护理身体小常识

护理身体小常识

　　1、沐浴

护理身体小常识

　　无论盆浴还是淋浴,都不宜超过15分钟；要用温水,而不是热水,才不会让皮肤太干燥；如果皮肤太干,先涂上润肤油,让身体充分吸收一分钟再沐浴.

　　2、除味香皂

　　这类香皂通常含有刺激性洗涤成分,最理想的选择莫过于不含香精的沐浴喱,洗澡后再用香体露.

　　3、剃毛

　　你的剔刀有三层刀片吗？如果没有,建议你更换这种刀,因为它能剔得更干净,使用也更安全.沐浴后尽快擦上润体乳,万一出现红肿,要立刻擦上1%浓度的氢化可的松软膏,第二天再使用润肤乳,否则你会感到硬生生的刺痛.

　　4、保湿

　　洗澡后,温柔地将皮肤拍干.在皮肤仍然湿润的时候,抹上含有神经酰胺的润肤霜,锁住水分.但不要使用含有大量香精的润肤霜,因为可能刺激皮肤.

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