关于假期计划合集十篇
时间流逝得如此之快,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,让我们一起来学习写计划吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编精心整理的假期计划10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
假期计划 篇1
亲爱的同学们:
五一长假就要到了,而长假期间的安全问题更是我们关注的大问题,今天我们利用间操时间对全体师生进行安全教育,希望各位同学能够度过一个安全、文明、快乐的五一长假。
在假期里我们应该做到:
1、时刻把安全教育记在心头。做到“不安全的事绝对不做,不安全的行为不干,不干净的事物不吃,不安全的车不坐,一切违纪违规的事不犯”的“五不要求”。
2、高度重视交通及其他安全,不单独出门,确需外出,应经过家长和监护人的同意;不得擅自骑自行车在公路上或在大陆上行驶。严禁私自或结伴去溪潭、水库旁玩水,加强防范意识,提高自救能力。
3、在假期间,要做好用电、用火、用气的安全教育;严禁野外玩火,以防引发山林火灾;发生火灾时,及时告知大人,绝对不能直接参与救火。
4、注意饮食卫生,要求少吃零食、不暴饮、暴食,不吃劣质或变质的东西,防止疾病产生和食物中毒事故的发生。由于开春时节,流感等各种传染病的多发,少去通风不好的公共场所,不到发病人家串门。
5、有计划地完成假期作业,开展如读一本好书,写日记等活动。不要长时间看电视。切忌不、迷信,不沉溺于网吧,培养和树立良好的思想道德行为习惯。
6、做一些力所能及的家务劳动和公益活动,增强劳动观念,养成勤俭节约、热爱劳动的'良好习惯,尊老爱幼,助人为乐,对人礼貌,积极参加迎春活动。
7、注意假期不要打架,不要寻衅滋事,为自己的人身安全带来隐患。
同学们、保护好自己是你们全家人的幸福,也是社会的幸福。真诚的希望同学们时刻注意保护好自己,为你的家人们带来幸福。
兴城四中德育处
20xx年4月30日星期三
假期计划 篇2
XX年寒假开始了,为了让自已过一个有意义的寒假,特制定如下生活学习计划。
转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划
1、坚持早睡早起。
每晚10、30分准时熄灯上床,早上7、30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。而且早起早睡会有一个好的精神状态,这样更利于我的`成长。
2、要做到尊老爱幼
在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。在这一方面,我一定要向爸爸妈妈学习,多尊重长辈,给爸爸妈妈争光。
3、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。
主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4、崇尚科学,坚持每天补充知识养料。
每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如弹吉他或者是制作ppt等),以备将来工作的需要。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。
每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6、计划在本次假期出行一次。
读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。
以上的这个寒假计划,是我精心去准备的。这一次的计划,从放假的第三天开始实施。在放假的前三天,先处理好其他的事情,然后一切按照这个计划来。
假期计划 篇3
紧张的一个学期终于过去了。现在最开心的一件事情,就是我迎来了期待已久的寒假。在这个假期里,我一定不能把时间给浪费掉了,一定要好好珍惜现有的时间,度过一个充实的寒假,不要让自己留下遗憾。
刚放假的时候,我首先要美美地睡个懒觉,补充一下大复习时所花费的精力。然后趁着离春节还早,我要和爸爸妈妈一起去北京的故宫游览一番。体验一下明、清时代的建筑风情;参观一下盛满珍宝的故宫博物院。到了春节,我准备约几个小伙伴们去逛我们这儿办的庙会,那时侯我们可以边逛边谈心事。最好春节那天下一场雪,我和小伙伴们还可以堆雪人、打雪仗。
当然,作为一名学生,可不能忘了学习哦!对于学习的安排,我还是比较有条理的。
我准备在寒假里的头几天把寒假作业统统做完,除了日记,因为“日记日记,一日一记”。对了,我每天还要抽出一小时的时间来读一些从藏书楼借的《四大名著》、《运动与波》和《名人传记》。到了晚上写写日记,记记读了文章后的感想或者一天之中最有意义的事。
最重要的就是让表姐给我补习了。我的表姐是一名初中生,各门功课都在班里名列前茅。不像我,语文基础较差,每次大考都上不了九十五分。在这个假期里,我一定努力跟着表姐学语文,争取把语文成绩给搞上去。还有,英语我也要跟着表姐学学。因为在乡村学习英语较晚,对于学生是没好处的,我一定要在这个假期把学过的和没学过的英语知识好好地温习一遍。以后到了学校,我一定要让同学们对我刮目相看。
学习这些东西之余,我还要报一个绘画班。因为除了学习,我最喜欢的`就是画画了,不过我的绘画水平不行,所以我要参加一个绘画班,提高我的水平,陶冶我的情操。
到了最后的时间,我决定借高年级哥哥姐姐们的六年级下册的全套书,预习一下新知识,这样一方面自己已经提前知道了内容,老师讲课的时候,我也不会感觉听得那么费劲了。
我的寒假计划是不是很完美!我相信有了这个计划,我的寒假一定可以过的很精彩。
假期计划 篇4
各系(部)、处(室)、中心:
为做好xxxx年春节假期期间的各项工作,现将有关事宜通知如下:
一、春节假期时间
(一)学生假期时间。学生于xxxx年12月31日考试结束放寒假,xxxx年2月18、19日(正月二十二、二十三)报到注册,2月20日(正月二十四)正式上课。寒假期间,学生不留宿、不留校,学院不组织学生集体外出打工。
(二)教职员工假期时间。xxxx年1月7日放假。xxxx年2月13日(正月十七)报到,班车正常发车,教师餐厅开始做饭,2月14日(正月十八)正式上班。xxxx年1月7日上午9:00召开全体教职工参加的学期总结大会。
全体教师要利用假期时间学习充电,根据授课任务书备课,备课量要达到课本内容的三分之一。开学时,学院要对教师备课情况进行检查。
二、具体工作安排
1、后勤处要制定假期维修方案,对学生公寓、室内外设施设备等在假期期间进行维修;做好学生开学所用教材、作业本订购;根据教学及办公物资供应计划,假期中完成各种物品的准备。对学校财产进行清查、封存入库。对户外水、电等设施进行防冻、防灾维护。除有人值班的场所外,其他场所要断水断电。对未安排值班的.部位要检查门锁、窗户等是否安全关闭落锁,并贴封条。
2、人事处要根据招聘计划,利用假期进行招聘宣传,并在寒假中对重要岗位进行招聘。
3、招生办公室要利用假期时间,争取生源,认真开展xxxx年招生咨询宣传工作。
4、财务处根据工作需要,及时做好资金筹备和调度,保证假期期间各项工作需要。
5、保卫处要加强假期期间学院巡查力度,对办公楼、数控车间、实验楼、学生宿舍楼进行重点监控,防火防盗。放假期间非本校车辆及人员一律不得进入校园。
6、餐饮服务中心学生餐厅在假期开学时,要提前2天到岗,打扫卫生,xxxx年2月13日(正月十七)开火做饭。
三、工作要求
1、假期期间,学院安排的假期值班人员要在院办公室值班。在岗和值班人员要做好学院电话接听、信息传送等日常工作,完成上级下达和假期确定的工作任务。其他部门需要加班人员按照规定,经领导审批后,上报办公室备案。
2、假期期间,各单位中层以上负责人要保持电话畅通,按时完成学院安排的工作。
3、各单位要高度重视,妥善安排做好假期的各项工作,制定出具体详细的工作方案,一步步地抓好落实,为下一个学年的工作打下良好的基础。
4、各单位于xxxx年1月4日前,将假期期间人员值班安排上交办公室。
假期计划 篇5
时间过的真快,转眼又是一年了,今天上午学校开始放署假了。与以往放假时一样,妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划,目的是为了我能在假期中合理安排好,既能在学习中寻找到各种乐趣,又能学到更多的知识。
首先,我要把署假作业和老师布置的学习任务认认真真地完成好,要多锻炼身体,保持身体健康。
其次,我要练习书法,长大以后能写一手好字,要多看电视新闻,了解社会。我要坚持写日记,以前我写日记都是为了应付家长的检查,一点内容也没有,以后我打算每天看一篇课外书,把寒假期间的.一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上,要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文,学习一下人家的写作方法,提高自己的写作水平。在上网时间多进入小荷,多看看别人是怎么写的,用取长补短的方法向别人多学习一些,少玩一些电脑游戏,它不但会对我们的学习造成影响,而且还对我们的眼睛有坏处。
再次,出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。
最后,我要加强学习的同时,还要多帮家人做一些力所能及的事情。
这就是我的署假计划哦。
假期计划 篇6
寒假,一个漫长的假期,在这个假期里,你都干什么呢?“看电视,玩儿电脑,逛街……”只是玩吗?如果你只是吃只是玩儿的话,那么这个假期你就浪费了。
我呢?可不像这样,我可是有“学习划”的哦!“每天我“7:50起床,7:50_8:00打扫房间。8:00_9:00写两篇日记。9:00_9:30学英语。9:30_10:30玩。下午呢?是“2:00_3:00打两篇作文。3:00_3:30看作文。3:30_4:30玩”。嘻嘻,还不错吧。我想:“一些人肯定是只说不干,夸夸其谈。”我呢?可不是这样的。“我俩每天坚持着写日记、学英语、打日记。”“功夫不故有心人”。我真觉得自己写的日记上升了,英语也更强了,打日记也更快了!假期计划作文 第七篇:寒假计划
时间过得真快,转眼又是一年,今天上午,学校开始放寒假了。我与以往放假时一样,总会在假期开始的第一天,订一个切实可行的计划,目的是为了能够使自己在假期中,过得更加的充实和快乐,并能学习到更多的校外知识,欢欢喜喜喜过个年。
我要培养我的兴趣和爱好,我要跟爸爸一起练练书法,长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道,了解社会。我还要多锻炼身体,保持身体健康。
我要坚持写日记、作文。以前,我写的日记“干干的”,主要就是缺少观察;以后,我打算每天看三十分钟的课外书,在寒假期间把一些所见所闻记录下来,并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的`作文,学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章,向人家学习学习。另外,我还要一个小册子,起名为“日记小材料”,平时发生一点小事都要留心观察,把一些精彩的东西记录下来,那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西,那就不愁“没事可写”了!
走亲访友,做到文明礼貌,尊敬长辈,向亲戚朋友介绍自己的学习情况,向同龄人交流学习心得。
这就是我的寒假计划,我不但要加强学习,也要多帮爸妈做事,大家觉得我这个寒假计划怎么样?
假期计划 篇7
一、指导思想
以我校教师读书计划为行动指南,通过读书锻炼思维能力和对教育问题的思考能力,努力转变思想观念、思维模式,努力提高自身素质,不断进行教育创新;通过阅读经典、名著来丰富自己的人生,通过阅读专业书籍提升自己业务水平,让生命在阅读中更加精彩!
二、我的读书目标
1、通过学习教育经典理论,转变教育观念,提高教育教学能力、教育创新能力,同时通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容 , 逐步养成多读书,读好书的习惯。
2、通过读书,培养自身好读书的习惯,提升内涵,从而更加积极地投入教育实践与改革,言传身教,为人师表。
3、通过读书,增加自身的课外阅读量,提高自身的教育教学水平。
4、通过学习名篇名著,丰富自身个人文化涵养,强化自身修养,使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
5、通过读书活动,树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,建立新型的师生关系,塑造良好的`教师形象。
三、读书宗旨
让阅读成为教学生活的一部分。
四、我的读书安排
经典阅读:《做新教育的行者》《守望新教育》《教育就是唤醒》
选读书目:《教育心理学》
五、我的读书措施
1、根据学校读书活动方案,制定个人切实可行的读书计划。
2、每天要保证至少半小时的读书时间,让阅读成为一种习惯。真正做到静心静神,沉溺于书中,读出意味、读出情趣。
3、读书要与思考有机结合。要能边读边想,紧密联系自己教育教学实践,读出自己的思考与见解,提高认识,培养自己独特的思维与创新意识。做到在读书过程中,认真做好读书笔记,及时写下心得体会,努力寻求读书成效的最大化,不断提高自己的各方面素质与综合能力。
4、积极和组内教师相互交流,相互启发,共同发展,并参与网络论坛交流。借此,提高个人人文素养,培养完善的读书氛围。
书人格,使自己不断成长,成为有知识、更有文化底蕴的教师。
读书吧!在我们人生的起跑线上,让书成为我们生命中的一部分。如果那样,我有充分的理由相信,我们的灵魂将会变得充实而丰富,我们的眼睛将会变得明亮而深邃,我们的行动也将变得理智而富有创造性!
假期计划 篇8
时光飞逝,转眼间,又一个学期过去了,我们迎来了我们期盼已久的寒假假期,迎来了我们的一份快乐。当然,这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”,而是合理安排假期时间,劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假假期计划,请大家多多点评。
一、认真完成老师留的每一项作业。在假期中,我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手,当然,学习还是最重要的。所以,我们要认真完成老师留的每一项作业,做到玩耍和学习两不误。
二、多参加一些社会实践活动。在学习之余,我们不能每天都在家里看电视,要多走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。
三、阅读一些有益的书籍。长约两个月的'寒假假期,我们不能只想着玩耍,还要多读一些好书,开阔我们的眼界。真正做到“敏而好学,不耻下问”。
四、走出家门,去户外锻炼身体。假期生活,当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间,增强自己的抵抗力,让自己的身体更健康。
五、对下学期要学习的内容进行预习。我希望能在假期里,了解下学期要学习的内容,并进行预习,同时也要复习上学期学过的内容。
假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石,少了一分紧张的色彩,也多了一分轻松的喜悦。
假期计划 篇9
这类同学在假期仍然不放松,坚持学习,他们有的是为计算机二级,英语四级等考试准备;有的是因为这学期没学好而导致挂课,所以要在寒假恶补一翻,为下学期做准备。“我要回去把下个学期的课学了,再也不挂科!”一位同学痛下决心。武汉理工大学文法学院学生小雨报了计算机二级考试,她准备回家“好好啃啃书本”。
走亲访友型
寒假里过年自然少不了走亲戚。而半年不见的老同学、老朋友更是要趁假期的时候想好好聚聚,叙叙旧。同时一些以前的老师也要在过年的时候也要去拜访一下。所以很多同学都要在假期走亲访友。
社会实践型
在学校的时候,由于怕影响学习,没有时间等原因,很多同学很少参加社会实践。因此他们想趁假期出去打工或实习,锻炼自己,了解一下社会,顺便还可以赚点钞票。
狂吃狂睡型
在被问及寒假做什么时,不少学生的第一反映就是:“吃和睡!”“虽然在学校偶尔也睡个懒觉,但是在家里更舒服,因为什么顾虑都没有,想睡到什么时候就睡到什么时候”,管理学院学生小刘说:“在学校睡懒觉会有负疚感,总感觉不太好。打算在家里就不一样了,毕竟是假期嘛。”谈到吃,一些同学表示,过年好吃的比较多,再加上平时学校食堂的饭不是很符合自己的口味,所以在家一定要“恶补”。
无所事事型
与上面提及的同学相比,这类同学显得有些迷茫,不知道假期该干点什么。有的同学说:“曾经我也想趁假期学些东西,可是一回家就什么也做不了。一回到家,心态都会立刻变得不一样了。”
建议:张弛有度才是最好的休息方式
为了过一个充实而又有意义的假期,在假期不仅玩好,也能学好。大家可以建立‘比’的意识,和同学一起制定计划,互相督促。同时要注意提高效率,学的时候认真学,玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。
一、休整。大学生的独立性正逐渐加强,但同时他们也承受了一定的学习压力,所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”,并安排一定的体育锻炼,做到身心两健,而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。
二、反思。要做好反思的工作,总结一学期的生活学习状况,分析自己的成败得失,这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力,发挥自己的特长。
三、补缺。简单地说就是学科间的互补。理工科的`学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等,文科的学生可以了解一些科学常识,做到文理渗透,完善知识结构。
四、参加社会实践。根据自己的专业知识和自身与社会的要求,参加一些与专业有关的实习或社会调查,也可自学更多的专业知识。
适当放松,适量的学习,张弛有度才是最好的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散,否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。
假期计划 篇10
生理方面
近些年来,一般来说,妇女怀孕的高峰期在24-25岁左右。优生学家认为,最佳的受孕年龄在24-30岁。
因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟,卵子质量高,妊娠并发症少,胎儿发育好,早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低,且分娩顺利。另一方面,这个阶段的夫妻精力比较充沛,生活经验也比较丰富,有利于抚养好婴儿。
如果年龄过小怀孕,胎儿会同仍在发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿的发育都不利。而女性过晚婚育,特别是35岁以后才怀孕,难产、剖宫产的几率都会增加,新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大,而且由于孕妇年龄偏大,卵子质量降低,发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。不过,孕育一个新生命,不仅生理方面,连心里方面也要成熟。
心理方面
女性在心理方面,最适合怀孕的时机因人而异,应该依每个女性心理成熟度来分析处理。有些女性即使在最适当的年龄怀孕,如果其心理状况尚未准备妥当的话,也不见得是怀孕的最佳时机。
随着孕妇体型的改变,她的精神也在逐渐发生变化。比如,当想到做母亲的职责时,会处于一种非常复杂的心境,想要一个孩子的愿望实现了,对此感到幸福,同时又对面临的责任感到担忧:担心自己能否承受分娩时的痛苦;担心宝宝能否健康出世……
经济方面
怀孕不仅仅是女性一方面的事情,也关乎于一整个家庭的责任,比如男性,做了爸爸肯定是一件乐事,但也应意识到自己必须承担的责任和实际问题。看着自己并不宽敞的住房和并不算丰厚的收入,准爸爸也许会有某些方面的压力。这时候,彼此的安慰和鼓励就显得格外重要。其实,一句充满爱意的话语、一次深情的拥抱和一瞥深情的目光,都会给对方以莫大的安慰。
体检方面
我国已普遍开展了婚前查体,婚前查体是一次过筛检查,是优生的保障。另外,婚前检查是一次性知识和生育知识普及、宣传的机会,医生可以指导新婚夫妇婚后生活,为他们选择合适的避孕方法和生育时机。需要注意的是,由于新年假期,一定要记得提前预约医生,合理安排新年体检的时间。
梳理家族疾病史
要想在兔年孕育一个健康的宝宝,梳理家族疾病史显得尤为重要,大体需要梳理一下三方面:
1、家族遗传性疾病:包括智力障碍、血友病、肌肉萎缩症等。以肌肉萎缩来说,这是一个遗传性问题,通常只遗传给男性。所以,家族中若有此种遗传基因时,女性则应在尚未怀孕前,就尽早查出是否是基因携带者。如果是基因携带者,将来所生下的男婴,将有50%的几率不正常。
2、自身疾病:对于本身就患有高血压、糖尿病的女性如果想怀孕就需要多付出努力。因为怀孕本身就极易诱发高血压、糖尿病等并发症。如果糖尿病妇女想怀孕,最好在尚未怀孕前,就将血糖控制在正常范围之内,以降低胎儿的畸形率。至于高血压妇女,则要长期服用药物来控制病情。
3、传染性疾病:对于传染性疾病,如性病等,最好能在怀孕前治愈,如果在治愈前怀孕,有时会造成婴儿的感染。
另外,对于想怀孕的准准妈咪来讲,最好先检查一下有没有麻疹的抗体,如果没有,最好先注射一支加以预防。不过,在注射疫苗的3个月内,最好不要怀孕。
4、精神疾病:精神疾病并非单一基因问题所造成的,所以比较复杂。但是,一般来讲,如果家族中连续出现两个以上的患者,则可能有遗传的'因素。有些智障方面的问题,可以借助检查预先排除。例如,有一种“脆弱X染色体症”,就是由基因方面的问题造成的,这也是遗传性智障最常见的原因。要降低胎儿患这种疾病的可能性,就需要孕妇早做产检,看她是否带有不正常的基因。
其实,孕育一个小生命,夫妻双方都要负起责任。胎儿的异常情形,不见得都是妻子的错,丈夫本身也要负起很大的责任。以地中海型贫血来说,只有在夫妻二人都是同型基因携带者的时候,才会危及到胎儿。所以,如果医生只检查了妻子而没有检查丈夫的话,只能是一种“不完全检查”。即使像“肌肉萎缩症”、“血友病”之类明显是母亲遗传因素的疾病,有时也需要先生的配合,例如:抽取先生的血液做DNA的对比,等等。这样,诊断结果才比较全面。
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