大一军训总结[精品15篇]

　　总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，因此，让我们写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗？下面是小编帮大家整理的大一军训总结，欢迎阅读与收藏。

大一军训总结[精品15篇]

大一军训总结1

　　这次的带军训对于我来说是很大的挑战，因为这次我带训的对象是xx新生，这与带普通生事完全不一样的，对国防生新生代讲要在为期13天的短时间内掌握所有的动作要领，要在短时间内培养出军人的品质，如果新生的基础打得不牢固，那接下来的生活就会像沙子一样，没有凝聚力，没有团结心，更不会有集体荣誉感。所以在教官团军训中这种无形的压力就时时刻刻的围绕在我身边。

　　从迎接新生开始就是一个挑战，因为这是新生来到学校的第一印象，我们要不怕辛苦全心全意为他们服务。尽管工作量大，人员少，但都不回影响我们对新生到来的热情态度。为期2天的接新生任务结束，军训正式开始.第一天晚上的点名集合，就代表着他们的国防生生活开始了，在点名当中我们严格地对待每一个人，惩罚，规定，要求，都会让他们感觉到紧张的气氛。他们也真正的感受到了的气息。那晚集合结束，我带领新生在阅览室领取军装，看到他们拿到军装的喜悦表情，让我想起我们大一的场景。第二天早上8点楼下集合完毕，看着整齐的队伍，一个个昂首挺胸，让我充满了自信，我相信一定会在最短时间内达到最好的效果。

　　第一天的站军姿，就让他们尝到了军训的苦头，对于他们来说时间是过的那么慢，在太阳下站1个小时的`滋味是最不好受的，不一会就有一些人在偷懒，不按照要求来站，为了不让他们有偷懒的习惯，从现在开始就要恨抓这个不良作风。面对那些懒散的新生，我们只有严厉的批评和重重的惩罚，让他们从心里就害怕偷懒。

　　军姿是基础，如果连基础动作都达不到标准，那么接下来的军训将是低成效的。经过2天的军姿训练，我们开始教授他们规范的队列动作，稍息立正，蹲下起立，敬礼礼毕，转体动作等等。每天反复反复的练，早上早操，晚上加训，只有比别人付出的多才会得到回报。

　　在同样的时间，国防生新生的队列动作就赶超了其他普通生，但在齐步走，正步走，和跑步走的时候，毛病暴露出来，排面不齐，步调不一致，摆臂不统一，压力无形的落在我们和新生的头上。在纠正错误的同时我们也在改变教学方法，找到更适合新生的教学。在13天内所有的队列动作教授完毕，最后阅兵的效果也是很不错的，这是他们最努力的结果，正是他们的坚韧不拔才有了今天的成绩。

　　13天的军训，对于国防生新生来说不单单是教授队列动作，正主要是的将国防生精神一代代的传承下去，作为祖国的后备役军官，必须要有集体责任感，在任何时候都不许丢掉一名战友，每一个人都是自己的兄弟姐妹，每一个人都要有为别人牺牲的勇气。

　　在军训过程中，时时刻刻要让他们感受到团结的力量，国防生是一个有积极向上的整体，每个人都要为荣誉而战，一个人犯下的错就是要整个集体都受罚，要让新生的脑海里时时刻刻记住国防生，生为国防，为国防而生。每一次的阅兵，第一个走过主席台的都会是国防生方阵，因为军人是人民的守护者，是为人民的利益而着想，是忠诚于党，热爱人民的国家侍卫。所以军人以国家利益为重，新生就要牢记这样的誓言，当祖国和人民需要你的时候你要挺身而出，决不退缩。

　　军训对于新生而言就是人生的刚开始，只是大学的第一课，今后还需要他们自己的努力，军训所磨练出来的品质，是不会丢掉的。通过这次带军训我也深刻体会到了内心的强大才会让自身变得坚强起来，只有骨子里把自己当成军人，这样才会有军人的精神在自身体现。希望20xx级新生把自己的青春献给祖国的蓝天，献给我们最热爱的人民。

大一军训总结2

　　秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄;小树通过努力长得更加茁壮;农民通过努力收获满满希望;我们通过努力懂得如何成长。

　　军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的能力。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。

　　俗话说：身体是革命的本钱。我们刚刚踏进大学的校门，正信心百倍干劲十足地准备投身到大学的.学习中。大学不同于高中和初中，讲的是经验与实践相结合。试想，如果我们没有强健的体魄，如何能够完成大学中的课程。所以军训培养了我们良好的锻炼习惯。

　　有一首歌唱得好：团结就是力量。是的，在军训的日子里，我们学会了团结合作;一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时处处流淌着我们的欢笑。

　　同时，部队还为我们安排了国防教育课。是我们更加深入地了解了世界和中国的国情。极大地增强了我们作为中国人的使命感。为我们树立了正确的前进目标和方向。

　　生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的能力。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的能力。除掉了家中养成的娇气，增添了几分军人的坚毅。在训练场上，从开始的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉;从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这所有的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是大学的4年乃至今后的一生。

　　感谢军训，给了我们锻炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。

　　军训虽然过去了，但军队的精髓我们时刻铭记在心：团结紧张，严肃活泼。

大一军训总结3

　　时间其实过的挺快，仿佛昨天才高考完，而今天就开启了大学生活。今天是我来到川信的第五天，也是我在大学生活中军训的第五天，昨天军训的一幕幕还萦绕在我的心头。

　　很早我们便开始了一天的训练，听教官们说，他们军中的生活更加枯燥，也更加严厉，没有外面花花世界的绚丽与复杂，只有枯燥无味、一成不变便的训练，但他们依旧高度集中的进行着。一次次的站、转、蹲、踢，我们在前几天已经学会并熟悉了，这也让我们放松了姿态去练习，最后得到了晕厥的效果。

　　经过几天的训练，我的感觉就是脚痛背痛，让我体会到了军人无比的艰辛。我们要时时刻刻记着“因为有这军人的`存在，我们的国家才会平安，有一种信念和依靠，叫做军人。”每个大学都会要求大一的新生进行军训，军训的存在就一定有他的道理，军训能使我们养成不畏困难的精神，使我们的身体素质得到发展。我们付出了汗水，也付出了时间，我相信我们的付出一定会得到回报的。一到下午，每位学员都开始期盼着训练时间能有所减少，但今天的老天爷没有给我们面子，我们第一次开始了两点的训练“向右看齐，向前看，稍息立正”，每一位教官都在执行着属于自己方队的命令。训练场上，站立的学员，涔涔不止的汗水，伴随着身体一次次的颤动，蒸发成了无形水珠。

　　总教官的一次次休息，无疑是给我们这些体能较差学员的一捧甘露，虽然还是会有体力不支的情况，但坚毅的目光一直都定在那里。天上的乌云总是来也匆匆，去也匆匆，不给我们一丝一毫歇息的机会，有时白云透着霞光，映照在训练场上，我们紧绷的神经像是得到了救赎。

　　晚上的天空，却是透着黑。分列式一遍又一遍，汗水湿在衣服上，干在衣服上，迷彩胶鞋摩擦在操场上的声音，一直不曾间断。大家都是如此的努力，有共同的一个目标，都希望自己的付出能有所收获。于是我们更加坚定了，教官从最初的为了完成分列式训练，慢慢地增加了一些能让我们更坚定的姿势，虽然是合成连，但学员们之间都相互打气，相互鼓励，一次次的服从命令。

　　军训的时光总是短暂的，学员的热情却是不减的，我们从最初的懵懵懂懂，渐渐有了更加坚毅的精神，从还不熟悉的同学们慢慢地建立起不可言语的友谊，为以后班级的团结奠定深厚的基础。一天的训练结束后，相信我们都能好好的休息，缓解我们身心的疲惫，和同学们共同面对明天的军训。只要有一颗坚定的心，我们就能克服今后在学习中、生活中、工作中遇到的困难，才能有勇气应对今后生活的曲折。军训，是让我们能够发掘成更加强大的那个自己，军训，是让我们能够磨练遇事沉稳的性格。

大一军训总结4

尊敬的各位领导、教官、同学们：

　　大家好！

　　很荣幸能代表xx学院xx级教师代表在此发言。为期五天的军训生活即将落下帷幕，回首这段日子的点点滴滴，无论是训练场上铁面无私，场下和蔼可亲的教官们，还是管理严格、精益求精的学院领导们，都在为大家的成长辛勤地付出着。因为有你们的努力，我们的同学才更好地领悟了学院"志在职场，立在技能，成在品行"的育人要求，更好地体会了"严在当严处，爱在细微处"的育人方法。在此，请允许我代表全体教师向你们表示最衷心的感谢和最崇高的敬意：您们辛苦了！

　　在x天的军训生活里，你们迎着炎炎的烈日，顶着淋漓的大雨，在教官的严格训练下，辛勤地播种着，快乐地收获着。你们用挺拔的军姿、响亮的口号、整齐的步伐展示了你们训练的成果。同时，军训让你们懂得了什么是铁的纪律，更让你们明白，一个集体的光芒源自于其内在的凝聚力！

　　军训是枯燥的，但也是丰富多彩的。训练场上，你们英姿飒爽；斗志昂扬；休息之余，你们个性张扬，激情绽放。更让人难以忘怀的是，在学校的礼堂，学院领导、老师和教官们与我们共同度过了一个快乐的中秋节，军民同乐，师生同乐，让我们实实在在感受到了家的温暖。

　　军训是艰苦的，但塑造了你们坚强不屈的性格，培养了你们艰苦奋斗的精神，提高了我们团结合作的意识。使你们原本孱弱的身姿变得刚毅有力，原本稚嫩的脸庞变得稳重成熟，原本杂乱无章的叫喊变成了嘹亮一致的口号、悠扬动听的'歌声，原本散漫自由的队伍转变成为团结一致、友爱互助的集体。

　　军训让你们真正体会到军人"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"的吃苦精神和集体主义精神，也体会到作为军人的无比自豪和光荣使命。你们一定要把在军训中养成的良好习惯、严谨作风、优秀品质带到校园的学习和生活中去，认真实践院长"感恩、定位、进取"的讲话精神，用自己的青春书写最美的篇章。

　　最后，请允许我再次代表全体教师向各位领导、教官致以最崇高的敬意和最衷心的感谢！

大一军训总结5

　　今秋微风袭袭，我们怀着对未来的美好遐想，背着沉甸甸的行囊，告别亲友，告别家乡，向我们的未来踏出了第一步。在这陌生的环境中，接受军训的洗礼，在这天高云淡，微风相伴的14天中，消磨了身上的傲气和假期的惰性，在短暂的两星期内我们以惊人的速度成长，为独立的生活做出一个好的开头。

　　训练场上教官们的身姿英姿飒爽，无法相信他们是和我们一样的年龄人。但他们身上体现出了成熟与干练，这是属于军人的独特气质，是在艰苦的环境下磨砺出来的意志，与我们稚气未脱的脸上相比形成显著的差异。训练场上，一列列身着军装的学子和一个个威武的教室，在蓝天，白云，绿草的映衬下构成一片绿色的海洋，纯洁而灵动，充满了希望，生机勃勃。绿色的“波浪”彼此起伏，缓缓地有节奏地向前推进，“海浪”声道出了大海洪亮的呐喊。在这蓝天碧海的气势中，不禁感觉到了自身的渺小和团体的重要，一滴水所能发挥的作用有限，但它融入大海后，那浩大的气势就足以威震四方，经过一个星期的艰苦训练，我们迎来了第一次会操，看着主席台上的评委和操场上许许多多的新面孔，紧张的感觉油然而止，刚上场就因排队不整齐而被嘲笑，当我们跑步离场的那一刻，紧绷的精神终于得到稍许释然，虽然我们的会操并不完美，但我们都尽力了，也展现了我们女兵的风采。

　　7天，是一个很短的时间段，它不是足以改变一切。7天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短，而在与我们是否用心去对待。第一次会操结束后，接着又进行了一系内为单位的重新分班，开始另一段更为严格的军训。当教官来挑选学员的时候，有的同学拉着同伴的手臂，红着眼依依不舍的向同伴告别，在第二阶段的军训中，面对的是更多的新面孔，通过一段时间的交流，认识到了许多新的朋友，也认识了我们的新教室，一个资历更深，要求更严格的教官，由于新的团体刚组成，成员之间还没有培养出良好的默契，因而总是犯错，经常惹教官生气，其结果我们将接受痛苦的惩罚，印象最深刻的一次是被惩罚原地跑步十多分钟后立刻蹲下又持续了十多分钟，脚上的痛楚传遍全身，直至两只脚都麻痹了，那种滋味体会一次就足矣，用痛楚来记忆和训练。在第二阶段的训练中，内容也多元化了。

　　我们训练的内容是对一星期前的训练成果的强化与组合，虽然听教室的讲解与看其示范都显得很简单，但真正实践起来才体会到它的难度，也使我们深刻体会到了“说起来容易做起来难”这句俗语的内涵了。放眼望去，有些同学在卖力地学打拳，英姿飒爽，女生也巾帼不让须眉，动作矫健，还有些女生在练习匍匐，看到他们在瞬间卧倒的'身姿和在草地上爬行的背影，以及扑倒后瞬间的转身，动作优美而灵活，尤其是他们双手握枪时的英姿，令人羡慕不已，但更多的是对他们发自内心的敬佩，敬佩他们的勇气，敬佩他们的耐力，更敬佩他们的自信。无论什么样的训练，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正应验了那句“台上一分钟，台下十年功”的智理名言。

　　军训期间的另一项任务就是整理内务，烦琐的细节令人头痛，像我这种一直住在家里的人来说，这可是一项重大的挑战，在家时随意惯了，突然之间转化为这种半封闭式的生活，一时之间都无法适应，尤其是叠被子，每天在这上所花费的时间可不少，可成果却仍不如人意，每次在整理内务时，看到自己辛苦叠好的被子被教官掀掉时，心里真不是滋味。苦闷啊？只能在心中默念“只要功夫深，铁杵磨成针”的名言继续奋斗。军训期间，虽然训练很辛苦，但我们也因此学到了许多知识，也开始了独立的生活。每当累到想放弃时，听到佳人亲切的问候，心中又充满了温暖与动力，虽然不能忘怀过去的悲痛，在寂寞的夜晚，当寂寞来袭时，仍会不由自主地伤感，每当心中充满愧疚与思念时，只要望着那一方蔚蓝的天空，想象着最思念的人就在自己的身边，关心着我的一举一动，我就能绽放笑容，融入我的新生活，让思念化为动力。军训，对我而言，是一次难忘的磨砺，也是新的生活的开始。

　　上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕的把一次体验的机会给了我们。

　　无论生活中有多少数不尽的苦难与绝望，但一想到军训，我就能从沉潜的心底感悟到苦涩中的甜蜜。

　　军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀！

　　的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

　　军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。

大一军训总结6

　　不知不觉，军训已经过去整整四天了。从最初的害怕到现在的享受。作为新白云学子，大一新生，祖国的花朵，我们每个人都应该通过这十天的军训真正提升自己。

　　四天时间，我们每个人一定受益匪浅。第一天，动员会结束后，我们迎来了第一个任务——站军姿。教官对我们要求很严格。除了要求我们移动位置，他们还要求我们向前看，看起来严肃，以免表现出一个士兵应该“像鸟一样松散”。在白云飘飘的蓝天下，阳光非常温暖，我们站了半个小时，已经汗流浃背。想想前几天的天安门广场游行，那些感人的，欢呼的.，为自己是中国人而骄傲的画面。这些士兵花了多长时间才变得如此整洁漂亮？我们不禁表示充分的敬意。在接下来的两天里，我们学习了步、步和跑步。一点也不觉得累，反而觉得这是一种荣誉，一种当兵的荣誉，一种白云人的荣誉。

　　我国防强，意气风发。能够进行军事训练，学习一些国防知识，我们感到光荣和自豪。我相信在接下来的七天里，我会坚强，认真，努力的去面对这一切训练，服从教官的命令，和班级拧成一股绳。同时希望我和同学们能在19日的游行中交上一份满意的答卷。

　　另外，10天的军训可以让我尽快适应白云学院的生活和学校的相关要求。我的军训很光荣。军训是对每一个新生的考验。我们应该尽力完成它！

大一军训总结7

　　大一军训总结一：

　　在不情愿却有些期待中，军训还是如期拉开了序幕。

　　时间像是不断下落的不受控制的雨珠，无声无息的溜走，军训已经不知不觉地走过了11天，还有3天就完成了自己的使命。在这看似漫长却又短暂的11天军训中，我们学到了什么，收获了什么，军训的意义和价值何在?军训中：

　　彷徨过，迷茫过。刚军训的前两三天，挺着毒辣的阳光，不论是站军姿，还是重复再重复那枯燥乏味繁琐的步伐，都曾经深深地质疑过、迷茫过，究竟要学什么，在短短的14天中，会学到什么，军训对我们有什么用，有什么意义和价值，是不是在自找苦吃。痛过，累过。军训是痛苦的，每一次训练完休息，没有一个人不是腰酸背痛，腿疼，脚疼的，可我们还是要咬牙坚持，时间一到继续训练。在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，往日看起来灿烂的阳光让我们那么讨厌，让我们真正地体会到苦和累。

　　委屈过，埋怨过。当我们练得不好被教官纠正时，当我们被雨淋湿了军训服而改穿便服却被教官批评时，我们也有想不通，心里也会觉得委屈;当我们得知我们无法走分列式时，尽管知道自己走得不好，可还是有点难过，感觉自己好多天的努力都白费了，汗水都白流了，所有的苦都白受了。“王老吉和青苹果”事件门发生，的确感到过气愤和委屈，有种不受尊重和被排斥的异样感觉，后来虽然理解了，可当时确实很不舒服。

　　笑过，闹过。忘不了兄弟哥们拉歌时的恣意欢笑，忘不了三排长跟我们闹过的那几个日日夜夜，忘不了那激昂的口号声和雄浑的歌唱声，忘不了一排长和二排长找我们谈心的那几个镜头，讲述他们精彩的人生片段和人生感悟。

　　军训中有酸楚的`泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。军训是很苦也很累，但同时是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机，“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”

　　军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。我们不需要抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上、不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。

　　人只有在挫折中才能变得成熟，在困难中才能变得坚强。通过军训，学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!

　　军训的真正意义和价值也正在于止，给予了我们一种不畏困苦、迎难而上的勇气，教会了我们一种不抛弃不放弃的坚持，培育了我们一种团结互助、奋发向上的集体荣誉感。路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

　　大一军训总结二：

　　军训终于开始了，一向向往军营生活的我，现在总算可以亲身体会一下了。

　　军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。看，同学们一个个英姿飒爽，昂首挺胸站在操场上，是青松，是大海，是寒梅……当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，钢一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

　　赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是半个小时，虽然每个人的衣服都湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。

　　当然，我也有累了想打退堂鼓的时候，也想找个借口不参加了，就在这个时候我看见了陪我们一起流汗的教官和辅导员，“他们不曾退缩，我又怎敢撤退，我要成为最优秀的学员”,我在心中不停地默念，终于做到了坚持。坚持就是胜利，我是一个意志坚强的男孩，坚持让我走到了今天，我可以骄傲地说，我没有流过一滴泪，没有请过一分钟的假。世界不相信眼泪，只有强的灵魂才能毅力不倒，只要我们坚持下去，就会看到胜利在向我们招手。

　　团结就是力量。通过军训，我对“团结”和“大局”的认识更加深了一层。军人崇尚集体主义，思考问题总是从整体的`角度出发，这既是传统，也是需要。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。一个人的力量是渺小的，一个连的人凝聚在一起，便如大海一样壮阔，一样高远。当我们连以整齐的步伐，洪亮的口号在操场中训练时，领导、教官都被我们团结的力量所震撼。

　　通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

大一军训总结8

　　这是我第一次带大学，本以为大学生会比较好带，他们经历过初中、高中军训，对军训的内容也应该比较了解，身体素质也应该比较好，军事队列练起来就会很轻松！

　　分班的时候我看了下我的名单，x个女生，我开始对我自己担心起来了，带女生方队其实很不好带，虽然女生比男生协调，但身体素质不行，军训14天很怕她们坚持不下来，也怕她们在军训的过程中受伤。

　　开训第一天，开训动员，我简单的和学生说了下军姿的动作要领，她们掌握的也比较快，做出来的动作一看就是军训过的，这样军训起来就轻松很多了，心里也比较开心，但没过几分钟一个同学说头晕，只能让他出来休息，接着一个接一个的说不舒服，开训动员开始到结束不超过20分钟，我们班就倒了x个，我知道有的`可能也在装，到我也只能让它们休息，因为天气还是比较好的没有，这样都能站晕，身体素质太差了，怕苦怕累思想也比较严重！

　　这次军训对我来说是个挑战，把它们军事技能练好的情况下，我还要把它们身体素质练上去，所以第一天我就和他们说没人每天晚上回去做x个俯卧撑，后来我才知道没一个人做到了，我的班还有一个紫外线过敏的的学生，看到她第一眼就感觉她身体素质很差，走起路来也没精神，而且总报病好，我的内心是崩溃的，她们也不是军人，我不能拿军人的要求来要求他们，但是我总想把它们的身体素质练上去，这样对他们也好，一个个看起来就是营养不良，但我又把这个学生也弄哭了，因为我和他们说人的潜能是无限的，能坚持就坚持住，坚持过了这个瓶颈这个极限也就突破了，就因为这个，这学生有一次肚子疼，也没打报告，最后应该是疼的不行了旁边的同学帮他打的报告，我把她扶到旁边坐下，她就哭了和我说“他不想打报告的怕我说她总是报病好，她也不想这样，就是身体不好”，他说了很多，我越听我越自责，己所不欲勿施于人，可能我的做法很不对。我又安慰了她好久！

　　前几天的军训也比较顺利，她们学的也很快，动作要领也掌握的比较好，比较高兴的是我们班没有那些比较难训的学生，和不协调的，这是我比较开心的，但后来的几天我发现她们开始比较懒散了，不管是集合站队、停止间动作，和行进间动作，都开始很散漫，我开始和他们沟通讲“道理”但总感觉效果不大，我渐渐的开始发脾气了，一个动作不行我就让她们做十遍二十遍，有体罚的成份在里面，但我的初衷都是想把她们从散漫的状态中拉回来！

大一军训总结9

　　一棵幼苗不经风霜洗礼，如何成为参天大树；没有风暴，雏鹰如何翱翔天际？我们年轻的时候也是这样。不经过艰苦的训练，怎样才能对国家有用？

　　从小学到大学，我经历了三次军训，这次是时间最长，影响最大的一次。为什么这么说？因为，这次军训虽然持续了九天，但恐怕教会我的不仅仅是立正的军训，更是对我意志的洗礼，对我精神的洗礼。

　　在这次军训中，我学到了以前不知道的东西。例如，士兵们的气势和教官们整齐的步伐让我想起了千千这个边疆地区成千上万的士兵和哨兵。正是因为他们不怕风吹雨打，不怕太阳晒，日复一日的工作，才有了我们现在的'家庭幸福。想到这里，我们的头抬得更高了，胸膛也挺直了。

　　军训，学生觉得最苦最累的就是站军姿。阳光明媚的时候，我们昂首挺胸，眼睛直视前方，像一棵笔直的树一样一动不动地站20分钟。在教官的注视下，寸步难行。就在我们坚持不住的时候，教官说了一句让我很惊讶的话。他说他们当兵的时候，最喜欢站军姿。他很惊讶地告诉我们，因为当他们是士兵时，站成军人的姿势是最容易的。是的，军官们有。为什么我们不能向他们学习呢？为什么我们不接受军姿，换一种享受的表情？在军训期间，我也体会到了团结的力量。听，军歌好好听，好好听。你看，雄浑整齐的步伐伴随着响亮的口号“121”，一排接一排，是那么的赏心悦目，催人奋进。这就是团结的力量。他让我坚持训练，让我懂得了集体荣誉感。军训，虽然简单的动作重复了很多次，但是这种重复的过程磨练了我们的意志，教会了我们坚持。在备受关注的会议上，看到讲台上学校领导满意和认可的表情，听到学生们热烈的掌声，真是太棒了。

　　于是军训不知不觉就结束了。虽然只有九天微不足道，但我经历了很多，给我留下了不可磨灭的印象。

大一军训总结10

　　军训结束了，但我觉得我的军训还没有结束，那种坚持的精神，那份不放弃，不妥协的勇气，那种面对困难，勇往直前的态度将一直激励着我，激励我走完这大学四年的学习生活，让我收获更多，得到更多。

　　拿到录取通知书的时候，我就特别的期待这次的军训，因为我知道，我们学校的军训时间也长，项目也多，而且训练的强度也不低，毕竟像一周的军训，真的没有什么收获，也就是稍微有点儿煎熬罢了，但是我们学校的军训，而今结束了，好多同学都觉得松了一口气，终于结束了，真的特别难熬，即使像我这样憧憬军训，希望军训难的人，当军训结束的时候，也是心中的那一根弦稍微松了松，毕竟长达一个月的军训真的特别锻炼人，但同时也是特别的.累。

　　但在这煎熬当中，和这累之中，我是收获满满，从第一天的站军姿的坚持，到最后会操得奖，这不但是我的收获，同时也是我们这个小集体的收获，大家都团结在一起，认真做好每一个军训项目，认真的把每一个动作做的更加的标准，可能再过段日子，我们会忘记这些动作应该怎么做，但是那份军训的精神却是会长久的保留在我们心里。激励我们去前行，去认真的学习。

　　我们并不是一个班级作为一个连队去训练的，而是打散了，也就和其他的班级同学一起作为一个连队了，这一个月的时间，我也是结识了很多的同学，虽然不是一个班级的，但是我们是一个学校的，而且天南地北都有，也是让我了解了不同地方的各种不一样的风俗，以前在地理课本上看到的，也是得到了更多的印证，算是对之前知识的一种回顾加深，不过和同学们的结识，也是让我找到了一些有共同兴趣爱好的，像一起喜欢打球的，一起喜欢爬山的，一起喜欢同一个作家的，这也让我可以在以后的大学生活更加的丰富多彩。

　　军训的收获还有很多，但这些收获我都将用在今后的学习和生活当中去，让自己的大学过的更加的精彩，让自己能不辜负自己三年的努力，更是要好好的去把握，好好的去珍惜。只有在这四年里努力了，今后才能不后悔，而大学的第一堂课军训，也是很好的给我们做了一次示范，让我明白，愿意吃苦，那么收获肯定不会少的。

大一军训总结11

　　灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。军训开始的时间不长，它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

　　它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

　　它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的.理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。我们感悟到：有种力量叫团结。

　　幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

　　在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩……也许，这短暂的军训是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

　　谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。

　　刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的＇美妙旋律。

　　激情七日，难忘的七日。持续一周的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。虽在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

　　初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

　　在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男（女）高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

　　毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。

　　军训结束了，连续七日的艰苦训练也一去不复反了。虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自己的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒…

大一军训总结12

　　桂花，纯净浓郁，是此刻校园里最赏心悦目的景象。穿着军装，漫步校园，桂花的香味扑面而来，随风飘荡，吸着你的呼吸。身心的疲惫会在一瞬间被这种香味打败，你会觉得自己忘乎所以。我爱桂花，也爱桂花的香味，我高中就有十几棵这样的桂花树。那种纯粹的甜甜的味道总会勾起我当时的回忆，让我在陌生的地方不会感到孤独。

　　军事训练就是在这样的环境下进行的。这期间下了很多雨，真的让我觉得很轻松，但是被高年级的同学抱怨，羡慕我们军训，甚至上天对我们的照顾。但其实我们也经历过烈日和暴雨的洗礼。但是，军训生活并没有想象中的那么枯燥。课间休息时，我们会轮流唱歌讲笑话，彼此的陌生感会随着这飘忽的旋律逐渐贯穿。我们会越走越近，越来越熟悉，慢慢忘记我们是来自五湖四海，不久前还是陌生人。对我来说，这种笑声产生的联系是非常珍贵的。

　　军装之下，我体会到了另一种远离家乡的滋味，让我意识到自己还是那么的不成熟。训练的时候会抱怨，喊累，排斥练习2。但现在，经过烈日的烘烤，忍受饥饿，不知不觉中，我也逐渐变得坚强起来。我意识到了自己温柔的一面，从而完成了自己的精神蜕变。

　　还记得刚来学校的时候，看到这个全景的`校园，突然觉得很气馁。我觉得我对大学生活的梦想已经变成了泡影。说实话，我有些临阵退缩，但我被自己压倒了。所以，刚开始军训的时候，我总是很压抑。不过就像学姐说的“不要总想着让环境适应你，你要自己去适应环境。这样心情和立场就会不一样。”

　　今天，经历了烈日的暴晒，暴雨的洗礼，晚自习的宁静闲适，所有浮躁的心都随着桂花的芬芳飘散了。

　　是的，我选择了这个地方，而不是回到高中，所以我不必抱怨。懂得适应而不是总是拒绝，军训时学姐的鼓励渐渐平复了我浮躁的心。此刻，当我再次走在“简陋”的学校小路上，桂香不仅在空的氛围里萦绕着我，也萦绕在我的脑海里。在这桂花香中，我又一次完成了心情的转换。

　　军装之下，从前的懒惰被剥去，体格变得坚韧如铁；

　　军装之下，以前的陌生被打破，关系变得亲密和谐；

　　军装之下，曾经的戾气被磨砺，习惯变得舒缓。

　　再也不觉得无聊害怕，因为大家在一起有家的温暖；我不犹豫，因为我知道耐心和力量。军装下的华丽蜕变，已经不仅仅是精神和心情，更是我年轻时需要经历的青春。

大一军训总结13

　　xx的天气阴晴不定，还真有点翻“天”比翻书还快的感觉。我们这群xx级新生学子便在这阴晴不定的天气中开始着大学伊始的军训生活。

　　桂花香飘，芳香清纯而浓郁，这是此刻校园最令人赏心悦目的风景。身着军装，漫步校园，迎面而来阵阵桂花清香，随风浮动而撺入你的鼻息，身心的疲惫转瞬之间便被这芳香击溃了，转之而来便会有种飘飘欲仙之感，让人忘乎所以。我最爱桂花及她芬芳馥郁的气息，在我高中学校也有十几棵这样的'桂花树，那清纯的甜香总是会勾起我那时的回忆，以致我在陌生中也不感孤单。

　　军训便是在这样的环境里展开的，期间，雨下了不少，这着实让我感到轻松，但却被学姐学长们吐槽抱怨，羡慕我们军训连老天都关照我们。但实际上，我们也经历过烈日暴晒，大雨洗礼。可是，军训生活并不因此而如想象中那样枯燥。休息期间，我们会轮流着唱歌，讲笑话，彼此间的陌生感也随着这浮动的旋律而逐渐被贯穿，我们更接近于彼此，更相知相熟，慢慢的便忘记我们同是来自五湖四海，不久前还是陌生的存在。于我而言，这欢笑中产生的联系，非常珍贵。

　　军装下，我体会到了远离家乡的另一种味道，让我发现自己其实还是那样稚嫩。训练中我会叫苦喊累，排斥练习。但现在的我经过烈日中的烘烤，饥饿中的忍耐，不知不觉中已慢慢坚强。认识到自己稚嫩一面的我，由此完成我的一次精神蜕变.

　　还记得刚来学校时，看到这一望而风景尽收眼底的校园，我顿时感到泄气，感觉自己梦想中的大学生活已成幻影。说实话，当初打退堂鼓的心也是有的，只不过被我自己硬压下去了，因此，军训伊始我始终郁郁寡欢。但是，就像学姐说的一样：“不要总想着让环境适应你，而该是你自己去适应环境。这样，心境与立场都会变得不一样。”

　　时至今日，经历过烈日的暴晒、大雨的洗礼及晚自习的宁静安闲之后，一切浮躁不平的心已随着桂花香飘，吹散至无影无踪。

　　对啊，我已经选择了这里也不愿重回高中，那我也就无需抱怨。懂得去适应而非总是去排斥，军训中学姐的劝慰使我浮躁的心逐渐平息。此刻，当我再次走在“简陋”的校中小径时，桂香萦绕不止是在空气中，更萦绕在我的心扉。在这桂花飘香中，我又一次完成了我心境的蜕变。

　　军装下，曾经的懒散被剥离，体格变得坚韧如铁;

　　军装下，曾经的陌生被打破，关系变得紧密融洽;

　　军装下，曾经的戾气被磨练，习性变得舒缓。

　　不在感到枯燥害怕，因为大家一起有家的温馨;也不在彷徨，因为我深知忍耐与坚强。军装下的华丽蜕变，变得不止是精神与心境，更是我年少需经历的青春。

大一军训总结14

　　自我鉴定1

　　军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。

　　自我鉴定2

　　军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽

　　。自我鉴定3也是军训让我体会到了军人的感受，他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。日日夜夜如熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的.责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。

　　自我鉴定4

　　军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

　　自我鉴定5

　　随着军训的推进，渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官，渐渐喜欢上了认真而又负责的老师······多想这种生活可以一直持续下去呀，可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段，可这个小片段让我学会如何去面对挫折，如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空。

　　自我鉴定6

　　等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了。绿色的服装，绿色的帽子，再加上绿色的球鞋，我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说，军训会很苦很累，而大学的第一堂课就是军训，对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战—一一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼。

　　自我鉴定7

　　在军训的日子里，我们有喜.有泪.有欢.有苦.。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

大一军训总结15

　　我能感觉到我的帽檐是湿的，额头上冒出豆大的汗珠。顺着你的脸颊，并聚集在你的下巴。因为地球有引力，汗液本身也有引力，所以又掉下来了，但是估计落地的一瞬间就蒸发了，所以我不敢低头！直视前方是立正的基本姿势，立正是军人的基本动作。当教练在后排巡逻时，他抬头看了一眼。那个可恶的太阳似乎担心我们看不到它的力量，把它的能量发挥到极致。风姑娘是被太阳的力量逼的，不知道躲在哪里。唉，世界上的一切都是那么的现实，她心里不禁有这样的感觉。时间过了一秒(军训时间几乎是秒)，全身麻木。只有脚底有一种火辣辣的感觉，一种向前坠落的.感觉立刻出现在脑海里。在我向前倒下去的前一瞬间，我用余光看着两边。大家都和我一样。我是一个很容易改变主意的人，我立刻下定决心要坚持下去。

　　好在教官好像看穿了我的心思，马上下达了“休息”的命令。整个人就像一个瘪了的气球。就在刚才，直背立刻弯了下去，有坐下的趋势。突然，人们机械地停在半空中，双腿无法弯曲，继续立正。他们迅速伸出手，敲了敲失去知觉的脚.他们的耳边响起了雷鸣般的吼声：“住手！5秒钟的休息结束了。”嘿！是新一轮的姿势设定。

　　经过一个小时的漫长等待，军训比赛结束了。".第三个地方是……”喜悦涌上心头，莫名的情绪随之而来。不时有教官教我们唱《团结就是力量》。虽然教官唱的不是很好，虽然我们唱的有点跑调，但是这首歌显然留在了我的记忆里，因为团结就是力量！团结把我们56个陌生人拧成一根绳子；团结让我们觉得没有任何困难可以阻挡我们前进；团结把我们过去四天流下的汗水变成了可喜的收获。

　　在艰苦的军训中，我意识到幸福是我的收获。三年的学习就像一座防御很强的城堡，而吃苦则是我的武器。

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