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大班安全教案:病从口入
作为一位杰出的老师,时常要开展教案准备工作,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编收集整理的大班安全教案:病从口入,仅供参考,大家一起来看看吧。
大班安全教案:病从口入1
活动目标:
1、通过真实的案例让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。
2、引导幼儿乐于探索、交流与分享,激发幼儿的想象力。
3、提高自我保护的意识及应对安全事件的能力。
活动准备:
真实案例:
《卡在喉咙里的五角星》;课件《进餐时》、《肚子为什么疼》。
图片:
老鼠、苍蝇叮咬过的食物、过期的食物、腐烂变质的食物、假冒劣质的食物。
活动过程:
一、真实案例
《卡在气管里的五角星》(用讲故事的形式即可!可以告诉幼儿这是一个真实的故事。)教师讲解:这是一个真实的故事:一天,5岁的龙龙突然咳嗽不停,而且有时喘不气来,晚上也睡不好觉。爸爸妈妈赶快带他到医院去检查,结果做很多的检查才判断是得了重感冒,果住院治疗了一个周,病情有所好转,便回家了,可是回到家后,龙龙又咳嗽不停,整天晚上睡不着觉,躺不下,又坐不下,可难受了。爸爸妈妈担心死了。着急的父母又搭车来到了离家很远的医院,最后经过一位有经验的老医生的检查,这位医生从他喉咙的侧面取出了一个大大的铁制的五角星。医生说这个五角星卡在的地方,一般的检查很难发现,幸亏爸爸妈妈及时来到了这里,要不会有生命危险的'。经过医生的精心治疗,龙龙的病终于好了。医生告诉龙龙说:"以后,一定不能把一些危险的东西放入口中。"讲述完后提问:
1、这个故事的名称叫什么?
2、龙龙的身体好受吗?
3、一开始,医生检查出五角星了吗?为什么?
4、龙龙的爸爸、妈妈心里怎样?
5、最后,医生从他气管里取出了什么?为什么会这样?
6、医生对龙龙说了什么?
7、你还知道哪些东西特别危险,不能放入口中?
小结:
当我在电视上看到这个真实的故事时,我的心里和龙龙的爸爸、妈妈一样着急,龙龙怎么能把那么大的五角星放入口中,幸亏医生爷爷的高招技术救了龙龙。希望所有的小朋友一定要记住这个教训,千万不能随便往嘴里乱放东西。
二、观看课件引导幼儿讨论
1、课件《进餐时》
内容:
幼儿在吃饭时,有的在说笑,有的在扔饭,有的嘴里含着饭在玩玩具,跑闹。
观看后讨论:
小朋友这样做,对吗?为什么?
小结:
人在吃饭时,饭宝宝都要经过气管,再到胃,如果吃饭时说话,疯闹,饭宝宝就会走错路,也就容易呛伤,严重者饭卡在气管里,会因为喘不上气来而死亡。所以小朋友吃饭喝水时,一定要安静,不能说笑,打闹。
2、课件《肚子为什么疼》
内容:
一天,妈妈从幼儿园接冬冬回家,冬冬非要妈妈买烤肠吃,妈妈只好给冬冬买了两根。冬冬马上吃了。冬冬回到家,看见篮子里盛着许多草莓,抓起来就吃,妈妈说:"冬冬,等洗干净了再吃。""我不怕脏"冬冬吃了很多。夜里,不知为什么冬冬的肚子疼得不得了。
观看后讨论:
小朋友,冬冬的肚子为什么会疼?说一说,你是怎样做的?
观看图片:
(1)老鼠、苍蝇叮咬过的食物。
(2)过期的食物。
(3)腐烂变质的食物。
(4)假冒、劣质的食物。
提问:这些东西你吃过吗?说一说,这些东西为什么不能吃?
小结:
大街上的烧烤的东西特别不卫生,而且吃了容易致癌。吃水果之前一定要洗干净。买食物一定要有质量安全标志,保制期内的食物。一些腐烂变质,老鼠、苍蝇叮咬过的假冒、劣质的食物不能吃,否则会食物中毒的。
三、游戏判断对错
1、上幼儿园时,没有生病的小红非要妈妈帮她带药到幼儿园。
小结:
不生病时,不能随便吃药,否则也会对身体造成伤害。而且爸爸、妈妈的药更不能吃,有可能造成中毒,后果非常严重。
2、邻居的小哥哥给了小妹妹一个很小的果冻吃。
小结:
小朋友听过有很多小孩由于吃果冻而卡住喉咙里喘不气来而死亡的事情吗?果冻我们小朋友尽量不吃,即使要吃时,一定要用小勺弄碎了再吃。特别是小的孩子一定不要吃小的果冻。
3、夏天来了,天气太热,我喝了饮料,又吃雪糕。
小结:
夏天天气虽然很热,但也尽量少吃雪糕,因为雪糕太凉容易让胃宝宝难受的。
4、小朋友拿了一个玻璃球放在嘴里玩。
小结:
玻璃球是危险物品,千万不要放在嘴里玩,容易出危险。
活动反思:
本次活动我除了用自己亲切的形象,饱满的情绪感染孩子,还通过各种学习形式将幼儿已有的安全知识经验扩展丰富,对幼儿进行安全教育,增强了幼儿的自我保护意识,提高了幼儿应对安全事件的能力。通过真实的案例,我向幼儿进行生动形象的讲述,幼儿精力集中,记忆深刻,发言积极踊跃。课件、图片的运用,吸引孩子的注意力,对幼儿进行了深刻的教育。
大班安全教案:病从口入2
活动目标
1、通过教师的讲解,教育幼儿不要在路边买零食。
2、知道病从口入,做到不吃腐烂变质的食品。
活动过程
1、说说自己都在路边买过哪些小食品,告诉幼儿,路边小摊买的小食品不卫生,而且还含有许多色素,食用以后会导致食物中毒。教育幼儿不要在路边买零食。
2、与幼儿一起朗读儿歌《糖葫芦》,让幼儿明白不要在路边买东西吃。
3、平安娃娃有话要对小朋友说:走路时不吃东西,尤其是棍状食品。因为,如果和其他小朋友玩耍时,很容易戳伤。
4、告诉幼儿吃饭时不要吃的过饱,吃豆腐、蒸鸡蛋时不要心急,以免烫伤,同时,还要注意要细嚼慢咽。
大班安全病从口入健康教案4
教学目标:
1、在教师的指导下能够通过图片学会并会书写生字“干的从入”,部首“口字旁”“白字旁”“两点水”。
2、理解字词的含义
3、通过学习使学生知道饮食要注意卫生,不暴饮暴食。重难点:
与学过的字比较,分析左右结构的对称教学过程
一、导入
教师:同学们你们今天早上吃饭了吗?能跟老师说说你们都吃的什么?(指导学生回答)我们吃的东西有的是生的,有的是做熟了的,都是爸爸妈妈或者是厨房的叔叔阿姨给我们洗干净的,或者是做熟了的。我们不能吃不干净的东西。吃饭前,你洗手了吗?对了,这样就不会把手上的脏东西吃到肚子里。不然就会像这个小朋友一样(边说边出示图片)
二、新授
1、出示图片⑴图片:
⑵让学生带问题观察图片:图上小朋友是男孩还是女孩?他在干什么?吃了什么?注意他的手。小男孩蹲在马桶边上干什么?他为什么会这样?
⑶指导学生说小男孩用脏手拿东西吃,吃了不干净的东西吐了。生病了。板书“病”。为什么病了?哪儿吃了不干净的食物?板书:口。板书从、入。讲解:这就是我们今天学习的内容,“6病从口入”板书课题。齐读
2、出示词语:病从口入解释:除了用脏手拿东西吃可以导致病从口入。还有哪些情况呢?吃过期变质的,不干净的东西都容易导致病从口入。咱们班就有这样的同学,经常从垃圾箱里捡不干净的东西吃,他是谁?前些天就是因此在家肚子疼,所以我们一定要吃干净的食物。读词语,齐读,指名读。学生领读。讲解:食物
食物都有哪些呢?出示饼干、苹果、萝卜、茄子等等的东西,这些可以吃的或者经过加工可以吃的东西都可以称之为食物。
出示图片:指出这些是不是食物?老师发现有的同学经常啃铅笔,铅笔是食物么?手指甲呢?齐读、指名读
3、出示句子:
我们要吃什么样的食物才能不生病呢?干净的食物。
什么样的食物才是干净的呢?(刚摘的苹果、垃圾桶里的东西?板书:我们要吃干净的食物。
为什么要吃干净的食物呢?吃不干净的食物会产生什么后果呢?板书:当心病从口入。“当心”就是留心、小心的意思。我们要吃干净的食物,当心病从口入。齐读句子、逐个读,读的好的`同学到前面领读。同学们读的真好,老师希望同学们生活中也要这样做。
4、学部首
接着我们一起来认识几个新的偏旁部首
⑴指出“吃”字部首部分,这是什么字?以前学过的口字。做偏旁叫做口(口字旁)。同学们注意看应该怎么写?注意书写时要写的小一点,占田字格的左边部分。(吃是口字旁,还学过那个字是(第三册国庆节里学过的唱国歌的唱也是口字旁)
⑵指出“的”字的部首部分:是什么字?作为部首是什么旁(白字旁),指导学生观察写在田字格里要注意的事项(要写的瘦小、左半格)
⑶指出“净”字的部首部分:,以前我们学过三点水,看看这个偏旁是不是三点水?点数两点是两点水。书写时要占田字格左边的上下两格。对照板书,强调书写的位置。(让学生练习。指导讲评。
领读、齐读、指名读生到黑板写(师说生指、)
三、巩固练习
1、找朋友
对照板书找部首,再说说这些部首的名称。
(1)先说出自己手中字的偏旁部首,然后从黑板上找到它。 (2)能找出手中三个字的偏旁部首
2、指板书读词语、句子
四、小结
通过这节课的学习,我们学习了()词语,()句子和()部首,知道了要吃干净的食物,当心病从口入。要讲好卫生,养成良好的卫生习惯。大家能做到吗?课后反思:
智障的学生有着严重的注意力不集中表现,因此要针对学生这一情况,尽量在短短的课堂40分钟里,使学生的注意力集中起来,而要使学生的注意力集中,就要在了解学生的基础上进行。例如:书空练习时,老师在黑板上用粉笔写,学生跟着书空,远比老师和学生一起书空好,因为老师书空学生看不清,也难于模仿,这样做注意力都集中起来了,学生在短短的时间里,注意力得到提高,也学习相关的知识。
大班安全教案:病从口入3
教学目标:
1、学会拒绝垃圾食品,知道不洁食物对人体健康有害。 能注重饮食卫生,不吃不洁食物。
2、提高自我保护意识及应对问题的能力。
活动准备:
1、自制《乱吃烧烤肚子疼》的视频;
2、图片(老鼠苍蝇叮咬过食物,过期的食物,腐烂变质食物,没洗干净,假冒、劣质)
3、自制PPT(判对错)
教学关键点:
学会拒绝垃圾食品,不吃不洁食物。
教学重点:
使幼儿了解不卫生的食物对人体健康有害。 说明 这是幼儿能否注重饮食卫生的重要前提,只有当他们知道“吃了不洁食物,会导致疾病,影响身体健康”以后,才会对不洁食物产生否定的态度,并且愿意接受成人的劝导或自觉地予以拒绝。
教学难点:
识别不洁食物和简单处理掉在地上的食物。 说明 这是幼儿能否做到“不吃不洁食物”之要害。由于幼儿熟悉水平和生活经验有限,他们不可能在短时间内学会识别、判定采用不同原料、在不同环境中所制作食物的卫生质量,也不可能很快把握处理“掉在地上食物”的一些方法,需要有较长的学习、积累的过程,才能逐步获得该方面的经验。
教学过程:
一、观看视频,引入课题
1、观看视频
T:视频中的小朋友怎么啦?怎么会肚子疼的?你们知道吗?
2、老师小结:大哥哥在放学路上买了路边摊位上的东西吃,结果肚子疼了。
二、幼儿讨论,说说肚子疼的`原因及预防
1、提问:
T:大哥哥为什么会肚子疼?
T:我们应该对这个大哥哥说些什么?
T:这些东西你们吃过吗?为什么不能吃?
2、小结:路边的摊位不卫生,马路上尘土飞扬,我们小朋友吃了会身体不舒服,严重的话要住医院呢,所以以后不要吃小摊上的东西了。
3、T:那我们怎么预防肚子疼呢?
4、小结:我们一定要吃干净的食物,不吃垃圾食品,而且也要注意小手的卫生,平时多洗手。
三、观看图片,判断对错
1、出示PPT
T:你们看一看这些图片中哪些是做得对的,哪些不对呢?
2、小结:路上的小贩卖的食物制作过程都是很不卫生的,灰尘落在上面、苍蝇乱飞,我们绝对不能买这些食品吃。而且,要提醒自己的同伴、朋友也不能吃这些小摊上的东西。要注意饮食,不吃不卫生的东西。
教师小结:
合理分配三餐;荤、素搭配;不挑食、不偏食;不暴饮暴食。要选择无毒、无污染的食物。注意不要食用不洁食物以及过期食物,注意饮食卫生。不要边看书边吃饭。等等。
教学反思:
营养学研究发现,维持人类生命健康至少需要42种以上的营养素,其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些营养素必须通过摄入各种不同的食物来实现,由于各类食物所含营养成分不同,因些我们的日常饮食要注意科学、合理地搭配,以求达到人体对营养的需求平衡。让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯,才能更健康的成长。让科学回归生活,服务于生活。在以后的教学过程中,我要多对幼儿进行教育,使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。
大班安全教案:病从口入4
活动目标:
1、通过真实的案例让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。
2、引导幼儿乐于探索、交流与分享,激发幼儿的想象力。
活动准备:
真实案例:《卡在喉咙里的五角星》;课件《进餐时》、《肚子为什么疼》。
图片:老鼠、苍蝇叮咬过的食物、过期的食物、腐烂变质的食物、假冒劣质的食物。
活动过程:
一、真实案例《卡在气管里的五角星》(用讲故事的形式即可!可以告诉幼儿这是一个真实的故事。)
教师讲解:这是一个真实的故事:一天,5岁的龙龙突然咳嗽不停,而且有时喘不气来,晚上也睡不好觉。爸爸妈妈赶快带他到医院去检查,结果做很多的检查才判断是得了重感冒,果住院治疗了一个周,病情有所好转,便回家了,可是回到家后,龙龙又咳嗽不停,整天晚上睡不着觉,躺不下,又坐不下,可难受了。爸爸妈妈担心死了。着急的父母又搭车来到了离家很远的医院,最后经过一位有经验的老医生的检查,这位医生从他喉咙的侧面取出了一个大大的铁制的五角星。医生说这个五角星卡在的地方,一般的检查很难发现,幸亏爸爸妈妈及时来到了这里,要不会有生命危险的。经过医生的精心治疗,龙龙的病终于好了。医生告诉龙龙说:"以后,一定不能把一些危险的东西放入口中。"
讲述完后提问:
1、这个故事的名称叫什么?
2、龙龙的身体好受吗?
3、一开始,医生检查出五角星了吗?为什么?
4、龙龙的爸爸、妈妈心里怎样?
5、最后,医生从他气管里取出了什么?为什么会这样?
6、医生对龙龙说了什么?
7、你还知道哪些东西特别危险,不能放入口中?
小结:当我在电视上看到这个真实的故事时,我的心里和龙龙的爸爸、妈妈一样着急,龙龙怎么能把那么大的五角星放入口中,幸亏医生爷爷的高招技术救了龙龙。希望所有的小朋友一定要记住这个教训,千万不能随便往嘴里乱放东西。
二、观看课件引导幼儿讨论
1、课件《进餐时》
内容:幼儿在吃饭时,有的在说笑,有的在扔饭,有的嘴里含着饭在玩玩具,跑闹。
观看后讨论:小朋友这样做,对吗?为什么?
小结:人在吃饭时,饭宝宝都要经过气管,再到胃,如果吃饭时说话,疯闹,饭宝宝就会走错路,也就容易呛伤,严重者饭卡教.案来,源:qu,老,师教案.网在气管里,会因为喘不上气来而死亡。所以小朋友吃饭喝水时,一定要安静,不能说笑,打闹。
2、课件《肚子为什么疼》
内容:一天,妈妈从幼儿园接冬冬回家,冬冬非要妈妈买烤肠吃,妈妈只好给冬冬买了两根。冬冬马上吃了。冬冬回到家,看见篮子里盛着许多草莓,抓起来就吃,妈妈说:"冬冬,等洗干净了再吃。""我不怕脏"冬冬吃了很多。夜里,不知为什么冬冬的.肚子疼得不得了。
观看后讨论:
小朋友,冬冬的肚子为什么会疼?说一说,你是怎样做的?
观看图片:
(1)老鼠、苍蝇叮咬过的食物。
(2)过期的食物。
(3)腐烂变质的食物。
(4)假冒、劣质的食物。
提问:这些东西你吃过吗?说一说,这些东西为什么不能吃?
小结:大街上的烧烤的东西特别不卫生,而且吃了容易致癌。吃水果之前一定要洗干净。买食物一定要有质量安全标志,保制期内的食物。一些腐烂变质,老鼠、苍蝇叮咬过的假冒、劣质的食物不能吃,否则会食物中毒的。
三、游戏判断对错
1、上幼儿园时,没有生病的小红非要妈妈帮她带药到幼儿园。
小结:不生病时,不能随便吃药,否则也会对身体造成伤害。而且爸爸、妈妈的药更不能吃,有可能造成中毒,后果非常严重。
2、邻居的小哥哥给了小妹妹一个很小的果冻吃。
小结:小朋友听过有很多小孩由于吃果冻而卡住喉咙里喘不气来而死亡的事情吗?果冻我们小朋友尽量不吃,即使要吃时,一定要用小勺弄碎了再吃。特别是小的孩子一定不要吃小的果冻。
3、夏天来了,天气太热,我喝了饮料,又吃雪糕。
小结:夏天天气虽然很热,但也尽量少吃雪糕,因为雪糕太凉容易让胃宝宝难受的。
4、小朋友拿了一个玻璃球放在嘴里玩。
小结:玻璃球是危险物品,千万不要放在嘴里玩,容易出危险。
活动反思:
本次活动我除了用自己亲切的形象,饱满的情绪感染孩子,还通过各种学习形式将幼儿已有的安全知识经验扩展丰富,对幼儿进行安全教育,增强了幼儿的自我保护意识,提高了幼儿应对安全事件的能力。通过真实的案例,我向幼儿进行生动形象的讲述,幼儿精力集中,记忆深刻,发言积极踊跃。课件、图片的运用,吸引孩子的注意力,对幼儿进行了深刻的教育。
大班安全教案:病从口入5
教学目标:
了解并认识细菌对人体的危害,从而养成良好的饮食、卫生习惯。活动准备:课件
一、活动导入
上课伊始,教师出示多媒体课件——一群可恶的细菌出现在画面上,一边肆无忌惮地侵蚀着健康人的身体,一边讲述自己对人体的危害。那难看的现象、古怪的声音一定会引起学生的反感——细菌真恶心,从而在心理上开始排斥它们。
二、活动过程
1、多媒体展示——细菌的旅行
细菌来到菜园里,菜园可美啦:绿油油的白菜,红灯笼似的辣椒,金灿灿的黄花菜迎来一群小蜜蜂翩翩起舞。这时,细菌沾到一条嫩绿的黄瓜上。小军放学回家来到菜园里,摘下这条黄瓜就美滋滋地吃起来。刚刚吃到一半,一些细菌就在小军的肚子里“大闹天宫”了,小军疼得扔下了手中的半截黄瓜。留在黄瓜上的细菌骄傲地大笑:“我们真了不起!”
细菌继续旅行。它们来到城市里,沾在马路旁的垃圾上。一辆汽车飞驰而过,细菌跟着灰尘飞舞起来,落在路旁小摊的麻辣豆干上。“叮铃——”放学了,小文冲到小摊旁,买了一片麻辣豆腐干就狼吞虎咽地吃了起来。晚上,小文上吐下泻。可难受了!爸爸妈妈急忙把他送进了医院,在大夫的帮助下,细菌终于被消灭了。
2、学生讨论交流:小军和小文为什么病倒了
教师鼓励学生各抒己见,让学生讨论后明白:炉膛上的食品不卫生,我们的小手上沾有细菌,生吃的瓜果上有细菌——从而牢牢记住:病从口入。
三、活动总结
学生讨论:怎样才能使自己成为一个讲卫生的好孩子?第二课时教学目标:
1、了解并认识细菌对人体的危害,从而养成良好的饮食、卫生习惯。
2、了解并认识哪些食物是有害食物,哪些食物是不能再吃的。活动准备:图片
一、活动导入
教师出示图片——一些不能吃的食物,有过期的面包,长了芽的土豆,在野外活动时不认识的野果,还有下雨后,山上长出的野蘑菇,以及馊了的饭菜。让学生初步了解,在日常生活中有哪些常见的食物是不能吃的。
二、活动过程
1、展示——有害的食物
小明拿出一块面包看到生产日期是2月10日的,保质期是15天,可是桌上的日历已经到了3月1日了,已经过期好多天了,可是小明的肚子饿得咕咕叫了,小明想也没想叫三下五除二吞下去了。可是没过多久小明的肚子痛得不得了,不停地在地上打滚,妈妈迅速抱起小明就往医院跑……
小芳一个人在家,中午爸爸妈妈还没下班,小芳想给爸爸妈妈一个惊喜做一顿丰盛的午餐。她跑到厨房看到地上有好多土豆,可是都发芽了,小芳想把土豆芽用小刀切掉就可以了,于是她做了香喷喷的土豆烧肉,可是爸爸妈妈回来吃了之后,都肚子疼得不得了,一家人都上了医院。
2、学生交流讨论:小明和小芳为什么会病倒?
教师鼓励学生各抒己见,让学生讨论后明白:过期的'食物是不能吃的,土豆长芽后市有毒的,也是不能吃的……从而让学生牢牢记住不能随便吃东西。
三、活动总结
学生讨论:还有哪些食品是不能吃的?怎样才能保护好自己?第三课时教学目标
1、了解并认识细菌对人体的危害,养成良好的饮食和卫生习惯。
2、养成良好的饮食习惯,正确认识自己饮食习惯的优点和缺点。活动准备:
教师准备小朋友饮食习惯的图片
一、激发兴趣
二、活动过程
1、教师展示图片资料——小朋友们的饮食习惯(1)小明在外面玩得满头大汗,回到家里打开冰箱拿出冰棍就往嘴里塞,立刻胃就痛得受不了了。
(2)小明刚刚吃完饭,就跑到操场上踢足球去了,胃里刚刚进了食,经过剧烈的运动,马上就扭到一起去了。
(3)小平看到今天晚上的饭菜真的很好吃,于是他把所有的饭菜全都吃光了,肚子胀得大大的,这时,他的胃就好像是吹了气一样鼓得高高的。
(4)小明在菜园里玩,玩累了看到旁边有一颗西红柿树,树上长满了果子,在下来就往嘴里送,可是到了晚上肚子剧烈地痛了起来,不得不住进了医院。
2、学生讨论交流:小明和小平为什么会病倒?
鼓励学生各抒己见,让学生讨论后明白:应该养成良好的饮食习惯,应该从小事做起,这样才能保证自己的健康。
三、活动总结
学生讨论:还有哪些不好的饮食习惯应该改正?
小心,病从口入
[教学目标]了解并认识细菌对人体的危害,从而养成良好的饮食、卫生习惯。 [教学重点]引导学生学习辨别有害食品,养成良好的饮食、卫生习惯。 [教学难点]养成良好的饮食、卫生习惯。 [课时安排]三课时[教学过程]第一课时有害的食品
一、活动导入:
二、活动过程:
1、看细菌的旅行。
2、小朋友讨论交流:小军和小文为什么病倒了?
3、路摊上的食品不卫生,我们的小手上沾有细菌,生吃的水果上有细菌……从而牢牢主住:病从口入。
4、活动总结:怎样才能使自己成为一个讲卫生的好孩子。第
二、三课时吃的习惯
一、引入:上次活动中,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的吃的习惯。(即时出示课题)。
二、学生表演
这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。
如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。
三、看图
1.小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐,晚餐?师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。 (并解释“定时定量”) 2.问答题(小黑板)
(1)“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么?学生分组讨论。
师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。(2)“一日三餐那一餐最主要?为什么?”学生分组讨论。
师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多,会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。
四、看插图
1、学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。
2、“吃饭时看电视,对吗?”学生分组讨论。师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。
五、儿歌:饮食卫生要做到一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯,身体健康又强壮。
六、猜字游戏。
分别请两位同学表演,让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。忌“零”食,忌“偏”食,忌“哭”食,忌“笑”食,忌“甜”食,忌“咸”食,忌“走”食,忌“玩”食,忌“暴”食,忌“蹲”食。
八、总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。[板书设计]饮食卫生习惯一日三餐定时定量早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少
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