【热】心理健康活动方案
为了确保事情或工作能无误进行,常常需要预先准备方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么应当如何制定方案呢?以下是小编整理的心理健康活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理健康活动方案1
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的.若干意见》,进一步提升我校德育工作水平,宣传普及心理健康知识,营造良好心理健康教育氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展,在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下:
一、活动月主题
和谐心灵,健康成长
二、活动时间
20xx年月1日—1日
三、主办:xx学校团委
承办:校心理健康教育辅导中心
四、活动对象:
全体师生
五、活动内容
1、心理健康教育标语宣传。心理辅导中心制作积极向上,阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴,营造气氛,让全校师生积极参与进。
2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放。将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。
3、每班开展一次心理健康主题班会。
参加对象:全校班级(除1级)
要求:各班围绕本次心理健康教育活动月主题,具体题目自定,在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。
时间:月1日之间上交。
4、每班出一期黑板报,拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心。
参加对象:全校班级(除1级)。
要求:围绕本次活动月主题,团委宣传部将在月19日之前评比。
5、开展学生心理小论征集与评选活动。
参加对象:14、16级班级学生。
说明:学生心理小论,是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论,论必须体现中学生自己的观点和方法,不得抄袭。
小论主题:自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。
心理健康活动方案2
一.活动主题:
我心飞翔
二.活动背景:
大学生的心理正趋向成熟,是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。但是,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康。心里健康咨询中心作为大一新生的领路者对新生的生活、学习有作巨大的影响,承担着为新生解除心灵困惑,指引生活方向的重任,他们能否肩负起自身的责任将直接影响到新生的身心健康特别是心理健康。同时随着心理健康教育被越来越多的人熟悉和接受,心理健康知识成为了一种强烈的需要。
三.活动时间:
待定
四.活动地点:
学子会馆二楼多功能厅
五.主办单位:
湖北医药学院心理协会
六.活动对象:
湖北医药学院心理协会全体会员
七.活动目的:
传播心理健康知识,灌输心理健康理念,依托心里健康咨询中心展开心理健康教育,使咨询中心成为心理健康教育的有力手段,通过对心理协会理事们进行心理知识培训,既能帮助他们解决军训中遇到的心理问题和增加自己的心理知识又能通过他们的实践和宣传进一步提高同学们对心理健康知识的热情(如心理类选修课…..),通过心理协会策划活动(如心理剧、心理文化月…)的积极性,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识使心理健康教育的触角更加深入到学生中,为明年的工作打下良好的基础,有助于心理健康教育打开新的局面
八.活动形式:
心理知识讲座, 邀请校心理健康咨询中心老师心理协会的会员们开展心理知识培训,(主要介绍内容为如何及时发现心理健康问题和进行早期干预;处理新生容易出现的心理问题的方法和技巧;如何从心理学角度更好的`开展工作。
九.活动流程:
1.前期准备工作
a.海报制作并张贴(由宣传部负责)
b.通知会员(学习部负责)
c.场地预定(秘书部负责)
d.用品购置秘书部负责
e..相关资料收集(学习部负责)
f.组织部负责会员签到,秘书部负责理事签到。
g.编辑部负责现场设备检查、调控。
2.活动环节:
a..主持人开场白
b.(1)由主持人介绍到场的嘉宾,并请老师讲话
(2)邀请11,12级心协理事们就工作期间对心理健康教育的认识。
(3)观看一则有关心理健康问题的视频,请13级心理协会会员谈对问题的认识,并请老师进行适当引导和点播,对参与此次回答的会员根据其回答的精彩程度进行不同程度的奖励
(4)请老师为心理协会会员及理事做心理健康知识做培训
c.结束语
十.经费预算:
笔记本2本,每本6元。2(本)*6(元)=12元
笔5支,每支1元。5(支)*1(元)=5(元)
棒棒糖20个。20(个)*0.5(元)=10(元)
总计27元
十一.注意事项:
1.理事要提前30分钟到场,没有任务的理事要帮忙布置会场。
2回答问题冷场时理事要积极发言
3.如果有的视频放不出,由主持人介绍视频的内容。
4.奖品发送由组织部负责。
5.现场采相由宣传部负责。
6.回答时间超时,主持人可下命令快一点或宣布回答结束。
7.组织部写活动总结,总结得失。
心理健康活动方案3
一、活动背景:(引言)
槐荫“阳光少年”的培养,就是从学校心理健康教育的渠道,打造“槐荫阳光少年”。通过学校这个培养园地,精心组织策划一系列的培养、评选活动,启动此项活动的目的旨在:及时遏制和消除学生的心理疾患,关注学生的心理健康,解决学生的心理困惑,帮助学生树立积极健康的生活态度,帮助教师运用心理学的知识解决教育教学中的问题,使我们的新一代槐荫人形体心理双重健康,以健魄的体格、阳光的心态,面对新生活、面对新境遇、面对时代的发展,使其真正成为体现槐荫未来发展的“形象代言人”。在槐荫区教育局的倡导和指挥下,我们机场小学也将开展一系列的心理健康育阳光少年活动。
二、活动目的
贯彻落实《槐荫“心理健康育阳光少年”推选策划预案》,依托我们机场小学“心灵驿站”心理健康咨询室,开展形式多样多样的系列活动,增强全体学生的心理素质,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格、身心健康和谐发展。
为了促进学生德、智、体、美诸方面协调发展,提高学生综合素质,发展自己的个性和特长,我们努力把学生培养成为体格健壮、心理健康、人格健全、性情开朗、积极向上、合群合作的“阳光少年”。
三、活动主题:
《槐荫“阳光少年”推选策划预案》推出以来,引起了我们的广泛关注,槐荫区教育局确定了以适于青少年的儿童化语言明确活动主题,以七色(红橙黄绿青蓝紫)主题活动的方式体现青少年心理健康发展的七个标准。现将七色主题及活动标准明确如下:
主题:红:我是红红的中国结,编织着爱心传递温暖
评价:爱心热情
主题:黄:我是金色的向日葵,追随着阳光绽放笑容
评价:乐观宽容
主题:绿:我是春的幼芽,沐浴着阳光茁壮成长
评价:积极活泼
主题:青:我是青色的磐石,在困难面前永不低头
评价:坚强担当
主题:蓝:我是蓝色的精灵,用智慧创造美好未来
评价:聪慧创新
主题:紫:我是绽放的丁香,愿我的馨香带给你美好时光
评价:礼仪修养
主题:橙:我是乘风起航的帆,载着理想驶向彼岸
评价:理想勇气
因上级规定自3月开始,每学期开展两个色彩主题,所以我们这学期选择红和黄为主题进行主题活动。培养学生爱心、热情,乐观、宽容的心理品质和人格特征。
四、活动时间
3月——————6月
五、活动组织人员
组长:邵雷、刘永文、张颖
副组长:龙云飞、穆国强、刘秀
组员:各个班级的班主任
六、活动内容
(一)“心理健康育阳光少年”活动启动仪式(3月)
(1)周一升旗仪式国旗下讲话(穆国强老师负责);
(2)校领导宣布活动安排(龙云飞老师负责);
(二)心理健康知识展板展示活动(4月)
1、各年级办一期以“关注心理健康,培育阳光少年”为主题的`展板
⑴、主题:我是红红的中国结,编织着爱心传递温暖
⑵、评价:爱心热情
(3)要求:设计新颖、生动活泼、体现出年级特色
(4)展示地点:学校操场
(5)活动负责人:各年级组长、美术老师
(6)评选出优秀设计奖和最佳创意奖
2、充分运用现有资源
常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。
(三)“爱自己也爱他人”精彩博文评比活动(5月)
对象:全校师生
内容:写有关“爱自己也爱他人”的主题博文
要求:围绕主题,不限制数,结合生活体会,写文章并发表到学校班级博客中。
时间:5月
2、评选阶段
内容:每班推选1篇作为精华博文,交给刘秀老师,由刘秀上传到“金色阳光,快乐少年”博客上,进行展示交流,最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。
3、对优秀博文的获奖者进行颁奖。
(四)心灵书签寄真情
活动时间:5月25日—6月1日
活动地点:学校操场
参与人员:全体师生
活动内容:由各班组织学生制作精美的书签,并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子,同学们之间可以跨年级、班级相互赠送,也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中,随着图书“漂流”。通过这个活动,让学生,感激生命,感恩生活,感悟成长,并把这份爱与感悟传递。
(五)评选快乐之星(6月)
活动目的:培养学生乐观的精神,快乐生活每一天。
活动过程:
(1)发给学生小主人卡片(各班自己设计),为每个学生下发五张小主人的卡片。
(2)分享快乐,如果你觉得班级里的同学非常优秀,能让周围的人感到快乐,就把小主人卡片发给他。
(3)统计班级里获得小主人卡片最多的同学,也就是最能给大家带来快乐的同学,获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。
七、活动期望
以上这些为本学期的活动方案,我们以关注孩子心灵,激发孩子梦想,重拾学习信心,恢复学习动力,给孩子以全面关爱,促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的,帮助孩子树立赏识思维,学习与人相处,团队合作,感恩父母,善待生命,建立和谐舒展自然的生命状态,做健康快乐的阳光少年。
心理健康活动方案4
按照学生处20××年工作计划安排,我校拟举行“阳光护航”心理健康教育宣传季活动。
一、活动主题
“阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春”
二、活动时间
20××年3月25日--20××年5月25日
三、活动内容
学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件1。各院系可参考和选择的形式包括:心理电影放映;团体辅导和游戏;心理健康主题班会;心理健康主题征文。各院系自行组织开展心理健康主题征文活动,于5月20日前推选3-5篇征文上报心理咨询中心XX老师处,参与学校优秀心理健康征文评选;心理健康漫画、海报、手抄报展览活动;“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选,于5月15日前,推荐3名心理委员上报心理咨询中心XX老师处,附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票(具体办法另行公布)。表现突出的心理委员被授予“20××年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。
四、表彰奖励
学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际,对工作突出的院系予以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评选突出表现集体奖2个,分别奖励1500元;优秀组织奖4个,分别奖励1000元。
五、活动要求
(一)、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位,彰显学院工作特色”的原则,鼓励各院系结合专业特点和学生实际,精心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于20××年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案(电子版)报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排,及时开展相关活动,学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作,也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。
(二)、注重宣传,营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员,营造浓郁心理健康活动季氛围,发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康教育工作中的'主体作用。各院系要结合学生自主管理改革,充分调动大学生在教育活动中的积极性、主体性和主动性,要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学生社团,班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍,引导更多学生组织和参与形式多样、内容丰富,师生喜闻乐见的心理健康教育活动。
(三)、及时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣传季活动开展情况进行认真总结、梳理,查找不足,及时整改,务必突出教育效果,并于6月1日前将活动总结(文字+图片,电子版和纸质版)报送心理咨询中心惠筱处。
心理健康活动方案5
活动背景:
为进一步推进学校心理健康教育发展,关注学生心灵健康成长,提高我校师生的心理健康意识和自我保健能力,推进和谐人生、和谐校园、和谐教育建设。根据学期计划,将五月份作为我校心理健康教育活动月(简称“心五月”),并在5.21—5.25开展心理健康周活动。
活动主题:
关注心灵,启迪和谐
活动负责:z
活动实施:zz等
活动时间:5.21—5.25
活动地点:见各活动安排
活动安排:
阶段一:活动启动
一、5.21日早上晨会,由z宣布心理健康活动周开始实施。
二、展板宣传:通过展板,宣传心理健康知识
三、工作人员
l选拔方式:以短信的方式通知班主任,请有兴趣的同学报名参与担当工作人员。(4-6年级每班以自愿原则,由班主任推荐4位工作人员。)
l培训:星期五下午对工作人员进行培训。
四、报名
5.18日向全校发出倡议,请学生报名参与。
心理游园:1-6年级每班10人,共160人;
团辅(星期一、星期四)每次20人,针对4-6年级,每班报名5—6人。
阶段二:活动实施
一、团辅活动
活动时间:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30
活动地点:五楼跆拳道室
辅导主题:团队凝聚力
活动负责:z
二、心理游园活动
活动时间:星期二(5.21)12:00—1:30
活动地点:舞蹈室
活动项目:
1、找茬
负责人:z
规则:提供3副图片,找全一副,就在相应位置打一个够给予本关通关奖励。
道具:3副图做成展板,在每一副板的相应位置下放一个盒子,每一副展板下面站一位工作人员。盒子里装上该幅图画的打印稿,学生看上面的展板,发现了5处不同之后,就拿一张纸,圈出不同之处,交给工作人员,经工作人员确定之后,给予是否通过本关的奖励。
活动材料:3块展板
2、心理测试
负责人:z
规则:提供图片性格测验,第一眼选择自己喜欢的,记住数字。并在相应的位置找到解释。
活动材料:1块展板。
3、记忆大冲浪
负责人:z
规则:用电脑屏幕呈现一串数字、字母、文字,给学生5-9秒钟时间记忆,然后请学生记住并默写,看谁写得最准确且顺序也对。全部正确2组的,给予通关奖励。
4、七彩变色龙
负责人:z
规则:彩印3组不同材料,有1组全部朗读正确的,给予通关奖励。
5、盲人走迷宫
负责人:z
规则:在一个教室里摆上瓶子,拉上线,做成一个障碍迷宫。两人一组,一人红领巾蒙眼当盲人,另一人当拐杖引导盲人走迷宫,顺利通过的.,给予通关奖励。
人员:2人
6、心语墙
每一个孩子可领取一张心形便签纸,在上面写上自己的体会,并贴在心语墙上。
三、心理电影
活动时间:星期三(5.23)12:00—1:30
活动地点:每班教室
活动项目:一、二年级:《龙猫》
三、四年级:《奇妙仙子》
五、六年级:《孩子不笨》第6集、第7集
四、心理涂鸦
活动时间:星期五(5.25)12:00—1:30
活动地点:
活动准备:展板、彩笔
活动过程:请学生在展板上随意涂鸦喜欢的心理图画。
五、心理作品征集
活动时间:5.21-5.27
活动对象:3—6年级学生
活动要求:(1)每班上交心理漫画2副,心理手抄报2张
(2)作品大小:8k
(3)要求作品真是反映学生真实心理状况,鼓励原创。
六、心语大放送
活动时间:周一——周五12:00—1:30
阶段三:活动总结和评选
在第17周评选公布心理漫画比赛和心理手抄报获奖名单,并展示作品和活动掠影。
游园通行票
项目
大家来找茬
心理小测试
记忆大冲浪
七彩变色龙
盲人走迷宫
心语心愿墙
是否体验
记录人
(体验完成的打“√”,并记录人签字。)
心理健康活动方案6
一、指导思想:
认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神,营造良好的关爱心理健康氛围,使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活,树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识,增强耐挫能力,提高心理调适能力,促进师生和谐成长。
二、活动目的:
为了进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展,为进一步加强学校心理健康教育,形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围,提高我校学生心理素质和社会适应能力,充分开发学生的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,增强自信心,树立正确的世界观、人生观和价值观, 促进学生人格的健全发展。学校决定在20xx年4月24日—5月31日开展“关注心理健康,奠基幸福人生”心理健康教育月活动。
三、活动主题:
关注心理健康,奠基幸福人生
四、活动时间:
20xx年4月24日—5月31日
五、活动安排:
(一)心灵相约——让暖阳拂照心灵,让生命充盈力量
1、20xx年心理健康教育月活动启动暨国旗下讲话《关注心理健康,奠基幸福人生》
2、通过张贴横幅,电子屏滚动播放标语、广播宣传等形式进行主题宣传,营造活动氛围。
3、“快乐心愿”。 开展“爸妈/老师/同学我想对你说……”活动,学生对父母亲说一段心理话或一段感恩的话。要求人人撰写,各班择优3篇5月5日前将电子稿打包上传政教处。
(二)心路启航——心灵与和谐共舞,青春与梦想齐飞
1、活动主题:心灵与和谐共舞 青春与梦想齐飞
2、活动时间:五月份完成,时间自定
3、活动形式:立足校园生活,活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、知识竞赛、心理游戏等)。
4、活动内容:
1)刻不容缓的心灵关注——中学生心理健康与成才
2)消除烦恼,让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人
3)学会感恩,推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义
4)成功的起点——面对现实,学会适应,接受挑战
5、活动要求:各班认真填写《xx中学主题方案设计表》,此表于6月1日前连同活动照片及相关资料,电子稿打包上传政教处。
(三)心随影动——以不同视角感悟本我,于流光声色感受快乐
1、活动目的:通过观看欣赏《当幸福来敲门》这部电影,让学生看到在困难挫折面前怎样去更好的面对,使学生更加懂得,信念是如何影响一个人一生的生活。《放牛班的'春天》这部电影让学生明白在压抑的情绪下如何去释放压力,发挥自己最大的潜能。
2、活动时间:5月5日下午班会课
3、活动地点:教室
4、活动对象:初一 初二年级学生
5、活动要求:在晴山德育群文件提前下载影片,选择其中一部观看,看完电影后写好影评或观后感,各班择优三篇电子稿上传政教处。
(四)心理团辅——让梦想照进现实,让心态主导一切
1、团队凝聚力心理团体训练
活动主题:团结就是力量
活动时间:5月8日- 5月12日(初定)
活动地点:各班教室
活动目的:为了增强部门成员之间的团队凝聚力,以一种体验式的学习方式让同学们主动去体会、去解决问题,在参与体验的过程中,让大家成长。
活动对象:初一学生
活动负责:沈婷华老师
2、人际交往心理团体训练
活动主题:“缘来有你”
活动时间:5月15日- 5月19日(初定)
活动地点:报告厅
活动目的:提升学生的人际交往能力,掌握处理人际交往过程的能力。
活动对象:初二学生
活动负责:徐丽老师
3、中考考前心理辅导
具体安排另行通知
(五)心花怒放——放飞心情记录美好,传播笑脸传递快乐
1、活动名称:学生阳光笑脸征集活动
2、活动主题:阳光你我,微笑瞬间
3、活动目的:展现当代中学生青春活力的精神面貌,讲述笑容背后的真实故事。不断提升中学生在生活中寻找美、发现美的能力。传播笑脸,让快乐传递。
4、活动范围:全体同学
5、作品提交:5月25日前
6、作品要求:
1)鼓励班主任、家长和学生发现并记录身边学生最灿烂的笑容,讲述笑容背后的真实故事,每个笑容需附100以内的文字介绍。故事简介字体为仿宋小四。
2)照片须为清晰的正面像,要突出面部表情,照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。
3)拍摄照片要色彩明亮,拒绝艺术照、抄袭和PS,以JPG格式提交。
4)各班请于5月25日前上交作品至少3张,政教处将对上报图片进行筛选,筛选出二十名“校园灿烂笑容”学生阳光笑脸,通过展览进行展示。
7、奖项设置:评选推荐“校园灿烂笑容”20个
(六)青春仪式—— 感恩责任助成长,激扬青春展风采
具体方案另定
六、活动要求
1、老师要重视学生的心理健康教育,充分认识心理健康教育的意义和作用,除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外,重点结合活动方案积极开展活动。
2、各班开展教育活动时,要尽量达到“针对性、目的性、广泛性”的要求。
3、活动结束后,要做好各类讲稿、主题班会设计等材料、照片的收集、整理、归档工作。
心理健康活动方案7
时至五月春暖花开,我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下,大家逐渐形成了一种共识,从而演变成了心理健康活动月。在此,我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念,丰富同学们的校园生活,促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题:
畅想五月,让心飞翔
二、活动目的:
1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间:
5月2日——5月26日
四、活动对象:
法学院全院师生
五、活动内容:
附一:“爱,就大声说”——母亲节活动策划(校级)
附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三:心理主题班会活动策划(院级)
附四:法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)
附表一:
“爱,就大声说”
——母亲节活动策划
一、活动背景:
母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的'爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。
二、活动目的:
通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题:
感恩母亲节,爱就大声说
四、活动时间:
5月13日(母亲节)
五、活动地点:
北校电信路口
六、活动对象:
北校全体学生
七、活动流程:
1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。
3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,
八、活动内容:
向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”
九、经费预算:便利贴:3*2=6元
调查问卷:0.1*150=15元
合计:21元
法学院心理健康教育部
二一二年三月二十四日
附:调查问卷
你对母亲了解多少?性别______出生年月______
心理健康活动方案8
一、活动简介
“5.25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份,在当代大学理 问题凸显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临,几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后,我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动,本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康,追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。
二、主题思想
关爱自我,给心里一片晴空
三、活动目的
提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的.校园心理氛围,共建文明校园。
四、主办单位
主办方:学院心理教育资询中心
承办方:建工系心理健康协会
五、活动对象
学院全体师生
六、活动材料
展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个
七、活动地点
红星礼堂前、二教409
八、活动时间
5月24日——5月25日
九、活动方式
心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动
十、活动经费
5.25 活 动 内 容
一心理图片展
活动时间:5月24日至5月25日
活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵
活动方式:①图片的收集(大约15幅心理图片);
②图片的制作(喷绘或彩打,图文并茂),在硬纸板上用绳子将
图片排成一排置于礼堂道路两侧;
③5名同学做现场图片解释
二万人签名活动
活动时间:5月24日至5月25日
活动主题:不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
活动方式:礼堂前横放写有宣传标语的条幅,举行为时两天的签名活动
条幅内容:(任选)
“我爱我心——走出心灵的孤岛”
“我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”
“健身健心,你我同行,文明校园,你我同创”
心理健康活动方案9
一、活动背景:
“5·25是取自“我爱我”的谐音,意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来,5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。因此,有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机,加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25,就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康;倡导这样一种生活理念“只有爱自己,才能爱别人,只有爱自己,才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐!
二、活动目的`:
为促进中学生心理健康,配合学校心理健康教育开展,同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容,特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,让学生心身和谐健康成长。
三、活动主题:
快乐成长,从心开始
四、活动时间:
5月25日(星期二)
五、活动内容:
1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”
2、“5·25”活动系列宣传板报
3、心理测验(七年级学生)
4、开设橱窗“祈愿墙”(分发彩色便签纸,各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿)
5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语
6、“快乐成长,从心开始”全校师生现场签名活动
7、欣赏心理影片
8、心理健康活动日总结反馈课
心理健康活动方案10
一、活动方案的设计思路:
新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。
二、活动目的`:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象:
主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备:
学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示
五、活动过程:
(一)谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”
分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?
师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。
(二)创设情景,回忆倾诉烦恼:
1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?
2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)
3、学生倾诉烦恼:
同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样?
(三)交流方法,心理疏导:
1、观看两个情景短剧,评析是非:(多媒体播放)
(一:丹丹又生气了;二:明明和亮亮的故事)
2、教师导语:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。
3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?
学生先说一说,然后老师给出三种丹丹此时的心理反应,让同学们猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹这样想:___________________________,她觉得特别伤心。
(2)丹丹这样想:___________________________,她觉得没事,不怎么生气。
(3)丹丹这样想:___________________________,她觉得很快乐。
5、师小结:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。
(四)分享经验,体验快乐:
1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……
3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。
4、享用“心理快餐”:
现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。
在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。
六、活动总结:
真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!
心理健康活动方案11
执教者:
马井学校杨xx
主题活动名称:
感觉气球
主题活动类型:
心理游戏
主题活动设计思路:
每个人都会面对各种情绪,然而这些情绪因何而来人们并不是很了解。通过连接感觉气球的方式可以让孩子们了解各种情绪的来源,让孩子们在活动中体验各种情绪所带来的不同感受,儿童往往不懂得正确地宣泄自己的消极情绪,通过踩气球的方式正好可以帮助他们释放可能压抑的消极情绪。通过这个活动,教师会引导学生面对自己的情绪并帮助他们学习解决情绪问题的方法。
活动目的:
提供一个支柱,帮助了解学生心里的感觉,学会面对和解决情绪问题。
活动场地:
室内
活动人数:
40—50人
活动道具:
纸张、水彩笔、气球
活动步骤:
1、热身活动:小游戏
2、每位同学发一张纸,一支笔
3、指导语:
同学们喜欢气球吧,今天我们要一起画自己的感觉气球,首先请大家挑选自己喜欢的'水彩笔,然后在白纸上画下三个气球,气球一定要画得大些,因为一会儿我们还要在气球里写字。
4、等画好三个气球之后,教师指导语:“现在在你画的第一个气球里,写下所有你的感觉,比如快乐、愤怒、伤心、苦恼、高兴……”“然后在第二个气球里写下一些与你有关系的人,比如爸爸、妈妈、朋友、老师……”“在第三个气球里,写下你印象深刻的事情,比如做作业、逛公园、上学……”“最后请大家对这三个气球做连线,比如妈妈带你去公园,你很高兴,那么把高兴、妈妈和去公园连起来,都明白了吗?”
5、在写完后,给每个小组成员发一个气球,在小组成员给气球充满气后,教师可以指导学生说:“现在你们可以把自己的身体想象成这个气球,气球里有很多感觉,有快乐,也有悲伤和愤怒,当我们像气球那样充满了愤怒、悲伤、苦恼与沮丧的时候,大家想想,我们会舒服吗?那么当我们苦恼、沮丧、悲伤的时候应该怎么办才能帮自己解决问题,重新变得快乐呢?”
6、以小组为单位,大家集体讨论应对的方法,可以针对感觉气球里面写的具体事情随便说自己认可的有效的解决方法,最后每个小组推选一个成员与全班同学分享本组想出的所有解决办法。
7、最后,教师引导学生将充满气的气球想象成烦恼的气球——里面包含了愤怒、悲伤、苦恼、沮丧等各种消极情绪,大家集体将气球踩破,释放消极情绪。
活动的分享与延展:
在写消极情绪的时候,教师要引导学生思考当遇到苦恼时应该怎么办,在学生分享完他们想到的应对方法时,教师要及时给予鼓励,同时给学生讲解有效应对苦恼的方法。
应对苦恼的方法,可以用五个字概括,分别是停、听、想、试、奖,具体是:
停——首先告诉自己,这种情绪不好,这种感觉不好,马上停下来!
听——安静地听一听自己心里的声音,到底在苦恼什么呢?
想——想一想应该怎么办,有没有人可以帮助我,有没有办法可以解决?
试——不管怎样,先试一试我想的办法灵不灵。
奖——我尝试过了,要奖励自己!现在觉得好一点了,给自己鼓励一下;好像还是苦恼,拿再试试别的办法!
活动注意事项:
由于此活动最后的环节是踩气球,因此教师要提醒同学们注意安全,防止气球崩破,炸到眼睛。
心理健康活动方案12
主题:我们班处处有关爱。
背景:小学生缺少爱心,需要进行教育。
活动目的:经过本次《小学生心理健康教育主题班会》,使学生懂得同学之间如何相处,班团体里处处有关心、有温暖,培养学生的爱心。
活动准备:班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程:
一、班主任介绍班会资料。
同学们,让生活失去色彩的`不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨练而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们每个人的爱心洒向班团体,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日,就让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间应互相有关爱。
教师此刻给同学们介绍一个同学,她平时不爱完成作业,书写也不工整,上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说:“温宇馨”。
下头就拿我们班温宇馨同学为例,说说平时你是怎样与他相处的。
二、说说心里话。
生1:她学习成绩不好,我不想与她玩。
生2:她上课爱迷糊,我不想与她坐同桌。
生3:她不爱完成作业,我不想与她做朋友。
生4:她下课总吃小食品,不爱学习,我不喜欢她。
心理健康活动方案13
教学目的:
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。教学重、难点:培养学生的心理承受本事。
一、用实例引导思考
1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A、本市某小学的一位高年级学生,头天午时放学时,告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B、一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到教师批评,放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死,教案《小学生心理健康教育活动教案》。
2、引导学生围绕下列问题思考:(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自我
1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的`表现?
2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导五、写感受
小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
心理健康活动方案14
一、活动目的
为深入贯彻落实《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《xx学院20xx年大学生思想政治教育工作要点》等精神,按照《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》,进一步在我校大学生中培育心理保健意识、普及心理健康知识、提高心理维护技能,保障和促进学生个体、群体的学业和生涯发展。
二、活动主题:让暖阳拂照心灵,让生命充盈力量
三、活动时间:20xx年4月1日-月27日
四、主办:学生工作部(处)
五、协办:各二级学院党总支校团委
六、承办:学生工作部(处)心理咨询中心大学生心理健康协会
七、组织领导
成立xx学院20xx年·2心理健康周系列活动领导小组。
顾问:
组长:
副组长:
成员:
八、活动内容与形式
系列活动一:心灵的讲述——心理微电影大赛
内容:以大学生身边真实事或通过创作改编的剧本为基础,或者以心理剧形式,反映的是普遍存在于大学生中的典型心理事和特征。(已另发通知)
时间:4月12日-月24日
对象:xx学院全体学生
目的:为加强大学生心理关爱工作,进一步促进学生的自我了解与关注,展示我校大学生的青春风貌,倡导积极健康的生活、学习和人际交往方式,参与构建和谐校园环境。
系列活动二:助人助人——心理委员培训
内容:以现场咨询形式提升心理委员的谈话技巧,以便于各班心理委员及时发现班级中有心理困扰的同学并进行及时的疏导。同时,也为在校学生提供一次了解心理咨询的机会,切身体验心理咨询。通过理论培训团体辅导的形式,普及心理健康知识,增进心理委员间的沟通交流。
时间:4月1日、4月21日、月日-2日
地点:特教大楼团辅教室、学院主干道及篮球场
对象:xx学院201级班级心理委员
目的:通过各种团辅活动,以促进心理委员之间的交流,加深心理委员的自我了解、相互交流和互助,加强心理委员对自身工作的重视。
系列活动三:你我同牵手——201级班级凝聚力主题团辅
内容:心理咨询中心组织展开班级凝聚力主题团辅,在各学院1级学生群体中进行,帮助班级改善人际交往和沟通模式。(已另发通知;活动进行中)
时间:4月1日-月11日
地点:xx学院教室、团体辅导室
对象:xx学院201级班级
目的:旨在增强班级凝聚力,团体意识能力,与互相互助能力,在以后的生活中建立一个良好的学习环境,生活环境,为同学们建立深厚友谊,大幅度的提高同学们之间的情感交流。
系列活动四:心理深呼吸——心理手抄报展
内容:由心理咨询中心通知,各班心理委员配合开展。作品要围绕“让心灵深呼吸”这一主题,选材要新颖、健康、符合主题,内容接近大学生心理实际,能反映心理健康的重要性,能宣传心理健康知识,有号召力和感染力。
时间:月日-2日
地点:在xx学院西校区主干道布展
对象:xx学院全体学生
目的:为进一步丰富大学生的校园化生活,加大心理健康知识的宣传力度,在全校范围内营造健康、积极、和谐的心理化氛围。
系列活动五:只招兵,不买马——志愿者招募
内容:面向全校招募2活动期间团辅活动的志愿者。
时间:招募月日-20日;团辅活动月21日到团辅主题结束
地点:待定
对象:全校学生
目的:主题团辅活动是从大学生常见的学习、生活等方面选取主题。招募该主题的志愿者,针对有同样困惑或烦恼的同学进行团体辅导,以帮助大学生更好应对成长中的改变。
系列活动六:自心灵的慰藉——走进敬老院,义务献爱心
时间:月xx日下午
地点:xx市天爱安老院
对象:敬老院老人
目的.:为展现xx学院大学生心理健康协会的风采,在月8日特组织十五名青年志愿者参加xx市敬老院献爱心活动,通过艺术等活动为留守老人带去欢乐同时无偿为孤寡及留守老人洗衣服、扫地、擦桌子、聊天等义务劳动,充分体现·2之“我爱我”感恩活动。
系列活动七:形象中的心理学——团辅图片和爱情主题图片展
内容:展示201级班级团辅成果,帮助大学生树立正确的爱情观。
时间:月18日-2日
地点:xx学院主干道
对象:xx学院全体学生
目的:为了使大学生关爱自我、理解自我、接纳自我,明白爱自己是生命的初始。其次,时刻关注的心理健康和心灵,形成良好的心理素质。最后在关于爱情的知识上懂得爱不只是索取,更在于付出,爱情是互相尊重,是彼此包容。
系列活动八:从心开始,健康自信——关注女性健康
内容:针对当代女大学生,普及生理卫生知识及性心理健康常识,化解因身体疾病带的心理困扰。
时间:月19日-20日
地点:xx学院主干道
对象:xx学院全体学生
目的:增加大学生的生理健康常识,提高大学生的主动求治或求助意识,减少学生对生理疾病的羞愧、难于启齿意识,提倡健康的生活方式、自爱以及爱人,做健康自信朝气的大学生。
系列活动九:书写烦恼,传递快乐——现场心理互动
内容:延续12·活动写信封活动,举办“冬天播种夏天收获”拆信封活动,同时充分利用信箱的功能,让信箱转变为让在校大学生情绪宣泄箱,利用纸条写出自己的烦恼(采用匿名形式)投入纸箱,最后宣传推荐学生报名参加·2主题团辅,体验不一样的精彩生活。
时间:月2日-2日
地点:xx学院校内主干道
对象:xx学院全体学生
目的:鼓励同学对生活充满自信、充满能量,更好的规划生活,同时写出自己的烦恼,正确面对自己的烦恼,并写下烦恼,对于学生本身是情绪宣泄,对于我们大学生心理健康协会就是间接了解身边大学生烦恼所在,为下一次活动开展起到启发作用,也更好地反馈给在校大学生,服务于xx学院学子。另外,通过报名参加主题团辅这样一个有意义的活动了解自己,提升自己的自信。让学生在面对未的同时有目标、有动力,并对未充满憧憬和期待。
二〇xx年四月二十五日
心理健康活动方案15
各中小学、职校:
为进一步加强我区学生心理健康教育工作,在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围,引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展,普及心理健康知识,助力学生身心健康成长。按照市教委相关文件要求,全区各校要高度重视、精心准备,全力开展好我区今年“5.25”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通知如下:
一、活动主题:温暖你我 阳光同行
二、参加对象:全区各中小学、职校在校师生
三、活动时间:20xx年4月22日——5月25日
四、活动目标
1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》(xx教委【20xx】x号),坚持心理健康教育与思想道德教育相结合,积极引导学生参与心理健康教育活动,通过各种积极、生动、活泼的形式,鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度,培养阳光向上的`积极品质,促进学生和谐健康成长。
2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验,推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作,实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。
3、提升“5.25”心理健康月的影响力。通过课程、活动、服务等多元载体,把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导课、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束,及时总结巩固成果。
五、活动要求:
1、各单位要根据实际,在“5.25”学生心理健康教育活动月期间,着力搞好知识普及,认真安排活动项目,科学制定活动计划。
2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点,拓展和创新心理健康教育途径,切实把心理健康知识融入到各种活动中,努力吸引广大学生踊跃参加,以达到预期效果。
3、要加大宣传力度,充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机,宣传心理健康教育知识及活动开展情况,推动活动在学生中间渐进深入,不断扩大活动影响力。
4、在积极开展心理健康教育活动的基础上,及时总结,并于心理健康教育月活动结束一周内,将亮点活动报道(word文档粘贴照片)发送到德育科公邮。
德育科
20xx.4.19
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