趣味运动会游戏大全

　　合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等，但大多游戏对人于实际生活中的进步作用非常有限。下面是小编精心整理的趣味运动会游戏大全，欢迎阅读与收藏。

趣味运动会游戏大全

　　趣味运动会游戏1

　　一、5人绑腿比赛规则：

　　1、以队为单位参加比赛，每队两组，每组5人。12个队分成6批比赛，取用时最短的前三名为胜。

　　2、所有参赛队员只能穿运动鞋，不得穿钉鞋。

　　3、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)

　　4、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放有海绵包），以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

　　5、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

　　二、自行车慢骑比赛规则：

　　1、以队为单位参加比赛，每队5人。6个队分成两批比赛，取三名时间最长者为胜。

　　2、自行车慢骑比赛场地每个赛道长20米，宽1米。

　　3、参赛者可自带自行车，车型不限，无自行车的可使用单位准备的自行车。

　　4、比赛过程中，不允许掉车，掉车即淘汰。参赛车与自行车不能出赛道，超出赛道即淘汰。参赛车必须慢骑前进，自行车车轮不能离开地面，不允许后退、原地或前后跳动。

　　三、拔河比赛规则：

　　1、参赛队员要求：各队限报一组，每队参赛队员14名，参赛队员男女比例是：1：1.3，即1个男子等于1.3个女子。比赛人数计算以男子作为基数单位。

　　2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

　　3、比赛实行循环制，三局定胜负时。

　　4、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

　　5、比赛方法：比赛准备时，运动员手持绳直立，比赛预备时，运动员手持绳半蹲，听到比赛信号后身体后倒进行比赛。

　　6、胜负判定：当中心红绳被拉到一方2m标志线时，即绳子向方移动2m，判断比赛胜负，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　四、跳绳比赛规则：

　　1、参赛队员要求：各班组（限报1队），每队参赛队员12人（2人摆绳，10人跳绳）。

　　2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

　　3、比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者，以时间短为胜。

　　4、在裁判发出信号之前，运动员不得擅自动作，否则视为无效。

　　五、踢毽比赛规则：

　　1、参赛队员要求：每队参赛队员10名。

　　2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

　　3、限时10分钟。

　　4、参赛队员单位时间内轮流踢毽，毽子落地轮同队的下一位选手，比赛结果以单位时间内各队累计个数最多者为胜。

　　5、踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。

　　六、单手托盘接力赛规则

　　1、参赛队员要求：每队10人参赛。

　　2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。

　　3、限时5分钟。

　　4、参赛队员手持置有水杯的托盘站在起跑线上。游戏开始，各队排头托盘向前跑，跑到水箱处，将水倒入水箱后返回将托盘交给下一位队友。依次进行，直到时间到。取水箱中水最多的前三名为胜。

　　5、在交接时，交接者必须在跑道外，违者重新交接。

　　6、跑动过程中如果杯失去控制倒下或掉下，拾起后必须在原位置重新倒满水后继续起跑，不判犯规。

　　七、飞镖比赛规则

　　1、以队为单位参加比赛，每队5人，每人5镖。按射中的环数记分，取环数最多的前三队为胜。

　　2、投掷飞镖以5镖为一轮，用手投出，每次投一镖，飞镖向镖盘投出离手后并逾越了投掷线，就算投出一镖。飞镖应投在有效记分区内，飞镖投在镖盘以外，镖盘外沿，被镖盘弹回，投中后未及拔镖而掉落（或在镖盘停留未逾越5秒钟，5秒钟是指最后一支镖投后），扎在前一支镖的镖杆上，均算投出一镖，且不得分。

　　3、所有参赛选手在投掷飞镖时必须站立于逾越线以外，不得超过逾越线，否则犯规。

　　八、挟弹珠比赛规则

　　1、以队为单位参加比赛，每队5人。

　　2、在规定的时间内（5分钟）把肥皂水中的弹珠用筷子夹进另一个盆子里。按累积总数多少来取胜，取挟得弹珠最多的前三名为胜。

　　3、比赛过程中所有的参赛选手必须保持身体直立，不得弯腰，否则视为犯规。

　　4、比赛中，所有参赛选手只能使用比赛所提供的工具，不得使用自备工具，否则视为犯规。

　　九、中签比赛规则

　　1、以队为单位参加比赛，每队5人，每人10签。

　　2、所有的参赛选手在规定的时间内（5分钟）把筷子丢进啤酒瓶里。按中签的签数记分，取中签最多的前三名为胜。

　　3、在比赛过程中所有的参赛选手必须保持身体直立，不得弯腰，否则视为犯规。

　　4、比赛中，所有参赛选手只能使用比赛所提供的工具，不得使用自备工具，否则视为犯规。

　　十、男女双人背球比赛

　　1、以队为单位参加比赛，每队10人。按运的球的个数记分，取个数最多的前三名为胜。

　　2、在规定的时间内（5分钟），男女搭档背靠背将球运至指定的地点，在运球的过程中，球掉地即为0分。

　　3、比赛过程中不得用手接触球，否则视为犯规。

　　趣味运动会游戏2

　　1、踩气球

　　游戏方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到时间结束。游戏结束。

　　游戏规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

　　胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。

　　2、足式保龄

　　参赛规则：个人参赛、男女不限，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

　　3、定点投篮：

　　每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。

　　4、踢毽子：

　　以一分钟为单位，按次数决定名次。

　　5、跳绳：

　　以一分钟为单位，按跳绳下数决定名次。

　　6、投靶掷准

　　比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

　　比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

　　7、托球绕标

　　场地器材：羽毛球拍、网球若干，在广场设置跑道

　　比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

　　比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

　　8、袋鼠跳

　　比赛方法：运动员双脚伸进麻袋，手提袋口。比赛开始后，双脚跳至折返点（端线）。

　　趣味运动会游戏3

　　(1)游戏《爬大树》

　　游戏准备：六瓶灌满水的雪碧瓶、椅子三张

　　游戏规则：孩子用手环住家长的脖子，用脚勾住家长的腰，家长手拎两瓶灌满水的雪碧瓶，从起点跑向终点，在终点绕过椅子障碍，再跑回起点，速度最快者获胜。

　　规则：家长不能抱住孩子。

　　(2)游戏《搭高楼》

　　游戏准备：易拉罐30只、小推车三辆

　　游戏规则：家长从起点处将易拉罐运往终点，一次只可以运一只，幼儿在终点将运过来的易拉罐垒起来，一分钟内垒得最高的获胜。

　　(3)游戏《滚彩球》

　　游戏准备：大塑料彩球3个、饮料瓶12只

　　游戏规则：幼儿站在起点，家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球，途中绕过饮料瓶障碍，至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点，先到者获胜。

　　(4)游戏《运粮食》

　　游戏准备：沙包若干、呼啦圈3个

　　游戏规则：幼儿站在起点，家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶，手放在身体两侧，运至终点处交给家长，家长用脚夹跳只呼啦圈内，在规定的时间内(2分钟)，圈中沙包最多的获胜。

　　(5)《马儿跑跑》

　　游戏准备：充气小马三个

　　游戏规则：家长从起点骑小马到终点，幼儿在终点等候，再从终点骑到起点，先到者为胜。

　　幼儿园运动会游戏项目【中班】

　　(1)《袋鼠运蛋》

　　游戏准备：沙包三个个

　　游戏玩法：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。

　　(2)《快乐水功》

　　游戏准备：桶6个、雪碧瓶三个、舀子3个

　　游戏规则：家长从起点手拎两桶水至终点，幼儿在终点用舀子将桶里的水灌入雪碧瓶中，先灌满的获胜。

　　(3)《穿大鞋》

　　准备：家长的鞋

　　规则：幼儿穿着家长的鞋子站在起点，家长赤脚坐在终点。游戏开始，孩子穿着家长的鞋跑到终点，家长穿上鞋子，然后抱着孩子跑回起点，以先完成的一组为胜。

　　(4)《心心相臃

　　游戏准备：哗啦圈3个

　　游戏玩法：幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此类推直至终点，在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中，一个在左边，一个在右边，用身体的力量撑住呼啦圈，不准用手拿，跑至终点，先到者获胜。

　　(5)《二人三足》

　　游戏准备：长带子4根

　　游戏规则：幼儿与家长站在起跑线上，家长用一根长带子将自己和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，和孩子一起出发向前跑，先到终点者为胜。

　　趣味运动会游戏4

　　一、二年级游戏

　　游戏：袋鼠妈妈

　　游戏方法：每个班选派学生男女各十名，教师当袋鼠妈妈，腰上绑一个小筐，站在指定的区域内，筐口对着学生，男女20名学生依次排队在预备线后站好，教师和学生相距3—4米，每个学生手持毽球，听到开始的口令后依次掷向教师的筐中，在规定时间内投进的毽球最多的班级获胜。

　　游戏规则

　　1）教师只能在规定的范围内，把筐子绑在身上接毽球。

　　2）学生在预备线后投掷，不允许超线。

　　3）学生只能在规定时间内投进才算得分。

　　游戏：环保小卫士

　　游戏方法：每个班选出男女生各十名，每班的男生和女生分别站在比赛场地的两边，每个班有对应的跑道，在跑道上有二十个“垃圾”（用毽球代替），每个学生做环保小卫士把垃圾拾起来。在每班第一个起跑同学的手上老师会发一个塑料带，听到老师口令后开始跑动，在跑动的同时你要拾起一个“垃圾”（一个毽球）放入垃圾袋内，跑到对面把垃圾袋交给下一个同学，下一个同学拿到垃圾袋马上出发，在跑过的路上拾起一个毽球，依次类推，直到跑道上的“垃圾”（毽球）全部拾完，速度最快的一个班获胜。

　　游戏规则

　　1）每个同学只能拾起一个“垃圾”（毽球）。

　　2）当前面一个同学把垃圾袋传给你后，你才能出发。

　　三、四年级游戏

　　游戏：“毛毛虫”

　　游戏方法：每班选男、女生各10名，以纵队队形分站赛场两端。第一名队员手叉腰，后面队员双手搭前一名队员肩上，以此类推组合成“毛毛虫”，全蹲后双腿交换行走前进。男生最后一名队员到达对面线后与对面女生队伍的第一名队员交接棒，女生队以相同的行进方式行进到对面，全队最后一名队员到达对面平行线完成游戏。用时最少的队伍获胜。

　　游戏规则：

　　1）队员必须在全蹲状态下双脚依次交换行走，不能半蹲或并脚跳跃前进。

　　2）“毛毛虫”不能脱节，脱节后应原地连接好后才能继续前进。

　　3）必须由男生最后一名队员将接力棒交给对面队伍的第一名队员，完成交接后女生队才能前进。

　　游戏：“赶珠”

　　游戏方法：每班选男、女生各10名，分别站立在赛场两端。使用一根体操棒，将一个实心球推拨到对面。实心球到线后，将体操棒传递给对面的队员。依次完成，以最后一名队员和实心球均过线为完成比赛。每队必须在本队对应的跑道内前进。以用时少为获胜。

　　游戏规则：

　　1）只能用体操棒触碰实心球，使球前进，其他任何身体部分触球为犯规。

　　2）必须在本队对应的跑道内前进，球不得冲出跑道。若球在操控中冲出跑道，则应将球捡回到道内重新开始，否则判犯规。

　　五、六年级游戏

　　游戏：齐心协力向前跳

　　游戏方法：男、女生各10人，分为男生组和女生组，分别站在相距约20米的两根平行线段两边成横队，站在线段上的每个相邻队员相互手搭肩蹲下，待裁判员发令后，组内全体队员齐心协力并脚向前跳跃，队形完整的跳到对面过线后，由对面等待的组同上方法跳回起跳线，比赛结束。

　　游戏规则：待裁判员提示准备时，队员开始蹲下准备。跳跃过程中全体队员均为双脚并脚跳跃，队伍应完整的过线，如在跳跃过程中断开，应在原地连接成形后才能继续比赛。

　　游戏：传送带

　　游戏方法：男、女生各10人，分为男生组和女生组，分别站在相距20米的两根平行线段两边成纵队，每队有5床体操垫作为“传送带”。发令后，男生排头的队员向前铺垫子，全部队员踏垫上将最后一床垫子向前传递前进，到对面线后，女生队用同样方法前进，用时最少的队为胜。

　　游戏规则：队员双脚不得踩出体操垫，队员掉下体操垫作为掉入小河“淹死”取消比赛资格。

　　趣味运动会游戏5

　　一、单腿斗鸡

　　规则：

　　1、甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

　　2、不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

　　3、单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败

　　4、用膝盖碰撞时，不宜用力过大

　　5、参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

　　6、采用三局两胜制决出胜负。

　　二、螃蟹赛跑

　　规则：

　　1、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米

　　2、一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

　　3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

　　4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

　　5、抱球跑者取消比赛资格。

　　三、翻山越岭

　　规则：

　　1、参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米

　　2、比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点

　　3、中途有未翻过障碍者，需再重新翻越

　　4、小组两人都到达才算结束

　　5、比赛取前三名到达终点的小组为胜者

　　四、飞盘点球大赛

　　规则：

　　1、参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出

　　2、飞盘必须全部进入球门线才算得分

　　3、每人投掷七次

　　4、取掷入数前三名者为胜

　　五、送鸡毛信

　　规则：

　　1、男生赛道长400米，女生赛道长300米

　　2、听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表

　　3、背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑

　　4、中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　5、比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

　　6、最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

　　六、三人四足

　　规则：

　　1、参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4、男女组各取前三名。

　　七、“3对3”毽球对抗赛

　　规则：

　　1、参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

　　2、比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1、5米。

　　3、比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……

　　4、比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。

　　5、最后三支球队取一、二、三等奖。

　　趣味运动会游戏6

　　1、拔河

　　队员组成：20人(10男10女)

　　比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。

　　2、赶猪跑

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球，但接力棒不能离篮球过远，在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒）

　　3、迎面接力

　　队员组成：8人(4男4女)，距离30M

　　规则：每队将学生分成两组，两边各四人（男女各二人），每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。

　　4、足球绕杆

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头脚下放一个足球，裁判发令后，各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进，绕过最后一个障碍物，后头再绕障碍物运回来，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。

　　5、托球跑

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）

　　6、换球接力

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头抱一个排球和一个篮球，裁判发令后，各队排头抱球跑至圆圈处，将手中的两个球与圈中的两个球互换，再抱着两个球跑回起点，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。

　　7、跳绳

　　队员组成：8人（4男4女），时间一分钟

　　比赛规则：在一分钟内，跳的个数计算，按团体总数计算，决出前三名，并决出个人成绩的前三名。

　　8、螃蟹背西瓜

　　队员组成：8人(4男4女),距离15M

　　比赛规则：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好使得继续比赛，在规定距离内，用时少的队胜出（其中球掉落加1秒）

　　9、跳绳接力

　　队员组成：8人(4男4女),距离30M

　　比赛规则：一名同学从起点出发边跳绳边跑，必须跑一步跳一次，绕过标志筒后返回，跑到交绳区内可以停止过绳跳，并将绳交给下一个同伴，依次进行，直至最后一人终点线比赛即告结束。比赛过程中，队员在跳动中每出现一次一步不过绳子跳，线该队成绩加1秒；在折返区停顿或失误，给该队成绩加1秒。

　　10、呼啦圈接力赛

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：发令后，第一名队员边转听啦圈边前进，绕过标志筒后返回。越过起点线后将呼啦圈交于下一个同伴，同伴在起点线后接呼啦圈并将圈套入身体后继续比赛，依次循环，直至四人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。队员在比赛中若出现呼啦圈落地的情况，应立即停止前进，并回到出现失误处重新将呼啦圈拾起并转起来方可继续比赛。

　　11、双腿夹球接力

　　队员组成：4人(2男2女),距离15M

　　比赛规则：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面绕过障碍物，回来将球交给队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜，必须从起点线后起步。如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛，但球掉落一次加1秒，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　12、跳长绳

　　队员组成：16人(8男8女)

　　比赛规则：2人在三米距离间摇绳（男女不限），其它14人依次按“8”字形跑跳，队员每跳过绳记一个，拦住或绳空摇无人跳过不记数。比赛时间为三分钟。比赛以规定时间内跳的个数定名次。

　　13、定点投篮

　　队员组成：4人(2男2女)

　　比赛规则：每队每人站在罚球线上，连续投10次，投篮时球到篮圈前不得踩罚球线，否则此次投篮判无效。以总体总个数计成绩，并决出个人的前三名（分男女）

　　14、顶报纸接力

　　规则：

　　（1）场地上划两根线，相距10米左右。参与者每人头上顶一本相同大小的书，手不能扶书。听到号令后，向终点跑去。跑的过程中，书不能落地。如落地，要原地拾起后顶上再跑。先跑到终点者为胜。

　　（2）每班2人参加。（一男一女）

　　（3）按成绩排名，

　　准备：书数本。

　　15、趣味保龄球

　　⑴规则：相同规格的塑料瓶10个按三角形排好，排球若干。

　　⑵ 距离瓶子（四、五、六年级6米，七、八、九年级8米）划一条横线。

　　⑶ 游戏者站在横线后把排球球滚向塑料瓶，共玩三次，累计倒下的瓶子，按瓶子数排名。如数量相等，则按一次击倒瓶子多者为优胜。

　　⑷不能用投的方式。

　　准备：塑料瓶20，排球若干。

　　⑸每班四人参加，两男两女。

　　16、踢毽子：（团体赛）

　　器械：鸡毛毽

　　规则：队员在直径1.5米的圈内进行比赛，要求：左右脚各踢毽子一次为一个完整动作，规定时间内以多者为胜方，毽子落地或出圈外，拾起可继续进入圈内比赛，但运动员的脚不能出圈，否则停止比赛。

　　趣味运动会游戏7

　　1、亲子游戏——《两人三足》

　　目的：锻炼协调配合能力。

　　参加人数：1组（1孩子+1位家长/家庭） 1组（2位老人） 2组家庭、两组老人同时进行游戏准备：绸布4块

　　游戏规则：每组四个家庭，家长和幼儿站在同一起跑线，裁判负责用绸布把家长和幼儿紧挨的两条腿系上，听口令一起跑向终点，先到者为胜。

　　游戏规则：两人同步行进，不允许孩子双脚或单脚离开地面。

　　2亲子游戏——《倒挂猴子》

　　目的：促进亲子感情。

　　参加人数：1孩子+1位家长/家庭

　　游戏准备：沙包、小筐若干

　　游戏玩法：每组四个家庭，孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。

　　游戏规则：行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。

　　3、亲子游戏——《夹球赛赛赛》

　　目的：发展动作的协调性；培养合作精神。

　　参加人数：1组（1孩子+1位家长/家庭） 1组（两位老人） 2组家庭、2组老人同时进行

　　游戏准备：木棒八根、皮球四个

　　游戏玩法：每组四个家庭，家长双腿夹球站在起跑线上，听口令夹球行进到终点，和幼儿合作拿两根木棒，夹球返回起点，以最快的家庭为胜。

　　游戏规则：要求在运行过程中，球不能掉在地上，否则返回起点，重新比赛，先到者为胜。必须是两人合作将球运到重点

　　4、亲子游戏——《袋鼠跳》

　　目的：培养投掷能力和动作的协调能力。

　　参加人数：1孩子+1位家长/家庭

　　游戏准备：口袋四个、沙包30个

　　游戏玩法：每组四个家庭，家长拿着口袋站在孩子对面，幼儿听口令从起点把沙包投向家长口袋内，家长穿上口袋，并双脚跳向终点，先把沙包运到终点者为胜。

　　游戏规则：口袋里装满5个沙包才可以运向终点。

　　5、班组家长竞赛游戏——《拔河》

　　目的：积极参与，为孩子树立榜样。

　　参加人数：10个家长

　　游戏准备：拔河用绳子

　　游戏玩法：裁判先确认双方队员人数相等，听到预备声，选手双手握住绳子，听到哨声比赛开始，绳子中心标志拉出线外，比赛结束。

　　游戏规则：三局二胜

　　6、亲子比赛项目名称：《赶小球》

　　目的：锻炼手眼协调能力。

　　参加人数：1组（1孩子+2位家长） 1组（3位老人） 2组家庭、两组老人同时进行

　　游戏准备：小球四个、球拍四个

　　游戏玩法：每组四个家庭，幼儿在起点，爸妈在终点等候幼儿，当听到开始后幼儿用球拍赶小球到终点爸妈那，然后爸妈背靠背顶球回来，先到者为胜。

　　游戏规则：球掉下要重新回到起点再走

　　7、亲子比赛项目名称：《小小纤夫》

　　目的：锻炼协调配合能力。

　　参加人数：1孩子+1位家长/家庭

　　游戏准备：4个轮胎、4根绳子

　　游戏玩法：每组四个家庭，将轮胎放在场地的中点，家长站在起点，幼儿站在中点，裁判发令后，家长手拿绳子跑至中点，将轮胎系好，把绳子交给幼儿，幼儿手拿绳子在前拉，家长则需用双手推动轮胎前进，先到终点者为胜。

　　游戏规则：轮胎滚动前进，如轮胎倒地，需扶起再进行。

　　8、亲子比赛项目名称：《海底捞月》

　　目的：增进合作意识

　　参加人数：家庭组：20人老人组：20人

　　游戏准备：2个篮球

　　游戏玩法：分两组，家庭一组、老人一组，每组第一名队员双腿分开站在起跑线上，手持一个篮球，后面的队员双腿分开站立做准备，听到口令后，第一名队员将球从跨下滚出，经队员胯下至最后一名队员，最后一名队员拿到球后快速跑到队前再传球，循环进行，直至到终点线，先到的一组为胜。

　　9、亲子比赛项目名称：《给妈妈带项链》

　　目的：锻炼幼儿手眼协调能力，增进亲子感情。

　　参加人数：1孩子+2位家长

　　游戏准备：小珠子四组、小细绳四根

　　游戏玩法：每组四个家庭，爸爸和宝宝在起点，妈妈在终点等候，开始之后，爸爸和宝宝快速跑到中点穿项链，穿好后跑到终点给妈妈带上，然后一家三口以最快的速度跑回起点，先到者为胜。

　　游戏规则：必须要把全部的珠子穿完

　　10、亲子比赛项目名称：《小鞋穿大鞋》

　　目的：锻炼孩子的平衡能力

　　参加人数：1位孩子

　　游戏准备：自带爸爸的鞋子一双、气球四个

　　游戏玩法：宝宝在起点处穿好爸爸的鞋子，开始后快速跑到终点摘气球后返回，最快到达者为胜。游戏规则：爸爸大鞋子不能掉，掉了要重新穿好再走。

　　11、比赛项目：《托小球》

　　参加人数：老人10人/组 3组同时进行

　　游戏准备：球拍3个、小球3个

　　游戏玩法：队员在起点处用球拍托小球绕过中间然后跑回，传给下一位队员，一直到全部队员接力完毕，先到的一组为胜。

　　游戏规则：小球是要托着走，中间不能掉。

　　12、亲子比赛项目名称：《托小球》

　　目的：培养幼儿的手眼协调能力

　　参加人数：1位孩子。

　　游戏准备：球拍四个、小球四个。

　　游戏玩法：孩子在起点处用球拍托小球跑过终点线，先到者为胜。

　　游戏规则：小球是要托着走，中间不能掉。

　　13、亲子比赛项目名称：《合作运球》

　　目的：培养伙伴之间的合作意识。

　　参加人数：2位孩子。

　　游戏准备：方巾四块、小球四个。

　　游戏玩法：两位小朋友一起将小球运到终点，先到者为胜。

　　游戏规则：小球掉了后要重新捡起来，再进行比赛。

　　14、亲子游戏比赛项目：《踩石头过河》

　　目的：培养亲子感情。

　　参加人数：1组（1孩子+1位家长） 1组（2位老人）两组家庭、两组老人同时进行。

　　游戏准备：泡沫垫子八块。

　　游戏玩法：家长和孩子站在同一块垫子上，家长将后面的垫子移到前面，然后一同跨到前面垫子上，再将后面垫子移到前面，直至终点。先到终点者为胜

　　游戏规则：每次必须要跳到垫子上。

　　15、亲子游戏项目名称《快乐家庭》

　　参加人数：1孩子+2位家长。

　　游戏准备：尾巴8根。

　　游戏玩法：爸爸将孩子背在背上，孩子裤子后面有一尾巴，妈妈们揪其他孩子的尾巴，同时爸爸们也要保护好自己孩子的尾巴，揪到尾巴多者为胜。

　　游戏规则：不能为了不让别人揪到尾巴就把尾巴藏起来。

　　16、亲子游戏项目名称《毛毛虫》

　　参加人数:1组（1孩子+1位家长） 1组（老人）每组20位

　　游戏准备：无

　　游戏玩法：家庭组宝宝两腿夹着家长腰部，两手勾住家长脖子，家长蹲着，两手拉着前一位宝宝的两脚，连成一条“毛毛虫”。老人组直接蹲下，双手搂住前一位老人的腰，蹲着前进，组成“毛毛虫”，先到的一组为胜。

　　游戏规则：“毛毛虫”中间不能断，断了要先连起后再前进。

　　趣味运动会游戏8

　　1、吹气球（至少一名女生）

　　游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。

　　游戏规则：

　　1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

　　2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。

　　胜负判定：

　　1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

　　2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

　　3、以现场裁判判定的结果为准。

　　2、螃蟹背西瓜

　　队员组成：4人(二男二女)

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

　　3、抛绣球（男女各一名）

　　比赛规则：

　　(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

　　(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;

　　(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;

　　4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）

　　出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

　　规则：

　　(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

　　(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

　　5、摸石过河（限一名男生）

　　每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　6、赶小猪（女生）

　　每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好

　　7、托球跑（男女不限,一名）

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

　　8、双腿夹球接力

　　将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

　　规则：

　　(1)必须从起点线后起步。

　　(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

　　(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　(4)每队限报4人，(至少要有一名女生)

　　9、穿衣接力（每队四人、至少一名女生）

　　规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　10、集体跳绳：

　　选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。

　　规则：

　　(1)8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。

　　(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。

　　(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。

　　(4)裁判在现场大声计数。

　　计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。

　　11、袋鼠跳（男女各二人）

　　1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

　　2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

　　3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　2、二人三足跑

　　项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　趣味运动会游戏9

　　1 、乒乓球投准(对抗赛)

　　队员组成：各队限报人数10人(至少三位女运动员);

　　比赛用具：乒乓球、塑料桶;

　　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;

　　比赛规则：对抗队抽签决定，每人投三球，以投入对方桶内球多少分胜负。

　　2、投掷飞镖比赛

　　队员组成：各队限报人数5人(男女不限);

　　比赛用具：飞镖、靶盘;

　　比赛规则：

　　① 投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。

　　② 每人投掷3次，以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分，累计5人得分为本队总分。

　　3、自行车慢骑比赛

　　队员组成：男女不限;

　　比赛用具：自行车(参赛者自备);

　　比赛距离：20米;

　　比赛规则：分组计时比赛, 计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者，依次排列。

　　4、双人背部顶球接力

　　队员组成：各队限报12人,六对,其中男女混合两对;

　　比赛用具：排球;

　　比赛距离：20米X6 ;

　　比赛规则：起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员;接球对跑,先到终点的队获胜。

　　5、抱球跑接力

　　队员组成：各队限报4人, 其中至少一位女运动员;

　　比赛用具：排球、或篮球;

　　比赛距离：50米X4 ;

　　比赛规则：起跑队员手持三球,跑完50米，交同队队员,先到终点的队获胜。

　　6、过河接力

　　队伍组成：各队限报4人, 两男两女;

　　比赛用具：三个砖块;

　　比赛距离：10米X4 ;

　　比赛规则：每队两人一组相隔10米，每名运动员利用三个砖块移动到对面，对面运动员利用三个砖块移动回来，四人交替往返完成比赛，中途必须脚踩砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。

　　7、趣味运动会项目：海贝拾珍

　　参赛人数：不限

　　比赛器材：类似于海贝、珍珠的道具

　　比赛方法：

　　比赛开始前，确定好攻防顺序后，防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分，打在海贝上没接住得-1分。2分钟一局，计时结束互换角色，积分多者胜。如遇积分相同，以得分多者胜。

　　8、趣味运动会项目：火炬接力

　　参赛人数：每队N名队员

　　比赛器材：火炬

　　比赛方法：比赛开始前，各队第1名参赛队员手持火炬立于起跑线后(A端)，其他3名队员站在各接力点处(B,C,D端)。裁判在各队第1名队员引燃火炬后发令，队员便从A端出发跑向B端，到达B端后将火炬交给B端队员，B端队员手持火炬跑向C端……依此类推，赛程为4×100米。以各参赛队中的最后1名队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　9、趣味运动会项目：人桥接力

　　参赛人数：每队5名队员

　　比赛器材：三角套筒、木板

　　比赛方法：比赛开始前，3名队员进入三角套桶，2名队员手持木板在起跑线后做好准备，裁判发令后，3名队员一路纵队等距排列成桥墩，2名队员在三角套桶上搭好木板交替前进，3名三角套桶队员依次向前移动，以5名队员全部通过终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。

　　10、趣味运动会项目：单腿斗鸡

　　规则：

　　1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

　　2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

　　3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败

　　4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大

　　5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

　　6. 采用三局两胜制决出胜负。