个人计划

时间:2023-12-12 09:40:24 计划 我要投稿

实用的个人计划(通用3篇)

  光阴迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,是时候抽出时间写写计划了。想学习拟定计划却不知道该请教谁?以下是小编帮大家整理的个人计划3篇,欢迎阅读与收藏。

实用的个人计划(通用3篇)

个人计划 篇1

  一、成长总目标:

  成为拥有音乐艺术与教育艺术的优秀音乐教师,既具有丰富的教育、教学经验,又具有良好的音乐基本技能、丰富的音乐知识,在教学品格,教学技能、教学观念、教学方式、教学手段、教学心理等诸多方面具有独特的素质;成为政治素养过硬、职业道德崇高的师德楷模,依法执教,为人师表,爱岗敬业,爱生如子;成为终身学习的典范,严谨治学,教有专长,教育科研成果显著;成为促进学校发展的基石,关心集体,维护学校荣誉,与同事团结协作,为学校发展不懈努力。

  二、个人专业目标:

  1.发挥音乐教学的独特魅力,利用生动的音乐形象,对学生进行审美教育,将德育渗透于美育之中,培养学生健全人格,让学生在音乐学习中认识人生,陶冶情操,养成健康的审美情趣和积极向上的生活态度。

  2.提高自己的课堂教学水平,认真钻研教材,充分理解新课标的要求,加强实践与创造,把激发学生学习音乐的兴趣贯穿于始终,提高学生的演唱能力,抓住音乐形象,通过歌曲的演唱、表演、编创等音乐活动,培养学生爱祖国,爱人民,爱科学,爱劳动,爱自然的情感,激发学生认识社会并开展社会实践活动的兴趣,培养和提高学生的各方面能力。

  3.提高自身专业素养,加强专业知识学习,多阅读关于音乐教育方面的书籍。加强自身声乐、舞蹈、器乐等方面的训练,加强钢琴即兴伴奏学习,提高即兴伴奏水平。

  三、近期发展目标:

  1.认真学习《中小学教师职业道德规范》,并按《规范》的要求严格要求自己,提高自己的职业道德水准,做一名优秀的教师。

  2.多与同事交流,让自己尽快适应新的工作特点;多与学生交流,让学生尽快适应我的课堂教学模式,做到师生共同促进;加强合唱队训练,争取在各种文艺汇演中取得好成绩。

  3.在现有的教学条件下加强歌曲教学,教给学生演唱歌曲的技巧,提高学生表演歌曲的能力,并以歌曲教学为自己的研究小课题,开展小课题研究。

  4.利用课余时间制作音乐课件,学会运用网络资源,通过多种教学手段、多渠道激发学生学习音乐的兴趣。对学生要多鼓励少批评,让他们真正爱上音乐。

  5.利用课余时间练习钢琴,加强钢琴即兴伴奏学习,练习竖笛的吹奏技巧,全面提升自身专业水平。

  6、积极参与学校管理,运用自己的学科特点,开展丰富多彩的校园文化活动。

  四、个人成长途径

  1、提升个人修养,做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养,广播的知识积淀影响学生,实质性成高尚的品德,正确的人生观和价值观,“多做”、“多想”、“多听”。

  2、做一名业务上、教学上都过硬的教师,养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯,为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考,使自己的教育教学水平再上一个台阶,争取机会参加区、市级优质课评比。

  3、做一名轻松、快乐的受欢迎的老师,向优秀老师学经验,使自己具有一定的能力,做到时时处处为学生着想的标准严格要求自己。

  4、做一名“善于反思、勤于积累”的老师,对自己的教学工作的失败与成功注意积累,对自己的教学活动进行反思。

  五、专业成长发展途径

  1、在培训中成长

  在推进课程改革的过程中,学校为教师创造了良好的学习环境与优质的培训资源,我要利用培训、听课的机会,努力向名师、优秀教师学习,不断吸收别人的经验,以丰富自己,使自己的教学方式、方法以及手段有更大的发展和成功。特别是认真学习优秀教师在课堂中语言的运用,关注他们的激励性评语。多学习他人经验,经常反思自己的不足,一步一个脚印,踏踏实实地去实现目标。

  2、在学习中成长

  读书是实现教师自我“充电”的途径。读书不仅为创造提供原材料,而且能够启发音乐教师创造的灵感。我要利用业余时间多阅读教育教学理论书籍,做好读书笔记,使知识不断积累,思想与时俱进,使自己的素养不断提高。多读书,读好书,用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。

  3、在反思中成长

  没有反思就不会有成长,为此我想反思应陪伴我每一天。坚持写教学后记反思,在一节课后,及时记下自己教学实践的心得体会及反思。经常上网查找相关音乐教学录像,学习他人的长处,反思自己的教学活动,发现问题,在内心产生强烈的改进自身教学行为、提高教学水平愿望。通过对优秀教师的教学行为模仿、学习,吸取他们的教学长处和优秀品质,不断调整改进自己的教学行为,提高教学水平,结合自己的教学实际,形成自己的'教学风格。

  4、在实践中成长

  积极参与课堂教学活动,充分利用学校提供的机会上好公开课,给自己展示的舞台,为教学研究提供载体。

  5、在总结中成长

  争取每学期做好学期工作总结,理清得失,每学年写出一篇质量较高的教育教学论文、一篇优秀的教学设计或者教学叙事。

  六、发展措施及策略

  1、更新观念,加强学习。

  教师的观念决定着教师的行动方向。作为新形势下的一名小学音乐教师,要努力提高自己的教学能力,从以教师为中心转变为以学生为中心,从知识的传授者转变为学生学习的引领者和促进者,把传统的师道尊严的师生关系转变为新型的朋友关系、伙伴关系。

  2、把握课堂教学,提高组织能力。

  课堂是教师施展本领、展示才华的阵地,要在有限的时间和空间内完成既定的任务。根据音乐课特点做到:

  1、备课:了解教材内容、编排体例和编者意图,从音乐知识、基本技能和思想感情三方面确定全册教材的教学目标。课后要进行教学效果自我剖析,小结得失,做好音乐课的技能准备,包括范唱、范奏、伴奏、指挥等。

  2、上课:要遵循本学科的特点,把握音乐艺术情感性和形象性的特征,以审美教育为核心,注重美的熏陶。

  3、课外音乐活动是学校音乐教育的重要组成部分,活动要面向大多数学生,有组织、有计划的进行。鼓励学生参加学校的合唱队、舞蹈队、少先队鼓号队,多方面培养学生音乐素养。

  3、积极参加培训,掌握现代教育技术手段,拓展音乐教学渠道,敢于尝试,勇于创新,利用网络的优势,多给学生一些音乐的营养。

  4、注重教学研究,对教学过程进行反思,总结经验,查找不足,弥补缺陷。

  总之,在今后的实践中,我会继续努力工作,以真挚的爱,真诚的心,以及有个性的课堂教学风格吸引学生,打动家长。面对新课改,我时刻告诫自己追求卓越,崇尚一流,拒绝平庸,注重自身创新精神与实践能力,把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生,奉献给教育事业。在今后的教学生活中,我会以高标准严格要求自己,不断提高充实自我,踏实勤恳的走好每一步!争取在收获的季节,有着属于自己的丰硕成果!

个人计划 篇2

  一、宿舍安全

  在检查过程中凡发现以下任一情况的,按严重违纪宿舍严肃处理。

  1、宿舍内违反规定使用或存放大功率电器(热得快、电水壶、电炉、电褥子等)、燃气具(煤油炉、酒精炉、液化气炉等)。

  2、宿舍内违反规定使用明火(蜡烛等)照明。

  3、宿舍内放置易燃易爆物品、有毒物品、管制刀具、棍棒等。

  4、宿舍内吸烟、有烟头或烟盒、存放酒瓶等。

  5、宿舍内擅自私接乱拉电线,存在电线裸露、电器不绝缘等安全隐患,插排、充电器放置于床铺上。

  6、私自换锁或打不开门。

  7、夜不归宿及留宿外人。

  8、宿舍内长明灯或者长流水(自来水)。无人时各类电器未切断电源或充电器充电。

  二、内务卫生

  (一)门窗

  1、门上按要求张贴门牌信息卡,标明宿舍成员姓名、年径、专业、班级以及在宿舍内的职务,舍长或者成员。

  2、门上玻璃,不可用衣物等遮挡,并保持门窗玻璃透亮无污渍。

  (二)地面

  要求地面干净整洁,无污迹及积尘杂物,无卫生死角,室内及阳台不存放垃圾。垃圾桶内的`垃圾不能超过三分之一。

  (三)墙壁

  要求墙壁上干净无污物、蛛网,墙壁上不乱贴乱挂,暖气片上不摆放杂物。

  (四)床铺

  1、被子叠放整齐放置在靠窗一侧,枕头放置于被子后面,床单干净平整,外侧整齐的包至垫子下方,床铺上不放置各类杂物。

  2、床上按要求张贴个人信息标签,标明本床位人员姓名以及联系电话。

  3、衣物不可悬挂在床铺上或堆放在桌凳上,应收放在衣橱,或整齐的晾晒在阳台上。

  (五)书桌、书橱

  桌面干净整洁,无杂物。书架上书籍及各类物品排放整齐,无灰尘。

  (六)洗手间、阳台

  洗手间及时清理,无异味。阳台干净卫生,不存放杂物,洗刷用品、箱包、鞋袜摆放整齐有序,不可随意放置,及时通风换气,无异味。

  (八)娱乐设施规定

  在非周末的时间内不允许在宿舍内进行打牌、玩电脑游戏、聊天活动。如有违反者其电脑等工具将有学院代为保管,期末放假领回。

个人计划 篇3

  在现实社会中,颜值高的人往往很容易接近成功。这是个看脸的社会,光有才华和能力是不够的,要想爬上金字塔的顶端就得各方面优秀。而今年快奔二的我,再也不能混日子了,我开始为我的未来着想。后天因为自己的不坚定而导致形态严重受损。所以我决定在20xx年开始我的减肥计划,为20岁的自己送上一份美好的礼物。特制订计划如下:

  一、天计划

  1、6:00早上准时起床,十五分钟洗漱完毕,喝一杯白开水或蜂蜜水。

  2、6::30开始出门做运动,早上小跑五圈,跳绳1000个(才开始慢慢来,以后在慢慢加量)

  3、7:30结束早晨的运动,回寝室准备开始一天的生活。4、8:00出门去食堂喝一杯豆浆(慢慢喝,切忌在路上边走边吃)

  5、中午搞完教室卫生开始走回寝室,买个鸡蛋填填肚子实在是饿的话可以吃黄瓜或者别的水果。该喝掉一杯水了。

  6、5:30下完课慢慢走回寝室,快到晚上了要吃得清淡,奖励自己一根小黄瓜吧!

  7、7:00准备出门上自习,要记得喝一大杯水哦、可以选择慢走直到去上自习,切忌慌慌张张去上自习。

  8、9:00下完自习又要开始准备运动了,开始几天如果实在

  饿的话可以选择走,慢慢的由慢走变为快走。一个人默默的再跳1000个跳绳。

  9、10:00速回寝室洗漱保养,如果饿就喝水。

  10、10:40开始写一天的减肥日记和心情,自我鼓励或批评。11、11:00关掉手机好好的闭上眼睛睡觉。

  二、周计划

  1、每周星期六会出去做兼职,所以星期六要去称体重了。

  2、周末十一点半之前必须睡觉,早上八点钟起来洗漱喝水上厕所。八点半出去走路,九点半准备回寝室的时候可以美美的.吃个早餐。

  3、上班拖地,开始吃饭之前喝一杯水,吃饭碗的三分之一的饭量就可以,注意细嚼慢咽。中午好好休息,下午吃饭依旧,晚上不准吃任何东西。

  4、做周总结,根据一周的减肥成果决定下周的减肥运动量。

  三、月计划

  1、开始目标一个月瘦五斤,慢慢来千万不要急功近利。

  2、每月要写月总结,总结自己在过去的一个月中做的好或不好或需要改进的地方。

  3、如果达到一个月的目标,可以奖励自己得到一份自己想要的东西。

  4、一个月终于过去,在每个月的最后一天,可以奖励自己吃一顿好的哦。

  5、每个月的一号又是新的一天的开始,对自己要充满信心,我一定可以做到的。

  专家说一个人如果做重复同样的事情持续22天之久,那么这件事情就会成为习惯。减肥最要紧的就是毅力,胃是慢慢越饿越小的,我知道这过程肯定很难,但是诸多原因我必须要这样去做。既然写了这份计划就不能浪费,从3月9号开始正式施行,加油!

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