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小班健康教案户外
作为一名默默奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。我们应该怎么写教案呢？下面是小编收集整理的小班健康教案户外，仅供参考，希望能够帮助到大家。
小班健康教案户外1
活动目标：
1.练习立定跳高跳过20~30厘米高度的障碍物，发展下肢弹跳能力。
2.在探索立定跳高的高度的过程中，了解自己的弹跳能力，勇于挑战自我。
3.体验于同伴共同游戏中自我的重要，增进团队荣誉感。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
每人一块泡沫垫、溜溜布、花球若干、背景音乐、录音机。
活动过程：
1.幼儿集体跑步进场。
2.准备操：泡沫垫操。
3.游戏："跳龙门"。
导语：今天，我们都来做小鲤鱼，小鲤鱼游呀游，游到了龙门前。今天的龙门你能跳过去吗?请你们用自己喜欢的方式去联系吧!
(1)幼儿单独练习跳龙门。
导语：我们一起学学别人是如何跳龙门的。幼儿模仿伙伴
的游戏方法。
(2)幼儿尝试两人搭龙门、跳龙门的方法。
(3)请幼儿示范自己的跳跃方法：站在龙门前，双脚同时用力蹬地，跳过龙门，两脚同时轻轻落地。
(4)幼儿在次结伴练习跳龙门。
(5)请幼儿结队再次自由练习：两人结队练习、黄队和红队分组练习。
(6)游戏：小鲤鱼跳龙门。
幼儿两人一组，分成两队，搭龙门。排尾的`两名幼儿依次钻进龙门，并跳过第一个龙门，在双手瘩龙门。大家依次进行，直到对面，再依次排队完成。
4.集体游戏："小鲤鱼传花"。
(1)在跳龙门的基础上，排尾幼儿传花到排头。幼儿选择一种过龙门的方法游戏一次。
(2)竞赛游戏一次。
5.放松。
听音乐，自由放松，拉伸、呼吸。
活动反思：
小鲤鱼跳龙门的故事可以说是家喻户晓，用儿歌的形式激发幼儿的游戏兴趣，可是对于幼儿来说要跳过一定的高度则需要进行下肢弹跳力的训练，在游戏过程中注重培养幼儿的合作意识及合作能力，从而让幼儿体验游戏的快乐。
小班健康教案户外2
这是一个适合冬季的户外活动，通过各种游戏让幼儿感受雪天游戏的乐趣，体验合作成功的快乐。学习在群体中与同伴分工、协商，共同完成任务。能与同伴分工合作，遇到困难能一起克服。
设计意图：
出自于对大班孩子年龄特点及认知发展情况的把握，大班孩子的自我认知意识逐步加强，在社会交往上表现出对自己交往的朋友圈有了一定意识上的界定，他们有自己喜欢的朋友，在游戏活动中愿意和自己的好朋友合作，但当进行小组活动中合作需要多人参与时，幼儿经常因为分配游戏角色或某项活动任务而发生冲突。针对上述表现，基于《3-6岁儿童学习与发展指南》中社会领域目标2中对大班年龄段孩子的要求：活动时能与同伴分工合作，遇到困难能一起克服。与同伴发生冲突时能自己协商解决等社会性发展目标，在学习的过程中幼儿才是真正的`学习的主人。本次活动我结合生活环境带孩子们到户外与雪进行亲密接触，整个活动贯穿于游戏“找宝藏”“堆雪人”等活动，在幼儿之间、师幼之间互动交流共同形成社会认知，达到活动的目的。
活动目标：
1.感受雪天游戏的乐趣，体验合作成功的快乐。
2.学习在群体中与同伴分工、协商，共同完成任务。
3.能与同伴分工合作，遇到困难能一起克服。
重点难点：
重点：学习在群体中与同伴分工、协商，共同完成任务。
难点：遇到困难能相互听取好的办法，协商解决问题。
活动准备：
1.户外雪地、布置好的场景、小路、雪洞、红旗。
2.教师提前制作好彩色冰球若干、魔术盒、堆雪人的步骤图、奖状。
3.幼儿用辅助工具、材料：铲子、大小不同的筒子若干、筐子4个、胡萝卜、纸棒、树枝、扫把、大小不同的雪碧瓶、大的一次性纸罐、废旧帽子、围巾等。
活动过程：
一、开始部分
1.教师出示的魔术盒，以变魔术引出彩色冰球。
2.教师以谈话形式，引出探险活动，激发幼儿兴趣。
二、基本部分
1.探险游戏一：“找宝藏”
(1)教师讲解游戏玩法：小朋友分成三个探险队，按三条路线去探险，找到雪洞后每人取出一个宝藏，全取出来后原路返回举起红旗表示成功。
(2)幼儿自由组合听到口令同时出发进行探险。
2.教师集中幼儿进行讨论：
(1)引导幼儿讨论：你们是怎样取出宝藏的?一起拉绳子会怎样?怎样才能快速的都取出来?
(2)教师对能共同协商、快速完成任务的小组进行表扬及奖励。
3.探险游戏二：“堆雪人”
(1)引导幼儿观察“雪人”，了解堆雪人的方法。
师：“我们在一起去探险，看看还能发现什么。”(雪人)“雪人是怎样堆出来的?”(幼儿自由讨论)
①教师出示堆雪人的步骤图，幼儿观察了解堆雪人的方法。
②讨论：雪人有几部分组成，堆雪人用了哪些工具?
(2)幼儿自由组合分成三组，讨论协商分工和选用的工具与材料。
(3)幼儿堆雪人，教师指导。
三、结束部分
1.教师组织幼儿与雪人照合影后回到教室。
2.教师和幼儿分享雪人的合影并交流：大家玩的开心吗?为什么会开心?大家在一起完成一件事情的时候怎样才能做好?
3.教师小结，活动结束。
给幼儿按小组颁发奖状，肯定幼儿的成绩，提出更高的希望。
活动总结：
我们生活在寒冷的北方，每到冬季，就会出现银装束裹的冰雪世界。幼儿活泼好动，堆雪人、打雪仗……的冰雪游戏吸引着幼儿去参加户外活动。这个活动是根据孩子们的兴趣点生成的社会综合活动。这个活动包含健康、语言、认知、社会、艺术五大领域的内容，孩子们在活动中充分发挥了主观能动性。在探索活动一中，孩子们初步感受到要想快速拿到冰球需要合作。有了第一次感受，在堆雪人的过程中能力强的孩子在小组里就有了与同伴协商，在堆的过程中幼儿就有了分工，有的用手接拍雪压紧、有的铲雪、有的把雪堆成一堆、有的找合适的装饰材料;幼儿间在玩雪的过程中与同伴分工合作，遇到困难能一起克服，共同完成了任务。孩子们通过玩雪感受到雪天游戏的乐趣，也体验了合作成功的快乐。整个活动达到了《指南》中社会性发展目标，活动结合幼儿生活有趣、生动。
小班健康教案户外3
活动目标：
1。能在间隔20厘米的空隙中持物行走。
2。乐于参与游戏，大胆表现自己，萌发关爱小动物的情感。
活动内容：健康《解救小动物》
活动准备：
场地设计 报纸 轮胎 拱形门 呼啦圈 小动物 活动音乐。
活动重点：在间隔20厘米的空隙中持物行走。
活动难点：大胆游戏，攀爬，跳跃。
活动过程：
一、热身活动 （ 5 min 音乐1 奥尔夫音乐3 ）我们今天要做一件非常厉害的事情，在做这件事情之前，我们得好好活动我们的身体，我们一起来吧！
幼儿坐在报纸上，活动身体的` 四肢、腰腹、膝盖、手脚腕
1、双手支撑于地面，抬起腿来跑一跑。
2、交替抬腿。
3、转动腰部。
4、摸摸小脚、用头碰碰膝盖（活动腰腹）
5、双手抱腿，扭一扭脚腕，十指交叉，活动手腕。
二、游戏活动（音乐停止）
1。 情景及规则介绍森林里面发生了一件特别恐怖的事情，小动物们都被怪兽抓起来了，被关在黑黑的山洞里，他们特别害怕，咱们一起去救小动物吧！
去往山洞的路上特别危险，有一条很大的没有桥的河，过河的时候要踩着河里的石头（介绍场景，教师示范在空隙中行走）要钻过一个山洞，然手爬上一座小山，再跳下去，还可能会遇见怪兽，你们敢不敢去？（大声回答） 请个别幼儿示范。
强调规则：每人去救一个小动物回来，保护好他们，沿着旁边的小路（报纸）走回来，把小动物放在小床上，让他们休息。救完小动物的小朋友，站在队伍后面休息一会。
2。 游戏开始（音乐2 向前冲 ）我们一起开始吧，请你们一个一个来，看到前面小朋友过山洞，你就可以出发了。
再次游戏（评价活动，我们再玩一次，这次要看谁救小动物救的最快，咱们来比赛！）
三、放松活动，游戏结束小动物都被救出来了吗？
他们休息了一会，可是还是很害怕，请你去安慰一下他们吧！找一个小动物，抱抱他，拍拍他（音乐3 八音盒）好累呀，我们也一起放松放松身体吧，深呼吸，拍打四肢，扭一扭脖子，腰，手脚腕。（音乐4）我们今天做了一件非常厉害的事情，小动物们都被救出来，他们高兴极了，现在，带着你的动物好朋友，一起去玩吧！
小班健康教案户外4
活动目标
1、能跳过5个2cm20cm高、10CM宽的砖块，并手膝着地爬过5米距离。
2、敢于尝试跳过不同高度的砖块，并在跳的过程中有初步自我保护的意识。
3、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
重点难点
能跳过2cm20cm高度的砖块，并手膝着地爬过5米距离。
活动准备
场地(跑道)、动物图片若干、长扁木条1x82x8、厚砖块2x84x8、50CM条凳3张、垫子(6个)、2个大框子、汪汪队徽章、音乐《汪汪队》
活动过程
一、热身活动
汪汪队员们，小兔邀请我们和她一起跳体操，我们一起动起来吧!(配班老师播放音乐，请幼儿和老师一起动起来。)
二、集体游戏
1、游戏1：跳过5个高度为210CM的障碍。
刚刚我们和小兔子一起跳了小兔体操，小兔子非常开心。但小兔子刚刚回家发现森林里着火了，小动物们都被大火困住了，小兔子现在特别着急。所以现在他想请我们的汪汪队(小朋友)的小队员们去营救小动物们，
你们愿意吗?(愿意)那去营救小动物之前我们要先练一下本领，把本领练好了才能快速的把小动物们救出来。
这儿有许多高低不一样的石头(5个长扁木1x5，5个厚砖块2x5)，我们要练习的本领就是双脚跳过这些大石头，在前一个小朋友跳到第三个石头时，下一个小朋友出发。跳完之后，请幼儿从另一边跑道回到队伍的最后。听清楚了吗?(听清楚了)
教师讲解游戏规则，请配班老师进行示范。
现在请小朋友自由选择练习的路线，准备，出发!
播放音乐，幼儿鱼贯的进行游戏。(游戏重点：给予个别不敢跳的幼儿鼓励与帮助，并提醒所有幼儿注意安全。)
根据游戏情况进行小结。
2、游戏2：勇往直前调整跳过5个高度为5-20CM的障碍
刚刚我们练习了本领，小队员们都很认真地练习并且很勇敢，但是小兔子刚刚说去森林的路上的路很险，所以小队员们还需要挑战一下更险的山路，汪汪队员们你们敢挑战吗?
这一次依然是自由选择路线前进，准备，出发!
播放音乐，鱼贯的进行游戏。
根据游戏情况进行小结。
3、游戏3：动物大营救，跳过障碍、爬过草地和山洞。
刚刚汪汪队员们，表现得非常棒。现在我们就要和小兔子一起出发去营救小动物们了。汪汪队员们要注意了，在前一个小朋友跳到第三个石头时，下一个小朋友在出发，每一次营救一只小动物，从旁边的跑到回来，放到房子里，直到把所有的小动物全部救回。汪汪队员们准备好了吗?(准备好了)现在出发吧。
播放音乐，进行游戏。(游戏中重点：鼓励幼儿坚持完成游戏，勇于挑战。)
4、结束：今天我们汪汪队的小队员们帮助了森林里的小动物们，小动物们
非常的感谢你们。
活动总结：
首先孩子们对汪汪队这个形象特别的感兴趣，里面有句口号是：“没有困难的工作，只有勇敢的'狗狗。”喊出口号将活动推到了高潮，孩子们有序的排队进行跳障碍的活动，班上部分小朋友有出现单脚跨障碍的现象，老师走到她的面前，请小朋友慢下来，一个一个的跳过去，先尝试最低的，第二轮的时候再鼓励这个小朋友尝试高一些的，确实有因为节奏太快了而跨过去的现象，所以老师都会请这部分小朋友慢下来再进行活动，经过老师的调整，活动进行的很有序。
小班健康教案户外5
准备：
报纸若干张。平衡木两个。
活动与指导：
1.请幼儿自选伙伴，两人一组。
2.交待游戏玩法并示范给幼儿看。
玩法：
将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。
3.幼儿游戏。
4.游戏结束，教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结，强调协作。
游戏：荷花荷花几时开
活动目标：
1、感受与同伴合作，共同游戏的乐趣。
2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。
玩法：幼儿围成一个大圆圈，请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”，圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走，当念到“六月荷花朵朵开”时，圈上幼儿做开花动作后四散跑开，而圈内的“荷花”就跑去抓住，抓到幼儿就算获胜。
游戏：丢沙包
活动目标：
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
3、培养良好的卫生习惯。
4、初步了解健康的小常识。
游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量)接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的.命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
小兔找山洞
目标：锻炼幼儿的反应能力和速度。
玩法：一个幼儿当大灰狼，一个幼儿当逃跑的小兔，其余一部分幼儿两两组合搭一个山洞(手牵手举过头顶)，另一部分幼儿当躲在山洞里的小兔，每个山洞只能躲一只兔子。游戏开始，大灰狼去追那只在外面的兔子，小兔赶紧跑，去找一个山洞躲起来，当钻进洞时，原先在洞里的小兔赶紧逃出来去找另一个洞，游戏继续。如果被抓住了大灰狼与小兔互换角色继续。
捉龙虾
目标：锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。
玩法：大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾，其中两名幼儿手拉手当渔网去桌龙虾，若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾，指导所有的龙下被捉住，游戏结束。如果快被捉住了就蹲下来表示安全，不能去捉了。
接龙游戏
一、活动目标：
1、练习往返跑和钻的技能。
2、提醒幼儿遵守规则，激发幼儿竞争意识。
难点：提醒幼儿遵守规则。
二、准备：教师和幼儿一起布置场地，(纸箱和呼啦圈)
三、过程：
1、给幼儿讲游戏规则。
2、幼儿分成两组站在起跑线上，排头幼儿听到老师指令，开始绕着纸箱跑，跑到场地
的另一端后钻过呼啦圈后，返回，拍到第二名幼儿手，循环往复直至最后一名幼儿跑完，
先跑完的一组为胜。
一二三
一、活动目标：
1、通过让幼儿在游戏中学着听口令，提高自控能力。
2、初步培养幼儿的竞争意识。
二、游戏玩法：
请一个孩子背对着大家，嘴上喊一二三，然后回头看伙伴们，看到有谁在移动的
为犯规，只能在原地停止游戏一次。其他孩子在一条相距大约3米的起点线上，
只能在喊口令的孩子背身过去时才能移动，否则做违规处置。以谁先到终点拍到
喊口令的孩子为胜。
小班健康教案户外6
活动名称：
快乐的小牧民
重点领域：
健康
活动目标：
1动作协调、灵敏地快跑和助跑跨跳。
2能勇敢、大胆地参与活动，遵守游戏规则。
3帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4了解多运动对身体有好处。
活动重点：
活动难点：
活动准备：录音机，磁带，塑料跨栏。
活动流程：
1.活动导入。
学习蒙古族小朋友做小牧民引出课题，请幼儿听音乐做骑马模仿操。自编上肢、下蹲、体侧、体转、跳跃、放松运动。
2.先做练习，然后玩"快乐的小牧民"游戏。
(1)幼儿分散练习快跑。
今天天气真好，小牧民骑着马儿自由地在草原上奔跑。
(2)练习助跑跨跳。
①前面有个小山坡挡住了小牧民的去路。小牧民真勇敢，一只脚用力蹬地，另一只脚跳起来跨越过小山坡。
②请个别做的好的幼儿示范。
③幼儿自由分散练习助跑跨跳的动作，鼓励幼儿勇敢大胆的参与活动。观察、提醒幼儿适当休息。
(3)游戏：快乐的小牧民。
①玩法:小牧民分4组排好，先跑过草地，再跨过小山坡，最后达到对面。每4人为一轮，看谁最勇敢、最有本领，能得第一名。
②规则：听信号开始游戏，不抢先，遇到障碍需跨跳过去。
3.做放松动作，结束活动。
勇敢的小牧民学会了新的本领，心里真高兴，跳起了欢乐的舞蹈，随音乐做放松动作。
活动反思：
《快乐的小牧民》是大班体育活动，这个活动的主要目标是让幼儿在活动中学会“助跑跨跳”的技能。我在设计该活动时通过让幼儿在发现问题上尝试借助身边的常见物来解决问题，从而初步学会《快乐的小牧民》是大班体育活动，这个活动的主“助跑跨跳”。活动开始我设计了“骑马出游过不去小沟跨沟训练跨越小沟”等系列情景，将幼儿带到了一个假想的美丽大草原上，他们在我夸张的引导下，积极开动脑筋，大胆进行尝试，相互学习、相互鼓励，终于找到了合适的方法跨越小沟，解决了难题。在组织活动的过程中，我始终以幼儿为中心，用自己饱满的情绪带领幼儿参与活动，关注每个幼儿的发展，发现有困难的幼儿能鼓励她、帮助她，使得他们能与群体共同进步。在语言的引导上，我能坚持“开放性原则”，拓展幼儿思维，对于幼儿的`回答总是积极回应，让幼儿感受到师生间的平等与和谐。在重难点的策略运用上，我主要通过难度层层递进，让幼儿在一次次的情景变化中主动地参与活动，潜移默化地学会“助跑跨跳”这个技能。实践证明，幼儿对这个活动非常感兴趣，而且效果也是比较不错的，达到了我预设的目标。在一些小的细节问题上我应该更加关注，如：幼儿在活动量的大小调节，动静的合理安排上还要加强。相信在今后的教学过程中，我会更加用心地关注环节与细节，真正从幼儿的需要出发，全心全意为幼儿的发展去设计、去引导，让他们在我的帮助下学会自我探索、自我学习、在轻松愉快的氛围中得到全面发展。
小班健康教案户外7
活动目标：
1、发展幼儿奔跑及协调能力。
2、培养幼儿积极参加活动的兴趣及自觉遵守规则的好习惯。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
活动准备：
绳子
活动过程：
1、开始部分。
(1)请幼儿做和老师相同的动作，练习向左、向右，向前、向后走及小跑。
(2)请幼儿两人一组，一前一后站好，听老师的口令做相同动作，练习向左、向右，向前、向后走和跑，要求动作要一致。
2、基本部分。
(1)幼儿两人一组，站在前面的幼儿当小马，站在后面的幼儿当赶马车人。教师示范绳子套法，从后颈部经腋下拉到身后。
(2)交代游戏的玩法：赶车人喊“驾-”小马跑，赶车人喊“吁-”小马就停，要求小马要听赶车人的话，两人可交换角色请幼儿示范一次。
(3)幼儿进行游戏，教师注意观察，请协调能力较好的幼儿玩给全体幼儿看。
(4)增加游戏难度，由赶马车的`人说向某一方向跑，扮马的幼儿根据赶马车人的口令改变方向跑并根据口令或跑或停。
3、结束部分。
游戏“炒蚕豆”。
教学反思：
此活动发展了幼儿奔跑及协调能力。下次组织幼儿玩此游戏时，可以鼓励幼儿创造性地进行绳的多种玩法。
小班健康教案户外8
孩子们都很喜爱户外活动，本课通过让幼儿模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法，在活动中能主动遵守游戏规则，提高身体灵活性和协调性。
设计意图
孩子们都很喜爱户外活动，在五项技能里，爬行的方式比较单一，但孩子们是很喜欢爬行的，因此为了锻炼幼儿身体的灵活性，老师设计了这么一节课。
活动目标
1、喜欢爬行的游戏，敢于积极参与挑战。
2、模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
3、能主动遵守游戏规则，提高身体灵活性和协调性。
重点难点
重点：
1、喜欢爬行的游戏，敢于积极参与挑战。
2、模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
3、能主动遵守游戏规则，提高身体灵活性和协调性。
难点：模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
活动准备
1、经验准备：对蛇的生长特点和生活习性有初步的了解。
2、物质准备:
a、各类食物小卡片若干。
b、老鹰头饰一个。
3、环境准备：干净平整的游戏场地。
活动过程
一、热身活动
1、教师带领幼儿到游戏场地，模仿小蛇扭动身体，活动身体各关节。
2、用身体动作表现蛇的特点和习性。
(1)提问：你知道小蛇是怎样出生的吗?(启发幼儿蜷缩身体模仿蛋型，玩团身滚的游戏。)
(2)提问：小蛇是怎样爬行的?(启发幼儿尝试多种方式爬行，请模仿最像的幼儿示范好方法。)
(3)提问：小蛇长大了会怎么样?(玩直身滚游戏，表示“小蛇蜕皮”。)
(4)提问：小蛇最怕谁?如果遇到它的天敌会怎样?(启发幼儿大胆想象，用身体动作表现“卷曲”或“死去”等身体状态。)
二、爬行练习指导。
1、小蛇去散步：幼儿模仿蛇爬行的方法，在场地自由练习爬行。
2、针对有代表性的问题进行集体讨论：这样爬行像小蛇吗?怎样爬更像?你能试试吗?(教师个别指导身体协调性较弱的幼儿练习。)
三、开始游戏
1、介绍游戏玩法
教师将食物小卡片散落在场地各处，幼儿从指定起点线出发，边爬行边找寻食物(即
收集食物小卡片)，在规定时间(规定时间内还是规定时间点)到达指定区域且收获食物最多的`小蛇为胜。
2、幼儿游戏，一轮结束后及时与幼儿共同小结出现的问题，商讨改进方法。
教师以轻松的口吻提醒幼儿遵守爬行的规则，不争抢“食物”等。
3、加深游戏难度，教师扮演“老鹰”，小蛇爬行找食时，发现有老鹰临近必须马上蜷缩伪装或直身躺装死”，老鹰飞走后可继续爬行，否则被捉，游戏停玩一次。
4、可请幼儿扮演“老鹰”，游戏多次进行。
四、放松活动。
1、游戏：小蛇的舞。
带领幼儿放松紧张肌肉群，伸展身体。
五、活动延伸
指导家长协助个别协调性弱的幼儿加强爬行和其他运动技能练习。
活动总结
大部分的幼儿能身体协调地模仿蛇类爬行，也都能积极参与挑战游戏，快乐的体验集体游戏。
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小班健康教案户外9
活动名称：
小兔子乖乖
活动目标：
在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳。
提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣。
锻炼幼儿的团结协作能力。
材料准备：
了解小兔的生活习性，小兔的儿歌。
小兔贴饰，自制大萝卜，场地布置。
重点指导：
重点：双脚向前行进跳。
活动反思：
但整个活动下来，发现了自己很多不足之处，需要进一步完善。在活动过程中，幼儿练习双脚并拢跳的`时候，时间可以再延长一些，使幼儿巩固两脚并拢屈膝跳的方法及其前脚掌轻轻着地的要点。在第一次游戏时教师可进行示范一遍使幼儿更加清楚游戏玩法、规则。
小班健康教案户外10
活动目标
1、培养幼儿手、脚协调向前爬的能力，发展大肌肉群的灵活性。
2、鼓励个别体弱幼儿和大家一起参加游戏。
活动准备
1、跳跳袋每人一个、纸板饼干若干。
2、音乐
活动过程
一、导入
1、听音乐做热身运动。
2、自己选择头饰戴上，并互相探讨动物的各种姿态和动作，看谁模仿的逼真。
二、展开
1、播放音乐
老师和小朋友戴头饰分散在运动场地，随着音乐走跑交替，做动物模仿操。
2、出示布袋，请幼儿说出名称，讨论布袋有什么用?
幼儿自由地玩场地四周的布袋，看谁玩的'花样多。
3、教师引导幼儿互相交流玩布袋的方法，并请玩法象扭扭虫爬行的幼儿表演，
其余幼儿仔细观察并说出该幼儿爬行的动作方法。
(站在袋内，手提袋子跳一跳将脚踩到袋底，把袋子提至胸部，双手抓住袋口，
跪地，慢慢趴下，练习扭扭虫爬行。)
4、幼儿自由练习扭扭虫爬行。
老师随时注意孩子的安全。
5、游戏：扭扭虫吃饼干
玩法：场地四周放好纸板饼干若干块，幼儿在场地中间。
请孩子作扭扭虫爬到场地四周吃饼干，“吃”饱了再爬到场地中间。
(1)老师先做示范，请幼儿原地模仿。
(2)幼儿自由练习，找出做得好的幼儿进行演示。
(3)分组听口令进行活动。
6、游戏：扭扭虫运饼干
玩法：要求幼儿做扭扭虫排成十字队形，分四队爬向四角取饼干，然后手提袋学袋鼠跳回来，
把饼干放到中间的篓子里，比赛哪组运得快。
老师介绍玩法后，请每队的幼儿出来一个，进行演示，老师及时纠正不正确的动作，
让幼儿观察怎样的动作才是规范的。
7、集体听音乐自由进行爬行活动。
8、老师把两个游戏结合起来，集体进行比赛活动。
三、结束
在音乐的伴奏下，自由地做布袋放松活动。
小班健康教案户外11
活动内容：
美猴王打怪兽
活动目标：
1、培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
2、引导幼儿扮演美猴王的角色，学习并练习投掷的基本方法。
3、幼儿能用正确的投掷方法击中目标物。
活动重点：
引导幼儿扮演美猴王的角色，学习并练习投掷的基本方法。
活动难点：
幼儿能用正确的投掷方法击中目标物。
活动准备：
纸球若干、不同大小的怪兽3只、大塑料滚筒3个、不同宽度小河3条(可用绳子代替)、桌子2张、椅子4把
活动过程：
1、热身活动：
师：猴子们，快跟大王去做运动!
在音乐伴随下做热身操、进行队列训练。
2、探索与学习：
(1)自由尝试：
师：猴子们你们看，今天大王带来了一样好玩的东西，就是纸球。现在请你们每人拿一个纸球，找一块空地玩一玩，看看纸球能怎么玩。注意拿的.时候：女士优先!
(2)师幼交流：拍手站大圆
师：猴子们，你们是怎么玩的?谁愿意来展示一下?
(3)学习方法：站成男女2排
师：猴子们你们看，刚才xxx的这个动作，有个好听的名字，叫投掷。今天你们就跟大王学习这个本领，我们先学习正面投掷，看我：两脚前后开立(左脚在前)面对前方，右手拿东西向后向上放，上体稍向后屈，重心落在右脚上，右脚用力蹬地，同时右臂向前上方挥动，将物体掷出去。
教学反思：
幼儿初步掌握“从高处往下跳”的动作要领后，需要通过游戏或提高难度来保持他们的兴趣，让幼儿在愉快的氛围中巩固跳的动作，避免枯燥的纯动作练习，因此，教师分别提出跳得高、远、轻的要求，使每次练习各有侧重点。
小班健康教案户外12
教育活动目标：
1.锻炼幼儿的平衡能力，让幼儿主动参与在游戏当中。
2.使幼儿能够自觉参加游戏，可以投身于游戏当中。
活动准备：
音乐《蝴蝶》
活动过程：
一、导入活动。
师：现在咱们的花园里开出了很多漂亮的花朵，今天让我们去花园里翩翩起舞吧!
二、活动开始。
1.音乐开始
师：现在就先让咱们随着音乐跳舞吧。
2.游戏开始
师：现在请小朋友们走到老师跟前来
幼：......
师：老师发现小朋友们很容易的就走过来了，现在老师要增加难度了，现在让小朋友们闭上眼睛慢慢地走到老师跟前来，记住一定要闭上眼睛哦。
幼：......
师：现在请小朋友睁开眼睛看看谁没有走到老师跟前?(幼儿睁开眼睛)
师：在刚才走的时候为什么有些小朋友没有走到老师跟前呢?
幼：眼前黑，什么也看不见;不知道老师在哪儿站着......
师：好，现在请小朋友回到刚才的位置再走一遍，同样要闭上眼睛。看看怎么走才能走的又稳又快。
幼：......
师：刚才在走的过程中，老师发现xx小朋友和其他小朋友走的办法不一样，现在请小朋友看看xx小朋友是怎样走的。
幼：......
师：小朋友们看到xx小朋友怎样走的呢?
幼：他在走的时候双手平举。
师：那为什么要平举呢?
幼：可以走得快。
师：小朋友真聪明!现在请所有小朋友再回到原来的位置，咱们再走一遍，这次走的时候小朋友也试着把双手举平，感受一下它的效果。
幼：......
师：在这次走的时候老师发现好多小朋友都是走的`又快又稳，真棒!现在回到原来的位置，老师要增加难度了，挺好了，现在老师让小朋友们原地转三圈以后，闭上眼睛再走到老师跟前来，(强调闭上眼睛)
幼：......
师：这次走小朋友们的进步很大，都能稳稳的走到老师跟前来了，但是还是有一些小朋友在走的时候没有放开，所以还是摇摇晃晃的，希望在下面的游戏中这些幼儿可以试着把双手举平来走，这样一定会成功的。现在再次回到原来位置，最后一次增加难度喽，听好，现在请小朋友们原地转五圈以后闭上眼睛走到老师跟前来。(强调闭上眼睛)
幼：......
师：这次小朋友们都能稳稳地走到老师跟前了，说明小朋友们都知道走路的技巧了，是不是?
幼：是。
师：嗯，真棒!现在老师要和小朋友们玩个游戏了，小朋友们高不高兴?
幼：高兴
师：在玩这个游戏之前先念一念老师教你们的儿歌：春天来，花儿开，小天使快快来，小天使就是你。
师：现在老师再说一下怎样玩这个游戏，小朋友竖起耳朵哦。
游戏规则：咱们会拉成一个圆圈，老师会挑一位小朋友站在圆圈中间，闭上眼睛念出咱们教的儿歌并且原地转圈。知道儿歌停了以后就可以停止转圈了，然后走到哪位小朋友跟前哪位就是咱们的下一个小天使。
师：现在咱们开始游戏，首先围成一个大圆圈。
游戏进行4，5次即可。
三、活动结束。
师：咱们在走直线时怎样才可以走的又稳又快呢?
幼：把双手举平。
师：最后让咱们一起随着音乐飞回教室吧!
反思：在本次活动中，我抽取了20个小朋友，所以每个小朋友差不多都可以照顾到，所以效果比一般课堂秩序要强得多，还有游戏过程更是详细了。并且幼儿可以自己参与在游戏当中。
缺点：在本节活动中，由于我的话语较为繁杂，所以一些幼儿听不懂游戏规则，导致一些幼儿还没能参与在游戏中来。希望在以后的教学中可以语言简练些。可以让那个更多甚至全部幼儿听懂我在讲什么。
小班健康教案户外13
1、游戏：奔向20xx-火炬传递赛
游戏目标：1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。2、在地图上快速指认首都北京。
游戏材料：火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗
游戏玩法：幼儿手拿"火炬"，依次越过平衡木，跨过栏，钻过山洞，在地图上找到首都北京插上五星红旗，最先完成的幼儿为嬴者。
2、游戏：拼五环
游戏目标：1、练习迅速套圈2、培养合作与竞争意识
游戏材料：五环
游戏玩法：五人一组，每组五个不同颜色的呼啦圈，分别放在第一幼儿旁边，口令后，第一幼儿手拿起一个圈，从头套下，跳出后，第二个马上接上，最后一个幼儿放到指定位子，依次进行，最后拼成五环，速度快者为胜!
3、游戏：海底探宝
游戏目标：培养幼儿的平衡能力。
游戏材料：高跷各种玩具
游戏玩法：幼儿踩高跷边走边拾各种"贝壳"，时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分，依次类推。双脚不能离开高跷，中途掉下不记分。
4、游戏：无敌梅花桩
游戏目标：发展幼儿的平衡能力。
游戏材料：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个
游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
5、游戏：快乐一家人
游戏规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。
6、游戏：我喂妈妈(爸爸)吃豆豆
游戏规则：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里，时间5分钟，以数量多者为胜。
7、游戏：长凳游戏
游戏规则：放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过"地道"从长凳下爬过。钻过双层"地道"将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过"暗道"-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开"火车"。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的.长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。
8、游戏：喊数抱团
游戏规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小朋友抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团.最后经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。
9、游戏：猜灯谜
游戏规则：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底如：第5题的谜底是。。。猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。
游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。
10、游戏：拾方块
游戏准备：自己准备方块(石子)5块。
游戏规则：每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。
游戏玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。
小班健康教案户外14
活动目标：
1、能自己或与同伴搬动桌椅锻炼上臂力量。
2、能根据游戏情节创造性的使用桌椅。
3、有团队合作精神，感受创造变化的乐趣。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备：
幼儿桌椅若干。事先布置好场地。
活动过程：
1、开始部分。
(1)幼儿自由做各种椅子游戏。
(2)创设情境：小兔的家被龙卷风摧毁，重新寻找新家。
2、基本部分。
(1)交待任务：寻找新家的途中会碰到许多困难，需要大家一起想办法解决。
(2)教师预先设计好障碍，幼儿共同解决难题。
幼儿合作搬椅子、桌子，架桥--山洞--高山。
(3)幼儿游戏若干次。
中间设计大灰狼出现，幼儿利用山洞躲避的情节。
(4)寻到目的地。
(5)搬家。
幼儿合作搬椅子、桌子。
3、结束部分。
(1)放松活动，缓解手臂紧张的肌肉。
(2)幼儿搬椅子回教室擦洗。
教学反思：
这节课幼儿掌握的`不是很好，由于我班幼儿大多数都是民族幼儿，对汉语的理解能力较差，对汉语的一些词和句子理解不了。通过这节课的学习我意识到要想让民族幼儿学好汉语，掌握汉语的词和句子必须要多说，多听，多练习。
小班健康教案户外15
【活动目标】
1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。
2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。
【活动准备】
沙包、用粉笔在地上画的房子图形
【活动过程】
幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。
【活动规则】
1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1-2-3-4-5-6-7-8-9。
2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。
游戏一：幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字"1"的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字"2"的长方形格子里面。依次进行，直到沙包被扔到"9"时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。第二名幼儿再重新开始。
游戏二;幼儿把沙包扔进数字"1"里面，再单脚跳进"1"，然后单脚包沙包踢进"2"，依次进行。最后把沙包踢进"9"后，幼儿单脚站在数字"8"里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。
游戏三：玩的'方法同"1"或"2"，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进"2"，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进"3"。第二名、第三名幼儿进行时也同样。
活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。
【活动反思】
本游戏的玩法自由灵活，简单安全。不受时间场地的限制，幼儿随时都可自由玩耍，并且对幼儿的认识数字，排列序数，指物点数都有一定的帮助，培养了幼儿的合作意识与合作能力，是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐，愉悦了身心。
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