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班级运动会策划方案

时间:2023-06-29 18:20:06 泽楠 运动会 我要投稿

班级运动会策划方案(精选9篇)

  为了确保事情或工作扎实开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面是小编帮大家整理的班级运动会策划方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

班级运动会策划方案(精选9篇)

  班级运动会策划方案 1

  活动主题:全班一起来,班级运动会

  1.活动背景

  今年是国务院批准设立全国“全民健身日”的第一年,也是全民健身活动借奥运会举办成功,积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。为积极开展好“迎亚运、讲文明、树新风、促和谐”活动,唱响“全民健身与广州亚运同行”主旋律,积极推动体育运动的普及与发展,丰富广大市民的业余文化生活。共同营造团结奋进、和谐安定和参与创建文明城市的良好社会氛围,促进全班同学文化体育事业的`良性发展活动主题。

  2.活动目的

  通过这次全班运动会,让同学们在活动中,激发出爱国热情,增强同学们的积极性,营造全班健身的良好氛围,进一步增强全民健身的意识,充分展示我班同学健康向上的精神面貌。

  3.活动时间

  20xx年10月10号

  4.参与人员

  总负责人:罗敏希

  参与人员:全体国贸教育班同学

  5.活动地点

  北区体育场

  6.具体流程

  (一)前期准备

  1.活动申请

  2.在班级群里大力宣传,调动同学们的气氛。

  3.将我们班分成两大队,然后进行比赛。

  (二)活动实施:

  20xx年10月10号,由总负责人召集全体同学到北区体育馆前集中,然后开始“全班齐来”运动会。

  l项目设置及竞赛办法

  (一)二人三足接力赛

  规则:各支队派6名运动员参赛,分成3组,2人将腿绑在一起,在规定场地内15米的距离由起点跑到终点再折回起点,将接力棒交给下一组,以此类推。成绩计算以累计用时最少的队为胜。

  (二)定点投篮赛

  规则:各支队派3名运动员参赛,运动员在离篮筐指定的若干个距离点投球20个。成绩计算以进球最多者为胜。

  (三)长龙呼啦圈赛

  规则:各支队派6名运动员参赛(3男3女),队员手拉手站成一行,呼啦圈从第一个队员头上放下,开始套过整个身体(由上至下),从拉手处接力传过第二名队员,以此类推,直至呼啦圈套过最后一名队员。游戏过程中队员的手不能松开。成绩计算以用时最少者为胜。

  班级运动会策划方案 2

  一. 活动主题

  营造和谐校园氛围,提升身体素质

  二. 活动对象

  面向我班全体同学。

  三. 组织单位

  主办人员:杨琦

  承办人员:实验一班其他班委成员

  四. 运动会时间和地点

  时间:第9周(4月20日到4月26日)

  看天气挑选其中一天

  地点:九栋后操场

  五. 运动会流程策划

  准备阶段:各班级推选5人组成小队参加比赛,并推选出一名领队带领比赛

  比赛项目:拔河,两人三足以及夹乒乓球赛跑。(待定,随后会以附件形式呈现)

  奖项设置:各项比赛综合计算,各评选一等奖一队,二等奖一队,三等奖一队。

  六.活动所用经费

  活动所用饮品,比赛鼓励奖品(待定,随后会请生活委员列出清单。)

  七.未尽事宜,另行通知

  二零xx年四月十七日

  班级运动会策划方案 3

  (一)策划目的

  湖北经济学院秋季田径运动会将于20xx年xx月12日开始举办。举办运动会的目的在于促进大学生素质的全面提高,提高同学们加强体育锻炼的意识,丰富同学们业余文化生活,同时增强同学们的团队意识和竞争意识以及增强各院系学生凝聚力。

  会展q0941班全体成员在运动会期间的参与与表现情况将在全校树立班级的新形象,也会影响到旅游与酒店管理学院的形象。因此,为在运动会期间营造良好的班级参与氛围,抓住契机提升班级形象,特策划本次运动会期间的班级氛围营造活动。

  (二)活动策略

  1.按时全员到场 班级成员必须按时全员到场,负责人将清点人数,做好缺员记载。

  2.服装统一 到会人员必须统一穿校服,反映良好的班级精神风貌。

  3.宣传稿 每人至少上交5篇宣传稿,鼓励到场人员每日写宣传稿1篇以上,宣传运动员的拼搏精神和志愿者的服务精神,宣传班级形象,提高班级知名度。

  4.赛场加油

  ①以寝室为单位,拟定班级和旅游学院宣传口号,由负责人现场带动班级成员高喊班级口号,宣传集体积极风貌;

  ②采用彩色气球和班级加油宣传纸板营造现场气氛;

  ③当有班级成员以运动员的身份参赛时,由负责人组织部分同学到赛场边为运动员加油鼓劲;

  ④积极参与学院统一组织的气氛营造活动。

  5.后勤服务

  ①由负责人负责牵头成立后勤服务小组,做好运动会协助、服务工作;

  ②向到场人员统一分发方便袋,做到垃圾入袋,统一处理;

  ③每半天赛程结束后,分派人员打扫清理垃圾,保证活动现场的清洁。

  (三)策略实施[u2]

  1.考勤、服装统一由王龙云(班长)和何春林(纪检委员)负责;

  2.宣传稿由刘贾(学习委员)和侯青(宣传委员)负责;

  3.赛场加油由杨琦(团支书)、郭海健(组织委员)和王晓娴(体育委员)负责;

  4.后勤服务由项沈维烨(生活委员)和张静(文艺委员)负责;

  5.班级与院学生会工作配合由会展班三位学生会干事(陈希、郭海健、谢灿)负责。

  (四)活动组织方

  会展q0941班(去掉班委字样,注意带动全班同学)

  (五)活动准备时间

  20xx年11月11日

  (六)活动时间

  20xx年11月12日-20xx年11月14日

  (七)活动地点

  湖北经济学院西区运动场看台(由院学生会统一安排)

  (八)班费支出

  由生活委员另行确定

  (九)征求班主任意见

  1.您觉得这次活动的`策划中有哪些不合理的地方?

  2.这次活动的策划是否有不足之处?

  3.您是否有其他更好的想法?

  [u1]不一定每人都量化,可以指定专门的写作小组,负责完成主要的写稿任务,鼓励其他同学有感而发,即兴创作。

  [u2]每一项工作都要安排一位普通同学工作小组,带动大家的积极性。

  班级运动会策划方案 4

  一、运动会主题:

  和谐、创新、阳光、健美

  二、活动目的:

  为了更好地展现师生的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。

  三、运动会时间:

  20xx年5月(具体时间另行通知)

  运动会地点:学院操场

  参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。

  四、比赛项目:

  集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;

  五、比赛方法

  (一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)

  1、跳绳1分钟计时赛

  比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。

  分6组同时进行。

  2、踢毽子1分钟计时赛

  比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

  分6组同时进行。

  3、定点投篮:

  规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。

  4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

  规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作职员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

  5、钓鱼

  规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

  6、夹乒乓球

  规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

  7、一心二用

  规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。

  8、搭桥运砖

  规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。

  9、金鸡独立

  规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。

  (二)寝室趣味接力赛

  各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  1、手足情深(弯道)

  参赛队员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。

  2、山路弯弯(弯道)

  参加职员:每队2个六人寝室,共十二人

  比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。

  3、齐心协力

  参赛职员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  4、地道英雄(弯道)

  参加职员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的.三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

  5、我是乔丹(弯道)

  参赛职员:每队2个六人寝室,共十二人

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  (三)集体赛:

  1、众志成城拔河比赛

  参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。

  比赛规则:三局两胜制

  2、集体跳大绳

  参赛队员:15人,其中至少5名男队员。

  比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。

  3、紧急救助

  参加职员:每队9人

  比赛规则:比赛开始4名女生双手交叉搭成“担架”,一名女生打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男生搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。

  六、奖项设置和评选办法:

  (一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。

  (二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。

  (三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。

  七、注意事项:

  1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参加比赛。

  2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员的安全。

  3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二的精神。

  班级运动会策划方案 5

  为了保证学校春季运动会安全、有序进行,实现运动成绩和精神文明双丰收,特制订精神文明班级评选办法:

  一、秩序:(40分)违者一人次扣一分。

  1.各班按指定位置就坐,坐场队伍要整齐,保证人数,不大声喧哗,井然有序,不迟到,不早退,非运动员不得进入比赛场地禁区。(10分)

  2.体现集体主义精神,各班着装整齐统一,入退场安静有序。(10分)

  3.无比赛项目的学生须在本班座位上,不得随意走动。无违反大会纪律现象,无跨越栏杆、穿越跑道现象,无任何违纪事件发生。(10分)

  4.运动员方队入场精神风貌好。运动员比赛时要尊重裁判,服从裁判。(10分)

  二、卫生:(40分)

  1.无吃带饮料、零食现象。违者一人次扣一分。(20分)

  2.保持本班座位的卫生清洁,场地不得有果皮、纸屑、水瓶等杂物。及时清理观众区,不留垃圾、纸屑或饮料瓶等其它杂物,班级应派值日生随时对本班场地进行保洁。每半日结束后应对场地进行清扫,并留值日生等待学校的`检查。(20分)

  三、宣传:(20分)

  1.积极向大会广播站投稿,稿件质量高,数量多。宣传稿件应健康向上具有催人奋发的鼓舞性。(15分)

  2.班级啦啦队口号响亮,精神饱满。(5分)

  四、奖励办法:

  优胜班级评选各年级不超过百分之五十。

  五、班主任工作要求

  要求班主任在校运会期间能够坚守岗位,加强对校运会期间学生的安全教育,教育学生遵守校纪、校规。精心安排、组织好各项活动,注重细节,万无一失,确保运动会顺利、安全进行。

  班级运动会策划方案 6

  一、活动背景

  今年是我们系的所有学生跨入大二的一年,这一学期,我们既要面对理论知识学习的进一步深化,也需要加强身体素质的锻炼。同时,大二这一学年,来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力,落在我们身上,会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

  9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度,11月份,正值秋高气爽,雨水较少,适合各种体育活动的开展,鉴于各个班级学习的紧张情况,为此我们xx级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下,精心推出系列活动之一——趣味运动会,旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

  二、活动目的

  举办趣味运动会,旨在提高我们的健康意识,养成勤于锻炼的习惯,放松紧张的情绪,在活动中展现自我,提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力,提高组织的作战能力和凝聚力,增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

  三、举办单位

  工管营销电商系

  四、活动主题

  “爱在欢笑成长季”

  五、活动口号

  “10GYD,且习且乐季”

  我们工管营销电商系,在这个活动中学习其他班级各种优秀的.经验并且为自己所用,所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动,不是枯燥无味的,趣味运动会冠名为趣味,正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪,所以用“乐”,而且是乐在其中,回味无穷;系列活动是一个完整的计划,正如一年四季的更替,趣味运动会是其中的一个重要组成部分,所以用“季”。

  六、参赛单位

  七、报名须知

  1.报名对象:

  2.报名方式:向班级体委报名,体委将名单按报名表统一格式填写好,以班级为单位发送到系体委邮箱

  3.报名时间:

  班级运动会策划方案 7

  一、活动背景

  为活跃校园文化生活,培养大学生强健的体魄,给高职模具0902班全体同学提供娱乐交流增进友谊的机会,更好地扩大高职模具0902班的影响力,加强高职模具0902班的班级凝聚力,特开展这次形式灵活多样,娱乐性强的.趣味运动会。

  二、活动简介

  活动主题“团结、合作、拼搏”

  活动目的:促进同学间的交流、增强班级凝聚力

  活动时间:待定

  活动地点:校篮球场、乒乓球场等

  参加对象:机电工程系高职模具设计与制造0902班全体同学

  主办单位:高职模具设计与制造0902班班委会

  三、 活动项目

  1、 团体项目

  (1)、3分钟跳绳

  方法:7人一组(除去班委班级内同学自由搭配,宿舍、男女生互补),2人摇绳,5人跳绳,必须按顺序跳绳(每人记一次),也可多人同时跳,成功一次按本次跳的人数记次数,未跳过不记次数。

  3分钟内跳过人次多者为胜,若次数相同,加试3分钟。

  (2)、4人5腿跑

  方法:自由搭配4人一组(三男一女最佳),每次3组参加比赛,用时短者为胜,选每次优胜的一组参加决赛。

  要求绑腿必须在膝盖以下,比赛过程中不得松脱。

  (3)、3VS3男子宿舍间篮球PK赛

  方法:男生3个宿舍共出3队,进行循环赛,比赛规则按标准篮球比赛规则执行。

  (4)、拔河比赛

  方法:根据具体参加人数,男生、女生混合均分为2组进行拔河比赛,根据实际情况决定比赛为一局定胜负或三局两胜。

  2、 个人项目

  (1)、1分钟定点跳投

  方法:1分钟内在固定地点取球投篮,投进多者为胜。

  (2)、单人跳绳跑、1分钟双人跳绳

  方法:根据场地设置,进行跳绳跑,不允许中途间断,间断者返回重跑。

  双人组队报名,1分钟成功跳过次数多者为胜,次数相同时加试1分钟。

  (3)、羽毛球男女单打、双打、混双

  方法:单打自由报名(男女分开比赛),抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  双打自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  混双自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  (4)、乒乓球男女单打、双打、混双

  方法:单打自由报名(男女分开比赛),抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  双打自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  混双自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  (5)、个人棋类比赛

  方法:个人自由报名,不分男女,抽签决定对阵对手,由对手间自行决定所比期种,比赛采取三局两胜制。

  3、奖励活动

  针扎气球

  方法:比赛项目结束后,全班每位同学均可以参加一次,可以抽的小礼品。

  四、活动流程

  1、举行简单开幕式,由辅导员及班长宣布运动会开始

  2、组委会成员介绍活动流程

  3、按策划书顺序进行比赛

  4、统计比赛结果,宣布奖项

  5、颁奖仪式及简单闭幕式

  五、前期准备

  1、班内宣传,开主题班会,鼓励同学积极参加本次趣味运动会

  2、做好团体项目(1)、(2)、(3)、(4)的分组登记,个人项目(1)、(2)、(3)、(4)、(5)的报名登记以及双人比赛分组登记,抽签工作。

  3、租借活动所需的各种器材

  4、活动场地规划布置

  5、比赛过程中场地治安维护

  六、比赛裁判及工作人员

  1、裁判组:待定

  2、工作人员:高职模具设计与制造0902班班委会

  七、奖项设置

  八、经费预算

  九、注意事项

  1、未报名者不得参加。

  2、禁止非工作人进入比赛场地,扰乱比赛秩序。

  3、比赛中绝对服从裁判,以裁判的判罚为最终成绩。

  4、活动项目分区域,参赛队员需听从工作人员安排,在指定区域和规定时间进入比赛场地,无故迟到五分钟以上,视为放弃比赛。

  5、团体项目每小组必须有自己的负责人,以便信息的传递和交涉。

  6、参赛队员须保持场地的卫生,保持现场卫生,听从工作人员安排。

  7、参赛队员比赛中要注意安全,并遵从友谊第一,比赛第二原则。

  班级运动会策划方案 8

  本次的趣味运动活动旨在丰富我院师生的课余文化生活,给每一位学生展现自我的机会,在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学、学生会各部门以及老师之间的交流、并促进友谊,增强班级凝聚力,为美好的学生活留下灿烂的一笔财富,展示出新时代学生的蓬勃朝气和竞技热情。

  一、活动名称

  信息科学与工程学院趣味运动会

  二、活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  三、活动宣传

  在c区张贴宣传海报

  四、活动单位

  信息科学与工程学院全体师生

  五、活动时间:

  20xx年11月10日

  六、活动地点:

  学校田径场

  七、主办单位:

  学院体育部

  八、活动器材:

  绳2条、红布条2条、哨子6个、秒表6个、发令旗2个、秒表6个、接力棒6个、院旗、音箱设备、桌子4张、桌布、椅子8个、横幅一个、警戒带若干、饮水机、桶水2桶、创可贴、酒精、云南白药

  九、分组安排

  1、一、二每个班为一个队,共17个队,12级计软1班2班合并为12级计工本,共分为4个小组,需要抽签的、比赛前各班体去学生会集体抽签进行分组。每组4个队,进行淘汰赛。

  2、学分会分组:a队:体育部、女生部、信息部、自律部、宣传部、秘书处、社会实践部

  队:主席团、学习部、卫生部、科技部、生活部、社团部、文艺部,党团部

  十、活动具体安排及具体规则策划(学生组)

  1、拔河比赛

  1)所需器材:绳2条、红布条2条、哨子2个、发令旗2个

  2)人员安排:发令员2名、记录员2名

  3)比赛规则:

  a、每一拔河队上场比赛队员15人,每队为男7人、女8人。参加比赛的队员必须是其班级学生,其余人员不得参加。

  b、体育部派人员清点参赛双方人员、人数是否正确,监督是否有违现象,如发现有违现象立即取消比赛资格。

  c、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地,比赛为三局两胜制

  d、各班组织员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。

  4)比赛方法:

  a、淘汰赛、决赛

  b、16个队伍抽签进行淘汰赛,直到决出冠、亚。(12级软一软二合并为计工本队)

  (5)报名方法与时间

  ①、每队报名人数必须符合项目所要求的人数。

  ②、每名队员所报项目不限,但要根据赛巢排好,不能同时报两个时间的`项目

  ③、每班体将在赛前进行有关项目的抽签

  2、开火车

  (1)参赛者:每队8人,每队女生女学生不少于2人。

  (2)裁判员:发令1人,记录1人,监督5人。

  (3)比赛器材:秒表2个,口哨2个。

  (4)比赛规则:

  ①各参赛队伍在起点后站成一路纵队,后一名队员左手搭在前方队员的左肩上,右手拉住后方队员的右腿,以此类推,形成一条长龙。

  ②比赛开始后,队员在跑的过程中不准断开,以最后一人过终点为准,中途出现队员胳膊或腿与前方或后方队员断开时,需要停下来,重新组好队形,然后才可以比赛,如队形断链或队员分散跑回终点则取消比赛成绩。

  ③比赛距离为50米,比赛以各队所用时间作为最终成绩,取前三名。

  3、跳绳接力跑

  (1)所需器材:每班自备跳绳1条

  (2)人员安排:发令员1名,记录员1名,监督员5名

  (3)比赛规则:

  a:每队8人,四男四女,分成两组相距30米站开

  b:第一名跳绳跑步前进到对面与第二名交接,第二名拿到跳绳折返回来,往复四回合,时间最短的一队晋级决赛,决赛决出冠

  (4)比赛方法:

  a、小组淘汰赛、决赛

  b、每个小组的小组赛第一名将进行决赛,然后决出1、2、3名

  4、摸爬滚打

  1)人员及器材:哨子1个,接力棒5个,发令员1名,记录员1名,监督员5名。

  2)队员组成:一共25支队,分五组,每组五支队伍同时比赛。每队出4人,不得少于一个女队员。

  3)比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑20米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,继续向前跑20米,第4个人接到棒后,返回全力向终点点冲去(50米),全程共计100米。时间最短者胜利。

  4)注意事项:

  a、如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。

  b、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。

  十一、活动及具体规则(学生会、老师组)

  1、拔河比赛

  1)所需器材:绳1条、红布条1条、哨子1个、发令旗1个

  2)人员安排:发令员1名

  3)比赛规则:

  a、每一拔河队上场比赛队员20人,每队为男12人、女8人。

  b、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地,比赛为三局两胜制

  十二、注意事项:

  1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、禁止筏作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

  5、保持场地的卫生,保持现场的卫生。

  6、请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

  7、望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威充分展现各部门风采。

  8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

  班级运动会策划方案 9

  一、活动背景

  20xx年是我们系的所有学生跨入大二的一年,这一学期,我们既要面对理论知识学习的进一步深化,也需要加强身体素质的锻炼。同时,大二这一学年,来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力,落在我们身上,会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

  9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度最大,11月份,正值秋高气爽,雨水较少,适合各种体育活动的开展,鉴于各个班级学习的紧张情况,为此我们20xx级工管营销电商系在各个班的.班委的大力组织下,精心推出系列活动之一——趣味运动会,旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

  二、活动目的

  举办趣味运动会,旨在提高我们的健康意识,养成勤于锻炼的习惯,放松紧张的情绪,在活动中展现自我,提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力,提高组织的作战能力和凝聚力,增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

  三、举办单位

  20xx级工管营销电商系

  四、活动主题

  “爱在欢笑成长季”

  五、活动口号

  “10GYD,且习且乐季”

  我们10级工管营销电商系,在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用,所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动,不是枯燥无味的,趣味运动会冠名为趣味,正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪,所以用“乐”,而且是乐在其中,回味无穷;系列活动是一个完整的计划,正如一年四季的更替,趣味运动会是其中的一个重要组成部分,所以用“季”。

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