个人计划

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，让我们一起来学习写计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的个人计划10篇，欢迎大家分享。

个人计划

个人计划篇1

　　一、自我分析：

　　成功的起始点来源自我分析，成功的秘密则是自我反省。通过信息技术能力测评，我才发现自己在信息技术方面还存在很大差距，所知道的还很肤浅。虽课堂上可以使用现代化的信息技术手段开展教学，但质量不高，还停留在表面，理论性不强，还存在照搬照抄网络现成资源，缺乏创新，导致课堂上学生的兴趣不高。通过这次培训提高我个人和全体教师应用信息技术的能力，把信息技术更好的应用于课堂教学中。

　　1、应用信息技术优化课堂教学能力。课堂教学永远是一门有遗憾的艺术，目前我应用信息技术优化课堂教学能力还远远不足距实现信息技术与教学深度融合还有很大差距，存在顾此失彼现象。

　　2、应用信息技术转变学生学习方式能力。信息技术为学生自主学习提供了广阔的天空，但由于受传统教育“一支粉笔一本教科书”的填鸭式教学的影响，我在转变学生学习方式上还存在很多问题，过多的包办代替，注重知识的传授而忽视能力培养。

　　3、应用信息技术促进教师专业发展能力。我们提倡终身教育，而终身教育本身离不信息技术，网络具有其强大的传输功能，网络对促进教师专业发展十分重要，不出户就能实现教学相长，而我在此方面还十分欠缺，网友少参加学习团体也少。

　　二、环境分析：

　　问题永远在自己身上。我校是一所乡镇级中学，现在我们学校的.信息化环境是全县中等水平，但我们却没有充分利用好这一资源，希望通过这次培训提升教师的信息化专业能力，把信息技术更好的应用于我们的课堂教学之中。

　　三、我的发展目标：

　　目标是前进的动力。

　　1、让信息技术成为提高课堂教学能力魔法棒。

　　2、应用信息技术转变学生学习方式由“厌学”到“会学”最后达到“乐学”。

　　3、熟练制作多媒体课件，并学会使用多种教学软件。

　　4、信息技术时代，更需要提高教师的专业发展能力，没有信息技术能力，就不是一个合格的教师，因此，我要珍惜这次培训的机会，把网络知识有效地应用到课堂教学，使自己应用网络和多媒体技术的水平不断提高。

　　四、我的行动计划：

　　1、每天至少在网上学习一小时左右，全面完成培训期间的各项任务，利用并创造多种机会，向名师和同仁们学习，寻求专家理论支持，促使自己课堂教学模式更加成熟和完善。

　　2、通过这次培训学习专家们的先进理念，积极动脑思考问题，并积极和大家交流。

　　3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的生物学素养。

　　4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，取长补短，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。

个人计划篇2

　　我的个人专业发展规划必须牢记：高质量的教师不仅是有知识、有学问的人，而且是有道德、有理想、有专业追求的人；不仅是高起点的人，而且是终身学习、不断自我更新的人；不仅是学科的专家，而且是教育的专家，具有像医生、律师一样的专业不可替代性。

　　当前教师专业化发展的主流取向是"实践－反思取向"强调的不仅是专业能力，而是专业能力与专业品质。专业品质是教师专业化发展的原动力，常常表现为教师对教育、对学生的基本态度。在教师的众多专业品质中，最重要的是 "勤于实践和反思" 的实践品质，它能带动整体专业品质的提高。

　　一、师德

　　具有献身教育事业的理想，有高度的社会责任感。具有创新意识和自主精神。遇到困难与挫折时，应有耐受力及调节力。具有清晰自我分析，自我反思能力。

　　具有接受自我以及运筹、调控自我的能力。

　　在课堂上要创造友善和互助气氛，为学生提供民主参与的机会，避免使用讥讽的语言。在工作中，应了解同事的成就，并表示赞赏，避免同事间的是是非非，做到“互相欣赏，携手共进”。要支持校长和中层领导人的决策，能与行政者商量解决问题的办法。在处理自己与专业关系上，教师要自愿归属与专业组织，热爱自己的职业。

　　二、教学基本技能。

　　1．教师课堂教学的基本操作能力。包括课堂教学的思维能力、表达能力与组织管理能力。

　　（1）课堂教学中的思维需具备：准确性、条理性、概括性、发散性、变通性、独创性；

　　（2）课堂教学的表达能力：较强的口头语言表达能力——指教师口头表达科学准确、简洁易懂，逻辑严密、生动能吸引学生；较强的身体语言的表达能力——能充分恰当运用身体的位置、姿势、动作与表情来表达自己的思想感情和教学内容；善于运用传统教学媒体与现代信息技术媒体的能力；

　　（3）教师课堂教学的组织管理能力：包括善于与学生交往的能力、善于发动学生积极参与学习活动、激发学生学习动机的能力、善于营造课堂教学环境的能力、善于组织形式多样的教学活动的.能力、善于管理课堂教学中学生学习行为与纪律的能力、善于处理偶发事件的应变能力、较强的人格、情绪的感染力等。

　　2．教师课堂教学的设计、评价能力：

　　（1）课堂教学课型设计的能力；

　　（2）课堂教学目标设计的能力。课堂教学目标是多元的，有知识、技能、能力、态度情感、创造力培养等方面的目标；

　　（3）课堂教学内容设计的能力；

　　（4）课堂教学结构设计的能力；

　　（5）课堂教学方法手段设计的能力；

　　（6）课堂教学教师形象设计的能力；

　　（7）课堂教学预想效果设计的能力；

　　（8）课堂教学特色创新设计的能力；

　　（9）课堂教学评价的能力。能以先进的教育思想为指导评价课堂教学，能科学地对课堂教学目标、内容、结构、方法、效果、特色等方面进行评价。

　　3．教师课堂教学的研究能力。

　　强化与提升自己的教学几本技能，这不仅需要教学实践的积累，知识储备的增加，个人人格修养的提升，更需要我们做一个敢于实践，勇于反思，不断追求进步的教师。

　　用学科知识、实践知识和教育理论知识武装自己，将很有可能在教学这个战场上战无不胜。

　　三、教育教学思想的构建。

　　1．叶澜教授曾指出：“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果一个教师写三年教学反思就有可能成为名师。

　　反思的方法是多种多样的。

　　（1）撰写教学日记。在这里，有着教学中的成功或不足、教学中的灵感闪光点、教学中学生的感受、教学中的改革创新等。

　　（2）利用教学录像进行反思。实践是检验真理的唯一标准，反思之后，我们还需要去实践，实践了再反思，紧随当前教师专业化发展的主流取向——“实践——反思。”

　　我相信，教师专业发展的过程也是教师认识自我价值的过程，"勤于实践和反思" 的实践品质，它能带动教师整体专业品质的提高。

　　2．德国物理学家劳厄曾说过："重要的不是获得知识，而是发展思维能力。教育无非是一切已学过的东西都忘掉后所剩下的东西。"那么，如果我所教的能使学生忘却的最少，那么教学效率就提高了。那么怎样才能让学生忘却的少呢？

　　⑴知识易忘，能力永存。我要少灌知识，多培养能力

　　⑵自主学习的东西最难忘，我要把培养学生自学能力放到空前重要的地位。

　　⑶学校教育是有限的，终身学习才能不断充实人生，与时俱进。

　　理想的教学结构是以学生为中心，作为一个现代的老师，一定要高举素质教育的旗帜，切实的以学生为中心。

　　已从教近多年的我，但我相信有着界小如此优秀的人生舞台，有着界小的科学精神、拼搏精神、团队精神，我一定会迈着更坚实的步伐，以自己微薄的力量，在教育的历史上画上属于自己的一笔。

个人计划篇3

　　减肥妙招：每天多喝一杯水，早餐切忌莫荒废；每天运动五分钟，爬爬楼梯最当宜；一日三餐要控制，宁可少食多次数；多食花生和蜂蜜，乌龙清茶常伴你。

　　1、控制每天摄入热量

　　控制热量是瘦身饮食的基础，成人每天所需的基本热量为20xx千卡，如果是为了瘦身的女性可以减到1700千卡，但不能低于1600千卡才能维持一天基本的身体需求。所以特别注意，有些人不吃饭的后果是身体无休止的从肌肉骨骼皮肤中抽取营养素以维持生命活动，最终造成的结果可能是肌肉萎缩、骨骼脆化、皮肤衰老、贫血等，严重的会影响生命。

　　2、营养均衡，不要偏食

　　即使减肥也要保持摄入人体所需的蛋白质、维生素和矿物质等同时淀粉和脂肪都不可偏废，因为即使不吃淀粉类食物其他食物也都能转化成热量而且一段时间后身体会缺少蛋白质、维生素和矿物盐会扰乱新陈代谢的正常运行想要自然平稳的瘦身就要保持营养均衡。这里提醒那些可以避讳脂肪的朋友，我们应该避讳的是饱和脂肪，而不饱和脂肪的摄入还能起到减肥的效果哦。

　　3、不能减少进餐次数

　　减去一顿早餐或晚餐两顿饭之间进食的时间相隔太长，人体会把热量转化成脂肪贮存起来。因此同样份量的热量吃的次数越少越容易发胖，完全作为一顿来吃那更不可收拾。不吃早餐尤其不利于减肥，因为经历了一晚上的睡眠之后新陈代谢已经很缓慢早饭是将新陈代谢调整起来的动力，如果不吃早饭新陈代谢仍然保持一个很慢的水平那么你的消耗就比吃早饭的人消耗要少了很多，减肥的速度也会慢很多，并且对身体有很大的危害！

　　4、少吃多餐

　　这是比较不会有“饿”感的.好方法，在正常的三餐之间再加入两餐例如一些简单的水果，酸奶和茶类除了可以提供正餐之外的营养也可以增加饱腹感不会让你在下一次正餐之前感到非常饿而胃口大开。少食多餐法可是经典的减肥方法哦。

　　5、每餐八分饱

　　胃的弹性很大，最小的时候比我们的拳头还小，最大能够撑到十几倍，吃了饭可比吃饭前大七到八倍，如果经常吃很多，胃可以慢慢被撑大这样的话本来已摄入了足够的营养却没有饱的感觉，那么只能摄入更多本来不需要的食物了。同时调查还显示八分饱的人比较长寿。

　　6、减少高热量食物的摄人

　　高热量的食物不单容易令人胖，阻碍血液循环还会变化成脂肪积聚在大腿腰腹等处，日久即成为赘肉，更有可能引起将来的心脑血管疾病。所以注意：不要选择煎、炸的食物煮菜时尽量将油的分量减到最低尽量选瘦的肉类少吃含脂肪多的快餐，当然最好是养成素食的习惯。

　　7、不要摄入高盐分食物

　　高盐食物的主要成分是钠，它容易令水分滞留在身体内不易排出，是令身体浮肿的原因之

　　一。此外高盐分食物因为口味重还会令人吃下更多的东西！所以最好避免方便面、罐头、腌制食品等高盐分食品。尤其是身体显得浮肿的朋友应该尤其注意控制食盐，要明确今天你吃东西不是为了你的舌头，而是为了你的身体。

　　8、多食含钾及高纤食物

　　可帮助排泄促进细胞再生，更有助排除身体内的多余水分，防止水肿发生。不妨多食豆类、蔬菜水果、鱼类等。纤维不但热量低，更可通过吸收水分的过程中，帮助排除体内积存的废物，如海带、香菇等。

　　9、进餐时细嚼慢咽

　　多数肥胖者进餐速度太快，大脑还来不及感受饱的信息，便已经吃过量。因为胃饱后将信息传到大脑需要15分钟。若放慢进餐速度，便会比较准确地感到饱的信息，也就不会摄入过多热量了。而且细细咀嚼食品时还能消耗一定数量的热量。

　　10、注意用餐顺序

　　正确的用餐顺序应该是先吃蔬菜，再吃粮食加蔬菜，最后是肉类。按这种顺序吃下来能使你多吃蔬菜少吃粮食与肉类，从而控制热量的摄入。

个人计划篇4

　　我班幼过经过半年的绘画学习，绘画技能有了很大的进步，想象力、创造力也有所发展，但也有部份幼儿仍机械地模仿教师的`范画。为了提高幼儿的绘画兴趣与水平，为了让幼儿有充分展示的机会,发展幼儿形象思维,大胆想象,勇于创新,本学期继续在选材方面，教师将根据幼儿年龄点、社会活动、情感体验、主题活动、幼儿实际水美术校本研修计划来自（绘画

　　3、升国旗（绘画

　　4、夜晚在一棵树上（绘画

　　5、我爱洗澡（绘画

　　6、脸谱装饰（绘画

　　7、江南小镇（绘画

　　8、黄昏的树林（水粉画

　　9、大公鸡真美丽（水墨画

　　10、奥曼（水粉画

　　11、生命树（水粉画

　　12、葡萄（水墨画

个人计划篇5

　　教师是人类文化的传递者，是培育新一代的园丁。教师要用自己的品格育人，以自己的良好德行和习惯去影响、塑造学生。作为合格的科学教师，就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。为了进一步丰富自己的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，现结合自身实际情况，我对自己工作、学习制订以下计划：

　　一、自修目标：

　　1、师德高尚，人格完善。

　　2、更新观念，在自学中实现个人学习，在交流中发展团队学习，业务水平再上新台阶。

　　3、有扎实的专业知识、过硬的教学基本功，有一定的教科研能力，参与课题的研究。

　　4、提高整合利用一切可以利用的教育教学资源的能力。

　　5、使自己不断形成能用发展的`眼光、教育的眼光看待学生和用整体的、和谐的眼光看待教育性活动的专业素养。

　　二、自学内容

　　以课程标准解读、学科素质教育的研究与实践为基础教材，以课程标准与教材的研究为主要内容。认真开展读书活动，并坚持常态化，其中《陶行知教育名篇》、《给教师的建议》、《爱的教育》为岗位自

　　修必读之书。

　　三、自学原则及具体安排：

　　坚持校本培训、集中培训与自学相结合、专题辅导与合作研讨相结合、理论学习与实际应用相结合的原则。

　　1、积极参加由市或县有关部门组织的集中培训。

　　2、积极参与学校教研组组织的课题研究与交流。

　　3、积极组织开展各教研组的备课、听课、评课、交流研究活动。

　　4、在校本教研活动中积极组织，认真开展小主题教研活动，并积极组织参加两次以上示范课或公开课活动。

　　5、积极参加教学科研，参与学校课题研究，研究有计划，有记载，能形成阶段性成果。

　　6、积累总结教学管理经验和教学成果，认真撰写论文，每年至少有一至两篇文章在市级以上交流发表。

　　7、努力提高现代教育技术以及现代信息技术与所教学科的整合等方面的专业技能。

　　8、开展好自学活动，写好业务笔记。

　　当今社会，机遇与挑战并存。我要不断修炼“内功”，随时挑战机遇。我相信“有眼界才有境界，有思路才有出路。”我更相信通过学校的培养和自己的努力，自己一定会成为一名称职的市级骨干教师，逐步带动全校大批教师，整体素质提高整体素质和能力，真正实现促进教育质量和办学水平的全面提高。

个人计划篇6

　　一、指导思想

　　要学好语文，就要广读书。只读几本薄薄的语文教科书是远远不够的，“课内悟方法，课外求发展。”课外书为我们打开一扇扇窗，开启一道道门，让我们看到一个魅力无穷的大千世界。书籍可以丰富我们的知识，开阔我们的视野，活跃我们的'思维，陶冶我们的情操。

　　要学好语文，就要读好书。阅读名著名篇，犹如聆听大师的教诲，教我们热爱生活，学习做人。一部名著能使我们情感受到震撼，心灵得到净化，甚至在做人上、学习上、生活上影响我们的一生。

　　教孩子爱读书、读好书，提高学生的语文素养，努力营造一个师生互动、爱读书、勤读书、会读书的学习氛围，全面提高教育质量，创建内涵丰富文明的“学习型”书香校园。

　　二、活动目标

　　1．组织学生开展课外阅读，开阔视野，增长知识，发展智力，陶冶情操，充实学生文化底蕴，提高学生综合素质。

　　2．通过开展课外阅读，促进语文课堂教学的改革，以读促写，读写结合之路，提高教学质量。

　　三、具体实施办法

　　1. 建立班级图书角，引导学生将家中的优秀图书带到班级中，成立班级图书角。选拔爱护学习用品的学生担任班级图书管理员，做好图书的借阅、管理工作。同时凭借我校图书室已有的图书，组织学生到图书馆借阅适合二年级学生阅读的图书。

　　2. 建立书香家庭评比制度，鼓励学生家长订阅、购买课外读物，陪孩子逛书店，家长要保证每天在家半小时的读书时间。要求家长和孩子一起做好亲子阅读，学期末由家庭申请评选书香家庭，孩子读书达一定数量，家庭藏书达50册者发“书香家庭”证书以示鼓励。

　　3. 确保充裕的读书时间，每周上好阅读指导课；午间休息时间为学生读书时间，教师要严格控制作业量，为学生创设一个宽松的课业学习环境，学生阅读时教师要加强对学生的读书指导。

　　4. 着重抓好古诗词诵读、年级推荐读物的阅读，积极组织“读书大王”活动等。老师要积极引导学生认真阅读推荐的书目，经常督促检查。

　　6. 读书汇报交流。每学期开展一次以“读书”为主题的班级读书汇报活动，用朗读、背诵、表演等多种形式展示读书成果。

个人计划篇7

　　梦想很重要，目标影响着人生。如果没有目标，人生将会有更多的茫然，更多的徘徊。作为一个从教18年的教师的我，从事班主任工作有16年的我，更深刻地感受到目标的重要性。今年，有幸加入xx市xx班主任工作室的我，决定重新规划的个人成长计划，使自己从事班主任教育事业时，有明确的方向，帮助自己更好地成长。现根据工作室的规划方案，制定个人的成长计划，在工作室的带领下，向名师靠拢。

　　一、工作专业发展的自我分析

　　从教18年以来，我一直担任语文科的教学和做了16年的班主任工作。18个春秋里，我学理论，勤实践，勇探索，吃苦耐劳，锐意进取，兢兢业业，努力让自己成长为一名出色的人民教师。一路来，自我感觉我过了教师的第一个发展期，从20xx年开始，就迈入了高原期，停滞不前，满足现状了。下面我就自己的状况做出分析如下：

　　个人发展优势与特长：

　　1、保持一个热情之心，爱教育爱孩子。

　　2、教学实践经验丰富，敏于发现，勤于思考，容易接受新事物与新观点。

　　3、班主任工作做得到位，所带班级注重民主，班干部得力，学生管理能力比较强，自觉性也很强。那么多年，学生都喜欢与我交朋友。

　　４、专业知识比较强，爱语文，好写作，特别喜欢写诗填词，喜欢创作。

　　５、职业心态平和，能正确地处理与同事、学生和家长的关系。

　　６、能够较熟练地掌握现代信息技术，并灵活有效为教学所需服务。好学、勤学、不耻下问。

　　存在问题与不足：

　　１、理论功底还不够强，理论还是不深，写起论文来，可以引经据典的东西还真没两句。

　　２、教学有惰性，有时会处于被动，总是“拨一拨，动一动。”

　　３、对于课程开发研究的能力还只是停留在较浅的层次。

　　４、班主任工作还不够细致，处理事情不够睿智，做事还不够踏实，创新能力还不够。

　　二、个人发展三年总目标

　　在xx市xx班主任工作室的指引下，不断提升道德修养和学识水平，增强担任班主任的职业认同感和荣誉感。通过班主任工作研讨、班会课备课与观摩研讨、教育案例研讨、课题研究等形式，提高自身的班级管理能力、提高育人工作的艺术性和实效性，使自己努力成长为一名科研型、学习型、反思型的优秀班主任。

　　三、个人专业发展年段目标：

　　第一年度目标：

　　通过xx班主任工作室的帮扶，校本研修等活动的开展，接受教育新理念，向带班能力强的教师学习好经验。认真参加班主任工作研讨交流，认真研读相关教育书籍，及时了解小学教育的新动态、新方向和寻求有效的解决方法，以此来指导自己的工作，使自己成为其中较突出的班主任。

　　第二年度目标：

　　1、自觉阅读有关教育教学方面的书刊、书籍，吸取各派理论精华，厚积薄发，通过撰写成长报告、工作反思、工作案例等方式，梳理工作经验，以聚焦工作特色；或运用观摩一些优秀班主任的.公开课，进行交流和研讨，提高教研水平。

　　2、系统学习德育、心理健康、班级管理的前沿理论与课程改革理论，要求做好读书笔记并定期在工作室网络平台发表读后感言，交流心得体会，结合实践积累经验，大胆创新，勇于实践，并且通过学习撰写有质量的经验总结或论文。

　　3、以教育案例型主题班会为突破口，以观摩、交流、研讨为主要方式，将教育与自我教育结合起来，提高教育工作水平，把握好班会课的教育功能，熟练驾驭班会课形式，内化成自己的教育理念。

　　４、在班级管理中能积极主动的参与研究与讨论，并能以案例或论文的形式大胆的展示自己的工作成果。

　　5、班集体文化建设方面：努力打造五星级班级。

　　第三年度目标：

　　通过教学案例和课题研究实践、专家引领等，提高其课堂教学水平和科研能力。

　　1、通过对有意义的教育实践经验的描述、分析，发掘或揭示内隐于日常事件、生活和行为背后的意义、思想或理念，改进教育教学实践，丰富教育科学理论，促使教育策略与实践更加完善和灵活。

　　2、深入参与工作室科研课题是《小学低年级书香班级建设的研究》，以课题为促力。努力积累经验，丰富底蕴，成就自己的班主任专业能力，突显班级特色。

　　3、借助汇报交流活动，可以展示教学特色和思想，提升自身班级建设水平。

　　四、达标措施

　　1、广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，掌握一定的现代化信息技术，不断构建、丰富自己的知识结构。每学期最少读两本教育类书籍，并做好相应的随笔记录，提高理论知识水平。

　　2、利用课余时间，多与学生的交流，了解学生的需要，掌握学生的心理特点。通过信息反馈，自我反思，不断提高。

　　3、在教学上要虚心向有经验的老师请教；在平时的实际教学中，要经常地、系统地进行自我反思、多听课，多看专业书籍，以此作为自己成长过程中的催化剂。立足校本研修主渠道，建立自我反思、同伴互助、专家引领的学习交流系统，时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展教育教学工作。

　　4、积极参加教研活动，参加各级各类培训，倾听专家指导做好记录，反思自己的教学，找出不足加以改进，优化自身专业思想，并随时把自己的收获和反思整理到博客上。

　　当一个专家学者型的名班主任，是我的理想和追求。我相信，有梦想就会幸福！我愿意追梦中寻找幸福！

个人计划篇8

　　一、自我分析

　　学习的脚步永远不能停止，今年我有幸应聘到了我们第四幼儿园，在这里我可以向经营丰富的骨干教师和老教师学习，不断地提升和充实自己，我要在各方面不断去努力、钻研。

　　二、发展目标

　　（一）专业理论方面

　　1.认真学习和领会《指南》、新《规程》的精神，树立正确的儿童观教育观，更好的引领自己向更好的方向发展。

　　2.认真利用课余时间学习阅读各类教育书籍，比如《做幼儿喜爱的魅力教师》、《幼儿教师最需要什么》，把理论与实际相结合，使自己不断地成长。

　　（二）技能技巧方面

　　做为幼儿园教师还必须多才多艺，以便更好地指导孩子们开展丰富多彩地活动。为此，在本学期自己个人技能技巧方面的.不足要得到一个质的提升。

　　本学期我主要加强对钢琴、舞蹈和简笔画三个方面进行训练。让自己在原有的基础上取得更大的进步。

　　三、具体措施

　　（一）专业理论方面

　　1.积极地参加园里组织的各种学习，认真做好笔记。

　　2. 养成良好的阅读习惯，不断地给自己补充新知识，开拓视野。本学期我会利用业余时间阅读书籍，我会每天阅读一点并且把自己的感受与体会记录下来。

　　（二）技能技巧方面

　　我会利用工作以外的时间去学习一些优美的钢琴曲并加以练习，更多的是与同事们互相研究与交流。

　　钢琴：钢琴我不是弹的很好，我知道要想弹好一首曲子，还要懂得乐理方面得知识，这就要花更多的时间去学习，在这方面我要好好练习，从简单的学起，争取一学期下来会弹奏完整的儿歌。

　　舞蹈：舞蹈是我的软肋，我会好好学跳舞，因为跳舞可以使我们心情愉悦、身材保持的也会很好，但是我没有进行过专业的学习，只是简单的舞蹈动作，希望这学期能学会更多的舞蹈。

　　四、具体目标

　　1.钢琴：争取能认真努力的弹好每一首曲子。

　　2.舞蹈：学习不同舞蹈的经典动作，学会编排完整的舞蹈。

　　我要尽我所能的去不断地努力和提升我自己，完成我的计划，让自己变得更完美。

个人计划篇9

　　教研活动是提高个人教学水平的重要途径，所以为了切实搞好本学期的品德教研，我制定了如下计划。

　　一、指导思想。

　　贯彻执行国家和地方教育行政部门关于课程和教学改革的政策规定，积极开展教育教学创新，在中心组的组织下，结合学科教学实际开展“行动研究”，在研究、学习、实践中促进专业成长，不断改进和创新学科教学实践，提高教学质量。

　　二、品德教研基本活动内容。

　　1．依据中心组要求制定个人活动计划。

　　2．每学期相互听、评课不少于2节。

　　3．在网络工作室发布一定数量的工作反思、案例等学习材料。

　　4．积极参与本学科相关学习培训活动。

　　三、个人教研活动保障。

　　1、积极争取领导对教研活动给予大力支持。为活动提供必须的'一切后勤保障。

　　2、发挥校内教研优势，促进学科教学研究。

　　3、积极学习课标，研究教材，全面了解学生，努力上好每一节课。

　　四、主要活动安排。

　　月份教研活动安排9月1、参与交流中心组学期工作，制订个人教学工作计划。2、参与学习研讨整合教材资料及课程标准。10月进一步规范课堂教学，加强对教学的评析，写好教学反思。11月1、参与教研组统一的听评课活动，进行评析。2、参与各年级任课老师进行的教学经验交流。12月做好期末复习工作。元月参与教研组交流，并完成个人总结。

个人计划篇10

　　1)到户口所在地的出入境管理局办理护照。

　　2)想自由行的话，去相应领区使馆办理韩国个人旅游签证(也可找当地出境旅行社协助办理);跟团游，办好护照以后直接找旅行社参团，旅行社会告知办理团体旅游签证所需材料的，签证由旅行社负责办理。

　　3)自由行需要订机票，酒店，韩国境内交通。(可以先预订，建议签证办理好再出票付款，避免因拒签产生损失)

　　4)准备出境所需要的个人用品。

　　5)韩国的济州岛是免签的，不用办理签证，但是其他地方还是需要如上的流程。

　　韩国旅行需注意地方：

　　吃饭，韩国讲究礼貌，吃饭的时候要学学电视上韩剧中怎么坐的，(很重要】然后一般比自己大的爷爷奶奶一定要等到他们出来，他们先动筷子才可以吃饭，进餐过程中过分讲话会被视为失礼、禁忌，还有，等到爷爷奶奶放下筷子时才可以自己放下，从礼节角度来看，韩国人除了握手之外不喜欢身体上的触碰道谢时一定要低头致谢，也是非常重要的礼节，低头的程度视对方的年龄，上下级关系而不同韩国的物价都是很高的'，高的有点吓人，在外面吃的话，烤肉最便宜3000韩元到5000韩元一份，牛肉和海鲜在韩国都是很贵的，随便一分就2，3万韩元，苹果大约1000韩元2个，葡萄一斤20xx韩元左右，最好带多点钱去。。

　　步骤/方法/汇率

　　韩国货币的基本单位为元(W)，1元为100分(chon)，韩元的面值分别为1，000元、5，000元和10，000元。硬币面值分别为:10元、50元，100元和500元。每人可带人民币现金20xx0元或美金20xx元入境。

　　银行营业时间从周一至周五的9:30am-5pm。

　　美金，港币在一般之酒店及找换店都可兑换，人民币必须在银行兑换，旅客可用国际信用卡，最方便的是银联。

　　目前，韩国贴有“银联”标识的商店和自动取款机(ATM)均可受理银联卡。部分商店可能没有张贴“银联”标识，您也可以主动询问商店收银员，能否通过银联网络使用银联卡。银联卡不能在韩国进行银行柜面转账和提现，不能通过商户POS终端提现。

　　韩国机场、地铁站和便利店(FamilyMart、Minishop等)都有受理银联卡的ATM机。

　　兑换汇率：中国银联将根据交易当日的市场汇率，转换成人民币金额提供给发卡银行，即时扣除持卡人的账户余额。取款限额：韩国受理银联卡的ATM机采用插卡或刷卡方式取款。每卡每日累计取现不得超过等值5，000元人民币的韩币现钞。收费标准：商店刷卡消费，持卡人无需支付任何手续费(消费金额即为刷卡金额);ATM查询账户余额免费;ATM取款将收取手续费，具体收费情况请咨询发卡银行。

　　特别强调：

　　1、韩国饮食多以清淡、辛辣、凉菜为主，和中国饮食习惯差异较大，中国游客为防不适，可准备一些方便面和饼干等食品;

　　2、韩国酒店的标准低于中国酒店，设施也有所区别，通常也没有像中国酒店一样富丽堂皇的大堂，但韩国酒店干净、整洁;

　　3、韩国酒店内的牙膏、牙刷、洗发水、浴液等用品均需要收费，拖鞋也不是一次性拖鞋，如有需要，请自备以上用品;

　　4、价格：

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