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训练管理制度
在我们平凡的日常里，很多地方都会使用到制度，制度是维护公平、公正的有效手段，是我们做事的底线要求。相信很多朋友都对拟定制度感到非常苦恼吧，以下是小编整理的训练管理制度，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
训练管理制度1
(一)凡经训练中心(以下简称本中心)召训的`新进及在职员工均应遵守本管理办法。
(二)本公司员工接获召训通知时,应准时报到。逾时以旷职论。因公而持有证明者不在此限。
(三)受训期间不得随意请假,如确因公请假,须提出其单位主管的证明,否则以旷职论。
(四)上课期间迟到、早退依下列规定办理。因公持有证明者不在此限。
1.迟到、早退达四次者,以旷职半天论。
2.迟到、早退达四次以上八次以下者,以旷职一天论。
(五)受训期间以在本中心膳宿为原则,但因情况特殊经本中心核准者不在此限。
(六)受训学员晚上十时以前应归宿,未按时归宿者,以旷职半天论。
(七)本中心环境应随时保持整洁,并由公推的班长指派值日员负责维持。
(八)本中心寝室内严禁抽烟、饮酒、赌博、喧闹等事情。
(九)上课时间禁止会客或接听电话,但紧急事故除外。
会客时定为:
1.中午:12时至14时
2.下午:17时至20时
(十)本办法由训练中心依实际需要制定。
训练管理制度2
运动训练是学生课外体育活动的一个重要组成部分，是学校贯彻普及与提高相结合的一个重要指标。为了确保我校运动训练工作的开展，为了方便管理运动的训练，使运动训练形成规范，不断提高我校运动技术水平，特制定《包信初中运动训练管理制度》。
1、必须要通过教待员选材才能进入各个运动队参加训练。
2、各运动队的'人员，必须遵守学生守则，遵纪守法。
3、各运动个人，必须要尊敬师长，团结同学对人有礼貌，不骂人，不打架。
4、按时到校上课以学习为主，训练为辅，如不遵守一切规章制度者，不得参加各运动队的训练。
5、各运动员必须按时进行训练，运动员不得无故缺勤。每周训练四次不迟到，不旷课，服从教练员安排按时按质完成训练任务。
2、有病及特殊事情须亲自向教练请假，经教练员批准
6、在训练中，队员互相帮助、互相学习、认真学习技术动作，掌握要领，不断提高技术技能。
7、运动员要树立勇敢坚毅、吃苦耐劳、克服困难、刻苦练习的好作风。
8、运动员要爱护场地、器材、运动服装，比赛用的学校服装，用毕要认真清洗，按时归还。
9、夏训时间为为星期一至周四下午6：30——7：15，周一下午5:40----7:05每天至少保持45分钟的训练。
训练管理制度3
为了便于管理运动队队员，加强训练，提高运动成绩，使运动队训练形成规范，制定以下制度：
教练员要求：
1、认真贯彻“健康第一”的指导思想，明确训练的目的和任务，结合本校实际情况，制定阶段、项目的训练计划。
2、各组带队教师深入了解本校学生身体素质情况，科学选才以保证校运动队的整体水平提高。
3、根据训练计划，训练前要布置好场地，备好器材。训练中要保证学生的安全。教练应以身作则，训练时必须穿运动鞋、运动服。
4、训练要做到科学合理，运动量和运动强度要适当。教练员讲解精炼，重点突出，动作示范正确。训练中对学生既要严格要求，又善于调动他们的训练积极性。
5、教练员要按时到岗不能无故不到岗，如有特殊情况，应及时与组长沟通，不擅自拖延训练课程，认真组织训练，每周按计划训练。
6、每次训练都要做好出缺勤记录，学期末根据出勤与训练成绩评出优秀运动员，以更好地提高学生训练的积极性。
7、教练员要经常与班主任、家长沟通，了解运动员学习生活情况，关注学生的思想动态，以保证在不影响正常学习的情况下提高训练质量。
选苗要求：
1、为组建阶梯式运动队要求趋向中年级进行选拔队员。
2、学生身体健康状况良好，对体育运动感兴趣，并有一定的`运动技能。
3、学生思想各方面较为上进听从教练管理。
4、具备以上要求的并交有意外保险的学生。
学生训练要求：
1、学校田径运动队队员必须遵守学生守则，遵守学校规章制度，遵纪守法；
2、尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架；
3、按规定时间进行训练，不迟到，不旷课，服从教练的安排，按质量完成训练任务。
4、训练时必须穿运动服装、运动鞋。
5、 按时到指定场地参加训练，因病、因事不能参加训练的，要向教练员请假。
6、训练中，队员互相帮助，互相学习，认真学习技术动作，领会动作要领，不断提高运动成绩；
7、队员必须爱护一切器材，训练完后按时归还，摆放整齐；
8、明确队长职责，监督队员认真完成训练任务；
9、队员必须有吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，刻苦训练，为校争荣誉的精神；
10、不按时训练，有经常旷课，不服从教练安排及违反以上要求的队员，经教育不改都开除出队。
以上则是我组的运动队训练制度，有多方面还为尽适谊，望各位教练员多提出宝贵意见及意，共同完善该训练制度。
训练管理制度4
1.目的
提高员工素质使其获得工作知识掌握作业技能、技巧，进而提升生产力，以确保并提升产品品质与提高工作效率，进而达到人力资源的可持续发展。
2.范围
本公司环境管理物质体系有关的所属全体员工。
3.定义
无
4.职责
责任部门:iso事务局
相关部门:与环境管理物质体系相关连的部门
5.管理内容
5.1iso事务局根据生产时间的调配，适当安排环境管理物质管理系统的`培训，各部门担当人员要参加培训。
5.1.1培训环境管理物质体系的相关内容和环境管理物质体系变更管理的内容。
5.1.2最新环境管理物质社内标准的培训及客户环境管理物质所要求的的具体内容。
5.1.3培训环境管理物质体系运作以来的问题点成功处理方法。
5.1.4部门担当培训后要利用早晚会时间再培训部门内的所有员工。
5.2入职教育
5.2.1新人一般训练:当本公司新进员工报到后一星期内由iso事务局进行教育训练，教育包括以下内容:
5.2.1.1公司简介及环境管理物质的组织架构。
5.2.1.2环境管理物质的方针。
5.2.1.3公司环境管理物质社内的标准。
5.2.1.4环境管理物质的内容、实行的目的、具体的要求等到实行培训。
5.2.1.5员工培训要进行训练签到，要对培训的效果进行确认并记录。
5.3岗前培训
5.3.1新进员工上岗前教育训练:各部门对于新进人员及相关人员分阶段进行职前教育训练。
5.3.2资格要求训练:相关工作须鉴定其资格时，由部门负责人或iso事务局提供教育训练并签到，确认培训的效果并保存记相关记录。
5.4教育训练有效性审查:
5.4.1审查方法:口试、笔试、案例实做等
5.4.2有效性审查符合基准(至少符合以下一项或多项)
5.4.2.1口试:基本了解课程内容
5.4.2.2案例实做:受训人员可以独立完成规定工作
5.4.2.3笔试:70分以上者
5.4.3内训有效性审查:
5.4.3.1集中式训练:各部门主管或培训负责人在各种教育训练结束后规定有效性审查方法(5.4.2)及审查日期，审查结果填写在训练签到表中的有效性审查栏目中。
5.4.3.2审查不合格时，则上再次进行教育训练，二次训练都没有合格者，应重新安排其它工作岗位。
6.相关附件
6.1教育训练签到表
6.1rohs教育资料
训练管理制度5
鼓号队作为少先队工作的基础建设，必须加强组织管理，力求规范化、制度化、规模化。
一、鼓号队成员由指导老师负责从四到六年级选拔音乐素质高，纪律组织性强的学生组成。
二、训练时间初步定为每周二、三下午活动课，训练地点：音乐教室、操场。
三、训练教师填写好队员登记表，选出各小组的小队长，由各小组的小队长负责按时点名。
四、队员要有高度的'责任感，参加人员一旦确定后不得擅自退出队伍。
五、队员必须按时参加训练，不得迟到、早退，不得擅自请假。
六、鼓号队成员在训练时必须严格遵守鼓号队的各项纪律，服从辅导老师的安排。
七、鼓号队成员之间必须团结合作、互帮互助、友好相处。
八、队员按照演奏乐器分组训练，各组的小队长负责发放乐器。
九、个人保管好自己使用的乐器，不得损坏、丢失，如损坏丢失照价赔偿。
十、鼓号队成员担任学校运动会等各大型活动的演奏任务。
十一、排练初期实施“以老带新”的方法，以保证整个队伍的学习氛围及演奏质量。
十二、鼓号队的老队员必须等新队员能熟练吹奏鼓号后才可退任。
训练管理制度6
第一条 目的
提高员工的质量意识、质量知识及质量管理技能，使员工充分了解质量管理作业内容及方法，以保证产品的质量，并使质量管理人员对质量管理理论与实施技巧有良好基础，以发挥质量管理的最大效果，以及协助协作厂商建立质量管理制度。
第二条 范围
本公司所有的员工及协作厂商。
第三条 实施单位
由质量管理部负责策划与执行，并由管理部协办。
第四条 实施要点
(一)依教育训练的`内容，分为以下三类:
1.质量管理基本教育:参加对象为本公司所有员工。
2.质量管理专门教育:参加对象为质量管理人员、检查站人员、生产部及工程部的各级工程师与单位主管。
3.协作厂商质量管理:参加对象为协作厂商。
(二)依训练的方式，分为以下二种:
1.厂内训练:为本公司内部自行训练，由本公司讲授或外聘讲师至厂内讲授。
2.厂外训练:选派员工参加外界举办的质量管理讲座。
(三)由质量管理部先拟订“质量管理教育训练长期计划”，列出各阶层人员应接受的训练，经核准后，依据长期计划，拟订“质量管理教育训练年度计划”，列出各部门应受训人数，经核准后实施，并将计划送管理部转知各单位。
(四)质量管理部应建立每位员工的质量管理教育训练记录卡，记录该员已受训的课程名称、时数、日期等。
第五条 本办法经质量管理委员会核定后实施，修正时亦同。
训练管理制度7
体验式拓展培训的首要关键任务是树立良好的安全意识，掌握培训中的安全管理法则，规范基本行为要求，实现培训安全化。
一、体验式培训的安全要求与理念
在体验式培训中任何危险的发生，参与者都无法逃脱干系，这就是责任。所以无论是作为体验式培训机构，还是体验式培训师等相关人员，包括学员都要时刻树立人身安全意识，建立“安全无小事”的思维模式，从而培养无意识状态下的安全操作能力，养成安全保障的行为和习惯。
二、体验式培训中的安全意识与行为要求
安全在体验式培训中是首要问题，这种安全意识、行为、能力一定要根植在每一个从事体验式培训人员的脑海中，一定要形成体验式培训行业的一种文化，因为它将潜移默化的影响整个体验式培训行业的持续与发展。增强安全意识，时刻保持警觉性，这是非常重要的安全理念，训练器材器材是死的，而人的因素又是不可预测的。所以，我们的从业人员必须具备专业的安全操控素质。人为因素是整个拓展理念建设过程中的关键所在，但又是最容易出现漏洞的环节。粗心大意是安全事故的隐患根源，当我们认为越安全的时候，反而是越容易出事故的时候；当我们认为越安全的`地方，反而是越有可能埋下隐患的地方；当安全因素与不安全因素互相有交叉点的时候，危险就会随时发生。
三、体验式培训中的安全操作原则
（一）备份原则
在组织体验式培训之前，就要对所有需要准备的设备、器材、材料、方案等技术与材料进行充分准备，一般情况下，除了正常使用数量外，还需根据具体情况备份一份，千万不要觉得繁琐，尽可能做到万无一失。有一次，我在太平湖带队训练，由于器材是由公司准备，开训之前要对器材进行全面检查，检查中我发现后勤人员没有准备好孤岛求生的任务书，当时的培训负责人就着急了，马上就要训练了，怎么办！这时候，我从包中掏出了《拓展训练》一书，并复印了任务书，问题迎刃而解，负责人马上就消除了紧张，并向我竖起了大拇指。所以作为体验式培训师，要时刻具有备份意识，一切以训练为中心，携带体验式培训相关教材是一个非常好的习惯，因为没有一位体验式培训师能够全部记下所有的项目操作。
（二）行为原则
在进行器材操作时，体验式培训工作人员要始终关注自己与参训者的行为举止，一定要养成良好的培训安全"行为原则"。行为原则要做到“四边”：一边讲解体验式培训操作的安全要领，一边强化记忆效果，一边用手检查安全器材，一边仔细观察器材或学员穿戴器具的安全检查点
（三）全程监控原则
在体验式培训工作中，工作人员要有强烈的责任心和热情，要时刻保持清醒的状态；按照户外器材操作要求，按步骤操作，做到装备器材合格；体验式培训中的四项全程监控原则是：全程监控学员行为、全程监控器材安全、全程监控工作人员行为和全程监控周围环境。正确熟练地操作和运用安全保护技术，不断学习和丰富安全保护经验，整个训练过程中保持在监控状态下进行，才能最大程度的保证体验式培训工作的顺利进行。
（四）三层检查原则
体验式培训需要100％的安全保障。安全在体验式培训中没有过渡，只有安全与危险，虽燃体验式培训的安全保障在备份原则下有了理论与实际的实用保障体系，但是如果我们的操作在匆忙中可能还会存在隐患与遗漏，那么在执行项目前的“检查”就显得尤为重要了。“三层检查原则”是“安全原则”确保“万无一失”的最后保障。检查原则包括：学员自己检查、学员之间的互相检查和体验式培训师的最后检查。
训练管理制度8
指导思想：
篮球训练是我校的一门特色学科。也是学生喜欢的一项体育活动。通过篮球训练，培养学生吃苦耐劳的精神和坚强意志；通过篮球比赛，增强学生的团队合作和凝聚力。为了提高学生的身体素质，使学生的身心都能发展。我校将篮球训练继续发展。
基本任务：
1、加强运动员学生的思想品德教育，形成良好的队风队纪。
2、针对运动员学生动作不规范，基本功不扎实，着重基本技术训练。
3、全面提高运动员学生的.身体素质，提高对抗性。
主要任务：
提高全队的凝聚力，形成良好的队风队纪，为备战校际联赛做准备。为高一级学校选送人才而努力。为学校争光。
有较强的体育师资队伍：
学校的体育教师年轻、有活力、篮球训练技术娴熟。学历本科。每人都带一支校篮球队。已经积累了多年市、区比赛的经验。
训练要求和时间：
1、班班组织篮球队，每学期开展篮球班联赛，年级要组织校队。
2、每位体育教师（篮球教炼）各带一个校队，保证每天一小时的训练。
体育室每学期要制定篮球训练计划，定时进行研讨，学期结束进行总结。积累经验。
全面训练阶段：
1、全面身体训练与专项训练相结合。
2、学习、改进、提高基本技术。
3、学习篮球的基本知识和技能。
4、培养作风、意识和团队合作精神。
有专门的经费和管理制度：
1、学校重视，成立了工作领导小组，建立了篮球训练的管理制度。全校支持保证学生的训练时间，有教导处负责管理、协调和考核。
2、为了保障运动员的安全健康，要求教练员做好预案，卫生室备案。
3、有社会赞助――化工研究院。作为学校的特色学科，学校设立专项经费奖励。鼓励教师带队参训练和参加各级各类比赛。每学年进行表彰。
二0xx年十二月
训练管理制度9
一、为了维护田径队的声誉,使我校体育高考成绩更上一层楼,学生在高考体育加试中取得好成绩,考上理想的`大学。在抓文化课的基础上,狠抓运动成绩,培养体育高考人才,培训骨干、真抓实干、特定下列训练制度:
1、运动员训练时要求端正训练态度,训练中要求积极、刻苦、自觉,有病有事要及时请假。
2、讲文明,讲礼貌,从我做起从现在做起,自觉维护良好的田径队精神面貌。
3、遵守训练纪律,服从教练员安排,不迟到、不早退。
4、全面提高运动员身体素质,争取学习、训练、思想、作风等全面发展。力争更好成绩,为我校争光。
5、训练中要做到虚心好学、互帮互助、克服缺点、爱护器材等,保持服装整洁、端庄。
二、对于违反纪律的惩罚:
1、训练迟到者10分钟以内的罚蛙跳100m。超过20每分钟加跳200m。
2、抽烟、喝酒被抓者罚跑800m一个。
3、旷课一次800m一个,两次蛙跳400m,三次不来停训一周,三次以上者开除训练队。
希望队员们自觉遵守以上条列,执行时间20xx年9月12日。
训练管理制度10
为响应国家全民健身的号召，丰富职工业余文化生活，增强职工身体素质，培育职工的团队精神，促进我司与外界的友好合作和交往，特此成立足球队。为规范足球队的组建、训练和比赛，特制定本规范。
一、球队架构
(一)足球队领队和综合执事
1、足球队设领队1名，负责带领足球队对外参加大型比赛活动的综合事宜，包括但不限于赛前与对方球队沟通协商比赛地点、确定比赛目的、比赛过程中协调两队关系、维护本队队员及拉拉队参加和观看比赛秩序、赛后与友队联谊、总结等事项。
2、参加和观看比赛的所有队员和非队员(包括啦啦队)必须听从领队对赛事程序的安排。
3、综合执事负责对外联谊事宜、联系赛事，对内负责球队后勤保障，包括队服、队旗的订制、球队参赛和拉拉队的后勤物资准备等。
4、领队及综合事务执办为了球队训练和比赛需要，可以将相关事务委托给有能力承担的队内成员办理，相关成员应积极配合;如领队或综合事务执办因特殊原因不能参加比赛的，可以相互委托或委托队内其他成员行使领队或综合事务执办的权利。
5、如足球队三分之二以上队员认为领队或综合事务执办有更合适人选时，原领队及综合事务主任应无条件更换。
(二)足球队教练员
1、足球队设主教练1名，助理教练2名(可由队员当任)。
2、教练和助理教练负责组织足球队日常训练，研究技、战术，发现并确定比赛主力队员;在对外正规比赛中，进行赛前战术布置，并根据不同的比赛情况和队员个人特长替换队员。
3、教练和助理教练应与领队或综合执事协商处理重大赛事的对外事务。
4、教练和助理教练如因特殊情况不能参加训练或比赛的，可以相互委托或委托球队队长或队内其他成员行使教练或助理教练的.权利。
5、如足球队三分之二以上队员认为球队教练或助理教练有更合适人选时，原教练及助理教练应无条件更换。
(三)足球队队长
1、足球队设队长、副队长各1名。
2、队长和副队长负责组织开展足球队非赛事期间的训练，对外正规比赛过程中队员的带领，负责全队对教练员战术的贯彻实施，负责场上突发事件的处理等等。
3、队长和副队长应与教练或助理教练协商进行队员替换、战术转变等事宜，应与领队或综合事务执办协商处理相关非比赛内容的事宜;队长或副队长有特殊原因不能参加比赛时，可以委托球队其他队员行使队长权利。
4、如足球队三分之二以上队员认为球队队长或副队长有更合适人选时，原队长或副队长应无条件更换。
(四)足球队队员
1、任何在职员工均可申请成为足球队队员。
2、所有足球队队员应积极参加训练和比赛，加强与全队的熟悉、融合。
3、所有足球队队员在训练和比赛中必须听从教练和队长的安排，维护队内足球活动的整体性。
4、每次对外正规赛事前由球队教练根据赛前训练情况和个人技术水平确定10-15人的参赛球员名单，名单内的球员根据教练安排上场，名单外的球员非经球队教练同意不得要求上场。
二、足球赛纪律
(一)在比赛时，所有队员必须服从教练员的指导，与比赛无关的人员不得参与比赛的战术和人员等安排，以保证全体队员可以全身心投入比赛。
(二)队员从进场开始到比赛结束，所有队员均应秉持“友谊第一、比赛第二”的精神进行比赛，无论由于比赛原因还是其他任何原因，都不应对对方球员或观众有任何语言攻击，出现争执时应尽快与队长或教练员取得联系，由队长或教练与对方有关人员进行交涉解决。
(三)所有队员必须团结一致，队员间相互鼓励，严禁对其他队员进行讽刺或攻击，不搞个人英雄主义，提高整体作战实力。
训练管理制度11
一、为了加强教学设施设备的管理,提高考训场地的利用率,保证训练或考试的安全,杜绝事故,特制定本制度,设施设备部负责本制度的实施。
二、对教练场地的教学设施设备建立登记台帐、档案。
三、教练场地管理,坚持“以人为本、安全为天”的安全管理原则,教练场地实行封闭管理,休息区教练场地设立分隔实施。配备消防设施设备及紧急救护药品和设备。
四、设立专门的场地管理员工作岗位,场地管理员职责如下:
1、负责场内设施设备的.使用监督与管理;
2、负责场地设施设备的日常维护,使其经常保持完好状态;
3、未经许可,不允许本单位以外的人使用本校的考训场地;
4、防火、防盗;
五、教练员、学员以及其他工作人员在使用本场地时,应遵守以下规定:
1、实行进入登记、退出注销制度;
2、服从管理人员的管理,安全第一,杜绝交通事故的发生;
3、进行教学的学员与教练员必须系好安全带,不参加训练的学员应在休息室休息或在安全区域内排队等候;
4、严格遵守交通标志、标线等的规定;
5、严禁酒后进入场地训练;
6、吸取“十次肇事九次快”考训,在进行考试或训练时要保持安全车速,严禁超速行驶;
7、必须严格遵守道路交通安全法的有关规定,在教练的随车指导下进行教学活动;
8、安全部除例行的安全检查外,至少每月对本场地进行一次全面的安全大检查,对经排查出的安全隐患应及时消除。
9、注重美化环境,不在训练场地乱扔垃圾,不破坏花木草坪。
六、考训场地内的训练设施设备一旦损坏,有关责任人应在两个工作日内请专业人士进行修复。严禁非专业人员修理教学设施设备,设施设备在经过修理后,管理人员应对其性能进行检测,并将检测结果向设施设备部报告。
七、设施设备部应根据教练场设施的使用情况及时进行维护,(如:路机标线、标志牌、标志杆、标志墩、单边桥、限宽门、连续障碍、龙门骨架吊杆等)。
八、设施设备部对考训场地每月至少进行一次全面检查,检查的项目应包括所有设施设备的数量、性能、维护情况、使用情况等做出准确记录。
九、对超出使用寿命、失去使用价值或损坏后无法修复的教学设备,应由设施设备部登记报废。在一周内更新。
十、设施设备部应建立训练场地教学设施设备的文字和电子档案。档案应包括设备购置发票的复印件、技术参数复印件、保修卡、教练场地平面图、场地使用证明,科目设置明细等。
训练管理制度12
运动员是学校的宝贵财富，他们是学校荣誉的直接创造者，对运动员的管理说到底就是对运动员的爱护和教育，就是最大限度的激发他们为校争光，创造优秀成绩的积极性和献身精神。为提高我校体育运动技术水平，发挥体育窗口作用，进一步推动我校体育工作的开展，培养一批有科学文化知识，并具有较高体育运动技术水平的专门人才，结合实际情况，特制订本管理办法
一、出勤制度
1、作为运动员必须有较强的责任心，在训练期间将实行点名制度。
2、不允许运动员穿拖鞋，皮鞋及牛仔裤训练。
3、每位运动员都必须在规定的时间内，按照训练计划认真的训练，不迟到，不早退。
4、运动员要注意保护自己。因伤，病不能训练，须向教练员提出请假。
5、因事不能参加训练，须事先向教练员请假。
6、训练时间与次数：平时训练每周训练至少五次，每次训练课1小时，训练时间为早自习前时间。
二、奖惩制度
1、根据出勤出力、个人在比赛中所取得成绩或贡献大小不分等次计入本班的六项达标成绩，优先评选优秀班集体，其目的是激励运动员刻苦训练，争当主力队员，在比赛中取得优异成绩，为班争光，为学校赢得荣誉。
2、无故缺勤达3次或者以上的`将给予批评教育。
3、对在比赛中取得优异成绩，为校争光的队员，由学校根据具体情况，贡献大小和所获名次给予奖励，不搞平均分配，对有特殊贡献的运动员，学校将给予特殊奖励，通报表彰，并在学校的关于学生的评比中给予政策倾斜。
4、本管理制度最终解释权在校长室。
训练管理制度13
1、 请服从管理人员管理。
2、 活动前必须换上自备的运动鞋，穿着宽松运动服装，去除身上的硬物、尖锐物。
3、 爱护器材，做到轻拉、轻踏、轻放。
4、 科学安全训练、健身，不做超负荷的'、危险的、高难度运动。
5、 学生要在教师的指导下进行训练。
6、 器材不得任意拆动，使用健身器材要听从工作人员的指导。
7、 有疾病或特异体质者，请遵医嘱适量锻炼。
8、 室内必须保持整洁、安静，不准吸烟，不准随地吐痰、乱扔果皮纸屑。
9、 运动后请将器材归位，关闭电源。
训练管理制度14
第一条
教练必须制定出严谨、科学、规范的训练计划(包括阶段、周及课时计划)、及训练比赛总结，所有队员必须严格按照计划执行。
第二条
队员必须按时训练，不迟到，不早退，如有特殊情况需要请假者，必须提前向队长申请，队长批准后方可奏效。
第三条
队员训练时必须服从教练，队长的安排，不得有任何的偷懒现象，如训练态度出现问题，予以警告，态度恶劣则开除出队，鉴其认错态度考虑其是否复原，如果出现不同意见，可以通过正常渠道向队长及教练提出。
第四条
队员之间要互相帮助，互相鼓励，团结友爱，足球队是一个平等的团队，没有高、低级别之分，不得出现以大欺小，或者是小不服大的情况，特别不允许在训练比赛中出现相互埋怨的情况，一旦发现故意人生攻击闹事者，马上逐出院队，情节严重则永不起用。
第五条
队内不允许打架斗殴，一经发现在通报批评，记过处分。
第六条
队员需要爱惜队服，训练用球等公共财产。若发现将公物占为己用者除需赔偿损失之外将立即开除出队，如有故意损坏公物者按双倍物价赔偿，队服在日常训练中损坏需自己承担更换费用，在对外正式比赛中因不可抗拒因素损坏由公司承担更换费用，如果出现意外情况丢失训练用球，则全队一起赔偿。
第七条
队长必须公正对待每一位队员，不能随意因主观臆断处罚或奖励队员，开除或吸收队员。
第八条
足球队活动1-2周组织一次，具体活动时间和地点由队长或领队通过微信群(待建)或电话通知。
第九条
足球队自行组织活动费用由参加该次活动的'所有人员分摊，不得拖欠。
第十条
不拒绝非球队人员参加活动，但非球队人员参加活动需由球队正式人员带领，每人限带1人，若非球队人员违反球队规章制度，由带领其参加活动的球队成员代受处罚。
第十一条
综合事务执办需整理球员花名册，对退役及现役球员的有关事宜作出统计和存档工作。
训练管理制度15
1、 请服从管理人员管理。
2、 活动前必须换上自备的运动鞋,穿着宽松运动服装,去除身上的`硬物、尖锐物。
3、 爱护器材,做到轻拉、轻踏、轻放。
4、 科学安全训练、健身,不做超负荷的、危险的、高难度运动。
5、 学生要在教师的指导下进行训练。
6、 器材不得任意拆动,使用健身器材要听从工作人员的指导。
7、 有疾病或特异体质者,请遵医嘱适量锻炼。
8、 室内必须保持整洁、安静,不准吸烟,不准随地吐痰、乱扔果皮纸屑。
9、 运动后请将器材归位,关闭电源。
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