[荐]个人计划5篇

　　时间流逝得如此之快，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，为此需要好好地写一份计划了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的个人计划5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

[荐]个人计划5篇

个人计划篇1

　　20xx年说到就到，新的一年，我要给自己的做一个计划，从家庭角度出发：

　　关于我自己

　　1 学习外语

　　每天中午看动画片读出来 peppa pig （践行了一段时间，大约有1个多月，peppa pig共4季，只学完了第一季，第二季只是买了看了，利用中午休息时间完成的，然后随着工作调动和工作量加大，没有然后了）

　　订阅天天用英语尽量跟（起先我还每天抽出时间来学，或者早上或者晚上，后来听不懂，看不懂，时间不够，知难而停了。）

　　对外语的其他努力：订阅了恶魔奶爸教你学外语，也只看了一点，还买了美语从头学系列丛书一套，只看了初级的半本，又停了。

　　对于英语，动力不足，用不上，就会犯懒，而且没有大段的时间来学，时间是保证英语学习的首要条件，然后是信心，然后是方法。这个英语学习，暂时先放放，有大段的时间的时候我再来学习。18年对英语暂时不做计划。

　　2 心理学专业先看书

心理营养遇见未知的自己（心理营养，这本书看完了，写得是和教育孩子息息相关的内容，遇见未知的自己，一直没有时间看完，搁浅了）

　　对心理学的其他努力：曾经一度想报班学习或者考个证，咨询了一阵，发现时间于我依然是问题，正纠结时，武志红老师在得到上开心理学专栏了。我每周都跟听，受益匪浅。18年依然打算将心理学列为重点学习目标，这个与个人生活息息相关，知道后就能及时开导自己，进行分析。及时学以致用。坚持跟武志红老师学习，加深对心理学的认知水平。

　　3 编程先把买完的课程学会实践了（这个买完课程，践行了1节课的内容后，就忘记了）

　　目前对于编程知识18年还没什么想法，暂不列入到18年计划当中。

　　4 个人形象

弄得美美的坚持每月平板支撑累计至少15次矫正身形减肥10斤合格 20斤非常满意记录减肥数据

　　20xx年开始减肥的时候应该是115斤，现在98斤，减掉17斤，目前战绩比较满意，每月平板支撑累计至少15次，就坚持了2个月，然后就不做了，身体吃不消，太累了！

　　个人形象的其他努力：剪短头发，烫卷，做美美的发型。皮肤护理，做脸，贴面膜。

　　20xx年计划：继续保持好身材与体重，控制饮食结构，调整一下腿部脂肪占比。

　　5 通往财富自由之路

　　笔记整理。之前没做笔记整理，直接花了87元买了笑来老师的《财富自由之路》一书，一直期待笑来老师的第二季，等到18年还没出

　　6 保养身体

　　坚持有氧运动每天20分钟冥想10分钟以上摄入椰子油

　　有氧运动每天20分钟基本全年能达到，每天早晚骑车上下班，基本和到40分钟一天，12月份停止了，太冷，改坐车了。冥想坚持了大约1个月，就停了，确实有好处，椰子油偶尔摄入

　　保养身体的其他努力：坚持吃药到10月份，改成艾灸，坚持到现在，18年打算继续艾灸，效果不错，能够使身体暖和，补充阳气，不像去年那么怕冷，增强自身抵抗力。18年打算继续冥想或试试武老师的扫描身体法。

　　7 教育孩子

　　儿子和我的关系有大幅度的缓和，基本上应该做到了这种状态：我基本是“好”的，有时是“坏”的，但“坏”不会淹没“好”，孩子基本是“好”孩子，有时是“坏”的，但“坏”是可以被接纳的，也可以被他自己接纳。武老师的专栏和DR魏的专栏都起到了作用，18年继续学习，教育孩子的同时提升自己的育儿技巧。

　　8. 分析能力

　　分析能力是否有提高，并无从考证，但是本年度工作上几经变化，很有意思的一年，收获很多，从之前的单打独斗到现在的团队协作，与同事之前毫无默契，到现在基本算的上的配合默契，心境上也有很大的变化，成长良多。考虑问题的角度由自我转向了全局，从而逃离了痛苦模式，变得更加成熟和稳重。

　　9. 写作能力

　　写作能力应该得到了一定的锻炼，8月份，我工作调动，接触到了公众号，单位同事教我如何操作公众号，我就在学会后的第二周，开了自己的公众号，并用23天拿到了原创邀请，特别开心。本来想天天更新的，但是身体并不允许，所以就改为一周一更新，随性的写写东西，记录自己的想法，生活。单位组织的拓展训练和旅游都被我记录到公众号里了。

　　10. 阅读能力

　　阅读，读了几本书，心里营养，把最好的自己给孩子，穷查理宝典，这些看的是纸质版的，加入了樊登读书会，听了很多本书，收获不小，18年打算继续跟着樊登读书会走下去，一年听50本书。不断更新自己的.大脑。

　　11. 理解能力

　　今年应该是理解能里有所提高，很多事情变得更能理解别人的想法，尤其是工作上变动较大，老领导升职后，就从是我一个人的领导变成了大家的领导。而我也有了新的领导，有些事情我就那么明白了理解了，我都觉得自己是理解能力变好了。18年期待更成熟的自己。

　　12. 理财

持续基金定投平安金管家股票一个月看一次（基金定投每月不间断，目前投资回报率为19.31%，平安保险做的3个人的商险一直缴费中，分红险打算18年年底也坚持下来不再动。股票的操作上坚持一个月看一次，目前投资回报率是89.07%，之前公众号里也写过关于股票的投资与操作精髓，不过估计没人看，如果谁看了并在那个时间点照着做了，估计能赚不少钱了。那是巴菲特和查理芒格的投资观点的简略版，之前没接触过不知道，以为就是笑来老师的自创，现在知道是怎么回事了。）20xx年继续践行个人理财战略规划。

　　13. 尤克里里小星星偶尔弹弹

　　关于我儿子

　　1 认字

争取自己阅读提升阅读理解能力（基本可以做到了，认的字还是不怎么多，但是愿意自己阅读了，兴趣有了）18年继续提升，坚持给孩子指读故事书。

　　2 学习外语

培养兴趣增加浸入时间（这条做的挺失败，我真的是有心无力，目前全是靠学前班了，不过看起来效果还行。）目前18年只能计划做到偶尔看看英文原版动画片，孩子随我了，眼睛不咋好。

　　3 已报课程

坚持优尔上课，锻炼思维方式，坚持跆拳道课，锻炼身体，坚持画画课，自己动手能力与艺术表现力。

　　其他努力：今年的突破性进展，学前班转到优尔上的，孩子在学前班学会了拼音，二阶魔方、三阶魔方、金字塔魔方、枫叶魔方、疯狂99、睡皇后、德国心脏病、抢30、步步为营、六子棋国际跳棋等等，特别开心。18年期待孩子在优尔学的更好。

　　4 三子棋所有套路

四宫格数独精通六宫格会做七巧板偶尔练练引导图形变换思维（三子棋成手了，能赢他爸爸了，数独不爱学就放弃了，七巧板也没咋练）学会象棋了，学会国际象棋了，五子棋挺厉害的。

　　5 夏天有条件报班学游泳

今年夏天报了个私教1500元，没学会啊，18年巩固一下。

　　6 冬天把滑雪弄成初级水平

主要教导人爸爸（滑雪还不错，爸爸教的很好，专业老师说不错，挺像样）

　　7 加强营养

每天摄入椰子油（长个了，能长了10cm，椰子油不爱吃，不过敏了，能吃挺多东西了，18年继续加强营养）

个人计划篇2

　　抱了一堆书和杂志回家,准备放了假“充电”，我的暑期计划。尤其是上周听了经济学家郎咸平教授的讲座后茅塞顿开，对中国的经济有了新的还不算深刻的认识（原来的认识真的很贫瘠啊）。从学校图书馆借了好几本郎教授的书，恶补一下并提高自己的见识，充实一下自己的内涵，这样在课堂上教授的内容也算对得起自己的学生。

　　在此还要感谢我教过的学生赠与的讲座票，提供给我能现场聆听大师的幽默、易懂的语言的机会。郎教授个子不高，但是头发全白了，带一副眼睛，思路清晰非常睿智，声音的音质很动听，将中国的经济讲的深入浅出，相当幽默，太原理工大的礼堂的'现场坐无虚席，不时有人鼓掌，内容非常有吸引力，现场效果比电视里强多了（电视里经常露面），我被深深的折服了，很少能现场听到这样精湛的讲座，可惜上次于丹来并的讲座，我没能赶上。

　　这个假期长达三个月，不能“虚度”啊！除了照顾好家人外，享受“宅女”的日子有利也有弊。不利的方面是：慵懒没有目标而且体质变差（最重要是身材），所以假期把锻炼身体也要放在首位，要塑身（体重有上升的趋势）。白天防晒出不去，晚上要减少看电视、上网的次数，晚饭后要出去散步（如：沿着x河公园漫步，享受凉风习习的感觉），无需报“瑜伽班”了，要过低碳生活，要keep fit and young！Enjoy myself！

　　还要安排好时间旅游一趟，但今年实在是太炎热了，而且职称问题很困扰啊，没心思考虑，此打算先暂缓吧－－－

　　计划还有很多，但是放在心中较好－－－

个人计划篇3

　　书是人类进步的阶梯！让课外书为孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让他们看到一个魅力无穷的大千世界。丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，使他们体验：读书，是快乐的！

　　一、指导思想

　　一年级的学生相对来说阅读教学还很薄弱，但适当地提前渗透一些阅读方法、阅读书籍还是很有必要的。阅读是识字的重要途径，有利于提高识字质量；能够进行听说读写的基本训练，提高听话、说话能力；能够使学生获得多方面的知识，发展思维，提高认识，受到思想教育和美的熏陶。

　　二、活动目标

　　1、通过活动，让孩子们喜爱读书，让书成为他们的朋友。

　　2、通过活动，提高学生的综合素质。

　　3、通过活动，营造良好的读书氛围，提高欣赏能力。

　　4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。

　　三、活动构想

　　（一）制定班级读书计划和个人读书计划

　　1．根据本班的实际情况，制定班级读书计划：

　　背诵《古诗文》《三字经》

　　2.学生根据本人实际情况制定个人读书计划，准备好一学期要读的.书。（读书三本以上）

　　(二)营造一个书香班级

　　1.以身作则，从老师自身做起，每天做到和同学们一起读书。

　　2.记住班级读书口号“走进教室就看书”，要求每个同学无论是早晨还是中午，走进教室就看书。

　　（三）建立“班级图书角”

　　学生每人至少带五本图书。由学生自己选出图书管理员，并制定借阅制度。

　　（四）开展“故事会”

　　1.要求每个学生每学期必读三本书以上，并会讲其中的一个故事，到班上讲给大家听。

　　2.每天的晨会课背诵经典读物，也可以背一首新学的古诗或诗歌。

　　（五）让背书与游戏结合

　　1．背《三字经》和古诗的同时，同学和其他同学对对拍手背，做这些游戏可利用课间活动的时间。

　　2.鼓励自己发明游戏背诵的方法。

　　(六)开展“我和父母共读书”活动

　　利用家长会，把一些家长好的做法介绍给他们听，让家长懂得重视环境的作用，既要为孩子营造良好的物质和生活环境，同时也要为孩子营造良好的人文环境，使孩子在耳濡目染中，熏陶、体验，不断规范和调整自己的行为，从而让儿童在成长中逐渐养成良好的读书习惯。

　　（七）换一本书，交一个友

　　鼓励小朋友们好书要相互交换看，好书共分享，换一本书，交一个朋友，不仅读到了好书，还加深了同学间的友谊。借别人的书，一定注意爱护。

　　（八）评比“读书好儿童”

　　1.能完成老师布置的读书或背书任务的，奖励一颗星。

　　2.自己在家读的书完成3本以上的（需有家长的签字），可以评为班级“读书好儿童”。

　　四、读书内容

　　《格林童话》、《安徒生童话》等

　　五、推荐阅读：

　　《爱心树》（美）谢尔.希尔弗斯坦

　　《安徒生童话》（丹麦）安徒生

　　《长袜子皮皮》（瑞典）阿斯特丽德.林格伦

　　《爷爷一定有办法》菲比.吉尔曼

　　《没头脑和不高兴》任溶溶

　　《木偶奇偶记》（意）卡洛.科洛迪

　　《魔法师的帽子》（芬兰）托芙.扬松

　　《小故事大道理》

　　《格林童话》

　　《小学语文课文同步拓展阅读》

　　《伊索寓言》

　　《哈佛家训》

　　有书就有希望，读书就有幸福，生活里没有书，就好像没有阳光。愿学生在书的海洋里自由的翱翔，汲取到更多的知识！愿书伴着每一位学生幸福、愉快地成长。

个人计划篇4

　　一、认识和了解学生

　　新接一个班级，应尽快认识学生，尽快叫得出每个学生的名字，以利融洽和学生的关系，以利开展工作。主要办法有：

　　巡堂或集会等场合中手持座位表或贴有相片的学生登记表逐个认人；先认团员、班干，或一组组逐一认；通过个别谈话或课堂提问认；通过参加活动认；通过特征认；填写学生基本情况表格，了解学生在家庭、小学和社会关系情况。

　　二、编座位

　　1、应尽量考虑以下因素：先行分组——性别、高矮、视力、团队员、学习成绩、班干等，有可能也考虑活动能力方面的“人才”分布，以利小组活动的开展。

　　2、一般每班按座位行数分为四个大组。如条件许可，可再分为若干四人小组，若按前后台划分，则有利于开展课堂讨论活动。

　　3、编座位应尽量注意同座的“搭配”，以利相互学习，共同提高。一般不宜“自由组合”。

　　4、座位变动，课桌椅一般亦应随人而动，以利提高爱护公物的责任感受。

　　三、教室布置

　　开学初各班应进行教室布置，营造良好的育人氛围，一般应包含：学习园地（黑板报）、黑板上方应有班训，黑板右边墙上应张贴班级奋斗目标、校规班纪、安全管理制度等。

　　四、健全班级组织

　　1、新班干部可由班主任指定，待条件成熟再进行选举，今后是否实行“干部轮换制”应慎重。

　　2、团支部干部，设团支部书记、副支书、宣传学习委员、组织委员和文体委员共5人，团支部干部最后由校团委批准。

　　3、班委会干部设班长、副班长（1—2人）、纪律委员、学习委员、生活卫生委员、文娱委员、体育委员、安全委员等，以单数为宜。班委会干部由班主任确定。

　　4、小组每组设正、副组长各1人，最好男女各1。

　　5、科代表每科设1人。可在班主任指导下由班委员或者科任教师确定。

　　五、指导班委员、团支部的工作

　　除直接抓好班委会的工作外，作为班主任应尽力协助指导团支部的工作（从各种制度的坚持到其他活动的开展）。团支部应虚心听取班主任的.意见，尤其在团的发展工作方面。一个班由班主任抓好一个班长一个支书两个人，再由这两个人抓好班委会和支委会，又由这两个‘会’抓下去，班级工作便易抓起来了。

　　六、抓好考勤

　　1、每班可指定一名班干部专事考勤工作。

　　2、请假需有班主任批条。

　　3、手续不全或虽请假但未经批准者，作“旷课”论。

　　4、迟到或早退三次作一次旷课计，旷课八次（节）作一天计。

　　5、眼操和课间操分别加到一节课计算考勤。

　　七、清洁卫生

　　1、每班由卫生委员负责分配值日任务。

　　2、每班必需坚持每天3次小扫，扫教室和公区，每周2次大扫。

　　3、配齐劳动工具。

　　八、爱护公物

　　1、各班需指定专人于每天晚自习后关灯、关锁教室。

　　2、教室门窗如有破损，需及时报总务处修理，以免影响安全工作。

　　3、注意水电的节约，防止电灯空照、风扇空转或人少多开的现象发生。

　　九、家庭联系

　　1、每学期班主任至少和每个学生家长联系一次以上，方式可有家访、通信通话联系等。

　　2、每学期每班需至少开一次家长会。方式可全体开或分类分批开（可在期中考后）。

　　十、开好主题班会

　　“主题班会”的主题应明确，形式应尽量活泼多样，注意实效。每周应提前设计好“班会课”。除学校组织的主题班会外，班主任可自行设计。

　　十一、计划和总结

　　1、班主任每学期需有工作计划（于开学头两周内交政教处）。其要求：①“宏观”方面要明确，根据我校德育工作计划内容落实；②“微观”方面，根据本班具体情况突出要点。

　　2、每学期期末考试前需认真写好班务工作总结和《班主任工作手册》。

个人计划篇5

　　一、现状分析（20xx-20xx）

　　不知不觉中随着时间的推移，我在福伦小学已经工作了一年多了。一年多的工作也留下一串足迹，忙碌中留下回味。在过去的一年里，我在学校领导的正确领导和指导下，在全体教员的帮助和共同努力下，向书本学习、向网络学习，向别的科组、别的老师学习，共同协作，取长补短；不拘一格，使用多种教学手段，上课形式多样生动；并多落实在平时教学中，让学生成为获益者。作为一名刚刚迈进校园的年轻教师，我深知自己的不足，我将不断树立新课程理念，实现教育教学方式、学习方式和教研方式的转变，提高新课程的实践能力和创新能力；不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质。

　　二、总体目标

　　忠诚人民教育事业，志存高远，对工作高度负责，勤勤恳恳，兢兢业业，甘为人梯，乐于奉献。我们每一个人都应该清楚，“三人行，必有我师”，不断的学习才能不断的进步，不断的成长，“活到老，学到老”应是永远不变的目标。在新时期里，新课改新理念要求下，我们的教育教学方式也必须转变。加强自身学习，努力提高自己，变化自己，学习先进知识和先进的教学方法以适应当代教育教学的要求。

　　三、具体措施（20xx-20xx）

　　I. 实现终身学习，寻求自身的发展。广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，与时俱进，自觉更新教育观念，完善知识结构，潜心钻研教育教学业务，不断提高教书育人的能力水平。每月读一本教育理论书籍；坚持写读书笔记；每月写读书体会两篇；每月写一篇详案；每学

　　期及学年度认真做好教学总结。积极投稿，争取在市一级报刊或杂志上发表自己的教育教学学术论文，立志早日成为一名优秀的骨干教师，晋升中高级职称。

　　II.努力掌握现代教育技术，培养现代化教育意识与教育教学能力。当前的教育技术飞速发展，只有掌握了现代教育技术，才能更好地上好课。充分利用我校网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。争取信息技术有较大的提高，不断提高自己的微机操作能力，利用业余时间努力学习各种实用型应用软件，争取经过半年时间的学习后能够独立制作电子教案及较复杂的教学课件。

　　III.积极参加各种研修活动，虚心学习其他名优教师的教学思想、教学策略、教学方法等，在教育教学实践中，我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣，培养学生能力，不断提高自己的教学水平。同其他教师共同提高，互相听课，评课、做好诊断记录，通过交流研讨、说课等形式，将培训学习与自己的教育教学实践紧密结合起来。

　　IV.走进同组优秀教师的课堂，积极参加校内校外的教研活动，虚心向大家学习，以达到博采众长的目的。及时撰写自主学习笔记，注意多钻研、勤思考，在实践中提高自己的教学能力，在总结和反思中来形成自己的`教学风格，从而不断充实自己。经常思考问题，积极反思。做好读书笔记、写好教学反思，努力使自己业务水平再上新台阶。“知识在于积累，厚积而薄发”是人民教师应具备的文化素养，做好读书笔记就能使知识不断积累，思想与时俱进。

　　V. 认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生，不对工作敷衍塞责。实施素质教育，遵循教育规律，勇于探索创新，不断提高教育教学水平。培养学生良好品德，塑造学生健全人格，启发学生创新精神。减轻学生课业负担，不以分数作为评价学生的唯一标准。为人师表，知荣明耻，严于律己，以身作则。平等对待学生家长，认真听取意见和建议。

　　VI.积极应对新课程，努力尝试，让自己的课堂成为孩子们的乐园。积极投身课堂教学改革中去，将自己的教育教学实践与理论结合起来，注意多钻研、勤思考，及时记载读书感悟、探索课堂教学改革规律，提高自己的教学水平、提高教学质量。积极贯彻新课程标准将新课程理念转化成教师的教学行为，让学生在宽松自主的氛围中快乐学习。尊重、理解学生，善于发现学生的闪光点，并向学生表达教师由衷的欣赏，做学生喜欢的教师。关注并培养学生适应现代社会所需的英语能力，为学生提供丰富的语言交际机会，帮助学生掌握恰当的交际方式，促进英语思维的发展, 培养学生使具有较为熟练的语言技能，比较丰富的语言知识，良好的英语交际能力，并能满足其今后学习、工作和生活中对英语的基本需求。

　　总之，我将一如既往的热爱教育事业，不断地学习，努力提高自己各方面的能力素质和专业水平，不断向优秀骨干教师的队伍迈进，做一名新时期的优秀人民教师。

【个人计划】相关文章：

个人计划07-22