个人计划

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该为接下来的学习制定一个计划了。那么你真正懂得怎么写好计划吗？下面是小编收集整理的个人计划4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

个人计划

个人计划篇1

　　沟通能力主要有三种：

　　1.语言沟通能力【包括当众发言，开会讨论、口头汇报等口头表达力，以及倾听别人说话时的理解力、领悟力】

　　2.文字沟通能力【包括对文件公函的撰写、编辑修订、阅读理解能力，以及对各种数据的编制和展示能力】

　　3.非语言沟通能力【同理心和肢体语言】

　　职场中人需要灵活运用上述三种能力，以产生成效达到目的。不能产生成效的沟通就是无效沟通，不管你说得多好听、写得多漂亮，都是徒劳无功。

　　因此，在着手提高自己的沟通能力之前，你需要搞清楚自己的沟通目的是什么。在我的探询下，这位网友说：

　　我需要解决的问题是：向客户提问时，有时要分几次问才能把所有的事问清楚。当客户故意隐瞒时，不知如何问出答案。或者客户不明白我在问什么或者说什么。

　　也就是说，他急需提高的沟通能力是『提问』。『提问』是常用的商务沟通技巧。不仅在审计、咨询、销售、服务等行业中广泛使用，在专业性不强的工作岗位上也是经常用到。不会提问，就不能发现对方的需求，不能把握事情的重点。

　　日常生活中，提问技巧也是相当有用的。例如，当你与某人发生意见分歧时，你无需抛出一大堆理据来支持自己的观点，只需要巧妙地问对方几个问题。说不定，对方就被你问住了。这场争论的结果立见分晓，你不战而胜之。

　　在我与审计接触的过程中，发现审计们有这么一个特点：他们以为审核对象对操作流程和相关制度的认知与他们一样。这种现象内审尤甚。如果把它展开来说，又是长篇大论的故事了，这里不浪费笔墨和大家的阅读时间。我建议从事审计工作或者在工作中需要向别人了解情况的人注意——不要假设对方知道的东西和你一样，你手里面拿着的那本SOP，可能对方根本没翻过，因为那不是他的主要职责。即使是其职责之一，他也未必了如指掌。不要先入为主、自以为是地判断对方，是一种询问者应该具备的基本常识。

　　至于这位网友说『分几次才能把所有的事问清楚』，这就再正常不过了。各位看看在他的问题下面，我提了多少个问题——

　　1.你所说的“话少”是指对所有人，包括家人朋友都那样，还是只在工作方面？

　　2.你现在在做什么工作，从业时间有多长？

　　3.你觉得“话少”是由于性格原因造成的，还是你对某些话题比较陌生？

　　4.你做的是外审还是内审?

　　5.工作中最让你感到挑战的说话场景是什么？

　　6.你对自己的口头表达能力有什么要求或者期望？

　　我前面两次提到『探询』这个词汇。在商务沟通技巧中，『探询』是指有逻辑性、针对性地提出一连串问题。探询的目的在于揭开现象的本质和发掘问题的根源。探询技巧已经超出了沟通技巧的范畴。它是在精深的专业知识、丰富的实践经验和敏锐的判断能力上发展起来的。简单地说，它有以下四个特点：

　　1.提问时使用开放式问题，不用封闭式问题，前者能激发对方思考，后者使对方产生被盘问的感觉；

　　2.不要在问题中加入提问者的主观臆测，避免误导甚至激怒对方；

　　3.询问的是事实、观点、依据，不是对方的感觉或想像；

　　4.有逻辑有条理有计划地提问，不是想到哪问到哪。

　　提高沟通能力技巧

　　礼貌语言不可少

　　不论是在什么场合，人们都希望感受到来自别人的尊重，在职场中也是一样。多使用礼貌的语言是对别人尊重的情感表达，如"您好“、“谢谢”、“请”等字样，能够体现你的教养，也能有效拉近你与对方的距离，使得双方的合作更加愉快。

　　不要忘记沟通目的

　　人们之间谈话或是沟通一般都有目的，职场中的沟通目的性更强，一般都时为了解决什么问题。所以谈话时时刻记住要实现什么样的结果，谈话的时候千万不要偏离了方向，否则不但降低了工作效率，对方有可能还会觉得你很烦。

　　学会倾听

　　会倾听的人才能赢得别人更多的`好感，结识更多的朋友。在职场上，每个人对待工作和业务都有不同的理解和处理方式，而本着团结合作的宗旨，职场人士一定要善于倾听他人的意见和建议，不能脱离团体，独断独行，而倾听也是尊重他人的最大体现，不仅可以使工作氛围更加的和谐，而且表现了自己的素质和修养。

　　妥善处理好自己和上下级的关系

　　上级决定了在职者的升迁与薪酬，下级决定了在职者的工作能否顺利的开展，良好的人际关系的沟通技巧可以帮助在职者在职场上如鱼得水。公司上级的指示要高效率高质量的完成，此外，要懂得如何使自己在上级面前有良好的形象，说话做事要有条理，不卑不亢，对待下级，不能颐指气使，除了必要的威严，还要善待下级，刚柔并济。

　　增进人际互动

　　人是一种群体动物，没有人可以离群独居，我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题，职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系，有一句老话说得好，“先学做人，再学做事”，如果不会做人，人际关系就会一团糟，办事自然就会到处碰壁。

个人计划篇2

　　自20xx年金融危机以来，世界各国纷纷出台经济刺激政策，特别是中国4万亿投资计划，恢复了投资者的信心，稳定了经济的发展，同时A股市场企稳回升至3478点。但正如一剂强心剂最终无法使病入膏肓的病人立即恢复健康一样，世界及中国的经济并没有在刺激政策下完全治愈，昙花一现后，终将步入长期的低迷，而反映经济状况的证券市场也将萎靡不振。特别是一些周期性行业如港口、钢材、造纸、银行、能源将随经济的徘徊而低位震荡。但根据经济的周期性特点，我们认为经济终将恢复增长，股价也将随之上升。问题是具体的时间我们并不清楚，并且股市有可能在经济企稳回升之前提前步入上升通道。所以，我们认为等到股市上升时去追高，不如现在趁股市低位震荡而提前布局买进，静等股价上升的到来。

　　目前，国内外经济下滑压力逐渐恶化，周期性行业的公司股价不断下跌，甚至有些公司的股价已跌破每股净值，但随着各国提振经济的政策不断推出，我们肯定经济迟早会企稳，股价也会止跌回升。但是目前我们不能肯定股市不会下跌，同时我们也不清楚何时会企稳回升。所以我们选择分批建仓来规避股市继续下跌的风险；在公司选择上，我们重点选择周期性行业、具有长期持续稳定的盈利、具有核心竞争力、能定期分红的大公司，来规避长期盘整的风险。我们相信按照这些规避风险的策略现在马上开始投资符合“风险最小化、预期收益最大化”的投资原则。

　　投资方案的具体阐述：

　　投资理念：价值投资、安全边际；

　　投资策略：长期持有、分阶段灵活持仓；

　　风险控制：分批建仓、防御性股票（分红型、大公司）；

　　投资原则：风险最小化、预期收益最大化；

　　预期盈利：≥100％

　　投资期限：≥5年

　　公司选择准则：

　　1、业务简单可以理解；

　　2、有持续稳定经营的历史；

　　3、考虑小股东利益；

　　4、目前由于周期性原因股价低于其内在价值；

　　5、行业中最具核心竞争力的大公司。

　　投资组合：

　　中国石油：10% 工商银行：10% 天津港：10%

　　宝钢股份：10% 晨鸣纸业：10% 中国北车：10%

　　中国中铁：10% 中国建筑：5% 九阳股份：5%

　　苏宁电器：5% 佛山照明：5%

　　关注的.公司：

　　茅台股份、五粮液、张裕、九芝堂、中国人寿、探路者、

　　长江电力、中国国旅和金钼股份。

　　等到价格合理后买进并长期持有

　　建仓计划：

　　第一阶段：20% 目前建仓；

　　第二阶段：30% 指数低于20xx点或一年之后；

　　第三阶段：50% 有止跌企稳迹象后。

　　我们的投资方案是稳健的，计划是富有弹性的，即会随着情况的变化而做相应的微调，但盈利是肯定的，这一点我们深信不疑。最终能否成功，唯一需要大家做的就是与我们一起坚决执行和耐心等待

个人计划篇3

　　我的专业决定性我将成为一名康复师或康复治疗师，康复医学也是医学的一个重要分支，我们的任务是利用医学为主的多种手段，设法使患者已经受限或丧失的功能和能力恢复到可能达到的最大限度，帮助他们重返社会，从而达到接近正常或比较正常的生活，是以团队的工作方式服务患者。

　　一、自我分析

　　1、个性随和，待人真诚

　　2、观念开明，通情达理

　　3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活

　　4、自信，但人际交往能力稍显不足

　　5、做事认真，有责任心

　　6、具备团队合作能力，不盲从

　　对于职业兴趣，我很满足自己选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。

　　对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的.经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活能力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。

　　二、职业定位

　　1、内部环境因素

　　优势因素：做事认真，有责任心具备团队能力，对未来充满希望，崇尚健康的简单生活

　　弱势因素：人际交往能力一般行事低调，不善于自我宣传

　　2、外部环境因素

　　机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大

　　3、职业发展方向：

　　XX医院康复师

　　4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手能力，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往能力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。

　　三、调整与评估

　　计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。