体育活动实施方案

　　为了确保我们的努力取得实效，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。方案要怎么制定呢？下面是小编为大家收集的体育活动实施方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

体育活动实施方案

体育活动实施方案1

　　活动目标：

　　1、知道关节能使身体活动，感知人体常用关节的作用。

　　2、在游戏活动中发展并掌握简单保护关节的方法。

　　3、积极探索身体运动技能，萌发自我保护意识。

　　活动准备：

　　1、音乐《身体音阶歌》《DADADA》

　　2、舞蹈视频《俏夕阳》

　　3、红色小纸圈若干数。

　　活动过程：

　　一、游戏导入，感知人体里有关节。

　　1、玩木头人游戏

　　提问：木头人为什么不能动，当木头人时你的感觉是什么?

　　小结：因为木头人没有关节身体不能弯曲做各种动作。

　　二、感知关节和人体活动的关系。

　　1、播放音乐《身体音节歌》引导幼儿根据音乐内容自由活动。

　　提问一：刚才在活动中你的身体那些地方动了?

　　2、欣赏舞蹈《俏夕阳》

　　提问二：发现小朋友在看舞蹈时笑得真开心，能告诉我你们为什么笑呢?

　　原来是这群老奶奶跳舞的动作很好玩。

　　(1)请幼儿模仿老奶奶的舞蹈动作。

　　(2)个别幼儿展示模仿动作。

　　小结：表扬幼儿,老奶奶跳舞时，他的手会一伸一缩的，头也一伸一缩的，脚也一伸一缩的。

　　提问三：咦?身体的这些动作为什么会伸缩弯曲的动呢?

　　引导幼儿说出身体里藏着许多关节，正是因为这些关节，我们的.身体才能灵活地伸缩弯曲做各种动作。

　　3、再次模仿舞蹈动作，给身体里的关节做标记。

　　4、请幼儿将自己找到的关节展示给大家，并动一动，大家学一学。

　　小结：小朋友真了不起，在身体上找到了这么多的关节。有了他们的帮助，我们的身体可以做各种运动。

　　三、通过游戏体验关节的重要性。

　　游戏《夹豆子》

　　请两位幼儿分组比赛，将其中一名幼儿的腿关节用纸棒和绷带固定，与另一个人幼儿在起点开始夹豆子运到终点，看那一队在规定时间内夹豆子的速度快数量又多。

　　提问一：刚才比赛的两位小朋友在夹豆子的过程中有什么不一样的地方?为什么?

　　因为被固定腿的小朋友他的一条腿没有关节，他的腿不能弯曲，走路会不舒服。

　　提问二：如果，那天我们身体里的关节受伤了，那会怎么样呢?脚、腰引导幼儿设想回答，并请幼儿亲自体验关节不能动了后，会怎样。

　　(身体不能弯曲，伸缩，做各种动作，对我们的生活带来不便)

　　四、观看活动照片，交流讨论如何保护关节。

　　分别出示运动员热身、带保护关节工具的照片。

　　提问一：请幼儿观察运动员在运动中是怎么保护关节的?

　　提问二：还知道那些保护关节的方法?

　　五、结束：播放音乐《DADADA》

　　今天小朋友们的表现真棒。不仅发现了身体里许多的关节，还知道了如何保护关节呢。运动可以让我们的关节变得灵活，身体更健康，小朋友让我们跟着音乐动起来吧!那我们也邀请下面的客人老师一起跟我们动起来吧!

体育活动实施方案2

　　一、指导思想：

　　为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天一小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》及孟州市教育局学校体育工作要求，为进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展，特制定本方案。

　　二、组织机构：

　　组长：xx

　　副组长：

　　组员：

　　三、实施目标：

　　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

　　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

　　四、实施的主要内容

　　1、各年级保证开齐上足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

　　2、上好眼操和课间操。(9：50—10：20————15：10—15：40)体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

　　3、实行“大课间”体育活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、垫上运动等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

　　4、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：

　　(一、二、三年级)，跳绳小组：(四、五、六年级)，长跑小组。

　　5、开展丰富体育活动，每个月为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

　　第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

　　第二阶段：开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

　　第三阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“我运动、我健康、我快乐”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

　　五、保障措施

　　1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的`办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

　　2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

　　3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试。

　　每个班级学生参加课余文体活动的，班级积极配合运动员训练的，给于班级加分，列入中队评比，并可累计加分。

　　每个班级每生参加文体活动获奖，可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

体育活动实施方案3

　　一、指导思想：

　　贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。结合我校场地小，器材少的实际情况定制如下阳光体育活动方案。

　　二、组织领导：

　　组织机构：

　　组长：xxx

　　副组长：xx

　　成员：xxx

　　各年段负责人：一、二年级：xxx 三、四年级：xx 五、六年级：xxx

　　组织情况：

　　1、各年级在规定的位置开展体育活动。

　　2、听音乐，各班在各自的活动位置集合，然后负责人有序带回。

　　三、大课间活动时间：

　　8:00---8:40时限40分钟

　　课外活动时间：13：40—14：00，时限20分钟。

　　四、活动要求：

　　1、各年级以班为单位，全班学生人人参加。（身体特殊的学生除外）

　　2、以安全第一，积极锻炼为宗旨，培养学生终身体育的意识。

　　3、正副班主任都要认真到位，要求在组织本班学生开展好各项体育活动的同时，积极参与到本班的体育活动当中去。并认真做好本班学生的安全工作，防止意外事故的发生。

　　4、要求每班自配体育活动所需的轻器械。（如跳绳、毽子等）

　　5、要求各班在开展各项活动时，必须在统一指定的位置进行。

　　6、注意爱护运动设施，及时送还器材，负责老师要清点并注明借还情况。

　　体育活动事故的.处理：

　　1、在场学生发现险情后要及时报告在场老师、卫生室保健老师和班主任，紧急或情况复杂时还应及时报告学校领导；有关教师应立即到达现场，了解伤者情况，判断伤情，先行急救；遇到重伤的或不能判断伤的，应及时送医院检查、急救或打120救护电话。

　　2、及时通知家长及其他监护人，以便做出救治决定，并作好安慰工作。

　　3、保护现场、了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故处理做到事实清楚，责任明确。

　　4、重大的伤害事故要及时上报校长室和区教育局办公室。

　　备注；

　　1、各项活动区域由体育组统一部署，项目负责老师积极配合。

　　2、活动牵涉到的学校器材，由项目负责老师自己或者组织学生领取、保管、归还。

　　3、除表上项目外，以学生安全为前提，教师、学生可以积极创新游戏活动。

　　4、器材借还情况说明。

　　5、当天有体育课的班级，安排在各班进行棋类及其它的室内游戏。

　　6、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

　　可参考的游戏：

　　（1）抓尾巴：两人一组，面对面站立，各人背后放一布条（一头塞在裤腰里，可用红领巾），以抓到对方布条者为胜。

体育活动实施方案4

　　为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

　　一、活动宗旨

　　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　　二、活动主题

　　我运动我健康我快乐

　　三、活动要求

　　人人有项目班班有活动学校有评比

　　四、组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　五、实施内容

　　第一阶段(第一学期)

　　从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

　　1、规范作息时间

　　坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

　　2、坚持大课间活动

　　积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：30-9：55开展体育大课间活动，下午1：40-1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　3、开足开齐体育课

　　坚定不移的执行小学1-2年级每周4节体育课、3-6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　　4、突出特色建设

　　学校着重加强体育特色项目的.建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

　　5、开展月竞赛活动

　　每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

　　第二阶段(第二学期)

　　以“健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

　　1、继续深入开展第一阶段活动。

　　2、开展月竞赛活动

　　按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

　　3、做好《学生体质健康标准》测试

　　深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　　4、做好体育科目测试

　　坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　　5、举行成果展示

　　学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

体育活动实施方案5

　　一、目标和原则

　　(一)目标

　　1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　　2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育，激发幼儿的运动兴趣，发挥幼儿的学习积极性和潜能。

　　3、改革幼儿园课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使幼儿乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　4、促进师生间、幼儿间的和谐关系，提高幼儿的合作和交往能力。

　　(二)原则

　　1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

　　2、根据幼儿的身心发展的.规律及特点，以及幼儿园的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设器械操、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

　　二、实施措施

　　1、时间安排

　　晨间活动7：50—8：05，早操8：50--9：35，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

　　2)认真学习提高健康意识

　　认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解幼儿发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　　3)全员参与强化过程管理

　　坚持幼儿全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

　　四、实施内容

　　七、活动要求

　　1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个幼儿活动起来，并注意安全。

　　2、老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

　　八、注意事项

　　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　3、如果遇到小型体育竞赛，老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)

体育活动实施方案6

　　一、指导思想：

　　为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动，提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，经研究决定于20xx年12月至20xx年4月举办校园冬季长跑活动。

　　二、活动主题：

　　“阳光体育绿色公益跑”

　　三、参加对象与具体安排

　　全校一~六年级学生。

　　每天活动量：一、二年级不少于400米，三、四年级不少于800米，五、六年级不少于1000米。

　　学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生按学校指定路线完成跑步里程，节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录（学期期间记录在家校联系本上，寒假期间学校体育组将下发统计表由学生自己记录）。学校各班级要做好本班每日长跑活动情况记录，学校体育组记好本校各年级日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，将作为评选优秀班级与个人的依据。

　　四、活动时间

　　20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教师、学生大课间活动时间。

　　五、具体安排

　　1、时间：其中周二、周四为一、三、五年级晨跑，二、四、六年级照常参加大课间活动；周三、周五为二、四、六年级晨跑，一、三、五年级照常参加大课间活动。未轮到晨跑的班级在指定位置开展活动，一年级跳短绳，二年级跳短绳，三、四、五、六年级跳短绳和仰卧起坐（由年级组统一协调两项活动内容）。

　　2、场地：一、四年级活动场地在中心操场；晨跑路线为：绕一年级教室前走廊到二年级教室前走廊。二、三年级活动场地在塑胶操场；晨跑路线为：塑胶操场1、2二条跑道。五、六年级活动场地在塑胶操场和顶楼；晨跑路线为：塑胶操场3、4二条跑道。

　　3、活动要求：各年级先集中做一遍广播操，再根据自己的活动场地进行跑和活动交替。（跑的年级在外围，活动的年级在中间。）

　　具体活动流程：

　　（1）集中做广播操。地点：一、四年级：中心操场；二、三年级：塑胶操场；五六年级轮到跑步的在塑胶操场，轮到素质练习的在顶楼。

　　（2）随后，根据既定安排进行长跑或分年级素质活动。

　　（3）各年级在跑步时，要将值日值周老师，定点定岗排进去。轮到值日值周不随班，定点站位，以保护学生，万一出现安全事故，第一时间处理。行政全部随年级晨跑，正副班主任前后管理。

　　（4）跑步的线路，不和在中心操场以及塑胶跑道的年级活动重合。――各年级跑动过程中严格按照方案上要求执行，上下楼安排：一年级从北楼的东侧楼梯进入操场，四年级从北楼的西侧楼梯下，由北楼的西侧楼梯进入操场。二年级直接从教室进入塑胶操场，三年级从南楼的东侧楼梯进入操场，五、六年级从南楼的西侧楼梯进入操场。五、六年级上顶楼从南楼的东侧楼梯上顶楼。

　　4、活动负责人：

　　（1）年级总负责人：各年级组长。

　　（2）班级负责人：正副班主任

　　（3）体育活动负责老师：xxx

　　六、职责与注意事项：

　　1、活动期间，各正副班主任须同时到场，负责组织纪律；年级体育教师应重视体育活动技能和自我保护措施的`指导，至始至终参与活动的巡视与指导；年级组长应加强活动的提醒与协调，负责本年级活动有序开展。

　　2、活动前各班应加强安全教育，活动过程中加强安全、纪律检查，严格活动纪律，严禁学生出现用手推、挤、拉等现象；强调学生不掉队、不抢先、不嘻笑打闹的情况出现，增强学生的安全自护意识。

　　3、同学们在长跑时注意两步一呼、两步一吸，同时注意正确的摆臂动作，保持良好的动作姿态，养成良好的跑步姿式。

　　4、跑步过程中如果身体不适，应及时向班主任老师请假,不得无故缺席。

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