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亲子沙滩活动方案
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，预先制定方案是必不可少的，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的亲子沙滩活动方案，希望对大家有所帮助。
亲子沙滩活动方案1
一、活动目标：
1、通过组织幼儿外出活动，真正让幼儿走进大自然，开阔孩子们的眼界，增强孩子们的团队意识。
2、结合4月主题活动“小花园”，让幼儿感受春天的变化。
二、活动地点：
松江月圆园艺术园
三、活动人物：
教师(若干名)、幼儿(若干名)、家长(若干名)
四、活动时间：
周一(4月24日)
五、活动准备：
1、教师确定参观的路线
2、向各位家长做好通知工作，特别是小班的家长要求都能参加，告知家长本次活动的目的以及配合的事项。
3、教师准备游戏及道具。
六、安全保障措施：
1、加强管理和监督措施。对各个环节的安全防范措施做到层层落实，责任到人。
2、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
3、保健医生携带好急救用品。以防幼儿突发事情。
4、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时返校。
5、全体幼儿必须穿好校服。
6、参观。活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。上、下车有序。在车上不能大声暄哗，不能将头和手伸出窗外。
7、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。
8、班主任在每一次集合时，一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
七、活动过程：
1、观察“松江月圆园艺术园”的树木、花草，感受春天的美丽景色。
2、游戏活动：
集体活动：玩沙、参观大榕树、跳跳云、迷你长城、迷宫等
亲子游戏：
(1)揪“尾巴”
准备：“尾巴”若干
玩法：游戏开始时，一位家长和孩子各自将红色带的三分之一塞进裤腰里，其余的部分拖在外面当“尾巴”。“尾巴”不可太短，否则孩子不容易抓住。家长和孩子面对面站立，同时数“一，二，三”，两人同时开始左右挪动，互相揪对方的“尾巴”，先揪到“尾巴”的'为胜。
(2)沙地寻宝
准备：各种“宝藏”若干
玩法：在沙地中已藏好“宝藏”，幼儿和家长组成一个寻宝队，把沙地中的“宝藏”找出来，哪队找出来的最多为胜。
(3)袋鼠抱
玩法：8个家庭为一队，每队分成两组，面对面站立。幼儿学袋鼠抱紧家长的头颈，双腿夹住家长的腰，家长不能用手抱孩子。游戏开始，第一个家长跑向对面的家长，拍一下对面家长的手，对面家长则跑至对面。哪队家长先跑完为胜。
八、活动结束，乘专车返回幼儿园。
亲子沙滩活动方案2
活动目标：
1、练习跑、钻、爬、滚的动作。
2、喜欢参加游戏，体验和妈妈一起游戏的快乐。
活动准备：
大毛巾、皮球（人手一份）
活动过程：
一、热身操：
幼儿和家长一起跟着音乐做律动。（da da da ）
二、沙滩乐：
1．捕鱼：
（1）小鱼游：两位妈妈合作，拿起大毛巾当鱼，幼儿变成小鱼，跟着音乐学小鱼游。
家长指导语：妈妈的鱼不要太高，也不要太底，幼儿能从鱼下跑过就可以了。
（2）小鱼钻：妈妈们将鱼拼起来，高度降低，幼儿学小鱼钻过去。
家长指导语：请妈妈们把鱼和并起来，，小鱼要钻过来了，隧道不要太高，让我们的小鱼钻过去就性了。
（3）小鱼爬：妈妈蹲下来，鱼高度再降低，幼儿爬过隧道。
家长指导语：我们的鱼越来越低，妈妈蹲下来，让孩子爬过去。
2．小鱼休息：
（1）小鱼睡觉： 每位幼儿找一块毛巾躺到上面睡觉，妈妈唱《摇篮曲》哄鱼宝宝睡觉。
（2）换个方法睡觉：
幼儿毛巾上滚，把自己裹在里面。（妈妈推着孩子滚、妈妈拉住毛巾的`一端孩子滚、孩子自己滚）等鱼宝宝裹在毯子里的时候，妈妈继续唱《摇篮曲》哄鱼宝宝睡觉。
3．小鱼玩球：
小鱼休息好了，要出去玩了，每个人拿一个球和妈妈一起用毛巾玩球，边完边念儿歌。
三、律动：《跟着妈妈走走》结束活动
附： 小鱼游
小鱼小鱼真淘气， 游来游去不停息， 挺起身子跳一跳， 落在水里漂一漂
亲子沙滩活动方案3
一、亲子拓展活动的目的和意义：
1、增强自信、敢于担当
2、活跃思维、勇于创新
3、加强沟通、增进亲情
4、寓教于乐、陶冶情操
5、挑战自我、熔炼团队
6、磨练意志、完善人格
二、明阳天下活动阐述：
1、提供一个家长与孩子相互交融的快乐天堂！
2、感受相互努力、携手共进的高峰体验！
3、锻炼孩子间的责任心、磨练意志、树立信心，阳光成长。
三、明阳天下活动说明：
1、 参与此次行动的`每位成员都将接受一定的任务或挑战。
2、 此次任务具有连贯性，每个小组、每名队员只有勇敢攻坚、全力以赴，在完成特定的项目或任务之后，才有可能继续执行其余任务以取得最终胜利。
3、 任务执行过程中，由于环境和条件的变化，大家的编组也会随时产生变化，所以要时刻准备接纳新队员，融入新团队。
4、任务执行过程中要求家长们放手，让孩子积极体验，协助孩子勇敢面对，帮助孩子努力成功！
四、明阳天下活动目标：
1、平衡孩子体魄与心理教育；
2、 鼓励孩子创新与发掘自身潜能；
3、提升孩子沟通和语言表达能力；
4、 加深家长与子女的情感交流；
5、认真关注身边的每一位同伴；
6、让您的孩子负责地面对每一件事；
7、让您的孩子自信地面对所有挑战！
五、明阳天下活动理念：
1、自信心源于勇气，源于坚定的信念，源于团队的合作，源于我们给自己和他人的爱。
2、个人智慧+众志成城+集体协作=团队合作。
3、培养良好团队意识和实践动手能力。
4、在生动有趣的游戏中，用直观体验的方式调动孩子的主观能动性，以达到“自我教育”的最终目的。
5、通过困难任务的完成激发孩子们内在的巨大潜力，培养孩子们的团队精神，在快乐中建立强而有力的责任心、自信心。
亲子沙滩活动方案4
活动目的
学校和家长都在探索让小学生喜欢阅读、学会阅读的方式。学校邀请家长走上讲台，以“故事妈妈”的身份与学生一起亲子阅读，通过这种全新的阅读模式让老师、学生和家长共同享受到书的芳香。希望通过这样的活动为孩子们的学习增加了乐趣，唤起家长对亲子阅读的理解，为今后更多的家园互动创设了良好的氛围。
一、实施时间
20xx年3月17日——20xx年3月28日
二、具体活动安排
(一)宣传发动
1、年级组召开班主任会议，布置活动安排。
2、拟定告家长书，向家长发出邀请。
具体时间为20xx年3月17日到20xx年3月28日，共两周，每天进班时间为8点到8点10分左右。
讲故事的形式可以是家长亲自来校进班讲故事;可以通过自录的视频、音频传给老师，课堂播放。
(二)家长报名
1、家长自主报名，在老师发动，家长报名参加的基础上，再由班主任确定每班30%左右的名单。
2、参加活动的家长在规定时间内，先上交要准备讲的具体的故事内容，班主任审核协调。故事内容不重复，尽量符合低年级的学生，时间控制在5分钟左右。
3、班主任联系家长，安排每天两位家长轮流进课堂讲故事的具体时间。每班将讲故事的名单确定下来，填在相应的表格中(学校统一制定表格)，并附上各位家长的联系电话。结合学校的岗位实践活动，建议班级设立一个岗位，该生可每天打电话提醒下一天的`家长。
(三)家长进班讲故事
1、班主任进班管理，并做好图片和文字记录，完善班级博客。
2、每天由故事妈妈评出每班最佳听众，颁发小奖品。
3、活动结束，学生做好评选工作。将故事目录下发，评出最受欢迎的故事妈妈。
4、通过评选，每班选出最受欢迎的故事妈妈，组成“故事妈妈巡讲团”，走进每个班进行故事巡讲。
5、学校颁发奖状。
(四)班级召开亲子阅读交流会
请“最受孩子欢迎的故事妈妈”和在亲子阅读方面有经验的、做得好的家长给大家介绍自己的做法和收获。
亲子沙滩活动方案5
设计思路：
亲子游戏是家长和孩子之间进行的一种寓教于乐的活动。
它不受时间，场地，材料的限制。
和妈妈一起游戏，更能让孩子感受到母性的温柔和亲切，让整个活动，在不缺乏活跃、热烈的基础上，增加了温馨和柔美。
根据小班幼儿的年龄特点，他们对跑、钻、爬、滚的动作非常感兴趣。
利用日常生活中随处可得的材料——大毛巾展开亲子游戏，更符合了亲子游戏的特点。
活动目标：
1、练习跑、钻、爬、滚的动作。
2、喜欢参加游戏，体验和妈妈一起游戏的快乐。
活动准备：大毛巾 、皮球(人手一份)
活动过程：
一、热身操：
幼儿和家长一起跟着音乐做律动。
(da da da )
二、沙滩乐：
1.捕鱼：
(1)小鱼游：两位妈妈合作，拿起大毛巾当鱼网，幼儿变成小鱼，跟着音乐学小鱼游。
家长指导语：妈妈的鱼网不要太高，也不要太底，幼儿能从鱼网下跑过就可以了。
(2)小鱼钻：妈妈们将鱼网拼起来，高度降低，幼儿学小鱼钻过去。
家长指导语：请妈妈们把鱼网和并起来，，小鱼要钻过来了，隧道不要太高，让我们的小鱼钻过去就性了。
(3)小鱼爬：妈妈蹲下来，鱼网高度再降低，幼儿爬过隧道。
家长指导语：我们的鱼网越来越低，妈妈蹲下来，让孩子爬过去。
2.小鱼休息：
(1)小鱼睡觉： 每位幼儿找一块毛巾躺到上面睡觉，妈妈唱《摇篮曲》哄鱼宝宝睡觉。
(2)换个方法睡觉：
幼儿毛巾上滚，把自己裹在里面。
(妈妈推着孩子滚、妈妈拉住毛巾的一端孩子滚、孩子自己滚)等鱼宝宝裹在毯子里的时候，妈妈继续唱《摇篮曲》哄鱼宝宝睡觉。
3.小鱼玩球：
小鱼休息好了，要出去玩了，每个人拿一个球和妈妈一起用毛巾玩球，边完边念儿歌。
三、律动：《跟着妈妈走走》结束活动
附： 小鱼游
小鱼小鱼真淘气，
游来游去不停息，
挺起身子跳一跳，
落在水里漂一漂
做一本图书 长一分知识——记中班亲子自制图书活动
“做一本图书、长一分知识，多一份快乐”这是我们十一月份亲子自制图书的口号。
以培养孩子们从小喜欢读书的习惯，展示幼儿创作、动手制作的作品，体验与家人一起分享自己自制成就的乐趣，使孩子们对书籍更加珍爱，进一步激发幼儿的阅读兴趣，提升幼儿自主阅读能力。
十一月我们开展了自制图书活动。
活动初，我们在家长会上与家长商讨了怎样制作图书，有许多家长感到有些迷惑。
于是，我到大班里借了一些自制的图书给家长看，然后又在网上找了一些资料与家长一起分享。
几天后，有两位家长将自制的图书带了，一位是到图片扫描的方式将图片扫描下来然后装订制成，另一位则是将废旧书上的图片剪下来，然后拼贴自己自编故事。
不论是哪一种方式，家长们只要动手与孩子制作了，都能给予幼儿更多的是成就感和阅读的愉悦感。
又过了几天，图书越来越多制作的方式也越来越丰富，故事内容更是精彩纷呈，有故事“三只小猪”“龟兔赛跑”“逃家小兔”;有幼儿自己的成长故事“嘟嘟小故事”“琼琼的故事”;还有科学类的“我是从哪里来的?” 等等。
在自制图书的过程中，幼儿与家长、教师、同伴都有积极的互动、协作。
家长和孩子共同选定主题、选择制作材料、商量图书的文字表达内容及画面的呈现方式等，家长与孩子的分工，整个制作过程不仅是亲子智慧的结晶，还流淌着交融的亲情。
有的家长看到其他家长都制作了带来了，心里很着急但是又不知道如何去制作，于是在班级网站里，家长间讨论的制作图书话题也是异常火热。
有热心的家长还帮着一起制作。
正是由于大家的努力让我们的这次活动非常成功，当孩子们手里捧着奖状的时候心里都是美滋滋的。
相信通过本次活动幼儿会更加爱护图书，在与同伴交流图书内容的时候也会更加自信与大胆。
音乐活动《太阳喜欢》家长开放日活动反思
又到了一学期的家长开放日活动时间，这一次，我选择了音乐活动《太阳喜欢》进行了展示。
《太阳喜欢》是“红黄蓝绿”主题中的一个音乐活动，这是一首旋律优美、内容简单、很容易让幼儿所接受和喜欢的歌曲。
其中太阳喜欢的“红色的苹果、黄色的橘子、金色的田野、七色的彩虹”，都蕴涵了对秋天这一丰收季节的赞美，那是色彩斑斓的视觉美，也是喜获丰收的情绪美，更是热爱生活的情感美，它可以让孩子们能够更多地关注秋天的多姿多彩，感知和发现五彩斑斓的色彩世界。
活动过程我共设计了四个大环节，从“我喜欢”到“太阳喜欢”，从“唱出喜欢”到“送出喜欢”。
以儿歌《七个阿姨来摘果》引出“我喜欢……”的话题，这是孩子们喜欢的话题，大家都积极地参与了进来，举手回答的小朋友很多，为了讨家长们的欢心，把举手的幼儿都叫了个遍，使得这个环节的时间过长了。
说完了“我喜欢”就进入了“太阳喜欢”的环节，太阳会喜欢什么呢?孩子们大胆地猜测着。
在欣赏过歌曲之后，就是“唱出喜欢”的环节了，因为有图谱的帮助，孩子们学唱的很快，经过了哼唱、跟唱、分组唱、分句唱、完整唱等N遍的学唱之后，孩子们基本能够跟着琴声唱出来了，然后是要唱出创编的喜欢了，因为时间的关系，我就点了四名幼儿编了四句歌词，我想如果时间允许的话，孩子们还会想出更多，不过这样的创编活动还可以在以后的日常活动中进行。
接着的“送出喜欢”，由孩子们替太阳送给花朵喜欢的颜色后，把色彩漂亮的花朵送给了自己的家人，还请幼儿回去以后和爸爸妈妈一起去寻找更多太阳喜欢的植物作为活动延伸，既是布置给幼儿观察的任务，也是引起家长重视季节变化这方面的一个建议。
最后在一片欢乐的歌声中结束了本次活动。
我选择这一内容作为家长开放日的教学内容目的有三个，一是可以让每一位孩子都能参与歌唱活动，使家长们都能关注到自己孩子在集体活动中的表现能力，优秀的孩子家长可以为之高兴，
不愿表现的孩子可以让家长有个相对性地横向比较，因为家长都以为自己的孩子如何的聪明，这样可以让他更清楚的看到孩子的不足之处，以便更好地与我们沟通合作，就如曹嘉辉家长所说“我一直以为我的孩子很聪明，没想到在同伴间的表现却很不突出”。
二是可以启发家长利用空余时间可以多带孩子到郊外、公园等处游玩，感受秋天大自然的美，发现秋天动植物的变化。
三是自己想偷懒，因为教材有图片和歌曲磁带，课前准备可以很轻松，可是在后来设计教案时发现，看似简单的内容，需要准备的材料也还是不少，图片太简单，歌词内容都合在一起，使孩子理解歌词较难，于是就着手准备了图谱;然后又准备了“太阳喜欢”的字卡;之后又想到了在送给花朵颜色的时候需要播放歌曲录音多遍，所以又进行了歌曲录音;还有相关的细节问题也要考虑周到，如，孩子在哪里送颜色好，在椅子上还是在桌子上，如果在桌子上的话，孩子和家长的位置要进行交换，如果在椅子上的.话，不用出现交换的麻烦，只是孩子们艰苦一点，考虑再三，还是决定在椅子上给花涂颜色，不出现交换位置的麻烦。
思前忙后的准备工作，使自己的偷懒计划落了空，不过家长们的满意评价就是我们忙碌后的收获。
家长开放日活动让我们教师与家长走得更近了，家园合作的力度也更增强了! 对我们新中班来说，应该是成功地迈出了家园互动的第一步，我们期待着以后更好的第二步、第三步……
在开放中快乐成长——即中班家长开放日活动反思
10月21日下午，在一个秋高气爽的日子，我们迎来了本学期的家长开放日。
这是我自工作以来参加的第一次家长开放日活动;为此我有那么点的兴奋，也有那么点的紧张，就犹如孩子们的心情一样有点起伏不定。
在本次开放日活动中，我受益良多，在开放中快乐地成长着。
在本次活动中，我执教了我班美术活动《彩色纸的故事》，这是一节美术美工结合的活动，在设计该活动之前，我们中班教研组进行了讨论与探讨，最终决定以这样的形式开展活动。
本节课的设计意图在于：根据本班幼儿的实际情况，幼儿对剪贴画已经掌握了一些基本的技能，如：幼儿对几何图形有了一定的认识等。
因此，本次活动，以引导幼儿观察、感知事物特征和事物之间的关系为基础，以幼儿为主体，发挥、调动幼儿对剪贴的主动性、积极性、创造性，让幼儿利用各种剪制的几何图形，进行创意拼贴作画，允许幼儿大胆想象，按自己的理解去给画面进行装饰美化，使画面更为生动、美观。
在课前，我们也做了充足的准备，材料准备的相对较多，用意在于让幼儿选择的范围更广、更多。
在课中我通过范画的示范，从而让幼儿进一步的观察画面，看看画面中的小动物、花草树木藏着什么秘密。
通过认一认、找一找、想一想、做一做中完成本节课的预设。
起初还担心孩子们会因为家长来了会显得有些兴奋，但出乎我的意料之外，今天下午的课堂中孩子们十分得积极，举手的小朋友特别多，至此也给了我这个新老师十足的信心。
在我的一步步引导下来，孩子们也似乎基本上了解了本节课我们到底要做什么，在示范的时候，我仅示范了一个小动物，目的在于留给幼儿更多的想象空间与发挥潜力。
在活动中，我尽可能的每名幼儿都考虑到，胆子小的幼儿我能大胆鼓励他(她);不爱举手发言的幼儿我鼓励式得让他大胆回答;
第二个大环节是幼儿的自主操作，尽可能地给予幼儿充分的时间进行操作，在操作过程中我们邀请家长可以近距离的接触幼儿，当幼儿碰到困难的时候家长也可以适当的作为一种帮助，显然活动也体现了亲子活动的特点，让幼儿自主操作、家长配合引导。
在活动中我显然还存在着许多不足，尽管可能只是细小的环节，但也能充分反应出我的不足之处，我在引导幼儿观察小动物特征的时候没有让幼儿仔细观察小动物身体的各个部分由哪些图形组成的，只是带过了一下;还有，在操作中我没有及时引导幼儿画面尽可能丰富、饱满，有些小朋友的作品只占据了A4纸的一个角或者一个面没有体现出画面的饱满，好在家长的细心指导才使得幼儿的作品显得很丰富多彩。
在评价活动中，在两位指导老师的指导下，我们决定采用了作品展览的方法，把幼儿的作品展示出来，让幼儿、家长欣赏，也起到了评价的作用，两个班的幼儿在相互欣赏作品的同时也增加了幼儿的审美感。
通过这样的开放日活动，不仅增进了幼儿与家长之间的距离，让家长了解幼儿在园的表现与学习内容;也让我在这样的活动中不断的反思与成长，作为一名新教师在每次活动中有所反思才能使得下一次活动的点滴进步，在开发中成长，在开放中与孩子们一起快乐地成长起来。
亲子沙滩活动方案6
“西涌踏浪”活动内容
一、人员分组
㈠划分成若干个人组成的小组(根据人数分成4组)。
㈡各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
㈢各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
㈣游戏过程中要称呼他们的队名、口号。
A.沙滩排球比赛规则
一、比赛原则
本着体育竞赛“公平、公正”的原则，发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神
二、活动地点
西涌沙滩
三、比赛规则
㈠每队的五名队员必须始终在场上。
当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误。
㈡每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。
㈢用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。
当双方队员网上同时触球时可以“持球” 。
㈣每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。
㈤当双方得分相差为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。
交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。
但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。
㈥三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。
B 烧烤活动
一、人员安排
原则上是沙滩排球活动结束后开始进行，视排球活动时间而定，若时间太长，则抽调部分人员提前准备烧烤物品。
二、活动时间：排球比赛结束后，大概12点左右
三、相关物资准备
野外烧考必备物品清单
装备:
1、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、锡纸(烤牛排和鸡翅时建议用，可防止糊)
2、小刀、剪子、打火机、竹签、刷子(用来刷油和酱之类的东西)、扇子、防烫手套(帆布手套也可以)、一次性碗/碟子/手套、香皂
3、旧报纸、塑料野餐布
4、铲子、汤勺、刀、砧板
5、花露水
餐具：
1、不锈钢盘30个
2、纸巾 10盒
食物:
1、牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、黄瓜、土豆、地瓜、芋头、香蕉、梨
2、鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。
3、猪肉：选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩
4、牛肉：选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉
5、海鲜：鱿鱼、海虾、扇贝
6、香肠：好烤又好吃的香肠
7、各种鱼类(鲳鱼、鲫鱼、小杂鱼)
8、玉米
9、白薯、土豆(切成片)
10、馒头片(刷些蜂蜜)
11、蔬菜、水果：以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，如玉米、青椒、香蕉、茄子、韭菜等
调味料:
基本调料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱、调和油、蜂蜜(刷在馒头片上)，还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱
饮料: 可乐、雪碧
矿泉水：4箱
水果: 西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子、柚子等
C 其他游戏活动
互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离。
因此，在设计互动游戏的时候可以多增加几个切实可行的.、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
D “保护碧海蓝天”沙滩清洁活动方案
我们很荣幸生活在一个海滨城市，这里的沙滩洁白如银，海水湛蓝似梦。
这样美好的环境是我们赖以生存的必要条件，这样美好的环境也需要我们每一个人来爱护和维持。
遗憾地是我们时常看到各种因素导致在美丽的海滩上散落着颜色各异的塑料袋、包装盒，废弃的鱼网、断绳，破烂的衣物片，断砖碎瓶??这不是我们想要的海滩!为了宣传环保意识，倡导文明行为，还海滩清洁如昔的面貌，活动最后将组织清洁海滩的活动。
E 其他物资
亲子沙滩活动方案7
一,主题
“阳关海滩，将快乐进行到底” 沙滩趣味竞技场
二,活动时间
20xx年xx月xx日(周六)
地点
xx港海滩
三, 报名时间
报名截止20xx年xx月xx日
四,活动人员
会员非会员均可，我们以最热烈的方式欢迎新老朋友。
五,活动意义
随着气温的升高，人们对运动的渴望不断提升，户外运动的需求也越来越大，由于 适合的天气，人们对运动的选择也越来越多，海边、沙滩无一不是一个绝佳的选择，而 随着酷夏的到来，天气越来越炎热，大多数人因为忍受不了室外的高温而选择呆在家里， 此时开展户外活动，不仅可以服务会员，丰富会员活动，还可以间接带动非会
员，为非 会员暑期运动提供选择参考，同时也为会馆做了一个实体宣传。
六,活动内容,组织与安排
1、活动前期准备
(1)活动具体内容确定
(2)设计制作活动海报
(3)根据活动内容采购活动用品
2、组织人员安排
(1)活动报名统计： 客服：
(2)活动当天安全：
组织：
主持：
3、活动当天流程
11:45-12:00 集结 该起床了，懒觉也睡够了吧。
集结地点为：xx店楼下停车场，xx西路xx号。
12:00-13:15 途中，车上破冰，分组游戏。
车上各队分组抽签、自我介绍。
做一些脑筋急转弯的小游戏，
13:30-14:10 沙雕比赛 按照分组，每队按照要求完成一个造型，由各队挑选出两名裁判成立裁判组进行评分。
产生游戏积分。
14:10-15:00 沙滩顶气球 参照沙滩排球的规则，只不过是用头来顶气球了，哈哈!产生游戏积分。
15:00-15:40 过电网 逐步降低的电网，看谁可以通过?除了两脚以外，不准任何身体触地。
调整你的柔韧和平衡能力哦。
产生游戏积分。
15:40-16:00 人字拼图 让我们一起来组合成一组最有意义的文字吧。
16:00-17:20 自由活动 要注意安全哦?
17:30-18:30 烧烤聚餐、放烟花 累了，敞开大吃吧，让我们放肆一下。
不过，前面中游戏的.失败者要为胜者服务哦?呵呵
18:30-19:00 欣赏晚霞，准备回程 够累了，回去睡懒觉吧，明天还是个休息天。
1. 以上节目为基本组成。
届时会穿插一些小游戏。
2. 游戏项目为趣味比赛，不必太在意比赛规则细节
3. 请参加者遵守活动纪律，避免不必要的时间上的耽搁。
4. 参加人员最好带一套替换衣服，可能有把人丢到水里的游戏
5. 如遇恶劣天气，则顺延至下个周六。
6. 预计会产生的费用：包车、采购沙雕道具、游戏道具、租烤炉、租烧烤场地等，AA制
参考活动内容
1、螃蟹跑 道具：秒表 规则：两两一组，背靠背，中间隔着一个游泳圈或足球，身体下蹲，扮演螃蟹跑。
2、过杆跑 道具：4跟木棍，秒表4只 规则：
(1)分四组，每组5个人，每组的队员拿一根木棍;
(2)划出起跑线和终点线，按起跑线和终点线方向之间的沙滩上竖立3根木棍;
(3)每组队员站成一排，将木棍平方在各队队员的手中(手臂与肩平齐);
(4)任务就是每组队员S型穿过木棍，到达终点，比哪个组的速度快。
3、赛龙舟 无道具。
分成4—5人一组，每组队员坐在地上，后一队员双手抱前一队员的腰部，在沙滩利用臀部和双脚前行。
先到达终点者为胜。
4、救生圈接力 道具：救生圈4个 任务：分成5—8人一组，各组约距1米的距离排成一列纵队，排头手拿救生圈。
主持人一喊开始，从排头开始，将救生圈从头上穿过去，再从脚下出来，交给下 一位队友做接力赛。
如此一个接一个的轮过之后，再从最后一位队友开始，将救 生圈从脚部穿过头部之后，交给前面的队友再做接力赛。
用时少者获胜。
5、两人救生圈接力 道具：救生圈8个 任务：将救生圈两个连在一起。
分成4个组，每组4人或6人，进行往返接力跑。
规则：每组派两名队员，将连在一起的救生圈套在每名队员的腰部，双手抓住不要让救 生圈落地。
然后进行往返跑接力赛。
6、堆沙包 道具：木棍四根 任务：分成4—5人一组，各组队员需在指定的时间内完成堆沙包的任务。
规则：将木棍竖着插在沙滩上，队员不可以借助其他物体，只能用身体进行堆沙包，沙 包要淹没木棍，最后以沙包顶部到达木棍的高度为胜利的标志。
7、云水关卡 道具：每组一个水桶，并且画一条起始线 规则：
(1)分成4—5人的小组，各组派一位队员担当把关者，把关者离别的组起始线约 5米的地方，其他人则在起始线上按组别排成一列纵队。
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