关于周计划范文汇编七篇
时光在流逝,从不停歇,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,是时候认真思考计划该如何写了。拟起计划来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的周计划8篇,希望对大家有所帮助。
周计划 篇1
第1天:营养
首先第一天我们要做的是要补充营养,过敏是由于我们皮肤感染了过敏原,我们必须通过饮食来消除过敏原。
食物直接影响到免疫系统和肠道健康。吃健康的食品,有助于防止过敏。
第2天:饮水
第二天我们要多补充水分,这样可以很好的将毒素从我们体内排出。
尽量喝洁净的过滤水,以防止重金属、自然或合成毒素、病菌等损害身体健康。
第3天:空气
过敏症患者往往容易忽视的是,室内空气中也存在多种毒素。为了防止花粉及螨虫等过敏原加重过敏,应使室内空气更洁净。
专家建议
1.大风多雾天气务必关好门窗;
2.在自己的卧室里面可以放一台空气净化器;
3.避开容易加重过敏的塑料及各种合成剂。
第4天:卧室
尽量保持室内清洁,卧室及卧具应做好防螨虫处理。及时清理宠物毛发、报纸杂志霉菌及窗户灰尘等。经常除尘,选择自然清洁剂。
第5天:厨房
厨房其实是家中过敏原最多的地方。餐具也是导致皮肤过敏的原因,比如不粘锅涂层刮掉后就容易导致过敏。建议选择玻璃餐具、瓷器餐具和铁锅等安全性较高的器皿。过敏者最好不用塑料餐具。
第6天:身体
清洁皮肤有助于防止湿疹和细菌感染,增强免疫力。专家建议,洗澡不要匆匆了事,应该使用中性抗菌肥皂和浴巾擦洗全身。另外,睡前淋浴有助于去除身上可能沾染的花粉、灰尘和烟味等过敏物。
第7天:情绪
压力过大、身心疲惫都不利于应对过敏。情绪越容易激动,过敏就越严重。本尼特博士建议,通过深呼吸、外出散步、听音乐、练习瑜伽等方式缓解身心压力,也是对抗过敏的好办法。
皮肤过敏的原因
1、宠物
敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的.原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质,当宠物们舔毛的时候,这些蛋白质就沾到了皮毛上,而后散落到空气中,又附着在人的皮肤上所引起。
2、季节变换
由于种种环境因素,空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺,引起面部皮肤过敏。
3、年龄
也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感,而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保护肌肤不受到外界侵害,但是随着年龄的增长,这层皮脂膜却不如以前的健康,以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。
4、温度变化
温度忽冷忽热,使敏感人群面部发红、发烫。
5、紫外线
紫外线照射导致面部皮肤过敏。
6、化妆品
最典型的化妆品过敏是香精过敏,而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。
7、食物
常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。
结语:过敏是一件让人很头疼的问题,皮肤上出现红红斑点,既不美观又影响健康,所以各位网友一定要了解引发过敏的各种原因,过敏的治疗方法大家也都学习了解下哦!
周计划 篇2
学校:
1、迎接市、区局领导验收无土栽培实验室。(徐洪国)(11日)
3、继续网站建设。(马旺忠)
4、征集7月份活动品牌或冠名活动,每位教师2个,在“大丰谷小学科学家文化成果展示和交流会”前面加上带有文化气息的,周末以办公室为单位发到邮箱。
5、设计会议资料袋,图册,会议议程等(季春梅、吉宁)
6、校长经验交流材料ppt制作、充实和完善。(王强、马旺忠)
7、确定演出服装、校服(含教师)款式和标志。(田淑敏)
8、各班提交“学生行为”“家庭影响”的.案例。周末前完成。
9、通报日常检查情况(11日下午)
德育后勤:
1、班级文化布置、班级目标制定落实。
2、学校环境文化:班牌、校训、袁隆平雕塑制作、操场墙壁、绿化方案等。
3、韵律操演练。
教导处:
1. 重建课堂文化听课,使用量表。首先听学生语言形式。
2. 专刊第一次校对、校本教材第一次校对。
3、课本剧等节目第一次验收(11日下午)
幼儿园:
1、 各班对玩教具、室内进行彻底消毒。
2、 随时听课。
3、 周四教育研究。
少先队:
1、周一大扫除,重点楼道楼梯的边角卫生;水房卫生;教学楼东、南、西门玻璃卫生。
2、培训教学楼文化讲解。
3、完善区艺术节参赛作品。
周计划 篇3
主题实施:
1。实施主题活动《小鸟你好》,观察小鸟,感知各种鸟的特征和生活习性,丰富幼儿关于各种小鸟的知识和经验。
2。安全工作:晨锻活动时不做危险的游戏,不去危险的地方。
3。行为习惯:继续督促幼儿养成举手发言和耐心倾听的习惯。
4。传染病预防:提醒幼儿勤洗手,多喝水,防止春季感染。环境与社区⒈收集各种鸟类的图片、录像、羽毛、标本等。
⒉做好春游的各项准备工作及安全教育。
区域活动
⒈美工区:纸工《啄木鸟》。
⒉语言区:自制小书《猜猜我是什么鸟》。家长工作⒈请家长带孩子到动物园、鸟类陈列馆,丰富孩子对动植物与人类之间关系的认识。
⒉做好春游的各项准备工作和安全教育。一二三四五日常生活
来园活动
⒈热情接待幼儿,检查幼儿是否带小东西来幼儿园,并带领他们一起整理区域材料。
⒉了解幼儿的个人卫生情况,提醒指甲长的`幼儿及时剪指甲。
⒈做早操时,提醒幼儿动作要到位,要做神气,不和同伴打闹。
⒉教育幼儿同伴之间要懂得谦让,遇到问题要学会用适当的方法解决。
⒊午餐时要加快速度,做到不挑食。荤菜和素菜都要吃完。
⒋评红花要求:散步时不吵闹、不掉队,能做到慢慢走。
⒌午睡小故事:《变色龙》、《天天春游》。体锻集体游戏:老鹰抓小鸡集体游戏:大型玩具集体游戏:接送娃娃集体游戏:钻山洞春游教学活动语言:猜谜《猜猜我是什么鸟》社会:鸟类大罢工科学:猫头鹰数学:动物运动会自由活动:美术:纸工《啄木鸟》音乐:游戏《老鹰捉小鸡》自由活动:游戏活动上自主游戏自主游戏自主游戏自主游戏*游:《造大桥》角色游戏:
重点指导:医院音游:丢手绢角色游戏:
重点指导:娃娃家围棋生活课程户外活动材料:彩圈
目标:练习双脚并拢一个一个轮流向前跳。材料:羊角球
目标:发展孩子的手脚协调能力。材料:跨栏
目标:学习助跑跨跳的动作。材料:纸棒
目标:学习双腿夹棒跳。
周计划 篇4
一、工作目标
本学期是我作为金融与基础科学系系主任的第一个学期,在认真学习学校的工作计划和教学中心的布置的各项教学任务以及系主任工作职责后,我确定了我的工作目标和方向:认真应对新的教育环境下,教学模式和形式的变化,自发学习,结合本系的自身特点进行思考,并积极的开展各项工作,本着对任课教师和学生服务的思想,配合高职教务和成人教务部门推动各项工作的开展,完成各项教学任务,以达到全面服务教学,做好老师教学和学生求学的后盾。
二、工作思路
坚持以教学工作的中心的原则,严格执行系主任职责:(1)根据学校的发展规划,和教学中心的.要求:以教学常规管理为基础,以教学改革为重点,以提高效率为手段,以实践教学为突破口,以教、科研活动为落脚点,加强教学与实践操作的结合,全面推进本系的各项工作。
(2)严格教学管理制度、教师考核制度。
现在各种制度有章可循,在制度的约束下,全系的管理就变得简单而有效了。
(3)积极开展教研活动的讨论。
本系迄今为止进行了三次教研活动,每次教研活动都有确定的主题,老师们都能积极予以回应,并提出了很多建设性的意见。
三、工作内容和工作方法
(一)教学管理方面
1.抓好教学管理制度建设,规范日常教学程序
本学期第一次的系里活动围绕新学期的教学活动开展,包括:重申职大、电大学生学习资料的整理与上传;课程的核定;尤其是课改后网上课堂的执行;对于调停课的程序、以及成人课堂的管理等和老师们都进行了沟通,保证课程的有序进行。
完成了新开课的统计、老师课时核定等相关教师利益的工作。
(二)进行教研教改研究,提高教师的理论水平和科研能力
本学期第二次研讨中我们讨论内容是“如何结合学生特点进行教学,如何把学生留在课堂”,“如何结合学生特点进行教学”结合在如何提高教学有效性的会议上老师们的发言,我们展开了热烈讨论,我们感到其实每位老师都在挖空心思想各种办法来进行课堂教学,也很有责任心,这样的讨论也布置给每个老师,作为一个教改的课题去思考并撰写成文。
本学期第三次研讨中我们系关于市电大课题的布置工作开展,并通报了《联合学报》的发稿要求,在这次科研活动中,我们系部分老师拟申报了名为《新媒体环境下教学资源的开放与共享》的课题,更多集中了年轻老师的力量,进行课题、论文方面的实践和科研水平的提高。
(三)坚持教学考核,促进制度的贯彻和落实
在需要向不同的教学部门提交各类的资料过程中,老师们相互配合,在规定的时间前后,我也会给老师们进行温馨提示,并帮助电脑方面不擅长的老师进行资料的上传。
在资料检查的过程中,我发现老师们都很积极主动,并且很认真的按照要求完成了各项任务,体现了老师们对教学工作的责任感。
检查结果如下:负责职大课程8位老师们上传了10门课程学习资料,负责电大课程教学的老师10人上传了36们课程的学习资料,在规定的时间内,完成了各项任务。
周计划 篇5
新《纲要》明确指出“小班幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进小班幼儿的健康放在工作的首位”。这就要求小班幼儿园教育目标必须以小班幼儿为本,从小班幼儿生命健康成长的需求出发实施教育。在本学期里,我们从小班幼儿园实际情况出发,制定了以下计划:
(一)班级工作人员做到:
1、班级保教人员在思想上必须树立“安全第一”意识,做到工作到位,时刻注意孩子活动情况,不离开小班幼儿,并采取一系列措施,做好安全防范工作。
2、坚持每天晨检。保证小班幼儿不带危险物品入园,如有要收回。严格小班幼儿安全制度,预防烫伤、外伤、药物中毒,预防异物进入耳、鼻及气管,预防小班幼儿走失。
3、保证教室的通风、干净,保证区角材料的'安全、卫生,玩具定期消毒玩具。
4、及时预防传染病的发生,保证一人一巾一杯。
5、加强小班幼儿点名工作,并做好记号,发现问题及时汇报,并及时打电话进行家访了解原因。
6、户外活动时,教师认真检查活动场地的安全性,及时排除不安全因素,确保小班幼儿安全,活动后不遗忘小班幼儿物品。
7、培养小班幼儿的自我保护能力,与家长密切配合,加强防范意识,让小班幼儿在有安全意识的基础上,时时提醒自己或他人注意安全。
8、严格执行小班幼儿园接送规章制度。把孩子交到其父母的手中。有特殊情况须拿来接人字条或有效证件。
9、午休时,组织小班幼儿安静入寝,提醒小班幼儿不蒙头、不俯卧、不吮吸手指头、不带玩具进寝室等。教师加强巡视,发现异常情况及时报告。
10、通过家长会及家园联系栏等向家长介绍对小班幼儿自我保护培养的重要性和培养方法,做到日常生活或带小班幼儿外出随机进行教育,并采取正面引导。
(二)在小班幼儿方面做到:
1、在加强常规方面,做到井然有序,要求小班幼儿自觉的排队洗手、喝水、小便等。
2、确保上下楼的安全。小班幼儿能做到不推拉、不跳台阶。
3、小班幼儿知道不跟陌生人走,不吃陌生人的东西。懂得不能随便离开大人或集体。
4、小班幼儿知道不将手放在门缝间、桌子间、椅子间、以免受伤。
5、户外活动玩大型玩具时,不推不挤,小班幼儿互相监督,拿器械时互相帮助,保证小班幼儿安全。
6、知道不能碰电插座等电器,玩剪刀时注意安全,知道正确的使用剪刀。
7、知道不把纸团、扣子等塞到耳、鼻里,也不能把异物放到嘴里。
8、教小班幼儿一些必要的消防知识,如:起火时,如何逃生,火警电话是“119”等。
以上是本班在安全方面的计划,各种活动将在在小班幼儿园一日生活、教育教学活动、游戏的各个环节中自然地进行,通过形式多样的活动帮助小班幼儿懂得自我保护的简单知识和方法,才能真正保证小班幼儿的安全。在今后的工作中,我们更会牢固树立“安全责任重于泰山”的意识,牢牢绷紧安全这根弦,防患于未然。努力营造一个稳定、安全、和谐的教育环境。
周计划 篇6
主题名称:
不一样的我主题目标:
1、进一步认识自我,了解自我,并通过谈话大胆地评价自我。
2、了解我在不同人的眼里是不一样的。
时间 内容
周一周二周三周四周五
上午活动
晨间
活动滑滑梯
(安全教育)荷花几月开
(礼貌教育)踩高跷
(卫生教育)大型玩具(安全教育)玩具分享
(分享教育)
教学
活动我是谁名字的故事比比谁最快我,喜欢我自己不一样的我
我能够我的标记牌把我的名字唱出来我的面具我很特别
游戏
活动智游:我们去玩球区域活动体游:老狼老狼几点钟区域活动音游:你的'名字叫什么:
下午
活动游戏
活动象棋:
复习一绘画:全家福纸工:小闹钟象棋:
复习二安全教育
户外活动户外活动户外游戏户外活动户外活动
环境创设
1、布置我的面具展示栏,引导幼儿关注自己与他人面部特征的区别。
2、悬挂幼儿自制的我的标记牌。
家长工作有意识地去发现、赞美孩子的优点和特点,与孩子交流讨论父母眼中的你帮助孩子了解自己是与众不同的个体,从而增强对自我的认识。
周计划 篇7
销售工作如逆水行舟,不进则退。紧张繁忙的一年即将过去,新的挑战又在眼前。沉思回顾,这一年我作为部门主管,在公司领导的指导下和同事的合作中,我积累了更多的实践经验,学习到了更多专业知识,同时,也在工作中发现了自身的一些不足。这是充实的一年,具体的工作总结如下。
一、业绩统计及分析:
XX年是市场部重组后的第一个年头,我也随着部门而成长。作为一个资历比较老的员工,业绩方面不太理想,都不如一些后进来的'家装顾问。上半年的业绩还算稳定,下半年甚至很少完成公司考核,一年的业绩都没达到100万。
1.影响业绩的正面因素:
① 上半年主要是装修旺季、信息资源比较多。
②公司宣传和媒体行业活动,这包括:
a.名品套餐:满5000送5000,主材市场最低价折上折。
b.两次房交会和住博会。
c.生活家具馆和会议中心公司专场活动。
③ 公司启动月度大会,对设计部和市场部给予奖励的“金钱刺激”手段,极大的调动了一线人员的工作积极性,也是促成业绩的重要因素之一。
④公司实行目标责任制,使目标逐级分解。销售人员不再仅关心完成每月的既定任务,而且还要时刻注重自己年度任务的完成情况,能够主动调整,有效的提高了工作效率。
⑤部门奖罚制度,对超额完成预约客户的家装顾问给予奖励,对没有完成的家装顾问给予相应的惩罚,这也调动了大家的积极性。
⑥ 网络客户的跟进,虽然成单率不高,但也增加了业绩。
2. 影响业绩的负面因素
:
①由于夏季的炎热,7月开始,客户量急剧减少。
② 对老客户的跟进不及时和信息资源的缺乏。
③ 下半年个人心态波动很大,直接影响了业绩,业务水平有待提高。
二、客户统计及分析
1. XX年预约客户 个,下半年的客户急剧减少,这也直接影响到了业绩。
2. 客户死单原因:客户死单原因,就相当于打靶需要有望远镜帮助看靶心一样。每次放枪,都应当检查结果,以便于不断调整而尽量达到最高目标准确度。
3. 预约客户死单率
4.跟有意向的客户进行不定时的跟踪,以免定其它公司。
三、XX年度工作计划
1. 每个月尽量去完成公司下达的15万以及8个预约客户的考核,在去年同期基础上得到增长。
2. 小区活动及团购
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