一周学习计划【优】

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一周学习计划【优】

　　时间流逝得如此之快，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是小编为大家整理的一周学习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一周学习计划【优】

一周学习计划1

　　作为一名大学生，知道怎样去合理安排自己的时刻很重要。谈到那里，自己还有些惭愧。正因自己也没有合理安排自己的时刻。这次谢老师叫我们写一份学习计划是以作业的形式布置的，但幸好还有这个作业，不然自己都忘记与时刻去交流了。我认为些一周的学习计划也就是写一周的生活计划，毕竟，我们还是学生，学习是我们的'主要任务，使我们的中心点。因此，我想做好这周的学习计划，我的生活会更充实，学习才会真正的议程中来。思索再三后，我做出如下学习计划：

　　星期一：

　　上午：8点D12点参加正常上课。其中，英语课中紧跟老师教学，尽力多记单词。

　　下午：14点D17点做民政行政工作作业

　　晚上：19点30分D21点上课；23点30分D24点阅读《企业管理概论》第一节

　　星期二：

　　上午：8点D12点正常上课

　　下午：13点半D14点半《公务员制度》第三章第三节

　　晚上：19点D21点《公共政策》第二章第四节；23点30分D24点《当代中国政治制度》复习

　　星期三：

　　上午：8点D12点正常上课

　　下午：14点10D15点45《企业管理概论》一、二节

　　晚上：19点30D21点《公共政策》第三章第四节第一部分23点30分D24点《公务员制度》复习

　　星期四：

　　上午：8点D8点35读英语；8点40分D10点10分《公务员制度》第三章第四节；10点20分D11点50分《当代中国政治制度》

　　周日：

　　打球、学习、待在寝室。

一周学习计划2

　　暑假在网上看到这样一段话，感触颇深：“我要做学霸！如果一个月不看电

　　影、不网购、不唱K，只在食堂吃饭专心学习的话开销仅有600，一个月就可以省下900。这样的话，三个月一台iPad，四个月一部iPhone，五个月一台入门单反，十个月省下的足够背包客走遍全国，不仅如此，你的GPA也上去了，奖学金也有了。开学你准备好做学霸了么？”

　　虽然上面的东西我都很喜欢，但是却并不是非它不可，它们不是我生活的必需品。但是，我现在必须要做的：就是成为一名学霸。因为前两年我的成绩是惨不忍睹，每每游走在及格的边缘线，甚至是老师大发善心，给了我一个刚刚好的60分。所以，我必须成为一名学霸，不再为自己能否及格而提心吊胆。大三第一学期，我要考英语四级、六级，考普通话；大三下学期考计算机二

　　级。这一次四级考试，分数很低，所以要再考一次。因为英语考试改革，试题变

　　难，所以复习也比较困难，具体计划如下：

　　至于普通话考试，因为不熟悉考试情况，考试前再具体制作计划。（看学姐

　　们考试，好像是在考试前买书，然后刻苦练习，只是苦一阵子……）

　　计算机考试，唉，考了两次了，经验很是丰富，唯一秘诀就是看书，上机练

　　题：具体计划寒假制定。

　　最重要的就是专业学习了，写的太多，我肯定做不了，所以我只对自己有一

　　个要求：预习。

　　这个学期特别需要坚持的两件事就是：练字和练瑜伽。我的字，要么写的像

　　小学生的字体，要么写出来连我自己都不认识，所以现在我每天都在练字，虽然

　　写的'不多，贵在坚持。长得胖，是病，得治。因此就要坚持锻炼，不要求有多瘦，够健康就行了。

　　最后要纳入计划的一件事就是：学车。考虑各个因素，我觉得还是回家学车。争取在大三的暑假拿到驾照！

　　有这样一句话，我很喜欢：今天的生活是你三年前的选择所决定，今天的选择将决定你三年后的生活。同样的生命，每个人都有自己的选择，知道沿着选择的路朝前走就好。如果我为自己的选择尽心尽力，努力活成一道风景，我相信，我的人生将会是幸福的。

一周学习计划3

　　古人云：“凡事预则立，不预则废。”无论你做什么，提前做好必要的计划和准备都是非常重要的。在战场上，军事家讲究不打无准备的仗。在生活中，如果我们想享受幸福，我们必须为自己的生活做一个总体规划。只有这样，你的生活才能更加平静和丰富。学习也是如此。要想努力学习，有效学习，就要制定好计划，就像战场上的方法一样，从宏观角度指导我们的行动。

　　作为一名大学生，知道如何合理安排自己的时间是非常重要的`。说到那里，我还是觉得惭愧。就因为我没有合理安排时间。这次谢老师让我们写学习计划，是以作业的形式布置的，好在还有这个作业，不然我们就忘了时刻沟通。我认为一周的学习计划意味着写一周的生活计划。毕竟我们还是学生，学习是我们的主要任务，这让我们成为中心点。因此，我想在本周制定一个好的学习计划，这样我的生活会更充实，我的学习也会提上真正的日程。经过深思熟虑，我制定了以下学习计划：

　　周一：上午8：00—12：00，正常上课。其中，在英语课上跟着老师的教，尽量多记单词。

　　下午14：00—17：00：做民政工作

　　晚上19：30—21：00：开始上课

　　23：30—24：读《企业管理概论》第一节周二：上午8：00—12：00：正常上课

　　下午：13：30—14：30公务员第三章

　　三个节日

　　晚上：19：00—21：00，公共政策第二章第四节

　　23：30—24：00当代中国政治制度述评

　　星期三：上午8点到12点上课

　　下午：14：10—15：45《企业管理概论》第一、二节晚上：19：30—21：00《公共政策》第三章第四节第一部分23：30—24：00《公务员制度回顾》

　　星期四：从早上8：00到8：35读英语

　　8：40—10：10《公务员制度》第三章第四节

　　10：20—11：50当代中国政治制度

　　星期天：打球，学习，呆在宿舍。

一周学习计划4

　　一份好的学习计划大致包括三方面的内容：

　　1、进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

　　(1)分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。

　　各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

　　如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。

　　所以几何学习比较好你可以全面分析。

　　(2)分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。

　　二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

　　学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。

　　没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

　　确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。

　　当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

　　学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

　　适当：就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。

　　要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标、

　　如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为：数学课语文课都要认真预习。

　　数学成绩要在班级达到中上水平。

　　这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

　　具体：就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

　　确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。

　　使用时间来达到这些目标。

　　要符合全面、合理、高效的要求。

　　全面：是在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

　　合理：是要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语等。

　　其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。

　　每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。

　　要是爸爸妈妈有时间的.话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。

　　第三，我想去海滩那边郊游，我要在海滩上捡贝壳。

　　第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。

　　1、上课认真听讲，不搞小动作，不和同学讲话，上课做好笔记。

　　2、回家认真写作业，把字写端正、做完作业给妈妈检查。

　　3、每天在家预习新课15分钟，复习旧课15分钟，坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟。

　　2、保持正确坐姿，保护好视力。

　　做事不磨蹭，吃饭在保证质量的前提下速战速决，半小时内吃完，及时就寝，9点上床，保证9个小时的睡眠时间，上课不迟到，每天作业一般一个半小时做完，最多两个小时内完成。

　　2、独立思考问题的习惯。

　　保持好奇心，要勇于发现问题，提出问题，敢于发表自己与众不同的见解。

　　3、勇于表现的习惯。

　　上课要积极主动发言，主动参加班级，学校的活动。

　　4、巧于学习的好习惯。

　　每门功课做到课前预习，课后复习，及时巩固;准备《错题难题本》，及时整理复习。

　　5、热爱劳动的习惯。

　　整理自己的房间，周末做些小家务。

　　培养好性格：

　　1、自信、做到相信自己能行，大胆尝试和接受挑战。

　　2、毅力、做到碰到困难不退缩，能想办法自己克服困难。

　　3、豁达、做到心胸开阔，乐观开朗，容得下别人的批评。

　　1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文。

　　2、每天坚持读课外书15分钟。

　　1、算，每天口算训练一页。

　　1、每天读英语20分钟。

　　2、每天读大山外语英语书20分钟。

　　总而言之，在新的学期里，我要更加努力，争取获得更好的成绩。

一周学习计划5

　　计划施行目的

　　每天匆忙的生活在大学校园里，总觉得自己特别的忙。像谢老师说的那样，自己总是忙忙碌碌却不知道把时间花在哪里了。因此，我决定为自己做一个一礼拜的学习计划，当然，除了这个短的计划，我也必须为自己的人生做一个长期的规划。

　　计划施行目标

　　本人大三，在前面的2年多的学习当中已经将本专业的相关职业技能掌握比较牢固，在最后的一年中，主要是毕业设计的制作以及实习的事项，所以在专业相关的职业技能中必须重点对一项进行深入的学习，了解，为即将到来的.实习做下牢固的准备.

　　个人计划整体规划：

　　在常规的教学时间内，本人是每周4,5,6.主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识，并对老师传授的知识进行进一步的深入了解，不限与课堂上所学。

　　二是自由学习时间也就是星期1,2,3以及星期天，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　在此基础上，每周必须有一定的时间花来阅读，读万卷书，书籍不限与与专业相关的，也可以是名人名著，历史文学等等，旨在提高自己的综合素质。

　　然后还可以进行英语的学习，为以后能提高自己的学历打下基础，可以选择一些美剧进行观看，在观看的同时，对英语进行学习。

　　个人计划政策：

　　本计划严格按照学校各种制度开展，不违背学校任何规章制度。

　　本人在出外出，休假，以及在校外非学习时间中，按个人自由时间分配。

　　特殊情况特殊分析。

　　个人计划中的程序：

　　1、本人在校学习时间必须围绕计划进行。

　　2、在非学习时间，也应当遵循计划进行活动。

　　3、在校期间遵守严格学校各种规章制度开展自己学习生活。

　　4、除特殊情况外，如外计划照常。

一周学习计划6

　　周一：社会《首都北京》目标：

　　1、知道首都北京有许多名胜古迹和现代化建筑。

　　2、增强热爱首都北京的情感。

　　美术《戏说脸谱》目标：

　　1、欣赏京剧脸谱，初步感受京剧脸谱的独特魅力。

　　2、乐于尝试设计，画出京剧脸谱。

　　周二：音乐《小格桑》目标

　　1、感受西藏舞活泼、快乐的情绪。

　　2、初步学习西藏舞的单靠步，退踏步等基本舞步，能动作协调的跳《小格桑》。

　　语言：《为国争光的运动员》目标：

　　1、能大胆的向同伴介绍自己喜欢的运动员，在活动中发展交往能力。

　　2、激发热爱中国运动员的情感，有为国争光的愿望。

　　周三：体育《小小飞行员》目标：

　　1、教幼儿两臂侧平举闭目自传和单脚站立，发展幼儿的平衡能力。

　　2、培养幼儿勇敢和克服困难、坚持完成任务的品质。

　　周四：科学《祖国大家庭》目标：

　　1、初步知道中国有许多民族，如，汉族，蒙古族，回族，藏族，苗族，维吾尔族，朝鲜族等等，知道自己是属于哪一个民族的。

　　2、能根据自己的喜好，学习运用多种材料装饰制作少数民族的服饰或食品。

　　周五：数学《学习2-5的相邻数》目标：

　　1、学会寻找比一个数多1和少1的'数。

　　2、学习5以内的相邻数，知道5以内的数除了1以外的任何一数与前后面数之间的关系。

　　3、学会运用标记表示数（量）排序的关系。

一周学习计划7

　　随着各类考试的到来，学生们都开始加紧备考，充分利用时间进行学习。为了更好地规划自己的学习时间，制定一份科学合理的学习计划是非常必要的。下面是我针对一周学习制定的学习计划。

　　周一

　　早上：8:00-10:00英语阅读理解和写作训练

　　中午：12:00-13:00清理卫生和休息

　　下午：13:30-15:30数学练习

　　晚上：19:00-21:00收看历史纪录片和电视节目

　　周二

　　早上：8:00-10:00数学代数和几何知识点讲解

　　中午：12:00-13:00清理卫生和休息

　　下午：13：30-15:30语文作文和阅读训练

　　晚上：19:00-21:00自然科学学科练习

　　周三

　　早上：8:00-10:00英语完形填空和听力训练

　　中午：12:00-13:00清理卫生和休息

　　下午：13:30-15:30数学几何题型训练

　　晚上：19:00-21:00人文社会科学,如政治、历史、地理等复习。

　　周四

　　早上：8:00-10:00数学题型辅导课程

　　中午：12:00-13:00清理卫生和休息

　　下午：13:30-15:30语文文学知识点讲解

　　晚上：19:00-21:00数学复习和总结

　　周五

　　早上：8:00-10:00英语知识点积累

　　中午：12:00-13:00清理卫生和休息

　　下午：13:30-15:30数学巩固训练

　　晚上：19:00-21:00科学技术知识复习

　　周六

　　早上：8:00-10:00数学全科翻译打印练习

　　中午：12:00-13:00清理卫生和休息

　　下午：13:30-15:30英语口语练习

　　晚上：19:00-21:00参加线上学习班，进行集体讲解和学习。

　　周日

　　早上：8:00-10:00语文写作技巧课堂

　　中午：12:00-13:00清理卫生和休息

　　下午：13:30-15:30数学模拟考试

　　晚上：19:00-21:00人文社科知识总结和查漏补缺

　　以上是我一周的.学习计划，我认为严格执行这一计划能够让我更好地利用时间来提高学习成绩。当然，学习计划是朝着目标不断调整和改进的，希望大家也能在学习中总结出适合自己的学习方式，把握好每一分每一秒，取得优异的成绩。

一周学习计划8

　　第一天

　　上午：早起锻炼身体，尤其是眼睛。做适当的眼保健操，防止眼睛疲劳。然后阅读一些英语资料，提高自己的英语水平。

　　下午：花些时间熟悉专业知识，或者是学习新技能。可以报一些培训或者课程来提高自己的能力。

　　第二天

　　上午：花些时间学习历史和文化知识。可以找一些相关书籍或者视频来了解文化。同时也可以多学习一些异国文化，拓宽视野。

　　下午：和同事一起学习，可以组织一些讨论和分享会，互相学习和提高。

　　第三天

　　上午：学习一些新闻资讯和时事问题，了解最新的社会动态和国际情况。可以通过阅读报纸、杂志和互联网上的各种新闻来实现。

　　下午：进行知识点整理，对所学的知识进行整理和梳理。可以使用思维导图或者总结笔记等工具，让自己的知识更加系统和完整。

　　第四天

　　上午：做一些有关逻辑思维和解决问题的练习，可以通过做数学题等来培养思维能力。

　　下午：进行英语口语练习，可以和同事或者朋友进行英语对话，提高自己的英语口语能力。

　　第五天

　　上午：进行艺术类的学习，可以了解绘画、音乐等方面的知识，提高自己的审美能力和文化素养。

　　下午：学习一些关于思维方法和创新的知识，可以通过阅读相关书籍或者听讲座来获取。

　　第六天

　　上午：进行情感类的学习，可以学习一些沟通技巧和人际关系的知识，提高自己的人际关系和情商。

　　下午：进行业余爱好方面的学习，可以学习一些兴趣爱好方面的知识，尝试新事物，开阔自己的视野。

　　第七天

　　上午：进行身心健康的学习，可以学习一些身体保健、食品安全、心理健康等相关知识，关注自己的健康。

　　下午：对这一周的`学习进行总结和归纳，可以通过写日记或者个人总结来反思自己这一周的学习情况，并确定下一周的学习目标和计划。

　　通过这样一周的学习计划，我们可以全面地提高自己的知识水平，拓宽自己的视野，增强实践能力和思维能力，提高自己的综合素质。同时也可以让我们更好地掌握自己的学习和时间，成为自学能力强的高效人才。

一周学习计划9

　　一周学习计划

　　随着社会的快速发展，学习已经成为了人们必不可少的一部分，每天都会有大量的知识和信息涌现，如果没有一个良好的学习计划，将会错过许多的机会。因此，对于每一个学生来说，制定一周的学习计划是非常有必要的。

　　周一：积极上课，认真听讲，做好笔记，并且在课后复习，以确保对当天所学知识的掌握。同时，合理安排时间，制定当周的学习计划，为近期的'考试做好充分的准备。

　　周二：抽出时间对上周的知识进行巩固和复习，并且查漏补缺。这个过程中，可以使用许多工具来辅助学习，比如笔记、课件等。同时，积极参与课余的活动，以提高学习效率。

　　周三：对于课堂知识的掌握，只是我们学习中的一部分，更重要的是对自己的认知和发展。因此，这一天可以抽出时间，阅读一些能提高自己思维能力的书籍，同时也要关注社会生活中发生的一些事情，以开拓自己的视野。

　　周四：语言能力是培养一个优秀学生不可或缺的能力之一。这一天，可以抽出时间，提高自己的语言能力，学习一些新的单词和词组，加强对语法的理解和掌握，以此提升自己的写作和口语水平。

　　周五：体育课可以帮助我们锻炼身体，也是放松自己的一种方式。在这一天，我们可以抽出时间运动，锻炼身体，同时要注意饮食和睡眠，以确保身体健康和学业有序推进。

　　周六、周日：虽然周末是休息的时间，但是只有在规定好时间的前提下，才会更好的充电。这两天可以抽出时间，阅读一些喜欢的书籍、看一些有益的电影等等，以丰富自己的知识面并减轻工作压力。

　　综上所述，每个人的学习计划都会因人而异，但是没有一个好的学习计划是分不开的。只有在有规定的时间、目标和计划的情况下，才能做到高效、有序的进行学习，在日后的工作中更加容易获得成功！

一周学习计划10

　　为了提高自己的学习效率和学习成果，我提出了一周学习计划。本计划注重全面性、系统性、实效性，希望能帮助我在学习路上行得更稳更远。

　　一、周一：打好基础，补课巩固

　　周一是新的开始，也是我在学习上的新起点。本日的学习重点在于打好基础，补课巩固。我打算把之前出现的漏洞补上，做好基本功复习。下午在图书馆阅读一些相关书籍，做笔记整理思路，加强自己的学科知识。晚上要抽出时间为接下来要学的知识做好提前储备。

　　二、周二：学以致用，尝试着进行思考

　　周二的重点在于学以致用，将所学内容融入到实践中去。在学科知识上做出更多的思考，并尝试实践、探究问题，让自己在实践中学习、思考和成长。下午抽出时间和其他同学共同讨论，交流思路，开放视野，增强自己的思考能力。晚上则是阅读大量相关文献，提高自己的综合分析能力和课程质量。

　　三、周三：增强能力，拓宽视野

　　周三要做的是增强自己的能力，并且拓宽视野。这并不是通过打游戏来提高，而是通过读书、观察和实践来完成。早上我会到体育健身中心进行锻炼，增强体能，提高自己的身体素质，同时也明朗心志。下午我会阅读扩展书籍，参加各种活动，开阔视野，了解不同的文化背景和知识见识。晚上则是为明天的考试做好复习，考虑各种应对方法进行应用。

　　四、周四：开放交流，提高口语表达

　　周四的主要学习内容是开放交流，并提高自己的口语表达能力。上午我们会经常性地开展群小组讨论并辅导教授给定的'主题，提高各自口语表达能力。下午我来到网咖和志同道合的同学们进行群体协作，互相补充，有益于自身理解各类知识。晚上的任务则是对自己每天的学习过程进行总结并记录在笔记本上，找到错误，找到问题，找到策略，为自己的未来发展奠定基础。

　　五、周五：制定目标，制定计划

　　周五是高强度的工作日，需要制定目标并制定计划。以将自己的学习成果转化成行动，实现自己跃升车轮的目标。在下午，我会到实验室进行室内训练，进行自己的学科科研计划，为此提高自己的科研效率。

　　六、周六：努力学习，好好休息

　　周六是学习和休息的平衡日。上午，我会在家里极好地完成作业的任务，加深自己对每个环节的理解。下午我会参加各种活动，休息一下，放松心情，使自己在未来的学习和工作中更加精神。

　　七、周日：回归梦想，感谢生活

　　周日是回归梦想的日子，是感恩家庭和生活的日子。我会抽出时间组织自己的思路和规划未来，同时参加社区志愿活动，了解社会，感恩生活。晚上更多的是做些有意义的事情，让自己沉淀下来，准备好迎接新的一周。

一周学习计划11

　　一周学习计划

　　随着社会的发展，知识密度与知识更新速度越来越快，对我们这些学生而言，保持高效的学习状态显得尤为重要。为此，我们需要制定一周学习计划，以便更好地完成学习任务。

　　周一每日计划：

　　7:00 - 7:30 :起床、锻炼

　　7:30 - 8:30 :早餐、洗漱

　　9:00 - 12:00 :上课（语文、数学）

　　14:00 - 17:00 :学习（英语、物理）

　　19:00 - 20:00 :自由活动

　　20:00 - 22:00 :复习（数学、英语）

　　23:00 :就寝

　　针对每周一的计划，我们规划了每天的活动和学习任务。在早上，我们通过锻炼身体来保持精力充沛。此后，我们在上午和下午的课程中，加强对语文、数学、英语、物理等的学习。晚上我们可以自由地安排自己的时间，或是看看书，或是打游戏，或是做些其他的事情，但同时还要在这段时间中对数学和英语进行复习。最后，在晚上11点左右，我们将会准时上床就寝。

　　周二每日计划：

　　7:00 - 7:30 :起床、锻炼

　　7:30 - 8:30 :早餐、洗漱

　　9:00 - 12:00 :上课（数学、英语）

　　14:00 - 17:00 :学习（语文、物理）

　　19:00 - 20:00 :自由活动

　　20:00 - 22:00 :复习（语文、物理）

　　23:00 :就寝

　　针对每周二的计划，我们将会加强对数学和英语的'学习。在晚上，我们将会对语文和物理进行复习。我们认为，在学习英语的过程中，听、说、读、写四个方面的训练是必不可少的。通过学习、听、练习对英语进行整体的提高。在学习语文和物理的过程中，我们可以更多地进行读书和思考，加强对文学和自然的了解和认知。

　　周三每日计划：

　　7:00 - 7:30 :起床、锻炼

　　7:30 - 8:30 :早餐、洗漱

　　9:00 - 12:00 :上课（语文、物理）

　　14:00 - 17:00 :学习（数学、英语）

　　19:00 - 20:00 :自由活动

　　20:00 - 22:00 :复习（语文、英语）

　　23:00 :就寝

　　周三我们将重点学习语文和物理。同时，在中午和下午的时间里，我们将加强对数学和英语的学习。在晚上，我们将会对语文和英语进行复习，以提高对这两门主科的掌握程度。

　　周四每日计划：

　　7:00 - 7:30 :起床、锻炼

　　7:30 - 8:30 :早餐、洗漱

　　9:00 - 12:00 :上课（数学、英语）

　　14:00 - 17:00 :学习（语文、物理）

　　19:00 - 20:00 :自由活动

　　20:00 - 22:00 :复习（数学、物理）

　　23:00 :就寝

　　周四我们将会着重加强对数学与英语的学习。在课程时间里我们也是以这两门主科为中心进行学习。在晚上的时候，我们将会对数学和物理进行复习，以强化对这两门学科的理解。

　　周五每日计划：

　　7:00 - 7:30 :起床、锻炼

　　7:30 - 8:30 :早餐、洗漱

　　9:00 - 12:00 :上课（语文、物理）

　　14:00 - 17:00 :学习（数学、英语）

　　19:00 - 20:00 :自由活动

　　20:00 - 22:00 :复习（数学、英语）

　　23:00 :就寝

　　周五我们将会重点学习语文与物理专题。同时，在中午和下午的时间里，我们将重点加强英语和数学的学习，并通过自主思考和自由活动来巩固学习成果。在晚上，我们将会对数学和英语进行复习。

　　周六每日计划：

　　7:00 - 7:30 :起床、锻炼

　　7:30 - 8:30 :早餐、洗漱

　　9:00 - 12:00 :自由活动

　　14:00 - 17:00 :自由活动

　　19:00 - 20:00 :自由活动

　　20:00 - 22:00 :自由活动

　　23:00 :就寝

　　周六我们将把整个白天都安排成自由活动的时间，让我们的大脑得到一个充分的休息时间，同时也能够关注生活、社交、娱乐等方面的需求。

　　周日每日计划：

　　7:00 - 7:30 :起床、锻炼

　　7:30 - 8:30 :早餐、洗漱

　　9:00 - 12:00 :自由活动

　　14:00 - 17:00 :自由活动

　　19:00 - 20:00 :复习（数学、英语）

　　20:00 - 22:00 : 总结、周记

　　23:00 :就寝

　　周日是一周的总结与安排的日子，我们将在这一天回顾上一周的学习成果，分析学习上的问题，并且制定下一周的学习计划。在晚上，我们将会对数学和英语进行复习，同时还会写功课和制定周记。

　　综上所述，一周的学习计划是我们规范自己学习行为的一个指导。通过该计划安排我们的学习和生活，不仅可以提高学习效率，还可以保持学习上的动力和激情，让我们在学习道路上不断迈进。

一周学习计划12

　　走过花季，走过雨季，还走过了黑色*的六月，然后呢就走进了被人们戏称为象牙塔的大学校园，这一路走来有过多少的不易与艰辛，我们这些莘莘学子们清楚得很，不论你的过去，你的背景怎样，你进来了，就和所有其他的同学一样站在同一条起跑线上，同样的芸芸众生呀，你认命也好，你不甘也罢，因为，大学是你的一个新的起点，大学几年光-阴-的花费将直接决定你未来的命运，关键在于你是如何经营你的大学生活，在你毕业的时候你能直接看到精心经营背后的直接效益：物有所值还是物超所值。

　　大学是一块圣地，一个用它独特的学术氛围来感染人的育人场所。大学校园是比中学校园更漂亮了，设施也更完美了，但所有的准备不是用来给你挥霍的，创造好的条件是为了有好的效果，是为了在好的条件下的学子将来能有能力创造更好的生活。进入大学并不意味着学习的相对放松，反过来却更要求你要绷紧那根弦，抓紧一切时间来学习来充电。大学的校园是一个完全自律的地方，没有老师会来过问你的学习，没有师兄会督促你交作业，你如何学习与生活完全取决于你自己，所以要摆正位置，有一条永远不变的就是"将学习进行到底"。如果你不趁现在的年轻抓紧时间学习充电，到了毕业的时候会连后悔的时间都没有了。

　　不要再怀有年少时的那美丽动人而不切实际的想象了，所有的美丽憧憬只是我们奋斗的目标，要想实现理想只有靠自己一天一天充实而忙碌的生活，生活没有彩排，每天都是现场直播。现在的我们每个人都是一只青苹果，苹果一旦落地，就只有让人品尝的份，却没有重新长回树上的希望，趁现在我们还有机会吸收养分，立即行动吧，到时候你的苹果一定格外鲜艳、格外美丽。

　　"大学生活"对于我们大学生来说并不是很陌生。我们在中学时期憧憬着自己的大学生活是多么的丰富多彩。但事实上并不是那样。大学生常说的口头禅就是"无聊、郁闷、空虚"，相信大家已经如雷贯耳了吧!为什么会这样昵?师兄师姐们说是这是因为他们还没有完

　　全适应大学生活呀!在大学生中，有的沉迷于上网，如，网络游戏和聊天等等，有的忙于花前月下，有的忙于经商，而忙于学习的是少之又少。能够把握这个度是很难的，他们的精力分散了那么多，哪还有精力学习呀!

　　大学生正处于少年向成年时期过渡的阶段，即青年期，生理发展已经接近成熟，既有别于少年阶段，又有别于成年人的独特心理发展特点。大学生的心理健康与否，不仅关系到自己的学习、生活，发展和高等教育目标的实现，更关系到民族与国家的未来。在今天强调素

　　质教育的大好形势下，我们应通过参加各项校园活动，培养并健全个人良好的业余爱好，发挥潜能，振奋精神，保持乐观情绪，维护身心健康。

　　人际交往也是我们大学生不可避免的话题。大学生人际的内容从厚的外层逐渐向个体内在的认识和体验发展，表现为围绕学习，娱乐，思想，感情沟通，职业志愿，未来理想和社会热点问题等进行交往。积极的人际关系氛围是靠大家共同努力逐渐培养起来的。积极投

　　入，用心交往是一种积极有效的途径和方法，我们带着真心、诚心、善心、爱心、平常心、宽容心等积极心态与人交往，将有利于营造融洽、宽松的人际环境，有助于缩短人与人之间的距离，增进相互间的交流。

　　恋爱对大学生可以说是一把双刃剑，一方面帮助心理发展走向成熟，另一方面又可能带来各种心理问题。从个体发展的角度来看，恋爱对心理的成熟和健全又有促进作用，对一些个人因素和社会情感的发展又有重要意义。由此可见，大学生恋爱并不完全是一件坏事，但

　　也有可能危害心理健康。所以，大学生一定要端正自己的恋爱观，要不，受伤害的就是

　　你自己。学习活动是大学生的主导活动。但不同于中学时代，大学里除了上课外，还有很多的课余时间，我们可以利用这段时间来自学。自学是大学生学习的重要组成部分。我们当中有

　　一些人对自己的专业并不称心，甚至感到厌倦和反感。如果转专业不行的话，就要在此专业上培养兴趣，学习积极性*往往以自己兴趣为转移，兴趣是人才成长的动力。我们应该在这有限的四年里好好学习，不浪费现有的大好时光。这可是我们的黄金时代。我们一定要对得起

　　自己，不辜负家长和老师对我们的期望，为我们的将来奠定基础。

　　大学时期是我们人生中的宝贵时期。我们一定要好好利用现在，为自己不留悔恨而努力，同时也要让大学这四年的生活更精彩!

　　如何规划自己的大学生活?这是一个极为重要、难以回避的问题。如果你早有正确的思路，那么你就可能少走许多弯路。欢迎广大新生、老生在读完本文后发表评论，就这一问题交换意见。

　　"20xx年，带着对大学的无知与好奇，我走入了梦中的象牙塔。刚刚经历过'黑色*七月'的我立即被眼前的广阔天地所深深吸引，各式各样的学生社团活动、异彩纷呈的学术讲座、五花八门的文艺节目......容不得自己细细考虑，我就满心欢喜地投进了这片迷人的风暴中。刚开学的社团招新，我连续好几个晚上都去参加面试，没想到试一试的心态换来的却是多个社团成员的身份。一时间厚重的收获感与自足感充满心胸。源于

　　freshman的冲劲，我有了每天晚上筹备比赛至深夜一、两点的经历，有了每日奔波于大大小小例会的经历，有了期末疯狂复习却依然对一大堆专业术语毫无感觉的经历......渐渐地，原本轻松而活泼的心，在这样紧张而劳累的生活中变得不胜疲惫，我开始寻找逃避的托词。因为我慢慢地发现，在一天天的.忙碌之后，自己的心灵并没有因为有了一份份感悟和收获而丰盈起来，反而诱发了虚荣心和轻浮感的俱增。

　　我并非想将多彩的校园生活比喻成塞壬女妖的诱惑，然而面对求学路上的绚丽风景，我们的确要有所取舍，要懂得在寂寞中耐得住寂寞，在激*情中把握分寸，在别人羡慕的眼神中找回自我。大学的校园，也许远没有千军万马争过独木桥那样激烈，那样惊心动魄;涉险过关的我们也许已经很累很累，就像一个曾在风浪中苦苦挣扎的水手。可是，不要忘记，走进大一同时也走进了一场竞争，一场搏杀，周围仍是茫茫大海，仍旧惊涛骇浪，我们不要以为已经触到一块可以落脚的陆地，只顾一路贪玩，却迷失了前进的方向。

　　大一的列车已到终点，回首一路，曲曲折折，风景无限，而我却有种时光流逝的恐惧......有句顺口溜说：'大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道了。'或许我当时真的不知道自己还在混沌中，可是作为过来人，我要告诉你们，不要让意志被轻浮的气氛消磨，不要让理想在虚荣中变质，把他们深藏起来，守住心灵的一片净土，让花开的季节充满浓郁的芬芳!"

　　在校园里，团委学生会、学生社团、校内媒体、班干，可能算得上是四大"公干"。它们可以锻炼你的能力，给你提供社会实践机会，为你搭建社交平台。通过它们，你可以轻而易举地认识许多来自其它学院的同学，接触到社会上的不少人和事。但是，在团学、社团、媒体、班干这四大"公干"里，你选择哪一个，所带来的结果可能是大大不一样的。比如，你来做媒体，你的眼光可能慢慢就不会局限于一个班级、一个学院、一个部门，不会局限于校园，你的思维会发生改变。

　　更为重要的是，你一旦选择担任一个部门的高层领导职务，你的大一生活，甚至整个大学生活都会因此被改写，因为你会变化，会无法回到过去的自己。

　　当然，正如《谁动了我的奶酪》里说的那样：如果你不改变，你就会被淘汰。当你超越

一周学习计划13

　　随着一纸录取通知书的准时下达，我也终于如愿进入大学，开启寻梦之旅。在大学这个

　　全新的舞台上，我也希望自己能够在这一新的起点上，开始新的征程。诚然，在面对全新生

　　活同时，我也可能会有迷茫与彷徨，但无论如何，我都会以一名大学生的标准严格要求自己，

　　在短暂而又宝贵的四年大学生活中，珍惜每一次学习机会，不断丰富自己的阅历，提高自己

　　的综合素质，增强应对各类事务的能力。

　　主体

　　一、目标

　　1、顺利拿到全日制本科毕业证和文学学士学位。

　　2、思想上积极上进，以实际行动争取加入中国共产党。

　　3、顺利拿到英语四六级证书和普通话二级甲等证书。

　　4、努力学习，争取拿一次国家奖学金或国家励志奖学金。

　　5、学习诸如photoshop、premiere等实用软件，能够独立的制作视频或解决新闻学领域的专业问题。

　　二、措施

　　毫无疑问，“冰冻三尺，非一日之寒”，罗马也不是一天就能够建成的。在计划实施的过

　　程中，自然会避无可避的遇到诸多问题。故而，在实施过程中的调整与改变就显得尤为必要。

　　我会在具体操作中，在结合他人经验和自身实际的基础上，做出合理评估，保证计划有条不

　　紊的落实。

　　三、步骤

　　大一：初入大学，一切都是新奇花哨的，在适应缓冲后，我将开始努力学习，尤其是英

　　语和计算机的学习。争取进入学生会或班委，培养自己与人协作的能力。递交入党申请书，

　　争取早日入党。

　　大二：通过一学年的奋斗，努力拿下英语四六级证书，争取获得奖学金。初步探索相关软件，学会一些软件操作的基础知识。大三：两年的大学生活，也使我有了一定的积累。进入大三，我希望能够拿到普通话的

　　等级证书。重要的是，在具备一定的专业理论知识后，我将会更加注重对新闻“采、写、编、

　　评、摄”的实际操作。随着毕业的临近，我也会关注就业信息，决定是否考研。大四：如过决定考研，做好复习备战工作。同步进行的是，认真选择毕业论文的选题，

　　搜集选题资料。显而易见，为数不多的一些实习机会我也会尽力把握。

　　四、结尾

　　“凡是预则立，不预则废”，一个完备的计划会让我在大学四年的学习中有着明确的方向。

　　诚然，前进的'道路可能荆棘满布，但我已经做好迎接一切困难的准备。我相信，我会一步一

　　个脚印，实现自己的目标。新闻1002杨肆洋篇五：大学学习计划与目标新学期计划

　　有目标并为之努力的生活才是充实的人生，只有做好充足的准备，才有机会走向成功。

　　每个人或多或少都会有些目标，正因为目标的吸引，才有了前进的动力，才有了成功的喜悦，

　　因为目标成就了我们的未来。学习也是这样，有了目标，有了行动计划，我们才能一步一个

　　脚印迈向成功。

　　经过第一学期，我们初步了解了自己的专业，适应新的生活，了解了大学学习内涵及其

　　外延，开始改变高中固有的学习习惯，培养了自主学习能力。这是一个好的开始，今后要再

　　接再厉。因此，我们要制定好下学期的目标：

　　（一）学好基础知识，认真对待管理学科。学好基础知识，为以后专业的外延打好基础。

　　（二）在课余时间后,努力完成课后作业，提高自己的兴趣和能力。

　　（三）锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流心

　　得体会，了解

　　搜集管理学信息的渠道。向老师和一些毕业的人士请教一些相关问题。

　　（四）上好每一节课，上课时认真听讲，做好笔记。

　　（五）课后多复习，按照老师的路子走。

一周学习计划14

　　古人云：“凡事预则立，不预则废。”无论做什么事情，事先做好必须的计划和准备是十分重要的。战场上，兵家讲究不打无准备的仗。生活中，我们要想享受快乐，也务必为自己的生活做一个大体规划，只有这样，你的生活才会更加从容，更加丰富。学习亦如此，我们要想好好学习，有效的学习，就务必做出一个好的计划，这个计划也像战场中的方法一样，从宏观上指引着我们的行动。

　　作为一名大学生，知道怎样去合理安排自己的时刻很重要。谈到那里，自己还有些惭愧。正因自己也没有合理安排自己的时刻。这次谢老师叫我们写一份学习计划是以作业的形式布置的，但幸好还有这个作业，不然自己都忘记与时刻去交流了。我认为些一周的.学习计划也就是写一周的生活计划，毕竟，我们还是学生，学习是我们的主要任务，使我们的中心点。因此，我想做好这周的学习计划，我的生活会更充实，学习才会真正的议程中来。思索再三后，我做出如下学习计划：

　　星期一：

　　上午8点——12点，参加正常上课。其中，英语课中紧跟老师教学，尽力多记单词。

　　下午14点——17点：做民政行政工作作业

　　晚上19点30分——21点：上课

　　23点30分——24点：阅读《企业管理概论》第一节

　　星期二：

　　上午8点——12点：正常上课

　　下午：13点半——14点半《公务员制度》第三章第三节

　　晚上：19点——21点《公共政策》第二章第四节

　　23点30分——24点《当代中国政治制度》复习

　　星期三：

　　上午：8点——12点正常上课

　　下午：14点10——15点45《企业管理概论》一、二节

　　晚上：19点30——21点《公共政策》第三章第四节第一部分

　　23点30分——24点《公务员制度》复习

　　星期四：

　　上午：8点——8点35读英语

　　8点40分——10点10分《公务员制度》第三章第四节

　　10点20分——11点50分《当代中国政治制度》

　　周日：

　　打球、学习、待在寝室。

一周学习计划15

　　一、初中的学习规律。

　　一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。好学生初一的目标是：每次考试应在(百分制)数：98-100，外：95-98，语：88-94。

　　二、初一学习谨记要点。

　　中考是考基础的，要求绝对不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。

　　三、科学学习计划定制要领。

　　第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　　第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。

　　提高效率方面:有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。

　　第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。

　　第四：初一最重要是不要太紧张、只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的。

　　1、全面复习的基础知识。

　　2、详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。

　　3、分版块复习。做到同中有异，异中有同。

　　4、专题复习。综合能力的'培养，拓展自己的应用能力。

　　四、学习方法的把握。

　　1、“循序渐进”——就是学生按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习，它要求学生应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。要注重讲究实效，不搞形式，要统筹安排课前预习，通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、理论方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍，预习时要看、思、做结合进行。

　　2、“熟读精思”——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固。“熟读”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出问题和解决问题，用“自我诘难法”和“众说诘难法”去质疑学习上的难点。“学而时习之，不亦乐乎”，怎样学会及时复习，掌握有效的复习方法，已成为学习中必不可少的环节。复习要求抓住重点及时复习;复习要因人、因学科、因阶段而异，不能机械地照搬一种模式，在复习时要把教材、参考书和练习册结合起来，有选择地做些练习。尤其是应多做些变式训练，以锻炼自己独立思考，积极思维的能力;对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆，提高复习效果。

　　3、“自求自得”——就是自主学习，就是要充分发挥学生学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自我能力。要把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。在学习过程中质疑问题，我们会发现许多疑难问题，尤其是做练习时，适量的练习和作业是巩固所学知识，加强知识吸收消化的重要环节。

　　4、“知行统一”——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题，新课程中的“研究性学习”也正是基于此把它列为必修课程。

　　五、具体学习计划。

　　1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

　　1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;

　　2、列写出这节的内容提要;

　　3、找出这节的重点与难点;

　　4、找出课堂上应解决的重点问题。

　　2、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：

　　1、要有明确的学习目的;

　　2、听课要特别注重“理解”。

　　3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：