个人计划【汇总7篇】
时光飞逝，时间在慢慢推演，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！为此需要好好地写一份计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编收集整理的个人计划7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
个人计划 篇1
个人提升计划
作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前的日常工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划：
一、自身现状分析
(一)优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。2、用心上进、学习潜力较强。3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。
(二)不足剖析
1、时间管理潜力较差。2、EXCEL办公软件熟练程度一般。3、逻辑思维潜力较差。4、表达潜力较差，文笔一般。
二、个人潜力提升具体方案实施
(一)、合理安排利用时间，提高日常工作效率。
1、学会列清单，把自我要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自我手头上的任务。不要轻信自我能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自我长长的list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，就应对每一天要做的事情分清轻重缓急，对每一天要做的事情做如下的排序：A重要且紧急——务必立刻做。B紧急但不重要——只有在优先思考了重要的事情后，再来思考这类事。C重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，就应当成紧急的事去做，而不是拖延。D既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每一天日常工作结束后对日常工作清单进行回顾与检查，透过回顾及检查所有清单并进行更新。
(二)关于EXCEL应用技能的提升。
1、每一天花1-2个小时在网上下载视频学习。
2、学习的资料有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。
3、在日常工作中进行实践，不断检验学习成果。
(三)关于逻辑思维潜力的提升
1、在记忆方面的提升
(1)在日常工作学习方面中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存(将短时记忆转为长时记忆)，经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
(2)在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的.方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。
2、在思维的程序与策略方面的提升：
熟练掌握思维的程序化策略，在日常工作生活中，把自我置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
(四)强化表达潜力，提高文笔水平
1、在日常工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将日常工作与思考相结合，尽可能创造性地开展日常工作。
3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。
总而言之，在以后的日常工作生活中，严格要求自我，把计划落到实处，不断提升个人潜力!
个人计划 篇2
指导思想
以美术课程标准为基础，以优秀教师的工作经验为榜样，立足教室教学和课外辅导，深化儿童画的教学。在提高学生绘画技能的同时，加强多种能力、素质的培养。激发学生欣赏美、再现美、创造美，培养学生的审美能力和学习美术的兴趣。切实做好美术教育教学开发开展工作。 研修目标及具体措施
1.倡导 “和谐、人文、科学、自然”的教育理念，遵循学生的发展规律，开发智力，提高审美能力，使学生更好地成长为社会所需要的人才。
2.加强理论学习，努力练习基本功，树立正确的教育观、教学观和学生观，提高教育、教学水平。坚持本学科的教育、教学改革，主动开展教学研究。
3.加强作业的自评、互评和面批，帮助他们提高审美水平。认真对待每一次教研活动，加强科任教师的沟通，共同进步、提高。
4.配合学校德育工作，结合美术学科特点，发掘教材内容，有机渗透德育教育。
5.组织好学生开展画创作竞赛活动，提高学生学习美术的`兴趣和创作能力。通过多种方法的自培、学习、听课评课，提高我们美术教师的教室教学水平。
6.做好上传美术教育信息工作：内容包括美术教研信息、美术教案、美术作品、教学后记、开发教材、论文等。
研修方向及计划
1.针对儿童画的创作风格、创作手段、表现语言和技巧进行深入的学习和研究。
2.研究粗选读书研究书本：《中国绘画通史》、《中外美术史》、《中国书法全集》、《儿童美术教育》、《小学美术教学》等。
3.针对自己的学科去学习。
(1)作为一名美术教师自身专业技能要不断提升，所以我为自己制定了专业方面的学习，例用日常休息及周末的时间去练习专业。
(2)每学期完成五张美术作品 每月阅读一套优秀的书籍。 每周练习一张书法作品。
(3)听课、学习、交流，同时学习他人在教学中的优点，和同科任教师进行备课的交流、讨论、总结，将总结的要点融入到自己的备课记录中。
(4)向团队中其他教师进行跨学科的学习，在其他学科中找出适合自己学科的内容，并将其融入到自己的教学中。 以上是我为自己制定的本学期的研修计划，在这些计划的前提下，我还会为自己加定计划，使自己在本学期中学到更多更广泛的知识。
个人计划 篇3
一、指导思想
根据中国教师研修网和县教科所、教师进修学校的要求，遵循“培训为主线、教科为先导、教研为基础”的工作方针，围绕“六个阶段”的学习内容及课题，通过线上和线下学习实践，努力实现课堂教学改革有深度，全面提高教育教学质量。
二、研修目标
1、以自我反思、同伴互助、专业引领为核心要素，深化课堂改革，切实提高课堂教学的`有效性，全面提高教育教学质量，
2、结合教育教学具体问题，通过实践研讨等活动，提高研修质量，丰富教师教学理论，进一步提高科研能力
3、通过调查研究，立足实际，切实解决教师在教育教学中的各种具体问题，聚焦课堂，努力实现课改理念向教学行为的转化，促进教师的专业化发展。
三、研修对象
全县13个项目学校全体语文教师，共152名。
四、研修方式
1.全员培训采取混合式培训模式，即“网络研修+校本研修+课堂教学实践培训”。强化任务驱动，突出实践导向，有效实施网络研修与校本研修整合培训，将问题解决与案例分析相结合，线上学习与线下实践相结合，优化培训课程资源，推动教师学用结合。
2.依据中国教师研修网提供的必修与选修的课程，进行线上学习和研修活动，主要通过中国教师研修网组织实施。同时，教师根据自身需求，以任务驱动为主线，明确研修主题，选择研修任务，着重解决在教学实践中需要的理论与技术方面的问题。
3.建立“个人空间-教师工作坊-研修社区”一体化网络研修体系。设计系列校本研修活动，组织教师将信息技术理论与技术手段应用于教学实践，完成线下实践任务。
4.有效利用教师网络研修社区，与单元教学同步，实施“课中学 学中做 做中变”的混合培训，将递进式线上线下混合研修贯穿始终。学员通过自主反思，提出问题(问)——线上学习课程资源(学)——线下研讨选定难点(选)——学校研磨解决策略(研)——课堂现场教学实践(用)——校本研修检测效果(检)——网络平台提交分享(展)——区域研修评选精品(评)的学习流程的循环，提升教学技能，改变学生学习方式，实现“学研用”结合。
五、研修措施
1.组织学员制定研修计划。
2.建立研修团队制度，规定学校学科坊主每周至少登陆3次以上，指导学员完成相关的参训任务。
3. 发起、参与引领性主题研修活动，根据各校教学实际，设计、主持开展线上、线下的研修活动以保证工作坊活跃度及研修质量，引导学以致用。
4. 做好分阶段成果提炼与推优工作。
个人计划 篇4
1、持续学习和改进，提高自身驾驭教育规律的能力。学习中勤于思考，积极参与讨论，提高自己的口头表达和书面表达能力;做到显性学习和隐性学习、理论学习和实践学习、全面学习和重点学习的有机结合，提高学习的成效。撰写读书笔记、随笔、体会等，形成比较成熟的教育教学及管理思想，在核心期刊发表论文1篇。
2、回顾、总结校本教研经验，推出具有一定特色的校本教研体系和青年骨干教师培养策略。
3、认真总结和反思自己的管理工作实践，实现经验规则化、规则概念化，并以文集的'形式汇报，争取出刊个人专业成长录。不断研究、总结提升。收集整理自己参加培训的过程性资料，认真撰写总结，注重反思提高，通过个人成长带动学校发展。
总之，有幸成为优秀教学校长培训工程人选之一，为期一年半的培养期为我提供了一个系统学习、专业成长、全面提高的平台，使我有机会进一步体悟基础教育的内涵，我将努力提升自己的学识内涵与人格魅力并形成个人风格，真正成长为不辱使命、敢当历史责任的优秀教学校长，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给学校、奉献给教育事业。
个人计划 篇5
新的一年做的最有意义的第一件事就是学习了“时间管理”。之所以想起来学习一下时间管理，是因为我发现在过去的一年中自己迷失了目标，浪费了许多的好时光；因此痛定思痛，决定在这一年中利用好所有自己的时间，实现自己年度目标。
一、为什么要进行时间管理？
时间是财富！想想吧，如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必须把它用完，那你会如何运用？天下真有如此的好事？事实上，有。那就是时间。我们每个人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，你就可以创造财富，爱情，成功，健康等。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。每个星期有168 个小时，其中56 个小时在睡眠中度过，21 个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91 个小时则由你来决定做什么??每天13 个小时。如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。
二、我为什么浪费时间？
原因很多，有主观的原因，也有客观的原因。主观原因是一个人浪费时间的根源，因此我们看一下主观原因：（1）做事目标不明确；（2）作风拖拉；（3）缺乏优先顺序，抓不住重点；（4）过于注重细节；（5）做事有头无尾；（6）没有条理，不简洁，简单事情复杂化；（7）事必亲躬，不懂得授权；（8）不会拒绝别人的请求；（9）消极思考。
一些数据：
（1）人们一般每8 分钟会收到1 次打扰，每小时大约7 次，或者说每天50-60 次。平均每次打扰大约是5 分钟，总共每天大约4 小时，也就是约50%。80%（约3 小时）的打扰是没有意义或者极少有价值的。
（2）工作繁忙的人与配偶或其他重要人物的有意义的交流平均每天少于2 分钟。
（3）工作繁忙的人同其孩子的'有意义的交流平均每天少于30秒钟。
（4）80% 的人不想在星期一早上上班。只有60%的人不想在星期五上班。
（5）人们一般采用13 种不同的方法管理他们的时间。
（6）每天自学1 小时，7 小时一周，365 小时一年，一个人可以像全日制学生一样学习。3-5 年就可以成为专家。
（7）平均每天，全国有170000，000 个会议。
（8）95%的书籍是由5%的人购买的。所有的出版物中间95%没有派过一次用场。
（9）如果经济独立了，97% 的工人不愿意为他们的老板干活或者从事他们现在的职业。
（10）20%的工作时间是“关键性的”、“重要的”。80%的时间用在了无意义的事情上。
（11）过去20 年里，工作的时间增加了15%，娱乐闲暇时间减少了33%。
（12）一个人如果工作桌上乱七八糟，他平均每天会为找东西或者多余耗费花1 个半小时，每周7 个半小时。
（13）平均阅读速度大约是每分钟200 个词，如果每个工作的人每天阅读2 小时，将其阅读速度提高到每分钟400 个词，则每天可以节约1 小时时间用于工作。
（14）参加健美活动的人90%会在开始的90 天内半途而废。
（15）10 个人中有9 个人会在会议开始的时候做白日梦。
（16）60% 的会议出席者会做记录以显示他/她在听。
（17）上班族中间，40%的人 不吃早饭，39%不吃中饭。吃中饭的人当中50%的人吃中饭的时间在15 分钟以下。
（18）形成新的工作习惯或者情感一般要用30 天。
（19）爱生气的人比一般人容易得心脏病的几率要高1 倍。75% 的心脏病发生在当地时间的早上5:00 - 8:00 。心脏病最容易在星期一发作。
（20）25% 的病假是因为生病而假，75%的病假是其他理由而假。
（21）我们感到要发生的事情95%不会发生。
（22）每周5 天，每天花5 分钟改进自己的工作，在5 年里将导致同一个工作被改进1200 余次。
（23）三分之一的人每年调换工作1次。
（24）五分之一的人一年搬家一次。
（25）70% 的人希望拥有自己的公司。
（26）75% 的人都说自己太累。
（27）上班族的平均睡觉时间是每晚6 小时57 分。
（28）80% 的危机和纠纷（内耗）是可以避免的。
（29）受邀开会的人80%希望在日期和时间方面具有选择性。
（30）善于利用时间的人不会把时间花在需要的事情上，而会花在值得的事情上。
（31）时间管理当中最有用的词是不。
（32）企业界的人用笔记本记录下来的事情70%是“不得不做”的。
（33）企业界的人用笔记本记录下来的事情5%是“不得不做并且想做”的。
（34）做一件事情实际花费的时间往往会比预期的时间要多一倍。
（35）如果你让自己一天做一件事情，你会花一个整天去做。如果你让自己一天做两件事情，你也会完成它。如果你让自己一天做12 件事情，则会完成7-8 件事。
（36）花1 个小时进行计划，行动时会节约10 小时。
（37）20/80 规律。80%的结果来自20%的努力；20%的结果来自80%的努力。
（38）我们能够记住10%的阅读信息，20%的听觉信息，30%的视觉信息；50%的视觉和听觉信息，70%的表达信息，90%的行为信息。
（39）上班的人平均每天发出和接收190 条讯息。
（40）我们现在拥有的知识，有一半是在近10 年内产生的。也就是说，世界上的知识在十年内增加了一倍，而且据说每18 个月再翻一番。
个人计划 篇6
一、指导思想
认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”和“健康第一”的指导思想，推进体育课程改革，狠抓体育六项工作，加强特色学校体育建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育锻炼，继续本着“求真、创新、合作、奋进”的精神做好体育工作
二、工作目标
1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实做好每一节常规体育课，提高体育教学质量，实现全体学生喜欢体育课的目标，有效提高学生身体健康水平。
2、特别注意课堂练习、眼保健操、群舞、大班活动、阳光体育活动。
3、强化科研意识，善于总结，老师可以写科研论文。
4、加大运动队训练力度，狠抓训练质量，争取在各种比赛中取得好的名次。
5、做好学校体育特色“1118”工程，打造学校体育特色，形成学校体育特色品牌。
三、具体工作措施
(一)深化体育课程改革，优化教学过程
1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南。为了使体育教师尽快树立全新的体育观念，开展多种形式的培训，每个教师的观念都发生了深刻的变化。
2、体育课程是学校课程的.重要组成部分，是实施素质教育、培养全面发展人才不可或缺的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课的严肃性，按课时计划体育课和活动课，进一步加强安全教育和防范意识。
(二)加强日常管理水平，提高教学质量
体育教师将一如既往，在学校行政领导下，继续加强学习，发扬团队精神，努力做好以下工作：
1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度，扎实开展各项工作。
2、在体育教师中倡导勤学讨论之风，不断丰富和提高每位教师的理论水平和教育教学能力。
3、围绕《课程标准》和新教材体系开展教学活动。这个学年，所有的体育老师都上实践课，在实践中提炼升华。
4、精心做好各种资料，不断丰富和完善学校体育教材。
5、认真开展体育教学，勤于构思，勤于工作，努力写出更高质量的学术论文。
6、全面负责特色项目建设，制定专项规划，利用好校本教材，开展各种活动，为建设有特色的先进学校工作做出贡献。
7、认真组织好课间体育活动，大力开展阳光体育活动。
(三)开展特色项目建设，做好推广和完善工作
1、制定武术文化特色项目建设专项规划，全面推进特色项目建设。
2、利用好校本教研，引领武术科学快速发展，规划实施以武术为核心的校园环境建设。
3、把武术引入体育课，学习基本规则，
3、配合学校行政、德育小组、美术小组认真学习，拟定计划，组织召开20年校运会。
(四)加大课余训练力度，提高比赛水平
1、在普及的基础上，进行改进，使学校体育工作健康发展。
2、重新调整学校运动队，重点建设田径队。对人负责，合理的培训计划。科学训练，严格训练，努力在区级比赛中取得好成绩。
3、注重体育运动员的全面发展，做好监督、沟通、协调工作，使体育运动员在学习、思维、行为等方面得到全面发展。
总之，全体体育教师将以团结敬业的精神与时俱进，开拓创新，努力创造高庙王小学体育的辉煌。
个人计划 篇7
一、指导思想
紧紧围绕当前基础教育发展的形势，以上级教育行政部门关于“十二五”干部教师培训工作的要求和教育局中心工作为指导，以全面提高干部教师业务素质和师德水平，促进干部教师专业能力发展为目标，以深入推进课程改革，提升课堂教学实效为重点，努力实施教师继续教育，扎实做好各项培训工作，构建更加完善的继续教育工作体系，造就一支具有较高素质的专业化新型教师队伍。
为每位教师的综合素质提高创建一个良好的平台。坚持有利于教师学习、有利于教师专业发展、有利于我校教育教学质量提高、有利于我校骨干教师的成长、有利于继续教育工作的开展的工作原则，组织安排本年度的校本研修工作，推动我校教研课改迈向新台阶，提高我校教师的整体素质和教学水平。
二、研修目标
1、校本教研以提高课堂教学质量，提高教师教研能力为工作目标。
2、通过校本培训与教研，改进和加强教学研究工作，加强学校校本研修长效机制的建设。
3、改进我们的教育教学方式，转变教师教学理念，进一步促进教师的专业化成长，提高工作成效。
三、具体工作措施及内容
（一）加强校本培训工作，提升教师的教育教学素养
1、集中培训与分组培训相结合。学校每周召开全干会，进行全员学习；每学期召开两次教研组长、备课组长例会，进行组长的集中理论与制度学习；每周进行一次备课组研讨学习活动，各组长根据学校发放安排意见负责组织学习，组长也可针对本组具体情况，搜集和开发适合本组特色的学习资源。
2、鼓励教师利用课余时间进行自学，通过网络阅读、教育刊物阅读，更新教育理念，学习先进的教学方法，补充新鲜的教学“血液”。
3、加强现代教学设施在教学中的应用培训与研究。继续组织开展电子白板教学技能展示与交流，让互动化的教学设施真正发挥其在教学中的作用，起到以课代训的效果。
（二）深入开展校本教研活动，提高课堂教学的高效性
1、加大集体备课研讨力度，充分发挥集体智慧，集思广益，使教研工作能真正解决教学中的实际问题。
①继续加强通读教材和研读课标活动，提高教师驾驭教材的能力。
②继续落实听评课制度，科学安排听评课，细化过程管理与指导，加强交流、加大研究，实现跟踪、交流、指导、转化、提高的目的。
③落实集体备课制度，将集体备课与听评课、学科活动开展有机结合，简化工作程序、提高工作效果，真正实现有效备课。
2、改革听评课制度，实现教中研究、研讨中开展教学的螺旋式研究模式
以县局安排的“教学能手评选”“优质课、达标课活动”“一师一优课，一课一名师”等活动为载体，开展校内赛教听评课研修活动。本学期将采取推门听课与分组听课相结合，鼓励教师上“家常课”，杜绝“作秀课”。细化听评课过程性评价，真正做到带着问题去听课、为了研究为了提高去评课。
3、继续加强“小问题”探讨。利用教研组活动对个人教学过程中存在的具体问题进行集体研讨，对提出问题在研讨后形成问题研究报告或问题认识。小问题研究重点围绕就教学中存在的困惑障碍、对教学操作中存在的疑惑、对课标要求及教学目标的理解出现分歧及在学生中出现的特殊问题进行研究，坚决杜绝大而无效的问题占用时间、浪费精力。
（三）开展专题研究，提高教师教科研能力
1、加强备课组的小课题研究，确保研究的'实效性和针对性。本学期各备课组重点围绕学科教学中的分组化管理、学生学科学习习惯培养、后进生的转化提高等方向引导教师开展探讨与研究。
2、继续开展已经立项课题的研究（国家级心理课题：中学生学业不良常见表现及对策研究）。各组长要注意课题研究的进度，阶段成果的呈现形式，过程性资料的收集，确保课题研究的有效性。
3、在研究过程中，要及时将个人的心得体会、感受等以教学随笔、教育叙事、教学反思等形式记录下来，形成个人研究成果。对于优秀的作品，我们将向上级刊物推荐，争取发表，展现我校教师风采。
（四）加大交流学习，促进教师专业成长，全面提高教师综合素质。
1、通过“走出去，请进来”的方式，博取众长，融会贯通，独创个性，不断提高教师的教学艺术，教学策略。
2、加强专业引领，发挥骨干教师的作用，定期安排由骨干教师和外出培训教师进行专题讲座或上示范课。
3、加强联片教研工作的研究和探索，充分发挥学科基地在学科教学中的促进作用。结合学科特点寻找切实的学科基地模式和学科活动形式。
附：月份行事历
3月份
1、制定学校校本教研计划
2、各教研组、备课组、教师制定个人校本研修专业成长计划
3、教师校本研修学分认定、集中培训学分认定
4、教学能手评选推荐活动第一阶段（校内）
5、“一师一优课，一课一名师”评选及推荐上报
6、中考备考研讨会
7、优质课、达标课推荐上报
8、常规集体备课活动
9、推门听课调研
10、开展组内听评课活动
4月份
1、阶段测评及试卷分析
2、继续开展听评课活动
3、迎接县局课堂教学调研
4、常规集体备课活动
5、教学能手评选推荐活动第二阶段（县级）
5月份
1、期中考试、一模及试卷分析
2、继续开展听评课活动
3、电子白板教学技能展示与交流
4、常规集体备课活动
5、召开教研组长、备课组长工作会议
6、教学能手评选推荐活动第三阶段（市级）
7、听评课活动总结
6月份
1、校本研修成果征集与整理上报
2、常规集体备课活动
3、考前备考研讨
4、二模及试卷分析
5、安排假期培训
6、完成校本研修工作总结
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