高中生学习计划

　　时间过得可真快，从来都不等人，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，立即行动起来写一份计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编整理的高中生学习计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高中生学习计划

高中生学习计划1

　　数学:

　　你可以试着自己对课本上的定理进行推理。这样不仅能提高自己的证明能力，还能加深对公式的理解。有很多练习。基本上每节课后都要做课后练习(不包括老师的作业)。数学成绩的提高，数学方法的掌握，都离不开学生良好的学习习惯。因此，良好的数学学习习惯包括:听、读、探、作业。听力:要把握听力中的主要矛盾和问题，在听的时候尽量与老师的讲解同步思考，必要时做笔记。每节课结束后，我们都要深入思考，总结，做到一节课。阅读:阅读时要仔细推敲。要理解每一个概念、定理、规则，就要把例题和类似的参考书联系起来一起学习，互相学习，增长知识，发展思维。探究:学会思考，解决问题后探索一些新的方法，学会从不同的角度去思考，甚至改变条件或结论去发现新的问题。经过一段时间的学习，你要理清自己的思路，形成自己的思维规律。作业:先复习先思考再写，你会理解大量的问题。你的作业应该认真，你的写作应该规范。只有脚踏实地，循序渐进，才能学好数学。总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的`重要性，充分发挥自己的主观能动性，注重小细节，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题、解决问题的能力，最终学好数学。

　　化学:

　　主要是记住一些性质，写方程。如果你看着写的东西，你就能记住它。理论的关键是理解。如果你理解了，你就能从别人那里得出推论。例如，要写出正确的化学方程式，必须先写出每种反应物和产物的化学式。如果你想写出正确的化学式，你必须找出化合价。如果只死记硬背，考试的时候很容易忘记，理解才是最重要的。所以你要记住，多练习题，比如选择题。老师给你一些特殊的属性可以选择，多练习可以帮助你无形中记住。光背效果不好。至于那些特殊物质的性质，你多练习，自然就记住了。最大的问题是推理和写方程式。基础好了就不怕了。

　　物理学:

　　主要是概念和公式的理解。对于概念，一定要把握好。做选择题有利于你对概念的理解。但是做题的时候，一定要认真对待每一个问题，理解每一个选项。计算的问题是准确地使用公式。因此，我们应该对公式的含义有一个特别的理解。多练习，问题其实也差不多。

　　语言:

　　学习其实是一个提高语文素质和能力的过程。也就是他们读得多，读的面广，边读边写，经常是读完就写。

　　阅读是提高阅读理解能力的有效途径。你可以提高你的阅读理解能力。也是积累语文基础知识和作文素材的一种手段。写出来的文章不会是空洞干瘪的，而是充满文字的。

　　写作，就作文而言。虽然写作没有固定的方法，但作文还是讲究“法”。应试作文和平时写的文章是有区别的。我们要“品味”平时写的文章，而考试用的作文却经常浏览。浏览和品味有质的区别。因此，在写应试作文时，一定要注意一些应试技巧。例如，在一篇文章的开头，开门见山，让读者知道你在开头写的是什么是非常重要的。否则，读了很久，读者还是一头雾水，不知道你要说什么。如何做到这一点？文章的主体部分一定要围绕中心写，文字上一定要有实质内容。必须满足这些最低要求。最后，强调要再次表达的主要思想，以加深读者的印象。

　　这样，一篇文章就完成了。

　　最后，还有一个建议:充分利用课文。提高阅读理解能力的有效途径是广泛阅读。然而，阅读课文有它的好处。第一，文字是你沉默的老师。在阅读文章的过程中，我们测试了“写了什么”的技巧；怎么写”，思维正确与否？如果没人问，我们就不确定了。但是如果我们阅读文本，这些问题就不会存在。每篇课文都有阅读指南，课文后面附有一些笔记，可以帮助我们解疑释惑，帮助我们积累知识。综上所述，我认为只要我坚持阅读和写作，我一定能提高我的语文能力和素质。

高中生学习计划2

　　欢快的新年在“恭喜恭喜”声中步入尾声了，大家是否还沉浸在节日的氛围中，还在数着红包的多少，沉浸在亲人的欢声笑语中？！是否还在回味着同学聚会中的high画面，沉浸在各自的变化与喜怒哀乐中。

　　同学们，新的学期，新的起点，新的面貌，让我们抛开过去，“what’s done is done！”，一起憧憬美好的明天，新学期的目标是我们新的征途的开始！让我们再一次踏上征途！那么，怎样才能迅速而有效的融入到学校这个大熔炉当中呢？

　　一、总结假期生活，订好新学期计划。

　　开学之初，回顾总结一下假期是怎样过的？时间安排是否科学？获得了哪些新的信息和知识？把所见所闻写下来，再次领略假期生活的快乐。还要与同学交流假期的生活经验和收获。然后，尽快制订好新学期的学习、生活计划。这样就可以减轻面对新学期的压力。

　　二、尽快调整心态，克服假期综合症。

　　寒假轻松惯了，新学期开始时，有的同学不能很快适应学校生活，上课注意力难集中，做作业时容易疲倦，甚至晚上失眠。这是“假日综合症”。针对这些情况，同学们要调整心理状态。如果有学习上的恐惧心理，则要跟心理老师坦言，以得到老师的帮助。

　　三、树立快乐学习观，处理好学习与娱乐的关系。

　　学习与娱乐并不矛盾，如果同学们认识到学习是学生时代的第一要务，娱乐是为了更好地学习，就不会把学习当成一种负担，而会轻松上阵，快乐学习了。

　　作为高中生的同学们，光有计划还不够，因为高中的学习特点：

　　与初中相比：

　　①知识量大；

　　②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；

　　③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。我们可以把初高中的“教”“学”方法做个比较：

　　一方面，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

　　另一方面，初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。

　　因此，在这么多门学科中，错综复杂的知识点中，要学好高中的每一门课程，学习方法就显得至关重要了。

　　学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。

　　1、"循序渐进"——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。

　　2、"熟读精思"——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的.基础上进行理解，理解才能透彻；另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，"熟读"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出问题和解决问题，用"自我诘

　　难法"和"众说诘难法"去质疑问难。

　　3、"自求自得"——就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的"学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。

　　4、"博约结合"——就是要根据广搏和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。

　　当然，学习方法的行之有效，体现在学习效率的提高；而学习效率的提高，很大程度上不是取决于知识本身的获得，而是决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

　　当很多学生看上去很用功，又有各科老师所教的一套学习方法，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？那么保证学习效率，使正确的学习方法行之有效的途径大致有以下几点：

　　一、每天保证8小时睡眠。

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学习时要全神贯注。

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。要有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有手和脑与课本的交流。

　　三、坚持体育锻炼。

　　身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

　　四、学习要主动。

　　只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

　　六、注意整理。

　　学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

　　同学们，“有志者事竟成（where there is a will， there is a way、）”扬起理想的风帆，在绚丽多彩的学海航行中，我们一定会战胜一切困难，避过所有的浅滩到达成功的彼岸！

高中生学习计划3

　　作为高中阶段的学生，我们需要面临更多的学业压力和挑战。而为了应对这些挑战，在高中学习过程中制定一个高效的学习计划是非常必要的。一个好的高中学习计划不仅可以帮助我们提高学习效率，还可以提高我们的学习积极性和自律性，为未来的发展打下坚实的基础。

　　首先，制定高中学习计划需要先了解学习的重点和难点。高中的学习内容相对于初中更加复杂和深刻，在进行学习前需要对于各科目的知识点进行清晰的划分和归纳，掌握重点知识，在此基础上建立完整的学习体系。对于各科目的难点，我们需要进行分析和对策，通过与同学老师的交流和合作解决困难难题。

　　其次，制定高中学习计划需要提高学习效率。在学习的过程中我们需要进行适度的规划，根据自己的身体状况和精神状态合理安排学习内容和时间。比如，一个高中生每天的学习时间不能过长，每次学习时间一般为45—60分钟，每隔一段时间休息10—15分钟，可以帮助调节身体和心理状态。同时我们需要养成良好的学习习惯，减少不必要的干扰和分散注意力的行为，如手机、电脑等，这将可以让我们更加的专注和高效地学习。

　　第三，制定高中学习计划需要注意扩宽自己的学习范围。高中学习不仅注重知识的掌握，同时还需要注重拓宽自己的思维视野。我们可以多看书，多了解社会，关注时政动态及一些高校学术前沿，为自己的未来发展打下坚实的基础。

　　此外，在制定高中学习计划过程中要注意合理分配各项任务和活动。高中生活中不光是学习，还有时间管理，社交等方面，这些方面也需要一定的`时间和精力去投入。因此，需要根据自己的学习情况和生活情况来合理分配时间，避免在学习中占用过多时间影响自己的生活和身体健康。

　　最后，制定高中学习计划需要对自己的执行力进行考核和监督。通过制定适当的考核计划和目标期限来促进自己的执行力，监督自己是否按照计划进行，及时纠正错误和不足，使自己的学业和生活能够得到较好的平衡。

　　作为一名高中生，制定高中学习计划是我们必须具备的能力和素质，它不仅能够帮助我们高效地完成学业，还可以培养我们的自律性和时间管理能力，为未来的发展打下更加坚实的基础。

高中生学习计划4

　　在高中生秋季新学期即将到来之际，我们都应该制定好属于自己的学习计划。一个好的学习计划，能够提高我们的学业成绩、提升我们的综合素质和全面发展。为了更好地帮助广大高中生制定学习计划，我在这里提出以下建议。

　　第一，明确学习目标。在秋季新学期来临之前，我们要认真分析自己的学习状况，明确自己的学习目标。我们要清楚自己在哪些科目上比较欠缺，在哪些科目上已经相对较优秀，针对这些情况，制定出针对性的学习计划，为自己的学习打下坚实的基础。同时，我们也要注意到其他方面的目标，例如社交、兴趣爱好等等。

　　第二，学习计划的制定和安排。学习计划不可以随便制定，要有目的性、可行性和周期性。我们要将学习计划分为短期、中期和长期三个阶段，细化每个阶段的学习计划。同时，我们还要根据自己的实际情况来安排每天的学习任务，时间合理规划，达到高效的学习效果。

　　第三，多元化的学习方式。我们知道，学习是有很多种途径的，不仅仅是课堂教学。我们可以通过阅读、做题、听讲座等多个途径来学习和积累知识，让我们的学习变得更加多彩。听讲座能够帮助我们拓宽知识面，与同龄人分享智慧；阅读可以提高我们的阅读水平，培养阅读兴趣，同时可以增加大量的语文知识储备，为我们今后的成长打下坚实的基础。

　　第四，自我警惕的心态。在制定完学习计划之后，我们必须时刻用警惕和严格的态度对待自己的学习。不要让自己轻易地放松警惕，以为能够轻松得到好成绩，最终却让自己掉入了自满和懒惰的'陷阱。我们要始终保持戒骄戒躁、持续稳定的学习心态，不断提升自己的知识水平和学习能力。

　　总之，一个好的学习计划是我们取得好成绩，实现自我价值的基础。在这个秋季新学期，我们要根据自己的情况，制定出个性化、针对性的学习计划，多元化地学习，不断提高自己的学习效率和能力，用认真努力的态度面对未来的成长道路。

高中生学习计划5

　　随着盛夏的离去，秋天悄然而至。作为一个即将进入高二的学生，我知道自己需要为新学期制定一个合理的学习计划，以便有效地利用时间和资源，达到最佳的学习效果。在这篇文章中，我将详细介绍我的高中生秋季新学期学习计划。

　　首先，我要花大部分时间来加强自己的学科基础。在高中学习中，建立坚实的基础是非常重要的，这对于日后的学习和发展有着至关重要的`影响。因此，我将花费大量的时间学习数学，英语和理科的基础知识。我将参加题目练习和模拟测试，以检验自己的学习进展，并据此进行调整和改进。

　　其次，我将积极参加各种社团和活动，以扩展自己的视野和思路。我将加入一个环保社团，这将为我提供一个学习和实践环保知识和技能的机会。此外，我还计划参加一个国际交流活动，以增长自己的intercultural communication技能和与他人合作的能力。

　　除此以外，我要加强自己的英语学习，提高学术写作和口语表达的能力。我会尝试写更多的英文文章，并进行自我批判和检验，以保证我的写作能够达到高标准。同时，我也会寻找一些英语角或交流机会，以提高自己的口语表达技能和听力水平。

　　最后，我会把注意力集中在SAT和TOEFL考试这两个重要的考试上。这两个考试对于未来申请大学和学术研究有着重要的影响。我将积极寻找相关的资料和信息，并在工作室里和学习小组的合作下，不断进行评估和反思，以确保我的学习计划能够满足这些考试的要求。

　　总之，我的高中生秋季新学期学习计划是满怀学术、实践、爱好和未来的一种综合性计划。我希望通过这些计划实现更多的成果和成功。当然，这些计划需要我花费很多时间和精力，但是我相信这将给我带来更多的成就和收获。

高中生学习计划6

　　1、制定计划明确高中数学学习方法

　　合理的高中数学学习方法是推动我们主动学习和克服困难的内在动力。计划先由老师指导督促，再一定要由自己切实完成，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼高中数学学习意志。

　　2、课前预习是取得较好学习效果的基础

　　高中数学课前预习不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。预习不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲思路，把握重点，突破难点，尽可能把高中数学问题解决在课堂上。

　　3、上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节

　　“学然后知不足”，上课更能专心听重点难点，把高中数学老师补充的内容记录下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

　　4、及时复习是提高效率学习的重要一环

　　通过反复阅读高中数学教材，多方面查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的高中数学新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比效，一边复习一边将复习成果整理在数学笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。

　　5、独立作业

　　通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决高中数学问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程也是对我们意志毅力的考验，通过运用使我们对所学知识由“会”到“熟”。

　　6、解决疑难

　　对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神。做错的作业再做一遍。对错误的地方没弄清楚要反复思考。实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的地方拿来复习强化，作适当的重复性高中数学练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的.知识，长期坚持使对所学高中数学知识由“熟”到“活”。

　　7、系统小结

　　通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握高中数学知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习高中数学的基础上以教材为依据，参照笔记与资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学数学知识由“活”到“悟”。

　　8、课外学习

　　阅读高中数学课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座，走访高年级同学或老师交流学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续，它不仅能丰富同学们的文化科学知识，加深和巩固课内所学的数学知识，而且能够满足和发展我们的兴趣爱好，培养独立学习和工作的能力，激发求知欲与学习热情。

高中生学习计划7

　　学习要依据自己的情况！首先是找到自己的最佳学习时间！！再安排学习计划！文科生多读！我不认为在家自学好最好是去学校，毕竟老师可以帮你很多东西！重点是英语和数学，只有你找到自己什么时候喜欢干什么以后，学习计划很简单的啊！对于高中生来说就两件事：读，做。

　　1.找出自己什么时候适合读书！什么时候做作业。

　　2.在读的时间里安排先读什么后读什么最好是把自己感兴趣的安排在读的'时间的最后，那样不至于读到最后就不想读了。

　　3.做数学讲究效益争取做一个之后此类提型能举一反三。

　　注意事项：文综讲的是你对书本的熟悉度，不是你做题的多少，当然做题是必要的，历史要熟悉课本，政治要有技巧（对哲学原理要熟悉），地理两者都要有。

　　另外：英语和数学一科也不能少，这里一般不谈语文，偏一科上不了重本（除非你其它的科科都很强），偏两科就不用上本科了。

高中生学习计划8

　　这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这50多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

　　不同时段学法各异

　　对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，假如把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

　　早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。

　　长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。

　　不同学科各有妙招

　　语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，语文试卷的前四道选择题是不能失分的`”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

　　英语学科，每天都要保证做2-3次阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

　　理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。假如是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

　　假期学习计划和作息安排

　　早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

　　上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;

　　下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

　　晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

　　23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

　　8.十二点半—一点四十午睡

　　9.一点四十—五点半学古筝(注意：五点50前回家)

　　10.五点半—六点帮妈妈做家务

　　11.六点—六点半开餐了!

　　12.六点半—七点看电脑(不玩久了，要学会控制自己)

　　13.七点—八点练琴

　　14.八点—八点半洗澡

　　15.九点准时睡觉。

高中生学习计划9

　　随着寒意的渐渐逼近，暑假也悄然结束，一年中最开学的季节——秋季，又到了。高中生们即将开始他们的新学期，为了能够更好地适应新的学习环境和学习节奏，他们需要制定一个秋季新学期的学习计划，来提高学习效率，取得更好的成绩。

　　一、学习时间管理

　　学习时间管理是高中生们制定计划的重要环节，要合理分配学习和生活时间，合理利用每天的时间。早起、早睡是非常重要的，因为能保证学生足够的睡眠时间有利于身体和大脑的健康。安排好每天的课程表和作息时间，循序渐进地完成学校布置的作业和复习任务，将任务分解成小块来趟趟步进，避免一次性完成。

　　二、定期计划复习

　　高中生们需要定期制定复习计划，将学习任务分解成小块，合理安排复习时间和课程，让自己的学习有章可循，有计划有节奏。认真阅读教材，做好笔记和课堂作业，及时解决学习中遇到的问题，掌握基本概念和基础知识。

　　三、多元化学习方法

　　多元化学习方法不仅能够提高秋季新学期的学习效率，而且能够使学生感到更有意思。采用交互式学习方法，例如制作思维导图，归纳总结等方法，使得学习变得更加动态、更有活力。请教老师或者同学，分享学习经验和技巧，充分利用电子资料和参考书籍，多出去考试题目，巩固不熟练的知识点。

　　四、积极参加课外活动

　　高中生的学习任务非常繁重，但同时也需要调整心理状态，放松自己。建议积极参加学校或社会组织举办的各类课外活动，例如篮球赛，音乐会，志愿者活动等，丰富自己的生活，增添快乐和挑战。注意时间和活动的合理安排，确保自己身心的平衡。

　　五、保持良好的心态

　　适应新的学习环境和节奏需要一定的时间，高中生们不要急于求成，不要抱有过高的.期望，更不要因为一点挫折就放弃。保持积极乐观的心态，保持自信和耐心，时刻告诫自己“为自己而学”，循序渐进，稳步前行，最终一定能够征服高考，达成心目中的目标。

　　总的来说，高中生秋季新学期的学习计划不仅需要高效、有计划有章可循，而且需要形式多样，有意思有活力的，提高学习兴趣，开拓视野，加强综合素质，是提高成绩和人格素质的最佳途径。祝愿所有学生们在新学期里有一个美好的开端，取得令人满意的学习成就。

高中生学习计划10

　　高中生秋季新学期学习计划

　　新学期的到来如同一个新的起点，让我们有机会调整自己的状态，敲定一个明确的学习计划，为接下来的日子做好准备，迎接新的挑战。作为一名高中生，如何规划好自己的秋季新学期学习计划呢？下面，让我们一起探讨一下。

　　一、目标明确

　　首先，我们要明确自己的目标。这个目标可以是一项具体的学科成绩目标，也可以是丰富自己的文化素养，或者是锻炼自己的体育素质等。无论何种目标，都应该明确具体，充分考虑自身实际情况，合理可行。明确目标，不但可以让我们在日常学习生活中更有方向性，也能够激发我们的学习热情，使我们更有动力去实现自己的目标。

　　二、制定计划

　　接下来，我们需要制定明确的学习计划。这个计划应该是具体的、可行的、科学的`，而不应该是空洞的口号或空泛的口号。在制定计划时，我们要结合自己的实际情况，如自己的时间、兴趣爱好、学科水平等因素，制定出详细的计划，为自己制定切实可行的季度或月度目标，并制定周计划、日计划进行监督和落实。在每个学科的学习中应该明确科目知识点，从一知到多知，逐步深入，形成体系，还应根据自己的学科特点制定相应的学习方法。

　　三、保持良好状态

　　除此之外，我们还需要注意保持良好的学习状态。首先，做到良好的睡眠质量。学习压力大、时间紧张，很容易出现睡眠不足或质量低的情况，这会影响我们的学习和身体健康。因此，我们必须注意保持充足、优质的睡眠时间，保证每天的正常作息和高效学习。

　　其次，要注意饮食健康。饮食的合理性会对身体健康和精神状态产生很大的影响。要多吃蔬菜、水果和少油、少盐、少糖的食物，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质，以保持营养均衡。还要注意餐食清淡，不过量过饱，每天要喝足够的水，保持良好的身体状态。

　　四、培养自己的兴趣爱好

　　我们学生还需要培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。兴趣爱好就是我们在无计划的时间里做的事情，它不受文化和学术束缚，不受限制。它是我们对生活的追求，是我们实现自我价值的一个重要方面。通过适当地开展兴趣爱好活动，不仅能增强自己的口才表达和文化素养，还可以拓展自己的视野，增长见识。

　　总之，高中生秋季新学期学习计划需要我们明确目标、制定计划、保持良好状态、培养自己的兴趣爱好。以此为理念，我们应有信心面对接下来的学习生活，并做好充分的准备迎接挑战。

高中生学习计划11

　　1、认真预习的习惯

　　很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。

　　那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

　　2、专心听课的习惯

　　如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

　　集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

　　3、及时复习的习惯

　　及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

　　俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化，能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大，既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单，孤立的`事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好，为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉，逃避艰苦思考的人，是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

　　4、独立完成作业的习惯

　　明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

　　5、练后反思的习惯

　　在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的？想解题采用的方法；2、为什么这样做？想解题依据的原理；3、为什么想到这种方法？想解题的思路；4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

　　应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

高中生学习计划12

　　高中学习是一个非常重要的阶段，它不仅关系到学生的毕业和大学录取，更涉及到个人未来的发展。因此，一个合理的高中学习计划对于每个高中生来说都是非常关键的。在这篇文章中，我将分享一些关于高中学习计划的建议和实践经验。

　　第一步：规划

　　在制定高中学习计划之前，首先要做的就是制定一个详细的规划。规划应该包括以下几个步骤：

　　1、决定目标：高中生应该明确自己的学习目标，并设定一个可行的时间表。这些目标可以包括考取某所大学、获得某个学位、学习某门课程或成为某个领域的专家。

　　2、制定时间表：将一年的.学习时间分成几个学期，并在每个学期设定学习目标。在每个学期结束时，检查你是否已经达到了目标。

　　3、规划课程：明确需要学习哪些课程，预留足够的时间花费在每个课程上，并制定一份详细的学习计划。

　　第二步：实践

　　制定计划之后，就是要开始实践。以下是一些实践经验：

　　1、建立学习习惯：每个高中生都应该有一个健康的学习习惯。这包括每天预留足够的时间进行学习，不要拖延，以及尝试不同的学习方法，找出最适合自己的方法。

　　2、资料整理：将学习资料整理得清晰明了，易于理解。可以通过笔记、读书笔记、图表、概述等方式来整理想法和笔记。

　　3、与他人交流：高中生应该试着与他人交流，与同学和教师一起讨论、合作、分享笔记和学习方法等。

　　第三步：总结

　　制定和执行高中学习计划后，要及时总结，评估自己的成果和需要改进之处。

　　1、回顾：回顾计划中设定的目标，看自己是否已经完成了它们。

　　2、评估：评估自己在学习中的进步和需要改进之处。如果自己没有达到自己的目标，需要分析原因并确定下一步的改进方向。

　　3、调整：根据实际情况随时对计划进行调整，让它更加符合现实和自己的需求。

　　总之，一个科学、完善的高中学习计划不仅可以帮助学生管理时间，规划学习，还可以帮助学生摆脱焦虑，增强信心，提高学业成绩。希望每位高中生可以尝试制定一个属于自己的高中学习计划，并通过不断地实践和调整，为自己的未来创造更好的机会和前途。

高中生学习计划13

　　一、高中学习计划的重要性

　　高中学习计划是我们高中生必备的工具。首先，它可以帮助我们合理安排时间，避免忙于应付各种考试而减少自学时间的情况。高中课业繁重，有时一天的时间还不够完成各科的作业和预习复习，制定高中学习计划可以帮助我们更加高效地利用时间。

　　其次，高中学习计划能从宏观上掌握整个学期的学习进度，避免疏忽掉某个重要的考点或课程内容。同时，我们也可以在学期结束前，根据自己的学习情况来进行总结和调整，以便更好地应对期末考试。

　　最后，高中学习计划可以激励我们更加努力地学习。通过制定明确的学习目标和时间表，我们可以更加清晰地看到自己的进步和成就。这样，我们会更有动力和信心去迎接学习中的挑战。

　　二、如何制定高中学习计划

　　制定高中学习计划需要考虑以下几个因素：

　　1、学习目标

　　首先，我们需要明确自己的学习目标，即在某个学期或学年中，想要达到哪些具体的学习成果和水平。这有助于确定需要重点学习的科目和内容。

　　2、时间安排

　　其次，我们需要根据学校的课程表和考试安排来安排时间。不同科目和学科的难度和工作量不同，我们需要根据自己的情况仔细合理地分配时间。

　　3、学习规划

　　在时间安排的基础上，我们需要根据自己的学习能力和特长，确定学习重点和难点，并编制学习计划。我们需要合理安排预习、复习和测试的时间，确保每个科目都有足够的.时间来进行深入学习和理解。

　　4、提高效率

　　在制定高中学习计划的过程中，我们还需要注意提高效率，避免过多地浪费时间。我们可以采用一些有效的学习方法，例如听讲、笔记、提问、讨论等，以提高学习效果。

　　三、高中学习计划的实施

　　制定计划只是第一步，实施计划才能真正取得好成绩。以下是一些有助于实施高中学习计划的建议：

　　1、精细化时间规划

　　高中学习计划需要严格执行，我们需要依照计划精细化地安排每天的学习时间，保持学习的连续性。

　　2、阅读材料摘要

　　在学习的过程中，我们需要不断阅读书籍和课本，这就需要我们了解如何更好地阅读和掌握知识。阅读材料摘要是一种有用的方法，可以帮助我们更快速、清晰地理解内容。

　　3、参加课外活动

　　除了课堂学习外，参加课外活动也是一个重要的学习方式。通过参加科学实验、志愿服务等活动，我们可以拓展自己的眼界和知识，更好地理解各学科知识的应用。

　　4、注意个人情况调整

　　学习计划需要结合个人情况不断调整和完善。我们需要根据自己的学习情况，进行相应的修正和改进，保持学习的效率和质量。

　　总之，高中学习计划不仅需要制定，还需要严格执行和实施。我们需要不断努力，提高学习的质量和效率，才能取得好的成果。

高中生学习计划14

　　转眼间，期待的假期不知不觉的就要到来了。作为一名高中生，我在学习中确实感受到了不小的压力。为了能面对这样的压力，我也做了不少的努力。在一学期的学习结束后，我们也终于即将迎来休息的时间。但是，作为高中生，我也不能让自己在休息中彻底的放松，这不仅会导致自己的学习进度下降，甚至还会造成过去所学习的东西消失！为此，即使是寒假，我也要不断的温习过去所学，让自己的学习不至于下降。

　　经过对自己的反省和总结，我对自己的学习情况也有了更深的了解。现在，针对自己在这个学期的学习情况，我对自己的寒假计划安排如下：

　　一、寒假准备

　　即使做好计划，也要趁早做好充分的准备，这样才能让计划正确的实施。我明白自己在自我管理上能力比较弱，所以更要提前做好准备，不要让自己沉迷在假期的休息当中。

　　首先，在放假前做好对笔记资料的整理。收集老师在课堂上的笔记和重点标记，以此作为寒假复习的重点。

　　其次，在假期前将自己认为最难的题目提前去向老师请教，防止在学习中出现卡关。

　　最后，有机会的话可以邀请其他的同学一起学习，加强在假期间的交流，提高我们的复习效率，也能在今后预习遇上困难的时候互相交流，提高学习进度。

　　二、寒假学习安排

　　我将假期的时间分为四个阶段，各个阶段进行不同的学习，让自己能有规律得到进行复习和学习。

　　首先，第一阶段，用于巩固。在这个阶段我要对放假前几周内所学习的知识进行复习和巩固，趁着学习的气氛没有消散，好好的巩固起来，确认自己都能好好的运用这些知识，并在今后也不时复习。

　　其次，第二阶段，用于累积。在这个阶段，对过去需要背诵和记忆的知识点和课文进行背诵。期间穿插一些练习加强锻炼。

　　再次，带伞阶段，用于预习。针对下个学期的知识和课文，利用上一阶段的累积进行自我分析和学习。在预习中务必用心，对于不会看不懂的地方，做好着重标记。

　　最后，第四阶段，用于复习。这是最后的寒假时间，也不会留太多的时间。先对第三阶段的学习进行复习巩固，之后对背诵的课文、知识点进行巩固。最后，复习上学期的知识，尤其是第一阶段的知识，确保自己能跟上老师的教学。

　　三、细节的安排

　　晚饭前1小时是作业时间，用于完成自己的作业，晚饭30分钟后是日记阶段，在这个阶段完成日记，提高自己的写作能力，也顺带复习这一天的所学。

　　四、结束语

　　计划起来非常的容易，但是想要实施计划，就需要我有足够的毅力和决心。我相信我现在已经准备好了，我一定会努力的完成学习计划，在下个学期，继续努力！

　　>高中生寒假学习计划11

　　时间过得飞快，寒假已经不知不觉离我们越来越近了，我们的心情也无比的迫切和激动。但如何过一个安全，文明，吉祥，和谐而又有意义的寒假，如何用一个寒假换来学习上的飞跃呢？我们应该从以下几个方面做起：

　　一、做好总结反思

　　首先要认真总结，反思过去的一个学期里自己在学习，生活上的得失，找出对策，为新的一年作好思想上的准备。

　　反思自己的学习态度，学习习惯，学习方法，多问自己几个为什么，多想想今后该怎么办，也可以总结一下自已成功的表现是什么，可以反思一下自己为什么会成功，从中取得成功的心得体会，找到适合自己的学习方法，生活习惯，还可以总结反思自己哪些学科哪些方面不理想，导致不理想的原因是什么，接下来应如何解决这些原因，从中吸取教训，改变自己的学习态度，寻找适合自己的正确的学习态度和方法。

　　当然一名中学生，应该注意德，智，体，美，劳各方面全面，协调的发展，所以，在假期中我们应该对自己作一个比较全面的总结反思。总之，利用这段时间多总结多反思，把问题想清楚，到开学就能目标明确，态度端正，方法得当，从而在思想上为下学期学习做好充分准备。

　　二、安排寒假时间，做好计划

　　寒假期间，我们有更多的时间和家人团聚，享受家庭的温馨，在可口的饭菜，舒适的床铺，优越的条件中感受父母的关爱，这本是一件乐事，但有时环境的改变也会让一些人虚掷光阴，不再把精力投入到学习中。殊不知，珍惜时间等于延长生命。钟情于时间的人，时间对他也最钟爱。我们应要求自己在寒假期间能够合理安排时间。

　　高中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。“凡事预则立，不预则废”，寒假这接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要。高二的学生，到20xx年6月份有一个学业水平考试，从现在开始到20xx年高考，也只有一年半的时间。为了争取在今年的学业水平考试及将来的高考中取得好成绩，我们应该利用寒假时间，科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假。可以根据自己的具体情况，听取老师的建议，在老师的指导下制订出一个各科复习时间表，这样有计划地复习，考试时就可以轻装上阵，应付自如了。

　　三、踏实认真的搞好学习

　　（一）要制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科。

　　比如：计划好自己每天学习的时间，这个时间最少保持在4—6小时（上课时间包括在内），而且最好固定在：上午8：30—11：00，下午2：30—5：00，晚上7：30—9：00。既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的`问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”，或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学！

　　寒假中，要认真，客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法，学习习惯不好。要进行全方位的剖析。因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免高考时“瘸腿科目”拉分。

　　（二）要有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。

　　成绩落后的同学要静下心来，加强概念，单词和公式的记忆，将高一，高二教材上的概念，规律，公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点，难点，考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念，规律加强对比，区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在高考后期复习用。

　　（三）要收集和整理做过的错题，选择高考真题及时训练。

　　寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年高考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解高考命题范围，题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做高考真题，可以体会和熟悉高考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

　　（四）要有选择地进行“家教”或奥赛学科辅导。

　　高二学生在下学期要面临数，理，化，生，计算机等各科竞赛，在找出学习的薄弱环节后，要根据自己的实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习，但是不要过分依赖家教或辅导班。以接受科学的学习方法，改变不良的学习思维习惯为出发点，参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校，名老师的数学，物理，化学，生物，计算机奥赛辅导班讲解一些难题，拔高题，力争高三奥林匹克竞赛取得好成绩，达到名校的保送和自主招生要求。对于成绩相对比较差的同学来说，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

　　四、多读几本好书，让自己获得更好的成长

　　俗话说：“一日无书，百事荒芜”，那么，在寒假也要用书来补充自己，多读几本书。一本好书就是一个高尚的人，看几本书就等于和几个高尚的人交朋友。当然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。

　　五、适当参加一些有意义的，积极向上的社会实践活动

　　1，积极参加社区各项有意义的活动，充分宣传我们的学校，我们的校长，处处彰显潍坊四中学生的精神风貌和文明素养。

　　2，以多种形式（打电话，发邮件，发短信或写信），向自己的老师作一次交流。

　　3，积极开展研究性学习，将研究性学习与社会实践结合起来，每个学生完成一个研究性学习的课题研究，写出研究报告，这也是高考的需要。

　　4，音乐，美术，体育特长生可以搜集20xx年的高考专业信息，利用寒假发展自己的特长，为将来的高考成功打下基础。

　　5，远离网吧，游戏厅等对身心不利的地方。

　　安排好寒假生活，积极发挥我们的主观能动性，真正使我们的寒假生活丰富起来。实际上，适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。

　　只要我们拥有信心与毅力，真正把计划落到了实处，就一定能学业大提高，特长大提高，素质大提高，为将来奠定坚实的人生基础。

高中生学习计划15

　　1、激发学习斗志

　　斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃？？决不？？决不？？决不！”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。

　　2、实施计划学习

　　到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。

　　计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。

　　3、学会积极等待

　　学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态；具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的'教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。

　　积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固

　　4、学会学习反思

　　高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中

　　学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量。

　　我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么；踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进行反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。现代学习心理学表明：及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢？因此，按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知。

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