活动计划

时间:2023-06-11 10:29:11 计划 我要投稿

【精选】活动计划集合10篇

  时光在流逝,从不停歇,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,是时候认真思考计划该如何写了。那么你真正懂得怎么制定计划吗?下面是小编为大家收集的活动计划10篇,希望能够帮助到大家。

【精选】活动计划集合10篇

活动计划 篇1

  本学期,语文教研组将在新的课程标准的指导下,深化语文教学改革,努力转变教育教学观念,大力提高课堂教学效率,以全面贯彻党的教育方针、全面推进素质教育,大面积提高语文教学质量为目标,结合学科自身的特点,扎实有效地开展工作。现将本学期工作做好如下安排:

  一、认真学习,大胆实践,深入推进语文课程改革实验。

  1、深化语文课堂教学改革,大胆实践探索。要确立以活动促发展的意识,通过举办不同层面的课堂教学展示研讨活动,多评议切磋,多交流碰撞,在活动中发现、研究、解决所遇问题。要切实转变学生学习的方式,将充分的自主学习、有效的合作学习、适度的探究学习紧密结合起来,重视兴趣的激发、独特体验的激活和朗读作用的发挥。上课既要有课前的预设,又要开放地纳入弹性灵活的成分。对于师生互动中出现的创造火花,教师应敏锐地抓住它,并予以引燃,使不同的体验发散共享,从而超越预设的目标。课改要在上学年实验的基础上继续认真扎实地开展探索实践,注意积累典型课案和经验;深入领会教材修订的指导思想、编写思路、结构、体系以及教学要求的变化,用新观念、新教法教老教材。

  2、继续认真学习《基础教育课程改革纲要(试行)》、《语文课程标准》等教育文件,转变观念。要潜心研究了解语文课程改革背景、指导思想、改革目标,熟悉课程标准的目标、内容和要求。继续注意转变以下教育观念:课程观,从“文本”走向“体验”;教学观, 从“传道、授业、解惑”走向“教学相长”;人才观,从培养“笔杆子”走向育人“打底子”;科学观,从“封闭”走向“开放”;目标观,从单一目标走向三维整合的目标。要继续努力将教改基本理念转化为语文教学过程的具体行为,整合优化教学过程。

  3、改革评价制度。课堂教学评价要从重教师转向重学生,关注学生的发展,学生评价要突出整体性和综合性评价,注意从三维目标的角度考虑全面提高学生的`综合素养;加强学生的自我评价和相互评价,努力让家长积极参与评价;做到形成性评价和终结性评价相结合,定性评价和定量评价相结合,基础性评价和创造性评价相结合。提倡学生采用成长记录袋的方式,收集能够反映学生自己学习过程和结果的资料,如关于学生平时表现和兴趣潜能的记录、学生的自我反思和小结、教师和同学的评价、来自家长的信息等,在评价中获得体验和发展。

  4、加强课改过程管理。本组教师要积极切磋教法学法,积极上好课改实践课、研究课,开展评课交流,及时反思、提炼和总结经验。同时要努力将教研组建设为学习型组织,重视组内和组际之间的团队学习和合作学习,加强教研组信息化建设步伐,整体促进教研组业务水平的提高,争创学校先进教研组。

  二、悉心指导,优化服务,规范语文教学常规管理。

  1、继续规范和加强教学“六认真”工作。要加强管理,做到没有教案不进课堂。备课应注意备学生,做到目中有人,留有一定弹性。作业练习要基础性跟综合性、实践性、活动性合理搭配,本学期教研组将配合教导处就以上要求及时调研、指导、服务。

  2.重视学生良好学习习惯的养成。特别要重视上课专心听讲、按时完成作业、审题、阅读、写字等习惯的养成,采取切实的措施经常抓,反复抓,为学生可持续发展打下良好的基础。

  3.加强教学质量监控。要将语文教学质量追求分解到每一课每一单元的评价上,减少或消除错误积累。要控制期末复习时间,提倡期中调研分析,特别重视提优补差工作。教研组将配合教导处多次、小范围地进行随机质量调测,及时分析反馈调控。同时加强各类素质竞赛,如朗诵比赛、故事大王赛、听写比赛等,以促进学生素质全面发展。

  4、教研组活动的常规要求。教研组活动至少每周一次,每次一个半小时,教研组成员可自主报名参加主持工作,形式多样,并用统一的记录本做好记录,记录时要书写规范、整齐、详实,以备参加优秀教研组的评比活动。

  5、抓好集体备课的过程管理,提高教学质量。集体备课的目的是为教师创造自主发展的条件,备课前要组织同年级同学科的教师认真分析教材,统一认识,并做好讨论记录,然后分工备课,认真修改,直至将它转化为自己的认识。(集体备课做到四定:定时间,定地点,定内容,定中心发言人。)

  加强常规调研,确保减负增效。每学期每人导课两次,教研组每位教师对同年级组的老师的导课都要认真听课、评课。同时,教研组将配合教导处进行查备课笔记、作业批改等多种方式,检查常规落实情况。

  三、加强教师的培养,促进教师队伍素质的全面提高。

  通过导课、论课、集体备课等形式,让每个教师都有学习和提高的机会,从而让每个教师尽快掌握各种课型的教学的一般流程。

  四、具体安排

  二月份:

  1、制订备课组活动计划。

  2、制定语文教学计划。

  3、第一次语文集体备课。

  三月份:

  1、朱青老师阅读教学导课。

  2、陈凤老师阅读教学导课。

  3、冯萍老师阅读教学导课。

  4、鞠红娟老师阅读教学导课。

  5、常规月检查。

  四月份

  1、刘婷婷老师阅读教学全校风采课。

  2、刘素娥老师阅读教学导课。

  3、朱青老师阅读教学导课。

  4、组织期中质量调研与质量分析会

  五月份:

  1、陈凤老师阅读教学导课。

  2、冯萍老师阅读教学导课。

  3、鞠红娟老师阅读教学导课。

  4、刘素娥老师阅读教学导课。

  4、常规月检查。

  六月份:

  1、刘婷婷老师阅读教学风采课。

  2、制订复习计划

  3、教研组、备课组交流总结,进行学期考核。

活动计划 篇2

  一、指导思想:

  以党的十六大会议有关精神为指导,认真贯彻落实新《纲要》,切实开展幼儿园艺术教育改革活动,以美术教育研究为突破点,通过教材改革与修订、教师教育观念的更新,加快江东区美术教育改革的步伐,提高教师美术教学能力,提升幼儿园美术教育的质量。

  二、活动重点:

  1、加强新《纲要》的学习,重点突出美术方面的理论学习,帮助教师进一步更新观念,树立正确的美术教育观、儿童观、评价观。

  2、争取通过1—2年时间,收集整理一批具有教育新观念、受幼儿喜欢、幼儿有一定生活经验基础、绘画形式多样的教材,真正发挥美术教育的情感表达、美的熏陶等艺术功能,培养幼儿对美术活动的兴趣,促进幼儿健全人格的`培养。

  三、具体措施:

  1、加强新《纲要》的学习,更新教育观念。

  每次学习活动中安排若干美术教育理论方面的资料进行学习,在思想上,形成新的美术教育观、儿童观和评价观。充分认识传统美术教育中存在的问题与弊端,努力倡导现代化社会中对幼儿进行艺术教育的目的,充分认识美术教育在开发幼儿潜能、促进幼儿现代化素质发展中的地位、功能和作用,突出情感的教育功能与地位,学习用新的教育方法对幼儿进行美术教学。逐步改变教师重创造而忽视技能的极端做法,能在活动中两者兼顾,提高教师适时指导与评价的能力。

  2、进行教材的修订与改革

  针对当前美术教材比较混乱,小、中、大班连贯性不强等弊病,对目前的教材进行修订,通过1—2年的美术组教研>活动,改革目前不适合教育现代化发展的幼儿美术教育的内容和方法,进一步优化学科性教育,强化活动性美术教育,活化渗透美术教育,开发环境性艺术教育,逐步构建幼儿美术教育的框架体系。从手工、名画欣赏、绘画三个方面出发,收集整理一批具有教育新观念、受幼儿喜欢、幼儿有一定生活经验基础、绘画形式多样的教材,真正发挥美术教育的情感表达、美的熏陶等艺术功能,培养幼儿对美术活动的兴趣,促进幼儿健全人格的培养。

  3、发挥区骨干教师的作用,开展好美术组的教研活动

  针对本组内区级骨干教师比较多的有利条件,进行百家争鸣式的教研活动,每次教研活动请一至两位教师主持,开展教材汇编、教育理念思辩等活动,丰富区活动小组的活动形式,使大家通过学习和活动能接收到新信息、同步获得发展与提高。

  四、具体安排:

  五月份:研讨美术组活动的重点

  六月份:进行美术教材的第一次收集与整理活动、理论学习

  七、八月份:自学活动——思考如何进行美术活动的目标制定与有效的教材收集

  九月份:教材收集的途径、第二次美术教材的收集与整理

  十月份:第三次美术教材的收集与整理及理论学习

  十一月份:第四次美术教材的收集与整理

  十二月份:对已收集的教材进行科学性、合理性、连贯性的分析

活动计划 篇3

  【活动目标

  1、欣赏诗歌,感受诗歌所表现的下雪天的美景,和人们在下雪天的欢乐情绪。

  2、尝试用绘画的情势表现雪天的趣事。

  3、能有感情地朗诵诗歌,大胆参与讨论。

  【活动准备

  1、下雪天的背景图

  2、覆盖着雪的小车、房屋、树、面包、蛋糕、薯条、女孩、男孩、小狗、小猫的小图片。

  【活动过程

  1、猜谜引出课题

  教师:“我是一朵小白花,没有树根没有杈,夏天不来冬天来,满天满地都是花。

  幼儿料想回答后教师引导幼儿进一步拓展话题;你们喜欢下雪天吗?为何?

  教师:有一首好听的诗歌讲的就是下雪天的事情,我们一起来听听,看里面说了些甚么?

  2、师幼共同欣赏诗歌,感受诗歌的优美意境。

  (1)教师有感情的.朗读诗歌,幼儿欣赏。

  师:诗歌里说到了哪些东西?它们都有甚么变化?

  (2)根据幼儿所说,出示相应的图片。

  3、学习诗歌,理解诗歌。

  (1)教师利用图夹文的方式,帮助幼儿理解诗歌。

  师:诗歌中说下雪天的小车、房屋、树像甚么?为何像?

  (2)根据幼儿所答,顺次出示小车和面包、房屋和蛋糕、树和薯条的图片,并将它排列整齐。

  (3)通过比较实体和喻体的图片,帮助幼儿理解是雪把这些东西变成这样的。

  4、幼儿有感情地朗读诗歌,并用身体动作进行演示。

  5、拓展幼儿思惟。进一步感受诗歌的美。

  师幼共同讨论:下雪天,世界还会发生甚么变化?

  6、绘画:雪天趣事

  (1)发问:下雪天,除男孩、女孩、小狗、小猫会跑出来,还会有谁?除可以堆雪人,打雪仗,还可以干甚么?

  (2)请把你的想法画出来。

  (3)幼儿绘画,教师指导。

  (4)展现幼儿作品,集体评价

  说说:你画的下雪天发生了甚么有趣的事情?

活动计划 篇4

  活动名称:欢乐圣诞节

  活动时间:20xx年12月23日下午6点到8点

  活动对象:各个班所有孩子,老师,家长包括圣诞老人1名。

  活动目的:丰富孩子们的节日活动,让孩子们更多了了解圣诞节的来历,加强家长与孩子们的沟通交流

  活动准备:

  1、提前采购圣诞节教室装饰品(圣诞树、气球、喷雪、碎彩纸)、圣诞节老人服装和糖果(提前装到小口袋中)等。

  2、提前准备好《铃儿响叮当》的.音乐。

  活动过程:

  一、活动导入 (大概耗时:30分钟)

  1、聆听节奏乐《铃儿响叮当》,圣诞老人背着装好东西的大口袋入场。

  2、圣诞老人自我介绍,并根据ppt讲解圣诞节的传统。

  3、 圣诞老人请孩子们说说自己心里的圣诞节是什么样子的?为什么喜欢圣诞节?

  二、制作圣诞卡片(大概耗时:30分钟)

  (事先准备:卡纸、剪刀、固体胶、彩纸、小贴纸、水彩笔)

  要求孩子发挥自己的想象力,画出自己心中的圣诞树并制作一张圣诞卡片,可以是给爸爸妈妈,可以是给好朋友,对象由孩子自己定。

  三、游戏(大概耗时:40分钟)

  圣诞老人邀请小朋友们做游戏(共准备了20份小礼物)

  1、猜谜语。谜语准备十个,猜对的小朋友收到一份小礼物。

  2、击鼓传花。击鼓传花十次,鼓声落下时拿着花的小朋友表演个节目,并能收到一份礼物。

  三、礼物大放送

  圣诞老人发放礼物。礼物收到了,你想和谁分享呢?(请孩子们举手发言) ,并要说句祝福的话呦!

  四、活动结束

  圣诞老人和孩子们说再见,鼓励孩子们好好学习,明年还会再来送礼物。撤场。

活动计划 篇5

  书法兴趣小组,在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高书写技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。为了更好地开展书法兴趣小组活动,现将本学期书法小组的活动安排制定如下:

  一、活动目的:

  1、了解书法的基本知识,进一步提高学生的书写水平。

  2、坐姿、立姿、执笔姿势正确,养成良好的写字习惯。

  3、培养学生爱好书法的兴趣,初步感受书法的艺术美。

  二、活动要求:

  1、利用单周四课外时间进行活动,小组成员必须准时到达书法教室,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。

  2、书法小组成员应严格遵守纪律,保持室内安静,不准在书法室大声喧哗,不做与书法学习无关的事。

  3、保持书法教室的.干净整洁,不乱扔垃圾,废纸等一律放入垃圾箱。

  4、老师每次布置的作业,学生都应按时完成。

  5、爱护书法教室内的设施和用品。

  6、每次主讲人要精心准备讲义,认真讲课,记录人如实记录,力获实效。

  三、采取的措施:

  1、书法教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

  2、实行奖惩制度(星级评定),对表现好的同学如无缺席、认真听讲、安静书写、书写优秀的同学进行加星奖励,一学期统计一次,对星多的同学进行一定的物质奖励,如奖励同学们喜欢的贴图、铅笔、游戏棋等,激发学生学习兴趣。

  3、评选出较有管理能力的小组长,如收发作业小组长、纪律小组长,带队小组长等,让兴趣小组活动有序进行。

  4、在元旦期间和美术兴趣小组共同举办书画作品展览,展示学生的学习成果。

  四、指导教师

  胡晓红、杨鑫、王婷

  五、活动地点

  实验室

  六、活动安排

  (略)

活动计划 篇6

  一、指导思想

  认真贯彻落实党的教育方针,全面实施素质教育,培养学生综合素质,发展学生特长,提高专业素质,加强动手能力,促进学生全面发展,丰富学生校园生活,推动学校教育教学工作的开展。

  二、活动内容与形式

  1、第二课堂活动面向全体学生,由班主任老师根据本班学生特点和实际选择合适的内容组织开展。

  2、学校第二课堂活动小组主要是(与少先队活动结合)有序组织学生开展音乐、体育、美术、语数英学科等兴趣小组活动。

  三、活动目的'与要求

  1、班级第二课堂活动要在已有的基础上常抓常新,要求班班有活动,每次有主题。各班可根据学生实际情况,开设符合学生身心特点、更具时代气息的活动小组,丰富学生课余生活,培养学生特长,力争使每个学生在兴趣活动方面有自己的一技之长。

  2、为确保校级第二课堂小组活动的开展,本学期活动必须做到“五定”、“四性”、“五有”。“五定”为定时间、地点、人员、辅导教师、活动内容;“四性”是指活动内容科学性、知识性、趣味性和实效性;“五有”是指各班要有计划、有措施、有总结、有反思、有成果。

  四、保证措施

  1、第二课堂活动纳入学校整体工作计划。

  2、学校对第二课堂活动作统筹安排,宏观调控,具体部署,全面检查。

  3、适时督导,检查评比。

  4、各班主任必须高度重视,精心组织,积极引导学生参与到各项活动中去。

活动计划 篇7

  一.课外阅读活动设计背景

  “书籍是人类进步的阶梯。”真正的阅读能吸引学生的理智和心灵,课外阅读过程应该是学生能动的、积极的参与过程,从《语文课程标准》认识到:“现代社会要求公民具有良好的人文素养和科学素养,具备创新精神、合作意识和开放的视野,具备包括阅读理解和表达交流在内的多方面的基本能力。阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思维,获得审美体验的重要途径。因此,根据我学生特点制定以下读书计划。

  二、课外阅读活动的目标

  通过读书活动,要让学生感受读书带来的快乐,喜欢和好书交朋友。具有独立阅读的'能力,注重情感体验,有较丰富的积累,形成良好的语感。学会运用多种阅读方法,能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操和高雅趣味的熏陶,发展个性,丰富自己的精神世界。能借助工具书阅读浅显的文言文。

  三、活动主旨:

  读中外经典名篇做博学儒雅少年

  四、阅读内容:

  读书内容可让学生根据自己的特点和兴趣爱好而定,可以诵读古诗词,也可以阅读童话故事、古典名著,背诵名言警句;针对六年级学生的年龄特点和认知特点,可以尝试学习设计读书手抄报。向学生推荐的图书目录有:《钢铁是怎样炼成的》、《西游记》、《三国演义》《水浒传》、《小学百科全书》、《全唐诗》、《上下五千年》、《自救手册》、《中外名人故事》、《爱的教育》等。

  五、课外阅读活动的具体实施

  1.保证课外阅读时间:每周两节的阅读时间。

  2.加强班级图书角的建立。

  3.给学生推荐阅读材料,为学生选择合适的课外读物。

  4.指导学生阅读

  (1)上好阅读课。

  (2)做好读书笔记。

  (3)交流展示读书方法

  六、课外阅读活动的评价。

  1.班级语文课外阅读活动课有活动方案设计。

  2.有对学生课外阅读情况的跟踪检查记录。

  3.加强与写作联系。

  4.定期评选读书能手

  我们相信只要我们坚持以书为友,与书相伴,让书籍伴随师生共同成长!

活动计划 篇8

  一、活动背景

  有一种世界,没有喧闹,只有一颗颗赤诚之心在进行无声的交流,他们用心灵说话,用心灵歌唱,那里安静和谐,纯真美丽。我们只有用心去听才能听到,只有用心去感受才能体会。在我们用心去听,用心去感受的同时,我们会得到心灵的净化,享受到纯真,体会到他们心灵的美妙,无声的奇妙。那里不需要太多的语言,需要的是一颗无比真诚的爱心。在我们不曾留意的角落里, 有很多因为各种不得已原因而变成了聋哑的孩子们, 他们生活在正常人的世界,却心里独尝造物主的不公。居于温馨校园的你是否注意到,在同一片蓝天下,我们身边同样有着渴望生活在温暖之中的聋哑群体!作为同龄人他们希望拥有和我们共同的生活,书写自己的故事,让岁月轻轻诉说;而那些孩子们更需要我们为他们的生命着色,奏响生命的乐章,让日子不再单调!但当他们需要关爱请求帮助时却遭到无语的拒绝,他们渴望绚丽却只能在无声的世界静默,而不得不独自守候着自己藏于心底的梦!爱不是一时随意的告白,爱是心与心的对话,是真实感人的行动。

  二、活动目的

  作为一名大学生,我们应该勇于承担社会责任,为社会贡献自己的一份力量。尤其像我们教育科学系,作为师范专业的学生,我们更应该起到示范带头作用。面对那些不幸的孩子,我们应该献出自己的一份爱心,给他们幼小的心灵带去一丝温暖,让孩子们感觉到社会的关爱,从而让他们对生活充满希望。通过开展这次青年志愿者活动,我们可以了解到聋哑儿童的'一些内心想法,同时,这也能锻炼我们作为未来的教师的社会实践能力,让我们真正体会到帮助别人的快乐。

  三、活动主题

  关爱聋哑孩子,贡献一片爱心

  四、活动地点

  怀化特校

  五、活动时间

  xx年11月16日9:00—11:00

  六、活动对象

  1.怀化特校部分老师、学生

  2.怀化学院教育科学系老师

  3.怀化学院教育科学系志愿者

  七、活动过程

  前期准备:

  1、与xx特校取得联系,得到支持与必要的帮助。

  2、确定参加此次活动的具体人数,并进行分组,确定每组具体所要准备的活动及所用道具,确定特校参与本次活动学生的情况。

  3、安排好素质拓展训练营活动内容,准备游戏环节所用的道具。

  4、准备好活动横幅和系旗,购买明信片和糖果。

  5、宣传部准备好摄像机和单反相机,负责全程拍照。

  实施阶段:

  ①开场

  开场舞《心愿便利贴》(负责人:陈xx)

  参与对象:部分志愿者

  开场介绍

  主持人:单xx、蔡xx

  ②梦想微视频(负责人:林xx)

  志愿者将采访部分学生的梦想,由手语老师协助志愿者进行。由此更加贴近聋哑学生的内心,走进他们的生活。

  ③心愿清单(负责人:许xx)

  请参加活动的学生,在明信片上写下他们的心愿,由志愿者收集心愿清单,带回学校,并将可行的心愿下发至13级、14级各班,由各班实现这些学生的心愿。

  ④素质拓展训练营活动(详情见附件一)(负责人:王xx)

  ⑤总结

  主持人感谢致辞并总结

  ⑥赠送糖果,与孩子们道别。

  教育科学系团总支

  xx年11月6日

活动计划 篇9

  一、指导思想及宗旨

  以“培养兴趣、吸取知识、开阔视野、交流心声、发挥才能”为宗旨,为了丰富同学们的课余生活,全面提高学生素质,培养学生能力。提高同学们的写作水平,增强学生的思维能力、审美能力、创造能力,致力于把伊之梦文学社办成真正培养同学们能力的社团。让梦翱翔,放飞梦想

  二、工作重点

  1、办好刊物

  刊物《校园读本》是“伊之梦文学社”的一面镜子,标志着文学社的形象。而且也在各方面反映了文学社的细节规章,反映了社员对共同梦想一点一滴的进程与同学们的关注。本学期我们仍把办好《校园读本》作为我们工作的核心。《校园读本》的文章来自于全校师生的来稿,文学社对社员们的来稿将进行严格选编、修改,力争每期刊物都保质保量出版发行。

  2、 适时举办活动

  针对同学们知识面狭窄,写作能力差的现状,文学社将请学院优秀老师定期开设主题讲座,举办同学读书交流会,如:诗歌小论坛、小说晤会等,提高学生的'能力。(由团委出面协调)

  3、 开展名著欣赏活动的“文学套餐”

  写作需要积累。为了提高学生的文化底蕴,我们文学社将组织社员定期阅读国内外名著,如《水浒传》、《西游记》、《三国演义》、《红楼梦》《巴黎圣母院》、《呼啸山庄》、《简爱》等,并举办阅读交流会。

  4、参加不同级别的征文活动

  在原基础上,加大发稿量。在校内以国家大事为征文主题,举办征文比赛,提高文学社影响力。

  三、工作安排

  凡事预则立,不预则废。为了更好的开展工作,现将本学期的主要工作安排如下:

  九月份:向10级新生宣传文学社,招收新成员。召开文学社全体社员会议,制定新学期的,布置任务。

  十月份:开展阅读活动,出版新一期《校园读本》。实施扩展工作,吸收更多的同学加入文学社,壮大文学社队伍。开展主题征文活动,并举行“演讲比赛”

  十二月:照常开展工作,开展主题征文比赛

  一月份:开展元旦征文活动,举行学生“朗诵比赛”。

  四、开好会

  学期末开好总结会,把一学期工作中好的方面给予肯定、表扬,把工作中的失误和漏洞总结为经验教训,为日后工作做铺垫。

  校园文学社活动计划范文二:

  “花雨梦”文学社是高级中学社团之一,这一社团的成立是为了营造校园文化氛围;为了激发学生文学阅读、文学创作的热情;为了全面提高学生素质,培养学生能力,丰富学生的课余文化生活;为了增强学生的思维能力、审美能力、创造能力,积累写作素材,提高语文爱好者的写作水平,培养一批语文尖子生,我们语文组将努力把“花雨梦”文学社办成名副其实的文学社团。

活动计划 篇10

  一.指导思想:为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,大力组织开展青少年体育健身运动,调动广大青少年学生积极参加体育锻炼和竞赛的积极性,提高青少年学生的身体健康素质和竞技体育水平,丰富校园业余文化生活。以实际行动迎接建国60周年。全面推进国家《全民健身条例》的实施,促进我校体育活动的深入开展,根据学校体育工作计划和宿迁市青少年阳光体育运动联赛方案, 积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。

  二.目的任务:为了备战20xx年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的中学生篮球赛,活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性,培养队员的集体意识和集体荣誉感,力争比赛取得优异成绩。

  三.选拔吸收队员,成立初中男子篮球队。

  1、 通过各级体育老师的推荐选拔队员。

  2、 根据上学期开展的年级篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。

  3、 在新初一通过同学间的了解选出原来小学球队队员。

  4、 通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。

  四.开展有计划有步骤的科学训练。

  1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的.素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

  2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的灵活连贯运用。

  3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。

  4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

  5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

  通过以上各方面的严格科学训练,克服各种外来的困难,以饱满的热情和最高的竞技状态迎接20xx年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的初中男子篮球比赛,正常发挥,力争比赛取得优异成绩。

  五.训练内容:

  1、身体训练:(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。(2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。

  2、投篮:(1)6——7米间的中远投。(2)锋,卫个别队员要掌握8米以外远投。(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。(4)个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

  3、篮板球:(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。(4)注意拿稳球后快速传出第一传。

  4、积极防守:(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,2-3,3-2)。

  5、快攻和防快攻:(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)(2)长传快攻与短传快攻相结合。(3)学会以多打少(3打2,2打1)和以少防多的方法。(4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。

  6、阵地进攻。(1)进攻原则:①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养3分投手。③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。④增强个人过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守。

  六.训练日期与时间

  1.训练日期: 20xx年9月7日至比赛前

  2.训练时间: 早晨:5:50---6:50

  下午:16:50---17:50

  七.训练安排:

  1、第一阶段:

  (1)讨论和制定计划。

  (2)抓一般身体素质训练。

  (3)个人防守与投篮训练。

  (4)掌握2-1-2联防与协防的站位和移动方法。

  2、第二阶段:

  (1)加大运动量,特别是高强度的训练。

  (2)配合投篮与抢篮板球训练。

  (3)防守战术,重点抓紧逼盯人防守。

  (4)阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。

  (5)确定阵容,分组进行教学比赛与公开比赛。

  3、第三阶段:

  (1)加大运动量,特别是高强度的训练。

  (2)抓专项身体素质训练。

  (3)加强个人防守与投篮训练。

  (4)巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。

  (5)加大力量练习。

  4、第四阶段:

  (1)抓专项身体素质训练。

  (2)配合投篮与抢篮板球训练。

  (3)防守战术,重点抓紧逼盯人防守。

  (4)阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。

  (5)巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。

  (6)全面进行战术准备,以迎接比赛。

  (7)训练小结

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