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中学生校园安全主题班会教案
在我们平凡的学生生涯里,大家都知道主题班会吧?主题班会要求中心思想明确,内容丰富集中;切合学生需求,班级成员共同参加。一个好的主题班会都需要包含哪些内容?以下是小编精心整理的中学生校园安全主题班会教案,欢迎阅读与收藏。
中学生校园安全主题班会教案1
活动目的:
1、通过本次主题班会,让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识,增强学生安全意识和自我保护意识,逐步提高学生的素养和能力。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受,从而养成良好的品德,有利于他们的健康成长。
活动过程 :
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人:同学们,有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界,然后将你养到这么大,花了多少心血?
主持人:是的,从母亲十月怀胎生下我们,再培养到现在,父母操碎了心,花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹,年纪不老头上就长出的几根白发,就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉,我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母,体贴父母,除了要好好学习,不乱花钱,听父母的话,帮父母做一些力所能及的事情外,就是要爱惜自己的生命。因为我们如果有一点伤害,父母就会很担心和伤心。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识
主持人:20xx年11月14日6时10分左右,上海商学院的一栋女生宿舍楼里,沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了,4个女生惊恐地发现,她们的宿舍着火了,滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。为了逃生,她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。遗憾的是,她们跳下去后就永远的离开了这个世界。事故发生后,公安部门进行了事故原因调查,调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用 “热得快”从而引发电器故障所致。
多么富有活力的生命啊!转眼间就永远的消失了,多么令人痛惜啊!痛过之后,我们又不禁要反思:火灾发生后,这4个女生的做法正确吗?血的教训又一次为我们敲响了警钟,让我们明白:增强我们的安全意识和自我保护意识,
提高我们的安全素养和自救能力是多么的重要。
生命是重要的。人的生命只有一次,我们要好好地珍惜生命,爱护生命。据统计,去年,我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。平均每天有40多中学生死于安全事故。同学们,面对危险和困难,我们该怎么办?
首先,我们要增强安全意识和自我保护意识,逐步提高我们的安全素质和自我保护能力。其次,我们要学习和掌握自护自救的知识,团结起来,互帮互助,从容地面对危险和挑战。让我们与自护相伴,与平安同行!
二、下面我们来进行知识抢答活动,请知道答案的同学迅速举手回答。
(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”( 每年3月份最后一周的.星期一)
(2)路口的交通指挥信号有哪些 ?(红黄蓝指示灯,转弯指示 ,单行指示等等)
(3)如果因不慎,你身上被火燃着,你是顺风跑,还是逆风跑 ?
(那当然要逆着跑,逆着跑,风会把身上的火往你你跑的反方向吹,顺着跑,风会把火往你身上吹,那样会更快被火烧死。)
(4)如果你在炒菜时,油锅突然起火,在你面前放有三种东西:锅盖、灭火器和水,你采用哪种方法处理 ?(如果炒菜时锅内燃烧,不应倒水,而应该用锅盖将燃烧的油锅严实盖住。)学生主持人讲到这里
三、讨论:我们应该注意哪些方面的安全呢?
主持人:在日常生活中,我们应该注意哪些方面的安全呢?
(一)要注意课间安全,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏,不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑,严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。
(二)体育活动中的安全
经常要参加体育活动,可以增强体质,更好地学习文化知识,但要注意安全:
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大,而塑料
皮底的鞋又硬又滑,不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动,否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。严防器械伤人。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动;如单杆、双杆运动时,严格按老师的要求去做,尤其是投掷标枪、铅球时,不能擅自投出或捡回,否则有可能被击中受伤,甚至危及生命。
第五、一旦摔伤,不要急于起来,也不要乱搬动胺伤同学,等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水,可以喝些淡盐水,防止中暑;运动后及时擦净汗水穿好衣服,不要立即冲凉,以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
(三)、用电、用气安全
1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
5)不乱动教室内的电源插座,信息技术课上要按规定程序操作电脑,在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。
6)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
(四)、游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
(五)、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。
2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
2、骑自行车怎样注意交通安全
没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在人行道、机动车道上骑自行车;要在非机动车道上行驶,在混行道上要靠右边行驶,经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走;雨、雪、雾等天气要慢速行驶,转弯时要提前减速慢行,向后瞭望,伸手示意,不要突然猛拐;超越前方自行车时,不要与其靠的太近,速度不要过猛,不得妨碍被超车辆的正常行驶。不要手中持物骑车,不要双手离把骑车,不要两人骑一辆车;骑车不要曲折行驶,不要相互追赶,不要两辆以上并排行驶。两辆车行驶时,两人不要相互勾肩搭背,相互推挤,相互追逐。
(六)食品卫生安全
讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴饮;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。不到小摊小贩购买食物,注意身体健康。
(七)注意人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物,遇到坏人坏事要冷静、机智,受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。
(八)发生火灾怎么办?
1、公共场所遇到火灾,应立即向室外楼梯逃生,远离火场。
2、如果室内发生火灾,无法逃出门外,就应该立刻跑到有水的地方,将门关着,将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子,趴在地上,等待救援。
3、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
4、远离火场时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
(九)对自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动,容易感情用事。因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。自己解决不了的矛盾,一定要寻求老师的帮助进行解决。
四、小结:
同学们,学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会,组织各种安全预案演练等等,目的就是为了加强我们的安全防范意识,提升我们的安全素养能力,做到防范在先、警惕在前。为了每一个家庭的幸福,为了创建安全、和谐的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
“珍爱生命,安全第一”,这不仅仅是一句话,更是一种责任,一种行动,因此,我们必须要警于思,合于规、慎于行,必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。
中学生校园安全主题班会教案2
教学目标:
1、通过交通安全的教育使学生了解生命的可贵,掌握有关的交通安全知识,认清学习目的,增强学生安全意识
2、引导学生在活动中认识生命的意义,在自我体验中发挥潜能,丰富自我生命,提升生命意义。热爱生命、保护生命
3、为加强对学生法制与交通安全的教育与管理,使学生增加法制观念,做到懂法、知法、守法,确保身心健康,平安完成学业,
教学重点:让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线,知道有关交通常识,懂得应自觉遵守交通规则。
教学难点:加强交通法规知识的学习,遵守交通法规
教学过程:讲解交通安全事故案例
一、导入:
通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养。 为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神,继续进一步搞好我校的交通安全教育,减少交通违章,杜绝交通事故。让学生了解交通活动中必备的安全知识,懂得安全的重要,并把自己学到的知识传达给周围的人们
二、交通法规法律条文
法规篇:
1、道路、交通
2、交通安全
3、交通法规
4、道路交通标志和交通信号
5、看图识标志
常识篇:
1、行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?
2、行人横过马路为什么要走人行横道?
3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些?
4、为什么不能翻越护栏?
5、为什么不准扒车、追车、强行拦车?
6、为什么走路时不能看书或做其它活动?
7、骑自行车应该注意什么?
8、乘汽车时要注意什么?
9、遇到交通事故怎么办?
警示篇:
1、骑自行车违反交通法规
2、行走时违反交通法规
3、铁路或铁路口违反交通法规
4、交通安全教育卡
三、观看小品——《爸妈,对不起》
情景一:一个孩子要出去上学,他的爸妈一个劲的叮嘱,路在一定要小心……,他却一个劲地说爸妈罗嗦
情景二:一次来学校,他因在路在耽搁了一些时间,快迟到了,在横过学校门口的的.马路时,他因心急,不走人行横道,想快速地跑向对面,就在这时,悲剧上演了,就在他横冲时,一辆车直接撞上了他,他倒在了血泊里。
情景三:因医院抢救他保住了生命,可从此他再也站不起来了,生活也不能自理。他看着为他悲痛伤心的爸爸妈妈,留下了深深悔过的泪水。
老师提问:看完小品后,有什么感受?同时你觉得我们应该怎么做,才会尽量避免这些悲剧的发生?小组成员进行讨论,说出感受
本课小结
同学们,我们通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养。继续进一步搞好我们的交通安全教育,减少交通违章,杜绝交通事故。
四、交通知识问答课堂练习
1、行人在经过人行横道时,怎样走才最安全?()
a、一直向右看 b 、一直向左看 c 、先向左看,再向右看
2 、行人在没有交通信号灯和人行横道的路口应如何通过?( )
a 、跑步快速通过 b、示意机动车让行后直行通过
c 、确认安全后直行通过
3 、黄灯持续闪烁时表示( )
a 、有危险,车辆、行人不准通过 b 、车辆、行人可以优先通过
c 、车辆、行人须注意观望,确认安全后通过
4 、当路口信号灯为红灯和黄灯同时亮时,它表示的是什么含义?( )
a 、即将变为绿灯,做好起步准备
b 、清理路口,不准通行 c 、道路通畅,快速通过
5 、机动车行驶时,除驾驶人应当按规定使用安全带外,同车还有哪些人要使用安全带?( )
a 、前排乘车人 b 、后排乘车人 c、全部乘车人
中学生校园安全主题班会教案3
教学目标:
1、进一步加强我校学生公共安全教育,培养学生公共安全意识,提高中学生面临突发事件自救自护能力,加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理。最大限度预防安全事故发生和减少安全事件对中学生造成的伤害。
2.了解生活中和在校期间可能出现的不安全隐患。
3、掌握紧急情况下的逃生策略。 认识安全的必要性,树立安全意识;增强安全的责任感。
班会重点:通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。掌握自救方法,提高自护能力。
危害安全的行为,及自救措施。
教学方法:主题班会
教学过程:
一、导语: 这个世界上,最美好和宝贵的,就是人的生命!而安全是一个人生命存在的有力保障,拥有安全才能拥有生命。每一个清晨、每一个夜晚,您的亲人都期盼着您能高高兴兴上学,平平安安归来。面对生活、学习中可能存在的安全隐患和潜在的意外,您是否做好准备加以防范?您是否重视过这些看似不起眼有一天却会带给您致命伤害的问题?
二、安全事故展示
幻灯片展示安全事故图片并说明
三、如何预防事故发生
1、学生讨论
2、教师指导归纳
(1)、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理。
(2)、学生处要求如下:坚决禁止学生携带管制刀具,易燃、易爆等危险物品到学校及宿舍中。 对违反安全规定,擅自携带管制刀具及危险物品及时予以没收, 视情节轻重给予相关警告和处理。 对多次违反学校安全规定的住校生屡教不改者,按学校有关安全规定给予行政处分并予以退宿。
(3)采取的应对措施:
第一、 要学法、守法、懂法、用法。
第二,要有及时报告的意识。特别是个子矮小,体力单薄的学生遇欺时,要及时报告家长、老师,请求其出面解决。
第三、要有机警的报警意识,即遇危急时临危不惧,寻找脱身之遇,求助于警方帮助。
第四、要谨慎交友。
(4)、紧急情况下的逃生策略
平时要多注意观察,做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌,对有没有平台、天窗、临时避难层(间)胸中有数;“要”遇事保持沉着冷静 ;“要”警惕烟毒的侵害 。
(5) 要遵守交通规则。
四、安全训练
事故(1):效游途中,一位同学不小心擦伤了,怎么办呢?--现场请同学提出解决办法。
处理方法:先用盐水冲洗伤面,再用消毒棉球扶干,而后用碘酒涂擦伤面,再用酒精球涂擦。轻者不必包扎,重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开,而后打结。
(2) 不小心碰到一根带电的电线,怎么办呢在这危急关头,孩子们用自己的聪明智慧解决了问题,保护了自己。
急救办法:用木棍将触电者挑开。(要注意,不能用手直接去拉触电者的身体,以免传电。)
(3)(继续表演):郊游中一个同学不小心烫伤了手…
处理方法:对轻度的烫伤,用清洁的`油类、酱油或牙膏,涂抹在伤面上。
(4) 天气太炎热了,在回家的路上,一位同学发生中暑。
救护方法:立即将病人抬到阴凉的地方,让患者仰卧,解开衣扣,可同时用扇子扇风,帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴,也可用凉水轻轻地喷洒。
(5) 回到家中,亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上,他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
抢救方法:将病人立即移到空气流通的地方,同时打开门窗,解开衣服的扣子,再给病人喝点醋,最后拨打急救电话“120”
五、安全倡议
倡议:
1、我们要树立安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性,若发现有安全隐患,要及时向学校汇报,防患于未然。
2、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,注意交通安全。当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;不闯红灯,走人行横道,行走时不能一心两用,边走边看书,或边走边想问题,边走边玩……更不能为贪一时之快,横穿马路,这样十分危险;
3、在各项运动中要注意运动安全,上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。现在我校正在进行阳光体育冬季长跑活动,希望大家在跑大坝时排好队伍,集中注意力,不要边跑边聊或三五成群,这样最容易发生事故;
4、要注意心理安
全,同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难;
5、要注意实验课的安全,在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项;在做实验时要严格按照要求来做。
结束语:同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!愿我们都能乘者安全的翅膀飞向幸福美好的明天。
中学生校园安全主题班会教案4
一、班会目的:
通过开展以“ 珍爱生命,安全第一”为主题的安全知识教育班会,增强班内学生的安全意识,能懂会用一些基本常用到的'校内外的安全知识,达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
二、活动准备:
收集适合学生特点的一些安全知识。
三、活动过程:
1、师生问好并组织活动纪律,让班内学生明确本节班会的主题,让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命,始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固了解过的一些关于安全知识,师问生答。
2、师领生做选择题
(1) 关于楼梯安全,下面哪些行为是错误的?
①上下楼梯时,靠右侧行走。
②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。
(2)打扫教室卫生时,下面哪些行为可能很危险?
①身子探出窗外擦玻璃。②用抹布擦桌凳。
(3)遇到交通事故应该拨打的电话是:
① 122 ② 114 ③ 119 教师总结:通过这次主题班会,使同学们掌握了一些安全防护知识,上下楼梯请不要拥挤,文明谦让,靠右行走!遇到陌生人,我们不能随便跟他走,遇火灾拨打119电话,药片不能随便服等等安全知识,本次活动同学积极表现,使这次主题班会开得很有意义,很成功,希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识,愿平安永远着伴随我们!
中学生校园安全主题班会教案5
一、时间:
20xx年4月18日
二、地点:
吴江市实验初级中学初一(--)班
三、班会主题:
珍爱生命,健康成长
四、活动目的:
使学生学习安全知识,增强安全意识。认识到生命的可贵性,珍爱生命,健康成长。
五、现状:
当今社会,由于竞争的激烈,生活节奏的加快,以及社会、家庭、自身的种.种因素,许多学生或多或少都有一些心理上的问题,这无疑会对他们紧张的学习造成不利影响.。如竞争的激烈,学习的压力,父母的离异,同学的猜疑,世人的冷漠,缤纷世界的诱惑,社会丑恶面的影响,人际关系的`摩擦,青春花季的躁动等等,都会对他们造成一定的影响。由于各自不同的生活阅历,心理承受能力,自我调控意识、方式、方法的不同,会呈现不同的现象。有的郁闷,有的烦躁,有的情绪不稳,有的厌学、逃学,有的孤独封闭,有的亢奋,有的牢骚满腹,有的生活态度消极,有的看待问题思路偏激,有的早恋、暗恋不能自拔,有的沉溺于虚幻的网络,逃避现实,更有甚者自杀,杀害父母等等。
六、主持人:
吴江市实验初级中学一(xx)班朱正娟朱嘉琪
七、参加对象:
吴江市实验初级中学一(xx)班全体同学
八、活动过程
主持人(合)讲话:当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵,人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。
一(15)班《珍爱生命健康成长》主题班会现在开始。
主持人甲:开车的司机心中总有一个愿望:高高兴兴上班,平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准:百年大计,质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是,有一些人总是忽视安全,没有防范意识,以至酿成大祸,损人害己。在我们的身边,不注意安全的事情时有发生,请看小品《课外活动》。
主持人乙:同学们,看了小品后你觉得他们做的对吗?错在哪里?
主持人甲:是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀,戳伤了同学,落了个终身遗憾,真可惜!因此,在平时的课外活动中,我们可得随时注意安全了呀。那么在学校里,我们就竟应该在哪些方面注意安全呢?下面我们做几个选择题。
主持人乙:(课件出示)
1、下课了,不能干什么A打球B追赶打闹C跳绳
2、哪些东西不准带进校门A皮球B三角尺C利器,易染物
3、哪种行为不对A跳高,跳远B攀越围墙,滑楼梯C翻单杠,荡秋千
4、上下楼怎样行:A靠右行B靠左行C左右都可以。
主持人甲;同学们都很聪明,那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。重视和作好学校的安全教育工作是社会义不容辞的重大责任。珍爱生命,注意安全应该从“我”坐起,持之以恒!
安全知识我们要月月讲,天天讲。下面,我们来进行安全知识小问答。
消防知识问答:
1室内装修装饰不宜采用什么材料(易燃,可燃材料)
2电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)
3电路保险丝烧断,用铜钱代替对吗?(不对)
4发现火灾怎么办?(赶快拨打119)
5携带易燃物品乘公共汽车?(错)
6在任何情况下都要保持疏散道畅通(对)
7消防栓竖在路边碍脚,埋在底下行吗?(不行)
8火灾袭来时,应该怎么样做?(迅速疏散,逃生)
9乘坐汽车时,手和头能往外伸吗?(不能)
10外出野炊,怎样做才能离开?(扑灭明火)
初中学生安全教育主题班会教案二
春暖花开,万物复苏,各种病菌滋生繁殖加快。春天气候往往变化异常,早晚差距较大,导致人的抵抗力下降,感冒病菌也会乘机入侵我们的身体,一些传染病也就悄悄地开始传播,百草发芽,百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病,各种流感在春季发生流行最多。
我们都知道防控传染病并非一人之事,这需要我们全体师生共同努力。
校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此,我们要积极主动地做好室内外清洁,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,这样才能阻止病菌的滋生蔓延,从源头上防止疾病的发生。我们的校园清洁干净了,我们的身体健康才能有保证。
更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手,要保持教室及卧室内空气流通。
春天,人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机。大家应积极参加体育锻炼,多到郊外,户外呼吸新鲜空气。另外,睡眠休息也很重要,生活有规律,劳逸结合,饮食均衡,保证充足睡眠。劳累过度,必然导致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季气候活便,乍暖还寒,若聚减衣服,极易降低人体免疫力,是的病原体极易侵入。我们要注意根据气候变化适应增减衣服,切不可一下子减的太多。
在春季病流行的季节,我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状,要及时向老师报告,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行二次传染。
同学们,让我们都能养成良好的卫生习惯,疾病自然会远离我们,我们也就能健健康康地成长。
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