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托福学习计划
光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的托福学习计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。
托福学习计划1
摘要：寒假的脚步逐渐地迈进了,准备留学北美的同学们就要牢牢记住,"成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌."尤其是准备英语这门需要积累的科目，寒假30天托福学习计划，希望对你的托福备考有所启迪……
寒假的脚步逐渐地迈进了,也是同学们放松的时候了!但是,俗话说的好,"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌."那准备留学北美的同学们就要牢牢记住,"成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌."尤其是准备英语这门需要积累的科目,所以趁着春节"闲里偷忙",把托福的四周学习计划准备起来吧.Aslowsparrowshouldmakeanearlystart.Youknowit!!So,let’sgetstarted!
总则：
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语，托福学习计划。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
分则：
（一）听力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程,关键是听真题.
2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。至于精听材料，我很郑重的说，没有什么比ScientificAmerican更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。
（二）口语：
1、朗读并努力复述听写的短文。准备工作，就是积累素材和锻炼反应速度。这是基础，是决定你流利程度和语言使用的关键，也是你拿高分的关键。我们可以多读些好文章，建议读ETS给的SampleAnswer。这个对于口语所有题型的帮助是最直接的，但是材料有限。那么，针对校园类的话题可以多借鉴一下听力中Conversation对于问题的解决给出意见的句子。把好词好句储藏起来备用，取其精华，去其糟粕。对于开放性的独立口语题，要注重练习。
2.大家抱怨说：“对着计算机说，怎么说得出来啊。对着人说都不敢，何况当着大家的面说。”其实很多学生的发音不错，但是却一直不肯开口，最后口语一点提高都没有。但是我们说一定要敢于开口，这是最基本的要求。如果连说都不敢说，何以谈备考托福口语，更别谈提高了。
对于这个托福问题，考生应该做的是：先自言自语。说自己的话，让别人笑去吧！这里的“说”也要有重点，这个阶段的重点是要纠正发音。常见的如th的发音，thanks和speed……之类。要是觉得自己发音比较好，但是苦于寻求充实话题内容方法的同学，可以找出托福听力和托福口语的原文来阅读。其中既有Conversation又有Lecture，非常真实地模拟了考试题型。
（三）阅读：
1、每周阅读一份英语报纸,每次整理笔记。
2.词汇的重要性.每天保证一个小时的背单词时间,但是背单词会很枯燥,所以建议同学们参考有趣的记忆法让背单词有趣起来,或者到沪江免费的开心词场里去背单词哦!
谐音记忆如：lethal可记成“离骚”
★联想记忆如：battlefield(战场)可以联想为“打仗battle的场所field当然就是战场啦”，工作计划《托福学习计划》。
★比较记忆如：形近单词ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多个字母n，这种情况下我们可以把ethnical中的n想成nation，“种族ethnical中包含了一个民族”。
★发音记忆，遵循了发音规律，考生掌握了该单词字母组合的发音规律，边读边背，就可以很轻松的记住它了。
★词群记忆如：在背foremost一词时，考生应同时想托福阅读中foremost的解释“leading”一词。
★拆分记忆如：interchangeable可以拆为前缀inter-、词根change，后缀-able。
★滚动记忆如：如果背单词表，在第一天背了10个单词，那么第二天在背新的10个单词之前必须先复习第一天背过的10个单词;第三天在背新的10个单词前先复习前两天背过的20个单词，以此类
推，另外考生在背单词的过程中需要通过不断做题来复习阅读高频词，因为既然是阅读高频词，肯定在阅读的文章中是反复出现的。
（四）写译：
1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2、注意整理笔记。
三个月托福复习计划
一，参考书目：OG
如果你觉得单项有漏洞的话，可以买一本专门练阅读或者听力的书，我自己没用过，没有参考意见，感觉XDF的书性价比都好不错。
单词书
这个我也没用过
大家都推荐张宏岩的学科单词
应该不错
必备软件：XDF网络讲堂、BARRON模考软件、DELTA模考
二，时间安排：
10月考，现在满打满算还有三个月时间，我以90天算。
1~~7天把OG弄透不但要把上面的题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有哪些题型，这些题型差不多可以用什么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个小本把不认识的专业词汇都记下来，口语和作文也要练习。
8~~40天这个是全面打基础的阶段
每天要坚持看XDF的网络讲堂，而且要做笔记。XDF的阅读和听力部分讲得没啥意思，主要是因为这两部分主要靠个人能力，会就会，不会就不会，再多的技巧都没用。但是口语和作文还是很有参考意义的。这一部分时间可以分为四个阶段，每个阶段攻克一个托福的一部分。边听课程边用DELTA练习，顺便把自己的弱点暴露出来，好找原因和解决办法。如果买了单项训练的书也可以配合着一起用。
此阶段还有一件事就是背单词！不管用的是那本单词书，起码要从头到尾背两遍，记忆率达到80%。还有自己平时积累的学科词汇也要反复回顾。
40~~60天20天时间是暑假最后的时间了，啥都别干，把BARRON做一遍。
BARRON是目前和真题难度最接近的'模拟，做它可以检测一下你的真正备考到什么程度了，需要注意的是，BARRON模考的软件里面答案有误，软件本身也有BUG，所以做完了自己再找份完整的答案对一下，要不会很郁闷的，它会把对的答案改成错的。
60~90
最后30天新学期开学了，学校里自然会很忙。能分配到托福的时间减少，不过没有关系，前面你坚持做下来了其实现在考试也没有问题了，后面只是一个保持水平和巩固的时间。
需要做的事：BARRON重新做一遍，基本上保证一周模考一到二次就可以了，时间选在周六或周日的上午，找个不会受打扰的地，尽量逼真的模考。四周做下来，其实还做不完。
集中突破口语和写作，阅读和听力因为是中国学生常考的项目，所以一般做起来比较轻松。但口语以前没考过，起码没正式考过，四六级写作又很垃圾，所以口语和写作向来都是我们的老大难。在最后的几个星期突破作文和口语，既省时间又有效果！
具体操作：每周独立写作5篇，综合3篇。独立写作当然越多越好，综合因为题目不好找，资源要持久利用。
口语：学校有说口语的机会尽量利用，锻炼自己的思维和说英语的习惯；参加托福版口语互相评活动，争取每周能发4，5个录音上去，同时听听别人的录音，借鉴别人的优点。
每周模考的时候口语部分坚持做完，开始的时候是很难坚持，所有人都一样的，为了考试坚持下去！
两个月复习托福计划两个月的计划基本上三个月的浓缩版，只是时间稍微短了那么一些PS偶备考托福基本上用的就是两个月时间，但当时我是边上课边复习的，下面的文章我assume大家是全脱产复习，即每天除了托福没有其他任务！参考书目：参照三个月备考计划时间安排：第一阶段1~~7天把OG弄透不但要把上面的题目全做完，而且要搞清楚每一部分都会有哪些题型，这些题型差不多可以用什么方法来处理。阅读和听力从现在开始弄个小本把不认识的专业词汇都记下来，口语和作文也要练习。第二阶段8~~38天其实这个和三个月备考的任务一样：XDF网络讲堂坚持每天听；用两个星期的时间做完DELTA；后两个星期做4套BARRON
做DELTA的时候可能很能够建立自信，做BARRON可能会很受打击，我们除了做题还要建立一个好的心态，不以题喜，不以题悲。相信自己，努力了就会由收获需要注意的事就是做一套模考就要认认真真地把它做完，口语和写作也要按时完成，否则你的模考效果会大打折扣！而且口语和写作不提前联系的话最后很有可能兵败滑铁卢。第三个阶段39~~60天这个阶段只有三个星期的时间分成二个部分来完成第一、二周：这个阶段重点练习口语和作文。阅读和听力是中国学生的强项，而且经过了一个月的练习我们已经对题型何解题方法有了很好的了解，剩下的我们要保持这个水平就好了。但是写作和口语不是我们的强项，而且这两项是短期内可以提高的（提高的方法可以点击我的签名进去看写作和口语攻略）。每天的任务：每天一篇综合、一篇独立，一次口语的完整练习！
托福学习计划2
一，准备一定要充足
十月底考过一次托福，成绩相当威武——76!第一次考时，完全不知道托福是个什麽东西，觉得自己英语还行，做了OG，红delta，看了 小马 过河的口语，就傻呼呼的跑去考了……
一上场，阅读，听力凭以前的底子还能对付过去，但考到口语，真有种天塌了的感觉，说第一题的时候，完全不知道该说什麽，45秒就发了几个单音……然后2，3，4，5，6题一样惨烈，完全不知道自己在干什么。在这种绝望的心情下，后面的作文也瞎菜了……考完后，真觉得天旋地转，惨烈啊……
希望大家吸取我的第一点教训，千万不要以为自己英语可以，六级多少多少分，看的'英语文献多么多么多，跟老外交流多么多么溜，否则……托福会给你教训!
二，心态一定要好
我第一次托福瞎了以后，心态一直很差，非常差……一是对托福的惧怕感，二是自信丧失，三是怕申请来不急，所以心态十分浮躁，特别是出分后，每晚失眠，2，3点都没法入睡，就算睡了也要做噩梦吓醒……在这种心态下，根本无法安心复习托福。请大家一定要调整心态，千万要相信自己!
三，花时间一定要多
我一个月来，翘掉所有不必要的课，每天大概学托福14-15个小时，甚至17-18个小时。
四，计划一定要合理
详细说一下我一个月复习托福的安排
第一周：主攻听力，阅读，副攻口语，作文
第一周状态很差，虽然每天睡眠不足5小时，但白天仍然要十几个小时学托福。
听力：每天一套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花4-5小时。
阅读：每天一套TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花4-5小时。
作文：09年机经题目。每天做一个题目。主要不是自己写，看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小时。
口语：口语真经。练3，4，5，6题，因为第一周口语不是重点，所以只是每天大致练1-2小时。
第二周：主攻：口语，单词。副攻：听力，阅读，作文。
口语：口语真经。本周口语是重点，周一练书上全部第3题，周二全天练第4题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6题，周日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。
听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。
阅读：每天半套TPO(一篇或两篇)。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。
作文：09年机经题目。每天做一个题目。看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小时。
第三周：主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。
口语：TPO3,4,5,6题。本周口语还是重点，周一练19套TPO的第3题，周二全天练第4题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6题，周日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。
作文：09年机经题目。每天做一个题目。开始自己写，每天写一篇，然后修改。每天3-4小时。
单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的)。两本换着背。每天大概3-4小时。
听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。
阅读：每天一篇TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。
第四周 主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。
口语：09机经1，2题。本周口语是大重点，09机经1，2题，每题过三遍以上。每天4-5小时。
作文：09年机经题目。本周作文大重点，除了每天写以外，还要看自己以前写的作文。每天4-5小时。
单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的)。两本换着背。每天大概3-4小时。
本周听力与阅读不再重要，但请每天都要做一点，保持题感……
听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。
阅读：每天一篇TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。8 f. }4 q& M$ t( F' h& r% f
五，一定要相信自己
相信自己经过一个月的魔鬼训练，一定没问题。
我考12.11时，一夜没睡，也不知道是因为紧张，还是兴奋……囧!结果，上了场头脑还是无比清楚……
考试时，心态也要好，做完的题就不要去想，管他做得好还是坏，比如我12.11时，觉得自己听力做的奇差，按了OK立刻后悔，还以为听力不会上20，没想到今天一看居然有24……
不过，口语比较囧，觉得自己发挥的比较好，说的也很顺，结果今天下来也只有23分，所以自己的感觉是不准的，尽力就行!
托福学习计划3
主题：制定高效托福学习计划
随着全球化的进程，越来越多的人开始意识到托福考试的重要性。作为生活和工作中必不可少的一部分，托福考试是衡量英语水平的'重要标准。因此，制定高效的托福学习计划对于考取高分至关重要。
首先，要达成高效的托福学习计划，需要建立目标。考试前需要确认具体的考试日期，并根据考试日期建立备考计划。根据自身情况制定明确的学习目标，包括学习的时间表、学习的内容和学习的方法等，以保证达到目标的高效性。这样做可以让备考者集中精力，减少浪费时间，达到更好的学习效果。
其次，要利用好各种学习资源。学习资源可以分为官方资料和非官方资料。官方资料包括托福官方指南、托福考试手册和托福网上资源等。非官方资料包括备考书籍、备考软件和培训机构等。官方资料是备考过程中必不可少的资源，而非官方资料则有助于加速备考进程，提高备考效率。根据自身情况选择适合的学习资源，有助于扩充知识面，提高备考效率。
再次，要坚持学习并及时反馈。学习进度需要坚持，不能有间断或停歇。要制定合理的备考计划，并在学习过程中不断作出调整，确保备考质量。另外，需要及时反馈学习成果，利用模拟考试找到自己薄弱的方面，并结合一些有效的方法及时加强训练，提高备考水平。
最后，要注意平衡。平衡是指在备考的过程中要注意身体和心理的健康，不能过分消耗自己的身体和精神。备考者应将学习与休息平衡起来，保证一个良好的生活状态和学习状态。
总之，制定高效的托福学习计划需要考虑一系列因素，如建立目标、利用各种学习资源、坚持学习并及时反馈，以及保持身心平衡等。只有如此，才能有效地提高备考效率和通过托福考试。
托福学习计划4
【7月】背单词为主！攻克一本单词书！整体扫盲！
建议先用1个月左右解决一本单词书，反复背，最好用MP3练练听力甚至跟读，给听力和口语做入门用。
单词具体训练方法
每天200个单词，不背完不睡觉。托福总共差不多5000-8000的量，一个月刚刚好。尽量做到可以保持5分钟一页，一小时一个list（指王玉梅等传统词汇书的分类而言），保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。
词汇是一切的基础，“基础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的复习变得轻松，所以多花点功夫在背单词上还是很值得的。
【8月+9月】针对听说读写4个部分分项练习，托福考试建议8月21日
第2－3个月主攻Delta，OG等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不强可以先做Longman综合（新东方引进的大绿本）入门。当然，千万别忽略了口语和作文这两个主观题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，兼顾口语和作文的积累和入门训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅读的复习巩固。
阅读具体训练方法
1.每一篇文章第一次做时，尽量按照考试速度要求做。
2.做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词意思，（借助语法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜对的题目）认真分析，特别是OG和汉客笔记的题目（还有北极星最后几套ETS出的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文章中划出涉及考题的内容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩ETS的出题思路。等到这些工作都做完，这篇文章也就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才是真正消化吸收。
3.等过了三五天，或者两三周以后，有空的话再把这篇文章看（做）一遍，作为巩固，复习，而且有时还会温故知新。
其实对速度影响最大的一般还是词汇量，而且还要对词汇很熟悉，看到单词不是先想起中文解释，再想起具体形象，而是直接“蹦出”具体形象。另外，长难句也会对阅读速度造成影响，解决办法上文（“新托福相对旧托福变化”中）。当然，考试时也没有必要对每个句子甚至每个单词都读懂，所以结合“出题原则”以及对OG、等材料中出题点的把握，就能培养对易考内容的感觉，从而实现有重点的阅读（不过这个感觉培养也不是很容易，要多练多看），可以节省一些时间。实在来不及，就用“读文章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题”的办法。
听力具体复习方法：
训练方法上，刚开始训练的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实基础，但时间精力够的允许的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初期训练量不一定马上加大，还可以考虑用下文提到的
听写和跟读来训练李笑来范文的MP3，同时训练作文和口语。中期的话，用Delta和OG练，甚至可以提早把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，也可以用听写、跟读练习，自己总结各种语音现象，听力词汇。
建议在复习初期就开始看邱政政的“听力新思维”一书，里面总结了非常丰富的托福常考词汇，习语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。第二步，建立形象思维非常重要。第三步，模仿（跟读）其实对口语也很有帮助。第四、第五步则是横向宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总结，同样对口语也有帮助。第六步，背诵！！！
要注意的是，听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听力涉及新托福的分值超过一半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，所以建议把听力训练的总时间设置为听说读写四个单项中最多的一个，占35％－45％左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习里的话，这个时间还要再加10％左右。（仅供参考，具体还要看大家各自的实力）。
反复听-具体做法是
1.认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，尽量模拟考试情形做。
2.做完后，重放听力材料，力争全部听懂（不仅仅是做对题目），还要注意，这个全部听懂是要在听明白材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3－5次，对于听不懂的地方，一般5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能看文字材料，会对听不懂的地方印象深刻（当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没听对），然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段（些）听力材料才算听懂了，而到这里仅仅是算“做过一遍”。
3.最好能过上几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”，如果还有比较充裕的时间，可以做上2－4遍。当然，后面做的时候，会越来越轻松，甚至听一次就懂。重复地听那些听过的材料，可以有助于大脑熟悉这些材料，大大降低考试时分析听力信息的时间（其实学语言本身就是一个反复熟悉的过程），就能对个别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间精力在听信息之余进行笔记记录。
地毯式听写-具体做法是
1.找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。
2.开始以句子为单位播放录音。（建议使用专门软件，比如超级复读王2。）每播放完一句就暂停，写出完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。基础很不好的话，可以把从句拆开听写。基础很好的话，可以每两三句一听写。严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听一次就暂停然后听写，实在难以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。
3.全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的部分。然后再听全文1-2遍。
4.以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。
关于反复听和地毯式听写的小结
这两种方法都是训练听力能力很不错的办法。前者是相对基础的办法，后者是强度较大（但效果也更好）的办法。两种办法都是建立在对听力材料的多次认真倾听的基础上，而后者更对短期记忆能力和单词拼写甚至语法、语感都进行了训练。因为听写是需要将短期内听到的信息进行回忆而写出来的，而大脑也往往只是记住了这些信息的“缩水版”，要通过语法和语感讲这些信息“补充”完整。另外，如果实在时间很紧，来不及完整把听到的信息都听写出来，有一种折衷办法。就是对于听到的信息自己在大脑里进行回忆并“写”（想）出来。其实反复听和听写都属于广义上的精听，所以对听力材料如果用了其中一种办法训练，那么另一种可以不用。最后，需要强调的是，作为IBT考试中最需要投入复习的听力部分，无论采用那种办法为主进行训练，都要持之以恒，最低应该不能少于一个月。
口语具体复习方法：
此时，主要做一些口语的准备工作。最早可以在背单词的阶段就进行。如果口语基础很好，那么主要做入门阶段的第一件事（熟悉评分标准）就行。其实，下面的几种办法大家都可以有选择的采用，不用都做。对于写作和口语基础都不好的非牛来说，李笑来范文有空的话，最好每天坚持看、读，哪怕一天一篇读不完，也最好多接触。回答旧托福题目可能更适合基本表达能力都困难的朋友做入门，不用做太多，因为是入门练习，且旧托福真题非常多，建议少则做5套，多则15套。
1.看OG，分析相关信息，建立对评分标准的感觉
OG用书上的口语介绍，评分标准，范例都是非常宝贵的资料。较早看、听，有助于建立起口语标准，或者说明确自己口语要达到的方向。
2.跟读旧托福听力资料，李笑来范文MP3
partC多跟读，对于口语4、6题也有帮助，尤其是很多“非牛”很头痛学术话题，听和说都比较困难。跟读partC对于学术话题能打下较好的基础。旧托福听力的短对话partA虽然取消，但是用语还是很地道的，而且场景上还是校园场景，和口语3、5题接近。而李笑来范文MP3，内容上和口语前两题，尤其是第二题很接近，虽然篇幅比口语回答要长很多，却也适合作为训练材料，几分钟的东西都能说熟练，1分钟的口语表达起来也就比较轻松了。
3.口头回答旧托福听力题目
此法就是在听了托福听力信息后，等题目提问后，开始直接口头回答，从听到回答都不看文字材料。回答完毕后才看文字，包括正确选项的文字内容。旧托福听力题，除了“下列选项中??”之类的题目，其他的听力题目都可以自己在不看选项的情况下口头回答。其实这是一种很基本的口语答题训练，回答的内容仅仅是一句话而已。虽然听力题目的那个正确选项不是唯一的，但毕竟也是一个可以参照的正确回答。这种训练，对于口语基础，或者说表达基础不好的“非牛”，是一种较好的入门训练。不过，此法也对听力能力有一定的要求，所以建议在听力有了一定的基础后再练，而且可以用比较旧的托福听力题目，一般来说，越旧的题目越容易。当然，口语基础，或者说表达能力较好的朋友，可以不用进行此项训练。
4.书面回答口语题目
其实新托福口语题目，从内容上，和新托福作文很像，不过回答篇幅上短了很多。所以，可以再自己口头回答过一遍后，把这些内容写出来，便于发现问题和反复修改。然后再把修改后的内容多读，甚至背诵出来。训练对象上，主要是口语前两题，特别是机经题。其实此法也适用于强化阶段，因为机经前两题如果能准备上若干线程材料，考试的时候就容易遇到熟悉的题目或者题材，已经（写过）背诵过的材料，就能排上些用场，这对于短短15秒准备，45秒回答的口语前两题，还是有不小帮助的。
5.收集词汇，强化语法，收集事例
口语回答篇幅虽短，但是语言能力还是考察的重要一环。建议多收集口语，作文的相关词汇，词组，特别是用语起承转合的词汇、词组，对于表达的连贯性有不小的帮助，要掌握拼写（打字）和发音（张嘴说）。另外，口语中涉及学术话题，特别是4、6题，所以还要结合阅读、听力材料和《词以类记》来熟悉各种学术词汇，虽然不一定要掌握拼写（综合写作虽然会要求写学术词汇，但毕竟有阅读材料可以打字时参考），但识记还是要的，发音也最好掌握。语法知识也不能忽略，毕竟这是考点之一，而且要熟练掌握，如果到了回答的时候因为考虑语法使用而浪费时间，或者因为回答的时候出现了明显的语法错误，就非常可惜了。事例的收集主要指口语前两题，特别是机经题可以用的事例。目前已经有不少朋友发帖贡献各自准备好的素材，但是建议大家还是多想想，尤其是第一题，最好个人化一些，不过同时也要注意，不要因为个人化而在其中表达过于详细的个人信息，也不要涉及宗教、政治等话题。
强化阶段
这一阶段主要是更针对考试的训练，建议早的话可以在背完单词后，最迟在做完OG、Delta的客观题时进行。这里几个办议最好都能在复习时采用。当然，基础很好的牛人主要做最后一个模考就差不多了。
1.口头回答问题，录音并修改。
其中前两题，训练的题目可以是各种教材的口语前两题，或者机经题目。建议掐时间练，15秒准备，45秒回答。后四题，目前还没有特别和考试接近的题目，当然，OG和北极星学生用书最后的题目都是ETS的，和考试非常接近，但题量不多，一定要认真对待。其中Delta的3、5题还是和考试比较接近的。口语特训也有一些题目比较接近，时间多可以用用。后四题也同样建议掐时间练习。同时，尽量把自己的回答都
录音录下来，然后自己认真听，最好能找人听，分析自己存在的问题，并进一步修改。
另外，对于时间很紧张的人来说，还可以见缝插针，用1分钟时间模拟考试环境，进行口语1、2题的回答训练，不一定要录音，甚至不说，但最起码要心理默念。
2.多多准备前两题的段子
这个在上面入门阶段“书面回答口语题目”也谈到，建议以机经题目为主，其他参考书的题目为辅。还可以自己把内容相近的题目放在一起来准备，因为很多事例、素材都是通用的。要自己临场在短短一分钟内回答毕竟有难度，哪怕说母语，都未必回答得很好。所以，事先积累大量素材，考试时从“素材库”中取出相应材料对付考题，会对答题很有帮助。
3.训练笔记记录的能力
笔记记录的能力主要是针对口语后四题的，当然，之前要有一定的听力基础，不然笔记记录会对听本身造成影响，甚至造成听和记都无法进行。
4.认真做各套模考题
这是实战阶段的必要环节。虽然目前口语的模考题质量上还有欠缺（主要是4、6题普遍偏难），但是接近实战下的答题氛围和平时训练时很不一样。由于口语是中国学生普遍基础较弱的部分，而实际考试的回答时间又非常短，故口语考试往往成为考试时最容易紧张的部分。在考前多多模考，特别是面对计算机录音，有助于在考试时消除紧张情绪，使考生正常发挥自己的水平。
写作具体复习方法：
1.看真题范文书和指导性参考书
如果写作的基础不理想，建议踏踏实实从看范文做起。上面推荐的三份范文都是很好的材料。看的时候，一看语言，具体如注意里面词汇，句式的运用，注意收集相关的词句，尤其是同义词；二看思路和结构，分析文章是如何进行阐述、论证的，注意范文结构上的布局，包括那些看似细小的连接词。看范文的时候，还可以根据旧真题内容上的分类来集中看若干题材相近的文章，新版的两本范文书（胡敏和李笑来）或已经进行了分类编排，或提供了分类列表，看分类后的分文可以在一定程度上提高复习效率。“挑战满分”等指导性参考书，则可以在复习初期就看起来，根据书中的建议，安排相应的复习。当然，综合性指导教材，特别是OG上关于写作的建议，都是很好的学习内容。
2.查词典、语法书
如果说真题范文书和指导性参考书是用来提升写作能力的两支翅膀，那么词典和语法书则是踏稳写作基础的双腿。特别是对于写作基础不牢的人来说，通过查词典，特别是认真看解释、看例句可以较好掌握词汇的用法，查语法书，学习语法规则，模仿例句，可以较好地掌握各种句式的运用。有关词典和语法书的选择，可以参考非牛人的两外两个相关帖子。
3.列提纲，收集例子
有了语言基础的'双腿，还要有思路，例子来做躯干。练习材料主要是TWE185题目和机经上的独立写作题。对于写作基础不太好的“非牛”，建议可以练习传统的“开头段＋2、3段中间段＋结尾段”的方式。基础较好了，也可以写的灵活些：对某个一两观点展得较开，对某一两个事例说得详细，行文上相对松散，但是和上下文保持连贯性，和中心思想保持一致性。
审题后，先决定总体思路，然后列出两三个具体的分论点，每个论点找出一些例子来说明。这里要注意，例子的选择，尽可能生活化，生动化，形象化不要太死板。比如准备说明中国现在很多个人拥有汽车，如果说“现在的中国，已经有越来越多的人拥有了自己的汽车，可以在A路口看到很多个人开着汽车，可以在B地看到很多人停放着自己的汽车，可以在C市场看到很多人正在给自己买车”，这样的例子就比较乏味。可以说“夜晚，饭店、酒吧、电影院周围的停车场，停满了顾客的汽车。新建的居住区，车库已经成了必须的配套设施。世界油价的涨跌，已经成为普通百姓日常关注的话题。”，这就的例子就比较生动形象。如果写作的基础较好，还可以就某一两个例子具体展开，多描写一些。
4.听写李笑来“高分作文”MP3
李笑来的“高分作文”配有MP3，所以还可以利用录音进行一些辅助训练。地毯式听写能对写作，尤其是打基础有一定的帮助。因为采用听一句（几句），暂停录音，写一句（几句）的听写办法，其实大脑往往只是吸收到全部信息的一个“压缩包”，需要借助回忆，以及一些语法知识来“还原出”全部的原始信息，所以这个过程有助于锻炼语法，以及检查单词拼写的掌握。不过这个办法比较花时间，时间很紧张的“非牛”，或者基础较好的朋友可以不用。
5.背诵
这个背诵的对象，可以是精彩的句子，也可以是一个段落，甚至全文。材料上，可以是上述的几本范文书的内容，也可以是其他优秀的英语文章。不过总的来说，还是选择和托福作文接近，语言地道，漂亮的文章比较好。
建议这一阶段在考前2-3个月内开始，建议考前1个月基本结束，进入模考冲刺阶段。这一阶段主要是做一个“输出”训练的工作。
1.动手写
这个动手写主要指独立写作，大约在考前两个月，最迟一个月就要动手练习了。如果基础比较好，可以直接写一篇完整的文章，而且不要太拖时间。基础不太好，可以不限时，甚至只写一两个段落。如果连写几个句子都困难，那就改写范文上的句子吧，或者把有中文翻译的范文（如李笑来范文）的中文自己试试用英语表达。关于写段落，也可以采取同时写数个开头段，数个结尾段，数个中间段的办法来打基础。另外，还可以结合自己近期复习到范文，甚至阅读、听力等内容，把一些新近吸收的单词、语句、结构尝试着用在写作上。
2.改写
这里主要也是指对自己写的独立作文的改写。仅仅写出一篇文章是不够的，一方面，往往存在着这样那样的问题，另一方面，文章要反映的内容其实有多种表达方式，这个多样性可以是语言层面上的，也可以是结构（论证）层面上的。所以，改写，就是一个发现问题，并锻炼表达多样性的有效办法。如果有条件，再自己改过两遍之后，找英语老师或者写作高手或者老外来帮看看作文，他们对于发现问题能有较好的帮助，甚至可以提出很好的建议。另外，如果能找和自己考试进度相近的考生，大家一起互改，也是一个很好的办法。至于多样性表达，相对来说更要自己多改。而且，最好能多改上几遍，这样可以深入挖掘对某一话题的论证思路，以及掌握众多的同义词，练好多样化表达的能力。iBT新增的综合写作，其实就是把吸收到的阅读、听力信息，进行一个归纳、复述的工作，而复述很大程度上就是将原信息用自己的话再“改写”一遍，所以多改自己写的独立作文，提升改写能力，也能对综合写作起到不小帮助。
3.继续复习参考书
一方面，继续看范文，除了初期做的学习语言和结构之外，还可以把自己写的文章和同一题目或相近题目的范文进行比较，体会不同的思路。另一方面，更要把指导性参考书，特别是“挑战TOEFLiBT作文满分”一书中的“满分攻略”等提高性的内容认真学习，结合自己的情况，有针对性地进行强化训练。如果写作基础还不够扎实，则还要继续看此书的“结构攻略”，“写作攻略”等基础性章节。
4.综合写作训练
综合写作，其实还要较好的听力基础和阅读基础，以及笔记记录能力。前两者应该在托福复习的前半程有了较好的积累，具体到综合写作的运用，还要锻炼短时间迅速了解阅读、听力材料中的要点以及相应例证的能力。
冲刺阶段：
这个时候，大概距离考试还有半个月。其中除了最后两周每天做一份模考，倒数第三周左右就可以开始每天限时练习一篇作文（独立写作）。当然，有时间的话，还是把作文多改改，最好能找人互改，或者请专
托福学习计划5
1、 托福学习计划主题范文：如何系统化学习托福
托福是全球考生使用最广泛的英语考试之一。对于想要逐步掌握英语而考托福的学生来说，系统化的学习计划是非常重要的。下面我们将详细介绍如何安排这样的学习计划。
首先，学生们需要了解托福考试的四项基本单项：阅读、听力、口语和写作。学生们应该理解各项考试的目的，并为每项制定专门的学习计划。例如，学生们可以针对阅读和听力进行切实可行的实践，阅读时应该注意阅读技巧以及资料筛选技巧；听力时注意关注听取重点，其中新闻和课程的听取方法还有所不同。对于口语和写作，则可以通过练习各种样本考试题目来提高自己的表达能力并拓宽自己的思路。
其次，以孔子说过的“实事求是”的精神来分析自己的英语水平，找出自己的弱点和优点。学生们应该通过练习面临自己的不足，并尝试不断改进和提高自己。针对自己的不足，可以适当增加学习的难度；对于自己的优点，则可以适当加深自己对深度和广度的理解。
最后，学习计划的长期性和连续性很重要。一条持续了4年的学习计划，无论是对于前面学生的学习成果还是对于后面的'学习目标，都是具有长远意义的。为此，学生们需要在学习计划中安排好时间和空间，并为自己制定一个长远的学习计划。
针对以上内容建议每个学生在制定托福学习计划时三思而实行。系统化的学习计划可以帮助学生快速适应学习节奏，端正自己的学习态度，创造稳定的学习效果，并进一步巩固自己的实践和理论能力。
2、 托福学习计划主题范文：托福听力考试备考技巧
托福听力考试是很多考生比较难应付的一项考试，但是只要掌握好考试技巧，通过是不成问题的。下面我们将从以下几方面为大家介绍针对托福听力考试的备考技巧。
首先，对于托福听力考试的题型我们需要提前了解。
托福听力考试的题型包括：听力理解、听取重点、听力笔记和听力剪辑。听力理解试题以短文听力和长篇听力为主；听取重点主要考察考生听力和思维的结合；听力笔记则需要考生同时听取重点和记录重点，对考生的注意和思维评价的流畅度都有一定量的考察；听力剪辑则需要考生尝试将短段处理整合出长段内容。
其次，要带着问题听
托福听力考试时考生在听取内容时，同时也要注意听取其中的问题，在之前的活动中，学生们可以提前带着问题学习例句模板以及例句内容来准备托福听力考试的学习，减轻对考试内容的压力。
最后，注意长句子和连接词
托福听力考试通常会有很多长句子和连接词，考生们需要注意它们的语义关系以及词性和语法的分析能力，才能更好的理解听力内容。
以上是本文为大家介绍的有关托福听力考试的备考技巧，希望能对大家备考托福考试有所帮助，使大家在考试中取得更好的成绩。
托福学习计划6
托福学习计划是考生在准备托福考试的过程中必不可少的一部分。一个好的托福学习计划可以帮助考生提高托福成绩，进入自己理想的学校和专业。下面，就让我们从托福学习计划的相关主题入手，详细讨论一下如何制定一个高效、有实效的托福学习计划。
主题一：如何制定一个高效、有实效的托福学习计划
在制定托福学习计划之前，考生首先要了解自己的托福水平和目标，这样才能更加合理地安排学习计划。同时，还需要考虑学习时间的合理分配，重视基础和弱项的训练，以及注重学习策略。
对于制定托福学习计划来说，重点在于时间安排，考生需要详细规划每天的学习时间，并且保证学习的效率和质量。在安排学习时间时，建议考生根据自己的.能力和目标，定下一个适应自己的学习计划。比如，如果考生目标是110分，那么考生需要先确定自己现有的托福水平分数，然后在规定的时间内，设定每个阶段的托福目标分数，分配好每个阶段的学习和测试时间，并进行紧密的监督和反馈。
在具体学习阶段，考生还需要注重托福的实战性和追求高效学习。实战性要求考生模拟真实的托福考试环境，在提高词汇量和语法语感等基础的同时，还要注重模拟托福听说读写四个部分的考试。高效学习是一个比较个体化和因材施教的过程，考生可以选择自己熟悉的教学方法、学习材料和学习组织形式，搭配实际的应用和运用，加强对语言知识的掌握和实践能力的提升。
主题二：如何提高托福阅读和听力水平
阅读和听力是托福考试中占分较多的部分，而提高此两方面的水平需要考生不断努力和探索。在阅读方面，考生需要做到积极阅读，建立自己的阅读体系，采取系统的学习方法，较强的主动性和持续性，通过选材、策略、技巧的学习和训练，提高阅读理解和精度。同时，为了提高阅读速度和信息处理能力，考生需要加强语感训练，多接触英文原版材料，需要推陈出新，开拓视野，训练自己的认知和逻辑能力。
在听力方面，考生需要不断提高听力的消化能力和处理能力。具体可以通过练习听力模拟考试，背诵听力语言、以原版材料、海量练题等方式，积累听力词汇量，逐渐提高对语音语调的敏感和听辨能力。此外，可以选择一些听力教材，注重听力材料的课型设计，既要注重听力文本的完整性，也要注意听力形式的多样性，让考生的听力能力全面提升。
主题三：如何科学合理地使用托福备考资料
选择合适和适用的托福备考资料对于托福考试的成绩很关键。然而，在资料选择方面，考生需要注意以下几个方面：
1、 结合自己的实际情况进行选择，不要一味盲目跟风和追求高端。
2、 充分了解备考资料的内容特点，比如教材、题目类型、课型设计、答案解析和考题延伸等;同时，在使用过程中保持思维活跃和深入，分析善用回顾挖掘考题的信息和方法。
3、 将备考资料进行结构化整理，分类存储，打造优质备考资料的数据源库，保证信息的及时性、方便性、可读性和易用性。
4、 最后，不断总结和归纳，在备考资料的基础上加强大量的、有针对性的练习，把教材的知识和技巧转化为实际应用能力，掌握复杂多变的考试技巧和题解套路。
总之，制定一个高效、有实效的托福学习计划，需要考生结合自己的实际情况、根据托福考试的要求和实际情况，找到适合自己的学习方法和学习资料，严格执行学习计划，逐步提升考试水平和综合素质，从而在托福考试中取得更好的成绩，实现求学和就业的梦想。
托福学习计划7
说到托福考试，它要比六级难些，但是没有专八难。很多同学都有点惧怕托福考试，我们首先要在心态上进行突破。100教育的托福名师指出考到90+的同学大有人在，不过申请美国研究生top25的学校，最好能在100+，所以还是不能太过放松。
Here is一位100教育托福强化班同学的学习计划，学习托福也是有规律的对托福学习进行阶段划分，帮助大家英语水平能越来越好。
托福学习阶段一：入门
在准备托福考试，首先要“入门”，打好基础，这其中包括背单词，看OG，听力、作文。工欲善其事，必先利其器，这里的利器就是：词汇书一本，OG，较为简单的听力材料(如旧托福Part C)，作文范文。在这一托福学习阶段大概要花3-4周，平均每天3-5小时。
最重要的任务是背单词和看OG，不论是背诵王玉梅等字母序单词书，还是背诵“词以类记”这种意思分类的词汇书，另外推荐大家在背诵书本同时可以听听配套的MP3，让大脑用“听”的方式来记忆单词。此外为什么要强调看OG呢?通过看OG了解托福考试的概况，又能提升你的托福阅读。另外，如果时间精力允许，可以用听写来实现精练。即把重听材料3遍左右，换成听一句(多句)，暂停，写一句(多句)，再听，再暂停，再写…… 以上算是把第一遍完成。
托福学习阶段二：输入强化
有了上一步的基础，接下来就是提升了。从这一阶段开始，进入到了真正的托福复习阶段，以做题为主。除了承接前所提及的阅读，这一阶段把听力也当作重点。所需材料有：OG，Delta，文勇黄金阅读，听力新思维，挑战TOELF iBT作文满分，作文范文(胡敏《高分作文》，李笑来《高分作文》，杨鹏难句(建议时间较充分或目标100+的朋友用)，如果你是比较难找到这些书的话，也可以到100教育题库上下载。复习时间5周左右，平均每天5-6小时。
在这里要说明的是，OG客观题是一定要做的，而且要反复做，至少做3-4遍，最好把它做烂了。Delta也最好做2遍，文勇阅读是重中之重。另外在做题空闲，建议认真看看“听力新思维”一书，里面有很多很好的听力知识、技巧、训练方法的总结。看过这些书后最好自己写一些英文心得体会，顺便提高作文水平。
阅读和听力最主要的训练方法其实还是精练。托福阅读的精练，即最初做新题时按照托福考试那样在规定时间内做完题目。然后对答案，自我总结和分析。接下来再把文章仔仔细细看上一两遍，同时归纳生词，长难句，分析出题思路。只要时间允许，建议每周写一篇作文，不用限时，但要修改上2遍或更多;并口头做一些作文，但可以不严格限时，这对托福考试是很有帮助的。
托福学习阶段三：输出强化
通过一上步的阅读和听力输入强化，接下来就是输出强化了。这一托福学习阶段4周左右，每天5-6小时左右。托福名师建议用书有：OG，北极星教师用书，挑战TOELF iBT作文满分，作文范文，Delta，独立写作、口语题的JJ。语言基础不佳且时间较为宽裕的话，还可以准备《新概念英语句典3》以及一本语法书。
在上一阶段，通过看托福阅读、听托福听力等训练积累，应该对托福考试中的作文和口语有了一定的入门训练。而在这一阶段就要对自己要求更多些，比如看范文，提纲例举，句子改写，跟读、复述听力材料，OG上评分标准的阅读和分析，甚至已经写过了一些独立作文和说过口语独立题。如果前期没有进行很充分的入门(积累)，那么只能现在先抓紧进行一些，然后尽快转入实战训练了。
在这一阶段主要要做两点，一是多写多说，并且到后期要限时回答，以训练出短时间内对语言的驾驭能力，二是修改。这里要强调修改，很多托福考生考试前都没有注意这点，是十分悲哀的`。其实反复修改修改甚至比写、说本身还重要。一般建议修改次数不少于5遍。有条件的话，最好找人大家互相修改。这里我可以推荐100教育的网站，考生可以在那里自由做题，还有名师点评批改，感觉还不错。
最后说一句：单词、阅读、听力的复习也不要拉下。
托福学习阶段四：模考冲刺
最后这是托福考试冲刺阶段，主要还是进行模考来适应考试节奏，调整好状态。争取能在和考试类似的时间段做模考。复习时间在考前1-2周，要用到的托福考试复习资料有：TPO模考、巴朗模考和其他前期使用过的资料
这是一个锻炼综合能力的时期，特别到了临近考试的时候，主要还是通过做各种模拟题来训练。最好每天做一份模考题，然后分析总结。同时进行总复习，利用前期做过的各种材料，查漏补缺。如果说还要进行一些有针对性的训练，可以进行复述训练，尤其是对大家普遍觉得难的学术段子多多训练。即找一些听力段子，特别是学术段子，听完后用自己的话来复述其内容。
托福学习计划8
在准备托福考试的时候，首先要给自己做一个明确的定位，不用急着就直接投入到繁忙的学习中去，了解自己和考试是开始复习的第一步。这样可以让自己找到学习和备考的方向和中心。如果把备考托福当做一场战争的话，那么首先要做是知己知彼。自己目前是什么样的英语水平，打算什么时候考试，需要准备哪些材料，六周的学习想要达到一个怎样的水平，自己六周每天可以投入多少时间，目前优势和劣势是在哪些方面等等。
Week 1：打好基础，知己知彼
本周的主题在于打好基础，搞清新托福考试的内容、板块分布、流程、考试重点等，对自己即将面临的挑战要做到心中有数，也为之后的复习做好准备。第一周的任务看似简单，但磨刀不误砍柴工，好的基础是考高分的基石。
A. 官方指导：
如果你对新托福考试的内容和形式还不甚了解，那么建议你将托福的官方指导(OG)认真研读一遍(最好是中英双语版，看得更明白哦)。此外，还要用五到七天的时间把书中的样题、范例等等都做一遍，找找自己在分数线上的位置是高是低，优势劣势分别在哪里。俗话说得好：知己知彼方能百战不殆!
B. 背单词
除了研究OG之外，另外一项非常重要的工作也要从第一周开始做，那就是——背单词!无论是阅读、听力、口语还是写作，积累词汇是永远绕不开的一个步骤。在阅读部分，充足的词汇量是高质高效完成题目的保证;而如果能在写作时用上几个又高端又准确的词汇，那更会让你的作文锦上添花。背单词也是可以有主次之分的。比如，一些不太常用的名词就不必把用法记得太详细，只需记住它的意思，在试题中出现时能认出来即可。但如果是一些关键的词汇，诸如动词和常用形容词等，则要求掌握具体的用法，会写会用。
每天数量不求多，50个左右就差不多啦，贵在坚持，积少成多!
Week 2—4：阅读听力为主，预热口语写作
第二阶段的三周内，我们复习的重点放在阅读和听力部分，用读、听预热说、写。
如果从语言传递方向来看，阅读和听力属于输入(input)，口语和写作属于输出(output)。因此，在复习的开始阶段，建议大家着重语言的输入，这样一方面加强阅读和听力的能力，另一方面也为语言输出积累素材，培养语感，打好基础。当然，这也并不是说，非要等到自己觉得非常熟练了才能开始动笔写作，这样的话难免迟迟不动手，结果拖得太久。其实，我们的写作练习基本可以和阅读同时启动。从一开始的抓耳挠腮半天憋不出几个字，渐渐变得行文流畅、下笔如有神，这是一个在实践中进步的过程。
另外，托福写作主要考察比较生活化的东西。因此多多关心身边的事件。写作时要把事情写细，理清逻辑，尤其注意文章结构的整体性和连贯性。!用阅读听力提高口语写作?具体操作其实很简单：做完一篇阅读之后，不要急着做下一篇，而是回过头把这篇文章当作学习素材，反复朗读，记忆消化文中出现的生词。如果时间精力足够的话，还可以做一做精读分析，摘抄背诵实用的词组和句型。如果能把一篇阅读认认真真学下来，连词汇和语法都会大有提高，效果超好，一篇顶过去五篇哦!
听力材料的使用原理也类似：录音可以做跟读练习，如果不是太过学术的段落，也可以试着模仿语音语调，或者用来做听写。不仅如此，结合原文scripts还可以总结出不少实用的语法句型哟!这个阶段的练习也是重质不重量，每天基本保证精练一两篇阅读，精听一两套听力，口语和写作隔天交替练习。不过，忙着阅读听力之余，可不要忘记每天必做的功课——背单词哦!
Week 5—8：听说读写，全面启动
第三阶段为期四周左右，是全面提高听说读写能力的.重要时段!在这一阶段，我们针对四个单项进行专项练习，对自己比较吃力的部分再进行强化，查漏补缺。具体时间表可以根据个人情况自己安排调整，这里仅给出一个参考样例：
周一、三：阅读+写作
周二、四：听力+口语
周五：薄弱环节专项加强(比如口语单项练习)
周六：完整做一套题，归纳总结
这段时间的练习材料不仅限于托福题库或模拟题。在拼命做题之余，大家可以增加新闻听力和阅读，比如美国本土的CNN，VOA，New York Times等原汁原味的音频和文章，还有与托福考试内容形式比较类似的电视演讲节目Ted，这些都是很好的练习素材。
最后一个月的托福复习时间基本上可以分成三个阶段，前三个星期，考前一个星期以及考前一到两天。这是一个循序渐进、查漏补缺的过程，也是一个冲刺的过程。这个月的阅读复习并不是要大量的做题，而是从另一个角度去阅读文章，去体会出题思路，然后再从词汇量上有一定的提高。
所以前三个星期每天只需要练习一篇文章就可以，只是练习的方式和平常要有所区别。在做这一篇文章的时候必须要规定时间，也就是二十分钟完成一篇练习，做完对完答案不可以就放一边，而要好好分析，精读一下。精读的概念就是把文章从头到尾每句话、每个词的意思都能搞清楚，尤其是和题目对应的文章部分。精读完后就要仔细看下做错的题目，总结一下是什么原因导致做错，是单词看不懂，还是句子看不懂，还是说思维方式上有点差距或者某个题型做题方法上还有待改进。这样做一篇练习然后再精读分析，一定要花一到两个小时，阅读练习的量这一天也够了。只是要每天坚持，都要花一到两个小时去看阅读，培养一种感觉，这样积累一个月会把自己的状态调整到最佳的。
考前一个星期可以找时间做一次或两次阅读模拟，也就是一个小时内完成三篇阅读文章。这种自测的作用就是能体会到考试时时间紧迫的感觉，了解到自己时间把握上的薄弱点，在最后的心态上进行调整。当然做完练习后的主动分析也是必不可少的。
考前2天基本上是属于最后冲刺阶段，但是对于阅读来说，平时的功夫更重要，考前1-2天再多做题也不会在阅读能力上有所提高。所以建议大家考前1-2天可以把以前做过的题目拿出来看，尤其是做错的题目，然后把一些常见的词汇整理一下，把前3个星期自己分析过的内容再看一下。如果上过培训班的同学可以把老师讲过的内容尤其是做题方法再温习一下，然后保持一种稳定的心态去面对考试。
考前最后一个月，托福备考重点主要提高考试技巧，进行托福模拟练习，总之，是尽量向考试模式靠拢。
托福学习计划9
新托福由4部分组成，这4个方面最好在前期都有一定的准备。银川新航道老师对XX年寒假托福学习做了以下计划：
听力是新托福成功与否的关键。建议第一、二周是基础听力加强，主要让自己适应英语听力环境，了解自己的听力状态。泛听+精听训练，每周末听力材料的难度要比周一增加些，并找到适合自己的听力技巧和方法。第三、四周主要是针对考试听力题型等做训练，适应托福听力的题型。最后两周是加强阶段，主要用真题或模拟题去测试，严格限定时间，必须全部做完听力部分后才能去对答案，进行分析。
托福阅读考试对词汇要求很高，因为词汇比重相当大。建议学生给自己订词汇学习目标，如规定每天背30个单词，一周复习总结一次等。背单词时，要注意它的同义词、近义词的学习，多总结、积累。做题时要看清题目，再到文中找与题目相关的内容，理解句子意思。多做阅读理解有助于提高阅读速度。在做的时候，一定要给自己限时。由于托福考是机考，长时间对着电脑上长篇幅的英语文章会不适应。所以，平时除了对着纸张上的题目做练习外，用电脑阅读国外文章，浏览国外网站也是必需的。
口语练习的方法很多，如找个搭档一起练、讲故事、大声朗读等。还可以在网上找些相关的音频、视频材料，最好是国外的，比如辩论赛，选举等，学习他们如何简明扼要又非常到位的阐述方式、句型等。接下来要拿真题做训练，练的时候可以记笔记，梳理自己的讲话思路后再开始说。
写作部分既是最后阶段可以突击的.，也是需要平时积累的。从基础的英语日记，到按照真题去写，都需要一个从量变转换为质变的过程。多看看国外，尤其是美国人写的好文章，揣摩他们的写作思维，潜移默化中转变自己的中式思维和写作模式。
托福学习计划10
托福（Test of English as a Foreign Language）是全球英文能力考试中的重要一环，是留学申请和工作求职的必备证书。为了在托福考试中取得高分，建立具体的托福学习计划是非常必要的。下面，我们将对托福学习计划进行详细探讨，希望给广大考生以启示和帮助。
一、制定托福学习计划的必要性
1、充分利用时间资源
托福考试是一项需要一定时间准备的考试，要想在短时间内达到高分水平，必须进行有效的时间规划和利用。通过制定科学、合理的学习计划，可以更好地利用时间资源，以达到事半功倍的效果。
2、提高学习效率
托福学习过程中不仅要花费大量时间，还需要进行高效的学习。通过学习计划，可以使学生更有计划、有针对性地进行学习，提高学习效果，获得更好的成绩。
3、增强学习动力
制定学习计划可以明确目标，激发学生学习的热情和积极性，促使他们更加认真地坚持学习。
二、制定托福学习计划的步骤
1、分析自身情况
在制定学习计划之前，首先要了解自己的水平和弱势点。可以进行模拟考试，分析其成绩及失分原因，从而找出薄弱环节，确定学习方向。
2、设定目标
目标是学习计划中重要的一环。制定完善的目标可以帮助学生有方向地进行学习，激发学习动力。
3、确定学习内容
学习内容需要根据分析自身情况和设定的目标确定。可以制定每周每天学习内容的计划，并设置每天的学习量。
4、分配时间
在制定学习计划时，学生需要对时间进行有效分配。可以制定一份详细的时间表，规划好每周每天的学习时间，将时间进行最大化地利用。
5、执行计划
制定好学习计划后，需要认真执行。学生可以通过记录每天学习的内容和时间等方式，不断进行监督和反思，逐步完善并改进学习计划。
三、托福学习计划的内容
1、听力训练
托福听力占总分数的四分之一，听力训练是托福学习计划中的重要内容。可以通过完成听力练习题和听力模拟题，提高听力理解能力和应对考试的技巧。
2、口语训练
托福口语占总分数的四分之一，口语训练是托福学习计划中重要的`部分。可以通过背诵口语范文、模仿、练习等方式增强口语表达能力和语感。
3、阅读训练
托福阅读占总分数的四分之一，阅读训练是托福学习计划中关键的部分。可以通过阅读长难句、提高阅读速度和阅读技巧，提高英文阅读能力。
4、写作训练
托福写作占总分数的四分之一，写作训练是托福学习计划中的一个必要环节。可以通过模拟考试、写作范文解析、写作技巧和语法习惯等方式，提高写作表达水平。
四、学习的正确心态
托福学习计划中，心态的重要性不可忽视。要想做到心态良好，学生需要具备以下几个方面：
1、积极乐观
学生要以积极乐观的心态面对托福考试，不要因为压力过大而产生情绪波动。
2、耐心坚持
托福考试需要经过一定时间的准备，学生要有耐心坚持，多花时间、多下功夫。
3、自信
在托福考试中，自信是成功的关键。学生要有充分的自信，相信自己的实力和能力。
综上所述，通过科学合理的托福学习计划，学生可以更好地利用时间资源，提高学习效率，从而实现高分的目标。在实施学习计划时，学生需要全面分析自身情况，设定目标，确定学习内容，并科学合理地分配时间。除此之外，心态的积极乐观、耐心坚持和自信也很重要。只有这样，才能够克服困难，迎接托福考试的挑战。
托福学习计划11
1.基础知识补充【选做】
(1)看老托福的文章，不做题，关注段落结构的写法。
(2)关注托福背景知识，可以参考翻译以及维基百科。
2.做TPO的文章，总结出错题本，分析错题，1周之内需要解决总结出来的错题。【每周循环做】
(1)总结常错题型
(2) 注意选项之间的对比
3.看TPO的文章，画出每篇文章的.文章结构图【备考阶段，1天1篇】
(1)对文章讨论问题的模式进行初步思考
(2)了解历史、说明、解释、立论和对比型文章的书写模式
(3)简单通过标题判断文章类型
4.回顾上课时所讲述的定位规律【需要在1个月时间内做完】——没上过培训班则报名参加一个培训，建议参加美联乐闻的托福培训班
(1)利用托福阅读中的可定位题熟练掌握定位规律。
(2)利用官方指南中的文章练习定位与同意转换
(3)标注每一道题所考察的内容对应在文章当中的未知。
5.确认自己对阅读题型中存在的弱项，针对性完善解题思路【冲刺】
托福学习计划12
托福学习计划怎么写
托福考试作为一个国际化的英语考试，在众多国内外大学中得到广泛的认可和使用。因此，拥有一份详细的托福学习计划是很有必要的。以下是一份适用于任何人的托福学习计划。
第一阶段：了解考试内容和要求
在开始备考之前，了解考试的内容和要求非常重要。首先，通过阅读ETS官网公布的考试规定和信息，了解托福考试的各项内容和所需的能力。其次，可以参考学习资料或者线上课程介绍，获得更详细的考试信息。了解考试的基本内容和要求，有助于针对性地制定学习计划。
第二阶段：分析个人英语水平，制定学习计划
在制定个人的托福学习计划之前，需要先了解自己的英语水平。通过模拟测试或者正式考试，了解自己在阅读、听力、口语和写作方面的得分和能力水平。了解自己的水平，可以有针对性地制定学习计划，制定相应的目标和计划。
第三阶段：制定复习计划和时间安排
在确定自己的英语水平和学习目标之后，需要依据自己的时间安排，制定一份详细的复习计划。这个计划要考虑到每天的学习时间、每个阶段需要学习的题型数量和所需时间以及复习的重点和难点等。具体的计划可以列成表格或者日历形式，方便自己检查和跟进。
第四阶段：学习托福相关基础知识
在开始正式的`托福备考之前，需要掌握托福相关基础知识，如词汇、语法和阅读技巧等。通过阅读相关书籍或者参加线上课程，能够快速有效地掌握这些知识。
第五阶段：练习题目，加强实战能力
针对每一个阶段的备考目标，需要进行一定量的练习题目。通过练习题目，能够加强自己的实战能力，并逐渐提高考试成绩。在做题的时候，注意检查自己的错误，积极改善自己的不足。
第六阶段：模拟考试，检验学习成果
学习了一段时间之后，需要进行一定的模拟考试，检验自己的学习成果。通过模拟考试，能够更加全面地了解自己的阅读、听力、口语和写作能力，并检查自己的各项能力是否进步。根据模拟考试的结果，进行调整和改进，不断提高自己的托福成绩。
总之，学习托福需要一个长期的、系统性的过程。只有制定一份详细的学习计划，并严格执行和跟进，才能在考试中有更好的表现。
托福学习计划13
第一个月 背单词为主，整体扫盲，攻克一本单词书。
词汇是一切的基础，100教育建议先用一个月左右的时间解决一本单词书，反复背，最好用MP3练习听力甚至跟读，给听力和口语做好入门工作。
单词训练方法：
托福总共8000--10000的量，每天300个单词，一个月刚好可以背完。尽量做到保持5分钟一页，一个小时一list，保持这样的节奏。
第二、三月 针对听说读写四个部分分项练习。
对于阅读
1.每一篇文章第一次做，尽量按照考试速度要求做。
2.做完后，接下来就要认真把文章读一遍。找出文章里不懂的'单词和长难句，查出单词的意思，认真分析长难句，还要认真分析错题。
3.过了三五天，要再把文章再看一遍，作为巩固。
对于听力
在训练方法上，刚训练的时候，可以反复听先奠定基础。时间精力够的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。
对于口语
1.看OG，分析相关信息，建立对评分标准的感觉
2.跟读旧托福听力资料，李笑来范文MP3
3.口头回答旧托福听力题目
4.书面回答口语题目
5.收集词汇，强化语法，收集事例
对于写作
1.看真题范文书和指导性参考书
2.查词典、语法书
3.列提纲，收集例子
4.听写李笑来“高分作文”MP3
5.背诵
第四、五、六月 题海战术，认真做好每一套TPO,总结错误。
一定要认真总结自己以往的复习情况，查漏补缺，并采取巴朗和Kaplan模考冲刺。每星期安排3次TPO模考，整理出一个错题本，合理安排时间总结记忆。
托福学习计划14
作为一项全球性的英语水平考试，TOEFL（Test of English as a Foreign Language）考试在考察考生英语读、写、听、说能力方面具有很高的权威性和公信力。为了能够在考试中取得好成绩，考生需要根据自己的实际情况来规划一份科学、合理的托福学习计划，从而有效地提高自己的英语水平。本文将为您介绍如何编写一份合适的托福学习计划。
阶段一：了解托福考试
在制定学习计划之前，首先要对托福考试有一定的了解。要了解托福考试的内容、考试方式、考试时间、评分标准等方面的信息。可以通过小书店购买托福相关的书籍，也可以通过互联网查阅。这样可以帮助考生更好地了解自己所要面对的挑战，从而针对性制定学习计划。
阶段二：评估自身英语水平
在编写学习计划之前，应该对自己的英语水平进行一次评估。可以通过模拟考试来评估自己的英语能力。根据模拟考试的.结果，确立自己的学习目标，制定一份合理的学习计划。
阶段三：制定学习计划
制定学习计划的关键在于认真分析自己的英语课程安排以及时间安排。具体而言，可以根据学习目标和时间安排来针对性地排定学习计划中的各个环节。例如，英语听力的学习需要选择一些有趣的音频进行听力练习；阅读练习可以选择一些英语报纸和杂志进行阅读；写作练习可以采用模仿练习模板来提高自己的写作能力等。
阶段四：落实学习计划
制定学习计划不等于成功，要想在托福考试中获得高分，还需要认真执行学习计划。在日常学习中，建议考生有计划地安排自己的时间和任务，以保证学习计划得到有效落实。同时，还要保持良好的学习习惯，即每天保持一定的学习时间，逐渐提高自己的英语水平。
在日常学习中，还可以与其他同学或考生组成学习小组，互相交流，共同进步。另外，还可以适当增加自己的学习资源，例如阅读英语小说，收听英语电台等。这些措施可以在一定程度上提高英语水平，提高托福考试的成绩。
总之，在编写托福学习计划之前，考生需要对托福考试有较为全面的了解，并对自己的英语水平进行评估。在制定学习计划时，要根据个人情况和学习目标制定合理的学习计划，并保持良好的学习习惯。只有这样，才能取得优秀的托福成绩，进入理想的大学。
托福学习计划15
1)明确自己的基础
中国学生普遍阅读都不差，在语法消失的今天，阅读成了最拿分的部分。但是你所要做的是对自己的基础进行一个定位。首先你是不是高分过了四及或者六及过了，这样我觉得你的基础应该没有问题。如果你对自己的基础很茫然，可以做两篇OG上的阅读试试，看看读起来是不是吃力。如果读起来吃力是单词的原因的话，请先背单词，如果吃力是因为语法的话，请先复习语法。如果读上去很得心应手的.话，那么恭喜你，你完全可以跳过第一个入门阶段。
2)入门阶段
推荐用 LONGMAN，即绿皮本，该书的特点是：相对比较简单，题目也满多的。
这样做的好处是，可以对题型有个比较清楚的认识，还可以培养做题感觉，训练做题技巧。
另外也可以使用95年之前的旧T真题，特点也是简单，另外出题思路和新托福完全一样，一脉相传。
3)强化阶段
OG是必做的，另外很推荐做DELTA，OG作为唯一的市面上最接近原题的书，无论从出题思路，文章内容都跟IBT真题如出一辙，但是难度比真实考试略简单。而DELTA也是很接近真题的一本模考题，从题目设置的角度来说都是相当不错的，另外由于市面上的新托福资料比较少，所以建议还是得把OG，最好是 OG+DELTA吃透。
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