【精品】实习计划范文汇总6篇

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编整理的实习计划6篇，欢迎阅读与收藏。

【精品】实习计划范文汇总6篇

实习计划篇1

　　一、实训目的

　　1.帮助学生理解和消化《公路工程造价》、《工程招投标与合同管理》、《公路施工组织设计》、《公路工程经济》等课堂教学内容，巩固和加深课堂所学的理论知识；

　　2.锻炼学生运用现行编制办法和定额进行工程设计概算、施工图预算的笔算和电算，定额套用正确，指标掌握合理；

　　3.锻炼学生能结合工程实际情况制定投标策略，计算工程量清单报价； 4.培养学生严谨细心、互帮互助的团队协作精神，养成严格按照规范和编制办法进行造价文件编制的工作作风。

　　二、实训任务

　　每班分为若干个工作小组，按要求完成： 1.指定工程项目的施工图预算文件的笔算操作； 2.指定工程项目的施工图预算文件的电算操作； 3.指定工程项目的'投标书。

　　三、实训组织

　　本次实训分两批进行，造价1311、1312班实训时间为13、14、15周；造价1313、1314、1315班实训时间为16、17、18周，每班分为若干个实训小组，共同完成实训下达的各项任务，提交成果。

　　实训组织工作由实训指导教师全面负责，并担任实训指导工作。

　　四、实训所需资料及设备

　　资料：《公路工程预算定额》、《公路工程概算预算编制办法》、《公路工程机械台班费用定额》、《国内工程招标文件范本》、空白概预算表格、清单报价编制任务书、招投标任务书、相关课程教材等。

　　设备：同望造价软件、计算器、铅笔、签字笔、橡皮等。

　　五、实训内容和时间安排

　　本次实训共为期三周，从17周至19周，第一周为清单报价编制（笔算），

　　第二周为清单报价编制（电算），第三周为投标书的编写。

　　具体安排如下：

　　六、实训指导教师安排

七、实训要求

　　1.实训期间应严格遵守学校有关的实训规定，遵守实训纪律，未经指导教师同意，不得缺勤，不得私自外出；

　　2.实训中要特别注意资料保管和设备的安全，电脑和软件在使用过程中发现问题应及时向指导教师报告。

　　八、实训提交成果

　　实训结束时，每组学生应完成两份清单报价文件，分别是笔算版和电算版；同时按格式要求提交一份投标书。

实习计划篇2

　　马上面临司法考试的我们，那么就业就在我们面前，需要我们去摸索和计划，虽然可能有些理想主义，但这是我们迈向成功的必要的一步，下面就是我作为实习律师的计划。

　　1．学习建立自己的工作风格。律师经常使用的“口头禅”是证明一位个性律师的名片，如我从一位一级律师的庭审中学到的“我注意到说”，采用的是“以子之矛，攻子之盾”的辩论方式，效果很好，现在这句话也成为了我的“口头禅”（那是你的辩论风格）使用于几乎每一次庭审辩论，同时我会对一些不了解我的老总说“我想首先声明我不是一位喜欢取悦老板的律师”等等，我想提示实习律师更应该去学习资深律师的行为风格尤其是谈话风格而不是说服自己出局的话，如果要离开，就应该“轻轻的你走了，正如你轻轻地来”，事实上这些议论的人并没有发现真谛而是学会了饶舌，只是当你对尤其是小美眉说我是律师人家会大叫“哇，怪不得你口才这么好”之类的人物中的一员。贫嘴和思辩只是一线之隔。

　　2．去学习写作。实习律师应该更多地研究诉状，同时绝对必要练习写作基本功，因为法庭绝对是你和我的第一站，一个不具备庭审经验的律师是不可能做好非诉讼业务的。如果还有几位朋友评价说我的文笔还可以的话，我想说我有6本自己学生时代到现在断断续续写下的文字作底，才有资格对他们说“谢谢”，律师比别人更需要理性的思维，专业写作几乎是伴随律师的整个生涯的，所以不要说废话，去想去写，一个哗众取宠的实习律师最后的结果只是让自己出局而已，我的建议是如果你想做个好的实习律师或者将来希望从事律师职业的话就不要在此发些无趣的所谓的“让大家开心”，除了证明你的大脑一团浆糊再就是证明你的肤浅和不懂得花时间去读些好和思考。

　　3．学会找事情做。常听到实习律师说很无聊，我就笑笑，要知道我工作了十年即使在没有案件没有收入的情况下也不会感觉到没有事情做闲得发慌。一个执业律师在刚出道或者说断奶时要面临哪些问题呢？就是专业问题、生计问题，专业问题又包括自己的专业定位问题和定位后的专业学习深入问题，生计问题也包括人际关系层级的定位和建立方法问题；这么多问题没有说出来甚至不知道他的存在，我倒想问，他除了传播了一些由于懒惰不思考不学习而产生的.情绪，还有什么，我想声明我绝对不是指责的原作者，因为他已经声明了他是非法学专业出身，取得证并不代表他吸收了法学的内在，我建议非法科实习律师重新学习法律基础知识尤其是民法。要解决这些问题，我在我漫长的实习过程中，遇到哪怕是听到一个法律问题都会去查资料让自己知道法律规定和结果，实习律师没有事情做是因为他们没有处理好和执业律师的关系或者不知道其实他自己很懒惰。

　　4．养成思考和动笔的习惯。有辩论经验的朋友会注意到我说了几次“为什么，请自己思考”，可能大家也会从这篇小文里受益些许，但我想自私地强调，我更多地为了总结自己的思路和让自己成为一个具有条理性思维方式的专业律师同时我希望自己拥有良好的心性，我现在习惯了用参加谈判的态度来对待每一次合同条款磋商，是什么意思呢？要去学习谈判心理学，去读些经典谈判的书。这些我都不会对我们的实习律师来说，一有卖弄之嫌，二是我没有时间去说废话，三是可能那个实习律师的禀赋根本就让我不屑于去与他多谈。实习律师该怎么让律师们开口说话，就是去听和想他们的案件，同时就他们本解企业基本的管理架构，懂得企业法律环境的治理和管理结点，实习时期我认为最起码要有自己的书目。

　　当然，实习期间可能出现各种情况会限制自己的发展，我认为，跟着一个优秀的老师会事半功倍，更能发展自己，提高自己，更快的独立起来，为成为一个优秀的律师做准备，我期待我的未来。

实习计划篇3

　　每个人都是自己生活里的主角，在社会里与人们的交往中，以自己独有的触角、姿态演绎着属于自己的故事。故事里的每个情节除了需要我们用心经营外，还需要有效的沟通达到顺理成章的连接。幽默的手法则是活跃沟通的最好通道。

　　在信息经济时代，信心取代土地、资金等其他传统的资源成为

　　一线的经济资源。在信息的采集、传达、翻译、接受过程中无不需要沟通的有效性来维持。而沟通的有效性取决于对信息时效性、适用性、连续性、精辟性、畅通性等的掌握。幽默则是促进沟通的有效进行的活跃剂。在轻快的状态下，信息的流动将呈现最畅通、爽快的效果。实习过程给我留下最多正是幽默在沟通中所起的事半功倍的显效。

　　人因为群居而组成了团体，构成了社会，结成了生活。而沟通在所有这些过程中就像水一样承担着使人们生存的使命。在学校里，对于组织里的沟通虽然有过专门的课程学习，但更多的是停在理论层次上，缺乏真实度与参与感。出来实习了，才发现职场上的沟通要比理论上的要复杂和紧凑得多，任何时候、任何地点都需要沟通来维持彼此间的关系与工作，不论是组织内部还是外部、个人还是团队间。因此，良好的沟通艺术对于交际有着至关重要的作用，它影响着人们对信息的理解度与认同感，甚至于组织的决策。

　　我所实习的单位是一个基层的计划生育部，主要负责计生的统计工作。这个与自己所学专业相差甚远的职业，说实在的，学到的并不会很多，但却很实在。让我接触到社会很多不同阶层的人，遇到了很多只会在某个阶层发生的事，得到了好多以前从未有过的感受。大的有主管领导被暗中施暴致残的事，小的有因沟通不畅造成的口角纷争。每一件经历的事都提醒着我社会的复杂，人性的难懂，还有有效沟通的重要性。像在人力资源管理里所说到的，有效的沟通能明晰员工对企业的经营战略与规划等方面的疑惑，使员工从本部门的实际出来，向企业的长效目标迈进。在课堂上对这样的话没太大的在意，上班了才切身体会到个中的深邃。社会是不纯粹的，人性是多样的，在这样的状态下，人们要生存就要学着变通。这是实习给我的体会。也许正是因为人要学着变通适应社会，学会沟通，尤其是沟通的技巧，便成了人们处世的基本。记得上司曾忠告过我的死板老实的个性，她说在这个世界上每个人都是为着自己的利益而活着，不管是对谁，留着半分戒心都是必须的。凡事都要学着用弹性的方式面对，自己才不会那么容易受伤，别人也会好过一些。而我所强调的用幽默的方式沟通彼此的心灵用意就在这。

　　刚接触这个工作的时候，带着学生的稚气与纯粹我用最直板的`态度面对。自娱自乐地上演着自认为出色的工作表现。可现实的赤luo总会在很多不经意间袒露，简单的心一下子接收到的是社会的不简单。督促育龄妇女按时查环查孕是计生工作很重要的一环，电话催促则是最直接的方式。刚开始面对眼前一大堆到期对象的名单，为提高工作的执行力度，对每个对象每个星期我都会打成十通电话催促，并夹带着官腔得吓人的语气。可收到的结果却——不是被挂电话就是被骂脏话，偶尔有些口头上愿意配合的，行动上也不见得马上行动。心就像个鼓满气的汽球却被锐器扎上似的，漫漫泄气掉。苦恼之时，想到了上司之前告诫过的那翻话，要变通着适应社会，学会用一种幽默的方式与别人沟通。之后，我试着用家庭式的幽默和慰问式的语气带入电话中，才发觉情况有了转变——在一种轻松的状态下，大家都以体谅的态度对待，已查的比率上升了不少。而且在电话里，妇女们还不是津津有道的聊到她们的家庭、孩子，乐此不疲。上司也因此表扬了我的成绩，肯定了我的付出。而感觉收获最大的是学到了职场上的沟通要领——以幽默沟通彼此的心灵。

　　这是我大学毕业前第一份实习的工作，也是唯一的一份；下一份那将是自己奋读多年的靠岸。当中不知会延伸出多少里的路，布满多少未知的方向牌，但却相信在无助的时候，这次难得的实习经验，会是跋涉中我最好使的指南针。

实习计划篇4

　　初一是打基础的一年，对于学生和老师来说，都非常重要。语文学科致力于学生语言文字运用能力，提升学生的综合素养，语文学科和各科之间也是息息相关，学好语文同时也有利于学好其他学科，为其他课程打下一个好的基础，促进学生的全面发展。实习生活充满着刺激和挑战，面对即将到来的`实习生活我做了如下计划:

　　在教学上

　　1.明确语文课程是一门学习语言文字运用的综合性、实践性课程，必须面相全体学生，使学生获得基本的语文素养。

　　2.积极围绕课程大纲，把握课程目标与内容。引导学生形成积极的人生态度，树立正确的三观，提高学生识字与写字、阅读、写作、口语交际等各方面的能力。

　　3.提前做好备课准备，提高讲课能力，积极的向指导老师学习，耐心的辅导学生做好课上与课下的学习与复习。

　　在自身上

　　增强个人教学能力，遵守纪律，积极完成学校和老师布置的任务，培养自身的耐心与责任感，改正自己的不足，和小伙伴们和睦相处，团结协作，共同营运我们的小家，期待最后能有一个满意的结果。

实习计划篇5

　　您好！来公司实习已经有快一个月了，时间虽然不长，但是从我个人角度来讲，在思想上似乎已经经历了很多次反复的琢磨、修正和重新定位。上周五下午我看了两位就要通过转正的PLC工作部员工的工作报告，触动了我写下今天的这份文稿，其中小杨写道：“在这几个月里，无论是工作还是生活上，……，因为对工作目标的不明确，所以在工作上存在一些失误，因为工作分工的不明确，所以对工作很迷茫，不知道究竟做什么，加上工作比较辛苦，所以工作态度不太认真，缺少了开始的那种责任感。……”我觉得这段话跟我有一段时间的感觉出奇的相似，所以如果我不想碌碌无为的混下去，想要做出点成绩来，我就必须好好计划一下。同时也是想做一些工作，以此来尽量避免今年4月份新员工到公司以后还会出现同类问题。通过跟您的多次详谈和我自己长时间的思考，同时也为了能够更好的发挥我个人的兴趣、爱好、特长，我想初步做出以下的一些200*年工作计划和职责定位。总的来讲，工作岗位还是定在总经理工作部，同时工作方向可以包含以下几个方面，同时也是我200*年的工作目标：

　　1、人力资源：主要是员工招聘、培训，以及企业文化建设方面的部分工作，做好相关招聘工作计划，同时也可以兼顾一些别的相关工作；

　　2、行政管理：在这方面我有很多东西要学习，这也是我选择做行政工作的原因之一，我会先从行政管理的理论上学习，明确行政管理的工作范围、目标、职责等等，然后再跟您学习、请教；

　　3、行业研究：这是我这些天工作经验的体会，公司既然要做大作强，没有前瞻性的中、下层管理和业务干部根本就不可能将公司的大厦支撑起来，这也就是老总们整天忙活不行了的原因。很多的信息都集中在了高层，也就是说公司高级管理层和下级员工缺乏良好的沟通，普通员工的视角太狭窄，没有良好的全局观，必然影响个人的成长，集聚起来就将影响公司的成长。目前，我看电信、联通、网通、移动等大型电信运营商都已经深刻的意识到这个问题，但不是一朝一夕就可以的.，所以我想在我得工作中加入行业研究这一项，定期提交报告，可能刚开始，甚至1、2年很多东西都不是自己的观点，但是我相信经过1、2年的看、写，每周就算拿出2片稿子，一年下来也有100多，对于个人成长肯定有帮助。从公司的角度来讲，我的这些东西不是针对公司领导的，而是作为中下级员工学习，浏览的，同时也是给社会公众看得，这需要一个网页，可以丰富公司的网站内容和层次，也是企业文化的一部分；

　　4、建立自己的网页，可以是总经理工作部的工作网站，也可以是我的个人网站，这是受您上次跟我讲的做策划的启发，这项工作将跟任务3联系在一起。目前存在的问题是抽出时间来学习网页设计和制作，具体操作我将做好工作计划；

　　5、建立一个公司的书库。这一点我问过小罗，公司的藏书实在是太少了，想要学点东西都没有资料，每年公司都有专款用于买书，但是使用不到位，关键是没有周详的计划和专人督促，所以我想在明年新人入司之前建立一个较目前更好一些的书库，包括管理类当然主要是技术类的，象我们要学的书籍就可以包括 office20xx 系列，网页制作三剑客等等。筹建方式我建议我们可以采取两种渠道，一种是公司出钱；另外一种是号召全公司员工捐书，我想我们公司大部分员工都是名牌大学毕业，本科以上，手头没人肯定都会有很多藏书，有相当一部分其实作为个人都不会再看的了，比如以前的教科书等等，但是作为别人可能就刚好需要，因为没看过，同理，每人都捐一点，自然就多起来了。这里不光是节约钱的事，同时也是培养员工想公司所想，急公司所急，以实际行动回报公司的机会，这个活动一开展，也可以成为今年企业文化的一部分。当然相应的还有奖励政策，这又跟员工考评联系起来了。这些东西都应该上网的。以上，都是我的一些想法，可能有相对的片面性，甚至无法实现，但是我仅仅想为自己定下一些目标，让工作更有劲头，否则就松懈下来了。匆此先复，余容后禀。还望批评、指正。

实习计划篇6

　　时光匆匆，转眼间我们即将面临幼儿园的实习生活，告别校园生活，在实习生活中，我会发扬自己的优点，把优点展示出来，努力把自身的缺点改正！

　　幼儿教师的这个职务是神圣的，她担负着责任也是非常重要的！作为一名合格的幼儿教师必需具备爱心，关心，责任心。

　　作为一名实习生我们要明确我们的实习目的，遵纪守法，廉洁奉公，遵守学校和实习单位的各项规章制度，自觉培养良好的职业道德，对工作认真负责，一丝不苟。在工作中要严格执行操作规程规程和安全管理措施。服从领导，尊敬师傅，加强组织纪律性，不迟到，不早退，力争全勤，热爱劳动，对工作积极主动，做到四勤（勤看、勤问、勤记、勤劳动）五不怕（不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦）服从实习单位的安排。

　　力争把实习工作做到完美，严格要求自己，做一名合格的实习生！

　　快毕业了，我马上就要开始为期半年的实习生活，实习对于我来说是非常重要的、不可待慢。学校对我们这次实习提出了很多要求，我要严格按照学校的规章制度去要求我自己，对实习提出来的要求认真的去完成任务。

　　要求：

　　一、实习的目的要明确，在实习的过程中提高自己的专业技能，完善充实自己掌握不扎实的专业知识、实习也是对自己考验的一个好机会。

　　二、一定要遵守学校和实习单位的各种规章制度。要对工作认真负责、一丝不苟、工作中要严格执行操作规程和安全管理措施，因为照顾的对象是幼儿，所以在工作上不能有一点的疏忽，就会对幼儿带来伤害，服从管理。

　　三、工作时遇到问题或不懂的地方要虚心去请教老师，要做到不耻下问，工作中要有组织纪律性、不迟到、不早退、力争全勤。

　　四、服从领导、尊敬老师、坚持文明用语，遵守服务行业的规范服务用语和服务忌语的要求。

　　五、在工作中不随便打电话、不谈恋爱。

　　六、穿着朴素大方、不烫发、不佩带饰物、上班时要穿工作服。

　　七、正确处理指导老师和她人的关系、不发生矛盾、必须以实习为主。

　　八、服从实习单位领导的工作安排和调动，把工作需要放在首位，不计较个人的得失和工作报酬。

　　九、在实习期间要做到不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦。

　　十、对工作要积极主动、尽全力去做好。

　　对本次实习要有主动性，要边干过学；保持好教师形象，要注意总结、注意积累、注意反思。

　　发挥特长，主动配合带班老师工作，虚心学习，不懂就问，为今后工作做好准备。

　　按照学校要求，抱有4心来实习：虚心、有心、耐心、细心。不迟到，不早退；严于律己，自觉遵守幼儿园规章制度；了解工作日程，尽快地熟悉全班幼儿的姓名，熟悉幼儿园环境。

　　具体实习计划如下：

　　一、重视师德修养

　　作为幼儿教师首先要有高度的事业心和责任感，忠诚于幼儿教育事业，做到爱岗敬业，这是做好本职工作的前提。良好的师德、师风建设是幼儿教师做人的基础，也是从事幼儿教育职业的工作基础。

　　1、关心和热爱每一位幼儿，平等尊重每一位幼儿，尊重幼儿的想法和做法。关注每一个孩子的点滴成长，尽自己最大的努力满足孩子发展的需求，树立起“一切为孩子“的崇高思想。

　　2、学习幼儿园优良的园风，认真学习教师的职业道德规范。为人师表，在日常生活中时刻提醒自己，规范自己的言行举止，加强自身修养，为孩子做榜样。

　　二. 关心集体、关心他人，团结协作，进一步提高自己为人处事的能力。为自己树立正确的人生观、教育观、质量观和道德观。

　　三. 努力提高自己的专业素质

　　1.在课堂设计与组织方面，首先要虚心学习有经验教师的'教育教学经验，认真设计活动内容，在教学练习中把自己不懂的问题积极与老师探讨，每次课堂教学后，认真反思，争取更多的进步。

　　2.学习在工作中发现问题、反思自己的教学，每周记录教育教学中的困难及相关资料的收集。

　　3. 在活动中学习观察幼儿的一言一行，及对事物的反应、行为态度、学习状况，并进行一些记录，提高自身的观察、记录能力。

　　4. 认真做好教养和阅读笔记，积累自己在学习或工作上的经验。

　　5.不断丰富以家长的沟通、交流的经验，有效的开展教育教学工作。

　　时光流逝，转眼间两年多的幼教专业学习已经结束了，现在又是到毕业生实习计划的时候了，面对即将走上工作岗位的我们，每个人心中都有一股兴奋和激动。对于刚刚毕业的我们，往往对实习工作显得有些茫然失措，不过经过老师们的分析与解说，我开始对实习工作有了一个明确的规划，首先我认为应该找一个符合自己条件、意愿的实习园地，然后进行脚踏实地实习，在园实习时，我会像在校那样严格要求自己，做到不早退、不迟到，虚心地向园里的老师学习，请教经验，并且积极配合老师爱戴幼儿，把自己所学到的知识灵活地运用到实践中，并且尽可能多的学习一些工作知识，把我们中学生的职业道德以及所学的技能技巧在实践中表现出来，在园时，我会以说文明话为主，以自己的实习岗位为主，坚持做到以人为本，重业重行，坚持做到在校时老师们常说的一句话，“要眼里有活”，并且我还会自觉遵守园里的一切规章制度，听众老师的指导和要求，虽说以后的实习生活会很艰辛，但是我有信心去做好这一切并且还要学会如何去感受和体验它，对于面对实习工作对象——幼儿，不仅需要我们有丰富的专业知识以及技能技巧、更需要我们能够用一份平凡的爱心，耐心，细心和责任心来关怀每一个幼儿。对于这些，作为即将走上工作岗位的我们显得有些过少，但是我们会用心在这过程中培养和创造，用我们年轻的心和智慧为孩子们创造一个良好的开始，因此我非常重视和热爱自己所学的幼教专业，虽然说两年多的学习生涯让我有了一个扎实的基础，但是我仍然希望自己在以后的实习或工作中再不断地提高自己，完善自己，给自己一个锻炼的平台，因此，我非常期待这次有意义的实习生活赶紧到来，并且我要学会迈步去适应实习生活，培养自己不怕脏、不怕苦、吃苦耐劳的优秀品质及全心全意做好一名优秀的实习生，这也是我的一个实习目标之一。

　　儿时的梦想，就是当一名教师，与小朋友们一起欢笑、玩耍。转眼间我在幼师已经生活、学习了两年多了，两年多中我学到了许多理论知识，十分盼望到幼儿园去实践。实习工作即将开始，我将在实习工作中严格要求自己，认真执行各项要求，尽自己最大的努力较好地完成工作。在实习工作中做到：有心观察、虚心学习、用心工作，对幼儿耐心；拥有信心。因为我深深地知道保育员也是教育工作者，其行为同样对幼儿具有潜移默化的影响。

　　为了做到更好，为了达到我的目标。我将做好以下几点：

　　1．认真学习实习单位的实习要求，劳动纪律，考勤制度，安全操作等各项规章制度，并在实习中学以严格遵守。

　　2．在实习过程中，主动学习知识，操作技能，向老师们学习。

　　3．热爱劳动，对工作积极主动，做到四勤（勤看、勤问、勤记、勤劳动）五不怕（不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦）

　　4．遵纪守法，廉洁奉公，遵守学校和实习单位的各种规章制度。

　　5．自觉培养良好的职业道德，对工作认真负责，一丝不苟。工作中严格执行操作规程和安全管理措施。

　　6．服从领导，尊敬师傅，坚持文明用语，遵守服务行业的“规范服务用语”和“服务用语”的要求。

　　7．按实习单位的要求参加政治学习及有意义的活动。

　　8．正确处理实习与业务进修的关系，以实习为主。

　　9．服从实习单位领导的工作安排及临时岗位调动，将工作需要放在首位，不计较个人得失，工作报酬。

　　希望可以让我在实习的过程中学习到更多的知识，在深造等过程中得到对实习中遇到问题的理解和认识，能够进一步的提升。

　　人生的路既漫长又短暂，我们所遇到的困难，也不计其数，重要的是不要悲观失望，勇敢乐观地面对它，对自己有信心。时光如流水，一去不复返，转眼间就要告别学校的学习生涯，走向自己所向往的实习岗位，而作为一名幼教专业的我，即将走向实习单位，需注意以下几点实习要求：