个人计划

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编收集整理的个人计划9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

个人计划

个人计划篇1

　　沟通能力主要有三种：

　　1.语言沟通能力【包括当众发言，开会讨论、口头汇报等口头表达力，以及倾听别人说话时的理解力、领悟力】

　　2.文字沟通能力【包括对文件公函的撰写、编辑修订、阅读理解能力，以及对各种数据的编制和展示能力】

　　3.非语言沟通能力【同理心和肢体语言】

　　职场中人需要灵活运用上述三种能力，以产生成效达到目的。不能产生成效的沟通就是无效沟通，不管你说得多好听、写得多漂亮，都是徒劳无功。

　　因此，在着手提高自己的沟通能力之前，你需要搞清楚自己的沟通目的是什么。在我的探询下，这位网友说：

　　我需要解决的问题是：向客户提问时，有时要分几次问才能把所有的事问清楚。当客户故意隐瞒时，不知如何问出答案。或者客户不明白我在问什么或者说什么。

　　也就是说，他急需提高的沟通能力是『提问』。『提问』是常用的商务沟通技巧。不仅在审计、咨询、销售、服务等行业中广泛使用，在专业性不强的工作岗位上也是经常用到。不会提问，就不能发现对方的需求，不能把握事情的重点。

　　日常生活中，提问技巧也是相当有用的。例如，当你与某人发生意见分歧时，你无需抛出一大堆理据来支持自己的观点，只需要巧妙地问对方几个问题。说不定，对方就被你问住了。这场争论的结果立见分晓，你不战而胜之。

　　在我与审计接触的过程中，发现审计们有这么一个特点：他们以为审核对象对操作流程和相关制度的认知与他们一样。这种现象内审尤甚。如果把它展开来说，又是长篇大论的故事了，这里不浪费笔墨和大家的阅读时间。我建议从事审计工作或者在工作中需要向别人了解情况的人注意——不要假设对方知道的东西和你一样，你手里面拿着的那本SOP，可能对方根本没翻过，因为那不是他的主要职责。即使是其职责之一，他也未必了如指掌。不要先入为主、自以为是地判断对方，是一种询问者应该具备的基本常识。

　　至于这位网友说『分几次才能把所有的事问清楚』，这就再正常不过了。各位看看在他的问题下面，我提了多少个问题——

　　1.你所说的“话少”是指对所有人，包括家人朋友都那样，还是只在工作方面？

　　2.你现在在做什么工作，从业时间有多长？

　　3.你觉得“话少”是由于性格原因造成的，还是你对某些话题比较陌生？

　　4.你做的`是外审还是内审?

　　5.工作中最让你感到挑战的说话场景是什么？

　　6.你对自己的口头表达能力有什么要求或者期望？

　　我前面两次提到『探询』这个词汇。在商务沟通技巧中，『探询』是指有逻辑性、针对性地提出一连串问题。探询的目的在于揭开现象的本质和发掘问题的根源。探询技巧已经超出了沟通技巧的范畴。它是在精深的专业知识、丰富的实践经验和敏锐的判断能力上发展起来的。简单地说，它有以下四个特点：

　　1.提问时使用开放式问题，不用封闭式问题，前者能激发对方思考，后者使对方产生被盘问的感觉；

　　2.不要在问题中加入提问者的主观臆测，避免误导甚至激怒对方；

　　3.询问的是事实、观点、依据，不是对方的感觉或想像；

　　4.有逻辑有条理有计划地提问，不是想到哪问到哪。

　　提高沟通能力技巧

　　礼貌语言不可少

　　不论是在什么场合，人们都希望感受到来自别人的尊重，在职场中也是一样。多使用礼貌的语言是对别人尊重的情感表达，如"您好“、“谢谢”、“请”等字样，能够体现你的教养，也能有效拉近你与对方的距离，使得双方的合作更加愉快。

　　不要忘记沟通目的

　　人们之间谈话或是沟通一般都有目的，职场中的沟通目的性更强，一般都时为了解决什么问题。所以谈话时时刻记住要实现什么样的结果，谈话的时候千万不要偏离了方向，否则不但降低了工作效率，对方有可能还会觉得你很烦。

　　学会倾听

　　会倾听的人才能赢得别人更多的好感，结识更多的朋友。在职场上，每个人对待工作和业务都有不同的理解和处理方式，而本着团结合作的宗旨，职场人士一定要善于倾听他人的意见和建议，不能脱离团体，独断独行，而倾听也是尊重他人的最大体现，不仅可以使工作氛围更加的和谐，而且表现了自己的素质和修养。

　　妥善处理好自己和上下级的关系

　　上级决定了在职者的升迁与薪酬，下级决定了在职者的工作能否顺利的开展，良好的人际关系的沟通技巧可以帮助在职者在职场上如鱼得水。公司上级的指示要高效率高质量的完成，此外，要懂得如何使自己在上级面前有良好的形象，说话做事要有条理，不卑不亢，对待下级，不能颐指气使，除了必要的威严，还要善待下级，刚柔并济。

　　增进人际互动

　　人是一种群体动物，没有人可以离群独居，我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题，职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系，有一句老话说得好，“先学做人，再学做事”，如果不会做人，人际关系就会一团糟，办事自然就会到处碰壁。

个人计划篇2

　　为了适应“高效课堂的范式”教学，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，特制定教师个人研修计划。

　　一、指导思想

　　通过学习“新理念、新课程、新技术和师德教育”，全面提高自身素质，使自己具有现代教学理念，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。

　　二、研修要求

　　1.提高自身素质。

　　具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。

　　2.加强理论学习。

　　通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。

　　3.立足常规教学。

　　潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。

　　4.注重经验积累积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来。

　　三、研修措施

　　(一)积极参加教师集体学习活动。

　　1、认真参加每周一次的教研活动，做好学习笔记，与其他教师主动交流。

　　2、积极参加教研室组织的公开课听课、评课的活动。

　　(二)多读对自己有用的书，进行读书研习。

　　广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的.教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。积极研读《小学英语新课程标准》和有关高效课堂范式的视频，深入理解、掌握新课程的基本理念，及时更新教育理念。

　　熟悉教材，梳理每篇课文语言文字训练点。

　　(三)虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。

　　目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。在实践中提高自己的教学能力。

　　(四)加强教育教学研究，做创新型的教师。

　　在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，每月都能写一篇较高质量的教育教学论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。

　　(五)乐于动笔，提高教育科研水平。

　　面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。

个人计划篇3

　　为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定教师个人校本研修工作计划。

　　一、指导思想

　　以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展化学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。

　　二、研修目标

　　以 “求真、求实、求效”的`工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。

　　1、积极

　　实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。

　　2、积极探索，参与课题研究，积极响应学校参加每次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。

　　三、研修内容

　　1、研读课标

　　研读《化学课程标准》中关于阅读阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握各学段学习目标要求。

　　2、钻研教材

　　钻研本学段教材中实验内容，结合教学重难点及知识点之间的内在联系，从整体上把握教材。

　　3、课堂教学

　　结合自己的教研主题设计一节本年段的公开课。

　　4、案例分析

　　对自己课堂教学进行研究、分析、总结和再设计，以此锻炼对课堂的驾驭能力。

　　5、撰写经验

　　撰写关于课堂教学的经验论文，提高自己的反思总结能力和写作能力.

　　6、研修总结

　　在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会

　　结合起来写一篇个人研修分析与总结。

　　四、保证措施

　　1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。

　　2、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。

　　3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每一周一次的教研组活动。

　　4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。

　　5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。

　　6、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足，本学期听课绝不少于20节。

　　7、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。

　　总之，我一定按计划认真学习，成为终身学习的先行者，不断更新教育教学、学习观念；认真反思，提高教育研修能力。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。

个人计划篇4

　　时间如梭，在不知不觉中从指间流过，我的大学生活已经走过了两年了，还记得我刚刚踏入大学校门时，对一切都充满了好奇，心里也充满了对大学生活的向往，身边的师哥师姐认真耐心地告诉我们应怎样做，我的脑子里充满了幸福和兴奋。心里充满了对未来的期待。我迫不及待的走遍了大学的每一个角落，跟身边的新同学成为了好朋友，对自己的专业充满了好奇，同时也有些迷茫，感觉一切都是新的。

　　大学给了我们更多的自由，给予我们更大的发展空间，有更多的时间来学习自己感兴趣的东西，有更多的机会来锻炼自己，提高自己的能力，提高自己的综合素质，来适应社会做准备。所以我参加了实践社团，我竞选班里的班干部，我成为我们班的学习委员，在这两年里，我尽力完成我的份内之事，完成作为一个学习委员应尽的.责任，帮助解决同学们学习方面的问题。另外积极的参加学校和学院组织的各项活动，如大合唱，健美操等，这些活动增加了我的自信心，锻炼了我。让我学到了很多。结交了很多的朋友。我们班也会组织一些娱乐活动，增进同学之间彼此的感情，我们大家在一起玩得很开心，在统计这个大家庭里，我收获颇多，能力、友情、真诚等等。

　　真的喜欢上了大学生活，它让知道了我应该变得成熟，来适应这个社会，在参加的一系列社会工作中，让我明白了知识的重要性，要是没有这些知识，我就不会把事情办好。现在的就业竞争压力很大，我们只有把自己用知识武装起来，才能把自己推销出去，或者自己经营自己的事业，最终获得成功。所以要好好学习，并且充实的过好每一天，好好珍惜眼下的时光，给自己储备更多的知识。并且知道什么才是最重要的，什么才是最应该去做的，不再为一些小事而耽误了真正的大事，用更加理性的头脑去思考问题。将来呢，我就会离开这个校园了，在这个大社会上找到自己的立足之地，为自己拼搏出一片天地。

　　在这两年里，同时也有自己值得检讨的事情，在学习方面出现一些问题，上课注意力不集中，学习效率低，有时会放纵和松懈自己，不能够及时的完成自己的目

　　标了任务等，所以在接下来的两年里，会积极地改正自己，做到严格要求，保持良好的状态。

　　对于大三大四的计划，我决定考研。在大三上学期，了解自己专业的学校，理性的思考，决定自己想要考研的学校，熟悉学校的有关情况，我最想去的地方是北京，另外就是上海，具体的学校还没有确定，我会用半年的时间来查找有关资料来决定自己的方向，确定报考的学校。我知道考研是一个长期的战斗，我会制定一个长期的、整体的规划和近期一些短期的、需要马上完成的计划。同时对考研的大形势，希望报考的学校、专业，自身的实力等作详细、客观的分析，在制定计划时才能有的放矢、计划得当，达到“知己知彼，计划自明”的目的。然后抛弃杂念、痛下决心、肯于吃苦，坚决而灵活地贯彻、实施复习计划。其实大学的我们肩负着更艰巨的任务。所以，我们要好好把握这段青春韶华，对自己大学所走的每一步都认真负责，做好规划，为自己踏上社会打下坚实的基础。在剩下的大学生活中，我将作此打算，来提高自己。

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