个人计划

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又迈入新的阶段，是时候认真思考计划该如何写了。你所接触过的计划都是什么样子的呢？以下是小编帮大家整理的个人计划7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

个人计划

个人计划篇1

　　回顾上学期我们宿管部的发展历程，既有我们值得骄傲的方面也存在一些缺点和不足。在新的学期里，为了顺利的开展各项工作本部门将会继续发扬“从学生中来，到学生中去，全心全意

　　服务于同学”的宗旨，全心全意为学生服务，做好学生的工作，发挥学生与老师之间的桥梁作用。我们不但要把自己的本职工作做好，而且还要在这学期里做出我们宿管部的特色。为了丰富同学们在宿舍里的生活，提高同学们的宿舍环境情况，完善宿管部的工作，并做了新的工作计划，并按照本学期的工作计划有条不紊地开展各项工作：

　　一、在新生军训期间，协助老师做好工作，在这期间让新生近早了解宿管部的各项规章制度，指导他们做好宿舍物品摆放以及宿舍卫生工作。

　　二、在学期开始，召开全体社长会议，将宿管部有关宿舍的各项规定向各社长讲明，以便我们以后能够顺利开展工作。

　　三、在宿舍卫生方面加大检查力度，制定一些措施来督促同学们，在内务检查时可以每天规定某个班的住校生负责人及各宿舍社长和本部成员一块检查，这样让他们互相比较来调动他们收拾宿舍的'积极性。

　　四、在住宿纪律方面，除了每天定时检查外，这学期每周任意一天来个突击检查，对留非住校人员、吸烟喝酒、打牌的同学及时上报给老师。

　　五、关于周末请假方面，本学期将以更加完善，把假条改成每人一个请假回家证每次回家让家长签上字后拿回来交给班主任做好记录。

　　六、为了丰富校园文化，营造和谐舒适的住宿环境，本学期将举行内务大比拼活动。在活动中可以不光看宿舍情况，还可以利用一些小活动来看宿舍里社友之间的团结情况。

　　七、我部将每周召开例会，对当周的工作进行总结，找出不足，讨论改正，并做出下周工作计划。加强部内成员的团结力。

　　本学期我们将会继续发扬吃苦耐劳精神，创出佳绩。在老师的指导和帮助下，在我们的共同努力下，相信我们宿管部会不断的进步，成为学生会中一道亮丽的风景线。

个人计划篇2

　　作为一名教师，只有经常地进行学习、研究，才能从平凡的、司空见惯的事物中看出新的方向、新的特征、新的细节。这既是教师形成创造性教学态度的重要条件，也是教师工作兴趣、灵感的源泉。

　　现状分析:从1997年参加工作以来，在班主任岗位上我已经奋斗20xx年了，我收获不少，对教材有一定的系统的钻研，有剖析教材的能力;在班主任工作方面有一定的经验;对教育教学理念有一定的感悟;对小学生身心发展规律有一定的了解，这些都是我宝贵的财富。我一直能保持一种饱满的激情，目前我仍然有很强的责任心和事业心。但有时忽略了小学生特有的思维模式，常常以成人化的思维方式和教学方法来传授知识，因此不能很好地激发学生学习的兴趣。并且有时候学生的理解能力不能跟上我的传授速度，我的意识他们还不能理解。所以教学上的成熟和教学方法的改进，也就是教学能力的提高对我来说显得尤为重要：我急切的想改变这种现状。新时期教师应该是什么样的?有人作了这样形象素描：具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺、健康的心理、强健的体魄。我渴望成为这样的教师，也希望通过自己的努力逐渐向这个目标靠近。为了能让自己更快更好得成长和发展，成为让领导放心、家长承认、学生喜欢的教师，特别制定了教师三年自我发展目标和计划：

　　1.思想目标：首先加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。热爱教育事业，热爱教育，尽心尽责，教书育人。教育路线上走情感路线，做学生喜爱的老师。增强责任心和事业心。

　　2.职业道德目标：为人师表最重要的就是要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚韧不拔的毅力。在这方面我要严格要求自己，从每一件小事做起，培养敬业爱岗，为人师表和全身心投入教育事业的精神，提高自己的职业道德素质。

　　3、育人目标与修养目标：首先尊重每一位学生，加强自身修养，掌握现代教育技术，培养现代化教育意识与教育教学能力。多反思，多实践，多总结。在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程;教学中反思，及时自动地在行动中反思，培养反思和自我监控地习惯;教学后反思，随时审视，随时修正，形成自己的教学个性。教育科研素质。

　　4.合作目标：俗话说一个好汉三个帮，我要加强与本组之间，学科之间，同事之间的合作意识，学校布置的任务愉快接受，并保质保量的完成。

　　5.技能目标：以“先学后教当堂训练”模式为切入点，搞好教育教学工作。努力提高自身的专业素养和理论水平。不断加强自身专业技能，勤听经验丰富的老师的课，多探讨，勤质疑，认真上好每一节课，认真及时批改作业，及时了解学

　　生的学习情况，并有目的地对学生进行辅导。认真研究教材，正确把握课程标准，领会教学意图和教育目标。从整体上把握教材内容，了解整套教材体系，熟悉本模块教材，做到融会贯通。抓住本模块教材在整套教材中所处的位置和作用，明确教学任务。能够独立处理教材，在教学方法上有自己独特的见解和教学方式，能够激发学生学习化学的兴趣。改进教学手段和方法。

　　6.学习目标：虚心求教：认真听课，坚持每天阅读报刊或杂志，积极参加教研、岗培，集备，学习网络知识，学习教育教学法规，学习心理学，不断提高自己的教育教学水平。一年保证开一节公开课，独立制作课堂教学课件，积极参加各项教师技能大赛，积极写反思、论文并力争发表。

　　主要措施:

　　1.认真研究教材：正确把握课程标准，领会教学意图和教育目标。从整体上把握教材内容，了解整套教材体系，熟悉教材，做到融会贯通。抓住本模块教材在整套教材中所处的位置和作用，明确教学任务。

　　2.科学备课：能够积极参加教研活动，然后根据要求，提前备好课，写好教案。备课时认真钻研教材、教参，力求吃透教材，找准重点、难点。注重上课过程的高效率，努力利用每一分钟使学生的知识得到巩固和发展也是教学过程中非常重要的环节。为了上好一节课，我也会上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极准备、制作一些教具和课件。

　　3.认真上好课：上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗。运用多种教学方法，从学生的实际出发，来调动学生学习的.积极性和创造性思维。

　　4.认真做好教学反思：对每堂课的成败及时地进行总结和反思，是对自身教学工作的检查与评定，是适时总结经验教训，找出教学中的成功不足的重要过程。在课上所遇到的问题和失误及时记录下来，从主观和客观上去寻找原因，并努力寻找解决的方案，使之成为以后教学中的前车之鉴。也可以对自身在教学过程中忽然产生的灵感和好的教学方法记录下来，不断丰富自己的教学方法。对于自身的教育教学活动定期进行归纳梳理，及时总结，加强反思，在反思中提高钻研教材、实施课堂教学策略的能力，在反思中认识不足，在反思中改进方法和措施，在反思中保障个人专业发展和专业成长。

　　5.自身能力的提高和完善：坚持每天阅读报刊或杂志，不断提高自己的学科水平。在拓展自己知识面的同时可以扩大学生的知识面，而不仅限于书本上的知识。

　　6.加强自身的师德教育：首先要保持教师的专业情怀，热爱教育事业，热爱学生，把自己的岗位当做自己的事业来追求。其次就是要提高个人素质，教师不仅是传授知识，而且是育人，所以教师本身的言行举止都会对学生产生影响。因此更要注重个人品质的提高。

　　7.虚心求教：认真听课：听课是提高自身教学能力的一个途径。“学然后知不足”，像我们这样的乡村老师，听课能够帮助我们准确而迅速地理清教学思路，提高教学的水平。教学视野不够开阔使教学工作的开展遇到了一定程度的困难。要向身边的老师学起，他们有丰富的阅历和成败的经验。作为年轻教师的我，想要更快更好是发展自己就要不断地向他们请教，抓住一切机会向同行学习。并且始终保持“学生”的心态，虚心求教。其次，要多听公开课，因为这些课都是老师精心准备的，汇集了很多精华，所以能学到很多有用的东西。并且仔细作好评课笔记，参与讨论和倾听。

　　8、树立终身学习的理念：教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。

　　9、更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。

　　三年发展目标预期效果:

　　工作有更高的热情，不产生懈怠，作好常规工作，细节做到位。安心工作，有付出就一定有回报。用心备课，多用各种教学辅助媒体，改进教学手段和方法，提高课堂效率。激发学生学习兴趣，自然也会提高自己的工作热情。积极思考，积极学习，制作课件、讲公开课和写教学心得体会，并写教学论文，提高学生成绩。追求永无止境。

个人计划篇3

　　新的学期新的希望，新的学期新的挑战。由于这学期新增了不少幼儿，所以就出现了很多问题，相信在我的不断努力下我会很快的和我的孩子们融为一体，相信我们在《纲要》的精神和《园务计划》的引领下，根据本班实际情况以及家长的建议，经过讨论我们拟定了本学期的班级计划，我们将提供多元整合的学习机会，充分利用各种资源，以开放的态度，陪伴幼儿一起经历这有意义的一学期。

　　本学期本班幼儿48名；旧生27名；新生21名。经过大班上学期的学习，分析学期末班级幼儿检核情况，总的来看：幼儿在生活自理能力、学习习惯方面都有了较大进步，非常是在体能、语言表达、社会交往、逻辑思维能力方面表现较为突出。但是班级幼儿因为年龄相差较大，男女比率不均匀，造成了幼儿间能力相差较大、班级常规有待继续培养的局面。鉴于以上不足，本学期，我们把幼儿入学预备工作做为本学期的工作重点，加强幼儿前阅读、前书写的练习，将学前的预备工作与主题探究活动、各学科教学有机结合起来，为幼儿进入学前班打好基础。

　　1、加强幼儿学习与安全方面的知识

　　（1）在日常活动中培养幼儿正确的读书、写字、握笔姿势，同时，让幼儿懂得保护好自己的眼睛及各种感觉器官。

　　（2）注重安全方面教育，让幼儿懂得并遵守交通规则，学会看红、绿灯，走人行道；有困难找警察，记住各种急救电话；知道不能玩水、玩火，玩电。

　　2、培养幼儿独立生活能力

　　（1）通过谈话、故事、社会实践培养幼儿的独立意识，增强立解决独立问题的能力。让幼儿感知到，即将成为一名学前班的小朋友了，生活、学习不能完全依靠父母和教师，要学会自己的事自己做，碰到问题和困难自己要想办法解快。

　　（2）培养幼儿的时间观念，在学习生活中，要学会自我观察、自我体验、自我监督、自我批评、自我评价和自我控制等，让他们懂得什么时候应该做什么事并一定做好；什么时候不该做事并控制自己的愿望和行为。

　　3、学习方面的预备：

　　（1）培养孩子学习方面的动手操作能力：本学期，结合主题模拟学校要求让幼儿学习有关的常规知识：学习整理自己的书包、铅笔盒，爱护并看管好自己的物品，学会使用剪刀、铅笔刀、橡皮、刨铅笔和其它学习工具。

　　（2）培养孩子良好的学习习惯：首先，请家长配合幼儿园，让幼儿养成遵守作息时间的习惯，如：不迟到早退、不随便请假等；

　　其次，在教学活动中让幼儿养成爱想、爱问和认真回答问题、注重倾听的习惯；再有，培养幼儿正确地握笔写字、看书、读书的习惯；还有，通过适当的布置作业培养幼儿的任务意识，游戏、活动中加强幼儿规则意识的培养。

　　（3）知识经验的积累：

　　A前阅读、前书写的渗透

　　为幼儿创设一个良好的阅读、书写环境；如：将活动室的物品都注上汉字、活动室环境布置图文结合、以语言区为重点精心设计制作有关读写方面材料供幼儿操作。

　　B数学方面的渗透

　　通过每次的数学活动、数学区工作对幼儿进行分类、统计、简单运算，提高幼儿的逻辑思维能力。在日常活动中引导幼儿学习运用数学经验解决问题，提高幼儿独立思考问题的能力。

　　班级日常工作：

　　1）本学期，我们将继续根据幼儿的意愿进行主题活动，并及时抓住幼儿的爱好点，为下一步的.活动提供依据。主题的展示、活动设计、材料调整要适合大班幼儿的特点，更多的体现幼儿的参与性和主体地位，培养幼儿的主动性学习和探究性学习。

　　2）在显现班级教育教学特色的同时，做好各项常规工作及大型活动：2月11日元宵节、3月8日妇女节、5月1日劳动节、5月14日母亲节、5月31日端午节、6月1日儿童节、6月18日父亲节。

　　卫生保健工作：

　　1）做好卫生消毒工作，防止传染病流行。

　　2）对幼儿进行安全教育，把握一些基本的安全常识，避免出现安全事故。

　　3）做好日常保健工作，保证幼儿健康成长，加强对个别体弱易病的幼儿的照顾。

　　家长工作：

　　1）开学初召开家长会，向家长介绍班务工作计划，取得家长对班级工作的理解和支持。

　　2）加强平时电话联系，取得家园教育的一致性。

　　3）要求家长配合教师，让孩子养成良好的学习习惯、生活习惯。

　　4、鼓励家长积极参加各种班级活动：“三、八节”爱妈妈活动；与主题相关的亲子活动等。

　　教师团队合作及专业成长：

　　通过上学期的合作，我班已初步形成良好的团队学习、合作的氛围，在本学期我们将继续这种好的团队精神，在工作学习中互相学习、及时反思，在专业方面，进一步加强教师的音乐素养，不断创新，努力做到超越自我。

　　总之，我们希望本学期的工作能给孩子能留下对幼儿园的美好回忆，我们将以积极的心态迎接新的挑战，为先进班级而努力。

个人计划篇4

　　一、行政工作

　　1、做好各部门服务:加强与各部门之间信息员的联络与沟通,制定一套系统的,快速的信息传递方案.每月月底召开一次信息员交流会议.保证信息在公司内部及时准确的传递到位；

　　2、做好员工服务:工作的重点是及时的将经理信箱中员工反馈的信息及时向公司领导反馈.做好员工与领导沟通的桥梁；

　　3、做好领导服务:及时完成公司经理和部门主管交办的临时性的工作。

　　二、企业文化推广（20xx年工作计划中的重点）

　　1、企业文化的宣传

　　对于企业文化的宣传,将分三个步骤进行:

　　首先,制定企业内部的精神口号,企业的价值观,企业的行为信条;

　　其次,企业内部的信息交流,在信息平台上建立一个各部门之间的意见交流共享文件夹;

　　最后,进行企业文化知识培训,可由公司经理担任讲师;

　　2、员工活动

　　①元月组织策划年度经营年会;

　　②四月组织策划以“百人耕耘”为主体的植树活动；

　　③八月组织策划迎接新员工交流会；

　　④十月组织策划公司员工运动会；

　　⑤十二月组织策划圣诞假面晚会；

　　三、个人技能提升

　　1、积极参加公司安排的基础性管理培训，提升自身的专业工作技能；

　　2、通过个人自主的`学习来提升知识层次。

　　回顾xx年，本人的工作侧重于行政事务方面。在20xx年中，希望能将工作的侧重点转移到企业文化的推广上；并不断的提升个人的知识层次及专业化的工作技能，更好的为企业的发展贡献自己的力量。以上的20xx年个人工作计划之中不足之处敬请领导的批评和指正。

个人计划篇5

　　一、指导思想

　　根据教育局工作部署，结合我校实际，本学期工作将认真贯彻执行上级业务部门有关师培工作的精神，以提高教育教学能力为重点，以实施素质教育为主旋律，着力提高教师的思想道德素质和教育教学能力，本着转变观念、强化管理、面向全体、突出骨干、按需施教、注重实效的原则，以促进教师专业化发展为宗旨，加快我校教育的跨越式发展。逐步建立一支适应基础教育要求的智能型教师队伍。

　　二、具体措施

　　（一）浓郁教师成长的氛围。

　　1.读好书。教师要真正成为“读书人”，要继续引导教师进行主题阅读，文化阅读，读整本的书，做一个有底蕴的人。作为教师，还要阅读学生这本最应该读的书，教好书，育好人，成为学生朋友知音和导师。教科室要围绕学校课题，精选读本组织老师共读、分享。

　　2.上好课。进一步落实“认真上课”这一条要求，建立课堂教学三级把关制：①自我把关。每位教师要认真学习课程标准及学校课题思想，认真钻研教材，认真备好课，认真上好课；②教研组把关。教研组长要积极组织教师上好组内研讨课。建议多采取课例分析的形式，切实开展集体备课、说课、评课活动。集体备课要真正落实，备课要汇集众人智慧，上课要上出个人特色，资料要在校园网上分享。③行政把关。从第三周起，教导处人员及部分骨干教师每周听随堂课一至二节，听后进行评课切实提出修改意见，帮助教师，尤其是青年教师提高教学水平。

　　3.写好文。《途中》教研小报已不定期出版两期，记录了前阶段课题研究所开展的一系列学习、实践活动，以及老师、学生的阶段成果，见证了在教研之路上老师们的一路艰辛与成长。本学期，教科室将继续办好《途中》教研小报，并选取优秀稿件积极向外投稿，提高科研成果的宣传力度。上学年，学校教师发表文章不足教师数的10%，及时提炼、积极投稿，这一块工作一向是本校教师的弱项，本学期教科室要积极敦促。

　　（二）搭建教师成长的舞台。

　　1．“青蓝工程”常抓不懈。

　　学校工会和教导处继续开展“青蓝工程”师徒结对活动，发挥骨干教师的“传、帮、带”作用，根据新教师的具体情况，落实培养规划，为他们配备教学业务强，经验丰富的骨干教师担任指导教师，通过师徒相互听课交流，使青年教师的业务能力得到提升。本学期仍将根据安排开展对新教师基本功的培训与考核。

　　2．“名师工作室”分享智慧。

　　“名师工作室”是学校专业发展的专业团队，名师工作室领衔人要以提升自己，成就队员的责任心来经营管理工作室，要立足教师的智慧分享来提升教师的学识底蕴、精神涵养，以“精要微分享、主题自组织、形式多样化”的宗旨开展活动，融合微讲座、微展示、微分享、微点评等活动，将活动从专注常规向内涵发展转变，从而成为教师发展的有力平台。

　　3．“同心结盟”梯队发展。

　　一是同心结盟，共同成长。同学科组或同年级组或同办公室要真正形成学习共同体，同心结盟，以共同的价值取向与发展目标为组织依据，组建基于“相互学习、相互研究、共同成长”的教师团队；当然，面对重要事件（如会课、基本功比赛、展示活动等）可临时组建项目式团队；在教师工作量、压力增大的现实背景下可建立关注教师身心健康、生活品质的家庭式团队；基于某个研究课题，寻求专业突破的共同需求式团队等，以此来尊重和满足教师的不同需求。

　　二是构建网络，梯队培养。关注三年内青年教师，第一年“与你同行”站稳讲台，第二年“我型我秀”扎实课堂，第三年“亮我风采”展现个性；着力教师的梯队培养，本学期要落实新秀研课、行政献课、骨干导课等做法，通过课堂这一舞台，养成反思研究的专业生活习惯，让各级教师拾级而上，共同提升专业素养。同时，本学期要开展好区教学新秀的评选活动和制定好新三年教师发展规划。

　　三是校际联盟，搭建平台。本着“走出去请进来”的原则，还是要继续开展与兄弟学校的教学联谊活动，从而开拓教育视野，提升课堂品质。

　　（三）提升校本教研的品质。

　　校本教研不仅是学生成长的场所，同时也应成为教师成就事业，不断学习和提高的平台。

　　1.凝聚教研主题。

　　校本教研主题要明确，方向要清晰，课题是学校教育教学工作的“神”与“魂”。一方面，我们将继续以课为“媒”，研究“常态课”“常规课”，打造精品课，课堂教学提出“四个一“的要求，即“每节课要有一个体现思维开放的核心问题，至少有一次学生的自主探索活动，至少有一次学生的自主提问或质疑，至少有一名同学到讲台前面进行讲解”，在实践中促研究，以扎实的研究作风为本课题的结题做好充分的准备。另一方面，我们要进一步提炼主题、提炼实践关键词，“十三五”省规划课题《指向思维品质提升的深度教学研究》，是“自主学习”课题的进一步发展和深入，是从教与学的“形”走向教与学的“神”的.研究，立足“自主学习”，指向“思维提升”，它是学生学习，教师教学的最终目标。本学期要对该课题研究方案进一步细化，并组织课题组人员、各名师工作室人员等进行学习和研讨，实施“实证”和“思辨”相结合的教科研工作样态，努力促使教师在科研中拓宽专业视野，提升专业素养，促使课堂更有深度、更有厚度，学生的学习更有效度。

　　2.丰富教研形式。

　　课堂是教研的主阵地，在常态教学过程中，我们要丰富活动形式，新人展示课、骨干示范课，组内磨课，校际联谊，等等。在课堂锤炼的同时开展沙龙、演讲、主题辩论等教研活动，敦促教师反思、提炼与表达，带动青年骨干在不同层次上得到发展与提升，积极参加高一级别的骨干评选，提升学校骨干教师的比率与层次。要让青年教师、骨干教师真正参与到课题的全过程，进行进行主题性的学习、实践与反思，真正让科研转化为生产力，以“三力”为目标，自觉成长。

　　（四）鼓励教师积极成长。

　　1.青年教师达标考核。围绕教育局对青年教师的达标考核要求，要将各考核条例、工作分散落实在平时的教育教学工作之中，引领新上岗青年教师快速入门，增速成长。

　　2．“三力”教师。不同层次的教师都要要以“三力”教师为发展目标与动力，自觉监行个人行为，立师德，养师能，并积极参与各级各类的赛课、骨干教师评选，提升学校教师骨干队伍的人数及骨干层次。

　　3.业务考核。业务考核是对每一位教师教育教学工作的基本，要抓实抓严。

　　4.骨干考核。骨干是一种荣誉，考核是一种鞭策，鞭策骨干教师不断学习、实践、成长，对于骨干教师的考核要抓“真实”，发挥条例的激励、监督作用，敦促教师的专业成长。

　　三、各月主要工作安排：

　　二、三月份：

　　1.制定、学习教师教育工作计划。

　　2.做好任期课堂考核的课题安排、备课磨课。

　　3.行政献课活动。

　　4.青年教师达标考核材料上交（3月24日前）。

　　5.学校阅读工程建设启动。

　　四月：

　　1．区第三届“远航杯”课堂教学。

　　2．市陶研会小教专委会非工具性学科教学研讨。

　　3.校长任期三年考核之课堂考核。

　　4.区小学教学质量调研。

　　五月：

　　1.骨干教师课题示范课。

　　2.准备材料参加区“四优”作品评比。

　　3.区校园文化艺术节、科技节、体育节等。

　　六月：

　　1.各课题组总结，整理、展示课题研究资料。

　　2.教师教学竞赛、发表、获奖论文等成果统计。

　　3.“三力”教师和年度人物评选。

　　4.举办读书交流会。

个人计划篇6

　　“知人者智，自知者明。”要在这个竞争激烈的社会中生存和壮大，首先要能清醒地认识自我。

　　处在竞争日益激烈的今天，我们大学生不仅需要一个好的知识水平，一个正确的未来发展规划也是必不可少的。在学习这门课程之前也许很多同学和我一样都没有深深的思考过这个问题。也许想过但从来都没有付诸过行动，因为我们不知道怎样去认识自我，我们都处在盲目无助的状态。整天都呆在寝室上网、无聊、寂寞、睡觉、聊天、在外大鱼大肉，甚至有同学始终没有考虑到在家里辛苦劳作、四处奔波的父母到底是为了谁，而我们却在大学里大手大脚的挥霍父母挣来的血汗钱。说实话这是当代大学生一个普遍现状。而许多人却怎么也没有想过将来如何报答父母，又能拿什么来让父母的后半辈子过上温馨安逸而舒适稳定的生活。然而这些都是我们大学生应该主动承担的，并且要为之努力奋斗，还要承担起建设和谐社会的重担，更要勇于承担社会责任。

　　进行自我评估是职业生涯规划的首要条件

　　第一，个体的自我定位。

每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道

　　自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。

　　第二，职业目标的确定。

许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，过于理想化。近几年，不少毕业生在职业选择中一直强调大单位、大城市和高收入，甚至为了这些不惜放弃个人的专业特长，不顾个人的性格和职业兴趣。同样，对于那些存有“这山望着那山高”心理的学生，也是职业目标不确定的一种表现。

　　第三，气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时，力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。

它是人的相对稳定的个性特点和风格气度。所以要形成自己独特的稳定的积极的心态，成熟稳重就是我的气质目标。

　　我自认是一个独立的人。无论是在哪个方面，我都没有过多的依赖性。而我也是一个理性与感性平分的人，这就决定了我看事物独特的客观与主观相结合的视角。而在语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力方面我自问我是有这个能力的.。因此我有足够的信心和勇气去面对每个阶段的各种问题。而我制定的这三个方面的规划都是合理的，有依据基础的，无论是从我个人的个性、兴趣还是情感、能力出发，我都有相信自己可能成功的信心。

　　希望在以后的道路上，每过一年我都要回过头看看自己的收获在哪里，争取每一年都有进步，一步一个脚印的踏踏实实的走上去。选

　　择的时候一定要认真抉择，因为我们走的前一步是后一步的根基。

　　所以个人认为要先充分的认识自我，然后再是对自我的发展进行大体的规划，尽量做到细化，走的每一步都是那么铿锵有力、坚定而不动摇、自信而不却步。

个人计划篇7

　　阳长镇安乐小学减负提质工作计划，以《贵州省关于减轻中小学生过重课业负担全面提高教育教学质量的意见》、毕节市教育局《关于规范办学行为持续推进规范化学校建设的意见》及纳雍县教育局纳教基【20xx】4号文件精神为依据，结合我校实际，课业负担过重是长期以来困扰基础教育的顽固症，严重扭曲了基础教育的性质和任务，阻碍教育事业的持续健康发展，严重违背了学校教育“健康第一”的指导思想。鉴于此，在阳长镇管理中心的安排下，我校减轻学生过重课业负担，全面提高教育质量，坚决纠正学校增加学生课业负担的违规办学行为，切实减轻我校学生过重课业负担，全面提高教学质量特拟定此计划：

　　一、组建管理机构，明确职责，分工协作，层层抓落实。建立组织机构:

　　组长：赵才敏

　　副组长：赵庆荣

　　组员：吴永昌、杨再权、尚跃明、向永群、陈正雄、张士林、张植仙、彭艺、潘成群。

　　二、坚持“八个严控”，规范中小学校办学行为

　　（一）、严控在校时间

　　我校学生每天在校学习时间（包括自习）不得超过6小时，我校已经取消早自习，早上上课时间不早于8:00。

　　（二）、严控课程课时

　　我校全面实施国家课程计划，开齐开足课时，不随意增减课程课时，不占用音、体、美课时，不随意提高教学难度，切实保障学生在校集体锻炼时间不少于1小时（包括体育课、两操、学生体育集体活动）。

　　（三）、严控家庭作业

　　我校一二年级不留家庭作业，其他年级家庭作业控制在1小时内。教师根据学生水平差异布置不同的作业。不准用增加作业量的方式惩罚学生。

　　（四）、严控集体补课

　　严格按照教育厅下发的校历开展工作，不得利用其他时间组织补课。在职教师更不能参加有偿补课。

　　（五）、严控教辅资料

　　严禁教师采取布置作业、集中讲解等形式变相统一定教辅资料，要在省教育厅下发的小学用书目录中选配套的教辅资料，除此之外的教辅资料一律不得进校园。

　　（六）、严控考试次数

　　我校每月进行一次月考，期末进行一次学科检测，不得以学生考试成绩来排座位和向社会等公布学生考试成绩。

　　（七）、严控招生秩序

　　义务教育阶段严格执行就近入学规定，不得以考试成绩的优劣择收学生。

　　（八）、严控择校择班

　　我校规定不得好坏班级之分，全校一个样。

　　三、明确工作要求：

　　（1）拟订切实可行的“减负提质”工作方案。

　　（2）拟订切实可行的.“减负提质”工作相关制度。

　　（3）加强班级精细化管理规范要求及其考评工作。

　　（4）分析研究教育质量提升工作中的问题，增添改进措施。

　　四、建立减负增效制度

　　1、严格执行课程计划，规范课程设置。严格按照国家课程计划开设课程，按教育行政部门制定的教学计划组织教学活动。除因进行教学试验并经上级教育行政部门批准外，不能增减课程和课时。严格控制义务教育阶段各年级结束新课的时间，不得早于假前2周。

　　2、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间（包括自习），小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每天有1 小时体育活动的时间（含体育课），不得增加学生的周活动总量。

　　3、严格控制学生的课外作业量。小学要提倡布置活动性、实践性的家庭作业，1-2年级不留书面家庭作业；3-4年级课外作业不超过30分钟，5年级不超过40分钟

　　4、严格控制各学科的考试次数和考试难度。小学除语文、数学、外语3科外，其它课程不组织考试。计划规定的考试科目，每学期只能进行一次学期（或）学年考试。

　　5、改革招生考试评价制度。小学生学业成绩评定实行等级分制，取消百分制，义务教育阶段学生使用素质发展评价报告书。学校和教师不得排名公布学生的学业成绩。要严格执行义务教育阶段取消留级。

　　6、教师不得组织小学生统一购买教材以外的教辅资料、图书、报刊、音像制品和其它学习用品。

　　7、努力提高师资队伍水平。要提高师德水平，教师要爱护每一个学生，严禁歧视、讽刺、挖苦后进生，体罚或变相体罚学生。

　　8、优化课堂教学，提高课堂教学质量。

　　9、做好家长工作。各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。

　　10、对“减负”工作实行责任制。对违反规定的要通报批评，年内不能评为先进。五、加强教学常规管理，促进有效教学。

　　1、提高教研活动质量

　　（1）各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活动的正常有序。

　　（2）由教研组长负责，各教研组围绕本学期教学重难点积极开展各项教研活动。

　　2、提高课堂教学质量

　　（1）优选教学方法，提高课堂40分钟教学效率。教学方法是教学过程中最活跃的因素。

　　教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。为了保证课堂的有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证课堂教学的高容量性。

　　（2）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养成，重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。

　　（3）落实导优辅差工作，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。

　　3、精心设计练习

　　老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。在“练”字上下功夫，练习贵在得法，重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都得到不同的发展。

　　严格控制作业量和作业时间。一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过1小时(按学业程度中等学生完成的时间计算）。

　　4、加强教学质量监控

　　“减负”不是取消考试，而是要求改革考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。我校将严格控制考试次数和难度，少考多练，提高学生的学习积极性，增强学生的成功感。

　　5、其他

　　培养学生良好的课外阅读习惯，促进课外的知识积累。

　　加强家校联系，培养学生良好作业习惯，取得家长对减负提质的理解和配合，避免从家庭角度增加学生过重的课业负担；主动征求来自家长的意见，交流教育学生自觉学习的有效方法。

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