精选假期计划范文汇编8篇
光阴的迅速，一眨眼就过去了，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！好的计划是什么样的呢？以下是小编为大家整理的假期计划8篇，欢迎阅读与收藏。
假期计划 篇1
每次放长假总是会在父母的要求下定一个无比繁杂的假期计划，但是这样的计划从来没有被完美的实现过。于是我放弃了这一次的计划，总之，随遇而安。该咋样咋样吧，不抱太大幻想，就算失望也不会太过严重。
虽然没有计划，但打算还是有的，我原本想出去玩两天，但可惜头两天在我睡的不醒人事及半睡半醒中浑浑噩噩的过去了。第三天也就是今天早上，我怀着无比惆怅的心情，背着那堆作业去了书店。其实真到了书店，哪还有什么心情，写什么作业。不过就算没写，我也愿意吓唬吓唬别人，安慰安慰自己，好歹也是点心理慰藉。
到了书店，趴在凉凉的玻璃桌面上，看着那堆作业，我竟莫名其妙的发起了愣，从那透明的`桌面，一直看到桌角的那朵白色的印花。我突然有种抚摸它的冲动。于是手与玻璃的亲密接触在空荡荡的大厅里发出了刺耳的声音。里面为数不多的几个人纷纷向我行注目礼，这时我看见了一张熟悉的面孔，某班的班花。那才叫一个相当漂亮。虽然和她的关系不算特别密切，但也挺熟。于是我本着欣赏世间一切美好事物的心态和她坐到了一起，聊了一会儿。其实跟美女聊天真的是一种享受，此女子人如其名，长相*美，五官精致，浓密的睫毛，细密的刘海儿。每一处都勾勒出美丽的字眼；如果这只能说明她的外表，那么她的成绩则无可挑剔的表现出上帝对她的偏爱。总之两个字：完美。在我们的聊天中当然少不了这个五一长假，她说起了她的假期计划，每一项都安排的井井有条，和她本人的完美配合的天衣无缝。我听了，心里有一种怪怪的感觉。同样是生活在同一个的学校的两个人，差别咋就这么大咧，不过那也没办法，有些人的存在就是为了打击我们这些人的。没过多久，她就回家了，留下一个甜甜的微笑。我突然觉得很郁闷，懒懒散散的阳光再一次把我催眠了。等睡醒时，人已经很多了，我只觉得头很晕很疼，抓起包就跑下了楼。一种压抑感压得我脑子里一团乱，站在街上，我特想大吼两声，但一想到人群的目光会把我扫射无数遍，这个想法又被我生生的憋了回去。我只得无比愤怒的在心里骂到“：去他的完美，去他的计划。”
但我还是慢悠悠地走了回去，生活就是生活，我不是上帝的宠儿，但仍然活的很好；我不愿意把生活规划的整整齐齐，谁也不能拿我怎么样，也许并不一定完美，但它却是真实的生活。
假期计划 篇2
一、制定寒假活动计划表
首先就是要将我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能将我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。
我们可以将自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助爸爸妈妈多做些家务的劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以将我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，接着安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能将你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生将学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的.过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天将学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以将平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都将冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。
假期计划 篇3
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的'计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
①不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
②语文课程计划
假期前两周完成寒假作业，后两周检查、改正，查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
③数学课程计划
假期前两周寒假作业，假期后两周检查、改正，查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。
④英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
假期计划 篇4
有计划的旅行效果好
张小姐平日工作很忙，假期是她可以从紧张工作中逃离出来的机会。和男友外出旅游，也就成了她每个假期的必修课。从海南、云贵到普吉岛，所有热门的旅游线路几乎去了个遍。可张小姐却发现，机场、酒店、景点的程式和走马观花式的参观已经索然无味了。最让她心烦的是，每次归来后，比平日上班还疲劳，恨不得在家好好睡上几天。这不，“十一”长假又要到了，这个假期该怎么过呢？
健身教练给张小姐提了个醒。“其实，旅游和运动一样，也需要制订计划、张弛适度。虽然假期不能来健身房锻炼，但一样可以把健身计划制订到你的行程中去，保证你在玩好的同时，也有理想的锻炼效果。”
徒步每日10公里为宜
一般来说，旅行健身方案都会以“徒步”为主，辅助以游泳、潜水、登山等其他户外项目。这里的徒步和真正的野外徒步穿越不同，只是一种贯穿在旅行过程中的有效运动而已。对于体质较好的人来说，只要方法得当，每日徒步行走10公里以上是完全可以完成的。可以帮你省下临近景点间的交通费用，还能欣赏沿途的风景，何乐而不为呢？
不过，徒步行走不同于平时的走路，还是有不少需要注意的。首先，一定要按照自己的速度来走。不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。其次，徒步只是这次旅行的载体，不要只顾低头走路，而忽略了周围的风景。
第三，选择一双舒适透气的平底鞋，注意摆臂的幅度，选择比较舒适的走路方法，使体力能够得到科学有效的利用。第四，徒步的时候要“多吃多喝”。人体的热量损失大，为了补充体力，需要及时补充水和食物。在爬坡前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热，流汗多，可以在饮用水中适当加点盐。最后，在徒步的过程中要注意科学地休息。一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况适量加减。
小动作之一：打哈欠
打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的.信号，表明兴奋即将或已经达到最高点，提醒人们此时应该休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。
小动作之二：伸懒腰
在短短几秒钟内，伸懒腰可将很多淤积停滞的血液赶回心脏，增大血液循环量，改善血液循环。此外，伸懒腰还能疏通颈部血管，让其顺畅地把血液输送到大脑，使大脑得到充足的营养，从而缓解疲劳，振奋精神。并且，它能使全身肌肉，尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻炼，逐渐发达强壮，防止腰肌劳损，及时纠正脊柱过度向前弯曲，保持健美体形。
小动作之三：扩胸
人们在工作之余、疲劳时，不妨做几下扩胸动作。这样不但可以锻炼胸肌，还可以增大肺活量，改善呼吸功能，提高工作和生活质量。同时，扩胸使胸部肌肉得到运动，拉伸和刺激了胸腺，促其分泌更多的免疫物质，从而提高抗病抗癌能力。
小动作之四：深呼吸
深呼吸可以增加肺的通气和换气量，提高血氧饱和度，促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外，还可促进肺部血液循环，有利于肺内的残气及其他代谢产物顺利排出。
小动作之五：打喷嚏
许多人不知道，打喷嚏也能治病。爽快地打上几个喷嚏，可以使人全身出汗，精神振奋。民间常将某些气味特殊的中草药研成粉末，以其搽鼻来“取嚏”，用以治疗流感、偏头痛、眼疾、痛经、产后血晕等病症。
“虽然不少小动作对身体有益，但生活中有些小动作，像抠鼻孔、掏耳朵等，则对人体有害。”柏世宏同时提醒说。
有人喜欢抠鼻孔，这不但不雅观，还有损健康。指甲将细菌带入伤口，引发鼻前庭炎，或在鼻尖、鼻囊处出现红色肿块或化脓。
用发卡、火柴棍、挖耳勺等工具来掏耳朵，也对人体危害不小。掏耳朵用力不当，很容易引起外耳道损伤，严重的还会导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，造成耳痛难忍，影响张口和咀嚼。
还有人喜欢在席间饭后剔牙，这也是很不好的习惯。剔牙会损伤牙齿和牙床，时间长了，会导致牙齿对食物敏感，引发牙痛。
传统上的减肥方法一直提倡做低强度和长时间的锻炼。因为低强度训练在实际操作中既安全，又比高强度运动消耗更多的脂肪。但锻炼强度小、时间长，并不见得能得到理想的减肥效果。
事实上，最近的研究发现，人在高强度锻炼后的休息时间内，脂肪的消耗量比低强度锻炼后的情况要多，减肥效果也相对明显。当然，低强度运动仍是最安全的减肥方法。所以最可取的办法是随着体能水平和身体适应能力的不断提高，逐渐采用强度更高的锻炼方式，促进脂肪消耗及对心肺功能的刺激。
下面提供几种综合方法以达到最佳的减肥效果。
1.中等强度有氧运动。常见的方式包括快走、慢跑、划船、爬坡和功率自行车等。一般来说，心率应该达到最大心率的50%-60%，锻炼时间30-40分钟。在健身房里，应以身体出汗为宜。
在此强度、身体能够适应的情况下，适当提高速度，以消耗更多能量。
2.力量性训练。主要是进行躯干和四肢大肌肉群的运动，可以利用自身体重进行仰卧起坐、下蹲起立以及俯卧撑等。也可以利用器具，如哑铃或拉力器等锻炼。为了达到消耗脂肪的目的，要使力量性运动时的肌肉负荷量是最大肌力的60-80%，反复运动20-30次，隔两三周再加大运动量。
3.球类运动。球类运动作为一种辅助性的运动方式，能锻炼肌肉，增强体质，更重要的是能够持续运动，消耗能量，起到减肥效果。对于每一个想通过运动减肥的人，最痛苦的是无法坚持长时间单一跑步和力量训练。而球类等集体项目，变化大，趣味多，会延长锻炼时间。常见的球类有羽毛球、乒乓球、网球、排球、篮球，还可以选择交谊舞。通过每周一到两次这类运动，可以增强自信心，保持身体不僵硬。
多数情况下，运动减肥只起辅助作用，还必须与控制饮食相结合，才能得到比较理想的效果。
假期计划 篇5
一、指导思想：
为了让学生过一个平安、健康、快乐并富有收获的假期，克服学生的依赖性以及怕脏、怕累、怕苦、怕难的思想情绪，培养学生自理、自立、自强的意志品质，做一个文明、守纪的小公民，根据实际，开展以“学生发展为本”为主题的社会实践活动，引导学生以“参与、感悟、体验、经历”为主线，以实践活动为主渠道，使学生从书本走向生活；从课堂走向社会，到大自然中“学会认知、学会做事、学会交往、学会生存”让学生在感受大自然风光的`同时，放飞理想，体验团结合作的集体精神，促进学生个性全面、和谐、健康地发展。
二、具体内容：
（一）活动内容
1、本区域分为四大组，邢家沟五组（组长：刘志龙、王丹丽）;邢家沟三四组(组长：翟玉顺、贾胜男)，邢家沟二组（组长：张亚萍、高登科）邢家沟七组（组长：胡丽娟）每组由两个组长负责假期活动,每组的前一位组长负责低年级学生假期活动，第二位负责高年级学生假期活动，高年级检查低年级的作业，高年级进行互检。每星期进行检查一次，并对作业存在的问题进行讲解。
2、综合实践活动，即研究性学习，社区服务（组织学生雪天清扫街道积雪），社会实践（参加春节村里文艺活动）。
3、进行“亲子互动活动”（共读一本好书，共看一部影片。共写一篇心得体会，共同做一件有意义的事）。写了体会感想。
4、进行《义务教育法》学习宣传活动。
5、做好社会调查，通过调查种植、养殖，外出务工人员，大学毕业参加工作等不同经济收入，消费情况，了解社会发展和人闪生活水平情况。
6、开展“孝学”活动。助老且残为社会献爱心。
（二）活动要求
1、每人至少写三篇体会性文章，如观后感，读后感和对有意义事情的感想。
2、通过社会调查的了解，谈谈自己的感想，从而达到学习目的教育。
3、写两篇孝亲记叙文，培养学生尊老爱幼的良好品质。
4、积累对联：三年级积累30付，四、五年级积累50付.
假期计划 篇6
面临各科期末考试的结束，也许大学的你已经或者即将登上返程的列车，还有可能你没有打算回家，准备留校，寒假将至，你的寒假将怎么度过，你是不是有合理的计划呢
合理的寒假计划会使你的寒假变得更加的充实，具有意义，更大化的优化你的宝贵时间。寒假大部分的大学生都会打算回家过年，在外忙碌了一学期，利用寒假的时间在家和父母多相处一段时间，帮父母做点事，顺便也放松一下自己，换一种生活的方式，调理自己的心态，蓄势将来。
对于大学生而言我们该如何拟定合理的寒假计划呢现将一些大众的观点整理后和大家分享。
(一) 寒假将至，安全返程
寒假回家的方式是很多大学生考虑的问题，安全尤为重要，无论你是坐汽车、火车还是其他，都要小心买票上当，近期网上报道江西大学生寒假回家部分大学生被骗，手段并不先进，但就是利用大家急切回家的心理行骗，遵守交通规则很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家过个好年。
回家返程是前提，提醒各位大学同学应提前做好买票的准备，春运的高峰期车票不是很好买，买票应主意票的真假，不要随便和不认识的人搭话，小心上当受骗，社会太复杂，要学会保护自己，回家时手机及相关通讯设备要保持畅通，以备不时之需，万一有突发情况可以获得帮助，回家途中一定要看好自己的'行李和随身物件，不要遗失，以免带来不必要的后果。
(二)合理规划寒假学习
对许多大学生来说，寒假是名副其实的聚会季节。开心之余也有无奈，假期变成了应酬期。寒假休闲娱乐或外出聚会要注意科学的作息时间，黑白颠倒的起居习惯会影响身体健康，还会影响到开学后的正常上课。那我们应该怎样合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。
合理的规划是一切行动是否有效率的前提，最大化的利用寒假时间在家充电修养，全面提高个人综合能力是必要的更是必须的。很多的大学生回家 过年都放不下心来好好过年，面临就业的重要压力，假期充电就成了习惯。不过我们还是要正视充电。有 充电的想法和行动当然值得肯定。但盲目充电，随大流就不够聪明了。大学生应根据自己的职业生涯规划、认清自己的长处、不足，有针对性地学习，将校园内课堂上学不到的东西补足，学一些有助于自己实现职业规划的内容。将有限的时间、精力和金钱用在刀刃上。如需要可请教熟悉自己情况的老师或参考职业生涯规划师的意见。
总之回家只是换个地方学习，换一种环境生活，正视大学寒假生活，多关心和自己专业相关或自己感兴趣的知识充电，充好电，在寒假中学习，合理规划自己的寒假时间，最大化的利用就可以了。
假期计划 篇7
一． 活动意义：
通过本次活动,增加我们班级成员的团队意识,提高班级的凝聚力,增进同学之间的友谊,使同学们互帮互助！
二．活动时间：20xx年4月24日
三. 活动地点：厦门市集美后溪悦神休闲农庄
四. 活动人物：自动化XX91班
五. 活动目的：希望通过这次活动能拉近同学们之间的距离，增强同学之间的凝聚力，使我们班的同学能够团结互助，积极进取，和谐友爱。同时也希望通过这次活动能促进优良学风的建设，进一步把我们自动化XX91班建设为和谐班级。
▲活动注意事项及安全措施：
交通工具：公交车
路线：409路：龙舟池第二农场，后溪站下，步行。
1.每次上下车时都必须点清人员，以确保同学全部到位，如若有同学因急需要暂时离开，应该先向班委说明原因。
2.上下车时，同学们要遵守秩序，在车上不可以嬉戏，吵闹或是把手，头伸出窗外，以避免行车过程中所带来的危险。
3.向同学们说明活动范围以免走失。
4.自带备用药品或者其他个人必需品，到达后及时向当地了解离游览地点最近的'医疗机构位置，以防万一。
5..禁止玩危险刺激的游戏，活动期间，由班长，副班长负责活动中的提醒和督促工作。
6.钥匙，电话，钱包等可以统一保管，不要带贵重物品参加活动。
7.人员尽量不单独行动，不要离开集体活动范围太远，若发现有人员离开
时间太久，应该及时联系，女生行动至少3人一起，所有人不可以擅自离队，如若有事，需要报告。
8.在游玩结束后，班委应该清点人数，之后乘车回校。
9.活动如果遇到雨天，顺延活动。
一、参与人员：自动化XX91班全体成员。
负责人电话：
二、活动流程安排：
活动前期：
1. 联系好悦神农庄工作人员，确定费用与相关事项，了解天气。
2. 登记参与活动人员,统计出游人数,收取出游费用，并备注各同学联系方式。
3. 行前一日班级开会讨论参与出游活动的人员注意事项。
活动流程：
20xx年4月24日上午早上8:00在小高层集合，进行签到——8：XX到孙厝路口等公交车， 9：00到达目的地——9：30开始进行游玩观光——14：00组织集体游戏15：45在门口集合并签到——16：00上车返回学校。
三、经费预算：
每人50元，合计：1450元
四、策划人： 林
假期计划 篇8
为度过一个平安、祥和的春节，各班要制定安全教育计划，加强对学生进行安全教育，力争使每位学生都能真正懂得安全的重要性。为此，必须要做到：
1、教育学生要牢固树立“安全第一”的思想，明确安全的重要意义，要做到：安全第一，从我做起；安全第一，从小事做起；安全第一，从细节做起；安全第一，从预防做起。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。
2、教育学生遵守交通规则，注意交通安全。春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，教育学生在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道右边行驶，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，不要乘坐没有春运证的车辆，严禁学生乘坐无牌无照的车辆，严禁乘坐报废车辆，严禁乘坐农用车辆，严禁乘坐没有营运资格的一切车辆，严禁乘坐超员车辆等。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救，并要及时上报学校、教育体育局。要教育学生在暴风、暴雪、大雾等恶劣天气情况下，不要乘坐车辆上学、下学和各种外出活动等。
3、教育学生如何正确燃放烟花爆竹。接近年关，烟花爆竹大量上市，确实需要购买一些的要到正规经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生，严防火灾发生。
4、对学生进行防火、防电、防煤气中毒教育。各班要对学生进行有关知识的宣传和培训，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的.安全隐患，做到不玩火，不放火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装各种电器，不湿手触摸电源开关以防触电；注意用气安全，严防煤气中毒等。
5、监控文化生活，严防精神污染。网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪等。要教育学生远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看色情、淫秽的内容，远离毒品，远离危险品。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。教育学生不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
6、教育学生不到池塘、河湾、水库、湖泊滑冰，若发生安全事故，要大声呼救，不要在自己力所不及时冒然相救，以防更大的恶果发生。
7、教育学生出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，不能彻夜不归。
8、教育学生与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，既要见义勇为，更要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
9、教育学生养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，教育学生在假期中生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。
10、教育学生在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。
11、教育学生在寒假期间要勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，教育学生要自觉按“三管十不”（ “三管十不”即管好嘴，不随地吐痰，不出口 “成脏”，不大声喧哗；管好手，不乱扔垃圾，不损害公物，不乱偷拿别人东西，不占道经营；管好腿，不乱闯红灯，不翻越护栏，不践踏绿地。）文明礼仪要求去做，遵守公民道德，学会尊重人、理解人、关心人，增强礼仪、礼节、礼貌意识，规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。
12、要严防校园事故发生，教育学生上下学、课间、集体活动、集合、集会等时段楼梯口处要有值班人员疏导。楼梯口值班人员安排和学生上下楼梯分布图等要放大上墙，要进一步明确安全责任，确保不出现校园事故。
13、加强“珍爱生命，爱护道路”教育。各校要教育学生不要在交通道路附近玩耍，进一步强化爱路护路教育。
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