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冬去春来，春季宝妈不可忽略的几个育儿常识
一、适宜的室温
天气骤暖，室内温度也逐渐高了起来，有的宝妈们觉得一定要把握机会，让在室内闷了一冬季的宝宝多沐浴春风，但是如果室内温度较低，宝宝们如果再吹对流风极易感冒，保持一个适宜的室内温度对宝宝们来说非常重要，室内温度可以保持在22-24度。
二、保持空气新鲜定期消毒
春季气温逐渐变暖，如果室内不经常开窗通风，细菌和病毒极易滋生，所以开窗通风保持室内的卫生对于有宝宝的家庭非常重要，如果有条件还可以对家庭进行消毒。
三、适当增减衣物
老人们常说：“3、8月乱穿衣”，春季由于气温不稳定，忽冷忽热，有的人依旧停留在冬季，而有的人则开启了清凉模式，但是对于体温调节中枢发育不健全的宝宝们来说，过热和过冷都有损宝宝们的健康。适当的增添衣物，可以减少宝宝的发病率。添减衣服的原则以宝宝后背不出汗和手脚冰凉为准，发现宝宝后背出汗说明衣服穿得过多，应适当减少，如果发现宝宝手脚发凉，说明衣服穿得过少，应适当增加。
四、合理饮食
春季由于气温的上升，宝宝们容易有燥火，宝宝们的饮食应以清淡饮食为主，添加辅食的宝宝还可以多吃水果和蔬菜，并且要注意水分的摄入。
五、保障充足的睡眠
“春困、秋乏”、对于宝宝们来说，有个充足的睡眠非常重要，所以为宝宝们营造一个适宜的睡眠环境，让宝宝拥有充足的睡眠非常重要。
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