(推荐)小学生寒假计划15篇
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,此时此刻我们需要开始制定一个计划。好的计划都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的小学生寒假计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
小学生寒假计划1
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的'英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、每周学习计划
1) 帮妈妈做力所能及的家务劳动……
2) 做有意义的公益劳动……
3) 学会一项家务技术或其他的小技术……
4) 改掉一个坏毛病、缺点
5) 读一部好书,写出读后感……
6) 根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力……
7) 看一部好的电影,试着写出观后感……
8) 学一首好歌……
9) 试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10) 完成假期作业,并努力做到最好……
11) 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12) 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲
13) 天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
小学生寒假计划2
我现在已经是一名高三生了,因此今年的寒假是最为关键的一个寒假,为了不让自己在寒假松懈下来,我给自己制定了一个学习计划表,每天严格按照表上内容进行学习。
1、6.30-7.00一日之计在于晨,这个是晨跑时间,呼吸新鲜空气放松大脑;
2、7.00-7.30吃早餐时间;
3、7.30-8.00和在学校一样分语文和英语早自习;(比如今天读语文,明天读英语,轮流)
4、8.00-9.00这个时间段记忆里很好,可以记单词、背词组或者默写古诗词、记忆多音字、生僻字;
5、9.00-10.00早上都是偏记忆性的,这时候换个思维,做数学题。高三这时候不提倡题海战术了,我对自己的要求是把基础学扎实,因此这个时间做选择填空题的专项训练;
6、10.00-11.30用六个本子分别整理这学期的各科错题,经常做错的同类型的题重点标记;
7、11.30-13.30吃午饭休息的时间;
8、13.30-16.30做物理化学生物练习题,一科一个小时;
9、16.30-18.00做数学大题,整理这一天下来做训练中的错题,弄明白错的地方;
10、18.00-19.00吃晚饭,休息,运动时间;
11、19.00-20.30看新闻、看课外书积累作文素材时间;
12、20.30-21.30睡前的'记忆里也是很好的,这段时间可以读一读英语/语文课文、做一做英语/语文试卷;
13、21.30-22.30洗澡、陪家人聊天时间,寒假里虽然学习很重要,但是和家人沟通聊天也重要;
14、22.30-23.00准备入睡。
除了大年三十、大年初一、大年初二这三天不用严格按照计划表上学习之外,每天都要认真执行上面的内容。
寒假里最重要的一个节日是春节,一家人因此佳节团聚在一起,是非常热闹的。这个时候一定要尽量多陪陪家人,不能光顾着学习,但也不能完全不顾学习,一定要做到两者兼顾。过年期间,会有很多亲戚朋友来拜年,家里会十分热闹,但是招待完他们之后一定要静下心来学习。
以上就是我对自己这个寒假的具体学习计划以及相关警示,希望自己能严格按照上面的标准充实每一天,高考如同千军万马过独木桥,踏踏实实的学习,才能不辜负寒窗十年的自己,不辜负含辛茹苦的家人和老师。
小学生寒假计划3
每日【具体】
7:00起床
7:20洗漱完毕
7:20————7:50:锻炼【跑步,爬山等】
8:00吃早饭
8:20———9:05做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10———10:55复习【第一科】
11:05——— 11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00吃午饭
12:30———13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35———15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50———16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45———吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后———21:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等
10:00睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的`完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
小学生寒假计划4
教育专家建议,孩子独自在家过寒假,学生家长应该事先对孩子进行安全教育,明确告知孩子随意触动火、电的严重后果,教孩子正确使用家用电器,并尽量将家里的危险品,如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些学生家长只简单地命令孩子不许动这,不许动那,却不说明原因,年龄较小的'孩子好奇心强,有时可能会忍不住违反学生家长的禁令,引发危险。为确保安全,学生家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话,询问孩子在家的情况,并尽量与其进行简短的交谈,这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀,不觉得孤单、受冷落。
关于孩子的学习自觉性问题,记者采访了华育小学特级教师马丽娜,有多年一线教学经验的马老师表示,小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段,自我管理能力相对较差,尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”,做习题时根本不计算,就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生,学生家长必须担负起监督孩子的职责,建立家庭作业检查制度,坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检,必检是指检查作业的进度,抽检则是挑出一些习题,仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好,也可以适当考虑给予奖励。
小学生寒假计划5
语文
分数90—————83分
阅读有待提高,课外阅读量少,词汇掌握的不够多
数学
分数95——————77分
运算能力,难题能力不足。粗心大意,不够认真
第二步,分析结果,确定学习目标。
1、语文:90
2、数学:85
第三步,有针对性地提出改进措施。
踏实学习,改进方法。(下期准备3本笔记本,语文和数学各一本积累本,数学改错1本。)
第四步,制定学习计划,具体落实。
1、每天足量学习4个半小时,内容包括:寒假各科作业、语文阅读、数学练习等
2、中午保证一小时休息,下午学习然后外出体育活动
具体安排如下:
7:30起床
7:40洗漱完毕
7:50———8:10阅读
8:20吃饭
8:40———9:30做作业(语文)
9:50—10:40数学
10:50———11:20看报课外书
11:45——13:00吃饭午休
13:30———14:10语文
14:30——15:20数学
15:40—16:10阅读
16:40———吃晚饭前体育运动
21:10睡觉
小学生寒假计划6
快乐的寒假终于来到了,为了过一个丰富多彩的,即充实又开心的假期,我和妈妈一起做了一个假期计划表。
假期日计划表:
早上:
7:00起床
7:10——7:40读好词好句。
7:40——8:00吃早饭
上午:
8:30——9:30写寒假作业
9:40——10:00练习书法两课
10:30——11:30看书一小时
11:40——12:00吹单簧管
12:00——12:30吃午饭时间
下午:
1:00——1:30练字帖
2:00——4:00自由活动
4:00——4:30写博文或看书
5:00——5:20吹单簧管
5:30——6:00吃晚饭
晚上:
6:30——8:00自由活动
8:30——9:00写日记,读英语
9:30睡觉
(注:由于这几天课外班不上了,所以计划表稍有改动。)
在寒假期间,我要大量阅读课外书,在知识的海洋里尽情遨游。放假的第二天,我迫不及待地和妈妈一起去书店买了好几本书,有《气球上的五星期》、《科学家的故事》、《假如给我三天光明》和《中国之最》。这几本书是我精心挑选出来的,书里不仅有丰富的知识,还有很多好词佳句。妈妈还给我买了很厚的`一本《小故事大道理》,每天给我读一篇、提几个问题,培养我的阅读理解能力。我要认真读完这几本书,用铅笔画出好词好句,以阅读存折的形式记录在本子上。
另外我每天都要按时完成寒假作业,寒假作业尽量往前赶。假期里要努力写博文,学习博友们的好作文,还要积极参加校信通第九届“书香班级”活动,争取获得“阅读之星”称号。
新年期间我还要去郑州的舅舅家和小表弟壮壮玩几天,在郑州好好玩玩。准备去很多地方,有动物园、点点梦想城,还有郑州海洋馆……,当然也要学习哟!
还有每天的自由时间我都要出去锻炼身体,爬山、去水库边、或是骑车,强身健体!我要过一个充实而又有意义的假期生活!
小学生寒假计划7
1.学习. 寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。
2.游戏. 当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。
3.睡眠. 据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。 23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的'睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!
小学生寒假计划8
寒假就要开始了,经过与爸爸妈妈的一起探讨,为了能过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。
第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。
第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;
第四条:每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。
第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;
第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条:语文、数学的作业要同步进行。
第八条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。
另外,对于我的'压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。
小学生寒假计划9
快乐的寒假已经到来,为了使我的寒假变得更充实有趣的同时同样学习功课也不落下,我要定个寒假计划,以方便我执行。
首先,我认为在我回老家过年时肯定没有时间写作业,而过年后又没时间写了,所以我决定在过年前将作业完成。也就是在阳历2月4日前完成作业,处去今天不算,也就有十天写作业的时间。在这十天我将把所以作业写完,下面是我十天的作息表
7:30起床,然后在在半个小时内穿好衣洗好脸刷好牙。
8:00吃早餐,然后在家里做一些运动。
8:40-9:00读十分钟英语,十分钟语文。
9:00-9:40做英语作业
9:40-10:00休息
10:00-10:40做语文作业
10:40-11:00做数学作业
11:00-11:30吃午餐
11:30-13:00午休
13:00-14:00做寒假作业本
14:00-14:20休息
14:20-15:20读课外书
15:20-16:20去小区里走走玩玩
16:20-17:20做自己喜欢的事情(除了玩电脑看电视等相关的)
17:20-18:20再看课外书
18:20-21:00随便玩什么
21:00洗澡睡觉
怎么样?不错吧!还有在此声明为什么看课外书时间长,因为我准备在寒假看完《非法智慧》、《秘密花园》和《爱是不自私》这三本书。
不过再好的'计划不执行是没有用的,所以不能只写不做,那样一点用都没有哦!
小学生寒假计划10
早上:
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃饭
7:50~8:30做作业
8:30~9:00看电视或玩
9:10~10:00看书
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午:
11:00~11:30吃饭
11:40~1:00复习或做作业
1:00~2:00玩
2:00~3:00看书
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚饭
晚上:
自由安排
注意:早点睡,才有精神。
一、帮妈妈做力所能及的家务劳动....
二、做有意义的公益劳动......
三、学会一项家务技术或其他的小技术...
四、改掉一个坏毛病、缺点..
五、读一部好书,写出读后感....
六、根据身边的'事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....
七、看一部好的电影,试着写出观后感...
八、学一首好歌....坚持练习好英语口语,看英语故事
九、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
十、完成假期作业,并努力做到最好...
小学生寒假计划11
今天,我们正式放寒假了.在这么的漫长的假期里,同学们想干些什么呢?有人会说:“我要出去玩!”也有人会说:“我要好好学习!”我这个寒假要干的事情可多了.
首先,我是一个小学三年级的学生,还有很多方面的知识不足,所以我在这个寒假里要多以学习为主,看看自己学过的还有哪些不会,看书查阅或练练《一点通》书上的语言练习题,并看看平时很常见的四字成语和四字词语.已经学过的`语文书上的古诗要会背会写,而且要找一找课外古诗读读,记一记.英语再复习复习,对学过的单词要会听、写、默、看、说,并查查音标,对单词加深记忆.数学呢,复习一下学过的知识,并且到网上找一些试题做做,或者让妈妈给我出一些比较难的题目,以进一步掌握学过的知识并加以灵活运用.
第二,我要培养我的兴趣和爱好,我要跟爸爸一起练练书法,长大以后也能够写一手好字.我还要多锻炼身体,我在体育这方面的喜好很多,有跑步、跳绳、打乒乓球、打羽毛球、游泳、转呼啦圈等,我要早上八点时做做操,保持身体健康.
第三,我要坚持写日记、作文.以前,我写的日记“干干的”,主要就是缺少观察;以后,我打算每天看三十分钟的课外书,在网上查找写的好的文章,向人家学习学习.另外,我还要一个小册子,起名为“日记小材料”,平时发生一点小事都要留心观察,把一些精彩的东西记录下来,那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西,那就不愁“没事可写”了!
还有,我虽然是一个孩子,我要改变我的态度,要多帮妈妈做能够做的家务活,比如:擦桌、扫地、?{窗等等,做一个人见人爱的乖孩子.作文
这就是我的寒假计划,我不但要加强学习,也要多帮爸妈做事,大家觉得我这个寒假计划怎么样?
小学生寒假计划12
一、时间安排
1、制定合理的作息时间表起床:6:00,晨练:6:20--7:00
学习英语:7:00--7:50早饭:7:50——8:20
学习数学:8:30——10:30
休息:10:30——14:30(上网或看电视)学习语文、英语:14:30——16:30休息:16:30——19:30(看小说)
复习总结-天所学知识,写日记:19:30——21:00星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的`时间来复知识,复习时尽踩用目录回顾法,对不会的知识尽星摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后,要千力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界。
小学生寒假计划13
小学生的寒假生活又开始了,各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多,但是随着寒假的推进,寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了,寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子,到了临近开学,才发现自己该做的事情没有做,想做的事情已经没有时间做了,自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢?
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内*容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是*一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特
点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。*当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。
另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的`体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零*食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各
地的风土民俗。
在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。
六、参观展览
同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息。在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史,我们要在参观中多观察、多感受、多思考。比如,参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相*关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固,参观回来后,还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充,拓展课本学习的范围。我们通过观看实物,亲身体验不仅巩固了课本的相关知识,而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。
七、读读课外书
在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。
八、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在寒假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
九、保持和同学、朋友的交流
寒假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们寒假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
小学生寒假计划14
寒假是一个比较重要的时期,许多学生列出了自己的寒假生活计划,充分利用这段时间进行补习功课。许多家长也要求孩子在家好好补习和预习,给孩子制定了一些比较苛刻的.寒假生活计划,以免因假期过长,回到学校后不适应。我根据自己的学习经历,在这列出我的寒假生活计划,可以供大家参考。
3.9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
4.13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
5.15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
6.17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
7.晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
当然除了巩固学习课程外,还可以看看感兴趣的书,以扩充自己的知识面。有些同学说写文章不知道该怎么写,没有素材。而看课外书就可以搜集素材。可以到图书馆借一些感兴趣方面的文学书,安排在假期里读完,并将自己感兴趣的人物故事记下来,用作以后作文的素材。相信大家充分利用好这段时间会事半功倍的。
小学生寒假计划15
快乐的寒假马上就要来了!我准备过一个愉快而充实的假期,呵呵
1、每天坚持做4页作业,包括2页语文寒假作业,2页数学寒假作业。
2、每天练字帖30分钟。
3、每天学奥数1小时。
4、每天听、说、练英语半小时。
5、每天坚持半小时阅读时间。
6、每天坚持写一篇日记。
7、每天下午锻炼身体2小时。呵呵,我最喜欢打羽毛球了,顺便告诉大家,我最喜欢的运动员是谢杏芳!
8、晚上我要看电视的'。
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