趣味运动会方案

趣味运动会方案精选(13篇)

　　为了确保事情或工作能无误进行，预先制定方案是必不可少的，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编精心整理的趣味运动会方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　趣味运动会方案 篇1

　　一、活动主题及宗旨

　　活动主题:展现自我绽放风采

　　活动宗旨:友谊第一比赛第二

　　二、活动时间地点等相关介绍

　　主办单位:南京师范大学泰州学院商学院学生会

　　承办单位:南京师范大学泰州学院商学院学生会生活部

　　活动时间:12月7日下午14:00

　　活动地点:学校足球场

　　参赛对象:商学院12级全体新生

　　三、参赛办法

　　各班根据情况派出个人代表参赛和团队参赛

　　四、人员安排

　　1、大会主席:学生会主席团

　　2、总裁判长一名:体育部部长

　　3、检录处一名:生活部

　　4、赛事场记一名:生活部

　　五、活动项目

　　(一)谁是卧底

　　(二)50米来回穿梭

　　(三)你画我猜

　　(四)幸福抱团

　　六、活动安排

　　(一)关于宣传

　　1、由学生会成员将活动策划书交予各班班长，请班长做好本班的宣传工作，积极组织同学参与本次趣味运动会。

　　2、请学生会宣传部出一张关于趣味运动会的海报，提前一周贴于公告栏处。

　　(二)活动报名

　　请各班班长将报名表于本周三前交予戴盈:9

　　七、奖项设置

　　1、根据各项比赛成绩积分按班级评出团体前三名，并颁发奖状和奖品以示奖励。

　　2、评选出“精神文明奖”、“团队拼搏奖”、“最佳组织奖”和“鼓励奖”各一名。

　　商学院学生会生活部

　　实用趣味运动会方案模板3

　　为增强国学班孩子们之间及家长们之间的交流，同时培养孩子们“健康第一”的体育理念，增强孩子们“团结友爱、协作互助”的`团队意识，同时为庆祝“旭辰国学教育机构”组建4周年，特举行此次“旭辰国学教育机构首届亲子趣味运动会”。

　　旭辰国学堂的简要介绍。国学堂20xx年创办，后来在新村街道的支持下，全体学员进入碧海鸿庭小区上课，国学堂是以学龄前儿童、青少年和家长为主要服务对象。现已开办国学班9个班，每班配备一位老师和一位管理员，免费带领大家学习国学经典。旭辰国学堂本着让孩子们在快乐中学习国学，提高素质的宗旨为广大国学爱好者提供服务。

　　一、运动会主题与口号

　　1.主题：和谐、健康、快乐

　　2.口号：我运动、我健康、我快乐

　　二、比赛时间、地点（有待商榷）

　　1.比赛时间：20xx年5月2日9:00

　　2.比赛地点：泰丰公园（鸽子放飞场地东侧）

　　三、参赛对象与报名方法

　　此次亲子运动会的参与对象为国学堂全部师生及学生家长。赛前准备报名表，以班级为单位，在想参与的项目上画勾，并交给本班老师，由组委会汇总后进行分组，再反馈给家长。

　　四、比赛内容：（有待商榷）

　　1.集体项目：9个班每班10个学生及这10个学生的家长参与，抽签决定，某个班轮空，其余8各班两两对决，再抽签有一个轮空，再两两对决，剩三个队，最后一次抽签，赛两次分出1、2、3名。

　　2.分组比赛：以班级为单位进行分组比赛。分组比赛每班限报2个家庭。每次上场6组。

　　１）双人面对面托球跑：孩子和家长面对面夹住一个球，跑大概30米。每组取前两名，再决赛，取前三名。

　　２）乒乓球托球接力赛：比赛规则同托球跑（只要求学生参加）。用球拍托着乒乓球跑至终点，中途可以掉，捡起来接着跑。（大孩子甲组，小孩子乙组）

　　３）双人绑腿跑比赛：比赛规则同托球跑。

　　４）九个班老师和管理员接力赛，同时比，时间短的获胜。

　　五、报名时间

　　四月份第一次课开始报名，两周截止。第三次课把安排及分组情况通报家长，并在首次

　　通知时做动员。可以向家长说明我们此次运动会的意义，因为是公益学堂，希望家长能够提供友情捐助，并在开幕式上提出表扬和感谢。（捐赠内容：乒乓球、球拍、拔河绳、幼儿园用的拍球）如可友情赞助，请于本班老师联系，截至报名同时。

　　五、趣味运动会活动说明

　　（一）流程

　　1、主持人先简要说明“旭辰教育国学堂”的相关情况及举办此次运动会的原因。（3分钟）

　　2、入场式表演：各班选一个举牌员，上书“国学堂x班”（运动员进行曲），站在规定位置。

　　3、请创始人姜老师讲几句话。（五分钟）

　　4、对几个国学堂教室赞助方表示感谢，并请其中一个代表讲话。

　　5、姜老师宣布运动会正式开始。各班级学生归位。

　　6、第一项面对面托球跑----托乒乓球跑----绑腿跑-----教职员工比赛-----拔河

　　7、颁奖

　　8、主持人宣布运动会结束

　　（二）相关准备

　　1、

　　2、组委会（工作组）人员工作分配

　　总调度1人、报名统计出表2人、采买3—4人、现场维持秩序各班老师和管理员、颁奖人员（姜老师、来宾）、礼仪员（拿奖品的）3人、现场运动员点名通知4人（2人通知，2人在候场处组织）、主持人1人、摄影2人（有条件的话可留视频资料）。

　　3、所需物品：

　　现场音响（最好是拉杆音响）、无线话筒2个、腰麦2个（如不全可替换，注意交接节点）、哨子两个、乒乓球一盒、球拍6个（备用2个）、幼儿园拍球6个（备用2个）、绑腿的绳子6条（备用2条）、拔河绳1条、奖品n种分出等级、创口贴、气球若干(烘托气氛)。塑料椅若干、家长和孩子的椅子自备（也可坐地上）。

　　4、服装：最好工作人员服装统一，可要求各班有自己的队服（自买，老师倡议，不强迫）。

　　（三）结束后工作组收摊。

　　趣味运动会方案 篇2

一、举办此次“趣味运动会”的目的和意义

　　为了丰富员工的工作生活，活动业余文体活动，促进和深化各部门的交流，提高员工的团队合作精神，鼓舞员工的士气，促进公司精神文明和企业文化的建设，有必要组织一次员工运动会，而且今后也要多多举行这样的运动会，让公司文化精神不断延续和发展。

　　二、运动会主题与宣传横幅

　　(一)运动会的主题：积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

　　(二)宣传横幅内容：趣味你我他，运动健大家

　　三、运动会组织机构

　　1、主办：综合管理部

　　2、协办:生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部

　　四、活动简介

　　（一）活动时间：20xx年12月中上旬，具体时间另行通知

　　（二）活动地点：公司操场

　　（三）参赛对象：公司全体员工

　　（四）比赛项目：

　　集体项目

　　1、 滚呼啦圈接力

　　2、螃蟹背西瓜

　　队员组成：6人(三男三女)

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

　　3、筷子夹乒乓球接力

　　抛绣球（男女各一名）

　　比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

　　(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负; 道具：垃圾筐1个，乒乓球20个

　　4、 袋鼠跳

　　1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

　　2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

　　3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　吹气球（至少1名女生）

　　游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。

　　游戏规则：

　　1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

　　2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。

　　胜负判定：

　　1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

　　2、与样本气球差异很大的.视为无效气球。

　　（五）参赛规则：

　　公司员工除工作人员外分成5队，每对10人；

　　2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

　　五、奖项设置

　　1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队获胜；

　　2、相关比赛会有奖品颁发给获胜队；

　　3、根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　第三名：所在队员每人

　　第四名：所在队员每人

　　六、比赛项目及规则

　　1、足式保龄球：

　　参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

　　比赛方法：

　　（1）每组选派1人参赛；

　　（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶；

　　（3）参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶，没人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。

　　比赛规则：

　　参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废比分设置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

　　2、齐心协力（背球接力赛）

　　比赛道具：篮球一个

　　比赛方法：

　　（1）每一队自由组合成5个小组进行接力，2人为一小组；

　　（2）2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员；

　　（3）5个小组轮换后，最快的一队就是获胜队；

　　（4）注意在传球过的程中，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

　　比赛规则：

　　（1）在交接球时，交接着必须踏上起点线才能交接，违者重新踏线；

　　（2）夹球时两人手臂必须伸直；

　　（3）夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为违规；

　　比分设置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

　　趣味运动会方案 篇3

　　一、活动主题

　　享受夏日的清爽，感受运动的快乐

　　二、活动组织机构

　　主办单位：广发银行郑州分行信用卡营销中心

　　承办单位：郑州思博特斯文化传播有限公司

　　三、活动举办时间和地点

　　时间：待定

　　地点：待定

　　四、活动目的

　　为了加强企业文化建设，培养员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，在这酷暑季节，能让大家感受水上运动的乐趣，公司领导决定举办一场水上趣味运动会。

　　五、奖项设置

　　各个代表队每轮比赛得分相加，取总分前三名的团队进行奖励。

　　六、开幕式：

　　1、领导嘉宾就座

　　2、各代表队入场

　　3、领导致开幕词

　　4、宣布运动会开幕

　　七、趣味运动会比赛项目：

　　1、50m自由泳

　　比赛规则：

　　姿势不限

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　2、4*50m接力赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手进行自由泳接力，没人50m，在接力的过程中，必须是上一名选手的手接触泳池壁后，下一名选手才能下水比赛，否则犯规，取消参赛成绩。

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　3、 自由潜泳赛

　　比赛规则：

　　参赛选手从泳池边沿跃入泳池，以选手在水下泳出得距离长短判定选手的成绩，有的越远，名次越靠前

　　参赛要求：

　　必须是会游泳，且没有心脏病高血压等病症的选手

　　4、 浮排自由泳

　　比赛规则：参赛选手借助充气浮排进行自由泳赛，赛程50m，用时最短的选手获胜;

　　参赛要求：任何人都可以参与

　　5、水上救援队

　　比赛规则：

　　3名参赛选手参与此项目，1名选手在充气浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名选手位于浮萍两侧扮演救生队员的角色，比赛过程中救生队员推动浮萍前行，从起点到达重点用时最短的`队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　6、 水上龙舟赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手骑在充气龙舟上面，手持船桨，比赛过程中4名选手用力划桨，使龙舟前行，完成比赛用时最短的队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　7、 水上集体拔河

　　比赛规则：

　　每队10名参赛选手，其中必须有4名女选手。比赛过程中，那一方把位于绳子中间标记物——气球拉过本方的胜利线，那个队伍获胜

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　8、 水上浮萍闯关

　　比赛规则：

　　参赛选手徒手通过摆在泳池中间的充气浮萍，以选手通过的浮萍个数多少排名，通过的个数越多名次越靠前。如果出现通过浮萍个数相同的需重新比赛亦决个高下。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　9、水上手球比赛

　　比赛规则：

　　每队5名选手进行对垒，选手可以用手持球和传球，同时可以去抢对方手中的球，以规定的时间内，那个队伍进球次数最多排名次。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　八、趣味运动会赛程

　　九、员工注意事项

　　1、全体运动员要遵守大会的一切规定，服从大会统一指挥;

　　2、听从本部门科室领队的安排，在指定的区域范围内xx和活动;

　　3、参赛员工应清楚自己所报的趣味项目以及比赛时间，必须在每个趣味项目开赛前20分钟到检录处报到，点名三次不到者视为弃权;

　　4、每个项目比赛期间，其他参赛选手不能在比赛场地内，以防影响他人比赛;

　　5、所有参赛人员一定要注意场地卫生，不能乱扔水瓶纸屑等垃圾，影响比赛环境;

　　6、比赛过程中严格按照趣味项目规则和裁判的要求进行比赛，以防比赛过程中出现受伤事件;

　　7、所有参赛选手必须正确使用趣味项目道具，以免损坏道具影响接下来的比赛;

　　8、各项比赛成绩公布后，取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。

　　趣味运动会方案 篇4

　　春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。

　　一、时间：

　　二、地点：

　　三、对象：

　　四、比赛项目及相关规则

　　奖项设置：

　　xx、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖xx名，二等奖2名，三等奖3名。

　　2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖xx名，二等奖xx名。组委会成员：

　　裁判组成员：

　　筹备人员：

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　　照相、报道：

　　记分员：

　　个人赛：

　　(一)自行车慢骑赛：

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目。xx个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。

　　(2)计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

　　(二)单人正方向跳绳比赛：

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目，xx个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

　　(2)计分规则：小绳酒店提供，xx分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;

　　团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部)，共四个队，(三)齐头并进

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人(4男4女)，计32人;

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　　(2)计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过xx5米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜;

　　(四)托盘接力赛

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计xx6人;

　　(2)计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过xx5米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的.队获胜;

　　(五)边答边跑

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计xx6人;

　　(2)计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;

　　(六)无轨电车

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人(4男4女) (2)计分规则：每4人(2男2女)为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，第3页共53页

　　用时最短者为胜;

　　(七)齐心跳大绳

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出xx2名员工参赛(性别不限，算摇绳人员)。

　　(2)计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。 (八)拔河

　　(xx)项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛(男女各xx0人)。

　　①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛

　　②场地选择：抽签决定对手和场地。

　　③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。 ④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：(xx)比赛中途更换参赛人员;

　　(2)请非部门人员参赛;

　　(3)绳子缠绕住身体;

　　(4)未听从裁判指挥。

　　备注：xx、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;

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　　2、参赛人员自行着装;

　　3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(xx4：00)到综合部抽签。

　　五、具体活动安排及流程：

　　本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于xx月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。

　　趣味运动会方案 篇5

　　为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

　　一、活动宗旨：

　　树新风、促和谐、丰富老年生活。

　　二、活动项目：

　　团体游戏项目

　　1．筷子夹球游戏

　　器材准备：玻璃球若干 筷子20付

　　游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

　　游戏规则：

　　1、不得拿手触摸玻璃球

　　2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

　　或地上都判失败。

　　2．传乒乓球

　　器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个

　　游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

　　个人项目游戏

　　1、保龄球

　　器材准备：篮球10 装有水的.瓶子20

　　游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

　　4、套 圈：

　　器材准备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐）

　　游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标

　　志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）

　　6、 托球快走

　　器材准备：乒乓球拍子 小实心球

　　游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

　　三、参赛范围

　　局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

　　四、报名时间：

　　20xx年4月26日 — 5月8日

　　五、报名地点：

　　局机关四楼老干科

　　六、抽签时间：

　　待定

　　行报名、参赛

　　裁判员约20名（另订）

　　裁判长一名:（贾建生）

　　七、组队参赛方式：

　　以各离退休老干部原单位为组进

　　医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

　　比赛规则（评分标准）：

　　规 则：参与第一，比赛第二；

　　气氛第一； 交流第一； 情感第一。

　　八、比赛活动时间

　　初定于五月下旬

　　九、比赛活动地点：

　　双西小学操场

　　十、组织领导

　　为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

　　主 任： 侯 森

　　副主任： 武 静

　　成 员： 郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等

　　十一、活动分工：

　　为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

　　赛事组：老干科

　　负责人：郝爱萍

　　职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；

　　宣传安保组：办公室

　　负责人：刘洁

　　职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

　　后勤负责人:王斌

　　职 责：

　　1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；

　　2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；

　　3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

　　常务办公室设在局老干科，电话：4122639

　　十二、工作要求

　　1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

　　2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

　　趣味运动会方案 篇6

　　一、活动主题。

　　团结共进，共创卓越

　　二、活动目的及意义。

　　为了激发学生会成员的热情，使其全身心的融入团队中来，增强成员间的沟通、表达及呈现能力，提高解决问题的能力，增进对团体的参与意识和责任心，为融洽地与群体合作，塑造团队精神。生命科学学院团总支、学生委员会举行此次娱乐、运动、学习等结合在一起的趣味运动会。

　　三、活动参与对象。

　　xx学院xx届学生会全体成员。

　　四、活动时间及地点。

　　1、时间：20xx年xx月xx日9：00。

　　2、地点：运动场。

　　五、活动流程。

　　1、组织活动参赛部门分组抽签。

　　2、主席宣读活动目的及意义，宣布学生会内部趣味运动会开始。

　　3、副主席宣读比赛顺序，各组人员到达比赛位置进行登记。

　　4、项目裁判宣读比赛规则。

　　5、主席宣布成绩和颁发奖品。

　　6、楼前合影留念。

　　六、活动项目及规则。

　　（一）次活动共分为主席团、A、B、C、D、E、F七个组，保证组内所有成员参与比赛，否则成绩无效。

　　（二）每个游戏每队限派一组队员参加。

　　（三）出场顺序，到达每项游戏比赛场地临时抽签决定。

　　（四）每队最终排名由各游戏积分之和得出。

　　1、滚雪球与踩气球大战（，）。

　　（1）比赛人数：

　　每组四人（至少两名女生）。

　　（2）比赛距离：

　　场地为一个排球场地，两底线分别放上标志物作为折转标志。

　　（3）比赛赛制：

　　每次有两队一起出发，由现场抽签决定（因为共七队，所以有一场比赛有三个队一起出发）按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，依次获得积分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比赛规则：

　　①每组4个人在起点线上，有一男一女将腿绑在一起成两人三足状，三条腿各绑两个气球（也就是男女各三个气球）。发令后，各组第一位迅速向前跑去，绕过障碍物和折转点回起点，迅速拉起第二名组员手向前跑，返回后，拉起剩余绑在一起的两人向前跑去，然后双方开始踩气球大战，四人返回起点，游戏结束。当返回起点时，女生气球被对方踩破将该队时间增加15秒，男生气球被踩破该队时间增加10秒。

　　②整个流程必须手拉手完成，任何时间断开，成绩无效。若双方无相互攻击对方，则双方各增加20秒。

　　（5）比赛障碍：钻过排球网，不得碰到网，每碰一次增加时间十秒。

　　2、五人三分钟踢毽子（，）。

　　（1）比赛人数：

　　每组五个人（至少两名男生）。

　　（2）比赛场地：

　　半个网球场。

　　（3）比赛赛制：

　　每组五人共同完成游戏心口不一，然后连续共同踢毽子总数十个，游戏结束。按完成比赛时间长短依次计分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比赛规则：

　　发令后，裁判喊出前后左右任一方向，参加比赛的五人必须转向其他三个方向中的任一方向，当五人转的方向相同时，此环节结束。第一人将毽子踢给第二个人，每传递一次计数一个，一个人触碰多下按照一次计。毽子落地，游戏从头开始。直到踢毽子总数到十个，游戏结束。可以用除手掌以外任何部位触碰毽子。比赛场地内计数有效。

　　3、计时投篮（，）。

　　（1）比赛人数：

　　两男两女。

　　（2）比赛场地：

　　半个篮球场。

　　（3）比赛赛制：

　　自投自抢，每人90秒，男生三秒线以外投篮有效，女生罚球圈内投篮有效。按照投进总数计分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（四）比赛规则：

　　小组内自由决定出场顺序。投篮过程对动作不做要求，但不得踩线。不得依靠他人捡球，否则本组成绩无效，特殊情况（离开场地20米以外）除外。

　　4、争分夺秒（，）。

　　（1）比赛人数：

　　四人。

　　（2）比赛场地：

　　无限制。

　　（3）比赛赛制：

　　各组参赛队员依次完成三个小游戏，按照用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比赛规则：

　　吹气球：第一二名队员开始吹爆气球，共吹完五个，此环节完成，开始下一个。挤眉弄眼吃饼干：第三名队员将一块饼干放到眼睛上，通过脸部肌肉将饼干吃到嘴里，此环节完成，开始下一个。若饼干掉落或借助外部力量移动，则将饼干放回眼睛重新开始。立硬币：第四名队员将三个硬币同时立在桌子上超过三秒，此游戏完成。游戏各组出场顺序不限定。上一个环节完成后，下一个才能开始。

　　5、集体带水跳绳（，）。

　　（1）比赛人数：

　　每组七人（包含两名悠绳队员）。

　　（2）比赛场地：

　　篮球场。

　　（3）比赛赛制：

　　完成比赛规则，根据完成比赛后每队所有人剩余水的`总量计分9、7、5、4、3、2、1分

　　（4）比赛规则：

　　5人手中各拿着一纸杯水从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，五人在绳中一起跳十下后游戏结束。过程中若有中断，从第一名队员拿着剩余的水重新开始。游戏过程中可以采用任意无下限方法防止水洒出，但每人仅限一杯水和一个纸杯。

　　6、‘瞎子’背‘瘸子’（，）。

　　（1）比赛人数：

　　每组1男1女。

　　（2）比赛场地：

　　一块篮球场地。

　　（3）比赛赛制：

　　从起点到达终点，并踩破自己组的气球，根据用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比赛规则：

　　‘瞎子’蒙上双眼背起‘瘸子’，七个组同时在一块场地开始，向折转线跑去，再跑回来过程中瘸子必须指导瞎子踩破地上标有自己队伍序号（例如A）的气球，踩破其他组气球该组时间增加10秒。不得向场地两侧跑出，否则每出一次场地增加10秒。不得相互推搡，否则成绩无效，被推搡者成绩减少10秒。若自己组有气球未踩破，该组成绩取消。

　　七、活动人员安排。

　　1、道具准备组：主席团、秘书处。

　　2、道具搬运组：所有部门。

　　3、比赛裁判组：主席团。

　　4、活动前期准备：体育部。

　　八、活动道具。

　　黄色胶带三个、长条桌两个、毽子两个、秒表（可用手机计时）、篮球一个、气球一包、长围巾五个、饼干一包、眼罩七个、硬币三个、纸杯一包、矿泉水若干，绳子若干。

　　九、活动奖励。

　　奖励前三名，神秘奖品，相对丰厚。

　　趣味运动会方案 篇7

　　一、活动主题

　　团结，拼搏，感恩，快乐

　　二、活动组织机构

　　主办单位：xx银行xx分行

　　承办单位：xx文化传播有限公司

　　三、活动举办时间和地点

　　时间：暂定五月份

　　地点：xx新区郑东中学田径场

　　四、活动目的

　　为了加强公司企业文化建设，培养公司员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，加强各支行员工之间的交流，公司领导特倡议举办此次趣味运动会。

　　五、参赛对象和报名办法

　　参赛对象：xx银行xx分行的全体员工 报名办法：以支行为单位报名参加

　　六、奖励办法

　　单项将：按每个单项成绩排名予以奖励，取前三名。 团体奖项：按每个代表队的积分成绩予以奖励，取前三名。

　　七、开幕式：

　　1、领导嘉宾就座

　　2、各代表队入场

　　3、升国旗奏国歌

　　4、领导致开幕词

　　5、宣布运动会开幕

　　八、趣味运动会比赛项目

　　1、车轮滚滚

　　比赛方法：每队需要队员5人。比赛开始前，6名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后，5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程40米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来，选手必须通过手的传递让车轮前行，如果出现拖动向前，视为犯规。

　　注意事项：把体力最好的选手放在最后面，比赛过程中选手脚步要慢，手要快，保持一定的距离，以免四个人都挤在最前面。

　　2、袋鼠运瓜

　　比赛方法：每队需要队员3人，3队同时进行。裁判发令后，1号队员抱球跳向B点，将球交给B点的2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球；3号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回C点接球。赛程为36米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

　　规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。

　　注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。

　　3、背球接力

　　比赛方法：每队需要6名队员，两人为一小组进行接力，3队同时进行。比赛开始后，两名队员用背部夹住1个气球，从起点出发绕过终

　　点的标枪再回到起点，然后把球传给下一小组的队员，3小组轮换后，最快的一组为获胜队。

　　规则重点：在运球的.过程，不能用双手抱球，球从中间滑落后必须原地捡起继续比赛，同时再捡球的过程不能影响他人比赛；比赛过程中用手扶球和拿球跑均视为为犯规，所取得的成绩将被判为无效。 注意事项：参赛选最好双手被扣，这样更利于侧行而不至于背后的球掉地。

　　4、协力竞走

　　比赛方法：比赛开始前，器材置于起跑线后，参赛队员双脚固定在行走器上，第一名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶持在前方队员的肩部。裁判发令后，参赛队员通过协作配合在跑道上共同行进，赛程为35米，以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　规则重点：每组选手必须在自己的跑道内前行，如果进入另一组跑道影响其比赛，视为犯规；

　　注意事项：比赛前一定要把脚牢牢固定在协力器上面，比赛进行中，每组后面的选手不要用力推前面的队友，以防摔倒。

　　九、闭幕式

　　1、各代表队集合

　　2、领导讲话

　　3、宣布比赛成绩

　　4、颁奖

　　5、运动会结束

　　十、所需器材

　　开幕式器材：

　　彩虹门：1个；氢气球：4个；充气柱：2个；航架：1个；喷绘：1张；条幅：5条；音响设备：1套

　　比赛器材：

　　车轮滚滚4套；袋鼠运瓜12套； 接力球4个； 协力竞走4套；拔河绳1跟。

　　辅助器材：

　　秒表2块儿；风机2台；积分表3份；喇叭1个；哨子若干； 划线车1台。

　　十一、人员配备

　　检录员：2名； 法令员：1名； 计时员：4名； 计分员：2名；

　　后勤员：2名； 各队负责人：1名；

　　趣味运动会方案 篇8

　　一、 活动背景。

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和小朋友某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。在广州亚运结束两周年之际举行这一活动，我们更加要注重培养和发展儿童的兴趣和个性，为每个儿童搭建了历练自我的平台，让孩子们热情高涨，积极参与。

　　二、活动意义。

　　能更好的把趣味运动文化渗透到每个小朋友，增进院内小朋友之间及和义工之间的亲密感，从中学会团队协作、增强集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头不想运动的小朋友来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给小朋友们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

　　三、趣味运动会活动组织。

　　活动小组：

　　1、组长：xx、xx。

　　2、策划：xx、xx。

　　3、总指挥：xx。

　　4、成员：各义工联参与成员。

　　四、活动项目及规则。

　　因考虑到福利院的`小朋友身体素质上各人之间差异较大，所以在比赛项目上暂不倡议设立个人比赛项，全部都采用团队参与形式，这样有助增强小朋友的团队精神及集体观念。将现场小朋友分成四个小组（活动协调能力强的和差的请适当调配好），现场各义工也分几小队配合做好各比赛小组的后勤、安全及指导等工作。比赛结果按团队成绩设金、明星、文明、小天使奖等，人人有份全员有奖！

　　1、活动项目：

　　螃蟹赛跑、托球10米赛跑、 海底传月、三人四足。

　　2、活动规则：

　　（1）螃蟹赛跑。

　　比赛规则：

　　A、每个组2名队员参赛，赛道长10米。

　　B、一次两组同时比赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一个小皮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去再掉头回到起点，将球交给下两位组员继续运球。最先完成的组为胜利。胜利者贴奖励小红花。

　　C、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

　　D、中途球落地，必须落地处夹起才能继续进行。

　　E、抱球跑者取消比赛资格。

　　（2）托球10米折返赛跑。

　　比赛规则：

　　A、每组队员全部参赛，两人在起点，两人在终点。赛道长10米。

　　B、一次四组同时比赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，用拍拍手夹一个气球，气球必须放在拍手的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，另一队员在终点接力返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须从掉球点重新运球直至到终点。最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。

　　C、球掉地上五次者取消比赛资格。

　　（3）海底传月。

　　比赛规则：

　　A、每个组全部队员参赛。

　　B、一次两组同时比赛，各队依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当最后一名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当最后第二名队员接到球后，持球跑到最前队员前面传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的），最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。

　　C、在传球过程中，球不能落地，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

　　（4）三人四足。

　　1、比赛规则：

　　A、每次每个组3名队员参赛。

　　B、一次两组同时比赛，成横队站在起跑线。比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，听到开始信号时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。胜利者贴奖励小红花。

　　C、在开始口令未下达前出现抢跑应重新开始比赛，并出警告，对于两次抢跑的队员取消本场比赛资格。

　　2、活动准备材料：

　　小皮球2——4个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。（运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖）各4个。

　　趣味运动会方案 篇9

　　一、活动目的：

　　为活跃校园文化氛围，提高教师运动技能，增进友情，加强交流，增强员工身体素质，弘扬体育精神，展现积极健康向上的精神风貌。

　　二、活动场地：塘圭小学乒乓球室

　　三、活动时间：20xx年12月11日下午3:50-5:50(暂定)

　　四、组织机构：学校工会

　　五、分组形式：抽签分组，组内推选组长

　　六、参赛人员：学校全体教职工(包括后勤工作人员)

　　七、比赛组织与比赛

　　1、游戏设计：xx

　　2、游戏器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等(xxxx负责准备器材)

　　3、总裁判：xx

　　4、裁判助理：xx

　　5、成绩统计：xx

　　6、摄影摄像：xx

　　7、新闻撰写：xx

　　8、纪念品购买：xx

　　八、活动流程：

　　1、工会小组长易露讲话

　　2、总裁判讲话

　　3、趣味比赛：

　　(1)乒乓球单打(负责人：xx)

　　胜方得2分，负方得1分

　　(2)乒乓球双打(负责人：xx)

　　胜方得4分，负方得2分

　　(3)“大搬运”筷子夹球(负责人：xx)

　　按两分半钟之内运球个数排名：第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

　　(4)乒乓球运球接力(负责人：xx)

　　按运球时间长短排名：第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

　　4、宣布比赛成绩，颁奖、合影

　　5、易主任讲话。

　　九、项目负责人职责：

　　1、游戏器材的准备。

　　2、赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的`正常进行。

　　3、负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。

　　十、具体要求：

　　1、各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。

　　2、比赛成绩：以积分的多少评出一、二、三、四等奖。

　　3、发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。

　　十一、时间安排

　　1.12月7日下午全体女教职工抽签分组。

　　2.12月8日下午各项目负责人、各组组长召开培训会。

　　趣味运动会方案 篇10

　　一、活动目的

　　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

　　二、活动领导小组：

　　组 长：

　　副组长：

　　成 员：各年级班主任

　　三、活动时间和地点

　　1、时间： 4月 18日下午3:：30—17：00

　　2、地点：校操场

　　四、活动内容及方法：

　　活动分为个人项目和集体项目。

　　（一）个人项目

　　1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的`次数多，每班5人参赛。

　　2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。

　　（二）、集体项目：

　　1.三分钟计时投篮（4-6年级参加）

　　篮球3个，参与学生 10人

　　规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。

　　2.大丰收接力赛（3-6年级）

　　道具：实心球参赛人员：20。

　　规则：第一名队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。依次进行接力。先完成的获胜。

　　3.摸石头过河接力赛（3-6年级）

　　道具：小塑胶垫 12

　　参赛人员：15

　　规则：

　　（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。

　　(2)人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。

　　（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。

　　(4)发现运动员用脚触及地面，则判犯规。

　　4.集体跳长绳

　　规则通上次跳长绳比赛一样

　　5.螃蟹接力（背夹球）： 篮球4

　　比赛人数：每队20人， 比赛赛距：20米距离

　　比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次

　　比赛规则：

　　1) 两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；

　　2) 向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

　　3) 进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；

　　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　运动会个人项目：

　　1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。

　　2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。

　　比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调整，同年级班主任自行商量

　　趣味运动会方案 篇11

　　为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，促进幼儿的和谐发展；增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，特开展以家园同乐为主线的“亲子趣味运动会”。

　　运动会项目：（大班组）

　　一、参与形式：

　　1、每班级分成6个小组，每小组6-7个亲子队，每个亲子队参加一个项目的比赛。2、每个项目有30-31个亲子队参加。比赛设一、二等奖，获前10名的为一等奖，其他为二等奖。

　　二、游戏项目：

　　（一）游戏名称：滚筒乐游戏目标：发展幼儿的手脚协调性。游戏道具：滚筒6个游戏规则：家长滚动滚筒，幼儿在桶内爬行，从起点出发至终点，快者获胜。

　　（二）游戏名称：穿鞋比赛游戏目标：

　　1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。

　　2、练习跳跃等动作。 游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋带。然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。

　　（三）游戏名称：接球游戏

　　游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。游戏道具：球、塑料桶游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内，谁接的球最多谁获胜。（限时1分钟）

　　（四）游戏名称：二人三足跑

　　游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。游戏道具：长带子，小球游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，家长和孩子双手拿球，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后，将球放到篮子里返回，以最先回到起跑线者为胜。

　　（五）游戏名称：小白兔拔萝卜游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。游戏道具：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

　　（六）游戏名称：毛毛虫游戏目标：体会亲子共同游戏时的平等，和谐。

　　游戏道具：小呼拉圈，独木桥，易拉罐游戏规则：每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，从起点出发，途中经过独木桥、木桩，到达终点后返回，以最先回到起点的.家庭获胜。

　　（中、小班组）

　　一、参与形式：

　　1、每班级分成6个小组，每小组5-6个亲子队，每个亲子队参加一个项目的比赛。

　　2、每个项目小班15个亲子队、中班20-21个亲子队参加比赛。比赛设一、二等奖，小班获前5名、中班获前6名为一等奖，其他均为二等奖。

　　二、游戏项目：

　　（一）游戏名称：游戏目标：小袋鼠拍球乐材料准备：球7个。游戏目的：训练孩子对身体的控制能力。

　　游戏规则：让孩子双手抱紧爸爸（妈妈）的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸（妈妈）的胸前，爸爸(妈妈)俯腰拍球，到达终点后放下孩子，亲子抱球跑回，用时最短者为胜。

　　（二）游戏名称：接球游戏

　　游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。游戏道具：球、塑料桶游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内（限时1分钟），接球最多者获胜。

　　（三）游戏名称：二人三足跑

　　游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。

　　游戏道具：长带子游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后返回后，以最先回到起点者为胜。

　　（四）游戏名称：抬花轿游戏目标：体会共同游戏的乐趣，增进亲子情感的交流。游戏规则：每个家庭一个小孩和两个大人，两个大人搭起手孩子将孩子托在手上。听到口令后，由起点线出发至终点返回，最先返回者获胜。

　　（五）游戏名称：小白兔拔萝卜游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。游戏道具：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

　　（六）游戏名称：穿鞋比赛游戏目标：

　　1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。

　　2、练习跳跃等动作。

　　游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。

　　趣味运动会方案 篇12

　　为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

　　一、比赛时间：

　　10月24号

　　单项比赛时间：

　　13：30——15：50；

　　团体比赛16：00开始

　　二、比赛地点：

　　东区中学田径场

　　三、组别分布如下

　　1、个人项目分组（分男女组计分）：

　　男：中青年组（50岁以下含50岁）

　　女：中青年组（50岁以下含50岁）

　　老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

　　2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组

　　四、个人比赛项目：

　　1、投靶掷准

　　2、足式保龄球

　　3、自行车慢行

　　4、飞盘进门大赛

　　5、定点投篮比赛

　　6、赶猪赛跑

　　五、团体比赛项目：

　　1、抱三球接力

　　2、三分钟跳长绳

　　3、拔河

　　六、报名方法：

　　1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　　2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　　七、奖励方法：

　　1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

　　2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　　3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的'，均发纪念奖一份。

　　八、备注：

　　1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　　2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　　3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　　4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

　　趣味运动会方案 篇13

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动主题：

　　“用激情挑战工作，以健康武装青春”

　　三、活动时间：

　　20xx年5月xx日

　　四、活动地点：

　　分公司篮球场

　　五、参加活动人员

　　公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

　　六、活动方式：

　　以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

　　七、活动项目：

　　分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛

　　1、二龙戏珠(乒乓球返投)：

　　队员组成：各队限报人数10人，5男5女; 比赛用具：乒乓球、塑料桶;

　　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;

　　比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少

　　2、齐心协力(步调一致)：

　　队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配; 比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

　　注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

　　比赛距离：起始点与终点相距30米;

　　3、踩挤大战

　　参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;注意事项：

　　(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格

　　(2) 裁判发出哨音后方可开始比赛

　　(3) 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

　　(4) 比赛时不能用手推，手抓;

　　4、心心相印(夹球跑)，：

　　队员组成：4支队，每队10人，5男5女

　　比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负 5、摸爬滚打：

　　队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

　　比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利; 注意事项：

　　(1) 如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;

　　(2) 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

　　6、山路弯弯

　　参加人员：共分2个队，每队5人，比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段;时间最短者胜利;

　　道具：凳子5把

　　7、宝贝新娘

　　队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生) 比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利; 8、我是乔丹

　　队员组成：共分2对，每队5人(要求女生) 比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利道具：篮球

　　9、、跳袋鼠

　　队员组成：分成3 个队，每队3人

　　比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的`方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利; 道具：口袋2个

　　10、、毽球

　　队员组成：共分2对，每队6人

　　比赛规则：每支队伍3男3女，按咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖詈蠼∽榧父鋈顺杉ɡ奂葡嗉;

　　道具：毽子2个

　　11、抢苹果

　　队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行 比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。 道具：苹果若干

　　12、仙人指路

　　队员组成：2人一组

　　比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。

　　道具：凳子、绳子

　　13、滚雪球

　　队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行

　　比赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　注意事项：

　　(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑

　　(2)跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手

　　(3)全队人员全部超过起点才算全部到达

　　14、集体跳绳

　　队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳

　　比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。

　　个人赛

　　1、花样跳绳

　　比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。 道具：跳绳5根

　　计分方法：取前2名

　　2、企鹅漫步

　　比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。

　　道具：(排球或篮球)5只

　　计分方法：取前2名

　　3、单腿斗鸡

　　比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

　　计分方法：取前3名

　　4、绝对公平

　　比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。

　　道具：乒乓球拍5个

　　计分方法：取前2名

　　5、花样足球

　　比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。

　　道具：足球5个

　　计分方法：取前2名

　　6、袋鼠跳

　　比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个计分方法：取前2名

　　7、自行车慢骑

　　比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。

　　道具：5辆自行车

　　计分方法：取前两名

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