象征性长跑活动方案优秀

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象征性长跑活动方案优秀

　　为了确保事情或工作有效开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的象征性长跑活动方案优秀，仅供参考，欢迎大家阅读。

象征性长跑活动方案优秀

象征性长跑活动方案优秀1

　　一、指导思想

　　全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行——我运动我健康我快乐！

　　三、参加对象

　　全校三、四、五、六年级学生

　　四、活动时间

　　20xx年11月7日至20xx年4月30日

　　五、人员组织

　　领导小组

　　组长：校长

　　副组长：

　　组员：各班班主任

　　活动环境布置：

　　宣传报道：

　　六、实施内容

　　1、2009年11月7日，学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。

　　2、冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生五六年级为120公里。其他年级酌情参加。设计“奔向北京”为长跑路线，每天展示学生长跑路程

　　3、每天长跑距离：五六年级学生1000米，一至四年级学生为500米或跳绳、踢毽、游戏等。在法定工作日，每天以课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雪或其他，也可以利用体育课和每天下午的课外活动时间完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。（假期活动设想：聘请部分爱好运动并支持此项活动的家长，轮流带领相互住得较近的孩子进行晨跑，并作好记录；有条件的话还可以组织一次15人左右志愿者远足长跑活动，选择一个目的`地，跑步前行，在野餐、游玩，然后慢跑回家）

　　4、活动场地时间分配：

　　操场：三、五年级（课外活动时间）

　　操场：四、六年级（课间操时间）

　　每个班级4路纵队，并列跑步前行，体育教师组织并带队，班主任酌情伴跑。

　　5、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。（表格附后）

　　6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

　　7、鼓励学生坚持写长跑日记。

　　七、实施原则

　　1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。

　　2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

　　3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。

　　4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

　　八、配套活动

　　1、长跑知识展示：包括姿势、节奏、呼吸调整等

　　2、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事学习

　　3、活动中学生积极事例展示和表扬

　　九、评选与表彰

　　学校每月25号对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在校园的橱窗内。

象征性长跑活动方案优秀2

　　冬季即将来临，为深入开展阳光体育运动，增强学生体质健康，加强学生集体主义精神，学校决定组织全体学生进行阳光体育冬季长跑活动，特制定实施方案如下。

　　一、活动主题

　　“发展体育运动、提高职业素质”

　　二、活动内容

　　从20xx年11月3日起，至20xx年本学期末，每周二至周五早操时间，以班为单位，组织学生全员集体绕校园跑20xx米。

　　三、组织机构

　　组长:高x

　　副组长: 李x 谢x

　　成员: 温x 赵x 两操值勤教师各班班主任学生会团委学生干部

　　职责:

　　1、制定活动方案、安全预案。

　　2、组织开展学校阳光体育冬季长跑活动。

　　3、将活动总结材料、采集的活动图片上传到阳光体育互动平台上。

　　四、组织安排

　　学校阳光体育冬季长跑活动按工作日常规活动进行。

　　1、组织形式:以班为单位，从6︰10开始列队集合，查点满员的'班级先出发，依次呈四路纵队（不足20人班呈两路纵队）按规定路线集体跑步，保证不掉队，不乱队形序列。

　　2、规定路线:图书楼前集合出发—逆时针沿环校园路跑圈—进运动场东南门，沿跑道到运动场主席台前路过后，查点人数出运动场西南门解散，不能返回。

　　3、检查统计:学生科、校团委与体育室负责组织检查统计工作，安排学生会体育部值勤人员检查统计起点和终点班级人数，值勤教师与学生会治安部及团委值勤人员进行队列评分，体育室汇总每周班级活动成绩并报学生处备案。

　　4、班主任、值勤老师与执勤学生干部在工作日早6:10前到达指定位置开始工作。值勤学生干部计入所属班级出勤人数。

　　5、在体育室备案的国家学生体质健康标准测试免测学生可以免跑，但须参加出操考勤，做班主任安排的早操活动。

　　五、统计与记分

　　成绩每日、每周统计，每周为四次工作日统计，按每周满分100分核算，出勤与队列评定各占50%。

　　1、每日活动成绩统计事项

　　1)出勤率:由值勤教师与学生干部专人清点和统计每班起点集合人数和终点集合人数，分别除以本班应到人数，其平均值为当日班级活动出勤率。

　　2)违纪率:起点集合人数和终点集合人数如有差额，为掉队或插队所致，视为违纪，违纪率等于起点与终点集合人数差额除以本班应到人数。

　　3)队列成绩:由值勤教师与学生干部专人对各班行进队列进行检查评分等。服装统一、队列整齐、步调一致、口号响亮者为优，计3分；次之为良，计2分；及格计1分；差者（包括走步、无队形、乱插队）计0分。

　　2、每周活动成绩统计结果

　　班级每周活动成绩=（每周平均出勤率×50+每周平均队列成绩×50÷3）×（1-每周平均违纪率）

　　3、活动总成绩

　　活动期间内班级各周活动成绩之和为活动总成绩。

　　六、表彰

　　总成绩全校前八名的班级将评定为冬季长跑活动先进班集体。获奖成绩计入班级和班主任常规考核成绩之中。

　　七、活动纪律

　　全校各班级必须按时参加阳光体育冬季长跑活动，服从管理人员、听从指挥、遵守纪律、遵守规则，严防踩踏等事故发生。

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