体育的活动方案
为确保事情或工作顺利开展,往往需要预先进行方案制定工作,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。方案应该怎么制定呢?下面是小编收集整理的体育的活动方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
体育的活动方案1
目标:
发展幼儿平衡能力,体验游戏的乐趣。
准备:
1、用泡沫块或硬纸板剪成20厘米长,10厘米宽的大脚印多个,涂上好看的颜色。
2、一封信,并布置一个小白兔的家。
过程:
1、引出课题。
师:小朋友,你们瞧,老师这里有封信呢,我看看,是寄给谁的?(师念信)诶?是寄给谁的啊?谁寄来的?
2、看看信的内容。
师念信后,提问:小朋友,小白兔想请我们去她家干吗呀?为什么要请我们过去?(因为小白兔今天过生日)
3、游戏:走脚印。
(1)师:瞧,那里就是小白兔的家了,可是这里有一条河呢,我们怎么过去呢?(幼儿自己想办法。)
(2)师示范走脚印。(引导幼儿慢慢的.走过河中间的石子路。并提出要求:能一个一个踩过去。)
(3)请一个幼儿先示范,然后一个接着一个排着队一起走到河对面。
4、跟小白兔一起过生日,唱生日歌。
5、回家按原路返回。
体育的活动方案2
活动目标:
1、让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。
2、引导幼儿能变换多种花样玩绳,发展幼儿动作的协调潜力、增强身体机能。
3、教幼儿抡长绳,跳大绳,锻炼孩子的跳跃潜力以及孩子的节奏感。
活动准备:
1、两条长绳
2、每人一条短绳
活动过程:
一、开始部分。
整队带幼儿到活动场地,检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。
让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌,激发幼儿活动的愿望。
附儿歌:小绳小绳真搞笑,天天和我做游戏,单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳,正着跳,反着跳,跳呀跳、跳呀跳,你也跳,我也跳,蹦蹦跳跳身体好。
二、基本部分。
(一)自由玩绳。
幼儿每人一条短绳,自由玩绳,教师观察并引导幼儿探索绳子的不一样玩法:
1、跳绳:单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳
2、两名幼儿拉直绳子,其他幼儿站成一路纵队,跑到绳下,用头顶绳。
3、幼儿两手拿绳,将绳踩在双脚下,念儿歌学小兔跳。
4、请两名幼儿拉直绳子的两端,让幼儿练习跳高。(高度约15--20cm)
5、走钢丝:将绳子放在地上,让幼儿脚踩绳子走,注意脚不能离开绳子。
(二)教幼儿学习跳长绳:
1、教师出示长绳、让幼儿认识长绳,教师讲述长绳与短绳的不一样:短绳是一个小朋友玩的,最多带着一个小朋友跳,长绳能够有几个小朋友一齐跳,可是绳子的两端要有两个小朋友抡着,这样小朋友就能够一齐玩了。
2、教师讲述长绳的抡法:
两人可握住绳子的一头,向同一个方向甩动,并且两人的用力要一致,然后教师示范抡绳方法。
3、教师讲述抡绳子的.规则:甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中,注意不要打到跳绳者的头。
4、让幼儿练习抡绳方法。
5、让幼儿念着儿歌跳长绳。让幼儿随绳子的甩动而跳跃,当念到“手摸地”时,跳绳者要迅速向绳外跑去,应尽量避免被绳子甩着或套住。在旁边等候的幼儿应之后跳入绳中继续跳。让幼儿反复练习跳绳。(附儿歌)一根长绳两头摇,小朋友们中间跳,小红小红蹦一蹦,小红小红跳一跳,小红小红请下去。
6、让幼儿分成两组进行比赛,教师提醒幼儿要注意安全。
三、结束部分。
放音乐让幼儿做放松动作,教师小结幼儿活动状况,对个别潜力差的幼儿进行鼓励,表扬游戏中表现好的的幼儿。
体育的活动方案3
设计意图:
根据中班幼儿特点4--5岁幼儿大肌肉发育较为迅速,动作发展有了明显的飞跃,肌肉力量和耐力,心肌收缩能力,肺活量有了一定的提高,动作的稳定性和灵活性逐渐增强,已能适应一定的活动量和活动密度及时间来实现一定的体育教学目标,由此根据中班体育活动的总目标我设计了游戏情境''小猫钓鱼''激发幼儿积极参与活动的__,练习由高处往下跳,发展腿部力量、韧性和平衡能力,提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力,同时培养了幼儿机智、勇敢、认真、耐心、不怕苦的.精神及能遵守游戏规则的好品质,还将数学知识融入体育游戏中,使之能力培养、情感培养和认知方面的要求综合起来,实现一定的教育教学目标,以达到整合教育效果。
集体活动:
小猫钓鱼活动目标:
1.练习由25--30厘米高处往下跳,发展腿部力量柔韧性和平衡能力,提高跳跃能力。
2.锻炼幼儿助、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。
3.培养幼儿机智勇敢,认真耐心不怕苦的精神和能遵守游戏规则的好品。
活动重点:
练习由高处往下跳,发展幼儿跳跃能力。
活动准备:
1.小猫头饰与幼儿人数相同。
2.音乐磁带,《大脸猫爱吃鱼》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨栏、平衡木。
5.磁性钓鱼竿、磁性小鱼(贴有数字)水盆、布置水塘和场地。
活动过程:
一、起始活动师:
喵、喵,小猫咪最爱吃鱼,今天猫妈妈带你们去钓鱼好不好?
幼:好。
师:看样子大家都很高兴,那么先来锻炼一下身体,学回了本领一起和妈妈到河边钓鱼。
1.队列队形练习:四路纵对--左右分对走--四路变两路--变两个圆--四路纵队。
2.准备活动:韵律《大脸猫爱吃鱼》
师:随音乐和妈妈一起活动身体。
二、练习由高处往下跳
1、自由探索由高处往下跳的动作。
师:小猫们站在你们的小椅子上试着往下跳一跳,看谁跳得不会摔倒,落地时没有声音。
幼:自由练习,发现跳得好的幼儿来做示范。
师:现在呀猫妈妈给你们示范着跳一下,你们看看和你们跳得一样吗?
幼:不一样,妈妈跳得稳、轻,没有摔倒过。
师讲解动作要领:站在小椅子的中间,两手前后摆动,由手带动身体,屈膝、半蹲、瞪腿、纵身往下跳,保持身体平横落地时前脚掌先着地,屈腿成蹲状,这样才会轻、稳、不会摔倒。
1.幼儿自己多次练习,教师巡回指导。
2.请跳得好的幼儿表演给大家看,带动其他幼儿加强练习,注意活动量及活动强度。组织全体幼儿按一定的轮次转圈连续跳。
三、游戏:
小猫钓鱼师:小猫们真能干,大家很勇敢地学回了一些本领,现在我们可以到河边去钓鱼了,先来探索一下去小河边的路怎么走?有两座小山(两把小椅子)有山洞(拱形洞)有小沟(跨栏)有独木桥(平衡木)我们有什么好办法渡过难关很快钓到鱼(带幼儿到布置好的场地,探索不同的动作技能)幼:我们可以翻越小山(从高处往下跳)钻过山洞,跨国小沟,走过独木桥,来到小河边拿上鱼杆就能钓上鱼。
师:游戏规则:将幼儿分组进行钓鱼比赛,每对先由第一个幼儿开始,当老师说开始,急忙翻越一座座小山,钻过山洞,跨越小沟,走过独木桥拿起鱼杆钓上一条鱼再从侧路跑回来拍第二个幼儿的手,依次进行,最后哪一组幼儿最先都能钓到鱼为获胜队。
四、活动评价:
1.表扬获胜组,启发小猫们互相看看鱼身上的数字,看谁钓的鱼最重。
2.享受劳动成果,边唱儿歌边做动作,活动结束。
体育的活动方案4
一、活动目标:
1、学习阅读指示牌。
2、根据指示做动作。
二、活动准备:
自制趣味的指示牌。
三、活动过程:
1、事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备,并为它们命名。
2、来到幼儿园的操场,向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。
3、选首儿歌或童谣,让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。如到“圆圆国”拿起呼啦圈在地上或身上转一下,用单脚跳到“百花国”闻闻花香,走到“石头国”抱抱石头看有多大,“滑梯国”里可溜滑梯,再到“洞洞国”穿过拱桥,“绳子国”是跳5次绳才算经过,“昆虫国”则要学一种昆虫的'动作。回到目的地时,便成为"欢乐国"里的精灵了。
四、活动提议:
1、可选择户外或幼儿园里适当的地方,自我制作指示牌。
2、若因雨天无法进行,也可在教室中进行此活动。
体育的活动方案5
一、指导思想:
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神,坚持以人为本,全面推进素质教育。坚持健康第一的理念,坚持每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标:
旨在进一步提高学生的体育素养,培养学生的.个性特长,全面提高学生的身体素质,使学生树立“健康第一,终身体育”的思想意识,同时,也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识,增强学生参与未来社会竞争的能力,体验和享受运动过程中的快乐,营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题:阳光体育健康快乐
四、活动保障
1、认真学习,转变观念
以贯彻新课程理念为主旨,初步了解学生身体发展之需,深刻领会:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导,保证时间
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨,强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,充分挖掘校内外各种体艺课程资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
3、全员参与,注重评价
坚持学生全员参与,突出活动的评价作用,对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容:
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度,进行丰富多彩的文体活动,包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加,并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制,建立岗位责任制。
体育的活动方案6
一:活动意义
为了保证学生每天一小时锻炼时间,为了响应区教育局实施大课间,增强学生体质的号召,切实提高学生的身体素质。在本学期开展大课间活动。缓解紧张的课堂学习氛围,全面锻炼身心,促进学生健康茁壮成长。
二:指导思想
坚持健康第一安全第一的思想,让学生从小树立终身从事体育锻炼的理念:每天锻炼一小时,健康快乐一辈子。实施大课间活动是重要途径之一。活动的开展能保证每天有足够的时间,培养学生良好的心理素质和道德品质。促进学生主动参与体育活动,激发学生的.兴趣。形成坚持锻炼的良好习惯。活动中根据场地大小,健身项目将学生分成若干小组,轮流进行。严防拥挤,打闹,确保安全有序
三:活动要求
每次活动,要求班主任及时组织学生到达指定的活动场地,同带班老师一起组织指导学生进行多种形式的体育活动。在活动中体现出合作,民主探究的现代教学理念。活动时,要求跟班老师与班主任一起全程跟踪学生活动,处理突发事件,保证学生安全,有序地活动,切实担负起安全责任。
四:实施步骤
1、落实人员职责,提请学校安排人员定岗,定位,定责,每班不少于2人。
2、分年级分班的组织练习形式,同年级各班每天活动内容不得相同。
3、音乐指挥,听音乐进场退场,听音乐开展各项活动。
4、下雨天改在室内进行(棋类,智力游戏,掰手腕)
五:大课间体育活动内容及场地安排
1、校园广播操
2、扇子舞
3、体育趣味活动:如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈……
4、跳绳(花样跳、跳长短绳等)
5、自创课间游戏(自编校本教材)
备注:阴雨天气改在室内进行(如:棋类活动、智力游戏等)。
六、大课间具体内容和时间安排
1、集合 配音乐《运动员进行曲》
2、校园广播操
3、扇子舞《踏歌起舞》
4、班级自由体育活动时间配校园歌曲
5、整理
6、回教室
七、注意事项
1.必须由班主任同时到场负责管理,做必要的技术指导。
2.加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动。
体育的活动方案7
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活
动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效,促进和谐校园等紧密结合,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园体育文化建设,以实际行动迎接全国阳光体育活动展示在我县的胜利召开。
二、组织工作机构:
组长:**副组长:**
成员:******全体班主任
三、活动主题:
我阳光我运动我健康我快乐
四、活动项目要求:
学校有统一大活动级级有特色小活动人人天天健身运动
五、实施内容、时间、办法:
(一)第一阶段:20xx年3月
1、调整课时设置和作息时间。(教导处)
(1)按新课程标准要求开足体育课。
(2)设置阳光体育活动课课间:每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。
2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。(教导处、团委、体育组、班级)
根据上级安排,于3月中旬正式启动,号召全体师生参与到阳光体育运动中来,把“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去,唱响“阳光、快乐、健康”主题。
启动仪式活动内容:各班组织**一中启动仪式暨“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。
3、制定活动方案,落实活动人员。(教导处、体育组)
(1)每天学校统一安排阳光体育活动课(早操、大课间活动)教练,负责开展的体育活动组织指导。
七年级:主管领导:**
成员:**(负责人)****
八年级:主管领导:**
成员:**(负责人)****
(2)体育组根据学校实施方案制定活动计划,落实班级阳光体育活动,负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目,有特色的`年级团体运动项目
4、开展阳光体育运动:(体育组)
(1)认真组织好每天的两操活动:
第一部分:早操(20分钟)
第二部分:眼保健操(5分钟)
第三部分:广播操(10分钟);
第四部分:大课间活动(时间30分钟);
(2)全面实施《学生体质健康标准》,保质保量上好体育课。
(3)开展好阳光体育活动项目:
学校集体项目:
②广播体操《舞动青春》(负责人**)
②校园集体舞(负责人**)
③七年级特色活动项目:竹竿舞(男)、踢毽子(女)
④八年级特色活动项目:武术操(男)、跳绳(女)
(二)第二阶段:20xx年4月
1、积极准备,强化训练,参加全镇体育活动展示会。(4月10日)
2精心组织阳光体育活动课,使活动常规化。
3、、开展兴趣体育竞赛活动,如游戏、拔河、篮球、羽毛球、阳光伙伴等。以两种方始进行:一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛;二是由体育教练组织开展现场体育比赛。
六、活动要求:
1、统一认识,达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念,贯彻新课程理念,明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义,不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案,保证活动时间和效果。
2、宣传到位,形成制度
学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义,引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员,积极向社会、家庭宣传,得到社会、家庭支持,营造“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的舆论氛围,使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与,精心组织阳光体育活动,努力形成常规的体育活动,形成制度。
3、加强管理,注重评价
强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,纳入班级、年级等考评中,以保证学校阳光体育活动的有效开展。
**一中
体育的活动方案8
目标:
1、尝试用身体的不同部位滚动竹球,练习双膝着地爬着顶球。
2、在游戏中体验玩竹球的乐趣。
准备:竹球(人手一份) 录音磁带 小猫头饰等
过程:
一、热身运动
1、 小猫们跟着猫妈妈练本领喽!
2、 模仿操(音乐)
二、探索竹球的玩法
1、自由探索玩球
妈妈真喜欢爱运动的'宝宝,!瞧,这是什么(竹球)有多少竹球?(许多)你们想不想玩竹球(想www.)妈妈请你们每人拿一个自己喜欢的竹球,想想怎样让竹球滚起来?
幼儿探索玩法。给孩子充分的时间来进行探索竹球玩法。
交流不同的玩法。
妈妈发现宝宝的本领真大,想了许多的办法让竹球滚起来。谁愿意来说说,你想了什么办法让竹球滚起来?(小竹球,滚呀滚,我用小脚把你滚,滚滚滚,滚呀滚,竹球竹球真好玩)还有什么不同的方法。学讲(我是用****来让竹球滚起来)
2、练习爬着顶球
①请幼儿试试用头来顶球,②妈妈示范。我们把手撑在地上,用头轻轻顶球,小球滚起来了,看看小球在哪里呢?我们爬过去,再用头轻轻顶一下小球,小球又滚了,找找小球在那里?找到了,看看某某小猫的本领大吗?我们一起来试试。
③练习爬着顶球,幼儿练习,从这边滚到那边。
④下面,我们来进行“把球顶进球门”的比赛。看谁先把球顶到“球门“里。
三、放松运动
竹球说玩累了,我们让它们休息一下。
宝宝们累不累,我们也来休息一下,玩热了,我们来洗洗澡,配上一点音乐。
抱起小竹球,轻轻送回家。
附热身运动儿歌:
小猫小猫,喵喵喵,喵喵喵,伸伸懒腰起床了,摇摇脑袋,舔舔毛,摇摇脑袋,舔舔毛,伸伸手,弯弯腰,伸伸手,弯弯腰,弯弯腰,扭扭身子,扭啊扭,扭啊扭,小肚子转一圈,再来转一圈,伸伸腿121,换条腿121,小猫小猫往上跳,跳跳跳,向前跳,向后跳,抓老鼠了,掂起脚,跑跑跑,123,抓住它,阿呜阿呜吃个饱 。
体育的活动方案9
一、教学目标
1、乐意参加活动,体验活动的乐趣。
2、通过活动,学习朝着目标动作较协调的跑。
二、教学准备
珊瑚、水草若干,鱼游音乐(中间穿插不协和音表示鲨鱼来了)。
看过鲨鱼吃小鱼的动画。吹泡泡工具、小鱼胸饰与幼儿人数相同、鱼妈妈胸饰。
三、教学过程:
(一)开始部分
小鱼们跟着妈妈到大海里去玩吧。
听音乐进入活动场地,在教师带领下,学小鱼游的`各种动作(准备活动)。
(二)游戏《小鱼追泡泡》
1、提出游戏的要求:追泡泡时不要把其他幼儿撞到了,如果撞到了也没关系,自己爬起来,我们都是勇敢的小鱼。
2、小鱼听着音乐去追泡泡,鲨鱼来了小鱼去躲藏。
3、游戏中教师提醒幼儿注意安全。
(三)结束部分
1、教师小结、表扬平时胆小的孩子及摔到了自己爬起来的幼儿
2、幼儿听音乐结束活动。
体育的活动方案10
活动目标:
1、引导幼儿创造性的玩球,进一步提高幼儿对球类活动的兴趣。
2、激发幼儿的创造性思维,引导幼儿学习换拍球的玩法。
透过玩球,培养幼儿团结合作的意识。
活动准备:
每人一个皮球,音乐磁带,录音机。
活动过程:
1、准备活动幼儿与教师随音乐抱球入场。
热身运动:师生在《加油操》中做球操!
2、花样玩球(1)看谁玩得花样多师:小朋友你们喜欢玩球吗你平时都是怎样玩的?
生:单手拍球、左右手交替拍球、转身拍球、跨腿拍球、两脚夹球前后跳、自抛自接、反弹接等。
师:刚才这些都是我们一个人玩球。那如果是两个人合作,是不是又会有许多的新玩法呢?那此刻我们就自我找朋友试试吧?
幼儿两两合作玩球,教师进行指导。(在活动中,幼儿开始有意识的合作,教师的提醒拓宽了幼儿玩球的思路)(2)合作玩球:搭火车玩球听口哨声集中!好了,孩子们,刚刚你和你的伙伴都是怎样玩球的?谁愿意上来说一说?
幼儿说一说,并表演不一样的玩球方法。有一对幼儿的玩法很新颖:两名幼儿同方向前后站立,后面的幼儿用左手搭住前面幼儿的肩膀,边右手拍球边往前走。
师:你们刚刚是怎样玩的?再表演一次能够吗?(幼儿表演了一遍。)师:你们这样玩真有意思,能不能再让多一些小朋友参加呢?
幼儿又去邀请其他幼儿的加入,这时很多幼儿都想参加,人数发展成了4个、5个多个,孩子们都高兴极了,并把这种拍球的方法称为搭火车拍球。
(3)换位接球发现有两名幼儿应对面站立,拍球后将球拍传给对方,对方接住球。可是由于步调的不一样意,不能连续进行下去,幼儿有点烦躁,失去了信心。
师:我们同时接球进行不了这是什么原因呢?
幼:有的人拍的一下,有的人拍两下,不统一,顾可是来!
师:那小朋友们想一想怎样才能同时接到球呢?我们和身边的朋友讨论一下!
幼:都拍两个或者是三个再同时传!
师:那按你们想的方法试一试吧!
结果还是有的孩子传的快,有的孩子传的慢,教师适时介入,我们能够用数数的方法,拍两个球数两下,边拍球边数:在说“接”的时候把球传给对方。
用这样的方法,两人的步调达成了一致,换接球能够连续进行了,幼儿的兴趣大增,都双双结合,玩得很高兴,有的`幼儿还自发的三个人一齐玩。
师:能不能让更多的人参加进来呢?
生:能够师:为什么会乱呢?这是什么原因呢?
幼:传球时没有想到传给谁,就出错了!有的时候两个人都传给同一个人!球打架了!
师:那有什么办法让我们大家都能参加,并且又不乱呢?
幼:提前定好传给给就不乱了!
幼儿实验,结果还是很乱,怎样办?孩子们都想不出好方法。
师:我们刚才两个人传球,是让球换地方,可是拍球的人没有动,如果,我们的球不换地方,还要接住别人的球!那就应怎样玩?
幼儿都试了起来,有一组幼儿发现能够人动球不动(在喊口令“一、二、三,接”时球不往外传,人迅速向同一方向移动一个位置,继续接住相邻幼儿的球)师:那我们其他小朋友想不想也来试一试?
幼儿很快掌握了在口令的支配下,进行了人动球不动的换拍球游戏玩球的场面很热烈!
师:刚才我转了一圈发现好多好朋友都基本掌握了这种换接球的方法,相信我们以后多多练习,肯定能又快又准地接到旁边小朋友的球的!好了,我们玩得也有点累了,球儿也有些累了,我们坐在球上休息一下吧!
3、结束在简单地音乐声中,幼儿随教师坐在球上做放松运动!
体育的活动方案11
一、设计意图:
大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作潜力。
二、活动目标
1、锻炼幼儿的快速反映潜力,锻炼幼儿手的.敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的群众主义感。
三、活动准备:
篮球若干
四、活动过程:
教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。
1、导入游戏教师这天和大家一齐来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。
3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。
4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能用心主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了群众的合作意识的重要性。
体育的活动方案12
活动名称:
大班集体游戏《猫捉老鼠》
活动目标:
1、练习幼儿钻和追逐跑。
2、训练幼儿机智勇敢的品行。
活动准备:
1、沙包15个放在幼儿围成的圈内做“粮食”。
2、宽阔安全的`场地。 活动过程:
一、热身运动
教师:随着老师一起做腰部、腿部、脚部热身运动。
二、引趣
小朋友们最爱看动画片《猫和老鼠》了,今天让我们一起来做《猫捉老鼠》的游戏好不好?
三、教师讲解游戏要求
请两名幼儿扮演猫站在圆圈内,圈内中心放些沙包当粮食,请5到6名幼儿扮演老鼠,站在圈外,其余的幼儿手拉手站在圆圈上扮演篱笆。
四、讲明规则
1、幼儿游戏时,教师要提醒幼儿“猫”,只能捉“篱笆”内的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一个沙包,做“篱笆”的幼儿不能干涉“老鼠”的进出。
五、组织游戏
1、先找几名听懂规则的小朋友做示范。
2、游戏开始:“老鼠”要设法钻进“篱笆”偷“粮食”,“猫”要一边看守“粮食”,一边捉“老鼠”,捉到两个“老鼠”后,“猫”和“老鼠”交换角色,游戏就重新开始。
六、整理活动
小朋友,大家玩累了吧,让我们放松一下,和老师一起做“运动健身运动”。
体育的活动方案13
一、活动目标:
1、能借助不一样的辅助材料打出平稳的运球、颠球、对墙击球。
2、用心参与活动并遵守游戏规则。
3、在竞赛活动中学会小组合作,体验小组合作取得成功的自豪感。
二、活动准备:
1、人手一只乒乓球、一只乒乓板。
2、场地布置:运球过桥(A区)颠球绕障碍(B区)对板击球(C区)3、将幼儿分成红、黄、蓝、绿四组。
三、活动过程:
(一)由举行乒乓运动会引趣,导入课题。
1、小朋友们好,这天我们又要进行乒乓活动了,我们的口号是什么?(我乒乓、我欢乐、我成长!耶)2、好,这天我们要举行一个乒乓运动会,让我们先跳个舞庆祝一下。(幼儿人手一球,边听音乐,边做球操。)
(二)游戏:乒乓游戏比赛。
1、幼儿利用板和球进行花样玩球。
乒乓运动会立刻就要开始了?那你们都有些什么乒乓本领呢?请你拿好板和球找个空地方去玩一玩吧。
2、请幼儿根据图示逐一介绍介绍比赛项目与规则。
师:小朋友的本领都很大,可是这天的比赛项目变难了,这就是那些项目的图示,看看图示上说了些什么?
(1)A区:从起点线开始,用球拍托球在桥上行走,球不能掉落。
(2)B区:从起点线开始,用球拍颠球绕障碍走,球不掉落。
(3)C区:对板击球不掉落,并且要数清自我击了几个球。
3、幼儿熟悉各赛场游戏玩法。(分散练习)"在正式比赛之前,我们先去把这些本领练一练,呆会儿练习的时候,听到我的哨声就进行交换,如果那一区人多你能够去别的区先练习此刻请你先找一个区作好准备。"
4、集中反馈请幼儿提出较有难度的游戏,大家帮忙练习。
5、幼儿再次练习。
6、分红、黄、蓝、绿四队进行比赛。
"比赛立刻就要正式开始了,我们这次比赛分小组进行,有红队、黄队、蓝队、绿队,我来当裁判,呆会儿听到裁判发口令,各队的.第一个小朋友就开始出发,运球过桥,然后颠球绕障碍,再对板击球,当你击满3次10个球后,就跑到终点,举起板,下一位小朋友就能够出发,哪一组先到,就是冠军。
(1)提出比赛要求:
a、ABC三区串联,
b、行进间如果球掉地原地捡起继续前进。
C、在对板击球时,当你击满3次10个球时就能够往前到达终点。
(2)幼儿完整地练习一次。
(3)根据幼儿活动状况进行正式比赛1~2次。
(三)总结鼓励幼儿游戏状况。
1、给胜利组掌声鼓励。
2、教育幼儿胜不骄,败不馁,好好练习乒乓球,长大了向电视里的叔叔阿姨参加比赛夺金牌,为国争光。
(四)放松活动比赛结束了,你们累不累啊?找个好朋友相互捶捶放松一下。
体育的活动方案14
一、指导思想:
为奉行“一起运动、一起快乐、一同健康”的宗旨,认真贯彻落实中小学生每天一小时体育活动时间的精神,加强学校体育工作,提高我校师生的体质健康水平和终身体育意识,学校决定每天早上第一节下课到第二节上课课间为大课间体育活动,以便丰富师生的课余时间,使学校课间体育活动有序、健康地开展,养成坚持每天一小时参加体育锻炼的良好习惯。
二、活动目的:
(一)为培养学生的运动乐趣与促进和谐的人际关系。
(二)指导课间活动,能安全地在操场和水泥场地上进行体育活动,同时培养学生良好的.运动习惯。
(三)充分发挥学生自然、纯真的天性,营造快乐、充满朝气的校园氛围。
三、活动对象:
全体一至六年级在校学生。
四、活动内容:
以“一起跳绳、一块游戏、一样阳光”为活动宗旨进行选择性安排,具体活动内容如下:
(一)广播操:初升的太阳(周一另加举行升旗仪式)
(二)跳绳:
1、单、双人跳绳比比谁跳的多
2、跳长绳
(三)踢毽子:
1、看谁踢得多
2、花样踢毽子
(四)推手游戏、
1、马步对站,掌互粘,发劲互推,看谁脚步先动。
2.比比谁力气大,弓步、独立步、虚步均可互推,。
3.走廊不宜做大动作推档。
(五)跳橡皮筋游戏
一条弹性橡皮筋连成一条橡皮筋,可以多种玩法。
(1)爬过(2)躺过(3)跳过
(4)跨过(5)勾过(规则多样,自由变化)。
(六)猜拳游戏:猜拳的各种玩法,从简单的剪刀、石头、布或男生女生配或点手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦乐乎。
(七)篮球:高年级学生可运球两步半上篮、原定跳投、接球上篮等玩法。
(八)乒乓球:男女生分场地以比分或争王点兵点将等方xx流打。
四、活动时间及方式:
每天早上第一节下课课间为大课间活动时间,活动时间25分钟。先统一进行全校广播操,之后具体活动项目(以上活动项目)可由每班班主任根据班级自身情况确定活动项目,在班主任的指导下,学生自备活动器材,必要时可以由学校提供器材,个别班级难执行的活动项目由校体育组统筹安排。
五、活动场地:
操场、教学楼前空的水泥场地(由班主任选择确定适合活动的场地,各班相互协调,场地不宜运动的应即刻制止)。
六、注意事项:
(一)各班主任老师及体育老师在学生大课间活动时间应始终和学生在一起,作相应指导与帮助,确保大课间体育活动有序、健康地开展。
(二)各班主任老师及体育老师应根据天气情况及时调整大课间活动内容,雨天应进行室内(或走廊)游戏活动的指导与帮助。走廊活动,易干扰他人行进安全,宜注意指导礼貌,并尊重来往行人,停止待其通过,且不适合从事过于剧烈及有投掷性的游戏。
(三)活动器材,搁放诚信体育柜,另鼓励学生自行携带交换使用,增益人际关系。
(四)各班主任老师及体育老师应随时关注学生身体状况,确保大课间活动能顺利、安全、有效地进行。
七、领导组织机构
组长:
成员:
体育的活动方案15
一.活动主题
享受运动,快乐运动:“我运动,我快乐我健康”
二.活动宗旨
开展形式多样,轻松活泼的趣味竞赛体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
三.活动时间:20xx年9月-20xx年11月
四.活动地点:操场
五.参加人员:1-6年级。
六.活动安排
(一)裁判:苗文昌、郭海龙、吴伟、刘强、奚向阳、李晶、冯艳丽、赵维明(计时、计数、看名次顺序)
(二)自愿者:每班自选。(三)活动内容:
一年级:袋鼠跳
(1)比赛形式:以班级为单位,共六支队伍。每班30人,十男十女。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可以开始,比赛以计时成绩决定胜负。
二年级:快乐司机运输忙。(男女各15人)
方法:第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍,从起点开始往前跑,跑至对面设置障碍物处,绕过障碍物沿原路返回起点,将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手,下一位选手继续游戏。
规则:
1.选手必须绕过障碍物。
2.乒乓球在哪里掉了,捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3.手只能端球拍,不可以护球或接触球体行走。
4.违规不听劝者不算人头,所用时间要算。
5.以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺
序计算名次。
三年级:硕果累累。(男女各15人)道具:大水桶6个、篮球24个、自愿者八名(将球回位)。(呼先先负责道具到位)
方法各班选两名接球手交换接球。在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线,拿起框内的篮球(排球)投向接球手,接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后,无论进与否都跑回起跑线,和下一位选手击掌后,下一名选手方可继续进行比赛。
规则:
1.接球手不许出圈,否则所接的球不算。
2.接球手必须用背篓接,否则不算。
3.两名接球手交替上场接球。
4.投球手不能踩投球区域线,否则进球不算。
5.以投进球的个数总计得出名次。
6.如进球个数相同,则根据完成时间先后定名次。四年级:海豚戏珠。(男女各15人)道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈圈3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(呼先先负责道具到位)
方法:比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跨过两个障碍物,到投球区后将塑料筐里的球抛起,用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手),
打三次球后,无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍,与下一位队员击掌后,下一位队员方可继续进行比赛。
规则:
1.来回均必须跨越过障碍物,未成功则重新跨越。
2.球只能用手打如圈内,而且打入呼啦圈内才算成绩。
3.每人只能打三个球。
4.以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同,则根据完成时间先后来排名次。五年级:一箭双雕。(男女各15人)。道具:4个足球。(呼先先负责道具到位)
方法:在直线框跑道上进行。跑道一端为起点,另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将“球”赶到终点的指定进球区线,将球赶入指定区域,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线,将球赶入指定区域,同样,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则:
1.只能用小棍拨动球向前进,不能将球一棍打向远方。违规不听者,该选手则取消比赛资格,本班该选手不算名额。(即该选手用时算,但不算人头)
2.在赶球途中,只要有任何一球滚出跑道(适当加宽),则须将球捡回滚出处重新赶球。
3.比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
4.未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5.以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计
算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪(各班男女各15人,分两组站队)
方法:参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上,并抓们对方的`手臂,形成小船状,排在起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,到达终点后,最后一个队员的屁股出终点线后,另一组再继续进行比赛。
规则:
1.小船从何处散开,必须在当地重新组好再开始。
2.组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3.每组队员最后一个队员的屁股出终点线,下一组才可以继续。
4.以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
七.后勤工作
学校后勤准备并提供活动器材。(呼先先提供所有比赛项目所需器材名称)
八.安全工作
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。
九.活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三名,并发奖状。
备注:
1.所有不遵守规则者,则其不算参赛人头,但所用时间要计算在内,而且其成绩也忽略。
2.比赛班级互相监督参赛人数。
3.请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训
练,争取玩得快乐,胜败无悔。 4.如果男女生不足数,则先满足性别人数要求,再不论性别凑足。
十.趣味体育竞赛组织安排通知(苗文昌负责)
(一)比赛内容:
1.一年级:袋鼠跳
(1)比赛时间:9月11日大课间
(2)地点:运动场草坪
(3)组织人:苗文昌吴伟李晶冯艳丽
2.二年级:快乐司机运输忙(男女各15人)
道具:乒乓拍五副、乒乓球5个、障碍物5个(设置在起点对面)。
(1)比赛时间:9月17日大课间
(2)地点:运动场跑道
(3)组织人:苗文昌吴伟李晶冯艳丽
3.三年级:硕果累累(男女各15人)
道具:桶6个、篮球24个。
(1)比赛时间:10月14日大课间
(2)地点:运动场跑道
(3)组织人:奚向阳郭海龙吴伟赵维明
4.四年级:海豚戏珠(男女各15人)
道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈4个。
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