个人计划

时间:2023-09-07 07:41:44 计划 我要投稿

个人计划

  人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,现在的你想必不是在做计划,就是在准备做计划吧。那么我们该怎么去写计划呢?下面是小编为大家收集的个人计划3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

个人计划

个人计划 篇1

  一个学期的时间飞快的流逝了,马上就要到寒假了。作为一个高三的学生,是不能够有假期的,就算是假期的时候也要待在家里学习,毕竟距离高考也只有不到半年的时间了。若自己在假期还想着玩的话那可以说是没有救了,虽然这样在假期里也会比较的辛苦,但在高考结束之后就能够有很长的一段时间休息,所以自己是必须要利用好寒假的这一个月的时间,让自己能够在开学的时候有一点进步。

  一、刷题计划

  我们学生复习的方式就是不断的做题目,做高考的真题,做模拟题,这样就能够在做题的时候知道自己是有哪些知识是没有掌握的了。在没有做题的时候自己总会觉得什么知识都已经掌握好了,但一旦做题就会暴露出自己的问题。知道这个知识和会做题可以说是两码事了,所以在假期自己要多做一些题目。

  我的计划是每天下午的时候做一套题,之后的时间就用来对答案和思考,做错了的题目就多看几遍,隔几天之后再做一次,这样就能够把知识掌握好了。不懂的'可以问同学,一定要把知识都学会了,当天的问题就要在当天解决。一共要复习的是六门学科,计划三门主科和综合学科的试卷每周都只做一套,剩下来的下午的时间就用来刷题,把自己没有学会的知识点的题目做一遍,做专项练习。

  二、作息计划

  在假期这一个月的作息我准备按照在学校里面的来,从早自习到晚自习都要上,让自己能够保持在学校里的一个学习状态,像在学校的时候那样的认真的学习,每学习45分钟的时间就放松一下身体,舒缓眼睛的疲劳。周一到周六每天学习一个学科,完成一个学科的寒假作业,周日就根据当周的学习情况安排,回顾一下这周学的知识,没有学懂的就再花时间去学一次。反正一定不能让自己的疑问留到下一周中。

  三、预习计划

  高三下学期的课程老师已经讲了一些了,但也还是有很多的知识是没有讲到的,所以在假期自己也要花少部分的时间进行预习,这样在学习新的知识的时候就能够赶上老师的进度,不会产生新的疑问。

  剩下的这半年的时间是很紧张的,我是必须要利用好自己每一天的时间的。我相信我如果能够按照自己制定的这个计划度过这一个寒假的话,我是一定能够在开学的时候有一些进步的。

个人计划 篇2

  我们都知道,一个学校是由多个班级组成的,班级是学校的重要成员,它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢?那就要看这个班的指挥官——班主任的工作是怎样进行的。有人说:一个好班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星,我愿用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空,让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉!为了让班级充满活力与创新,为了能更好地塑造孩子们的心灵,让他们得到全面的发展,也为了使新学期班级上能有更新的气息,特制定班主任计划如下:

  一、班风:团结、勤奋、诚实、创新

  二、学生现状分析

  二(1)班共有76名学生,34名女生,42名男生,每个孩子都活泼可爱,有着很强的上进心和集体荣誉感。他们纯洁善良,好奇心强,求知欲强。但是由于年龄小,自制能力差,时常不能控制自己,上课时爱随便说话或者做小动作。尤其是史家琪和李效铭个性鲜明,上课爱东张西望,经常不认真做作业等,很多行为习惯有待进一步培养。根据学校德育工作计划,坚持“以人为本”、“德育为先”的宗旨,坚持“学生安全为重,养成教育为主”的工作思路,以“一切为了学生的健康发展”为立足点,努力营造良好的教书育人、管理育人、服务育人、环境育人的氛围,使学生德、智、体、美等方面都能得到发展。

  三、奋斗目标

  学校组织的安全、纪律、文明礼仪、行为习惯、教学成绩等各类活动,力争居同年级前两名。

  四、采取的措施

  1、抓好常规

  二年级的小学生,对于学校的日常生活和学习还未完全适应,每一项规章制度对于他们来说还有些陌生的。为了使学生能够完全适应学校的生活,这就要班主任在日常生活中能有序地引导,并且内容要近一点、小一点、实一点,时时处处向学生进行有针对性地常规教育。因此,我决定从以下几点入手:

  (1)、充分利用晨会班队会的时间学习《一日常规》、《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的`,使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立“小小监督员”,专门负责监督检查学生的日常行为,并在周末时间进行总结,通过监督员的汇报,评出“最佳拇指奖”。对表现不够好的学生,及时进行点拨、指导,加强教育。

  (2)、合理利用升旗仪式、重大节日,加强学生的德育教育。这学期利用妇女节、清明、劳动节和六一等重大节日举行一些有意义的主题班队会,使学生懂得做人的道理,培养其道德情感。同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活。

  (3)、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人、有集体。比如:可以利用校园小广播、演讲会和童声报的发表等活动,对学生进行思想教育。另外,还要充分发挥教室内外的刊版的教育作用,采用“自理小屋”、“卫生小天使”和“礼仪花园”等栏目进一步规范学生的行为习惯。对于学生的书写读书的姿势,我将采用“谁的小树长得最直”的活动进行监督,并在课堂上随时提醒与帮助。

  2、抓实班级纪律

  一个班级,要想有良好的班风,必须要有良好的纪律才行。因而,我从以下几点入手:

  (1)、课堂纪律。

  首先师生共同制定班规班纪,并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣,又有动力,而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的,这样变被动的各种要求为主动的行为,有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是“说到就要做到。”

  (2)、课间纪律

  课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而,丰富多彩的课间活动,就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点,采用师生共同参与的方式,开展“跳绳、踢毽子、跳皮筋、做游戏、拍球”等活动,使学生既健体又受教育,还能增进师生之间的感情,扩大交流的空间。同时,随时提醒学生要注意的危险活动和场地,寓教于乐,并每天监督和提醒学生坚持做好两操,并开展“挺胸、抬头、高摆臂、踏步一分钟”和“挺胸、抬头、立定一分钟”的练习。并要求学生利用上艺术课的时间和课余时间唱会三首歌曲(队歌、国歌、校歌)。

个人计划 篇3

  一、目标

  通过培训,应使得进修医院护士掌握:

  1.多功能生理监护仪的应用、报警原因分析及故障的排除,识别异常心电图。

  (心电监护床旁讲课与操作)

  2.人工呼吸机的应用、参数调试、管道连接、报警的原因分析及处理、机械通气患者的呼吸道管理。

  (气道管理讲课+呼吸机讲课与连接操作示范+吸痰操作)

  3.有创血压的监测方法、管道连接及管道的护理、临床意义及注意事项。

  (CVP、ABP安置和测量的操作与床旁讲解)

  4.微泵、输液泵的正确使用及报警的处理。

  (床旁讲解)

  5.各种引流管的护理和伤口护理。

  (引流管的护理与更换+伤口护理讲课+换药实践+气管切开护理操作)

  6.危重患者的观察及护理、危重患者的抢救配合、CPR及心、肺、脑复苏后的监护。

  (危重患者的观察和护理床旁讲解+CPR+电除颤+球囊辅助呼吸+亚低温治疗仪)

  7.危重患者镇静镇痛的观察和护理。

  (讲课)

  8.危重患者的营养支持护理。

  (鼻饲操作+营养支持讲课)

  9.ICU院内感染控制。

  (讲课)

  熟悉:

  1.ICU的环境及ICU的各项规章制度。

  2.ICU各种仪器的保养方法及存放点以及各种抢救用物的存放点。

  3.ICU消毒和护理管理。

  4.气垫床、血糖仪、精密计尿仪的使用。

  了解:

  1.床旁紧急手术的配合。

  2.气管插管、气管切开的护理配合。

  3.PICCO护理

  二、培训方式

  专题讲座:

  1.气道管理吴丹

  2.有创压力的监测和护理伍林飞

  3.ICU院内感染的控制院感科

  4.危重患者基本监测杜爱平

  5.呼吸机参数的设置及常见报警的处理伍林飞

  6.心肺复苏进展及除颤器的使用吴丹

  7.危重患者镇静镇痛的观察和护理虞献敏

  8.危重患者的营养支持廖燕

  9.伤口护理入门史小莉

  小讲课:

  1.ICU制度(纪律、交接班、探视、消毒隔离制度等)

  2.危重患者观察记录书写的注意事项。

  3.患者的安全与舒适(翻身、搬运、约束与预见性护理)

  操作示范项目:

  1.吸痰(开放式吸痰和密闭式吸痰)

  2.呼吸机管道的连接及参数设置

  3.微量泵、容量泵的使用

  4.测量CVP

  5.气管切开的护理

  6.气管插管的口腔护理

  7.心电监护仪的使用

  8.深静脉置管的护理

  查房与读书报告、小讲课:

  1.根据病房收治疑难病进行查房。如有新生儿护理、重症胰腺炎的护理、肺心病的护理以及一些特殊疾病的'护理等。

  2.查房与读书报告、小讲课的方式与区别。

  三、具体安排

  要求:1.入学时进行操作考核。出科时进行专科操作及理论知识考核。中期小结、期末总结一次。

  2.每人完成读书报告一次或完成查房一次。

  第一月:完成每周护理理论学习。具体安排如下:

  第1周:

  1、了解ICU发展史、环境、规章制度。

  2、了解各种物资的规范放置。

  3、了解观察记录及其他ICU的规范书写。

  4、了解并逐渐熟悉ICU的专科操作,加强基础护理操作规范。(专科操作示范)

  第2周:

  1、强化ICU的各种专科护理操作(如气切护理、各种管道的护理)

  2、了解危重患者的观察、治疗及护理。

  3、跟组轮转学习,在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容。

  4、掌握各项书写及各种物资的用后处理。

  5、熟悉监护仪、微量泵、容量泵的应用及报警处理。

  6、了解呼吸机参数调节、管道连接及用后处理。

  7、入科操作技能考核。

  第3周:

  1、跟组轮转学习,在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容

  2、逐步熟悉监护仪、呼吸机的使用、微量泵的使用及观察。

  3、强化危重患者的观察、治疗及护理。

  第4周:

  1、继续跟组轮转,熟练掌握各种基础护理操作及专科操作。

  2、参与专题讲座、护理理论学习及组上业务查房。

  3、做好探视时间家属的沟通,改善服务态度

  4、熟悉危重患者的监护,掌握监护仪和微量泵的使用及观察、逐步掌握呼吸机的使用、

  第二月:

  1、继续跟组轮转,熟练掌握各种基础护理操作及专科操作。

  2、参与专题讲座、护理理论学习及组上业务查房。

  3、做好探视时间家属的沟通,改善服务态度

  4、逐步掌握危重患者的监护,掌握监护仪和微量泵的使用及观察、呼吸机的使用

  第三月:

  1、继续未完成的护理理论学习,不定期进行业务查房。征求意见

  2、掌握危重患者的监护、危重患者的抢救配合,能识别异常心电图和处理呼吸机报警

  3、收集意见和建议,改进带教方法,小结。

  第四月:

  1、掌握危重患者监护、危重患者的抢救配合、识别异常心电图和处理呼吸机报警

  2、每人在组上完成管理或业务查房一次和读书报告一次。

  第五月:继续完成进修计划,读书报告,相互交流学习体会。

  第六月:出科考试,总结、鉴定。

  四、考核

  考核一般取平时考核成绩和出科考核成绩

  平时考核包括:日常工作胜任能力与完成情况(20%)+学习工作纪律、态度(10%)

  出科考核成绩:分为笔试(50%)与操作考核(20%)

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