哄女朋友检讨书(15篇)
在学习、工作、生活中出现了失误后，为了避免再犯，我们常常被要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，在写检讨书时要注意用语，切忌自由散漫。还是对检讨书一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的哄女朋友检讨书，欢迎大家分享。
哄女朋友检讨书1
我亲爱的女神：
今天我惹你生气了，实在是非常的不好，是我眉宇考虑到这些，真的感觉非常的自责，现在回想起来的时候，我应该要认真一点去做好的，在这方面这是我应该要有的态度，而且我现在回想起来确实是我的问题，我今天冲你发火了，确实应该检讨自己，我在这一点上面我觉得自己做的不好。
我真的很少冲你发火，原本今天本来就不是一件什么大的事情，但确实还是感触深刻，不想，我们两个在小打小闹的过程当中情绪进一步上升，真的感觉非常的吃力，这并不是我想要看到的，所以我当时就凶你了，回想起来这确实是很不好，我真的应该好好的反省自己的，我也会认真的去做好的，这次是我没哟控制住自己的情绪，第一次冲你发那么大的火，真的很不应该，确实我感觉很自责，这已经是伤害到你了，感觉很不好，我现在回想起来确实是过头了，我能够感受到你当时是很难受的，我这么凶了你一次，还对你大声说话，作为男朋友，我为自己的行为感到自责。
对于自己在这一点上面我应该要检讨自己，是对不起你，也是我没有考虑到这些，本来就不是一件非常重要的事情，都是拌几句嘴，没想到后面就认真起来了，我知道这是我没有很大的度量，真的确实在这方面，我感觉很有压力，我以后一定会好好的改正自己的缺点，这不是我想要看到的结果，很是伤害我们之间的感情，我真不想看到这样不好的现象，对此我感觉很为难，也是我需要去努力的方向，以后还会有更多的事情值得我去做好的，从早上到现在你已经有好几个小时的没有理我了，我反省了自己之后，深刻的意识到了今天对你的态度很不好，这不是我想要看到的结果，在以后我们相处的时候，这些都是我应该要去做出调整的地方。
今天的事情我也是感觉非常的`难受，是我没有大的肚量，我知道这也让你失望了，以后我们两个一定要好好的相处，不希望今天的事情给我们两个的感情造成太大的伤害，在这样的环境下面这也是我们应该要去努力的，希望你能够原谅我这次凶你的事情，我真的保证以后一定不会再让自己出现这样的情况了，我们以后一定好好的相处，在这一点上面，这也不是我应该要有的态度，我知道错了，以后一定不会再冲你发火了。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日
哄女朋友检讨书2
亲爱的老婆大人：
您好，首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑(狐疑)，还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，侵犯了您的隐私权。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书(惹你生气的检讨书)，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的`发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
此致：
非常抱歉!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
哄女朋友检讨书3
亲爱的宝贝：
遵照你的圣旨，我立刻、马上、非常迅速地对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！检讨书若有不当之处，可以协商并且改正。
xx年x月xx日晚上，我惹我们家最可爱、最无敌、最美丽的宝贝大人生气了，我真的后悔不已，可是每次脾气上来就控制不住自己，我会学着改掉这个毛病，以后不给你压力了，不跟你无理取闹了，不跟你大声说话了，你一定要多多督促我早日改过来，
对于宝贝的观点，我只能做出接受或者执行，不能找借口，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常差，为此我对发脾气、小心眼、不理你，甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！以后我会很小心地把你捧在手心里，让你时时刻刻都能感受到我对你的爱。
以前我总是要求你为我改这改那，但是却总是失言于你，我知道错了，我无法离开你，离开你我会很伤心、很难过、很痛苦，我自己都不敢去想，现在唯一能做的就是改变自己。
经过上面对自己深刻的、自我检讨后，我决定在以后的.日子里，好好疼你，任何时候都不能放纵自己，不能只顾及到自己的感受，忽视了宝贝的感受，自己要对自己说的话，做的事负责，不去伤害你。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，以后有气有火，把自己写的检讨书读一遍。
过去的日子，没有好好的珍惜你，相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
哄女朋友检讨书4
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅；并且希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，这次我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动，您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵；经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。"身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通"我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的.做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体。争取做到日行千里，夜行八百，亦要陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境。在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水。当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大—法等功—法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官"宰相肚里能撑船"，升到宰龙（1恐龙=7、8只大象）包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称"包打听"陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
哄女朋友检讨书5
亲爱的老婆：
你好！
请允许我叫你一声亲爱的，因为这是发自内心的，从头发尖到脚趾头。我知道你又该扁我了，没办法，我就是这么犯贱，每次都惹你生气，我就是喜欢看你生气的表情，因为那时候你嘟着嘴巴，傻傻的真可爱，真心漂亮。
我怀着无比沉重和激动的心情写下这篇检讨，沉重是因为我居然又惹你生气了，让你不高兴了。激动是因为我终于又可以好好表演了，从来没有给女生写过检讨书，你是第一个，你说我激动不？
一直以来我们感情都很好，和你在一起，我就像打了鸡血似的，总是亢奋不已，兴奋得一蹦一跳，你知道当人兴奋地时候就会出事，果然，我又乱说话了，又惹你生气了，你知道那不是我的本意，你知道鄙人的`心底是很善良的，善良得就像一张纸，一戳即破。
我知道这次真的惹你生气了，我真的只是开玩笑，你千万别当真，大人不记小人过，你放我一跳生路，我今后一定改邪归正，正气长存。你是好人，原谅我的无知和幼稚，看在我们这么多年的交情上，能讲点感情不？我是真心悔过，下次一定会注意了，下不为例。
祝愿我们的爱情天长地久。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
哄女朋友检讨书6
亲爱的宝贝：
我一直在反思，为什么打电话要收费？其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，由于我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗？虽然我挂你电话你非常难堪……不过我心中已经无数次的谴责自己，为什么？这是为什么？为什么要让你如此郁闷？然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢？俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。
虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，由于就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就由于多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的便宜啊，一个人是两毛，全中国那么多人不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的.漏洞啊。
好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
哄女朋友检讨书7
亲爱的xxx：
我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你多情的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以付出我的一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
我发誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的～～我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴，打架就碰上xx回来的大兵，吵嘴就碰上xxx。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的.，是吗？
你是我一生的依靠和所有，以后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！
此致
敬礼！
已经知错的xx
日期：20xx年xx月xx日
哄女朋友检讨书8
亲爱的x：
你好!
对不起，我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗?但我要告诉你、我真的很在乎你、我不能没有你!但是、没有心的我今晚又再次伤了你!
对不起，也许是我真的变了，变的那么老是自以为是，但是我真的没有伤害你的意思!
九个月了，还记得我们认识到现在的点点滴滴吗?我们的幸福快乐、我们的温存、我们的!能够和你认识那是缘分，我相信缘分、更相信你。因此、你对我的好、对我的理解、对我的等待。我会记得一辈子、然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉!
经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己、因为这样有条件的爱太假了!我已经真心悔过、希望宝贝能够原谅，能够宽恕!谈了这么多、希望你能明白三点：
1、我犯了这么大的错误我只是一时糊涂、我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责!恳求你能够明白、并给我一次机会!
2、我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深!我爱你、无条件的爱!我会用真心证明一切，用时间见证奇迹!不会放弃，坚守誓言!
3、我对你的说服，对你的'疑虑是怕失去你!现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任!我错了!不该动不动就要离开、两个人相爱、不是小孩过家家!因此这是惹你生气的最终导火索、所以我深刻检讨保证、再也不会用它来伤害你!
回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本我们的感情都建筑在手机上!是我不够好，没有时间去陪你!我答应你、我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的小燕子能真心的开心快乐起来!也许他们都认为我们没有好的未来，但是我会努力。
夜深人静时写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省!自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证、才能在的程度上避免再次惹你生气的事情发生!
在你熟睡的时候我用心写了份检讨书，也许写的不是很好、但句句都是我的心里话!如果你对这有不满意的地方，告诉我、直到我写到你满意为止!希望看到我写的信的人监督我对你的爱!真心的希望我的宝宝能开心!
检讨人：x
x年x月x日
哄女朋友检讨书9
亲爱的宝贝：
你好！
你看，不争气的我又惹我的宝贝生气了。我到底是怎样呢？为什么老是惹我的宝贝生气！哦我知道了大概是因为我太笨了对不对，现在我终于知道自己为什么犯错了，可能就是因为我笨笨的，不会讨你开心吧。这次我好不容易想出了一个办法，那就是给你写一封检讨书，一是可以表达我的歉意，二是可以让你知道我的用心。所以这次无论如何，还请我的宝贝大人原谅我一次，给我一次机会去变聪明一些哦！
昨天下午的时候我的智商真的超乎我的想象，原本你那句话不是那个意思，而我却理解成了那个意思。之后还和你吵了起来，冷静下来之后我才发现自己真的理解错了，我当时立马想找你解释，想和你和解，去向你认错。结果你却不再理我，不管我怎么做，怎么说你都不再理会我，我真的很慌张，我们两个之间从来都没有这样过。就算我们以前吵架干什么的，都没有像这次这样严重过。或许我说的'那些话真的伤害了你吧。
我知道两个人在一起，有些话是注定会伤人的，有些经历也注定会留在记忆里，永远不被抹去的。所以这次确实是我做的不好，我没有考虑到你，也没有包容到你。或许是我自己太自私了，总是想着自己，从来没有考虑过别人的感受，这样的我真的让人很讨厌吧。但是我想告诉你的是，虽然我是一个这样的人，但是我对你，是真的很认真的，我很在乎你，但是有时候我却没有把控自己的情绪，总是让你生气，我知道这一点是不对的，也不是我作为男朋友应该犯的错误。我在这里向你保证，以后我绝对不会再让你生气了，也绝对不会再对你说那样的话了，请你原谅我好不好，我真的不能没有你的，请你回来吧！
宝贝，我知道自己的愚钝了，我以后一定会改聪明一点，绝对不会再让你平白无故的受委屈，也不会再对你咄咄逼人了。我真的很后悔以前自己做了这么多不好的事情，给我们两个之间带来了很多的影响，刻上了很多的裂痕，我真的很抱歉，也真的很想得到你的原谅。只要你愿意原谅我，我一定会改正好自己的这些缺点，不再让你受到这样的伤害了。宝贝，我需要你的原谅，请你原谅我好吗？
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
哄女朋友检讨书10
其实现在每次和你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来.还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好;之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字.还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福.
那时候在塔上，我问你：如果有一日你变心了怎么办你对我说：男孩不变，女孩就不会变.其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗。
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你.看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音.
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的.我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉.
xxx
日期：
哄女朋友检讨书11
亲爱的女朋友：
你好！
很抱歉前段时间让你感到生气了，在你生气的时候没有及时反思自身的问题，在我看来这种状况的出现无疑是不够成熟的，毕竟从相识到相恋便意味着自己肩负着重要的职责，可是我却因为犯错以至于忽视了自己的职责所在，不得不说这种没有担当的做法是很令人失望的，为何我就及时进行道歉从而获得你的谅解呢，在我看来这种状况完全是自己咎由自取从而需要进行深刻的检讨。
首先问题产生的根源在于我没有承担起属于自己的责任，只懂得用好听的话来哄你开心却很少采取实际行动，这种光说不做的行为难道不令人感到唾弃吗，后来面对你失望的眼神才让我明白自己错得多么离谱，而且在这之前我却没能认识到自身存在的错误性，甚至还以为你在无理取闹以至于相互间的情感产生裂痕，这种遇到问题只懂得一味推卸责任的做法是可耻的，而且随之产生的后果也是令人感到懊悔的，但由于这是我犯错在先导致的结果从而令我十分痛心。
其次我应该意识到自己犯错造成的影响并主动向你认错，真诚相待并想办法获得你的`原谅才是我应该做的，毕竟身为年轻人的自己也会存在不懂事的时候，主要是我没能意识到这次错误的严重性才会一错再错，甚至在犯错以后企图逃避惩罚并对此进行狡辩，这种不够真诚的态度着实是令人感到恶心，而且联想到你因此生气的事情以后让我有些惶恐不安，甚至此刻的我都不知道应该以怎样的心情来面对你，因此我真诚地写下这份检讨书并希望得到你的谅解。
最后我得牢记教训并确保错误不会再次发生才行，多希望能够哄你开心并从而展现出自己最为真诚的一面，尽管有时会犯错却能够勇于承认自己的不足，而且在出现问题以后懂得及时补救也会令人产生安全感，在我看来这种方式才是合格的男友应该有的表现，所以我带着悔恨的情绪认真反思前段时间的错误，希望你不要再生气并原谅我的过失，虽然还没有得到回复却希望我们能够和好如初，至少我得展现出应有的担当才能够获得你的认可。
对于错误应该要牢记教训并确保不会一错再错，毕竟能够被原谅的机会并不多自然要予以重视，而且我本就应该要珍惜这段感情又怎能做出错误的举动，希望你能够予以理解并原谅我犯下的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
哄女朋友检讨书12
亲爱的：
你好！
我错了，我真的错了，我真的真的错了。没想到我的过失会给你造成那么大那么大的伤害……可是我真的不是故意的，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才……才严重地伤害到了你。我知道我把你气惨了，可是你知道吗？我现在的感受比你还惨。今天的我不止一次地为我的过失而忏悔。我太懊恼了，当时的我真的脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言……假如说我的嘴巴是世界杯上的“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞；假如说我的嘴巴是嗡嗡乱叫的苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂；
假如说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……即使我不知故意的'，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的任何惩罚，只要能让你消气。
你可以打我（但请下手轻点好吗？），你可以骂我（别把我骂哭好吗？），你也可以边打边骂（能不能缓期执行？），我表达能力不好，可能很多很想说的话不知道怎么说，这都怪我这张烂嘴巴，要不然昨天也不会对你那样……我是真心真意地想你道歉了，原谅我好吗？读完这封信之后，看到我能给我一个微笑吗？让我确定你真的原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去的，我会经受不住内心的煎熬和错误造成的压力而选择绝食的……可怜可怜我吧。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
哄女朋友检讨书13
亲爱的老婆大人：
您好，首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，侵犯了您的隐私权。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书（惹你生气的检讨书），以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的'不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
哄女朋友检讨书14
亲爱的宝贝：
我一直在反思，为什么打电话要收费？其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，由于我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗？虽然我挂你电话你非常难堪。不过我心中已经无数次的谴责自己，为什么？这是为什么？为什么要让你如此郁闷？然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢？俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。
虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，由于就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就由于多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的.便宜啊，一个人是两毛，全中国那么多人不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的漏洞啊。
好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
哄女朋友检讨书15
亲爱的老婆大人：
你好！
我知道今天我放了一件非常恶劣的错误，让你生气了，亲爱的老婆，这是我的不对，我一直都在跟您承诺，我今后生活当中肯定不会让生气，肯定不会伤害你，但是这次我放了一个非常恶劣的错误，甚至让你对我有些失望了，我不是一个不讲道理的人，我也不是一个不知道自己犯了错误，还觉得自己跟没事一样的人，这次事情转天之后我就认识了错误，我就醒悟了，过来我真的觉得这是我的一个大问题，我需要用心纠正自己，我需要用一个好的态度去对待这么一件事情，我也认为自己能够在接下来的生活学习当中去完善好这些，落实好相关的问题，保证好自己能够在这么一条路上走得越来越远，不给自己一些借口，这次因为我在家里面吸烟，然后跟你吵了一架，我真的很是自责，我应该好好的反省自己。
其实我是非常不愿意跟你吵架的，但是有的时候就是因为情绪上面太激动了，也是一时之间控制不住自己，我真的.是很是自责，不知道怎么跟你去解释，也不知道怎么去跟你交代这些，但是现在面对的时候，我还是非常难受的，我希望你能够在今后的生活当中更多的理解我一下，但是我也不能够过多的放肆，就像这次一样，我在家里面吸烟，就是越过的那一条线，我之前跟你承诺过，我再也不会吸烟了，更加不会在家里面吸烟，这是承诺过的事情，这是我保证过的，但是我没有做到，特别是今天，我还因为这件事情跟你顶了嘴，你当时就说了我两句，当时我一下子就不满意了，然后跟你吵了起来，因为这么一件事跟你吵架，当然是我的错误，我现在回想起来真的是非常的羞愧，真的是很是自责，因为跟你承诺过的事情，而且还因为这个跟你在家里吵了起来，现在你已经超过五个小时没有理我了，我真的陷入了深深的自责当中，答应过你的事情，没有做到很多时候，却因为一些小事跟你吵架，虽然这次事情也算不得什么小事，因为毕竟吸烟有害健康，也对，你的身体健康造成了不利，当时也跟你承诺过了，但是我却没有做到，我实在是很自责，对于我今天跟你在家里吵架的这么一件事情，我应该在这件事情上面给自己做一个深刻的检讨。
无论是什么时候，都要保持一个好的状态，我认为保持一个好的心态才能够用心的去对待你，才能让自己保持冷静时刻的保持冷静才是重要的，我不能因为这么一件事情跟您吵架，更加不能因为这么一件事情让你伤心，这是我的错误，因为我跟你承诺的事情没有做到，还跟你吵了起来，今天我想了想这件事情影响很大，对我们两个的感情的影响也很大，我不希望就因为这么一件事情，我们两个在今后产生了隔阂，所以我一定要好好的反省自己，通过跟你吵架这件事情要从心里面去检讨自己，真的是很难受，我也希望你能给我一个机会，亲爱的，我真的知道错了，再也不会因为这样的事情让你伤心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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