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个人寒假计划

时间:2024-01-04 08:03:41 计划 我要投稿

个人寒假计划(集合)

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,现在就让我们好好地规划一下吧。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编收集整理的个人寒假计划,欢迎阅读与收藏。

个人寒假计划(集合)

  个人寒假计划 篇1

  寒假就要到了,怎样度过一个欢乐而又充实的寒假呢我觉得读书是最好的选择,所以我决定在寒假读一些好书,提高我的作文水平,也增长我的见识!

  下头是我的读书计划:

  一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……异常是名著。书是我们的朋友,是我们的精神食粮!

  二、读书有计划。每一天至少要看一个小时的课外书,这样就能够培养成良好的读书习惯。当然,读书时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的.窗户——眼睛。

  三、读书要做到“三到”:心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读书破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每一天和爸爸妈妈分享读书的欢乐,交流一下读后感吧!

  四、看书时做好读书笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。在书上做批录,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具书,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

  书籍是人类提高的阶梯,让我们一齐行动起来,在寒假多读好书,充实自我的寒假吧!

  个人寒假计划 篇2

  早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。

  早上8:00作寒假作业先做数学。〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉

  早上九点半开始休息半个小时。〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉

  早上10;00开始学习英语。〈尽量大声地读英语单词课文〉

  中午12;00吃饭。

  中午午休1个小时。

  下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的'劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

  备注:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  个人寒假计划 篇3

  一、培养学习习惯

  随手做好总结和笔记。

  二、制定学习目标计划

  为了使各科的学习成绩进步、成绩优异、不偏科,应做到如下几点:

  一)、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:

  1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;

  2、列写出这节的内容提要;

  3、找出这节的重点与难点;

  4、找出课堂上应解决的重点问题。

  二)、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:

  1、要有明确的学习目的;

  2、听课要特别注重理解。

  三)、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:

  1、笔记要简明扼要;

  2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

  四)、做作业。

  1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;

  2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;

  3、明确解题思路,确定解题方法步骤;

  4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;

  5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;

  6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;

  7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的'科目,要先背再做。

  五)、课后复习。

  1、及时复习;

  2、计划复习;

  3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

  4、提高复习质量。

  三、四科学习的方法

  语文:最重要的就是平时的积累,教科书上的古诗和文言文要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写,这是基础部分,阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇,读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高,做题的时候一定要把握文章中心的基础上,读不懂就再读,读懂位置。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助,但关键还是靠自己的感觉。

  数学:数学平时作业不多的情况下,自己多做一点题吧!一定记住孰能生巧!这一点至关重要!做完题了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍,最后加一点:切忌骄傲。

  英语:上课注意听讲,语法不仅仅要背,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够多了,单词一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志英语台电视及英文电影,这样可以适当缓解压力,语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率,这全依赖与课外培养。

  科学:学好科学,应做到以下几点:

  1、要掌握基本知识要点,先记忆,后理解

  学科学同学习其他科目一样,也需要记忆。这个往往被忽略了,进入了误区:认为理科的东西不需要记,理解了就行了。那么我要反问你了,你怎么做才能理解,我想答案是肯定的记。只有当你把知识点都记下了,才有可能去理解。理解了才有可能去灵活运用。

  2、掌握规律。

  规律是事物本身固有的本质的必然联系。科学的学习不是靠死记硬背的,要去发现一些规律。利用规律才能更好的达到记忆的最佳效果。

  3、多做笔记

  鲁迅先生说:无论什么事,如果继续收集资料,积累十年,总可以成为一个学者。在语文的学习过程中会做很多的笔记,其实在学习科学的过程中也需要做很多的笔记。我们现在的教科书的内容其实很简单,书上有的必然会考,但考的未必书上有。很多的知识点是在上课的时候给补充的,所以必然需要做笔记。包括书上有的画下来,没有的抄下来。

  4、注重理论联系实际

  联系实际的学习,既有利于扎实掌握知识,也有利于提高自己的解决问题的能力。举个简单的例子:在我们学习植物的时候,会讲到植物的各个器官,会讲到如何区分双子叶和单子叶植物,这时需要学生自己联系下生活实际。可以进入居住地附近的农田、草地、树林、公园、花园、路旁等,到这些地方去观察,对理论知识的理解和掌握大有益处。

  个人寒假计划 篇4

  这个学期已经结束了,寒假马上就要到来了,在这之前我想要为自己这一个寒假制定一个学习的计划。在假期结束之后我就要投入到紧张的复习之中了,几个月之后就是中考了,所以假期的时间自己是一定要利用好的。在制定好计划之后我一定要严格的去执行这个计划,让自己在这个短暂的假期之中能够有很多的收获。

  一、作息时间

  在这个假期中我要严格的按照学校的时间来作息,我知道假期里自己面临的诱惑是比较的多的,但我想我一定要管理好自己的行为,把心思都放到学习上,最后这半年是非常的关键的。按照学校的作息时间学习是有两个好处的,一是自己也已经适应了这样的时间安排,二是这样可以让自己在开学之后迅速的.适应,投入到学习当中。一整天的时间自己都应该要利用好,让自己能够在开学的时候有些许的进步。

  二、具体安排

  1。上午。上午我的安排是写假期作业,这个寒假老师为了我们能够认真的学习布置了比较多的作业,我必须要认真的去完成这些作业。学习是需要自觉的,不能在没有人监督的时候就随便的写,不能因为老师不会检查就不认真的去做。学到的东西都是自己的,只有自己想学才能够学好。

  2。下午。下午是自己的复习时间,一周是七天,我的计划是每天复习一个学科,偏理科一点的,数学、物理和化学这三个学科我就通过做题目来复习,还有偏文科一点的,语文、政治、英语和历史这四个学科就去背诵一些知识点,再去刷题目,没有记住的就再背一遍,用这样的方式复习。

  3。晚上。晚上我的计划是做一整套试卷,自己按照正式考试的时间和要求进行模拟考试,当天下午复习的是哪个学科自己就做哪个学科的题目。这样一是能够检查自己是有哪些地方没有学好的,二是能够提高自己的做题速度,逐渐习惯考试,在中考的时候就不会紧张了。

  在学习的时候老师也已经帮我们区分了重点和非重点的知识,自己在复习的时候要根据资料上的重难点去复习,不是很重要的和比较简单的知识就不去复习,在开学之后跟着老师复习一遍就可以了。我自己复习的重点是放在考试经常考的和自己没有学好的这些知识点上,要有侧重点的复习,而不是笼统的看一遍书。我相信在这个假期过去之后我是一定会有进步的,我对我自己有信心。

  个人寒假计划 篇5

  转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划:

  1。坚持早睡早起。每晚10:30分准时熄灯上床(周六延至11点),早上7:30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

  2。继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

  3。以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的.清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

  4。崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

  5。娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

  6。计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

  个人寒假计划 篇6

  新的寒假开始了,写一份计划,来规划完美寒假,计划如下:

  1、学习。寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。

  2、游戏。当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。

  3、睡眠。据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的`中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  4、以下是我的计划表:

  00:00---6:15起床6:15---7:00吃早餐7:00---8:30学习

  8:30---9:30写作业9:30---11:00看书11:00---14:00吃饭午休

  14:00---15:30体育活动15:30---17:00写作业17:00---18:00吃饭

  18:00---19:00看作文写作文19:00---20:00做睡觉前的准备

  个人寒假计划 篇7

  一、初二物理学科特点

  在初中物理学的各个分支学科中,初二上学期学习的声、光、热和运动等占中考分数的25%,其特点是内容杂、记忆内容多、计算内容少、在中考中占分少,难度偏简单。这一阶段是物理学习的入门阶段。

  到了初二下学期,开始学习物理学中较难的核心内容——力学40%和电学35%(海淀、西城、宣石学区先学力学;东城、朝阳、崇文先学电学),这两部分不管是从知识理解上还是从对学员的计算能力上,都对学生提出了更高要求。很多在初二上学期学的还不错的学生在初二下学期突然开始觉得学习吃力甚至掉队,这就是存在已久的“初二两级分化问题”。

  二、初二两级分化问题

  由于各科目在初二基本都进入了较难的核心内容学习,还未适应初中学习方法和思维习惯的学生突然开始觉得吃力,初一阶段的隐性劣势在初二转变为显性劣势。下图可以形象的说明此问题:

  为了顺利的`进入物理核心内容的学习阶段,寒假预习是很有必要的。

  三、如何规划好寒假学习

  寒假一共有大约33天的时间,除去春节7天休息,刚放假的2天适应期,8天的学校作业时间,上课前的1天准备,我们能够用来学习新课的时间只有15天。其中可以抽取18~20个小时进行针对物理的预习,具体预先内容和时间安排建议如下:

  在力学预习中需要注意以下几点:

  1、多练习画“受力分析图”,这是力学学习中最重要的基本功。

  2、同时养成按受力分析图列出物理方程的习惯,这是力学解题的核心思想。

  3、不妨尝试动手做一些实验和小制作(如:寻找生活中的杠杆、自制小潜水艇等)在电学预习中需要注意以下几点:

  1、电学抽象难懂,用水流去类比电流会更好理解一些。

  2、多练习画规范的电路图,逐渐提高画图速度和质量。

  3、了解比例式解题的套路,对比例式计算头疼的学生需要勤加练习(比例法是电学计算题的最重要的方法)

  4、如果能购买一套学生电路设备在家动手玩玩,那就再好不过了。

  个人寒假计划 篇8

  “好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。野径云俱黑,江船火独明。晚看红湿处,花重锦官城。”。在假期参加国培,这正好给不大喜欢热闹的我一个借口“我们当老师忙,要在网上参加国培,你们玩去吧。”一举两得何为不心里甜滋滋的。悠闲自在的在电脑旁听陈传荣老师讲:“统计与概率的教育价值为:有助于培养学生以随机的观点来理解世界,形成正确的世界观和方法论;有助于发展学生解决问题的能力;有助于培养学生对数学的积极情感体验。”好不惬意。悠闲自在的在电脑旁观看李国良老师讲的:整体,明确目标,提升“数与代数”教学的有效性专题。好不惬意。悠闲自在的电脑旁欣赏:陈凤云、贾艳、邓权三位老师对话:小学数学“空间与图形”的教学分析与案例评析。陈凤云老师说:空间与图形是小学数学四个知识板块中的第二个版块,主要涉及现实生活中的物体、几何体和平面图形的 形状、大小、位置关系及其变换。贾艳老师说:小学阶段学习“空间与图形”有着非常重要的意义。邓权老师说:的确,学习“空间与图形”意义确实很重大,它不仅可以帮助学生获得必需的知识和技能, 更重要的是:还可以发展学生的空间观念,培养他们的创新精神和实践能力。心里甜滋滋的。

  看着班级论坛里老师们的一问一答心里甜滋滋的。吴祥运说:如何让学生喜欢学数学?当老师最累的我认为不是备课改作业辅导,而是你讲他不听,你布置作业他不做,把考试当无所谓。一句话他不喜欢学是最累心的事。符运军回帖说:1、先让学生喜欢你这个老师。2、用心去做,学生会明白的。3、用一颗真心对待学生。4、多与学生沟通。黄经惠回帖说:1、先让学生喜欢你!2、生动、责任感、讲精 。谭贵玉回帖说:一、让学生主动参与学习数学。二、培养学生获取知识的能力。三、注重学法指导,培养学习能力。四、创设民主和谐的课堂教学氛围。益明军回帖说:同意楼上的观点。让学生先喜欢你。

  符运军说:学生的学与老师的教?黄经惠回帖说:1.对基础知识与方法建立在理解的掌握,不能只是了解,或知道个大概 。2.老师教的目的是为了学生的学习与掌握并提升学习的能力,而不是为了完成任务。3.数学课堂教学中学生的思维参与。王琼慰回帖说:1、树立人人平等的.观念师生间的关系首先是人与人的关系!而这个时代的最鲜明的特点就是人人平等。俗话说爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。不论何时何地,都应该尊重学生的人格和自尊。要记住我只是“术业有专攻”在我教的科目上我比学生高,我的经历多,还已经有了不错的工作,但这不应成为自高自大的资本,所谓虚怀若谷,犹如山谷一样空明,容纳山林与清泉。所以要和学生做好沟通,相互了解,才能减少不必要的误会,而且还会提高工作效率,做到行令禁止,也会使工作有成就感!2、和谐就可以了吗?和谐常被理解为没有矛盾。矛盾才是进步的阶梯,有了交流就会有矛盾,不同观点的碰撞,不同的语言或尊敬或粗鲁让你欢喜或厌恶,所有让你不爽的感觉都会像一点星火随时引爆人的忍耐极限。所以有一套自己解决矛盾,处理不良情绪的方案。吴祥运回帖说:教是为了不教;学是为了快乐成长,为了为社会增光彩。杨海莲回帖说:1、学为主,教为辅。2、学生是学习的主体,教师更多的是有针对性的指导。

  “问君哪得清如许 ,为有源头活水来”;“ 随风潜入夜,润物细无声”。假期国培使我充实,心里甜滋滋的。

  个人寒假计划 篇9

  7:10_--7:20吃早餐回寝室整理

  7:40----7:50预习早上要上的课程

  8:00--11:30上课

  11:30--11:45整理笔记写下不懂的有时间去问

  11:50吃饭

  12:00来回寝室

  开始写作业

  9:40--9:55制定第二天的学习计划

  课堂上做de笔记要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授de重要内容,还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关de题目

  7点--晚上18:00点,在校学习期间,一定在上课的时候认真听课。午休时一定要好好睡觉,因为早晨已经起床很早了,下午会困。但是要注重利用课间休息时间学习,除了上厕所,其他时间尽量不和同学闲聊,最好能做题,因为课间很乱,不适合背题,适合做数学题,只要你思路进去了,就不容易被影响,一般一个课间可以做3-5道题。但是一天下来就是20多道题。一个月天坚持下来,就比别人多做了300多道题,相当于多做了10多套卷子。记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.利用课外时间多阅读中外名著,加强写作,开阔视野上课前预习,找不懂的地方,上课时学习,解决不懂的地方,上课后复习,温故而知新。

  在睡觉之前,最好把你觉的不好记忆的知识放在床边,一直观到睡着。在睡觉前看书很有效果。如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍,想不出来de时候观看书,早晨起来也想一遍是最好的,我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来,不过有的同学可以做到。能做到最好,观同学们的毅力了!

  1、认真完成老师布置的任务

  在数学总复习的时候,老师都会留些习题,先往返家做,做完第二天讲。一步步的往后做,相当于重读数学书。很多人以为数学就是做题,数学书几乎不看,这是非常不正确的。

  因为最基础的定理、最典型的例题都在书上,不要因为观起来很简单,一观就会就懒的.去理他们,书是一定要观的!最好的方法是,观完例题后,重新把例题答案遮起来,再用本子做一遍,你就会发现,你看起来会的题目,做起来却不那么顺利。这是一个夯实基础的过程,一定要认真做。

  2、上课认真听课,认真复习

  课后要把书上记下来的东西,连带的知识点都整理在一个本子里。不是为了拿本子再背这些知识,而是在整理de过程中,你已经可以把知识分类,分系统,形成一个整体,对你自己来说,是个提高

  3、强化复习

  如果想有本质的提高,只做老师布置de内容是不够的,要大量的练习,建议在老师布置的习题基础上买些自己薄弱学科,薄弱环节de习题集来做。只有别人做一套习题,你做三套习题,只有你付出的比别人多才会得到的比别人多。练习、测验经老师批改发回后,不能只看分数,要认真研究老师批改中指出的问题,检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错误,及时补上和改正。应建立一个错题记录,仔细分析原因,找出相应的薄弱知识点加以强化,这样才有可能避免犯同样的错误

  初中生个人寒假学习计划篇三我现在上初中三年级,即将面临中考,我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表,但是我认为太苛刻,现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下:

  1我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重;

  2我们的作业比较多,要将较多的时间花在作业上;

  3我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体,为中考的体育考试做准备,大概两三个钟头返回;

  4希望每天安排一定的时间读英语;

  5保证充足的睡眠时间;

  6不要太紧,但是娱乐的时间也不用太多,力求充实。电视我不怎么看.只是在周六晚看的比较多.我也尽量少上网;

  7尽量详细一些,写出从早到晚做每件事情的时间;

  8希望把平时和周末的作息时间分开。

  时间安排时要注意:

  1。早上6:30如果太阳没升起,空气中的一氧化碳没散开,锻炼身体不能是激烈的,按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点,或到六点,锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度,科学合理每人每天运动不能少于半小时。

  2。最佳学习时间可根据本人情况及安排选择:

  早六点是全日四大记忆段之一,适宜攻读文科知识,如果条件允可,还可大声朗读,是为立体记忆。

  八点是创造性思维最好的,适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段,明天考什么就攻什么

  十点是全日状态黄金时间,有的人可持续直至十二点半,蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强,适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段,把枯燥的东西拿出来啃吧。

  同时三至五点手指灵敏度最高,你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼,也是全日最有效果的

  早上维a+c+e各一片,睡前维c+b各一片和牛奶,比什么补品都好,著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

  作息时间安排:

  对于学习来讲,除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;

  中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  平时:早上6点读英语至6。30,7点开始学习至11。30,午饭后放松一下睡两小时,14点学习至17。30,晚饭后尽量看一下新闻,19。40学习至24点即可休息。周六:一切照常,只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假:早上依然读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。

  个人寒假计划 篇10

  一、扎实基础,形成体系。

  从近几年高考试题可以看出,虽然难度不一样,但每年高考都会有很大程度上的“送分题”,难题的考查也趋向于从基础知识,基本概念下的延伸。所以,同学们应该利用假期的时间将已经复习过的知识再次加工和梳理,建立符合自己知识掌握水平的知识结构,这样的知识再加工过程十分有利于接下来的二轮和三轮复习。

  二、熟记公式,总结题型。

  高考中虽然每年都有新题型出现,但毕竟新题是少数,重点和难点仍然是常规题型,即便是新题型,也仅仅是常规题型的拓展,对每种题型应该用哪些公式熟练掌握,有助于高考拿高分。物理学科在不同的知识模块中一般都可使用同一方法进行解题。比如说整体法的使用,我们可以用整体法解决物体平衡的问题,也可以在牛顿运动定律中找到它的`影子,再比如说极限法的使用,既能用在力学部分又能在电路的动态分析中使用,这样的横向比较要及时总结加以积累。

  三、注意数学知识的应用。

  数学作为一门基础学科,作为解答物理的工具,重要性自然不言而喻。因此,平时练习时多注意两门学科之间的联系,关注哪些数学知识在物理上有重要应用并加以重视,对提高成绩很有帮助。另外,尤其是带电离子的运动,由于北京08、09、10年、11年的考题中都没怎么出现这方面的试题,但是它的地位仍然存在,希望能够引起广大考生的注意。每年物理高考常会出现的一些热点问题,像光学、原子与原子核、机械振动机械波、万有引力与航天等,这些考点几乎每年都可能出现在高考物理中,难度都不大,所以适当重视,不能失分。

  个人寒假计划 篇11

  一个学期的时间很快的就过去了,马上就要开始放寒假了。这一次的寒假对我是非常的重要的,也有很大的意义。在寒假结束之后的几个月我就要参加高考了,高考对我们每一个学生来说都是非常的重要的,所以我觉得自己是一定要利用好高考之前的这段时间的,特别是寒假。寒假期间靠的就是自觉了,没有老师监督也要自觉的去学习,这样才能够在高考中有一个好的成绩。所以我制定了如下的学习计划,会严格的按照学习计划学习。

  一、学习科目

  语文的难点在于作文和选择题,自己的作文分数一向都不是很高,所以我想自己应该要多去记住一些好词好句,以及名人的一些事迹,融入到我的作文当中去,为自己的作文增加亮点。选择题我是打算在寒假中多刷题,把自己不会的都记住。

  英语对于我来说最难的就是听力了,所以我的学习计划是每天都听一套题目的听力,听力的能力是能够在锻炼当中提高的,所以自己应该要多听听力。同时每天也要多背一点单词,边听边背,加深记忆。

  数学算是我比较擅长的科目的,数学我的学习计划是多刷题,不管题目怎么变考点其实都是差不多的,自己要能够在看到的题目的时候就知道考的是哪一个知识点,应该要怎么去解题,这就是刷题的目的。

  综合学科这三个学科的学习方式也是多做题目,把应该要背的知识点都记住了,每三天做一套高考的真题,做错的题目多看几遍,把知识点记住。在自己进行复习的同时也要完成假期作业,只有把作业写完才能够报名。

  二、时间安排

  从周一到周六我计划每天安排一个学科的学习,当天只做这一个学科的假期作业,算是对这个学科进行一个系统的复习,这样也能够帮助自己集中精力。周日就进行各科的复习,把在当周的学习中的`难点再一次的进行回顾,加深记忆。我的计划是上午的时间用来做假期作业,下午和晚上的时间就用来复习。每天的学习时间跟学校的上课时间保持一致,让自己有一个好的学习习惯,这样也能够充分的利用好每一天的时间。

  我相信经过这一个寒假的学习我是一定能够有收获的,虽然寒假自己会没有很多的时间休息,但如果能够换来自己高考的更好的成绩的话,我是非常的愿意的。总之,为了高考的成绩而努力吧。

  个人寒假计划 篇12

  制定学习计划,要从四个方面下手。

  一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。

  二、总结考试,制定中、长期学习计划。

  三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。

  四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。

  根据自己的身体状态,确定每天学习时间

  有一次,赵凝润感到身体极端疲惫,于是就躺在床上,想通过睡觉恢复身体活力,可是想起自己必须完成的学习计划,躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说,“管它什么学习计划,以后不学习了!”于是,他就睡着了。睡足之后,他身体活力恢复了,又可以全力以赴学习了。

  制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:

  身体状态差时,少学习;

  身体状态太差时,就不学习;

  身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

  提高学习状态、超越“极点”

  只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰,你才能更好得完成学习计划。

  只有超越“极点”,你才能最好得完成学习计划。

  超越“极点”,是指超越心理的“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。

  只要你足够“狠”,就没有完不成的学习计划。

  提高“狠劲”

  今天能做到的事情,绝不能拖到明天。

  能干好的事情,就一定要干好。

  做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

  总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习计划

  根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

  通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。

  通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。

  这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。

  根据自己学习上的漏洞,制定学习计划

  补弱项还是增强项?

  一般的,弥补弱项(学得差的课程,某课程学得不好的部分)比起强化强项,更容易进步。

  原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如,如果你的英语处于中级阶段,语文处于初级阶段,那么,你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文,如把英语背单词方法用于背语文字词,把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

  其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。

  找出漏洞,尽快弥补

  通过总结考试,分析以前做过的题目、回忆再现等方法,找出学习上的漏洞。然后,根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。

  弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。

  集中优势兵力、首先解决最大的漏洞

  在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!

  首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门,你必须找到入门的方法,如果这门课程处于中级阶段,需要突破,你必须突破。

  一般的,在一段时间内,如几个月到半年,你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程,你不容易把高考要求的课程同时都突破。例如,你可以制定一个计划,先用三个月的时间把英语提高上去,然后再用三个月时间把数学提高上去。

  对于需要入门或者需要突破的课程,你每天必须分配更多的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时,你为了突破英语,你每天就要用4个小时、5个小时。

  这样,在你的学习计划中,要确定每天的入门时间、每天的突破时间。

  每天学习时间的确定

  在一定的心态、身体阶段上,每个人的每天有效学习时间是确定的。如果你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限,学习成果不但不会增加,反而会减少,你的身体就可能会受到伤害;如果你每天学习时间少于每天有效学习时间,你进步的就慢了。

  所以,你要合理安排学习时间,使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限,同时,尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间。

  每天学习时间比例的确定

  每人的每天有效学习时间是确定的,你要合理安排时间,用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定:

  一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例(不适用于基础很差、知识上漏洞很多者)。

  一般的,高考试卷中分值越高的部分,你应该花更多的学习时间。例如,假设语文的字词句等“基础知识”部分在高考中只有15%的分值,而你在平时却用50%的学习时间;作文占50%的分值,你在平时却只用15%的学习时间。有人说,字词句等基础知识学习好了,对作文也有帮助。实际上,提高作文水平的最好方法就是写作文,这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。

  二、根据成绩提高的快慢确定学习时间的比例。

  一般的,某门课程哪一部分考试成绩提高的越快,这一部分学习时间就要越多。例如,经过一段时间的学习,你语文的'字词句等“基础知识”部分已经学习的差不多了,你再花十几个小时学习它们,考试时,也许只能多考两、三分。但如果你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目,修改自己以前写过的文章,写一些新的文章等,作文可能会明显提高。

  三、根据学习的好差确定学习时间的比例。

  一般的,哪门课程学习的差,这门课程学习的时间要越多;哪门课程学习的越好,这门课程的学习时间要越少。某门课程哪部分学习的越差,这部分的学习时间就要越长;哪部分学习越好,这部分的学习时间就要越短。

  因为,一般的,补弱项比增强项更容易进步。

  确定每天入门时间(主要适用于学习处于初级阶段者)

  如果某门课程或者某部分知识没有入门,那么,你就无法预测自己在多长的时间内能够取得多大的进步,这样,你就很难安排学习计划了。所以,如果某门课程你尚且没有入门,你要尝试各种学习方法,无论花多少时间,也要入门!

  学习处于初级阶段者,对于没有入门的课程或者某一课程的某部分,不容易难估计出自己要花多少时间才能入门,所以,在制定计划时要充分的考虑到这一点,每天在基本完成了其他学习任务后,要用更多的时间用于入门。

  一般的,尚未入门的课程或者尚未入门的部分往往需要更多的时间,而已经入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。

  你可以把每天学习时间分为两部分,一部分是尚未入门的课程,另一部分是已经入门的课程,你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的,其他时间用于尚未入门的。

  确定每天突破时间(主要适用于学习处于中级阶段者)

  同样的,对于正在突破的课程或者某一课程的某部分,你也要合理安排时间。

  你可以根据自己对知识掌握的程度安排时间。这样,就不会出现这样的现象:昨天因学习了一天很难知识导致烦躁不堪、很有挫败感,而今天,又因为学习了一天很容易的知识而感到太轻松、心里空虚。

  你可以把知识分为三类:已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的学习比例,过一段时间后,再调整。例如,你可以把每天学习时间中的50%用于已突破部分,30%的时间用于正在突破的部分,20%的时间用于尚未突破部分。在制定学习计划时,对于已经突破的知识,规定自己每天必须要掌握多少个知识点和解题技巧;对于正在突破的知识,规定自己每天必须看完多少页书或者做完多少道题目;对于尚未突破的知识,你要不断尝试各种学习方法,直到找到突破的方法。

  制定学习计划的基本原则

  一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。

  二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。

  三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,以前深入思考某个历史问题时,往往只能思考到一、二个方面的内容,一个月后就能思考的全面多了。

  四、不同课程交叉进行。一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持学习兴趣。

  五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时,可以先学习自己喜欢的课程,这样,容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。

  六、让父母监督,执行学习计划

  个人寒假计划 篇13

  这个学期的期末考试已经结束了,在这一次的考试中我取得了很不错的成绩,我自己是比较满意的。但在一个学期之后就是生地会考了,我是想要在这一次考试中取得比较好的成绩的,这样在初三的时候压力就可以稍微的小一些。所以我觉得利用好这一个寒假的时间好好的学习是很有必要的。为了让自己能够有计划的进行学习,我决定制定一个寒假学习计划,让自己能够合理的安排好自己的时间,高效率的进行学习。

  一、假期作业

  假期作业是必须要完成的,所以我决定多安排一些时间去完成假期作业。我的.计划是从周一到周五的上午都做假期作业,在周六和周日这两天一整天的时间都用来做假期作业。若是假期作业完成之后还有时间的话,再把这些时间用来复习。假期作业是有八个学科的,在这个学期我们开始学习了物理,我的计划是生物和地理安排在一天写假期作业,周日和周六写语文和数学,有时间做点英语。把一周的时间都安排好,按照计划学习。

  二、学习计划

  现在市面上有很多的真题和习题册可以买,学校也发了一些复习的资料。我的计划是生物和地理都各买一本考试的真题册和专项练习,在周一到周二边看书复习生物,看书之后做相关的专项练习,根据做题的结果再一次的对这一个部分进行复习,把自己没有学好的部分再学习一遍,努力的做到让自己没有疑问。周三到周四就是进行地理的学习,学习的计划跟生物是一样的,都是先看书再做题,做题之后再去看书。周五的计划是这两个学科都各做一套真题,当做是模拟考试,根据考试的情况调整自己的复习计划。

  在复习的时间中抽出一些时间去预习下个学期的生物和地理的学科知识,让自己找到在学习中存在的难点,这样就能够在下个学期老师讲课的时候重点的去听和学习这方面的内容,让自己能够把知识都学得透彻。

  我相信通过这样一个阶段的学习我是一定能够在开学的时候有进步的,也一定能够在考试中取得很好的成绩。现在我的学习计划是已经完成了的,之后要做的就是按照自己的计划安排好假期的时间,并且要严格的按照自己的计划执行,管理好自己的行为,少花一些时间在娱乐上,多学习一点知识。

  个人寒假计划 篇14

  经过高考第一轮复习以及市统考第二次模拟以后,利用寒假时间,对xx第二次模拟成绩做些自我分析,进行自我的补缺补漏,同时做好下学期的学习安排。

  一、安排明确的任务表

  (1)学校老师安排的学习任务,比如每天大约有一到一个半小时的作业量;

  (2)学生自主安排的学习任务,这块主要是学生针对自己的薄弱环节进行重点突破的内容;

  (3)课外拓展、课外阅读内容等。

  二、安排可以实现的计划表,分时段定内容

  可以以天为单位,每一天每学科的大致安排都要在计划表上体现,比如早晨读语文的背诵内容和英语,上午思维比较活跃,可以复习数学、物理或者地理等学科,中午可以看报看电视午休放松一下,下午复习化学、生物或政治等,晚上可以留出机动的时间,安排老师布置的任务或是进行课外阅读等。

  三、跟家长约法三章

  一约睡眠时间。睡眠时间最好定在晚上11点到早上7点,睡足8个小时,中午可以适当午休;

  二约娱乐时间,中午、傍晚以及大年初一的白天可以适当进行娱乐活动;

  三约学习时间。让家长帮忙监督,不允许随意打乱学习时间安排。

  学习计划是否合理十分重要,很多学生寒假学习计划落空主要是因为定的目标过多、任务过多、计划过密、内容过空。比如,安排10天的时间里读很多东西,每天每一个时段都满满的,没有回旋余地;

  或者是计划过空,计划只到数学、物理科目大项,而没有具体到科目的具体内容。

  此外,一些不良习惯也会导致复习计划落空,比如说贪玩、爱看电视、做事不专注缺乏毅力、过度锻炼以及过度睡眠等。同时,由于寒假正值春节,外界的干扰比较多,如春节走亲访友吃喝无度等,这些都需要警惕。

  四、找到适合自己的学习策略

  根据自己的学习成绩,如年段的排名以及期末考成绩等情况,给自己一个定位,如优等生、中等生或是后进生。然后再根据定位,安排适合自己的学习策略。

  高三寒假是个补缺补漏的好时机。除了完成作业之外,建议重点补一两个薄弱学科,或是某学科的一些薄弱的章节,不要贪多求全。在补缺补漏上,建议这些学生应该回归课本和基础知识,多阅读教材和第一轮复习资料,对知识点进行系统的梳理,抓住重点薄弱的科目和章节,通过自己看书,以及做做资料后面的习题再认真地巩固一遍,如有不懂的可以请教老师。此外,可以补充看一些文摘类的书籍。

  现在,趁着假期,刚好能在这短暂的休息时间里好好的巩固过去的所学,让自己在下次开学时,以一个扎实的基础面对老师的教导。为此,我对自己的寒假规划如下:

  一、寒假的前段

  这次的假期里,我将自己假期分为了三个阶段,在这个第一个阶段里,我要先总结好自己在这个阶段的情况。

  首先,在这个阶段我要总结一下自己的情况,了解自己在哪些科目,哪些地方有怎样的不足,要详细的了解自己,这样才能更深入的去改正自己。

  其次,我要收集准备好复习的资料,准备在年前去书店或网上购买习题和参考书。还要规划好寒假作业的完成步骤。

  最后,要确定好自己的日程,过年较忙,要将必须消耗的时间算进去。进行进一步规划。

  二、中期阶段

  中期阶段复习应该早已进入正轨,具体的安排大致如下:

  早晨:阅读、记忆。增加自己的语文好词、好句的积累,以及增加英语的词汇量累积,同时复习过去的单词。

  上午:趁着头脑清醒学习数学,对过去的难题、错题进行分析和练习,提高自己的应变能力。

  中午:休息,整理上午的所学,并外出运动。

  下午:学习语文、英语,等文科类题目。主要针对背诵的知识点,增加自己的知识量。并且在晚饭前解决今天量的作业和试题。

  晚上:休息,缓解疲劳的同时复习今天的学习。

  基本上第二阶段就是按照这样的流程度过,但如果有意外事情,就需要自己做出调整。

  三、末期阶段

  这时寒假已经快要结束,对我来说,最重要的已经不是在假期中学习更多的知识了。在这个阶段,我要加紧复习在上个学期末所学的知识,并对下学期的内容再次进行复习,做好在开学后的接轨工作,让自己能更好的与老师的.教学接轨。

  四、结束语

  假期的时间非常的漫长,也非常的短暂,关键在于怎么去利用,以及自己的坚持。我相信我一定能在这次的假期里做好自己的工作,完成自己的学习计划!

  一、主动回想,重温昔日

  主动回想,简单地说,就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己,是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想,仿佛自己又上了课,重难点会清晰地印在脑中。

  二、细读课本,步步为营

  复习时若不认真钻研课本,则难以达到课本的基本要求,也难以系统地掌握中学阶段所学的知识,因为课本是教与学的凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物,千万不可掉以轻心。

  三、整理笔记,注重感悟

  整理笔记的任务有:

  1、补。补上该记而没记的内容,使知识系统化;

  2、正。更正课堂记录不太准确,用词不当,深度不够的地方;

  3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候,还可顺带将自己的感悟写下来,这些感悟,是你最可宝贵的一笔财富。

  四、精心挑选,参考书籍

  市场上的参考书很多,所以大家一定要精心挑选,选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项:

  1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读;

  2、要千万仔细阅读课本内容,后看参考书。读时,心里要有个目的:要么加深理解;

  要么解疑;

  要么加宽知识面;

  要么了解知识间的联系;

  3、读有所得,适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码,或记参考要点,或记个人的有关思路等。

  五、高质课堂,聆听名师

  听名师的讲解,会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择,需要注意的问题是:

  1、让自己的耳朵始终站立着:

  最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此,上课要做到全神贯注,全力以赴。相反,如果本末倒置,不是寄希望于课上解决问题,而是专靠课下加班加点,自然就很难做到集中注意,专心听讲了。

  2、让自己的大脑始终飞跑着:

  对教师所讲的知识要多瓿几个为什么,要善于从不同的角度,不同的侧面去分析和理解,将问题进行加深和拓宽。只有这样,才能将知识真正把握,从而做到举一反三,触类旁通。对老师的提问要勇于回答,积极参加课堂讲座和争论,以阐明自己的见解和看法,以培养我们的思维能力和表达能力。

  3、让自己的思路始终欢畅流动着:

  不要中断听讲而去死钻“牛角尖”,而应先将暂时不懂的问题记下来,留到课后去解决,以保持听课的连续性。否则,如果中断听讲而去死抠某个问题,就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时,老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动,甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以,上课时一定要紧跟老师的思路,不走神,不掉队,不钻“牛角尖”,始终保持思维的灵活性和听课的连续性。

  4、让自己的笔端不断飞扬着:

  第一,做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果,以便课后复习和指导作业;

  第二,笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全,但不必照抄老师的原话,否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力,边听边积极思考,抓住重点,重新归纳,既省时,又省力,还能提高听课效果;

  第三,笔记不要写得太密,要留有空白,以便课后补充和修正。

  假期还是一个亲近亲人的好时间,主动和父母聊聊心事,帮父母做点儿家务,去老家看看久违的亲人……虎年到了,和谐规划,学习进步,一定要有过年的感觉哦,来年必然虎势巍巍,虎虎生风。

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