精选寒假计划汇总七篇

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，一起对今后的学习做个计划吧。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编为大家整理的寒假计划7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

精选寒假计划汇总七篇

寒假计划篇1

　　兵马未动粮草先行

　　基础阶段重在打基础，教材、配套答案、辅导课程是必不可少。大家可以用大学时用的教材，或者用以下几本教材：

　　然后，准备一套对应的配套答案，在做课后习题时可以参照答案，分析自己的问题所在，而且，刚开始着手复习的同学，往往写不好解题步骤，思路不明确，通过对照答案，有利于指导自己正确的.解题过程。

　　明确寒假复习重点

　　考研数学越来越重视基础，重视基本概念、基本公式、基本定理和基本的解题方法以及基本的计算能力，因此寒假这一个月的时间我们就要踏踏实实打基础。寒假期间，主要的复习资料是教材，把教材中相应的概念、公式、定理熟记，并能利用这些概念公式和定理解决一些较简单的题目，比如书本后的课后习题，有些同学认为教材习题很简单，不重视教材，眼高手低，等遇到综合题目时更无从下手。课后习题题目比较多，可能时间和精力不允许一一细作，大家可以根据自己的掌握程度选作部分习题，关键做自己薄弱的环节。

　　考研数学名师团建议同学们先复习高等数学，高等数学在考研数学中占的比例最大，而且是其它学科的基础，因此基础阶段一定要先复习高等数学，然后再学习线性代数或概率论，这两科联系不大，谁先谁后问题不大，根据自己的安排即可。

　　明确寒假期间作息安排

　　最后，学渣的激动时刻来了，因为针对20xx考研推出了考研数学零基础班，与高中数学无缝对接，最关键它是网络课程，不用担心没有教室、没有暖气，自己在家踏踏实实安安静静的学习，再烂的数学底子也能升级为雄厚实力。

寒假计划篇2

　　一、指导思想：

　　深入开展培育与践行社会主义核心价值观教育，引导学生积极参加各类时间体验活动，提高社会责任感、创新精神和实践能力，度过一个安全、温馨、健康、快乐的寒期。

　　二、加强领导，落实措施：

　　由校长任交大附小寒假工作领导小组组长，副校长担任副组长。德育教导、大队辅导员、年级组长，后勤主任，工会主席，教工团支部书记担任组员。制定计划，分工负责，确保寒假工作顺利完成。

　　三、重视假期校园安全稳定工作，确保师生的人身、财产安全：

　　1、做好安全教育工作。

　　2、高度重视寒假期间的安全保卫和值班工作。

　　3、严格门卫制度，保证通讯的'畅通，加强节日期间信息报送工作。

　　四、丰富载体，强化实践体验，关注快乐、有益，立足于文明素养、社会责任感、优秀传统文化教育、增强学生实践能力，培养中小学生的公民意识，提高公民技能，为学生提供系统的假期教育指导：

　　1.开展"品学优，身体健，争当美德小源源"活动，我校重点开展六个一活动：

　　1、"感恩行动"每天为长辈做一件事，争做孝敬长辈星。

　　2、学会一项体育技能，争做体锻健身星。

　　3、"为社区做好事"参加一次社区活动，争做服务公益星。

　　4、"读一本好书"争做阅读达人星。

　　5、开展一次参观考察活动，争做实践创新星。

　　6、认真完成寒假作业，争做勤奋学习星。

　　2.积极参加区中小学生寒假征文活动

　　积极组织参加徐汇区中小学生"老师我爱你"主题寒假征文活动。坚持"人人参与、抓好普及、重点修改、多出精品"的原则，做好寒假征文的组织发动、专题指导、修改收交工作，确保征文的数量和质量。

　　3.开展"我们的节日—春节、元宵节"主题教育活动。

　　春节是中华民族最隆重的节日，是开展中华优秀文化传统教育，弘扬和培育民族精神的良好契机。要积极组织学生广泛开展传统节日—"春节、元宵节"主题教育活动，通过阅读、网上查阅、研究性学习等形式，使"我们的节日"深入人心，让学生了解传统节日的内涵，深刻感受中华文化的博大精深，让学生在活动中感受中国传统节日浓厚的氛围和独特的魅力。

　　五、做好学生的健康教育指导：

　　1.因地制宜开展体育锻炼：

　　培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，不断提高学生身体素质和意志品质。每天坚持锻炼一小时。

　　2.增长自我防范知识预防疾病：

　　增强师生的自我防护意识，教育学生在假期减少或避免前往人群拥挤场所，合理安排作息时间，加强体育锻炼，防止疾病发生。

寒假计划篇3

　　一、指导思想

　　今年寒假，组织我校学生在寒假开展系列教育活动，使学生度过一个欢乐而有意义的寒期。

　　二、加强领导，落实措施

　　三、重视假期校园安全稳定工作，确保师生的人身、财产安全。

　　1、做好安全教育工作。

　　2、高度重视寒假期间的安全保卫和值班工作。

　　3、严格请销假制度，保证通讯的畅通，加强节日期间信息报送工作。

　　四、继续开展“我们在成长”现代公民教育，立足于文明素养、社会责任感、优秀传统文化教育、增强学生实践能力，培养中小学生的公民意识，提高公民技能，为学生提供系统的假期教育指导。

　　1、启动“树理想，品学优，争当四个好少年”活动，我校拟重点开展以下几个活动：

　　（1）争做文明好少年。

　　（2）争做感恩好少年。学校将把感恩教育作为创建“文化校园”的一个重要内容，并将活动主题化、系列化。

　　（3）争做勤学好少年（各班成立社会调查小团队）。

　　2、开展“爱我市南”主题系列教育活动。

　　（1）创造性地开展“童眼看市南做首善之区小公民”社会实践活动。

　　“童眼看市南”活动是我区德育的品牌活动，各班可创造性的开展有关主题活动。第一，通过学生的视角，创新开展“不良环境、不规范用字、不文明行为、不环保现象”社会调查，为“强居民素质，做文明市民”活动的开展提出意见和建议。第二，通过学生及时捕捉市南变化的新面貌，感悟同创共享的文明市南、健康繁荣的文化市南、优美洁净的生态市南、安居乐业的和谐市南，从而激发学生的爱家乡之情，培养学生的公民意识。第三，倡导践行“低碳生活”，从自我做起，从小事做起，从节约每一滴水、节约每一粒粮食、节约每一度电做起，一起来共同保护和建设好美好的市南。（责任部门：团委。责任人：张菁）

　　（2）积极参加xx年全市中小学生寒假征文活动

　　要积极组织参加xx年全市中小学生“我的低碳小窍门” 主题寒假征文活动（具体征文办法见附件2）。成立学校“寒假征文活动指导组”，专门负责、认真组织学生参加征文活动。坚持“人人参与、抓好普及、重点修改、多出精品”的原则，做好寒假征文的组织发动、专题指导、修改收交工作，确保征文的数量和质量（责任部门：教导处、团委、语文组责任人：张菁）

　　3、开展“和谐新年”系列活动。

　　（1）“我们的节日—春节、元宵节”主题教育活动。

　　春节是中华民族最隆重的节日，是开展中华优秀文化传统教育，弘扬和培育民族精神的良好契机。要积极组织学生广泛开展传统节日—“春节、元宵节”主题教育活动，通过阅读、网上查阅、研究性学习等形式，使“我们的`节日”深入人心，让学生了解传统节日的内涵，深刻感受中华文化的博大精深，让学生在活动中感受中国传统节日浓厚的氛围和独特的魅力。开学后上交研究性学习报告三份。

　　（2）开展“手拉手”关爱教育活动。

　　充分认识实施帮扶弱势群体工作的重要性，对经济困难家庭子女、流动人口子女、单亲家庭子女、残疾学生等弱势群体，深入开展各种形式的帮扶活动，按照工会对特殊学生群体的帮扶方案，认真落实，有针对性地进行物质救助、心理辅导、文化补习和家庭帮扶等，切实帮助他们解决生活中的实际困难和问题，确保学生过一个欢乐祥和的寒假。

　　4、组织开展“热爱祖国唱响和谐”读书教育活动。

　　根据xxxx青岛市委宣传部、青岛市教育局通知要求，开展“热爱祖国唱响和谐”读书教育活动，充分运用《热爱祖国唱响和谐》教育读本，组织学生开展形式多样的阅读活动，为打造“书香之校”、“阅读之区”打下基础，从而引导学生从小树立热爱祖国、科学发展、共建和谐的理念。开学后，学校、各班将组织班会、队会、故事会、知识竞赛、演讲比赛、征文比赛等，展示学生的阅读成果。xx年4月底，省里将组织开展征文比赛、演讲比赛和网上知识竞赛等活动并进行表彰，优胜者将参加全国读书教育活动组委会组织的相关活动。

　　五、做好学生的健康教育指导。

　　1、深入开展冬季长跑锻炼运动。

　　深入贯彻落实青岛市教育局的相关规定，各学校要以宣传实施《全民健身条例》为契机，要求学生坚持冬季长跑锻炼，并做好每天长跑活动情况记录，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，不断提高学生身体素质和意志品质。每天长跑距离基数为1500米，认真填写青岛五中学生寒假长跑活动记录表，开学后以班为单位统一上交到体育组。

　　2、进一步加强甲型h1n1流感防控知识教育。在寒假放假前，要通过家长会、家长信、校会等多种形式开展甲型h1n1流感防控知识的宣传教育活动，增强师生的自我防护意识。要教育学生在假期尽量减少不必要的聚会和旅游等活动，减少或避免前往人群拥挤场所，合理安排作息时间，加强体育锻炼，防止疾病发生。要求学校领导、卫生老师、班主任、家长信息畅通，如有确诊病例，及时告知学校。

　　3、认真开展冬季训练工作。

　　要高度重视冬训工作，体育组要积极组织学生进行冬季集中训练活动（时间：1月25日— 2月25日），开好教练员、运动员、及运动员家长会，做好教练员、运动员和家长的思想工作，建立出勤考核制度，确保参加训练的教师和运动员按时出勤，制定详实可行的训练计划，保证训练质量，未参加区级和市级比赛打下良好的基础，争取优异成绩。

　　4、为组织参加每年举办的全国、省、市、区中的中小学生的电脑作品大赛做好准备，开展电脑作品制作的征集活动。

　　（1）作品类别：电脑绘画、电脑动画、电子报刊、网页

　　（2）具体要求：各班每类作品数量不得少于4份（每个类别1份）

　　六、做好寒假教育管理。

　　1。做好假期时间管理：严格执行放假时间的规定，不得随意调整假期时间。

　　2。做好假期课程管理：严禁假期组织集体上课和统一安排自习。各班不得以任何借口在假期组织学生集体到校上课补课和统一组织自习，不得收费上课和有偿补课，不得参与、动员、组织学生参加社会上面向在校学生的各类复习班和培训班。禁止学校在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。

　　3。做好假期培训管理：寒假期间，学校将制定假期培训计划，面向干部、教师，围绕实施素质教育和学校特色发展、教师专业成长和学生个性发展，针对学校实际情况，以校本培训为主，科学规划，有效落实，积极参与市区教育局等教育行政部门组织的相关培训。

　　（1）专业引领：教师假期每人阅读一本好书（《每周一读》），撰写阅读心得一篇，必须原创，杜绝抄袭，1000字左右（各教研组以组为单位负责于2月20日前上传至学校网站推进素质教育专栏“书香校园”中，标题为“xx组读书感言：标题”），为下学期的好书分享会做准备。

　　（2）自我研修：四十五岁以下的青年教师利用假期根据自己所教的年级，通读教材，认真钻研，做好下学期说课素材的整理等工作，迎接开学第一、二周的说课比赛。

　　（3）备课：全体教师备好开学前两个周的课，写出个人教学详案；各集备组将前两周的课件、导学提纲准备好。

　　（4）初三教师寒假工作

　　集备组长列出下学期课时计划和优生培养措施。

　　中考6科教师研究xx—xx年中考试卷，每人完成1份近三年中考试卷分析。

　　中考6科教师每人负责5——7名优生（班主任安排），每周和负责学生联系1次，答疑解惑。

　　中考6科买好下学期需要的辅导材料（教师用）。

　　（5）积极围绕学生公民意识和素养的提升，组织交流与学习，由张菁、李颂老师对班主任进行二次培训，每位班主任至少提出一条学校德育工作的新建议。

　　针对刚颁布的《青岛市人民政府关于全面推进中小学素质教育的实施意见》，积极开展学习活动，不断提升干部教师的教育素养；依据实际制定学校的学年度发展规划和具体工作计划，为新学期工作做好准备。（责任部门：校长室、教导处。责任人：张志君）

　　4、做好假期作业管理：各学科要严格控制寒假作业总量，合理整合各学科的作业总量，合理布置阅读、研究性学习、社区服务和社会实践、科普活动等开放性作业，每天作业量不超过1。5小时，各集备组要按学校要求按周、分层布置作业，教导处负责下发家长信，确保学生有足够的休息时间。学校要通过家长学校、家长会、教师家访等渠道，向家长和社会广泛宣传加强素质教育、减轻学生负担的目的和要求，争取社会各方面的理解和支持。（责任部门：教导处。责任人：李延亮）

　　5、做好假期校内外教育资源的使用和管理：各班可利用学校操场、体育馆、图书馆、实验室、微机室、网络教室等设施组织学生活动，为学生假期学习、运动提供场所。要鼓励学生和家长一起走进博物馆、图书馆、少年科学院、少年宫等场所，参加各种益智、有趣、健康的活动。动员学生参加社区面向青少年开放的各功能室，积极参加青少年假期成长俱乐部，解决家长的后顾之忧，让青少年在假期实践中体验成长快乐。（责任部门：教导处，责任人：张志君）

　　6、做好假期教师家访管理：全体教师要继续开展“把师爱送进千家万户”家访活动，学校将继续不断完善学校家访制度，做好对教师家访的记录、考核、反思等管理工作。班主任至少家访本班三分之一学生，任课教师家访不少于5人，各位教师要填好家访记录表，开学后交教导处。（责任部门：工会教导处。责任人：李健、陈涛）

寒假计划篇4

　　小学一年级寒假计划

　　从最近几天的假期生活来看，我感觉自己安排得还不错，尤其是阅读方面，又开始钻到书堆里看书了。

　　寒假的生活，还是以周为单位来规划，每周安排一个主题活动，主题活动为每天必须要安排一个小时以上做的事情：

　　第一周： 2月1日——6日

　　主题：音基包括唱谱听音，做题目，要教会德昀使用机读卡做答题目，目标是老师给的模拟题目全都做对。

　　2月7日参加音基考试。

　　第二周： 2月9日——13日

　　主题：英语参加英语集训，本周五天全天，早8点到晚5点

　　第三周：2月14日——19日

　　主题：博物馆和天琪哥哥一起游览北京

　　第四周：2月19——25日

　　主题：旅游去外地游玩

　　主题周外，每天要做的`事情，公文、弹琴、下棋、打乒乓球、阅读继续。

　　英文阅读计划：读完《神奇树屋》4，书虫之《花木兰》；英文动画片看《马达加斯加的企鹅》，重复看。

　　英文电影若干，部分喜欢影片重复，不列计划，随看随记录，假期后总结。

　　中文阅读计划：读完《漫画史记》，这个假期的目标就是着重培养德昀对历史地理的兴趣，因为他自己特别喜欢读数学以及物理化学类的书籍，为避免偏科，需要做有意识的引导。

　　围棋学习计划：每周下五盘棋，重做围棋6000题，如老师所说，要在限定时间内全做对，不要觉得简单，复杂是由简单变化而来，万丈高楼平地起，基础要再夯实。

　　课业学习计划：每天临摹一年级汉字字帖一页，如果假期能接触到书法，希望我儿能爱上书法，我的计划是和孩子一起学习，母子成为同学。

　　总之，假期本着轻松学习、快乐玩耍的宗旨，尽量让自己每天身心愉快。

寒假计划篇5

　　队员们，以下是一个简单的周（六天）训练计划，希望你们能够按照教练要求认真根据计划训练，相信你们会做的很好！

　　地点：舜耕小学田径场

　　时间：年前xx年1月16——xx年2月7

　　年后xx年2月18日——开学

　　周一至周六上午9：00——11：00，周日休息

　　李天乐、金小娣、杨崇然、王泓衣、张涵、祁子彦、王开元、王昌阳、赵笑鱼、王茂昌、张天翔、李韶东、刘子岩、赵润铭、翟继辰、张为、张嘉抡、李寅华、段骥远、林子轩、孙奕琦、张潇文、孙可欣、赵桐、李若瑾、高佳溪、荆潇雅、刘书羽、孙千舒、赵欣然

　　一、周一为练习，可以根据实际情况进行适当调整。

　　1、150米x6圈热身+拉伸韧带（压腿、前后左右摆腿），跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

　　2、各种跑的'专门性练习（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组）。

　　3、30米加速跑x3。

　　4、拉伸韧带练习3分钟（跨栏坐，两腿分开前压腿）。

　　5、60米加速跑x3（体会起跑的准备阶段与加速阶段的技术动作）。

　　6、60米加速跑x4（体会加速阶段与途中跑的结合及前脚掌积极主动拔地蹬地动作）。以上每组间隔休息2分钟左右，开始三组休息时间稍短，后四组休息间隔时间稍长。

　　7、100米x2，间隔3分左右。

　　8、30米加速跑1—2趟。

　　9、放松练习不少于10分钟。

　　二、周二以为主，附加少量练习。

　　1、150米x6圈热身+拉伸韧带（压腿、前后左右摆腿），跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

　　2、各种跑的专门性练习（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组）

　　3、30米加速跑2—3趟。

　　4、30米跑跳练习2—3趟。

　　5、踝关节小力量练习，可采取单脚浅跳、深跳练习。

　　6、60米加速跑2趟。

　　7、放送时间不少于十分钟。

　　三、周三以以及为主。

　　1、150米x6圈热身+拉伸韧带（压腿、前后左右摆腿），跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

　　2、各种跑的专门性练习（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组）。

　　3、起跑反应练习：①背对起跑方向30米x2②俯卧撑姿势30米x2③身体直立前倒30米x2。

　　4、换跑鞋后练习：各组练习时间间隔2分钟左右①60米x2②100米x2③150x2。

　　5、拉伸韧带练习。

　　6、放松不少于15分钟。

　　四、周四以为主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的练习，练习的基本原则是先给大肌肉群上力量后小肌肉群。

　　1、150x8圈热身+正内外摆腿x4组30米。

　　2、拉伸韧带4分钟。

　　3、（15两头起+15立卧撑+三级蛙跳）x5。

　　4、30米折返单脚跳x4（左右腿各2个来回）。

　　5、立卧撑12x3。

　　6、仰卧起坐直膝和屈膝分别15x3。

　　7、背起练习20x2。

　　8、放松不少于15分钟。

　　五、周五以和为主。

　　1、150x8圈热身。

　　2、正、外摆、里合踢腿x2。

　　3、原地拉伸韧带练习5分钟（跨栏坐、分腿坐、弓步压腿）。

　　4、上肢的各种绕环练习（前绕环、后绕环）15x2。

　　5、交叉步接加速x4。

　　6、行进间脚拔地跳x2。

　　7、30米x2加速跑。

　　8、各种快频率练习（小步跑、高抬腿、交叉步各两组）。

　　9、各个关节的拉伸练习约5分钟。

　　10、放松练习不少于10分钟。

　　六、周六以练习为主。

　　1、绕八字跳大绳20分钟热身。

　　3、跳垫子接加速跑，12块垫子，10次x4

　　4、直道变速跑，弯道慢跑直道加速5圈x4。

　　5、游戏放松。

寒假计划篇6

　　一、指导思想：认真贯彻市教委关于20xx-2018学年度中小学寒假工作安排的通知，充分利用寒假这一有利时机，广泛开展“弘扬航天精神，服务家乡振兴”活动，成立假日小队，为公益劳动、社会治安、移风易俗、为民服务等作出少先队员应有的贡献，从而进一步弘扬社会主义新风尚，展现当代少年儿童崭新的精神风貌。

　　二、活动安排： 1、“我爱我家”为主题，学习在家庭生活中做个好孩子开展家庭“四个一”活动，把为家庭生活服务作为岗位，把当一天爸爸妈妈作为扮演的角色，学习在家庭中当一天家，在打扫房间、买菜做饭、洗衣服、照顾老人、邻里沟通的过程中体验父母持家的辛苦，获得家庭生活的真实感受，明白孝敬父母的道理，培养生活自理的习惯。学习“如何合理使用压岁钱，”制订一份“压岁钱消费计划书”从而倡导爱心消费，培养现代金融意识，节约每一分钱，体会父母赚钱养家的不易，并学好当家理财的`本领。结合“春节”要求每位少先队员自制一份“新春贺卡”或写一句新春寄语给父母或亲人，培养自己对家庭、亲人的关爱之心。以“今天我当家”为题，每人写一篇寒假日记，开学初以班级为单位进行评比。 2、“情暖社区青春行”为主题，学习在社区生活中做个好主人以雏鹰假日小队为载体，指导学生把为社会服务作为服务的岗位，深入敬老院、贫困家庭等，积极参加各项社区助残、帮困、慰孤、助老献爱心活动，开展形式多样的“新春真情传播行动”，例如帮助军烈属、残疾人等，通过为他们读一次报、买一次年货、打扫一次卫生、洗一次衣服等形式体验关心他人、帮助他人、服务他人、服务社会从而实现自身价值的真实感受。以班级为单位，充分利用社区的各种资源，开展“弘扬载人航天精神”宣讲团、“反邪教警示教育” 宣讲团等活动。（此项活动5、6年级开展，开学初交总结）。 3、“我与家乡同成长，争做文明好公民”为主题，学习在家乡生活中做个好公民以“四不四讲”（不讲粗话，讲文明；不乱扔垃圾，讲卫生；不乘车抢座，讲礼让；不闯灯越线，讲规则）为内容，开展我与家乡同成长，争做文明好公民活动。以中队为单位开展《温馨劝语》征集活动，在开展活动的同时培养学生的文明意识。积极组织学生参加“读史修身”征文活动、社区文化广场活动以及公共场所的志愿者活动，使少年儿童过一个文明、健康、快乐的寒假。

　　三、组织形式：各中队根据实际情况，以“小型、分散、就近”为原则，由少先队员组成假日小队，选举正副小队长，建立小队记事簿，集体制订活动计划，由小队长具体负责实施。中队辅导员参与监督。

　　四、注意事项： 1．注意人身安全，不玩水、火、电。 2．参加健康正当的活动，不迷信、不赌博。 4．保护视力，不打游戏机、不进网吧、不长时间看电视。 5．勤俭节约，不乱花钱、不向父母提过高要求。 6、力尽所能地帮父母干些家务，做个勤劳的孩子。 7、积极倡导开展唱好歌、看好片、看好书活动。