校本研修心得体会精华(15篇)
在平日里,心中难免会有一些新的想法,写一篇心得体会,记录下来,这样有利于培养我们思考的习惯。那么你知道心得体会如何写吗?以下是小编精心整理的校本研修心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
校本研修心得体会1
校本研修是作为教师工作实践的主要场所——学校,成为一个有利于教师专业发展的学习型组织,尊重教师个体的发展愿望,创设一切便利条件,充分发挥教师个体创造力和教师群体合作力,形成一种弥漫于整个组织的学习氛围,并凭借着群体间持续不断的互动学习与实践,使个体价值与群体绩效得以最大限度的显现。下面是关于校本研修的一些心得感想。
“有理想在的地方,地狱就是天堂;有希望在的地方,痛苦也成欢乐”
如果要用一些话来总结我的校本研修工作的感受,我觉得魏书生老师的话再合适不过了。
“要给学生一杯水,自己首先就应要有一桶水”这句话适用于我的`化学教学。开展校本研修对于我而言可以说是一个“新问题”。很多的理论需要学习,很多的问题需要探索,很多的争论需要解决。面对课改新形势,如果我们对校本研修还是一无所知,或者只是停留在表面的文字上,那么我们的工作怎么能扬帆启航?我认识到只有使自己真正拥有“一桶水”,拥有“源头活水” 才能提高自己驾驭这项工作的能力,从而更好地做好这项工作。我必须去学习有关的理论知识,去更新自己的思想观念,去提高自己的人格魅力。
用知识丰富我的思想头脑,用理论指导我的工作实践,使我越来越清楚地认识了校本研修,越来越清楚地知道自己需要做什么,需要怎么做,当初 “思绪乱如麻”,整日被校本研修困扰,而如今突然有一种“居高临下,胜景尽览”的感觉。
作为一名化学教师,我勤于思考,乐于思考,善于思考,所以我敢于创新,乐于创新,善于创新。开展校本研修,课堂是主阵地。立足学科实际,提出“以我为主,博采众长,自创和引进相结合”的思路,根据所教学科和自身特点,使得研修活动全面铺开。
开展校本研修工作当中,我体会到了学习的重要性,感受到了团队的力量,贯通了教育科研的方法,我的课堂教学水平有了极大提升,教学成绩一直名列前茅。
辛勤的汗水与甜蜜的果实之间的距离有多远,恐怕没有一把尺子可以丈量。但抱着最大的希望,作出最大的努力是不可少的。校本研修让我更加觉得“美好的生命应该充满期待、惊喜和感激”。
校本研修心得体会2
一名优秀的教师既是好的教书匠也是好的学习者。他只有不断地学习、吸收养料,才能源源不断地向学生灌输知识和学习的能力。而校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。我在校本研修学习中,始终让教研与教育教学紧密结合,既让教研与教育教学相互促进,又减轻了自己的工作负担。下面我就自己的校本研修学习过程,谈点体会:
想想培训的这段时间的生活,更多的是喜悦、欣慰和收获。远程培训为我提供了一个学习先进教学方法的平台。课程标准远程培训让我转变了学习观念,更加了坚定养成终身学习的习惯。远程培训使我开阔了眼界,丰富了知识,结识了许多良师益友,感受到名师就在身边,让我受益匪浅。
通过课程标准远程研修学习,使我重新认识了自己的责任,树立了科学的教育观。现代远程教育不仅仅是教师的工作,还应是教师的事业,实施课程标准现代远程教育的教师不仅是照亮别人的“蜡烛”,更是不断充电的“长明灯”。在课程改革中,我们利用现代教育资源,摆正了新课程背景下的.教师形象,教师不再只是课程的执行者,而且还是课程的建设者、开发者、创造者,是课程实施中问题的协商者、解决者,改变了传统的援业、解惑的角色,以适应新时代的挑战。教师要给学生一碗水,不能满足于自己的一桶水,更要成为“长流水”,长流常新,永无止境,具有自我诊断、自我激励、自我调控和自我改进学习的功能。
本次培训研修为我们提供了各类丰富的专题讲座等,使本来枯燥的学习、抽象的内容变得生动、易懂,提高了学习的效率,拓展了自主学习的空间。而实时视频教学更是使远在千里的同学都能感受到课堂上课的氛围。通过网络,无论在何时何地我们都可轻松地学习,参与网络评论给我们增添了许多乐趣,上面不但可以学到很多知识,同学和同学之间、同学和老师之间还可以互相交流、互相讨论。
路漫漫长,在今后的教育教学中,我会不断学习,运用现代远程教育资源,将新课程的基本理念落实到教育教学实践中,相信课改终将会结出累累硕果!
校本研修心得体会3
二十一世纪我国正在加紧教育信息化建设,学前教育已经进入高信息化时代,随着信息技术的迅速发展和教育学改革的不断深入,信息技术在幼儿园教育教学领域的运用越来越广泛。网络环境下的音乐教学能更快速、更准确、更形象的传递教学信息,与幼儿的认知水平和思维方式相适应,它是具有旺盛生命力的教学改革新途径,它新颖生动、感染力强,是一种模拟性、启发性的直观手段,由于它不但容易激发幼儿的学习兴趣,诱发幼儿的学习动机,而且可以打破时间,空间的限制,能够让幼儿清楚地看到事物发展的全过程,化静为动,化繁为简,化虚为实,使枯燥的知识趣味化,抽象的语言形象化,深奥的道理具体化,有利于幼儿加深对知识的理解,巩固和记忆,而且能激活幼儿的创造思维,锻炼幼儿的动手、动口能力,使幼儿能积极、主动全身心地投入活动,能获得全面的发展。
笔者结合自己的教学实践,谈谈在音乐教学活动中如何恰当运用网络资源对提高幼儿审美情趣、挖掘幼儿潜能、培养幼儿自主性等方面。
一、现代信息技术,培养幼儿对音乐活动的兴趣和爱好
爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师”。兴趣能把幼儿的认识和行为统一起来,增强注意力,引导幼儿主动将精力用于学习活动,并能自觉地记忆、想像和思考所观察的事物。幼儿的心态是爱新、好奇,做事学习往往凭兴趣而很少去理智思考。多媒体的立体声响效果,能为幼儿营造一种充满情感,如临其境的情境,激发幼儿情绪,开启幼儿心扉,使其尽快进入学习主体地位角色,以收到“未成曲先有情”的教学效果。
首先,幼儿园音乐活动的音乐游戏、音乐欣赏、唱歌教学中选用多媒体辅助教学最为合适。可以利用课件为音乐游戏做示范,这样幼儿理解起来会更直接、清楚,如我在音乐游戏《小蚂蚁搬豆》活动中,对于现实生活中幼儿对“小蚂蚁搬豆”感知经验的缺乏,我借助课件让幼儿了解“小蚂蚁和豆豆”怎样相遇,怎样游戏的整个过程,同时还使课件很好的达到了示范游戏玩法的作用。
同样,音乐欣赏作为幼儿园音乐活动中难度最大、最为抽象的教育内容,借助多媒体课件可以很好的解决幼儿“难以想象、难以理解”的.难题,孩子是以形象思维为主,无论乐曲多么美妙,单纯的倾听很难在幼儿脑海中形成清晰的音乐形象,只有图片、动感的画面才能帮助孩子更好的理解音乐。因此,还是要借助多媒体让孩子从视觉上,听觉上都受到刺激,将抽象的音乐变为让孩子容易理解和接受的音乐形象。再如在唱歌活动《春天里来》中,老师将歌词“春天里来百花香”“温暖的太阳当空照”“照着我的花衣裳”等一一用生动的图画表现出来,帮助幼儿在愉快的情绪中很快地记住了歌词,活动效果非常好。
信息技术能使幼儿的注意力集中在信息源发生的信息内容上,由于信息技术能保证信息源如图片、音响、音像等的质量,失真度小,加之声像并茂、信息源广泛,因而幼儿左右两个半脑都能兴奋起来,且不易疲劳,在音乐活动过程中就能较长时间保持积极的、兴奋的状态,如:观看《雀之灵》中舞者手臂、肩胸和头部的闪烁性动作;聆听具有深邃的诗情画意和浪漫色彩的《兰色多瑙河》的旋律;体会《小鸡出壳》带来的关于生命萌动的欣喜~~~所有这些借助于多媒体技术传播的音乐表现形式和内容都会在幼儿头脑里留下非常深刻的印象。
二、现代信息技术,促进幼儿对音乐活动的感知和理解
在《幼儿园教育指导纲要》中,强调以孩子们感兴趣的方式进行音乐感受和音乐表现活动,支持、鼓励幼儿大胆表现自己的情感和体验,并进行个性化表达。而信息技术中比较有代表性的多媒体技术就能为幼儿提供这样的支持和条件:一则由于多媒体技术所传输的不仅仅是单一隔离的语意、书面符号,而是能充分为幼儿提供形象的、丰富的信息,集文字、声音、图像、动画等多种信息形态于一体,把要表现的音乐作品淋漓尽致的表现出来,使幼儿能充分感受到音乐的美;二则多媒体技术强大的交互功能,也为幼儿进行自己喜欢的表现活动和体验活动提供了便利,更加有效地激发幼儿在音乐活动中主动去建构、去拓展、去创新,从而取得传统教学所无法比拟的效果。
在音乐欣赏活动中,运用多媒体电脑让幼儿的视、听感官充分感知,使抽象的音乐变为具体的可直接感知的音乐形象,加深幼儿对音乐作品的感受力、理解力和创造力。现代化信息技术具有反复的表现手法和巨大的表现力,能具体形象地再现各种事物的现象、情景和过程,有效揭示客观事物的内在联系,开拓更广阔的视野。而多媒体技术所具备的色彩鲜明、再现真实、视听生动、画面丰富、动感性强、活泼直观等特点非常符合幼儿艺术学习的需要。多媒体技术运用多种现代手段,对信息进行加工处理,显示与再现,模拟、仿真与动画技术的运用,可以是一些普通条件下无法实现或无法观察到的过程与现象生动而形象地显示出来。如在歌曲《春天》中,歌词大意是这样的:春天天气真好,花儿都开了,杨柳树枝对着我们弯弯腰,蝴蝶姑娘飞来了,蜜蜂嗡嗡叫,小白兔儿一跳一跳又一跳。为了让孩子们顺利地理解和记忆歌词,我利用多媒体课件,相应的事物相对应,花儿是正在开放的会动的花,杨柳树枝正在左右摇摆,蝴蝶在翩翩起舞,蜜蜂在边飞边嗡嗡叫,小白兔从这边跳向那边。在优美的音乐意境中,在制作精巧的多媒体课件的演示下,孩子们很快就学会了歌曲,并能很好地体验歌曲的美,并用自己创编的动作来表现歌曲的美。
多媒体所特有的仿真性激活了教学气氛,使幼儿在身临其境的氛围中大胆地发挥想象力,自由和完整地表达了对事物的认识,使其思维真正地“动”起来,“活”起来。 在各种音乐教学的各个环节中正确运用计算机多媒体,可采取图片或背景、幻灯、电视、木偶、角色扮演、音响模拟等手段来提示音乐的意境,让幼儿从直接画面、场景中受到情绪感染,达到幼儿的情感体验与音乐作品产生一定的情感共鸣,还可以直接欣赏到音乐作品形式内容,音响效果使孩子获得更为清晰的音乐形象,使幼儿产生强烈的情感共鸣。从而能深刻地理解音乐,亲切地表现音乐,使幼儿得到情感和心理上的满足,审美能力得到升华。
三、现代信息技术,培养幼儿对音乐活动的表现能力
在教学中,可根据小朋友的年龄特点,让他们在多媒体音乐画面中尽情地去模仿、去表演。一种是模仿小动物的动作。如:“小鸟飞”、“小鱼游”等表现抒情的三拍子音乐;“大象走”、“狮子走”等表现四拍子低沉缓慢的音乐;“小兔跳”、“青蛙跳”等表现二拍子活泼欢快的音乐。另一种是有节奏的表演小朋友们生活、学习、行为的律动模仿。如:“刷牙洗脸” 、“梳头”、“系鞋带”、“穿衣”、“叠被”、“洗手绢”、“擦玻璃”、“扫地”、“拍球”等动作。再一种是模仿生活中的音响节奏动作。如:火车开动--咔嚓;钟摆声--滴答,滴答;鼓声--咚咚,咚咚咚;知了叫--知-了;马蹄声--哒,哒哒:汽车喇叭声--嘟赌,嘟赌等等。这样通过游戏、律动、表演及打击乐器训练。让幼儿对音乐的内在有理解,通过外在的各种手段加以表现,使孩子的内心溢于言表。
信息技术在幼儿园音乐活动中运用空间广阔,合理的运用会起到优化课堂环节、激发幼儿活动兴趣、帮助突破教学重难点的有效作用,只要本着合理、实用的教学原则,使用多媒体教学手段会给你带来意想不到的收获。
校本研修心得体会4
经过三天的培训,使我受益匪浅。听了几位专家的报告,使我的视野开阔了许多,虽然感觉很累,还可是很值得的。
专家的出发点和高度就是比我们教师高。从他们的见解中我体会出三点:
一、细节显出教学的智慧
一句无心的话、一次不经意的行为、一种惯常的态度……课堂教学中微不足道的细末之处,往往反映着教师的.教学水平,折射着教师的教学思想,表达着教师的教学风格,体现出一位教师的实力和功力。点滴的微末决定着教学的成败,丝毫的细节决定着课堂的效率与质量。关注细节,其实就是关注新课程的理念是否落实到位,就是关注教学行为能否根据新课程的要求重新塑造自我;关注细节就是追求教学的智慧;把握细节,更是提升教师教学智慧的必经之路。
二、方法是思想的生长点
常言道:教学有法,教无定法,贵在得法。今日,我们的教育并不缺乏实践者,我们缺乏的是向更高境界“加速”的追求者。教学活动永无止境,怎样能以较小的投入获得较高的教学效率呢?其实,并没有捷径。“熟生巧,巧生华”,在教学过程中,或许我们会有成功,或许我们会有失败,但只要我们认真钻研教材,挖掘教材,热爱学生,苦心寻求激发学生兴趣的手段,教学的趣味自然会生发出来,就能到达教学的梦想境界。
三、反思是前进的车轮
成长=经验+反思。这是波斯纳关于教师成长的经典公式。作为教师,如果只是读书,教书,不写作,不反思,不梳理自我的成败得失,就不可能提升自我的教学理念。要使自我尽快成长焉起来,仅有不断反思,坚持写教学后记或教学随笔,这样就更能使我们逐渐向专家型教师靠拢。
以上三点是我在培训期间的一点小感悟。总之,在这次素质教育培训中,我感觉是成功的,有效的。专家就象手电筒,辐射出精华,照亮更多的教师,影响更多的学子,这使我们能培养出更多的优秀人才,回报学校,回报社会。
在今后的教学工作中,我会吸取专家的精华,更加努力的向他们学习,使自我的教学水平、业务水平更上一层楼。
校本研修心得体会5
教学的有效性既要关注学生当前进展,同时还要关注学生的将来进展,可持续进展。因此,学生是否有进步或进展是衡量课堂教学有效性的主要标准。固然,学生的进步不能只局限于学问的把握,学生对学问的理解不能只靠训练,而要靠思维过程,要靠共性化的思维,更要靠学生的自主探究和总结加工。但把学问转换为解题技能是要靠训练的,这种训练能提高学生的解题技能和学习成绩;
但这种技能也能压抑人的制造性、想象力。所以高效的教学就是学生获得充分进展,其内容包括学问技能、情感态度、价值观的和谐统一进展。教学是否有效,核心的一点是看学生是否情愿学、主动学以及怎么学、会不会学。详细看是否能促进学生主动参加学习;
能否强化学生在学习中的体验;
能否激发学生独立思索和自主探究;
能否鼓舞学生的合作沟通。
教师应充分信任学生,把学习主动权交给学生,让学生自主
学习,给学生充分的学习时间,放手让学生自主探究,创设自主学习气氛,让学生的学习主动性得到充分发挥。在学习过程中,自主学习成为学生学习的主要方法,学生学会组织、协作、思索和沟通。
总之,教师对教学质量的'追求是永无止境的,胜利的教学是
一个不断试验的过程,是终生的学习过程。怎样实现有效教学是当前提高教学质量的一个重要课题,提高教学质量不能靠增加课时,要靠提高每堂课的效益,削减无效劳动造成的时间铺张。需要我们讨论教育科学理论,不断反思自己的教学实践,倾听学生的心声,提高教学效能,不断探究有效教学的途径,完善有效教学的心理力量。
校本研修心得体会6
从事教育的我们需要不断地学习,以适应对人、对社会的一个又一个新的要求。校本研修的目的是让每一位教师适应时代的发展,多学习一些新的理念,好的教学方法,通过多渠道的学习来增加自己的知识储备,拓宽自己的知识面。校本研修是我们提升专业水平的平台,只有在校本研修中认真实践从培训中学到理论知识,我们的进步才能与日俱增,在教学中才能做到游刃有余。我认为在校本教研中应该做到以下几点:教师教学方式和学生学习方式的转变上
1、习新课标。了解教学目标及要求,学习新的教学理念,从而使教师教学方式和学生学习方式有所转变。
2、极参加学校组织的每一次的教研活动,在活动中多听听老教师的教学方法,来弥补自己教学中的不足。
3、时反思。反思是教师提高教学水平的一种有效方法,反思自己备课时是否遇到了什么困难,是否调整了教材,为什么调整教材;反思上课时是否发生了意料之外的问题,自己是怎样及时处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累,自己确实掌握了很多“第一手材料”悟出了一些道理,丰富、完善了自己的课堂,最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。每上完一节课,静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思,从教学手段,教学方法,课堂调控,师生互动,学生学习效果等方面去进行反思,并认真地做好记录,作为以后的'教学经验来储存。
4、线研修。在线研修是最方便最快捷的研修学习方式,在一个平台上,我们可以跨越时空交流经验,获取知识,交流环境轻松自在,我很喜欢这样的研修方式。每次都积极地参加交流研讨,不管是自己认同的观点还是不认同的观点都发表了自己的看法,表达自己的心声,吸取了其他老师很多有用的经验。
通过校本研修,不但增长了自己的知识,而且提高了自己的文化修养,使每一位教师都能够朝着自己设定的目标不断努力,不断进步。
校本研修心得体会7
学期初,对新生进行常规教育,形成了良好的班风学风。在教学中,面向全体学生,重点抓好基础知识教学,创设愉快教学情境,激发了孩子们的学习动机,进入最佳学习的动态,学生倾听能力和创新能力有所提高,认真积累总结经验,完成了各级课题解题工作。
一、加强业务学习,切实转变教育教学观念。
利用课余时间不断的学习,不断接受新观念,充实完善了自己的教育教学思想,经常阅读书籍报刊杂志,不断地学习新的现代化教学方法,通过学习,不断充实了自己,树立新的教学观念,积极探索新的教学路子,努力提高自己的教学水平。
二、以课堂教学为载体,实施新课程标准精神。
1。备课认真仔细,尽力做到科学、准确、严密。
备课时力求深入理解教材,准确把握重点和难点。认真编写教案,力争突出新教材、新思路、新方法。
2。教学工作中,我立足于课堂,注重对学生数学倾听能力的培养,努力将新课标的精神体现于每节课中。在平时的教学过程中,以自主教学为主,坚持学生为主体,教师为主导的教学思路,针对不同的`数学内容和孩子的年龄特点,灵活设计教法,积极引导学生在主动探究、合作交流数学知识的过程中,领悟和掌握数学思想方法,注重对学生数学倾听能力的培养,让学生逐步学会倾听,在倾听中学会尊重,学会反思自己的观点,学会分享别人的智慧,增强学生的合作意识和人际交往能力。
三、做好培优补困工作。
经常和学生谈心,关心他们,关爱他们,学生觉得老师是重视他们的,激发了他们学习的积极性。了解学生们的学习态度、学习习惯、学习方法等,根据学生的思想状态进行相应的辅导。并定期与学生家长、科任老师联系,进一步了解学生的学习情况,把培优辅困工作落实到教学的每一个环节,充分发挥各种积极因素,坚持不放弃每一个后进生,都以良好的心态接纳他们,正确看待每一个学生,以培养学生素质的提高为自己工作的重点。积极对待学生的每一个闪光点,施以恰如其分的鼓励性评价,使得每一位学生能安心于课堂的学习,把学困生的厌学,逃学情绪抑制在一个最低点上。对于学困生主要引导他们多学习,多重复,在熟练的基础上不断提高自己的能力,进行多鼓励、少批评、多谈心,进行心理沟通,提高他们的自我判断与控制能力,经过不断的努力,他们都有不同程度的进步。
校本研修心得体会8
学习《校本研修与教师专业发展》心得体会
通过这次培训我深刻认识到校本研修是教师专业发展的有效途径。随着新课改的推进,校本研修蓬勃发展,它是新课程改革的需要,是一线教师的呼唤,也是教师专业成长的阶梯!
一、养成学习的习惯。
当今社会,是一个学习型的社会。随着科技的不断进步,经济和社会迅猛发展,教师职业也正在发生前所未有的巨变。其中非常重要的两点就是:从传承走向创新和从奉献走向发展!教师不再仅仅是春蚕、蜡烛,而更应该顺应时代的发展,养成主动学习的习惯,学会学习、终生学习!
首先,我们要读书。我们教师读书,一定要博览群书,不能拘泥于教学参考资料、习题集,而应广泛涉猎,如教育名著、唐宋诗词、中外名著、学术精品、散文童话等。当然,我们也要注意消化吸收,要有系统、有选择地读书,进行深层次的鉴赏和学以致用。
其次,我们要积极参加各种校本培训。因为,校本培训是将教学研究的重心下移到了学校,以新课程实施目标为导向,以促进每个学生的发展为宗旨,以课程实施过程中学校所面对的各种具体问题为对象,以教师为研究的主体,是非常具有针对性,也是更能体现有效性的途径之一。坚持开展了各种校本培训活动,有助于老师们的专业素养全方位的锻炼和提升。
再有,我们要虚心拜师。“学问有先后,术业有专攻”,作为青年教师的我们,更必须要虚心向别人学习,拜“能者”为自己的老师。
因为,“三人行,必有我师”!我们要熟悉他们的教学理念、教学思想、教学艺术等,并就自己困惑的问题和想法随时进行讨教,从而不断提高自己的教育教学水平。在整个学习过程中,还要力求做到在融会百家中发展创新,继而自成一家。
二、养成反思的习惯。
当前,我们除了学习,还非常需要养成反思的习惯!美国学者波斯纳就曾十分简洁地归纳出教师的成长规律为“经验+反思=成长”。但我认为这里的“反思”,不是一般意义上的“回顾”,而是思考、反省、探索和解决教学过程中存在的问题,从某种程度上说,它其实也具有研究的性质。
三、增强研究的意识。
在教学中,我们不能仅仅停留于教教材,而应该学会以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题,把日常教学工作与教学研究融为一体。只有教师增强了研究意识,才能真正提高自己的'教学水平,深化教学思想,让教育教学跟上新课改和时代的步伐!
四、提升合作的能力。
现今的校本研修,特别强调教师集体的作用,强调教师之间的专业切磋、协调与合作以及互相学习、彼此支持、共同分享经验。因为,教师专业合作是教师专业发展最实际、最有效的途径之一。在教师的合作中,还能促进教师的自我实现,使教师摆脱职业孤独,形成教育合力,从而适应基础教育课程改革的发展。例如,我们的课题研究、
集体备课、听评课、执教公开课等,都是我们合作意识与能力的展现,我们都应该好好地把握!
总之,校本研修是教育改革的呼唤,是学校发展的要求,也是我们教师专业化成长的需要!它是立足于学校,解决学校教育实践问题,充分发挥教师专业自主的教师自我教育形式。在当代社会变革中,教师必须通过“终身学习”和“终身教育”去适应变革,学会生存。所以,校本研修之路必将越走越宽!
校本研修心得体会9
通过研修培训,使我在师德修养、教育理论、科研能力、班级组织与管理能力等方面都有较大幅度的提高。认识到学生的学习不仅仅局限于课堂,还应该走出课堂,走向生活,走进学生的内心世界,成为一种习惯,一种精神的道理。同时,网络研修改变了我的生活,每天打开电脑的第一件事,就是登陆我们的班级,在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多,也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的,但学习的效果是实实在在的。通过网络培训,教师们真切的感受到了观念在更新,能力在提高,对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟,现将我个人网络研修的学习情况总结如下:
一、网络研修,使我得到深刻的感悟。
培训伊始,我抱着试试看的态度进入研修平台,总怕自己做不好,但经过一段时间的琢磨与班级成员们的交流,我的担心渐渐消失了,便积极投身网络研修学习中。做到三个自觉:自觉参加上级组织的网络学习培训,每天抽出时间坚持聆听专家讲座,自觉参加学员交流讨论,自觉上交网上作业,积极上传感言与体会。尽管感觉比较繁忙,但按照研修的各项规定要求,圆满完成了学习任务。通过研修,使我明确了现代教育的本质,明确了课改对于教师提出什么样的素质要求;每一位老师都需要重新学习才能适应新课程,不然你就发现:涛声依旧。穿新鞋,走老路。越来越不会教了。新的教育理念要求我们必须不断提高自己,充实自己,要有扎实的教学基本功,否则就被时代所淘汰。在教学中,要树立以学生发展为本的教育思想,不断进行观念的更新。网络教育技术能力培训是一门全新的课程,里面有很多全新的教学理念。说实在,在以前我虽然常常用到表现性评价,但当时我真不能总结说出是表现性评价,我只是说表扬学生,通过这次学习培训使我才真正知道这个词儿,我认为表现性评价这个词儿,总结得最合适,提得最好。实现了从教学理念到教学行为的根本转变。
二、立足课堂,在实践中提升了自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地,通过学习我深刻领悟了一切为了学生,为了学生的一切的观念,我会将自己的爱全身的融入到学生中。在教学中,我会将努力所学的新课程理念应用到课堂教学实践中,避免课程设计新,实施方法旧的新瓶子装旧酒、穿新鞋走老路’。立足用活新老教材实践新观念,力求让我的教学更具特色,形成独具风格的教学模式,更好地体现素质教育的要求,使自己的课堂教学有效乃至高效。
三、研修提升了我的业务素质,提高了课堂教学效果。
通过认真聆听专题讲座,我进一步懂得备课是教学工作中的一个极为重要的环节,我们要教什么?怎么教?事先都要周密考虑,精心设计,教师只有对教材内容,教学对象,教学方法等经过深思熟虑、了然于胸,才能把课讲得妙趣横生,引人入胜。使我学到的知识应用到教学实践中,我在上课前根据本班的学生实际情况,通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课,同时加大学生预习的'力度。课前由学生生成具体问题,然后和我的备课内容结合,形成多层次的教学设计,突出课实效性、针对性,调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出了教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。每节课下来,我结合学生的表现,课堂的生成等情况。关注学生的学习过程,真正使每一位学生学有所获。课后我还积极写出教学心得,用以反思自己的教学,然后充分发挥教研组的作用,结合课堂上的每一细节和同事们的交流,升华为经验理论。通过学习,获取经验,我已在教学中取得了一些成绩,同时,使我真正懂得了怎样利用网络资源更有效的开展新课程教学。
学无止境,教海无涯。研修时间虽说短暂,但给我的影响确实巨大的。
校本研修心得体会10
20xx年3月25日至20xx年11月30日,我省全面铺开进行了历时八个多月的“国培方案(20xx)“——湖北省网络研修与校本研修整合培训。我有幸参加了这次培训,这次培训不但全面,而且细致,有专家对教材的精彩解读和分析;有课堂实录;还有耐人寻味无穷的经验之谈。本次培训,让我们有时机聆听众多专家、学者乃至国内的数术界权威人士的讲座,倾听他们对英语教学的理解,感悟他们的英语思想方法等。从规划自我——课堂设计——实施教学——自主研修等几个阶同步段的研究培训,让我们从各个层面更新理念,从如何做个好老师,到课堂的实施同时线上线下互动研修,异彩纷呈。
培训虽然结束了,但却带给我们思想上的洗礼,心灵的震撼、理念的革新。推动网络研修和校本研修整合工程,对于探索现代信息技术与教育的全面深度融合,以信息化引领校本研修模式的创新,优化研修内容,保持校本研修的常态化持续性和系统性,促进教师专业化成长,具有积极的支撑与引领作用。本次培训研究让我收获颇丰!
网络教育教学资源为教师自我反思供给了条件。过去教师要想研究教育理论、了解教育信息,只能靠学校或个人订的有限几本教育教学杂志,和藏书楼中已陈旧的理论书籍,研究渠道极为狭窄。网络的明显上风在于其拥有无限的信息资源,而且不受时空限制。网络上丰富的教育教学资源,为教师自我反思供给了条件。
教师交流是校本教研中的关键环节。合作与交流可以把教师个人的聪明才智进行加工凝结在一起,最后综合成远远大于单个教师研究的简单相加效果。校本教研中的同帮互助,就是教师群体之间彼此商量教育教学问题,提倡在校本教研中有不同呼声,在一个群体中有不同头脑,鼓励教师勇敢评点,各抒己见,促进教师共同成长。在网络时代,网络技术将全世界融合为一个大家庭,让我们同处于一个村落。校本教研中的互助同伴不仅局限于学校内部教研组或课题组,还可扩展到校际教研活动、网络上的'教师群体,给教师与教师和教师与学生之间的交流供给了更好的平台。
强大的网络平台是实现共享的有效途径,是教师专业开展的重要支撑。学校要积极建立网络平台,鼓励教师走进网络,构建自己的话语舞台和获取教育教学资源的信息通道。网上研究不受时间和空间的限制,很好实现了向专家研究、请教,同专家交流、对话的可能。网上拥有丰富的专业知识和教学资源,教师们不用走出家门,就能观摩到大量优秀的课例,吸取丰富和最新的专业知识,掌握先进的教学方法。在网络时代,每位教师的成长与网络开展息息相关。教师要掌握根本的网络操作能力,积极利用网络教育教学资源和网络交流工具,充分地进行网络交流和研究活动,为校本教研开辟新的舞台,促进自身专业更快开展。
以多媒体计算机和网络通信为代表的信息技术表达了当代最伟大、最活泼的生产力。网络技术的迅猛开展与普及,对教育思想观念、教育理论、教育内容、教育方法和教育手段等均已产生了深刻。网络的巨大优势在学校教育领域已经有了充分的表达。鉴于学校的资源有限,网上研究就成为研修的有效手段。网络为教师自我反思、教师交流、专业引领等校本教研的三个核心要素提供了有效平台。
一、研修形式的创新,网络研修与校本研修整合结构性变化,使网络研修的广度与校本研修的深度有机融合提升研修工作的力度;
二、教师研究行为的改变,从个体被动的接受培训到网络社区主动参与交互式研究研讨实践,从固定的研究日变为常态化研究;
三、构造机构和管理指导的落实,学校层面制度不健全,经费不落实会流于形式,构造管理层面任务设计脱离实际,校本资源和专业指导都遇到开展瓶颈问题。
校本研修心得体会11
20xx年4月,我有幸参加“四川省网络研修与校本研修整合培训项目”的高水平的研修的学习和培训,在此能够聆听专家的教诲,能够在短期内享受一次精神的盛宴,接受一次心灵的洗礼,让我欣喜不已,因为每一次学习都是能开阔自己的视野,提升自己的境界。为了能够在这次培训中有更大的收获,在教育理论、教学研究、校本研修等各方面都得到提高,特制定这次培训的个人研修计划:
一、重视――端正思想、更新观念、提高认识
校本研修是校本教研、校本培训、校本科研的整合体,进行校本研修有助于学校的发展、有助于教师的发展、有助于学生的发展。深入开展校本教研活动。校本研修是学校教育改革与发展的需要,也是推进课程改革实验的需要,更是课程改革顺利开展的制度保障。只有积极开展以校为本的教学研究,才能促进课程改革目标的全面实施,我要不断学习,不断更新,丰富自己的文化底蕴,充盈自己的底气,增强自己的.理论知识,提高教育教学能力,使自己的教育更具有效力,更具有活力,更具有能力。校本研修能够给教师提供真正需要的各种信息反馈,用以制定出适合校情、学情的教学设计,校本研修的最有效方法就是对课例的研究。基于网络的校本研修,一方面能够应用信息技术这一高效手段,在专业领域由专家教授进行专业引领;另一方面能够通过网络这个平台,最大范围内的收集相关问题的研修课例,让校内外、让城乡间、让老中青不同类型的同学科参与者,互动、合作、共享、反思、改进、提高,以集体之智慧,高效提升教师个人的专业技能和水平。
二、聆听――积极主动的学习
珍惜这次培训机会,认真遵守培训专家组的各项要求,按时参加学习,专心听讲,认真聆听专家讲座,并做好笔记。无论专家讲座何种风格,都坚持在最快的是时间内调整思路,融入专家讲座中,解读专家思想,内化成自身的知识,弥补自己专业知识的不足。
三、参与――向专家请教
对讲座中不明白的问题和教学中的困惑,通过网络这个平台向专家请教,并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑,寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动,努力向各位学员学习,相信这些来自一线的老师们都具有丰富的教学理论和教学经验,拿出自己的问题请教各位学员,或与各位学员共同探讨。
四、反思――寻找提升新途径
结合自己在教学实际工作中的感受写出学习心得,写出研修日志,发表在教师培训平台上,并且坚持每天做好相关主题的笔记,对照自己以往的专业成长道路,寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点,寻找与现代教育理论接轨的方法和途径,看是否能在最短的时间内做到最大的提高,并将所思所悟及时整理。
五、拓展――坚持自我内涵发展
在课余时间,认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学习内容精心研读,写读书心得和体会,让研修的效应延伸到今后自己的整个教学活动中去。
六、课例――学以致用
通过学习,结合课例,联系实际,寻找出一条适合本地,适合自己的发展之路。进一步掌握初中物理高效课堂的教学方法,了解物理教师专业发展趋势,理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略,提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。并且在研修结束,写出研修学习的体会和收获,在某些具体的方面进行深刻、细致的总结,规划出今后教学改革设想,结合学校教学的实际情况,发挥教学的示范引领作用。
我坚信,一个切合自己实际的研修计划的制定,是有利于完成研修学习任务的,但最关键的环节还是在于落实,所以我每天一定坚持自我检查计划的落实情况,对没有落实好的内容,能够当天弥补的工作决不拖到明天,努力做到日结日清,真正让这次研修成为自己专业成长道路的一个里程碑。
校本研修心得体会12
校本研修个人学习心得体会
通过学习,使我对于教育有了更深层次的认识,我认为当前我们每一位教师应该做好以下几个方面的事情:
一、规划自我,做好老师
“凡事预则立,不预则废。”有了规划,就有了前进的方向。正如秋天的硕果累累源自春天的辛苦播种,做好我们的规划,做我们自己职业成长生涯的编剧、导演和主演!
“善之本在教,教之本在师。” 当学生感到我们能和他们一起说、一起笑、一起玩、一起学,并成为他们最可信赖的人时,学生懂得了什么是人格魅力;当学生看到我们淡泊名利、志存高远,刻苦钻研、严谨笃学,学生知道了什么是学识魅力;当学生看到我们对他们永葆一份信心,帮助他们识别安全与危险、善良与丑恶时,学生看到了什么是卓有成效的工作魅力。“源洁则流清,行端则影直”,让我们静下心来教书,潜下心来育人,用高尚的师德,成为对学生最生动、最具体、最深远的教育!
为主动适应深化基础教育课程改革、全面实施素质教育的现实需求,着力解决存在的突出问题,教育部下发了《关于深化中小学教师培训模式改革,全面提升培训质量的指导意见》。通过培训我们学习了该指导意见。也学习了《教师专业标准(试行)》。
二、以学定教,设计教学
教学战斗的`第一枪从“备课”打起。为什么有的老师上课举重若轻,“四两拨千斤”,学生爱听、听得懂,而有的老师上课却是费尽口
舌,“千斤拨四两”,学生不爱听、听不懂?“四两拨千斤”的背后是智慧的备课。智慧的备课,能够让我们面对“风云变幻”的课堂、“信马由缰”的孩子时,顺利地将知识、智慧、情感、爱传递过下,不仅传递到学生的头脑里,更是种植在学生的心灵里,让知识化为智慧,让智慧升华为爱??
我们大部分老师备课是以“教参”提供的参考教案为蓝本,作调整,形成教案。这种状态多次实施后,会形成一种职业倦怠,针对教师的专业发展,通过培训学习为我们找到了提高教师备课的突破口和生长点。从普适性教材出发,通过学情分析,了解学生需求,形成有针对性的个别化特殊教案。学会正确认识和处理一节课的知识点与整个学科知识体系的关系,突破一节课的视野,从整本教材知识体系出发,找到一节课的知识点在其中的地位与关系,从整体的眼光出发,设计一节课的教案。随着我们教学经验的积累,对教材内容的认识会逐步从一节节单一课的零星、片段认识,只见树木不见森林,进入到整个单元、整本教材的全局性认识,做到既见到树木又见到森林。
朱丽
校本研修心得体会13
本次学习有很大收获,其中印象最深的就是学会了如何培养学生的阅读能力。
如初中语文教学的根本目的是培养学生的阅读、写作能力。可见培养阅读能力是极其重要的。阅读教学中普遍存在着教师讲学生听,教师问学生答的现象。这样,不能从实质上提高学生的阅读能力,学生的词汇、说话、朗读、概括、思维能力都得不到真正的提高。那么,怎样培养小学生的阅读能力呢?
读课文要理解其中的词语和句子,才能更好地了解文章的主要内容和基本思想;要会自觉地使用学过的词语和组织出所需要的句子,才能更好地准确地表达出真情实感。掌握一定的词语知识和句子知识,是发展阅读和写作的重要基础。因此,引导学生理解词语、积累词语和引导学生运用词语十分重要,是培养阅读能力的重要内容。一些常用的.词语,要引导学生在说话和作文中学习使用。一些基本句子形式,要引导学生加深认识,并让他们口头或书面造句子,学会使用。在引导学生理解词语时应让学生了解这些词语和句子在具体语言环境中的意思和用法。有的词语一读就懂,不需要讲解。有的词语稍作比较;学生就理解了。教学的重点应放在哪里?重点应引导学生说,也就口头运用。让学生会问,学习中提不出问题是学习中最大的问题。老师从学生的问题可以了解他学习的深浅。
要提高阅读能力,光靠课堂教学几十篇课文是远远不够的。我们必须通过阅读教学,激发学生在课外主动找读物看的兴趣。激励学生广泛阅读是提高阅读能力的途径。平时,教师要注意适当地介绍符合学生接受水平的读物让他们阅读。教师还要启发学生运用教学中学到的阅读方法进行阅读。
这也就是教授所讲的要让学生会用知识, 通过有目的、有计划、有方法、循序渐进的训练,去培养和发展,小学生的阅读能力会得到逐步提高。
校本研修心得体会14
暑假的滚滚热浪挡不住教师们学习的那份热情。今天,我有幸参加了区文教局和教师进修学校举办的幼儿教师专业发展90学时培训课程。对上海师范大学黎加厚教授作的《信息技术发展与课程改革》的报告感受颇深。虽然黎教授的讲座没有娓娓动听、声情并茂的语言,但黎教授的讲座就像夏日午后的一道凉风,吹过我们每个老师的心头,吸引着我们每个老师的眼球,黎教授的讲座就是一个信息技术发展与课程改革的很好典范。结合自己作为幼儿园一名教师,如何利用信息技术发展,利用不同的教学方式进行教学。随着新课程改革脚步的迈进,我们应该在不断反思的基础上开始了新一轮的幼儿教育研究。
幼儿园需要充分运用多种感官手段,利用不同的教学方式进行教学。随着新课程改革脚步的迈进,我们应该在不断反思的基础上开始了新一轮的幼儿教育研究。通过课题《信息技术在幼儿园课堂教学中的运用》的研究,我们的日常教学也应该不断发生着变革,我们的幼儿教育正在由重教师“教”向重幼儿“学”转变,由注重“知识经验”向重幼儿“亲身经验”转变,活动过程注重从“来源于课本”向“来源于幼儿生活”转变。
众所周知,幼儿园的教学所面对的是一群天真烂漫、无知懵懂的幼儿,是需要充分运用多种感官手段,利用不同的教学方式进行的教学。以前,由于缺少经验,我国在幼儿教育方面走了不少弯路。但是随着当今时代的变迁,随着新课程改革脚步的迈进,教师们通过对新课程理论的学习,不断更正自己的思想观念,在不断反思的基础上开始了新一轮的幼儿教育研究。我园也紧跟教育的步伐,深入开展了有关新课程改革的学习;我们教师也根据自己的经验总结出了一套套的经验教学,活动着实有效。特别是我园开展研究的课题《信息技术在幼儿园课堂教学中的运用》,对于我们研究新课程改革起着相当大的作用,正在不断改变着我们的日常教学,引领着我们向更先进的方向迈进。
新课程中强调由重教师“教”向重幼儿“学”转变、由注重“知识经验”向重幼儿“亲身经验”转变、活动过程注重从“来源于课本”向“来源于幼儿生活”转变。下面就谈谈机子的感受。
一、由重教师“教”向重幼儿“学”转变
走进以前的教学,我们不难发现,基本模式就是灌输——接受式学习,幼儿的`学习方式基本上是听老师讲,完全处于一种被动接受的状态。教师注重的是如何把知识和技能很好地传授给幼儿,幼儿学会了就算是达到了教育目的。即使教师在活动中运用了现代信息技术,也是一种模式型的表面化,对于教学没有起到很大的帮助。
其实,我们知道信息技术是一种有力的学习工具,它能够变革幼儿的学习方式。随着新课程的发展,深入信息技术运用的研究,幼儿的学习不再是被动的,而是自主的,信息技术以其强大的动力促进着幼儿主动获取知识,为以往的被动式学习带来了强大的震撼。
我园对于这方面的研究也在如火如荼地进行着。如大班的数学活动《比一比,量一量》中,活动目标是“训练幼儿观察、测量、比较的能力;激发幼儿的创造性意识,培养合作能力”。我们从目标上就可以看出来,老师不是重知识的传授,而是给孩子充分的时间自己探索、讨论,培养的是一种能力,是通过孩子们自己不断的尝试、不断的摆图形来获得经验,或在吸取他人经验的灵感上不断涌现自己的想法。活动中,我们只做了精美的Flash课件来辅助教学,幼儿不仅锻炼了不怕失败的意志,而且通过自己尝试得来的经验要比老师“教”给他们的收获更多。
再如大班综合活动《神奇的米字格》中,老师制作了精美的课件,以动画的形式引导幼儿从认识米字格到学习折米字格,再到学习在米字格中按照一定的规律进行绘画等。这一系列活动环节,都是通过课件来化解活动的重难点,解决了一个个困难,此时的教师则退到了教学的后台,以一种支持者和引导者的身份引领幼儿自主学习。现代教育信息技术能充分发挥课件的形象演示作用,为孩子提供鲜活的场景,为激活思维力与想象力提供重要条件。幼儿愉快、自然、主动地学习,获得了真真切切的发展。
二、由注重“知识经验”向重幼儿“亲身经验”转变
幼儿是活的个体,新课程强调体验式学习,幼儿的学习不仅要用自己的脑子去想,而且适合同时配以眼睛看、耳朵听、嘴说、动手操作等,用自己的身体去亲身体验,用自己的心灵去感悟。信息技术正好符合幼儿学习的这种需要。
如在中班开展的主题活动“有趣的沉浮”中,传统的教学方式是教师教、幼儿学,可能就是教师在前台做沉浮实验,然后将结果告知幼儿。但是现如今我们进行这个主题活动时,则采用请幼儿先猜想结论,然后利用“亲身实验”的方式来探索,最后得出结论。教师要做的则是以组织者的身份参与,引领幼儿不断探索,对于一些问题可以先拍摄下来,然后组织幼儿讨论,最后与幼儿一起得出结论、进行总结。幼儿通过“亲身经验”得出的结论会比从老师那儿听到的知识要深刻,更容易在实际生活中来运用知识。
三、活动过程注重从“来源于课本”向“来源于幼儿生活”转变
生活经历是教育的起点,幼儿的生活自然成了教育的背景,教育与幼儿的生活密切相关。因此,幼儿的生活和经验是我们实施教育的基础。明确了这一观点之后,我们的教育活动都是以幼儿的实际经验为基准,以信息技术为手段来进行的。如有关安全方面的活动《今天谁会赢》中,教师运用多媒体拍摄一些孩子日常生活中的小细节,请孩子来判断这种行为对不对,通过观看和讨论的方式让幼儿来了解,效果很是不错。设想如果教师选取的不是幼儿日常生活中的细节,而是与幼儿实际生活所脱离的事件,这样做的话,活动的效果会怎么样?
无论是信息技术还是新课程改革,都是当今比较热门的话题,但是作为教师要很好地把这两方面结合在一起不是一件容易的事情,需要在不断的尝试中进行摸索。我相信,随着教育理念的不断更新,信息技术将会为学校教育教学提供更多的便捷,以更广泛的空间来迎接明天。
校本研修心得体会15
为了适应性课程改革,提高教学质量,实现有效教学,我县开展了一系列特地针对老师的培训活动,本人作为一名青年骨干老师,也参与了陕师大网络教学学院主办的国培安排培训,以下便是本人对于校本研修学习的一些心得体会。首先,对校本研修的相识:校本研修又叫校本培训,是基于学校,为了学校,发展学校的研修。校本研修是老师接着教学的方式,和师范院校的学历教学、老师培训机构的之中培训、学校的校本培训等老师教学方式一样,都致力于促进老师的专业发展。校本研修主要包括老师及其研修组织、领导与管理、专业人士、专业信息资源等,老师和老师研修组织是校本研修的主体。
其次,校本研修的原则:第一,在校本研修中,要坚持以校为本的原则。校长和学校中层组织是研修发起者和组织者;为主体,老师不必脱离工作,转换角色,就可在学校接受全面的研修;研修中因校制宜的制定校本研修的方案、安排,家里校本研修的管理制度、评价制度、激励制度,保证校本研修的针对性和实效性;贴近学校的教学实际,实行常规性的全员研修和非全员性个别化的研修模式。其次,校长负责原则。校长是校本研修的组织者和管理者,也是引导者和学习者。三,老师需求原则。坚持满意老师群体个体的需求,坚持特性和共性的结合。
再次,老师如何进行校本研修。一线老师既是好的教书匠也是好的学习者。我们只有不断地学习、汲取养料,才能有源源不断地向学生灌输学问和学习的实力。校本研修的收获散布于我们全部的教学活动和生活中。第一,教研可以从课堂上来。本人看来,教学即教研,让教研的时间从课堂上来。解决教研时间问题,课堂教学不是简洁操作,而是运用艺术,充溢才智的过程。而课堂教学的艺术和才智要靠老师即时的视察、分析、推断、思索,教学过程本身也是教研过程。在课堂上实行边教边研的形式,更有利于刚好发觉问题,解决问题,让教研更具实效。我体会到:学会教学即教研,其最大的优点在于,在不增加自己额外负担的前提下,增加了教研的`机会和时间,让课堂教学更具实效。
其次,教研从生活中来。只要我们做有心人,擅长发觉,勤于思索,教研可以随时随地进行。比如,当我们在路上看到一个小孩不当心摔跤始终不愿起来,非得要母亲或父亲去扶她起来时,我们就该想到:现实教学过程中许多老师总是过多表扬,一味赏识学生,正是当前许多老师在教学中普遍存在的现象。这样导致学生常常处在一片“好好好”的赞扬声中,看不到自己的缺点。
第三,老师要勤于动笔。历史中考重点在与考察学生的语言组织和表达实力,老师口口声声要求学生仔细答题,写出完备的答案,然而老师都不以身作则,带头写出专业简介而又表达完善的东西,那又怎么能让学生信服呢?相识到这一点,现在通过研修学习,我又起先爱上看书写文章了。第四,听、评课。每周坚持至少听1——2节课,同时作好听评课记录,课后刚好与授课老师进行反馈沟通。每听到一节课都能令自己收获匪浅,吸取别人课堂的精彩,弥补自己的不足。看到别人精彩或不足,总是假设着自己假如在上这堂课的时候遇到这样的问题会怎么处理,自己总是设身处地的想着,学习着有阅历老师在上课堂的把握,而当自己站在讲台上的时候就会思索自己应当在什么地方留意些什么细微环节。
校本研修将今后的教学生涯。校本研修是学校工作永恒的主题,是学校发展的不竭源泉。老师的成长是学校得以生存的支柱,我从中感受成长,努力让自己成长。
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