追追乐教案

时间:2024-01-09 07:56:59 教案大全 我要投稿
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追追乐教案

  在教学工作者开展教学活动前,常常需要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编收集整理的追追乐教案,欢迎大家分享。

追追乐教案

追追乐教案1

  一、活动目标:

  1、掌握折身跑的技能,提高身体动作的连贯性和敏捷性

  2、增强幼儿跑动中的自我保护意识

  3、体验与同伴分角色合作游戏的欢乐氛围

  二、活动准备:

  1、生活中观看过《猫和老鼠》的动画片

  2、猫和老鼠的头饰若干

  三、活动过程:

  1、准备活动

  创设情境,谈话导入,(老师扮演老鼠妈妈,孩子扮演小老鼠)

  师:“孩子们,今天天气不错,让我们一起随音乐做做运动吧

  2、学习折返跑

  1)谈话激发幼儿对折返跑的学习兴趣

  师:“你们现在已经长大了,要自己去找食物来养活自己,可是妈妈要告诉你们,你们出去后一定要注意我们的敌人猫。看这就是大花猫,他专门吃我们老鼠,见到他一定要注意,最好的办法就是跑回家,因为洞口小,它不会钻进来。

  今天我就教你一种本领叫折返跑,想学吗?

  幼儿回答

  2)教师示范,幼儿尝试练习

  师:“妈妈先做一遍,看看妈妈是怎么做的.”

  师:“谁想试试”让幼儿自由尝试

  3)讲解折返跑技巧,让幼儿再次尝试,提醒幼儿不要互相碰撞

  4)让幼儿加快速度后折返跑,讨论怎样才能在快速跑的过程中迅速折身往回跑,并请个别幼儿示范,再集体再次尝试

  3、游戏:遇到猫儿我不怕巩固折返跑技能

  1)教师介绍游戏玩法

  师:“孩子们觉得自己学的怎么样?”

  幼儿:好

  师:“敢接受挑战吗?”

  幼儿:敢

  师:“现在我们进行一个游戏,名字叫“遇到猫儿我不怕”。首先我先说一下游戏玩法:在前面有好多食物,可是食物旁边却守着一只大花猫,我们要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回来,对家里的小伙伴说安全,另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全!听懂了吗?”

  幼儿:听懂了

  2)组织幼儿进行游戏,教师给予指导

  4、放松活动

  师:“今天我们学习了本领叫折身跑,大家都很努力,妈妈相信你们一定能成为一只身手敏捷的小老鼠。现在跟我一起放松一下吧。”

  随音乐做运动放松。随后带出场地。

追追乐教案2

  活动目标:

  1、乐意尝试用纸板玩各种游戏。

  2、能肢体协调的做动作。

  3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  4、引导幼儿快乐的参与游戏,认真遵守游戏规则。

  活动准备:

  纸板若干,《健康歌》音乐磁带。

  活动过程:

  一、开始部分

  教师设置情境,游戏导入:小朋友,今天天气真好,我们把纸板放到背上,一起学小乌龟走路,到草地上玩玩吧!(指导幼儿将纸板放到背上,随音乐学乌龟爬,进入活动室)

  二、基本部分

  1、纸板操师:小朋友草地到了,把纸板拿下来,我们一起运动一下吧!(教师带领幼儿随音乐做动作)

  2、藏猫猫师:小朋友,运动一下开心吗?下面,我们用纸板玩个藏猫猫游戏:我的小脚藏起来啦,我的腿不见啦,快把小屁股藏起来……哎呀,我看不见小朋友啦!偷偷瞧一瞧……

  3、探索活动

  (1)自由练习师:小朋友,纸板好玩吗?除了做操、藏猫猫,纸板还可以怎样玩呀?小朋友想一想、自己玩一玩试试!(幼儿随音乐自由玩纸板,教师巡回指导)

  (2)经验交流师:小朋友玩累了,坐在纸板上休息一会儿。小朋友,你刚才是怎样玩的'?谁来玩一下给大家看看?(请幼儿分别展示,教师予以肯定,并引导幼儿进行练习)如:头顶纸板练习平衡走;将纸板放在地上,跨跳过去;在纸板上跳当跳跳床;当方向盘开;一只脚踏在纸板上玩滑板车等。

  三、集体练习

  1、开火车师:小朋友,我们一起开着火车去旅游吧?好,快排好队,坐上火车,出发!(幼儿坐在纸板上、带动纸板向前移动)

  2、过小河师:小朋友快下车,前面有条河挡住了我们,怎么办?你们看,河里有很多大石头,我们从石头上跳过去怎么样?小朋友要注意安全,一个跟着一个跳,不能推、不能挤!

  3、躲雨师:我们过河啦,我们胜利啦!哎呀,下雨啦,快拿雨伞躲雨啦,(拿起纸板举起来当雨伞,跑到边上)。

  四、结束部分

  放松活动:雨停啦,我们又可以到草地上玩啦!刚才躲雨跑得太快了,我们休息一下(在纸板上坐下),听音乐蹬蹬脚、敲敲腿、伸伸懒腰、相互捶捶背等。

  师:时间不早啦,我们该回家了,把纸板放到背上,学小乌龟走路,回家喽!

  五、活动延伸

  在平时的活动中,继续引导幼儿用纸板探索出更多的玩法。

  活动反思:

  纸板对于日常教学活动中是一件简单,又好玩的游戏器械。在日常的小器械活动中,取用方便,有非常安全。本节活动中,主要结合操作物体从而进行身体的位移,孩子们在初级阶段常常会发生手忙脚乱的现象,两块纸板拿错顺序,导致速度减慢。特别是多人合作时,更充分体现了孩子的团队合作意识。

  以上是本教案的全部内容,如果您觉得不错请转发分享给更多需要的人哦!

追追乐教案3

  设计思路:

  宝宝们对“刷牙”这个动作很感兴趣,都争着想着一个个和我一起念着儿歌刷牙,每当念到“牙齿刷得白花花”时都要笑上好一会儿。有了刷牙的兴趣,该培养正确刷牙的方法和习惯了,我觉得一定要家园一致共同教育,才会让每个宝宝真正做到爱护牙齿。可以通过各种形式和渠道让家长们了解让宝宝们如何正确地刷牙等。

  活动目标:

  1、让宝宝们初步了解刷牙的正确方法。

  2、了解爱护牙齿的基本常识,少吃甜食,早晚刷牙。

  3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  4、初步养成良好的卫生习惯。

  5、初步了解健康的小常识。

  6、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

  7、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  活动准备:

  每个幼儿一个茶杯;牙刷、龋齿图片。

  活动过程:

  1、设置问题,引出主题。“宝宝,你们知道怎样可以帮助我们保护牙齿没有蛀牙啊?该怎么办呢?有什么办法可以帮助我们让牙齿变干净?”

  2、宝宝们都很感兴趣而且较有积极性。有的宝宝还迫不及待地问道:“那怎么办呀?”吊足了宝宝们的胃口,激发宝宝们的学习探索欲望。

  3、老师示范漱口刷牙的步骤:取半杯水喝一口,吐出口中的水,用牙刷在牙齿上来回左右上下的刷牙,然后再喝水把牙膏的'泡沫吐出来,在连接喝几口水都不能吞到肚子里,水含在口中闭住嘴,鼓动塞棒,咕噜咕噜漱洗,要吐出来。

  4、让宝宝们按步骤操作,尝试漱口。考虑到宝宝们是初次尝试漱口,容易将水咽入口中,故让他们都用饮用水进行漱口刷牙。在交待了漱口时的注意要点(喝大半口水、嘴巴闭拢、鼓动腮帮、听见咕噜咕噜的声音,最后将水全部吐出)后,宝宝们都跃跃欲试,拿起水杯接半杯水,喝上一口在嘴里捣鼓,然后用小牙刷在刷牙还真像那么回事呢!

  附儿歌:《小牙刷》

  小牙刷手中拿,上下刷里外刷,早上晚上都要刷,牙齿刷得白花花。

  附:《漱口歌》 1=E 2/4

  5 6 5 6 | 3 ― | 4 5 4 2 | 1 ― | 2 2 2 |

  手拿花花杯,喝口清清水,闭着嘴,

  3 3 3 | 5 5 4 4 | 5 5 4 4 | 3 2 | 1 ― ||

  含口水,咕噜咕噜咕噜咕噜吐出水。

  活动反思:

  在教学活动中,我利用茶杯、牙刷、龋齿图片等,不仅激发了幼儿的学习兴趣,又让幼儿亲身体验了正确的刷牙方法。本节课让幼儿们通过看、摸、吃、想、辩,让幼儿从体验中获得知识,给幼儿创造表达、参与的机会。

追追乐教案4

  设计意图:

  《纲要》中指出"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,培养幼儿积极参加体育锻炼的兴趣"。幼儿园体育活动在发展幼儿动作技能的同时,更应重视幼儿运动兴趣的培养及运动过程中愉悦情感的激发。通过运动开发幼儿的潜能,使幼儿同时获得有关身体、情感、知识和社会性的发展。

  折身跑,是基于"跑"的基础上的一项动作技能。它简单易行、玩法多样。大班幼儿身体协调性强,竞争意识浓,渴求交往。因此,在活动中将"折身跑"练习寓于趣味性的游戏中,让孩子们在参与、体验、合作的过程中学习技能,感受快乐!

  活动名称:追追乐

  活动班级:大班

  活动时间:20xx年4月

  活动人数:32

  活动目标

  1.学习折身跑的技能,提高身体动作的连贯性与敏捷性。

  2.增强幼儿跑动中的自我保护意识。

  3.体验与同伴合作游戏的欢乐氛围。

  4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

  5.使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

  活动准备:

  沙包若干、小娄子、口哨、猫头饰、小模版若干、背景音乐等。

  活动过程:

  1. 创设情境,听音乐进行热身运动。

  2.学习折身跑的技能。

  (1)小游戏,初步体验身体折回跑。

  师:我们来玩一个摸摸东西快回来的游戏

  师:小黑鼠真爱玩,摸摸xx快回来,小白鼠真爱玩,摸摸xx快回来,小灰鼠真爱玩,摸摸xx快回来!

  (2)单向折身跑,学习动作要领掌握技能。

  讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来?

  教师小结:听信号快起跑,到地点减速度,快转身往回跑。

  (3)交叉折身跑,懂得在跑动中的自我保护。

  讨论:在跑的过程中怎样避免和同伴相撞?

  教师小结:大家在跑动时,要学会躲闪、避免碰撞,保证安全。

  (4)运物往返折身跑,练习动作巩固技能。

  多次往返折身跑。

  3.情景设置,教师接到电话,说鼠阿姨打来电话,她的鼠宝宝们被猫抓住了,像我们请求帮助,希望我们帮她把她的鼠宝宝们救出来。

  营救活动

  4.放松活动。

  师:今天,你们通过自己的努力学到了许多本领,而且最重要的是你们通过自己学到的本领帮助鼠阿姨救出了她的鼠宝宝们,真的是特别的棒!老师希望在以后的日子里,你们也像今天这样勇敢。现在让我们一起把鼠宝宝们送回家好不好?

  活动规则:

  在游戏中一定要注意不和其他幼儿碰撞,学会躲闪。在运物游戏中,为保证游戏的公平性,幼儿每次只能运走一个沙包。在情景游戏中幼儿学会营救小,增加趣味性

  活动反思:

  开始部分的热身运动,我以音乐的形式展开,幼儿跟着老师进行运动。分别作了上肢和下肢的运动,训练幼儿头、手、腕、胳膊、腰、胯、腿,使幼儿的全身得到了运动。孩子们的激情也特别高,效果非常好。

  幼儿第一次探索:通过小游戏,让幼儿初步体验身体折回跑,让幼儿初步了解什么叫折身跑。通过单向折身跑,学习动作要领掌握技能。通过交叉折身跑,懂得在跑动中学会自我保护。再通过运物往返折身跑,让幼儿练习动作巩固技能。然后将幼儿带入下一个环节,情景设置,让孩子们又新增了对折身跑的兴趣。看着孩子们快乐的奔跑着,我想他们在这个活动中是很快乐的。

  本次活动充分调动了幼儿的积极性,让幼儿在宽松的氛围内自由探索,充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动,增加了幼儿参与活动的积极性及情趣,同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动进行调整,在不影响活动目标的前提下使其更加符合了幼儿的兴趣。

  教学反思:

  本次活动通过创设情境,调动幼儿积极主动参与的兴趣。教师带领幼儿学的.样子进行活动前的热身运动。我创设“帮妈妈救鼠宝宝”的游戏,在游戏中让幼儿在巩固、运用折身跑技能的基础上,体验与同伴一起游戏的乐趣,情绪情感得到释放与表达,幼儿在活动中身心都有所收获。在与同伴情感交流的过程中,让孩子们完成身体的放松,并给予正面的引导与鼓励。

  不足之处:教师向幼儿讲解折身跑的动作技能时,个别幼儿对于折身跑的要领掌握不够,造成在游戏的过程中,有的幼儿没有按照老师讲的要领进行折身跑。

追追乐教案5

  活动目标:

  1、乐意尝试用纸板玩各种游戏。

  2、能肢体协调的做动作。

  3、知道人体需要各种不同的营养。

  4、了解吃饭对身体健康的`影响,能按时吃饭,不挑食。

  活动准备:

  纸板若干,《健康歌》音乐磁带。

  活动过程:

  一、开始部分教师设置情境,游戏导入:小朋友,今天天气真好,我们把纸板放到背上,一起学小乌龟走路,到草地上玩玩吧!(指导幼儿将纸板放到背上,随音乐学乌龟爬,进入活动室)

  二、基本部分

  1、纸板操师:小朋友草地到了,把纸板拿下来,我们一起运动一下吧!(教师带领幼儿随音乐做动作)

  2、藏猫猫师:小朋友,运动一下开心吗?下面,我们用纸板玩个藏猫猫游戏:我的小脚藏起来啦,我的腿不见啦,快把小屁股藏起来……哎呀,我看不见小朋友啦!偷偷瞧一瞧……

  3、探索活动

  (1)自由练习师:小朋友,纸板好玩吗?除了做操、藏猫猫,纸板还可以怎样玩呀?小朋友想一想、自己玩一玩试试!(幼儿随音乐自由玩纸板,教师巡回指导)

  (2)经验交流师:小朋友玩累了,坐在纸板上休息一会儿。小朋友,你刚才是怎样玩的?谁来玩一下给大家看看?(请幼儿分别展示,教师予以肯定,并引导幼儿进行练习)如:头顶纸板练习平衡走;将纸板放在地上,跨跳过去;在纸板上跳当跳跳床;当方向盘开;一只脚踏在纸板上玩滑板车等。

  四、集体练习

  1、开火车师:小朋友,我们一起开着火车去旅游吧?好,快排好队,坐上火车,出发!(幼儿坐在纸板上、带动纸板向前移动)

  2、过小河师:小朋友快下车,前面有条河挡住了我们,怎么办?你们看,河里有很多大石头,我们从石头上跳过去怎么样?小朋友要注意安全,一个跟着一个跳,不能推、不能挤!

  3、躲雨师:我们过河啦,我们胜利啦!哎呀,下雨啦,快拿雨伞躲雨啦,(拿起纸板举起来当雨伞,跑到边上)。

  三、结束部分放松活动:雨停啦,我们又可以到草地上玩啦!刚才躲雨跑得太快了,我们休息一下(在纸板上坐下),听音乐蹬蹬脚、敲敲腿、伸伸懒腰、相互捶捶背等。

  师:时间不早啦,我们该回家了,把纸板放到背上,学小乌龟走路,回家喽!

  四、活动延伸在平时的活动中,继续引导幼儿用纸板探索出更多的玩法。

  活动反思:

  纸板对于日常教学活动中是一件简单,又好玩的游戏器械。在日常的小器械活动中,取用方便,有非常安全。本节活动中,主要结合操作物体从而进行身体的位移,孩子们在初级阶段常常会发生手忙脚乱的现象,两块纸板拿错顺序,导致速度减慢。特别是多人合作时,更充分体现了孩子的团队合作意识。

追追乐教案6

  设计意图

  《指南》健康领域中,以幼儿身体素质为切入点,有目的有计划地开展适合于幼儿的体育活动的同时,更应重视幼儿运动兴趣的培养及运动过程中愉悦情感的激发,通过运动开发幼儿的潜能,使幼儿同时获得有关身体、情感、知识和社会性发展。还要注重领域之间、目标之间的相互渗透和整合,促进幼儿身心全面协调发展。

  折身跑是基于“跑”的基础上的一项动作技能,它简单易行,玩法多样。大班幼儿身体协调性强,竞争意识浓,苛求交往。因此,在活动中将“折身跑”练习寓于趣味性的游戏中。让幼儿在参与、体验、合作的过程中学习技能,感受快乐。

  活动目标

  1、学习折身跑的技能,提高幼儿身体动作的连贯性、协调性和敏捷性。

  2、能快跑25米左右,具有一定的'力量和耐力。

  3、增强幼儿跑动中的自我保护意识,体验与同伴合作游戏的欢乐氛围。

  重点难点

  学习折身跑的技能,提高身体动作的连贯性与敏捷性。

  活动准备

  折身跑长方形场地(如下图)沙包若干,老鼠头饰20个,幼儿20名,数字5卡片4张,小篮子4个,大树一棵,拼图猫2套,背景音乐等。

  活动过程

  1、听音乐进行热身活动。教师创设鼠妈妈带鼠宝宝出来玩的情境,听音乐进入活动场地,带领幼儿做运动前的准备活动。

  2、学习折身跑的技能。

  (1)小游戏:初步体验身体折回跑。

  师:小老鼠真爱玩,摸摸滑梯快回来。

  小白鼠很爱玩,摸摸黄线快回来。

  小红鼠也爱玩,摸摸绿线快回来。

  鼠宝宝们都爱玩,摸摸妈妈快回来。

  (2)单向折身跑,学习动作要领掌握技能。

  讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来?

  教师小结:听信号快起跑,到地点减速度,快转身往回跑。

  (3)交叉折身跑,懂得在跑动中的自我保护。

  讨论:在跑的过程中怎样避免和同伴相撞?

  教师小结:大家在跑动时要学会躲闪,避免碰撞,保证安全。

  (4)运物往返折身跑,练习动作巩固技能。

  A、运沙包个人多次往返折身跑(幼儿分成四纵队站于黄线后面,每队5名队员,面对15米处绿线举数字牌“5”的记录员。听到哨声,排头幼儿迅速拿起一个沙包跑到对面记录员所在的绿线处把沙包放到篮子里迅速跑回和本队下一名幼儿击掌到队伍后边站好,后面幼儿依次快速拿沙包放到对面的篮子里,哪队最先放够5个沙包为胜者。注意:一名幼儿只能拿一个沙包)

  B、分组接力往返折身跑(幼儿分成四路纵队站于黄线后面,当听到开始哨声,按照设定的折线路线,先跑到第一站拿起奶酪,再跑到第二站拿起饼干迅速跑回放到篮子里,后面幼儿依次迅速出发,最后哪队最先取回奶酪和饼干为胜者。)

  3、趣味游戏(嬉闹大黑猫),感受与同伴一起游戏的快乐。

  (1)讲解游戏规则(大黑猫藏于大树后面,老鼠们自己分工合作拿好黑猫的分解图,悄悄到大树旁把黑猫图拼完整,如果被黑猫发现,迅速折身跑回,等黑猫睡着,再悄悄到大树旁拼图,直到拼图成功游戏结束。注意:一定要静悄悄,千万不能吵醒大黑猫。如果大黑猫被吵醒,要用上折身跑本领。两组同时进行,看哪一组先拼图成功。)

  (2)幼儿分组进行游戏(幼儿分成两组。)

  (3)引导幼儿合作游戏,体验快乐。

  4、放松活动(播放音乐)

  教师:今天,你们通过自己的努力学到了许多本领,希望在以后的日子里,你们也像今天这样勇敢,聪明,懂得合作。

  活动总结

  本节课遵循理论依据,依照实施策略有效达成教育目标。在情景模仿热身中,在优美和谐的音乐中幼儿激情高涨,初步体验折身跑动作。在游戏练习和趣味体验中,幼儿刻苦训练、快乐合作掌握折身跑技能。在放松环节中,幼儿收获合作及身心的快乐。

  本次活动把握了以下几个原则

  1、运动量和运动时间适中。本次活动总用时35分钟,适合大班的课用时。开始环节热身的运动量要小,注重各关节的活动拉伸,防止幼儿在活动过程中受伤,用时五分钟。在基本活动“单向折身跑和交叉折身跑”中运动量慢慢提升,幼儿出现微汗状态,用时八分钟。在“按数字运沙包和运送饼干、奶酪”游戏中达到运动高峰,幼儿全身已经放开,情绪高涨,投入性强用时八分钟。在“嬉闹大黑猫”游戏体验中,幼儿运动量慢慢下降,排汗减少,用时七分钟。最后放松环节用时五分钟,在优美舒缓音乐声中,幼儿很舒服,心情放松,快乐地结束了活动。

  2、多领域相互渗透。本次活动依据《指南》各领域的相互联系、相互支撑的原则,我有意在整个活动中穿插“数字运沙包、拼图嬉闹大猫、合作完成折身跑的游戏,把各领域有机、灵活寓于整个活动中,对于幼儿在语言、交往、艺术等方面的能力大大提升,更有利于幼儿对运动机能的掌握和身体协调、灵活性的有效提升。

  3、尊重幼儿的个别差异。对于个别未能达成的幼儿,老师耐心鼓励和引导,课后积极关注。在幼儿自身能力的基础上,通过家园合作,共同提升幼儿的各方面能力。

追追乐教案7

  活动目标:

  1、掌握折身跑的技能,提高身体动作的连贯性和敏捷性。

  2、增强幼儿跑动中的自我保护意识。

  3、体验与同伴分角色合作游戏的欢乐氛围。

  4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

  5、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

  活动准备:

  《猫和老鼠》光碟、一个哨子、猫、鼠头饰若

  活动设计:

  一、准备活动

  1、幼儿看光碟《猫和老鼠》,请他们说一说猫和老鼠的故事。

  2、教师讲述《十二生肖》的故事,使幼儿知道猫一见老鼠就追的原因。

  3、幼儿做跑、跳、躲闪等方面的运动为游戏做准备。

  二、学习折身跑

  1、教师示范折身跑的过程。

  2、鼓励幼儿做折身跑的'练习,个别指导,注意提醒幼儿不要相互碰撞,注意安全。

  3、讨论:在快速跑的过程中如何迅速折身往回跑?个别幼儿做示范。

  三、做游戏,熟练掌握折身跑的方法

  1、教师介绍游戏玩法及规则。

  2、分角色游戏

  (1)将参加游戏的幼儿分成两组,一组扮演猫戴好头饰站在终点,一组幼儿扮演老鼠戴好头饰站在起点。

  (2)教师吹哨子,当第一次哨子声响起,扮演老鼠的幼儿立刻跑向终点,当第二次哨子声响起,扮演老鼠的幼儿立刻跑回起点,同时扮演猫的幼儿去追老鼠。先跑回起点没有被捉到的幼儿为胜。

  3、交换角色进行游戏。

  活动延伸:

  两组幼儿进行折身跑运球PK赛,也可以让幼儿回家后和爸爸妈妈一起做折身跑的游戏。

  活动反思:

  本次活动通过创设情境,调动幼儿积极主动参与的兴趣。教师带领幼儿学老鼠的样子进行活动前的热身运动。我创设“帮妈妈救鼠宝宝”的游戏,在游戏中让幼儿在巩固、运用折身跑技能的基础上,体验与同伴一起游戏的乐趣,情绪情感得到释放与表达,幼儿在活动中身心都有所收获。在与同伴情感交流的过程中,让孩子们完成身体的放松,并给予正面的引导与鼓励。

  不足之处:教师向幼儿讲解折身跑的动作技能时,个别幼儿对于折身跑的要领掌握不够,造成在游戏的过程中,有的幼儿没有按照老师讲的要领进行折身跑。

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