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达标运动会作文

时间:2023-12-11 15:44:32 运动会 我要投稿

[精选]达标运动会作文

  在日复一日的学习、工作或生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编为大家收集的达标运动会作文,欢迎阅读与收藏。

[精选]达标运动会作文

达标运动会作文1

  我一直以来对“体质达标”很有信心,今年也一样,前一天晚上,我利用我的休息时间来练习。这次测试和三年级一样,是跳绳和仰卧起坐这两项。

  阳光直射在同学们的头上,我们像小白兔一样蹦蹦跳跳的前进,看着我们滑稽的样子,黄老师不经嘴角一笑。我们来到了操场。在跑道上,正在比赛50米跑;在草坪上,一二年级的小朋友在比赛投沙包;在篮球场上,还是一年级的立定跳远比赛;在看看我们四(一)班的同学还在“疯狂的'跳舞”……同样是一个年级,同样是一个班,可能我还比别的同学多练好长时间,为什么我更紧张呢?我问了别的同学,结果我不经惊讶的嘴成“O”字形:她们都很紧张,但用游戏来补充自己的空缺。我说做就做。5分钟很长,也很短,一下子该我们了。我拿起跳绳,有些长,我把它拉一点出来,但又短了,我又拉长……这样反复做了好几次,好不容易搞好了,新的问题又出来了:非常轻!这可怎么办才好呢?没办法,只能在比赛时间想心思。我真是心急如焚啊!不知情的我跳了74个!我真是不知道时间的宝贵性了。后悔是没用的。我知道回家“迎接”我的是一顿骂。然而,下午主任说重新比一次。哦!这一次机会是老天爷安排是吗?我这一次一定要加油保护好自己的时间努力再努力!

  不出我所料,跳了一个好成绩,110个。我真是傻子中奖---欢天喜地。马上还有仰卧起坐比赛。

  这一次的经历使我明白了一个道理:一定要好好的守护你的时间,不然遗憾、后悔会伴你终生。努力吧,我明年会考出一个更好的成绩!

达标运动会作文2

  上个星期五是体育达标运动会,我非常的紧张,因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。

  我在楼下练着跳绳和跑步,楼上的梁超然也下来了,他看了看我的跳绳方法说:“不要全脚落地跳,要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快,跳多了还不累,我就照他的方法又练了一会,晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。

  第二天早上起来,可能是晚上练仰卧起坐的方法不对,我的`背一跳就疼,这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了,上了学我们等待着去达标,终于轮到了我们班,因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳,张俊阳说:“我来帮你按一按吧!我天天帮妈妈按,晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按,虽然很疼但是缓解了不少,我非常感谢他,他说“不用谢!友谊第一,比赛第二。”

  到了跳绳达标,我非常的紧张,当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬,还有三十秒的时候我都想放弃了,但我还是坚持了下来,等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时,起先我愣了一下,慢慢地笑了起来,我比以前进步很多。

  体育达标这件事让我知道了,体育锻炼不是一天两天的事,而是要坚持的。

达标运动会作文3

  今天,我们学校进行了一次体育达标运动会,全校学生都分别参加了不同的运动项目。

  我们第一参加的三坐位体前躯,我看着同学们一个一个地走了,我就越来越紧张了,我坐在垫子上一看,咦!我的腿怎么又长了?好看是好看可是要怎么做这个呀!然后我奋力一推,刚好六点多,我心想没事及格就好了,我就自我安慰了一下。

  接下来我们就要跑50米的短跑,这一次我很开心因为我跑了第一名。然后我们又做了我最不喜欢的一项就是仰卧起坐和我喜欢的跳绳。

  最后就是我们全班都讨厌的五十米乘八的长跑了!哨声一响,我们就跑了起来,前两个来回

  我都在慢慢地跑可以保存体力,后来我就再慢慢地追赶前面的同学,到的第三个来回了,我奋力一跑超过了所有的人,后来我就迈着我的'“大长腿“使劲的跑,终于跑过了最后的一个来回,那时我都有快跪下的感觉了。但是,我仍然咬着牙坚持着跑过的最后一圈,我与储雪纯并列成了第三,我想我的努力没有白费,因为我前面的都是男生,这样我与储雪纯就是女生中的第一了!我心里别提多高兴了,我真觉的我们班男生真丢人,还跑不过我们女生呢!

  这就是我们的体育达标运动会。在这次运动会中也让我懂得了以后我一定要多加锻炼,这样我就能提高我的身体素质了。

达标运动会作文4

  今天,我们学校进行了一次体育达标运动会,全校学生都分别参加了不同的运动项目。

  我们第一参加的三坐位体前躯,我看着同学们一个一个地走了,我就越来越紧张了,我坐在垫子上一看,咦!我的腿怎么又长了?好看是好看可是要怎么做这个呀!然后我奋力一推,刚好六点多,我心想没事及格就好了,我就自我安慰了一下。

  接下来我们就要跑50米的短跑,这一次我很开心因为我跑了第一名。然后我们又做了我最不喜欢的一项就是仰卧起坐和我喜欢的跳绳。

  最后就是我们全班都讨厌的五十米乘八的长跑了!哨声一响,我们就跑了起来,前两个来回我都在慢慢地跑可以保存体力,后来我就再慢慢地追赶前面的'同学,到的第三个来回了,我奋力一跑超过了所有的人,后来我就迈着我的“大长腿“使劲的跑,终于跑过了最后的一个来回,那时我都有快跪下的感觉了。但是,我仍然咬着牙坚持着跑过的最后一圈,我与储雪纯并列成了第三,我想我的努力没有白费,因为我前面的都是男生,这样我与储雪纯就是女生中的第一了!我心里别提多高兴了,我真觉的我们班男生真丢人,还跑不过我们女生呢!

  这就是我们的体育达标运动会。在这次运动会中也让我懂得了以后我一定要多加锻炼,这样我就能提高我的身体素质了。

达标运动会作文5

  今天是星期一,我们下午的第一节课是体育,一上课体育老师对我们说:“明天有一些同学要数跳绳,所以今天下午你们上好体育课后就要达标,下面开始点名,何颖嘉……。”听到名字后我惊呆了,心想完了、完了,50米*8这个项目对我来说是一个很大的缺陷。这个项目的规则是在操场上放着10根杠子,相距50米,然后绕着这根杠子跑四个来回,50x8=400米,400米对于我来说无非是一个遥远的距离。

  很快就轮到我跑步了,但让我没想到的是还有一个更大的`“惊喜”等着我。我居然是第一组的,没办法我只好硬着头皮站在起跑线上,我表面上很兴奋,内心却很紧张,心里如十五个水桶打水—七上八下,双腿在微微地发抖。在体育老师的一声口哨声下,同学们就如同踩着风火轮的哪吒,又像离玄的箭一样向前跑,我也不甘落后,拼了命的向前跑。第一圈还行,第二圈开始有点累,在第三圈时,我感觉已经很累了,用眼睛的余光看了下同学们,他们的速度也渐渐的慢了下来,我的脚上如同挂了4斤重的铁一样速度也慢了下来。同学们有的大口大口喘着粗气,有的咬紧牙关在跑,有的用手捂着肚子,而我呢,喉咙里在“冒烟”,嘴巴何鼻子都抢着呼吸,双手握紧拳头,使出吃奶的劲努力向前冲,真希望找个地方坐下来。

  跑道外的同学见我们的速度慢下来,都为我们“加油”,最后在同学们的鼓励下,我借着最后的力气跑向终点。

  我立马坐在地上,拿起水杯喝水,看到了身边的一个同学,只见她脸色苍白,头发有一点乱糟糟的,她也拿起水杯大口大口的喝水。

  经过了这一次跑步,我明白了一个道理:“做事情只要坚持不懈,就一定会成功。”

达标运动会作文6

  一年一度的春季运动会开始了,同学们都在积极的准备着自己的比赛项目和达标项目。

  首先是接力赛,队员们听到老师的一声口令就像离弦的箭一样飞快的跑了出去。啦啦队在赛道旁放开了喉咙喊着“加——油”“加——油”,到了我们班焦志航的时候,还有些落后,当他跑到中间时候,奋力一跃赶上了别人。接着是50米短跑,我们和其他班比的真是够激烈的,比赛结束了,我们班获得了接力赛第一名,短跑第二名的好成绩。

  运动会进入了达标项目,首先是跳远,看我们班的乔宏伟,他用尽了吃奶的力气也没有通过;再看我们班的王一帆,可能是因为他腿长的原因吧,所以他轻轻一跃就轻松的通过了;到我了我奋力一跃和我的原记录一样,我想到我们老师教我们起跳时要有爆发力,于是我又调整了起跳的动作,一下子破了我原先的记录,我很高兴,因为我又一次超越了自己。接着是跳绳,我们班的'张良博跳的实在是太差了,只跳了一下就不行了,到了沈阳跳的时候,他一口气跳了一百多下呢!轮到我的时候,费了九牛二虎之力好不容易才通过了,看到老师的表情就知道我的表现还算不错。

  运动会在一片欢笑中结束了。我们班取得了优异成绩,心里特高兴。因为我们班的总成绩又更上了一层楼。我感到很快乐!

达标运动会作文7

  前天,我们学校在xx市体育场举行了一次达标运动会。

  比赛的前一天,老师让我们准备好小椅子、书本、跳绳。

  第二天上午八时,大家排着整齐的队伍,来到了体育场。

  第一个项目是跳绳,规定一分钟至少跳一百二十个。首先一轮,我的同学曾宪华就没有达标。我的心砰砰地跳,有点紧张。只听哨声一响,我就飞快地甩绳,……一分钟过去了,老师喊:“停”我就问曾宪华,他说:“你跳了一百七十个”。我那悬于喉咙眼的心一下沉到肚脐眼下了。

  第二个项目是跳远,当轮到我时十分紧张,生怕自己不能达标。哨声一响,我就吸了口气,猛地向前跳去。跳到离地三十多厘米时,猛划双臂,突然,眼前一黑,哈,原来是摔跤!第二跳开始了,我一改以前的'方式,在空中直立身体落地时,身体稳稳地站在了沙面上。我的成绩是1米50厘米。跳得还行,但是还得继续努力。

  垒球比赛开始了,必须要超过10米。我的同学贺禧扔了三十米!我心里倒吸了一口凉气。想:“这回肯定输定了!”想不到,我临场发挥竟然投了二十六米,这不错的结果让我感到欣慰。

  仰卧起坐项目开始了。必须在一分钟内做到十二下以上。我看见刘一诺飞快地、奇迹般地做了六十一下,我心里暗暗钦佩。我呢,以最快地速度做了二十七个,还不及刘一诺的一半。

  跑步是我的弱项,而现在面临的又是强大的敌手。但我有信心能跑赢他们。发令枪一响,我和其他班的五名同学像离弦的箭一样射了出去。我反超了三个同学,得了第三名,心中有种说不出的喜悦,

  运动会真是又紧张又带着欢乐呀!

达标运动会作文8

  “加速,加速!”教练熟悉的声音在耳边不停地回荡。

  小时候,我的体育成绩总是不达标,光是跑400米都要2分钟,同学们都笑我,说我跑步像一只大母鸡。为了我体育成绩不落后太多,妈妈操了不少心。

  后来,妈妈终于给我找到了一个羽毛球培训俱乐部,听说那里的每个人都跑得很快。

  来到俱乐部,教练首先叫我和同学绕着四个羽毛球场跑10圈,我害怕自己的缺点再次暴露出来,刚开始还卖力地跑着,可是最后我累得不行了!天啊,大家都跑完了,果然讥笑声阵阵传入耳中,我垂下头紧闭双眼,可眼泪却依旧情不自禁地涌了出来。“加速,加速!”教练的声音传入耳中,一种信心,仿佛一种坚定的力量把我推向了前方……

  后来,我长大了一些,又一次来到俱乐部。现在,圈数已加到了15圈。当跑到最后,同学们都坚持不住了,一个个垂下头,皱起眉,双手按住双膝,我也不例外。这时,熟悉温柔的声音又传入耳中:“坚持,加速,加速!”这种练习对我来说,几乎是一种痛苦,但是一股神奇的'力量让我迈开沉重的步子跑了出去,到达了终点……

  五年级了,达标运动会又开始了!当初让我崩溃的400米赛跑开始了,我又站在了起跑线上,但是这次我多了一个伙伴:“加速,加速!”我谨记着这个有魔力的句子。当我跑完200米的时候,看着前面奔跑的人,耳边又回荡起那句话:“加速,加速!”我用尽全力跑完了200米,等我回头一看,对手都还在跑呢!哈,我是第一名,只用了1分34秒!

  教练,谢谢你当时对我的帮助,给予我的勇气,不管做什么事,当我遇到困难时,耳边总会浮现那句有魔力的句子:“加速,加速!”

达标运动会作文9

  九月,烈日还在当空照,我们迎来了一年一度的达标运动会,而我最讨厌的项目就是50*8往返跑。

  我们在操场上等候着,时间说长不长,说短不短,没多久就轮到我了。站在起跑线前,我竟紧张得双腿发软。在裁判员的一声令下,我和同组的同学跑了出去。

  我本来就跑得慢,所以一开始就落在了后面。头顶的阳光十分刺眼,似乎在讥讽我追不上同学;耳边的风呼啸而过,好像在嘲笑我跑得慢;天上的鸟儿从空中掠过,仿佛在讽刺我比它都慢。一切的'一切都在看我的笑话。

  我越跑,身体就越沉,脚上如同灌了铅,就是跑不快。世界安静下来了,此时,我只能听见自己的喘息声与胸腔内那颗心脏跳动的声音。脚一次次缓缓地抬起,又一次次重重地落下。我汗流浃背,眼皮也好沉,好像马上要睡过去了似的。前方的跑道变得灰沉沉的,令人提不起一丝兴趣。

  终于到了最后一个50米。我的耳边响起了老师的声音:“冲刺!冲刺!”我也不知从哪来的力气,向终点奔去。整个世界都亮了,我脑子里一片空白,不加思索地向前冲,全然不顾自己的发丝凌乱,终于冲过了终点!

  也许,这奔跑的过程是苦的,但冲过终点的那一刻,我满心都是快乐。这无关成绩,仅仅只是成就感带来的喜悦。

  只有苦过,才会乐。

达标运动会作文10

  今年春季达标运动会,我们班应经全部测验了。下面我说一说我印象最深刻的两项比赛。

  星期四上午我们测验的是仰卧起坐,听到广播里说:“请四年级四班到仰卧起坐比赛场地时。”我们立即排好队伍离开教室,我本来就十分紧张,一听广播里说道我们班就更紧张了,在家里我连的仰卧起坐不算很好,虽然及格但也不怎么样,所以我心里就更没底了。

  我们开始了,我用我最快的速度来做,给我压腿的同学也鼓励我,一个、两个、三个……二十五个达标了!听到这里我悬着的`心才落了下来,不过我还是想:不能松懈,这只是六十分哪。毕竟我还是消耗体力了,所以我做的很费力,最终时间到,我做了三十三个。

  到了下午轮到50×8往返跑了,这个我也没底,因为这是考验耐力的,我们下了楼,来到操场,每当看到一组跑完是我就越紧张,所以我生怕鞋带开掉,不知把鞋带系了多少遍鞋带。轮到我们组了,我的心咚咚的跳。开始,我们几乎同时起跑,我不敢用全部力量,毕竟这是四百米,要保持体力,这样我到了最后一名,不过我慢慢加速,成了第四,见离前一名同学不远了,就超过他去,并慢慢拉开距离,到了第三个来回,我已经精疲力竭,都忘了跑第几个来回了,多亏听见一名同学说:“还有一个来回。”我这才明白。到了第四个来回,我逐渐加速,,还是五十米了,我以最快速度跑去,遗憾的是还是被李和坤超过去了。

  这就是让我很难忘的两项比赛。

达标运动会作文11

  送走了习习的秋风,我们迎来了寒风呼啸的隆冬。但我校的体艺2+1活动,仍在热火朝天的开展。同学们的“体艺2+1”项目也迎来了达标的喜悦。

  伴随着悠扬的音乐,我们排着整齐的队伍,来到了操场上。同学们都按照指定位置去做好一切准备工作。

  双峰小学体艺2+1达标运动会,第一个项目是各班级的表演。一个一个年级的表演都各有特色、各有特长,让观看的同学们不断的发出热烈的掌声。三年级上场了,他们表演的`是傣族的竹竿舞。一根根竹竿井然有序的排列在操场上,竹竿发出清脆的敲打声,将三年级同学的古诗吟咏衬托得十分优雅。一双双小脚从竹竿中跳过,轻盈灵巧,绝不拖泥带水,干净利落,最后老师给同学们都满意的打上了“达标”二字。

  很快,就轮到我们六年级的羽毛球操了。我真害怕不能达标,会成了全校师生的笑柄,同学们安慰我:“别怕,我们一定会达标的!”不过,事情并没有那么顺利,一开始我们便出错了:音乐声响起时,我们没有踏步!弄得全场一片混乱,不过很快又平静了下来,我们将羽毛球拍举起来重新再做,待音乐结束,我们连忙去看看老师的打分,他望瞭望我们,写上了“达标”二字。呼!一口气终于放下了。

  双峰小学体艺2+1达标运动会让我明白了一个道理:无论做什么事情,只要持之以恒,努力去做,努力去学,就一定会走向成功。

  体艺2+1伴我们成长,愿我们每个学生都在德、智、体、美、劳各个方面健康发展。让体艺2+1活动永远闪烁在双峰小学的校园中。

达标运动会作文12

  听说今天有体质达标运动会,大家都屏息凝视。我也忐忑不安、忧心忡忡地坐在座位上。时间过得飞快,我的心随一秒就增加一份紧张!

  我走下楼梯,穿过弯曲的小路,来到操场足球场地,做热身运动。做完准备活动,我们就席地而坐,观看六年级跑步。等六年级快跑完之后,我们疾如闪电地接了上去。我们班前几个跟六年级跑步,结果后面欢呼雀跃,都是喊着:“杨守鸣加油!”这句话喊了好一会儿,连我也情不自尽地喊着,因为跟六年级跑步,如果跑赢了,是我们班最大的荣誉啊!

  鲜艳的红旗握在裁判手里,他们等了好一会儿。裁判终于把红旗从空中猛地甩下来,隐隐约约有一个“跑”字,实际上鸦雀无声。他们飞快地从起跑线越出,然后飞快地加速,越到终点线就越快。终于第一名诞生了,第一名不是我们班,第二名也不是我们班,那就等于我们挑战失败了。

  前面的.人飞快地跑好,一下子就轮到我了,被称为“短跑慢将”我心里非常紧张。鲜艳的红旗又一飞舞,我们一奔而出。我在起跑线慢了,后面努力追赶也没有一个好成绩,结果裁判搞糊涂了,不知道一条道跑的是谁,要我们重跑。这时的我已经是精疲力尽跑不动了。风从耳边呼啸而过,但没有令我毛骨悚然,后面我也努力追赶,还是赶不上,结果跑了11秒。

  今天的体质达标运动会就这样结束了,看来我在体育方面得加油了!

达标运动会作文13

  5月8日早上,我早早地就起床了,因为今天我们学校要开运动会,我洗漱完毕后,吃完饭,我就怀着一颗砰砰跳的心来到了学校。

  来到教室,我看到了同学们正在欢声笑语地谈论着今天开运动会的事。过了一会儿,我们又看到了几个女生穿着美丽的衣服走进了教室,这下,大家议论地更欢了。讲台上,邢老师在那里手忙脚乱地为我们跳舞的几个女生在准备装饰品,几个家长也来帮忙了。忙活了一阵子,就一切准备停当,我们班有跳舞的、拍球的'、骑自行车的、滑滑板的、滑轮滑的、跳绳的,还有观众。我们的口号是:“努力拼搏!挑战自我!拥有自信!走向成功!”相信我们一定能成功!

  我们就迈着整齐地步伐来到了操场。啊!操场上人来人往,真热闹,半路上我们看见了孙崇恩,他是骑自行车的,他的自行车被装饰地漂漂亮亮的,孙崇恩穿的是自行车服装,肩上印着一面五星红旗,背上印有一条龙,眼睛上带着一副墨镜看,头上带着一个头盔。刘在炀也穿着同样的衣服,戴着头盔,两人显得特别帅气。

  我们来到了跑道上站队,过了一会儿,一位阿姨给了我两个气球,我很高兴。过了很长时间,还没有到我们,我们都等地不耐烦了,但是我们还是耐心地等着,随着人群地走动,我们越来越兴奋,最后,终于到我们了,我们就走上了台,我们当观众的就分散开看。只见,音乐一响,所有有项目的人就开始做动作了,骑自行车的、滑轮滑的、滑滑板的就都开始围着跳舞、跳绳、拍球地转了起来。我们观众一边喊着加油,一边挥舞着国旗。我们看着很高兴,心想:这是他们用汗水、努力换来的成果,我们都很羡慕。

  比赛完毕后,我们就回到了篮球场那边站队,然后又升了国旗校旗。然后校长又说了句话,就回去了。

  今天中午真高兴!

达标运动会作文14

  “叮铃铃”午间谈话时间到了,孙老师笑眯眯地走进教室,宣布说:“没几天就要到达标运动会了……”听到这里,我心跳得很厉害,像着了魔似的上下不安,因为平时我没怎么练过。

  时间过得飞快,马上到了运动会的日子。九点多,投实心球检测开始了。我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。同学们一个接着一个,已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的.心都快蹦出来了。终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5、6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米,我估计自己只有七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!

  下午三点半左右的自由活动时间,我们在操场上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的女生还给她一个飞吻。

  这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。

达标运动会作文15

  啊!经过了这几天的体育魔鬼式的训练,我们的体育都有了不少的长进,我们锻炼除了为了锻炼身体,还是要为征战春季达标运动会做准备,春季达标运动会可是我小一年一度的体育锻炼测试,我一定要在这次测试上发挥最大最大的全力!拼了!

  星期六上午,我们进行了运动会的开幕式和400米跑的项目,在运动会上,运动员代表和裁判员代表都进行了宣誓,这就意味着,运动会正式开始了,我们第一个迎接的项目是400米跑,这可是一个艰巨而有艰苦还最耗体力的项目,我们想要达标的而且还得到优秀的话,就一定要在这个项目上大大的加一把劲了!

  比赛开始了,我看到我们班跑的非常快的运动员们屡屡的失误,我的心情可是更加的.紧张了起来再加上我又和张津源一组,我的心情可是紧张的不得了啊!开始比赛了,这次的比赛发令不是用枪来发令,而是裁判员挥动红旗,怎样才可以飞快的冲出去呢?我的灵机一动,用余光看着裁判员,一道红光一闪,我们冲了出去,我想,只要感觉后面有一只猎豹在追你就好了。

  一开始,我一个箭步首先抢占了一道,可是张津源像一把刀子一样从我身边擦了过去,我一直保持冲刺的速度,我还是对我的体力抱有很大的信心的,可是,张津源并没有给我一点超车的机会,到了最后的一百米,我一个冲刺,可是还是输给了张津源4到5秒钟。

  上午的400米跑,我不像是在被猎豹追,而是像在追一只猎豹,下午的立定跳远,我发挥正常。到了第二天,跳绳是我的弱项,但是仰卧起坐是我的强项,我做了55个。

  好了,这就是我们的最后一次春季达标运动会,我相信,我一定会永远都记住它的。

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