高一学习计划(经典12篇)

　　时间过得太快，让人猝不及防，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，立即行动起来写一份计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编为大家收集的高一学习计划，希望能够帮助到大家。

高一学习计划(经典12篇)

　　高一学习计划篇1

　　我们化学的寒假学习分为2周进行，主要是必修一复习+必修二预习。当然对于我安排的两周，相关学习好的同学可以压缩进行。对于期末成绩不是很理想的同学，把相关的精力一定要花到基础知识的复习和巩固上。

　　第一周：完成高一化学必修一的系统复习

　　必修一的知识板块学过的同学现在应该很清楚，分为三大模块：

　　①三大基础

　　②金属元素及其化合物

　　③非金属元素及其化合物，我分别予以说明同学们该复习的具体内容。

　　1三大基础

　　这一块的重点内容包括物质的量、离子反应、氧化还原反应。对于物质的量部分我们要掌握的是物质的量的基本概念，包含基本计算和阿伏伽德罗常数及其推论两部分，要注重各个公式之间的联系以及推导。海边的学生可参考自己的讲义和作业，其它同学有相关资料也可进行复习。

　　离子反应的学习过程中，我们先学习的是物质的分类这一讲，实际教学发现很多同学学的并不扎实，同学们一定要把电解质，非电解质，强电解质，弱电解质，导电不导电的问题彻底搞懂，记忆时一定要对应到具体物质上面，越多越好，之前海边的资料上也给同学们总结过，同学们也可以通过这一学期的学习增添自己的东西;其次是离子反应方程式的书写和大量离子共存的问题，书写离子反应方程式，基础较差的同学一定严格按照“四步走”一步一步去书写，尤其是离子反应少过量问题的方程式的书写，要掌握其中的方法;对于离子共存问题，熟记相关不能共存的离子，知道反应发生的前后顺序，充分理解相关反应的图像。

　　氧化还原反应部分基础差的同学要掌握好相关的基本概念，然后从定性、定量两个角度去复习。定性说的主要是对于氧化剂，还原剂，氧化产物，还原产物的判断，以及利用物质氧化性、还原性的相对强弱去选择合适的氧化剂、还原剂。定量自然就是我们经常考察的氧化还原反应的计算和氧化还原反应方程式的配平，都要充分掌握和理解得失电子守恒这一规律，通过相关题目的练习找到方法。

　　2元素及其化合物

　　我之所以把金属元素及其化合物和非金属元素及其化合物拿到一块是因为这两个部分的复习思路基本一致。

　　我以金属元素及其化合物予以说明。这一块我们的课本主要介绍了钠、铝、铁三种单质及其化合物，复习这一块的内容可以通过以下两个维度进行复习，纵向上面：类比钠、铝、铁等金属单质的通性，掌握相关反应方程式的经典系数的记忆，类比钠的.氧化物、铝的氧化物、铁的氧化物的通性和相关性质，以及这些金属对应的氢氧化物，盐类的通性和相关性质。横向上面：善于发散自己的思维，我们说化学和数学物理区别最大的思想在于数学物理的框架是垂直体系，化学是平面发散体系，数学物理的思路是“因为所以”，化学是“有，还有”的思路。比如我们从钠单质发散到钠的氧化物，钠的氢氧化物，钠盐等，最终呈现出来的是一个包含钠的所有反应的框图。当然，其他元素也是类似的。

　　金属元素及其化合物结合前面学习的三大基础考察方向基本是钠及其化合物和物质的量的结合考察，铝作为两性金属，离子反应的内容考察多一些，铁主要是和氧化还原部分结合多一些，也有考题把相关金属结合到一块考察，那么更要注重相关基础知识的记忆和联系。

　　非金属部分的复习和金属部分的复习大同小异，更要关注的题型是实验大题，这一块需要我们将非金属部分物质的性质和相关方程式熟练记忆，主要学会这些实验大题的思路，掌握方法，重视题干信息，注意答题的规范性、完整性。

　　相关的复习内容我们也为老学员们安排了寒假晚上的选修复习课，很多内容咱们都讲过，对于基础较差的同学可以同步再跟着听课。

　　对于期末考试成绩在中等和中等偏下的同学，一定要课本，复习每一个章节的基本概念、性质和基本应用。理清知识脉络。每一章节的复习过程中都要有专门的复习笔记。可以利用“王后雄”等教辅材料中的知识思维导图进行辅助学习。对于自己的试卷，在错题改正3至7天后，把试卷上所有题目全部重新做一遍，包括正确的和错误的题目，没有时间限制，目标能做对所有原题。

　　对于程度较好的学生，找出上学期所有正式考试的试卷(月考、期中、正式的单元测等)，将错题重新做一次并进行错题本整理和错题分析。利用身边的教辅材料找到类似题目进行相关题型拓展巩固，梳理该类型题目的解题思路，并拓展掌握相关题目考法。

　　第二周：进行高一化学必修二的同步预习

　　我之所以说是同步预习，是因为我们的寒假化学课程安排也正好是7天7次预习课，所以可以划分到每天的学习中去。

　　1元素周期律部分

　　这一部分主要掌握元素周期表中各原子序数之间的关系、同周期不同主族的原子序数的关系、同主族不同周期的原子序数的关系、微观粒子半径大小的比较，元素金属性和非金属性强弱的判断以及相关元素的化学性质的记忆。

　　元素周期律是高一上学期所学典型元素化合物知识的抽象和提升，直接关系到未来考试的成绩档次。学生们将面对两类难以突破的题型：元素推断题、无机推断题。

　　关于元素推断题，题目将会直接从元素周期表上截取一部分，引导学生借助之前所学的代表元素、代表化合物的性质，反推出某一关键元素的位置。再通过抽象的规律，根据该元素的位置推理得出表中其它位置的元素名称，进而完成题目。元素、化合物的性质也就是大量推断题的题眼，将会作为开始推理的必要条件;而且元素周期表的结构特征必须与实验、化学方程式相结合，如果沦为绕口令一样的长篇大论，可能同学们背了也无法理解。

　　关于无机推断题，高中后面的推断题将摆脱以前"猜断题"的局面，大量结合元素周期律这一抽象规律，通过学生已学的少部分典型元素、化合物的知识，大胆推理，写出陌生的元素、陌生的化合物、甚至陌生的化学方程式。从已知推出未知，这是我们化学学科的基本素养，也是考察的重中之重。推断题的考察模式是希望学生建立如下的思路类型："我们根据Cl元素和Br元素在周期表上的位置可知，Br2的化学性质与Cl2是非常相似的，所以写方程式只需把Cl都换成Br就一定是正确。

　　总的来说，元素周期律和元素周期表的内容在整个高中阶段我们只学这一次，但它的核心地位不可动摇。如果选择复习元素化合物知识，这时候就千万不能以背方程式为目的，应当要重视单质、化合物的化学性质与某个特定元素之间的关联，要重视这个推理过程，重视抽象规律的推广和应用。

　　2化学键、化学反应中能量变化部分

　　在这一块我们主要掌握的是离子键、共价键、极性共价键、非极性共价键的定义和判断方法，重点学会如何利用电子式规范性的表达离子化合物、共价化合物的的形成书写过程。

　　化学反应中能量的变化这部分是为选修四部分的学习进行铺垫，学完之后要知道物质发生化学反应产生新物质的同时，伴随着能量变化;知道反应物中化学键的断裂和生成物中化学键的形成是化学反应中能量变化的主要原因，定性了解吸热反应和放热反应。

　　3原电池、化学反应的速率和限度

　　通过这一块的学习我们要知道什么是原电池，原电池的形成条件，会处理解决原电池的简单题型;通过化学反应的速率和限度的学习，我们要掌握如何进行化学反应速率的相关计算，也要知道影响化学反应速率的相关因素，理解并学会判断一个化学反应达到限度。这一块也是选修四化学反应原理的重要铺垫，一定要结合每一个具体方程式联系理论和使用，习题的每一个选项都要应当反复推敲，不推荐大量做题。

　　高一学习计划篇2

　　一、做好课前预习

　　高中知识不同于初中知识，有知识量大、学科多、综合性和系统性强的特点，有时分析一个问题往往需要综合运用多方面的知识。但有些学科光凭老师在课堂的讲解难以理解，因此我必须每天提前预习好第二天的课堂知识，不懂得地方做好记号，上课认真听老师对于该部分的讲解，不懂就下课继续请教老师，直到弄懂为止。

　　二、合理运用碎片化时间

　　作文写作和英语一直是我的弱项，作文的素材积累不够，同样英语单词记不住，听力也总是听不懂。为此我决定，每天6：30早起听半小时英语听力，培养自己语感；同时用小卡片抄录不熟悉的单词和优秀的作文素材，利用上下学来回的时间反复记忆、翻看，以便加深记忆，打好基础。

　　三、确定学习目标

　　本人希望在高一下学期能考进班级前十名，为此我需要付出更大的努力。

　　1、充分利用好课堂时间，绝不浪费一分一秒。上课认真听讲，积极思考老师给出的问题，做到随时跟着老师的思路走，必要时候做好笔记，以便课后复习。

　　2、课后多花时间针对数学、物理等难以理解的科目进行专项训练。课后多花时间看、记例题，并且购买课外习题册或是试卷，针对性的训练，培养自己的思维方式。

　　3、实行良好的自我控制。我会每天规划时间分配表，让自己在规定的时间之内达到一定的学习成果，通过给自己施加一定的压力，使自己在学习的`过程中，排除一切杂念，全身心的投入到学习之中。

　　四、课余多读有益的读物，远离手机和网络游戏

　　课余时间我会进行广泛的课外阅读，多读科普类书籍和报刊，不断开阔视野，培养自学能力。同时少用手机，不沉迷于网络游戏，不让自己接触会影响学习、分散注意力的事物。

　　我相信，通过实施上述学习计划，高一下学期我一定会得到令自己满意的成绩！

　　高一学习计划篇3

　　转眼，我已是高一的学生了，在新的一个学期里，我希望自己的学习成绩能够更好，所以给自己制定了学习计划。

　　我希望新学期我能做到能够做到上课认真听讲不与同学交头接耳不做小动作自觉遵守课堂纪律对老师布置的课堂作业能够当堂完成对不懂的问题主动和同学商量或者向老师请教。学习方法为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：

　　(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

　　(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

　　(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

　　(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

　　总感觉时间还很多，不必担心，可是转眼间自己在高中也已经过了一个新学期了，所以要努力抓紧了，因为老师让写自己新学期的改变，所以我很仔细的想了想，在过去的一个学期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩闹闹，在作业方面也有偷工减料的`情况，无法抗拒电脑的巨大诱惑。

　　可是又不曾悔改，只有每次在发生之后才追悔莫及。想想总觉得在某些方面有些可笑，在新学期一定要有所改变开学了就不能整天玩，在上学的时候明明很想赶快放假，可真一放假又觉得有些无聊。就开始想在学校的有趣事情。

　　新学期里我要尽快收收心，投入到紧张的学习中。

　　高一学习计划篇4

　　高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

　　每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

　　一、黄金时间来记忆

　　同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

　　二、尊重自己生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的.事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　三、学习要有时间限制

　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

　　四、对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次学习计划;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可x作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

　　五、公开学习计划

　　少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

　　高一学习计划篇5

　　1、听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。

　　2、说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

　　3、读：读书充电。推荐书目：《读者》、《青年文摘》、《杂文》、余秋雨的《千年一叹》、易中天的《中国智慧》等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。

　　4、写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。

　　5、背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中，初中占50篇)。

　　6、练：可以提前把语文高考卷和20xx年语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。

　　7、必备书：《古代汉语词典》(商务出版社)，《现代汉语词典》(商务出版社)，《成语大辞典》，《语文知识手册》(高中最新版)，司马彦临摹字帖一本(以古诗词为主)。

　　数学

　　1、独立思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。

　　2、强化运算能力。

　　高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考查的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

　　3、高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。

　　4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。

　　比如：

　　类比法——引导我们探求新知;

　　归纳猜想——我们创新的基石;

　　分类讨论——化难为易的突破口;

　　等价转化——解决问题的桥梁。

　　如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。

　　5、认真阅读高一数学课本。

　　从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。

　　初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应高中的学习生活。

　　6、拓宽知识面，培养对数学的兴趣。

　　在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的.基础。

　　英语

　　一、建议：

　　假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：

　　1)积极阅读的习惯。

　　内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。

　　2)自我检测的习惯。

　　可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。

　　3)专题总结的习惯。

　　对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

　　4)早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。

　　5)听英语广播和英文歌曲的习惯。

　　6)随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。

　　语文

　　暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。

　　数学

　　高一主要的内容为函数，这也是高中最重要的一种解题思想：函数思想。高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中经常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。

　　所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析能力，如何把复杂问题分解成简单问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。

　　建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成绩，建立学好数学的自信。

　　英语

　　高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。

　　建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平时可以以不同形式多接触英语，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。

　　物理

　　高一内容的复习补充及高二的电磁学。

　　高一两个学期的主要内容为力学，这是整个高中物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，很多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。

　　高一学习计划篇6

　　在高中生活中，学习的任务非常重。因此，每个大学生要养成良好的学习习惯，学校要求学习委员和学习委员，每天必须完成学校交给的各项学习任务。

　　学习上要求上不断的进步，学习上要求上进，在学习过程中要求上进，在学习过程中要求勤奋刻苦，在学习过程中要不断的`充实自己，提高自己。

　　学习上要求有较强的自学能力，要不断地向老师请教和学习，提高自己的学习能力和分析处理问题的能力。

　　在班级中建设良好的学习风气，同学之间能够在学习上互帮互助，共同提高。

　　在学习方法上要求上要严格，要求学习委员和学习委员要带头，起表率作用;在纪律上要求同学们做到尊重同学，不迟到，不早退。

　　作为一名中学生应具有良好的学习态度和学习作风，同学之间要互相帮助互相学习，要求同学们认真完成作业。

　　我要在高中这样的学习氛围中学习成长，在学习中体会学习的快乐，在学习中感受人生的意义。

　　高一学习计划篇7

　　1.独立思考。

　　初中生对数学问题感兴趣。复习初中老师拓展的数学知识，享受克服困难的乐趣，感受数学的魅力，没有任何压力。

　　2.加强计算能力。

　　高中数学对运算速度、准确性、精细度的要求比初中高得多，也是高考重点培养的.一种能力。有必要通过强化训练来提高操作能力。

　　3.常识。

　　高中学习的常识，如因式分解、二次函数、一元二次方程、平面几何等。，力求在数学知识、方法和思想等方面把初中和高中恰当地联系起来。学生要独立学习和思考，做好相关的练习，打好基础，才能让你在高中起点上取得胜利。

　　4.重视数学思维方法的深入研究，这是数学的灵魂。例如:

　　类比——引导我们探索新知识；

　　归纳猜想——我们创新的基石；

　　分类讨论——化难为易的突破口:

　　等效变换-解决问题的桥梁。

　　如果你在这方面做得好，你将从一开始就领先。成功是成功之母。如果你比其他同学适应得更快，你的进步无疑会比别人更快，从而形成一个良性的成长循环。

　　5.仔细阅读高一的数学课本。

　　从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间的奥秘，课后完成习题，争取带着问题入校，激发入校后的求知欲，让数学早日成为你的知音。

　　初中和高中最大的区别在于自主学习的能力。提前适应自主学习可以更快地适应高中的学习生活。

　　6.拓宽知识面，培养数学兴趣。

　　提醒对数学特别是数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前的时间，多学习竞赛方面的书籍，积累更多竞赛基础知识，为高中数学竞赛的学习打好基础。

　　高一学习计划篇8

　　话说每当临近十一的时候，咱们同学都会迸发出惊人的爱国热情，对国庆节这个日子非常的期待。当然，这一方面是因为我们真的非常热爱祖国，另一方面应该是因为国庆节意味着：

　　放假啦!

　　实际上，大家应该对国庆假期有一个正确的认识。

　　一方面，国庆是我们的一个缓冲时间，刚刚步入高中，同学们承受了来自各方面的压力，比如很多同学没有对高中的知识有一个正确的定位，所以一开始很不适应高中密集繁杂的'知识体系;还有的同学初中成绩比较好，到了新环境之后发现自己排名和初中差距比较大，很难接受这样的心理落差。在学校上学期间繁重的学习压力让同学们无暇调节自己的心理，十一这么长的假期刚好可以给同学们一个心理调整的机会。

　　另一方面，国庆节对于我们高一同学来说是最好的一个学习机会。一转眼高中生活也已经过去一个月了，我们同学也学过了一部分高中知识。我相信大家都应该发现高中的知识比初中要难得多。一开始大家的学习成绩都不会太稳定，这很正常，不过现在摆在大家面前的一个很重要的问题就是：今后我们学习的东西会越来越多，现在如果是因为不适应而没有打好基础，那什么时候把知识漏洞补回来呢?最好的机会就是国庆假期。刚刚开学，我们同学学的知识不算太多，十一国庆七天完全可以复习过来，对于成绩落后的同学可以迎头赶上，成绩已经不错的同学也可以更进一步。而且之后的函数性质，幂函数、指对数函数等等知识都非常复杂，需要我们利用假期时间好好预习。

　　具体地说，针对数学学科我希望同学们可以充分利用起来，哪怕每天只用半天时间学习也是非常有效的，下面给出一个建议的学习安排，希望对同学们有帮助。

　　希望同学们可以抓紧高中阶段第一个长假努一把力，抓住时间的人将取得最后的胜利!

　　高一学习计划篇9

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　　高一学生怎么制定学习计划

　　1、制订学习计划的重要性

　　（1）制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。

　　中国有句古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。

　　智力相同的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。

　　同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。

　　（2）没有计划的学习是盲目被动的低级活动。

　　为什么有些同学的学习会处于后进状态呢？学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。如：①放学后玩球，天不黑不散；②回家无休止地看小说、杂志、报刊；③天天去市场集邮；④天天看电视、看电影；⑤串门、聊天、打扑克；⑥听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真复习和做作业。

　　这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。

　　2、制订学习计划的作用

　　（1）计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。

　　计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。

　　（2）实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

　　矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

　　（3）有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

　　（4）能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

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　　金三角86730280华南86500956兴工街84651279南沙84399022金州87807650 凌水84584519

　　3、怎样制订学习计划

　　（1）计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。

　　（2）安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。

　　自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。

　　自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。

　　同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。

　　（3）长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。

　　有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。

　　（4）要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。

　　（5）订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。

　　实际是什么？

　　①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识？要注意培养哪些能力？ ②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少？

　　③“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数。

　　④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。

　　（6）注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的`调整。

　　检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成？

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　　②是不是基本按计划去做？③学习效果如何？④没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太松？

　　通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。

　　（7）计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。

　　（8）脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时（指100毫升血内）记忆最挂；血糖量为60—70毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。

　　所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

　　（9）个人计划与班级计划互相配合。

　　（10）提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

　　高一学习计划篇10

　　一学年的时间匆匆而过，在我踏上高中阶段的时候就已经清楚的知晓，这三年来的时间，对我们来说每一分每一秒都是十分重要的。如今，经历了高一阶段的学习之后，我们已经结束了三分之一的时间。为此，在学习上我们必须更加努力，更加严谨！将自己的学习和准备做到完全充分！这样才能将高中的时间完全利用好，才能不负十多年来的“寒窗苦读”！

　　因此，在今年高一升高二的暑假里，我决定好好利用这段改进漫长的假期，改进并提升自我在学习和思想上的态度，充分的锻炼和强化自己，在此，总结自己的责任如下：

　　一、思想态度

　　面对升高二的阶段，仅用过去面对学习的态度是远远不够的。高中的学习本就紧迫，因为高三还有复习的目标，为此高二的时间就必须学习，并掌握更多的知识！学习的速度也只会更快！为此，这次的暑假学习上，我不仅要巩固和预习，更要对下学期做好计划和准备。

　　为了面对学习上的压力，在暑假中的我也不能轻易的放松自己，我应该利用这次升上高二的缓冲阶段，尽力提高自身的学习态度和积极性，提高自我管理，做好严格的.学习准备。

　　二、学习目标

　　这个暑假主要分为三个阶段，巩固、预习、复习。通过巩固，掌握好上学期学习的知识，加固自身的学习基础。并在预习阶段，通过自学的能力，掌握对下学期知识的了解。并在复习阶段中，从高一到高二第一学期的整个梳理，让自己您能充分理清知识，掌握好高中的知识，并做好接下来的准备。

　　三、学习计划

　　巩固阶段：在这个阶段里，我要从高一下学期开始回顾，以自己上学期的不足和弱项为重点，通过认真的反思和大量的做题来贯通自身的不足。并一学期的知识进行查漏补缺，完善自身的学习。

　　预习阶段：需要准备好高二上学期的课本，最好能连同下学期的课本一起准备。高二是从此的起始，在这个学期开始，我们的学习进度也会增快很多。为此我要早做准备，一边学习，一边预习，确保自身能在有准备的情况下学习。

　　复习阶段：这个阶段中我主要目标要从高一上学期开始，贯穿至今为止的学习，重新复习并巩固好自己的所学，保证知识没有缺漏，更不会松懈。对于不足的地方要及时的巩固，并记录。

　　四、暑假目标

　　暑假漫长，但我要通过这次的暑假彻底牢固自己的学习。并且不能仅限于书本，要在题目中找到自己的疑惑，突破自己不了解的知识，让自己能做好充足的准备。

　　高一学习计划篇11

　　暑假就像一个奔跑的孩子，不知不觉从我们手中溜走，纵然有再多不舍，新学期都已经带着诚意扑面而来啦，让我们一起调整生物钟，投入新一轮战斗吧！

　　高一年级是一个崭新的起点。当我们面对着新的环境时，总是希望能以最快的速度与之融为一体，总是希望能以最佳的状态从中获得优异的回报。但是，高中阶段与初中阶段存在着巨大的差别，当我们几乎无法改变它的时候，我们只能尝试着改变自己。

　　为了不虚度年华，究竟如何规划高一的学习生活呢？

　　高中一年级的成长规划：

　　高一上学期9月-10月学习

　　适应新的老师、同学和学习任务。尤其需要关注学习观念和方法的改变。和初中时知识浅显、只需大量练习就能提高成绩的情况不同，高中课程的理论性、抽象性强，就需要在对知识的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的观念对待每一个问题。

　　11月高一第一次期中考试

　　不一定要追求多么优异的成绩，最重要的是要从考试过程及结果中找到问题和不足，发现目前学习习惯和方法中的缺陷，明确接下来努力的方向。可能很多同学觉得成绩不尽如人意，出现心理落差，这是正常现象，一定要注意调整心态。

　　11月-1月学习

　　接触新课改之后的新知识，平衡用于各学科学习的精力。高一需要学习的学科众多，一定要注意尽量均衡，不要厚此薄彼，否则会因为忽视某个学科而在之后的学习中出现“拖后腿”，打乱届时其他的学习计划和节奏。

　　1月高一第一次期末考试

　　至少提前两周备考复习，制订复习计划并严格执行。万不可认为自己初中时成绩很好而掉以轻心或期待过高，因为高中的知识和初中相比几乎完全不同，大家基本是站在同一起跑线上，要正确面对考试成绩，检阅这一学期的学习成果。

　　2月寒假

　　结束了上半学期的紧张学习，可以适当放松，表达对爸爸妈妈的感激，为他们做些力所能及的事情让他们开心。同时分析期末考试各科结果，及时查缺补漏，不可因为有些科目成绩不理想而从此丧失兴趣和信心。丰富假期生活，多读书，拓展自己的知识面。

　　自我检验看看你是否完成了这些成长？

　　你是不是遵循了规律的作息时间表？

　　你是不是认识了更多的新朋友，能和他（她）们开心地相处？

　　你是不是发现了高中和初中时学习方法的不同？

　　你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？

　　你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？

　　高一下学期3月新学期开始

　　告诉自己，不论上学期表现如何，现在要面对的是一个全新的开始，制订全新的计划并严格执行，实现自己的目标。在高一下学期的学习压力下，仅靠学校的学习是不够的，因为在高一学习的知识点会在高考中出现，但难度会有非常大的提升。这个差距应该如何追赶？如何提前从高考难度层面掌握重要知识？优能高一下学期同步课程分层次同步挖掘和提升的意义就在于此。实际上，现在的同步提升节省的是高三的时间，看到的是高考的效果。

　　3-4月学习

　　此阶段是高中学习中的分水岭，数理化学科都在高一上学期的基础上继续加大难度。更为重要的.是，各个学科的“归纳性课程”开始出现从现象到理论的抽象在高一下学期达到顶峰！对于各知识点的要求不仅仅是简单掌握，而是要深入挖掘到高考难度。

　　4月期中考试

　　本次考试是检验和反思自己目前学习方法和学习思路的绝佳机会，可以在成绩公布后请各科老师帮助自己进行分析，做到更全面地了解自己的学习状况。

　　5月-6月学习

　　调整思路后继续稳扎稳打地学习知识，上课认真听讲，认真完成作业并消化、深化所学知识，及时预习、复习，使用自己的错题本，善于总结，不留学习死角。

　　6月中旬提前备战期末考试

　　至少提前两周开始制订期末考试的复习计划，在学好新课的同时按步骤梳理复习整年学习过的重点内容，避免临近考试才手忙脚乱地投入复习，造成心情焦虑。

　　6月末或7月初期末考试

　　这次考试是对于高一一年学习成果的整体检阅，一定要认真对待，因为本次成绩也许会对之后的自主招生有影响。善于在考试后发现问题，及时求助解决，提炼经验教训。同时，你也可以将这次考试的体验和成绩作为重要依据，思考自己在文理分科时应该如何选择。

　　7月-9月暑假

　　这个暑假是体验高一丰富生活的宝贵机会，你需要加以充分利用，使自己从各个方面都变得更优秀，成为更符合自己期待的人。同时，要总结反思这一学年的学习成果，及时查缺补漏，不留短板。

　　自我检验看看你是否完成了这些成长？

　　你是不是读了至少5部经典的、有内涵的书籍？

　　你是不是更加愿意去帮助他人、去和他人交流，而不是把自己封闭在只有书本的世界里？

　　你是不是能够平静地接受自己在青春期生理和心理上的变化？

　　你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？

　　你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？

　　高一学习计划篇12

　　与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

　　高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

　　一、全面分析，正确认识自己。

　　准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

　　二、结合实际，确定目标。

　　订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

　　三、长计划，短安排。

　　要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

　　长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

　　四、突出重点，不要平均使用力量。

　　所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

　　五、计划要全面，还要与班级计划相配合。

　　计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

　　六、安排好常规学习时间和自由学习时间。

　　常规学习时间(即基本学习时间)：指的`是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

　　自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

　　自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

　　七、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

　　在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

　　八、提高学习时间的利用率

　　时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

　　九、计划要留有余地。

　　十、注意效果，定期检查，及时调整。

　　检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

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