实用的大班健康教案范文集锦5篇
作为一名老师，编写教案是必不可少的，借助教案可以让教学工作更科学化。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编为大家收集的大班健康教案5篇，希望能够帮助到大家。
大班健康教案 篇1
一、活动目标
1、养成良好的饮食卫生习惯。
2、了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
二、活动重点难点
活动重点：良好饮食习惯的养成，知道偏食会造成的后果。
活动难点：浅显的营养学知识。
三、活动准备
1、录象、课件。
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
四、活动过程
(一)激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象。教师播放录象。
幼儿认真观看：(学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐)
2、师提问：这是在哪里?(幼儿回答：这是在食堂。)师：我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗?(幼儿看录像说出食物的名字：豆腐、青菜、西红柿。)
3、师提问：哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?(幼儿回答)
(二)认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(请搭班老师扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有好多种，外国人都喜欢我，还夸我是健康食品呢!
青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧!
番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!
3、师提问：听了刚才的介绍，谁来说说这些蔬菜各有哪些好处?对我们有什么帮助?(幼儿举手回答，教师引导。)
4、小结：那通过刚才的了解，小朋友们愿意做它们的好朋友吗?(幼儿回答：愿意)是呀，我们要跟它们做好朋友。还有些小朋友呀不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不想吃，这个也不好，因为它们含有丰富的'脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧!(播放幻灯片)
(1)(出示胖子)师提问：这个小朋友长得怎么样?(幼儿答：好胖)越胖越好吗?(幼儿答：不好)为什么?(幼儿答：太胖走路困难)师小结：太胖行动缓慢，做一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动也做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力，所以，很多小胖墩要减肥。
师：怎样才能苗条一点?(幼儿答：锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)教师做引导。
(2)(出示：瘦子)这个小朋友长得怎么样?(幼儿回答：他又太瘦了。)他为什么这么瘦?(幼儿答：不吃饭、挑食。)他的表情怎么样?(幼儿答：不开心)你从哪看出他不开心?(幼儿答：看他的脸)是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心?(幼儿答，教师引导：身体不健康。你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。)
(3)最近，他又发现(出示有声：这位瘦小朋友的牙经常出血)老师请你们当个小医生，能给他治治病吗?(幼儿回答：能)怎么治呀?(幼儿回答，是引导：当然，吃药能治好，但食物也很重要。)师：想一想吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。(幼儿回答，师引导：是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。)
(4)不过，他还是很痛苦，因为(出示：经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?(幼儿答：就是拉不出来屎，吃药。)那除了吃药以外，在食物上应注意些什么?(幼儿回答：多吃蔬菜、水果。)师小结：对呀，多吃水果(教师特别强调香蕉是通便的)、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒!
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，幼儿园里的厨师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到，经常把玉米棒子与大米一起做饭，让小朋友们吃的香香的。
3、所以，咱们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看，我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(幼儿随着音乐、鼓掌，请出健康女孩和男孩。)师：我们请这些小朋友跟大家说说，你们怎么长得这么健康?(幼儿说)师小结：个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习，陈老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?
大班健康教案 篇2
主要目标
1、能基本理解蛀牙形成的原因，能懂得保护牙齿的重要性。
2、会记忆、理解和熟练运用正确的刷牙方法及保护牙齿的方法。
3、有保护牙齿的健康意识。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
教学重难点：
1、重点：幼儿懂得怎样保护牙齿，学会正确的刷牙方式。
2、难点：幼儿能理解蛀牙形成原因和学会正确的刷牙方式，形成保护牙齿的好习惯。
教学材料：
1、导入材料：故事“喜羊羊与灰太狼”、糖若干个、美羊羊、灰太狼、红太狼图片各一个、音乐《别看我只是一只羊》
2、揭示及强化材料：蛀牙形成与刷牙方法与保护牙齿的图片、儿歌《小牙刷》
3、检测材料：情景模拟“长蛀牙者与牙医的对话”
活动过程与方法：
（一）导入：
师：请听音乐《别看我是一只羊》，下面老师要给大家讲喜羊羊与灰太狼的故事：有一天，灰太狼把美羊羊给抓回家了，正当灰太狼跟红太狼商量着怎样吃美羊羊的时候，灰太狼突然感觉牙齿好疼，这时，红太狼就想起灰太狼大批大批吃糖的样子，说：我知道了，你肯定是长蛀牙了，谁叫你吃那么多糖，而且又不常刷牙。现在请幼儿们替灰太狼想一下：蛀牙是怎么形成的呢？怎么才能不长蛀牙呢？
（二）探究与巩固：
1、了解蛀牙的形成
师：现在幼儿和旁边的人讨论下蛀牙是怎样形成的？
幼儿1：吃了很多糖
幼儿2：不爱刷牙
幼儿3：喜欢吃粘牙的食物
幼儿4：不会刷牙
师：小朋友们讲得非常对，现在由老师总结下大家的想法：长蛀牙是因为牙齿嚼了东西后总有些残渣留在牙缝里，尤其是糖，有粘性，细菌就在这些残渣里面生长，产生一种叫乳酸的东西，又没有进行正确地刷牙，所以时间长了，就会变黄发黑，有的甚至会出现小洞。就形成了蛀牙（看图）。小朋友们一定不想有蛀牙吧，那么学会保护自己的牙齿哦。
2、探究正确的刷牙方法
师：现在请幼儿们想一下怎么刷牙才是正确的呢？
幼儿5：每日三餐前都要刷牙
幼儿6：每个牙齿都要刷到来
幼儿7：牙膏不要挤很多
师：是的，小朋友们好厉害哦，我们应该这样刷牙：
a、把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小）（见下图）
b、顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。
c:每天三餐前要刷牙，每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次，即：三三制刷牙法
d、刷完后用清水将牙膏全部漱出。
3、探究保护牙齿方法
师：幼儿们现在知道了怎样刷牙，但也需要懂得保护牙齿哦，现在请幼儿们讨论下怎么样保护牙齿。
幼儿8：睡前不吃糖
幼儿9：饭前要刷牙
师：嗯，很棒，现在老师也来说一下，我们都应该这样保护牙齿：
a、睡前不吃糖
b、早中晚饭前刷牙
c、饭后漱口
d、不吃过硬的东西
4、巩固所学知识：
师：现在老师播放音乐《刷牙歌》，大家一起想想怎么刷牙来进行刷牙。
（三）运用：
模拟情景
师：现在我们来模拟情景：假如有个小朋友发现自己的牙齿有些疼，怕是长蛀牙了吧，现在他想知道怎么刷牙和保护自己的牙齿，需要请我们中的幼儿告诉他，现在请一个幼儿扮演要问问题的小朋友，其他幼儿来扮演牙医。
幼儿1：怎么样刷牙和保护自己的牙齿才不会长蛀牙呢？
幼儿牙医们：利用三三制刷牙法：每天刷三次、每次三分钟；不吃过硬的东西；睡前不吃糖；饭后漱口。
活动反思：
1.以生为本，经纬适度。
活动选材从幼儿身体上的器官——牙齿出发，在途中(幼儿园集体活动中)萌生保护牙齿的意识、会使用简单实用的保护方法，最终到达影响深远的——牙齿终身健康的终点。小小的.牙齿，多多的“事儿”——乳牙、恒牙、乳牙 20颗、恒牙最多32颗、6岁开始换牙……切牙、犬牙、磨牙……对于中班的幼儿来说，什么样的“事儿”是他们感兴趣的?能够理解的?目标该如何定位……秉持维果茨基的最近发展区原则：教学活动要符合孩子的认识规律，注意孩子当前已有的知识能力基础、经验和情感背景，让孩子跳一跳，够得着果子。可见，本次活动课题的敲定、环节的设计、内容的涉及，做到了“一英寸宽，一英里深”，幼儿兴趣盎然，知识点恰如其分，教育影响悠远深长。
2.本真教学，寓教于乐。
活动秉持问题驱动、教师引动、幼儿主动的教学理念，让幼儿在说说、吃吃、看看中发现牙齿的秘密、体会牙齿的重要性、萌生保护牙齿的意识，学会基本的保护方法，并养成习惯。童年是一生中最幸福的时光，所以运用借鉴、影像资料、游戏等教学形式，将抽象枯燥的知识蕴涵其中，幼儿“乐”中有“得”。
大班健康教案 篇3
设计意图：
在幼儿园3——6岁指南中健康领域动作发展第二条目标中：具有一定的力量和耐力。建议我们教师要开展丰富多样又适合幼儿年龄特点的各种身体活动。在日常生活中，不免看到许多孩子缺乏耐力和意志力，对于难度较大的活动不敢挑战或者逃避参与。有的幼儿由于动作发展不够协调，导致了自卑心理，对体育活动失去兴趣。也有的幼儿缺乏团队意识，比较自我，导致团队凝聚力差。所以针对大班的幼儿活泼好动，喜欢户外活动的特点，设计了“蜈蚣竞走”的游戏活动。活动主要是锻炼幼儿的脚步力量和腰部肌肉的力量以及较强的耐力及团队合作能力。
活动目标：
1.练习集体下蹲协调走，要求初步掌握动作要领。
2.锻炼脚步力量和腰部肌肉的力量以及耐力素质。
3.具有合作意识和合作能力，在有趣的竞赛中发挥团结协作的能力，并从游戏活动中获得成功的快乐。
活动准备：
1、《兔子舞》、音乐。
2、小红旗2面，小椅子8张 ，呼啦圈每人一个，蜈蚣头饰2个。
重点难点:
重点：幼儿学会集体下蹲协调走。
难点: 全组幼儿动作协调一致，不脱节。
活动过程
一、入场热身
.播放音乐《健康歌》，幼儿跟随老师连着跳兔子舞，要求兔子舞队伍不能够断开。
二、模仿蜈蚣，学习竞走
1.教师带领幼儿走进活动场地后，教师出示蜈蚣头饰。
师幼谈话：今天老师给大家带来了一个新朋友，你们看他是谁呀？
.教师：对它就是蜈蚣，因为蜈蚣的脚太多了，所以走路时必须一边的脚一起走才行，谁知道蜈蚣是怎么走路的呢？现在让我们先练习一下蜈蚣走路吧，你可以自己找同伴自由组合练习，两人一组，三人一组或者四人一组都可以。
2. 讨论发现问题
教师：刚才在学习蜈蚣的过程中，我发现有的蜈蚣很难往前进，没走两步身体就段掉了，那要怎样才能走的快，而且不能蜈蚣的身体又不会断掉呢？
小结：同组的成员大家要集中注意力，一起约定喊口号同时出脚。例如：喊一的时候出左脚，喊二的时候出右脚。并且手要拉紧前面小朋友的衣服，不能松开。
3.幼儿分组练习
教师发出口令后，各组幼儿齐喊“一，二，一，二”，调节全组幼儿统一协调的'走，喊“一”时，出左脚。喊“二”时，出右脚。如果出现断节，走在前面的幼儿须退回与后面的幼儿接上，才能继续走。
4．集体练习
教师当蜈蚣头，幼儿组成一条蜈蚣练习竞走。
三、蜈蚣竞走游戏
教师：刚才我们已经学会了蜈蚣竞走了，现在我们要变成两条蜈蚣进行竞走比赛。
由简到难幼儿分组比赛：《蜈蚣竞走》。
玩法一：
拉圈式蜈蚣竞走：把幼儿分成两组，各组一路纵队，幼儿将呼啦圈套进身体蹲下，然后拉住前面幼儿套在身上的呼啦圈游戏必须由最后一名幼儿做到终点，拿起红旗者为胜。
教师：现在我们进行第一次蜈蚣竞走大比拼。要借助一样道具——呼啦圈。每位小朋友都将呼啦圈套在身上然后下蹲，后面一位小朋友拉着前面小朋友的呼啦圈。听到老师的指令后，蜈蚣们一起喊口号“一二，一二，开始比赛，最先到达终点，拿到小旗子的队伍获胜。中途如果蜈蚣断开了，必须接上才能走。
玩法二：
抱腰式蜈蚣竞走：把幼儿分成两组，各组一路纵队，幼儿蹲下，一个一个拉着前面幼儿的腰部，然后：“一二一二” ，先到终点拿到小红旗者为胜。
教师：接下来我们要增加一点难度，拿掉蜈蚣身上的呼啦圈，换成后面的小朋友抱着前面小朋友的腰进行蜈蚣竞走，其他的游戏规则不变。
玩法三：
在抱腰式蜈蚣竞走的基础上，加上小椅子做树林，幼儿穿过树林，先到终点拿到小红旗者为胜。
教师：刚才两次比赛都难不倒你们，接下来我们挑战更大的难度。蜈蚣们要挑战的是穿越树林。你们前方的四把椅子当做是小树，蜈蚣们要绕着树走s形线路到达终点，其他的游戏规则依旧不变。最终拿到小旗子的蜈蚣队伍获胜。
四、游戏结束
教师：今天的游戏当中，宝贝们的表现真不错，你们不仅不怕辛苦完成了每次的任务，而且大家合作时候都能够相互协助，听从指令，最终获得了胜利。为你们的成功鼓鼓掌吧！
1.幼儿跟着老师听音乐一起做放松动作。
2.整理器械回教室。
大班健康教案 篇4
教材简解
本次活动源于幼儿的生活，晨锻常有跳绳的幼儿拿到一根打了结的绳子，解了一会儿没解开就放弃了;平时玩自选游戏比如下棋时，有的小朋友也没有坚持下完一局就被其他玩具吸引了。大班幼儿即将升入小学，专注做事的能力急需提高，自控能力对于他们尤为重要。本次活动以解绳结为切入点，解绳结是一个细活儿，需要幼儿控制自己足够专心和耐心，给幼儿任务和动机，结合幼儿心理发展特点，让幼儿在自主操作中自我和自我反省，提升幼儿的自控能力。
目标预设
1、能专心坚持完成任务。(重点)
2、尝试控制自己不耐烦的情绪，排除外界干扰。(难点)
3、感受坚持专心完成任务的自豪与喜悦。
设计理念
解绳结是幼儿生活中的一件常见的小事，却拥有大作用——锻炼自控能力。有研究表明，自我控制能力强的人更容易集中注意力，社会适应能力更强。自我控制能力包括坚持和自制：坚持是克服困难并出现持久行为的倾向，自制是通过抑制某些欲望而控制冲动的能力，都需要幼儿不断地控制和调节自己的情绪、行为以符合外界的要求。《指南》指出：“帮助幼儿学会调控情绪。”让幼儿“知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。”本次活动便从幼儿生活经验出发，结合幼儿心理发展特点，让幼儿在自主操作中自我和自我反省，从而实现自控能力的自我提升。
设计思路
本活动由故事引入，创造情境为幼儿操作动机。之后层层递进：从第一次在干扰下坚持解绳结，录像讨论;到第二次经验尝试排除干扰专心解绳结，录像对比;到第三次挑战更多绳结，脱离录像，自我监管。幼儿不断提升自我控制能力和自我和纠错能力，也体验到了专心坚持完成任务的自豪和喜悦。
活动准备
物质准备：每人3根彩带(第一、二根彩带每根上打好6个较紧的结，第三根彩带打好10个较紧的结)、动画片、摄像工具、多媒体
经验准备：幼儿会解绳结
教学过程
一、故事引入，给出任务
师：有位老奶奶是卖彩带的，五颜六色的可漂亮了，生意也很好。可是有一天她出门买菜，回来发现所有的彩带都被家里那只调皮的猫玩儿的打结了，这还怎么卖得出去啊，你们能不能帮帮她，解开这些结呢?
设计意图：设置情境，给出任务，幼儿有了自主操作的动机。
二、幼儿尝试解完一根彩带上的所有绳结
1、幼儿解绳结，教师播放动画片，并摄像记录
师：老奶奶了，解完一根彩带上的所有绳结就可以看动画片了，但是她不喜欢做事不专心的小朋友，没解完绳结不能抬头看，能做到吗?
师：解完的小朋友挥动你的`彩带我就知道了。
2、播放录像，幼儿讨论。
师：有的小朋友虽然解的慢，但是6个绳结他坚持解完了。
师：(播放录像)你觉得你自己哪里做的好，哪里做的不够好?你为什么会这么做?下次你会怎么做?
3、教师
师：要记得自己的任务，有始有终，坚持做完。还要认真专心地做，不要被别的事情影响而分了心。
(设计意图：1、动画片是干扰因素，也是奖励，暗示幼儿完成任务才可以得到奖励。2、摄像便于幼儿自我，对比他人后也有动力进行自我反思、自我纠错。3、幼儿自主讨论也使幼儿相互汲取经验，解决问题，明白坚持专心才能完成任务。)
三、幼儿再次尝试排除干扰完成解绳结的任务
1、幼儿解第二根彩带的绳结，教师播放动画片，并摄像记录
师：再给你一次机会，解完所有的绳结挥一挥彩带让我知道，就可以看动画片等待别的小朋友了，这次你会不会被动画片影响啦?
2、播放录像，幼儿讨论。
师：(播放录像)你觉得自己这一次哪里进步了?
师：觉得自己进步了的小朋友一起挥一挥你的彩带欢呼一下。
(设计意图：1、录像的前后对比，让幼儿看到自我纠错的成果，看到自己的进步，充满自豪感。2、挥动彩带和给自己欢呼让幼儿感受到坚持专心完成任务的喜悦，也是一种正强化。)
四、挑战解更多的绳结
师：这儿还有被猫弄的更乱的彩带，有10个结，你能专心坚持解完再看动画片吗?完成任务挥一挥你的彩带告诉我。
师：(播放动画片)这次我不录像，请你自己监督自己，专心坚持完成任务。
师：老奶奶说要把这些彩带都送给你们!开不开心?我们站起来一起为自己的坚持和专心欢呼吧!
(设计意图：1、这次的10个绳结，需要坚持更久，需要更多的耐心和更强的自制力，挑战也让幼儿完成任务后更加自豪。2、从录像到不录像也提升了幼儿的自我监管能力，提高了自我的自主性。)
大班健康教案 篇5
活动目标：
1、初步掌握助跑跨跳的动作，发展跨跳动作和协调性。
2、能积极探索垫子的玩法，遵守游戏规则。
3、能努力挑战自我，克服困难，掌握“疯狂的小鹿”助跑跨跳游戏的玩法。
活动准备：
1、垫子若干
2、已掌握原地跨跳动作
重点：学会助跑跨跳动作
难点：能初步掌握助跑跨跳动作的要领
活动过程：
一、热身活动
头部运动——肩部运动——踢腿运动——腹部运动——整理运动
二、游戏“跨垫子”
1、幼儿自由探索垫子的玩法。（找个空的、安全的.地方玩）
2、谁来说说你们俩是怎么玩的？（请1、2组幼儿示范，重点请用助跑跨跳方法的幼儿展示）
3、宝宝们，你们说他俩的方法好吗？和刚才那组幼儿的跳法有什么不同？（先跑，再跨过去的）这个动作我们叫助跑跨跳，跟妈妈一起来说一说。这就是我们今天要学的新本领，宝宝们，你们也来用这个动作练习一下吧！
4、宝宝们，在练习的时候你们有没有碰到困难？(没有)刚才我看到xx小朋友跑的很远，你们说好吗？（不好）
5、讲解动作要领：助跑的距离应不长不短，助跑的速度呢？（中速）跨时注意什么？（单脚起单脚落地，跨过垫子）
6、请6个宝宝一组，进行练习。
三、游戏“疯狂的小鹿”
1、幼儿练习，三道障碍
2、幼儿游戏“疯狂的小鹿”（遵守游戏规则，自觉排队，挑战成功才能过去）
3、给第一组到达的幼儿给以奖励。
四、结束活动
1、整理活动。
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