家庭计划

时间:2023-06-03 09:34:53 计划 我要投稿

家庭计划模板合集10篇

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,一起对今后的学习做个计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编收集整理的家庭计划10篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

家庭计划模板合集10篇

家庭计划 篇1

  一、锻炼前的准备:

  1、在家准备一块有5-6平米的锻炼活动场地。

  2、准备一块橡皮垫或地毯放在卧凳下,以防止哑铃放在地面上损坏地板。

  3、准备一面镜子挂在墙上,以备锻炼时纠正动作。

  4、准备一架音响或录音机,以备锻炼时播放音乐,这样可以提高锻炼热情。

  5、准备一只可以调节卧板斜度的坐、卧两用凳或一只长凳。

  6、准备一副可以自由调节重量的'和有锁紧卡箍的哑铃。

  二、锻炼的基本知识:

  1、在锻炼前请仔细阅读有关锻炼动作的技术要点和掌握每个准确动作的技术细节。具体可以参考{家庭哑铃锻炼方法图解——真人演示(完整版)}

  2、在锻炼中必须结合准确运用肌肉锻炼的原则。可以参考这篇文章《肌肉男是怎样练成的》

  3、每周锻炼三次,隔天练习一次,每个部位每周锻炼一次,每次锻炼哑铃30-45分钟。

  4、锻炼前先做5-10分钟的暖身和伸展运动,锻炼结束后做10-15分钟的有氧运动。

  5、每个动作每组间休息1-1.5分钟,每组间歇做有关部位的伸展拉伸活动。

  6、锻炼时的重量如果超过规定的试举次数或完成不太费劲,就可以增加5-10%的重量,以加深刺激。

  三:哑铃健身计划:

  初学者哑铃健身计划(8周)

  程序 第一天 组数 第二天 组数 第三天 组数 各周不同锻炼次数

  1 上斜卧推 3 屈膝硬拉 2 坐姿侧平举 2 1/12-15

  2 上斜飞鸟 2 反卧划船 3 坐姿肩上推举 2 2/12-15

  3 哑铃侧弯举 1 单手划船 2 单手俯卧侧举 1 3/12-15

  4 哑铃交替弯举 1 箭步蹲 4 仰卧臂屈伸 2 4/10

  5 哑铃转弯弯举 2 坐姿半蹲 2 坐姿臂屈伸 2 5/10

  6 仰卧起坐 3 站立举踵 2 俯立臂屈伸 2 6/10

  注:第一周每个动作练1组,第二周每个动作练2组。第三周开始按照规定组数练习。7/8

家庭计划 篇2

  1、掌握家庭及周边环境

  (1)了解本地区和家庭周围经常发生的灾害事件;

  (2)了解应对各种灾害事件的基本常识;

  (3)寻找家庭中的安全盲点;

  (4)了解本地区,本社区、本单位和子女学校的应急方案;

  (5)制定家庭联络表,包括家庭成员,朋友,邻居,外地重要联系电话,手机号码等;

  (6)紧急情况发生时,优先考虑残疾人,老人,儿童与孕妇的特殊要求;

  (7)妥善存放保险单、银行存单合同等重要单据,将家庭计算机中的重要文件进行定期备份;

  (8)熟悉水电气总阀门的位置和关闭程序;

  (9)学习应急知识。

  2、装备家庭应急箱

  每个家庭都应准备一些必需的'应急物品并放置于箱内,以备不测之灾,家庭可按照下列清单储备应急箱中的日常用品。

  (1)应急箱内保存至少够家庭使用一天的即开食的罐装食物和水,若有儿童,老人,病人则需加量。

  (2)尽量准备简易式逃生绳、便携式收音机、备用电池、手电筒、火柴、锤子、哨子、一次性餐具、备用药物、身份证复印件,适量的现金或信用卡。

  (3)医药包常用物品

  药用棉花、药用酒精、消毒纱布、绷带、胶布、剪刀、体温计、棉棒、安全别针等。

  跌打药膏、消炎止痛药膏、创可贴、止泻药、退烧片、保心丸、止痛片等。

  (4)其他用品。如:

  婴儿用品:尿布、奶瓶、奶粉及所需药品。

  大人用品:药品,假牙及有关用品、眼镜、个人梳洗用具。

家庭计划 篇3

  在当今社会我们每个人都是消费者,我们为商家创造了无数财富,可我们从未参与过财富的分配,这是一个被忽略的重要问题!!!

  ●您和您的家人通常去什么地方、买什么品牌的日用品(家居洗洁用品,个人清洁用品,保健品和美容护肤及彩妆用品等)?

  ●产品确保天然、环保、安全、无毒吗?

  ●持续消费有永久的折扣和福利吗?

  ●如果产品使用不满意,可以退换吗?

  ●您和您的家人每月花多少钱在这些日用品上?

  ●您和您的家人能不能不买这些日用品?不花这些钱呢?

  ●这么多年已经花了多少钱?

  ●还将花费多少......?

  ●不得不用这些日用品,不得不花这么多的钱,但在花钱的同时 有赚过钱吗?如果有一家超市可以让您拥有: 1、更佳品质,更安全的天然环保低碳产品 ;

  2、更方便的购物服务(超市/电话/传真/邮寄);

  3、更合理价格的多样化产品选择;

  4、最低四折的购物优惠;

  5、6%-18%的购物返利;

  6、100%的满意保证,30天可退换货,家里黄金的开采计划。;

  7, 如果把它分享给其他人还有丰厚的奖励。

  ●您愿意换一个品牌、换一家超市吗?如果可以将家庭开支转化为家庭收入。

  ●花本来该花的钱,买本来该买的东西,将自己使用产品的体验和环保常识告诉别人。就可以实现一份不在职入。

  计算一下我们身边有多少个家庭,他们每个月要花多少钱在日常用品的开支上,一年要花多少钱啦,天啦,不算不知道,简直是数以万计,这是一笔多大的金矿等待着我们去开采,这不预示着一个非常好的朝阳行业吗?-----开采家里的黄金计划!如果设计一套顾客奖励计划,让他们也参与到财富的分配当中来,顾客就永远不会流失,而且更忠诚,不就两全其美了吗?赶紧行动吧,一起去参与家里黄金的开采吧!

  富迪健康科技----一套非常完善的顾客奖励计划

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  2.没有淡季旺季之分,几乎没有售后服务。

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  5.每款产品都是从厂家直接到消费者,没有中间环节,而中间环节占据60%以上的利 润,工作计划《家里黄金的开采计划》。富迪公司就把这60%的利润分配给使用和分享公司产品的人,去年公司的利 润100个亿就分配给消费者60个亿,所以造就了很多个千万富翁和百万富翁。

  6.富迪公司也是中国十大慈善企业之一,也是中国的民族企业,光老板一个人的捐款 捐物就超过几个亿,所以跟随这样的老板会非常放心。

  7.公司的第一个五年计划就是要打造中国的第一名,十年打造世界第一。跟谁这样 有长远规划和目标明确的`公司会非常安全。

  8.公司在短短3年的时间就开设83家海外分公司,23家国内省级分公司,这在行业 20年内可谓前无古人。也是行业内唯一一家全球连线的公司,也是国内唯一专门 成立了长成商学院的公司,在责任,信念,好德,共赢的院训下专门负责培训所 有家人的五项全能(推荐,启动,复制,沟通,销售)以及讲师训,领导力训和超 级领导力训,并承担《君子怀德》的国学课程的素质教育。还有更诱人的超级成 功的五大密码课程,任何人掌握这五大密码在各个行业都能成功!

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  10.朋友们赶快一起去参与健康产业时代财富第五波家里黄金的开采吧!实现低成本 在家创业的梦想!

家庭计划 篇4

  为了进一步提高家长素质和家庭教育指导工作水平,让素质教育走进学生家庭,形成学校、家庭、社会整体教育的合力,制定我班家庭教育工作计划。

  一、任务和目标

  1、家庭教育知识知晓率进一步提高。

  2、举办一期家长微型课堂。

  3、召开一次家庭教育工作经验交流会,表彰一批优秀家长,开展学习型家庭创建表彰活动。

  4、充分利用班级飞信群,对家长提出的在家庭教育中遇到的疑难问题给予较好的解决或号召大家共同研讨,提高研究水平。

  二、主要措施

  1、建立班级家庭教育工作小组。通过开展丰富多彩的活动,研究当前家庭教育、学校教育、社会教育的动态。

  2、每月完成家庭教育对照式菜单,并对完成情况进行及时反馈

  3、每月家长共读一篇家庭教育的`责任与艺术方面的文章,请家长写感言,并反馈完成情况。

  4、通过家庭教育和召开家长会,运用各种渠道和形式,根据不同层次家长的需求,开展多元化、多层面的家庭教育活动,提高家长素质。

  5、邀请家长参加班级的各项活动,让家长了解孩子在校的各种生活和学习,从而更好的与孩子沟通。

  6、请家长指导雏鹰小队开展公益活动,让孩子们接触社会,社区开拓知识面。

  在不断开展的家庭教育讲座和活动中,加强老师和家长的联系以及对孩子教育的一致性,从而达到最佳教育效果。

家庭计划 篇5

  一、指导思想 :

  根据《**市家庭教育指导纲要》精神,普及家庭教育知识,提高家长素质。依靠全体教师的努力及全体家长的支持,提高家长思想道德、教子育儿水平,加强法制意识,规范家长自身的教育行为,促进家长和孩子共同成长,进一步巩固已经形成的学校、家庭、社区三结合的教育网络,为学校迈向更高的台阶而努力。

  二、具体工作:

  (一)加强家庭教育的科学化管理。

  1. 进一步健全和完善家庭教育工作制度和运行机制,确保家长学校各项工作扎实有序地开展。

  2.搭建家委会成员与家长之间的沟通平台——家长博客,反映并收集家长对学校工作的建议和意见,协调并参与学校管理及有关活动,充分发挥家委会的.作用。

  3.每学期不定期召开不同形式的家委会会议,通过恳谈、交流等形式,研究当前家庭教育,学校教育,社会教育的动态,商讨办好家长学校的措施和方案,及时反馈家庭教育的信息。

  (二)开展家庭教育讲座,提高家庭教育指导的针对性。

  1.坚持每月一次开展一年级家长学校活动,搜集家长关注的教育热点问题,积极开设家庭教育讲座,提高家庭教育辅导的针对性和实效性

  2. 每学期围绕学校中心工作,召开二——五年级家长会,结合开展家长学校活动,注重反馈学生在校的学习习惯、行为规范等总体情况,分析家庭教育的重要性。让家长从孩子的身上发现自身的优缺点,以便发扬或改进家教方法。

  3.建立家长学校校规:家长要准时参加家长学校的学习,到班主任处签到;家长进入学校要注意仪表端庄,不穿拖鞋、背心,服装整洁;家长进入校园不吸烟,不说粗话、脏话;家长学校上课时做到不随便讲话,手机调到震动档;家长若对学校、教师有意见或建议,可以通过来电、来信、来访等各种渠道及时与学校沟通,形成家校共建的良好格局。

  (三) 开展家家互动,共享家庭教育优质资源。

  1.充分利用家长博客平台, 整合各位家长的经验,及时反馈交流,进行优质家庭教育资源共享。

  2.充分利用家长技能资源,继续开设家长志愿者课程。

  (四)拓展家庭教育指导渠道,夯实学校、家庭、社区教育合力。

  1.加强家访工作,新接任班级首学期上门家访率达100%,其它班级特殊学生每学期家访率100%,班主任要全面了解学生,保持家校信息畅通。

  2.做好班级博课的宣传工作,欢迎更多的家长参与其中,开展家校网上交流,鼓励家长关注学校的发展动态。

家庭计划 篇6

  一、 指导思想

  认真贯彻落实国家九部委《关于指导推进家庭教育的五年规划(20xx-2020年)》和《自治区教育系统20xx年家庭教育工作要点》,以培育和践行社会主义核心价值观,加强儿童思想道德教育为核心,以强化家长家庭教育主体责任,提高家长家庭教育水平,培养儿童优良品质和健康人格,促进儿童健康成长为目标,以家庭教育宣传实践活动为载体,拓展家庭教育服务阵地,促进家庭教育工作均衡深入发展,充分发挥学校在家庭教育中的重要作用,促进儿童健康成长和全面发展。

  二、 工作思路

  坚持立德树人,始终把培育和践行社会主义核心价值观作为家庭教育的核心和根本;坚持需求导向,始终把家长和孩子的需求作为家庭教育工作的出发点和落脚点;坚持家长主体,通过幼儿园家庭教育指导服务,强化家长主体责任,帮助家长掌握科学的家庭教育理念和方法,切实履行家庭教育职责。

  三、工作任务

  (一)办好家长学校

  1、充分认识家庭教育的重要性,发挥好家长学校的主阵地作用。我们不仅要教育好孩子,还要有意识地教好父母,引导家庭重言传、重身教,教知识、育品德,帮助孩子扣好人生的`第一粒扣子,迈好人生的第一个台阶。

  2、落实自治区家教委《关于开展自治区中小学、幼儿园、中等职业学校家长学校校长培训的通知》。通过学习家庭教育相关政策法规、家庭教育指导内容和家校合育相关研究,提高家长园长科学管理水平和管理能力。

  3、做好家长学校课程设计和完善工作。幼儿园要依据《新疆维吾尔自治区教育系统家长学校管理工作的实施意见》,落实家长学校组织管理要求和保障措施。完善家长学校选修课和必修课,通过必修课提高家长的整体素质,选修课解决部分家长遇到的困难和问题。

  (二)规范家长委员会建设

  4、落实自治区家教委《关于开展自治区中小学、幼儿园、中等职业学校家长委员会成员网络培训的通知》。组织我园家长委员会成员(班级、年级、校级、区级)逐年、分批次参加面授和网络培训,通过家长委员会相关政策法规、职责范围和方法经验等专题培训,提高家长委员会成员的思想认识和参与能力,优化育人环境,促进家校合育。

  5、充分发挥家长委员会在幼儿园发展中的作用。切实加强家委会的内部管理,家长委员会每学期至少举行一次会议,以充分发挥各级家长委员会的桥梁纽带作用、教育示范作用、支持协助作用,调动全体家长的主观能动性,不断增强家委会工作的主动性、针对性、预见性和实效性,使全体家长能够积极参与幼儿园活动。

  (三)加强家庭教育队伍建设

  6、开展“第四期家庭教育讲师培训”,通过定期培训,切实提高家庭教育团队的基本理论、专业知识和执教能力。

  7、加强家庭教育讲师团的管理,持续开展宣讲活动。邀请热爱家庭教育事业、具备教育学、心理学相关专业资质、富有家庭教育经验的领导、骨干教师加入我园家庭教育讲师团队。

  (四)做好家庭教育研究、指导工作。

  8、开展《克拉玛依市中小学、幼儿园家庭教育现状调查》。

  9、面向幼儿园、家庭教育工作者和家长,做好服务工作。通过读书会、经验交流会、骨干培训会提升家庭教育工作的专业素养和工作能力。

  (五)做好家庭教育工作的宣传

  10、做好5月家庭教育宣传日(世界母亲日)的各项集中宣传工作。充分利用校园宣传主阵地,结合幼儿园实际,组织幼儿和家长开展好宣传教育活动。

家庭计划 篇7

  我县根据※号《关于做好扩大农村部分计划生育家庭奖励扶助制度试点准备工作》的文件要求,自市人口计生委20xx年元月11日召开的“做好全市农村部分计划生育家庭奖励扶助制度试点准备工作”会议以来,我县高度重视,县政府及时召开了专题会议研究部署,认真学习政策,成立组织,广泛宣传、明确职

  责、严格统一标准,保证质量,实行责任追究,确保了试点准备工作的顺利开展。现将近段工作总结如下:

  一、成立组织、明确职责

  对农村部分计划生育家庭实行奖励扶助,是我国人口和计划生育工作思路和工作方法的重大转变,此项工作有利于稳定低生育水平;进一步激发广大农民群众实行计划生育的积极性;有利于农村人口老龄化问题的逐步解决;有利于密切党群、干群关系促进农村稳定;有利于促进农村人口与经济、社会、资源、环境协调发展和可持续发展。为此,我县成立了由计生委主任※同志为组长,副主任※同志为副组长,相关股(室)长为成员的工作领导小组。

  20xx年元月12日,县人口计生委抽调※名精干人员组成调查组并召开了全县农村部分计划生育家庭奖励扶助对象调查培训会,认真学习了省、市有关文件及方案精神,要求各乡(镇)计生办负责培训到村级计划生育管理员,把市、县会议精神传达到每一个行政村,另外,各(镇)派一名业务熟练的工作人员,专门负责调查工作的流程实施,督促各类调查表格的收发、整理和及时上报。

  二、掌握标准、广泛宣传

  各乡(镇)严格按《※市农村部分计划生育家庭奖励扶助对象调查登记方案》的'要求,认真领会开展试点工作的重要意义、掌握有关奖励扶助的政策规定、工作程序和工作方法,做好准备工作。

  (1)我们在县电视台制作了专题节目,对奖励扶助的有关政策进行了专题宣传。

  (2)全县共刷标语※多条,制作横幅※幅,印发传单※余份。散发到全县集镇、乡村,就对农村部分的计划生育家庭扶助的意义,奖励扶助的申报对象,申报条件和程序等方面的情况作了宣传。

  (3)按照要求张贴了公告,按时间进行了张榜公布,全县初报对象涉及到了※个行政村。

  三、认真登记、确保质量

  对农村部分计划生育家庭奖励扶助对象进行调查摸底,是我们的工作重点。我县经过了乡级初查、乡与乡之间互查、县乡联合调查、市、县、乡复查核实等4个阶段,由乡级初次申报※名奖励扶助对象、逐人筛选,现确定有※名对象合格。调查登记过程中做到以下几点:

  (1)对申报对象条件的确认,我们采取了调查申报对象的同龄人群、邻居进一步核实。(2)结合同龄人群、邻居访问的情况,与对象本人的婚姻状况、生育史、户口性质、年龄等情况和政策要求相对照。(3)根据对象本人的婚姻生育史、户口性质、年龄等情况结合公安派出所对照户口、身份证、年龄进行复核,做到了“不多登、不漏登、不错登”。

  四、完善机制、树立典型

  为保证奖励扶助试点工作健康发展、广泛接受群众和社会监督。县计生委向社会公开了三部电话:一是奖励扶助咨询、信访电话设在政策法规股,由政策法规股负责有关政策询问和信访;二是奖励扶助调查登记设在统计股,由统计股负责调查登记过程中有关问题的咨询;三是奖励扶助举报电话设在纪检监察室,由纪检监察室负责处理奖励扶助的有关问题。另外各乡(镇)计生办都设立了相应的电话并向社会公布,认真做到了政策咨询,接受社会监督,确保了试点工作的顺利开展。

  在调查登记过程中,由于宣传到位,条件、程序公开,涌现出了很多响应国家计划生育号召的计划生育模范典型。如:※该夫妇属再婚,1962年结婚时女方带一女孩,封双元为初婚。当时,※为村委会干部,中共党员,为了响应党的计划生育号召※给妻子做工作终生只要一个孩子,做为共产党的干部我们应该起模范带头作用,经过耐心细致的说服工作,妻子依然采取上环节育手术。

  调查中,调查队员严格按方案要求操作,兢兢业业认真负责,做到了对每一名被查对象负责,他们不怕严寒,不怕苦,不怕累,尽职尽责圆满完成了领导交给的任务。涌现了象※乡的※、※镇的※等一部分先进典型。

  五、兑现奖惩、责任追究

  市人口计生委将本职工作认真负责、表现突出、信息准确达到100的单位进行表彰奖励。对本项工作中敷衍了事的,发现不认真负责、弄虚作假的,对当事人按有关政策法规严肃处理。情节恶劣的直接对本单位或派出单位给予黄牌警告处分。

  另外,我们明确了责任,实行了责任追究制,县人口计生委与各乡(镇)计生办主任和各乡(镇)派出的市级调查员签定责任书。要求把本次调查登记作为一次政治任务对待,对初步确认的对象要逐人见面,谁出现了差错追究谁的责任,从而达到县、乡、村的责任人对奖励扶助对象的情况能准确把握。

  六、存在问题

  1、已确认的不合格对象虽然多方查询,耐心做工作,但由于时代久远,对他们的婚育史了解不详,以致于信访量增加。

  2、宣传工作尚存在死角,个别群众还不完全了解此项工作的意义。

  3、上报合格对象中很有可能存在不合格对象,还需要我们进一步落实。

  4、对申报对象的条件,不能追却定义的需要进一步耐心解释、调查核实。

  总之,我们是对这项工作做了大量的工作取得了一些成绩,但对存在问题不能掉以轻心,下步工作中我们会按省市要求把此次工作做的更好更具体。

家庭计划 篇8

  为进一步落实《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》精神,把家庭教育指导工作作为社会主义精神文明建设的重要内容,作为学校教育、家庭教育、社会教育横向沟通,引导家长树立正确的教子观念,掌握科学的教育方法,提高家庭教育的水平和效果的有效途径,我们学校结合实际情况,制定20xx学年第一学期学校指导家庭教育工作的初步框架和实施意见:

  一.家庭教育工作目标

  1.本年度学校重点将围绕“幼小衔接”开展家庭教育指导工作,通过 “如何帮助孩子成长”、“如何帮助孩子适应小学生活”等专题讲座,以及适应性培训班家长课堂的开办,为家长了解孩子成长过程的特点提供学习机会,更好的帮助孩子适应学校生活。

  2.通过家庭访问,了解学生的家庭环境,增进与学生和家长的感情,为新一学年的.教育工作打下良好基础。

  3.通过不断完善学校家庭教育指导工作,为家长更好的了解学校教育教学工作,参与学校教育教学管理提供良机。

  4.通过宣传普及家庭教育知识,寓家庭教育于学校教育之中,提高家长教育水平。

  二、家庭教育指导工作安排:

  (一)家庭访问:

  1、本学期各位老师要有针对性地对部分学生进行家访,要求通过两次家访日活动走访至少8户家庭,与家长沟通、交流、征询意见。

  2、每位教师家访都要认真写好家访随笔。

  (二)家长课堂:

  1、学校定于学期初和期中分年级段召开家长会,为家长和教师的沟通、交流、为家长了解孩子在校情况提供机会。

  2、聘请家教专家给家长上课,教给家长教育子女的方法,家长课堂除了由专家、老师讲课外,还由家长交流育儿经验。

  3、重点围绕 “幼小衔接”为家长开设家长课堂提供教育讲座和教育咨询。

  9月 讲座:让孩子健康成长——如何帮助孩子适应小学生活。

  11月 家长观摩教育、教学活动

  12月 家庭教育中遇到的诸问题的讨论研究。

  (三)不断完善家庭教育指导工作,宣传普及家庭教育知识。

  1、本学期学校调整家长委员会,充实委员队伍。

  2、在学校心理健康辅导室的基础上为大家做好以下服务:个别儿童的个别辅导;为家长提供家教咨询;为家长提供家教资料。

  3、鼓励每位家长订阅《家庭教育》,学习《小学生家长学校教材》并做好此书的导读工作。

家庭计划 篇9

  一、系统思维习惯,是计划做事的开始

  菲菲一直是奶奶看大的,奶奶对她了如指掌。刚上小学,奶奶就发现菲菲有些不对头,常常是想起什么做什么,做不到三分钟,又想做别的事情。结果所有事情都是乱七八糟的,没有一件事情能做好,有时候还会把奶奶折腾得焦头烂额。

  于是,每天晚上睡觉之前,奶奶都会来到菲菲房间,问她明天准备做些什么。开始菲菲摇头,“等明天再说吧。”她总是这样说。奶奶做菲菲的工作,说:“明天再说可不行,如果你明天想吃冰淇淋,奶奶买不到怎么办你把想做的事情都提前想好了,明天奶奶好替你安排。”奶奶这么一说,菲菲开始认真去想,但总是想起这个忘了那个,不够全面。奶奶说:“这样吧,今天奶奶先帮你计划一下,明天晚上你再照着奶

  奶的计划想后天的。”菲菲也觉得这样比较好,答应了。接着,奶奶帮助菲菲制定了第二天的计划:早晨8点起床,10分钟穿衣服,收拾卧具,1 0分钟刷牙洗脸,2 O分钟吃早餐……奶奶说着,菲菲听着,小脑袋一个劲儿地点。

  第二天,在奶奶的监督下,菲菲有计划地做了一天事情。晚上睡觉的时候,奶奶问她:“菲菲,这样有计划地做事是不是很好”菲菲由衷地点头。奶奶就说:“那好,现在你就把明天要做的事情想好,然后告诉奶奶。”菲菲想了一会儿,把第二天想要做的几件事罗列出来,然后把每天需要做的事情加在一起,就形成了一张计划表。

  后来,菲菲渐渐养成晚上睡觉之前,把第二天要做的事情想一遍的习惯,第二天再做起事来,非常有条理。她现在已经不用奶奶提醒了。

  二、计划落实习惯。是计划做事的关键

  明明的爸爸是单位里的办公室主任,每天都在监督各科室工作的落实,可是他却没有时间监督儿子明明。一次明明的妈妈报怨他:“你看你,就知道在单位里瞎忙,也不管管你儿子!这周他应该完成三篇作文,现在都周五了,一篇还没写呢!周六咱们本来打算去郊游,这样的话,又去不成了……”这时,爸爸才意识到儿子的问题不小,应该好好管管了。

  明明已经上小学三年级了,做计划表很容易办到。每周日,爸爸都会监督并帮助他制定出一周的计划。可是,计划制定出来之后,明明总是由于种种原因不能落实。这让爸爸很是郁闷,自己做事从来都有板有眼,怎么会生出这么一个儿子!通过和明明谈话,爸爸告诉他制定计划的目的就是落实计划,计划制定了没有落实,等于没有制定。如果这样的问题出现在工作上,是非常严重的失误。同时,爸爸还要求明明把计划进

  一步细化、量化,分解到每一天、每一个小时。在计划的.时间内完成最好,如果不能完成,要有惩罚措施;如果提前完成,剩下的时间就可以自由支配,而且还有奖励。每天晚上,爸爸都要抽出时间对明明的计划落实情况进行检查,计划全部落实,。表扬一次,零用钱如数发放;如果有计划没有落实,扣发一天零用钱。

  爸爸说到做到,每天明明一放学,爸爸就拿出明明的一日计划表,逐项进行检查。没有落实的,除了扣零用钱之外,还责令在不影响当天计划落实的情况下把前一天未完成的补上。这样就要求明明做事情要努力一次就做好,不能应付了事。现在明明对于时间的安排越来越科学,学习和做事的效率明显提高。

  经过两个多月的监督,明明不能落实计划的坏毛病改掉了。以前,他做作业要做到夜里12点多,严格落实计划之后,不到10点就做完了,而且做得又快又好。爸爸说,能让孩子严格落实计划,是让孩子增强时间观念、任务感和责任感。时间长了,孩子对自己做的每一件事情都会拟定一个标准、一个完成的期限,这样,就会自然而然地把事情做好。

  三、检查反思习惯,是计划做事的保证

  蕾蕾是个很听话、很懂事的孩子,知道为自己制定生活、学习计划,也能很好地落实计划。可是妈妈发现,尽管如此,蕾蕾的一些事情还是做不好,至少不能令她满意。这到底是为什么呢妈妈通过认真观察,发现蕾蕾的一些计划本身就有问题,标准不高,或是缺乏合理性。计划错了,怎能把事情做好呢于是,妈妈开始规范蕾蕾计划做事。

  每天晚上,妈妈都要找蕾蕾谈心,让她好好想一想,今天有哪些事情做得比较满意,满意在什么地方哪些事情做得不满意,为什么不满意哪些事没有做好,甚至很糟,为什么会这样妈妈的做法让蕾蕾开始认真思考。然后妈妈又进一步引导,帮助蕾蕾找到了做事满意或者不满意的原因。蕾蕾开始只能勉强说出改进的方法,并不合理。但妈妈还是点了头,并且说:“蕾蕾,以后你就要这样,每天晚上睡觉之前,都要把一天的事情好好想一遍。如果有的事情做得不够好,找出原因,然后想出以后避免这些问题的方法。这样,你做事情就会越来越好,自己也会越来越满意。”

  坚持做了几天,蕾蕾体会到了从未有过的成就感。原来,别人的表扬可以让人快乐,自己对自己满意更让人感到幸福,看到自己一步一步越来越完美,那感受真是妙不可言。从那以后,蕾蕾坚持每天晚上睡觉之前都要对自己一天所做的事情进行检查反思,然后把问题记在日记本上,并写明以后遇到这些问题应该怎么处理。渐渐地,蕾蕾就养成了每日检查反思的习惯。后来,她做任何事,都一边做一边检查,发现问题,及时修正,事情做得越来越好。结果,蕾蕾的学习成绩迅速提高,同学关系也处理得很好,在家里做事也让妈妈非常满意。妈妈高兴极了:“现在我的女儿才真正学会计划做事了,因为她已经懂得了随时检查修正自己的计划。计划正确了,再认真落实,事情自然会做到好上加好。”因此妈妈认为,检查反思习惯,是计划做事的保证。

  家长的经验告诉我们,做事有计划,是一个人工作、学习、生活的良好习惯,也是一种积极的生活态度。父母应该从小对孩子进行培养,让他们养成系统思维、计划落实、检查反思的良好习惯。

家庭计划 篇10

  一、指导思想

  根据20xx年闵行区家庭教育指导中心工作操作要点中的要求,结合幼儿园园务计划相关工作指导思想,深入提高家庭教育师资队伍的指导水平,进一步开展家庭教育指导工作,发挥各层面家庭教育委员会的作用,加强社区共建,优化幼儿园、社区、家庭的育人环境。

  二、工作目标

  1、参加上一级部门的`培训,提高教师在家庭教育、早期教育方面的指导水平。

  2、加强家庭教育指导工作的实效性,以读书活动为抓手,提高家长的家庭教育知识和水平。

  3、继续发挥家长志愿者的作用,有效运用家长资源,进一步开展家长助教活动,拓展幼儿园课程。

  4、加强培训,提高早教师资队伍水平;开展免费亲子早教等活动,提高周边0-3岁婴幼儿教养人员的育儿水平。

  三、工作措施

  1、参加区级各类家庭教育培训,依托区家教中心师资提高教师能力。

  2、深入开展家长学校的各类活动,开展各层面的家庭教育讲座,增强每月一题等家长学习的互动性。

  3、结合主题活动开展家长助教活动,加强对活动设计的指导性。

  4、开展家庭教育指导委员会读书活动,带动全体家长积极开展家庭教育学习活动。

  5、开展免费早期教育亲子活动,进行深入指导,提高周边居民的家庭教育的能力。

  四、具体安排

  三月份:

  1、部分幼儿家访工作

  2、家委会会议

  3、班级期初家长会

  4、家长开放日

  5、家长学校教材征订

  6、家庭教育工作例会

  四月份:

  1、家长学校每月一题

  2、亲子春游

  3、家庭教育讲座(一)

  4、家庭教育读书活动(一)

  5、家庭教育工作例会

  6、免费早教活动

  五月份:

  1、家长开放日

  2、家长学校每月一题

  3、亲子运动会

  4、家庭教育讲座(二)

  5、家庭教育读书活动(二)

  6、期中家长会

  7、家委会会议

  8、家庭教育工作例会

  六月份:

  1、家长开放日

  2、家长学校每月一题

  3、家长助教活动

  4、家庭教育讲座(三)

  5、家庭教育读书活动(三)

  6、家庭教育工作例会

  7、期末家长会

  8、家委会会议

  9、家庭教育工作例会

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