高三主题班会教案精选15篇
上学的时候，许多人都参加过一些经典主题的主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。其实很多人都不太清楚好的主题班会是什么样的，以下是小编收集整理的高三主题班会教案，希望对大家有所帮助。
高三主题班会教案1
一、班会目的
1、帮忙学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。
2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。
3、帮忙学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
二、班会准备
1、联系大学的大一新生。
2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而到达班会的针对性、实效性。
3、布置教室，成围坐式。
三、班会时间
计划一个半小时
四、班会过程
（一）介绍几位大学大一新生的姓名、高考成绩及此刻所在院系。
嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。
（二）由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。
1、课堂环节
要点：
①吃透课堂资料
②提高课堂实效性
不必须要抄录老师所有板书，要根据自己状况学习
2、课下复习环节
要点：
①认识其重要性
是自己学习实力提高的关键环节。
②计划性
将自己的课余时间和需要复习的课目资料有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。
③针对性
针对弱科弱项采取相应的复习策略。
3、战略战术
要点：
①生活要有规律，熬夜应战得不偿失
②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训――应坚持少量高频原则
③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分
④掌握一些答题的技巧
4、心态的调整
要点：
①心理因素不起决定作用，实力最重要
②树立信心、付出勇气去迎接挑战
5、听老师的话――结束语
老师们多年带高三、经验丰富，职责心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。
（三）同学们自由提问
摘要记录：
1、你认为学习是职责还是兴趣？
2、怎样处理学习和休息的关系？
3、你是怎样持续充沛的精力的？
4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗？
5、怎样选取参考书？
五、班会后记
原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中本班取得了较理想的成绩。班会基本上到达了预期目的。
六、班会感想
进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的'快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，超多的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管在他们上高三的第一天就给他们打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正应对现实又是一回事。
高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是十分重要的一个阶段。如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能之后居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。所以班主任特准备筹划了这次主题班会，帮忙学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争到达事倍功半的学习效果。
在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要得多，所以学生比较容易听得进老师的推荐，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，学生更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，班主任心中主题班会的雏形基本构成了，即决定请邻近大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。
高三主题班会教案2
活动目的：
开展这一活动就是为了激发学生高考复习热情，调动学生复习的积极性、主动性，让学生以更饱满的激情投入到紧张激烈的复习工作当中去，力争有更多的学生能考上理想的大学。
活动方法：
采用学生主持，学生活动为主的方法。邀请班级所有科任老师和学校领导参加。利用多媒体进行渲染气氛。
时间安排：
一课时。
活动步骤与内容：
一、主持人开场白；
二、学校领导与老师的讲话（略）
三、班主任寄语；
同学们，漫漫求学路上，我们一路奔波，在诸多辛酸与烦恼中，享受着欢乐与成功，尽管走的那么弯弯曲曲，但我们终于走到了高三。
走进了高三，就走进了这个既让人兴奋、又让人焦虑的人生驿站。高三之路陌生而又充满诱惑，花团锦簇而又遍布荆棘，我们需要信心、勇气和毅力，更需要战略、思维和方法。走进高三，我们是登临山顶领略无限风光。走进高三，机遇与挑战并存，愿我们把握住机遇，迎接挑战。走进高三，意味着我们走进成熟，意味着我们要拼搏，要吃苦。高三这条路上，将会伴有诸多的泪水与失望，也有成功与喜悦。
同学们，我们要参加的高考是这个社会、这个时代赋予我们青年学生的平等的竞争机会，它充分地体现了知识经济时代的两大特征：竞争激烈，但竞争中又人人平等。作为一个朝气蓬勃的青年学生就应以积极的姿态迎接这种挑战，迎接这种机遇。人生难得有几回搏，那么这第一搏就在高三。愿我们搏击高三，赢得辉煌；人生有几个十字路口需要选择，那么高三就是我们选择的第一个十字路口，愿我们做出正确的抉择，为自己的人生之路奠定一个好的基础。
我们平常总是羡慕那些有杰出才干的人，那些科学家、航天员、伟人，那么现在我们不是临渊羡鱼的时刻了，而是到了退而结网的时间了，愿我们每个同学能有挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯的豪气，奋发向上，在不久的将来，我们也会成为他们中的一员，做出不平凡的业绩，为自己骄傲，为世人自豪。
同学们，我们的青春我们做主，我们的命运我们掌握，我们走向成功的航船由我们掌舵。奋斗吧，相信自己，以无畏的英雄气概往前冲。拼搏吧，你们身后有许多人的眼光，充满信任的眼光在注视着你们，这里有亲人，有同学，有老师……愿每位同学勇敢地往前走，有了欢乐与成功，我为你们加油，有了痛苦彷徨，我为你们分忧。努力吧，相信你们是最棒的！
在这里我提几点希望：希望同学们一定要有坚强的毅力，要有必胜的信念，克服困难，顽强拼搏，哪怕有时月考成绩不理想，但也不要气馁，一如既往地埋头复习；希望同学们一定要按照老师的要求，跟着老师的思路扎扎实实地复习，克服浮躁情绪，切忌我行我素；希望同学们遵守纪律，严加约束自己，学会自我管理，始终明白自己的身份是学生，全班同学要团结友爱，同舟共济；希望同学们走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐标。
同学们，青春的风采展现出来吧，在高三这条路上潇洒地走一回，也为我们的高中生活划一个圆满的句号。
最后有三副对联要和大家共勉：
今日寒窗苦读，必定有我；
明日独占鰲头，舍我其谁；
勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想；
泛游学海竞逐群雕一朝金榜题名；
十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开；
数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程；
最后祝同学们身体健康，学习进步，全班同学都能考上理想的大学，明年的这时捷报频传。
谢谢大家
四、学生代表发言
走进高三1
高三，对我们来说既陌生，又熟悉；既遥不可及，又近在咫尺。而如今的我们不再彷徨，不再犹豫，坚定信念，毅然走进高三。
走进高三，意味着我们将要背起行囊走一条崭新却又布满了荆棘的路。在这条路上，我们挥洒汗水，辛勤耕耘，播种我们的梦想，等到六月，那个让人期待而瞳憬的日子。我们收获的将是胜利的果实，成功、喜悦、欢笑一切都属于我们自己。
作为一名高三学生，面对眼前这条通往高考的必经之路，我们充满了好奇，同时，我们也有战胜一切困难的信心和勇气，就算是独木桥，即使路途坎坷，我们也依然会坦然面对，勇往直前，只为了我们心中的梦想。
对于即将到来的单调、枯燥、乏味的生活，我们也已经做好了充分的心理准备，化圧力为动力，在学习中找快乐，在快乐中回味人生。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历风雨，怎能见彩虹？
看看华夏的骨骼—长城，神州的动脉—运河。神奇瑰丽的敦煌壁画，动人心魄的西安兵马俑，所有这些无不象征着我们的民族是强大的民族。你又可曾听到黄河的咆哮，黄土地的呻吟，它们是为着我们而呐喊啊—我们是强者。
千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。对于风华正茂的我们来说，我们就是金，是的，我们就是强者。
时光如梭2
时光如梭，我们已进入高三。两年前的今天我们怀着共同的理想走进这片育人的沃土。在这里我们共同学习，一起成长。两年后的今天我们在这里向着高三宣言：高三我们来了。当我们说出这句话的时候我们的心里沉甸甸的，因为说出这句话意味着我们从此便踏上了高三学习的道路。
在这条通向未来的路上充满着挫折与困难，但是我相信十八岁的我们有着炽热的个感情，勇气盖过怯弱，情趣压倒苟安。在这条路上同样有挑战与辛酸，但是我们有钢铁般的意志必能战胜一切，在这条路上我们同样会感到迷茫与无助，但是我们知道有老师为我们指点迷津，有父母的关怀为我们祛除孤独，所有的一切都将成为我们人生道路上美丽的风景。
然而在高三生活中最美丽的并不是挫折与困难，而是那份进取的甜蜜，成功的喜悦和理想的实现。当我们绞尽脑汁攻克一道难题之后那种成功的喜悦是任何语言都无法描述的。当我们日夜苦学而一次次进步时，我们会由衷的为自己骄傲，那种自信是何等珍贵，当我们勤苦拼奋而向自己的理想迈进时，那种快乐是何等美好。而我们在高三所积累的一切都将会成为我们一生中最宝贵的财富，它将变成钙质，帮助我们成长。
高三我们来了，我们每一个人都要有“不到长城非好汉”的决心，都要有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信，同时我们每一个人都要以“没有最好，只有更好”作为自己的目标，努力拼搏实现自己的理想，20xx年已经创造了辉煌，我们相信20xx年我们会再创辉煌。
高考离我们似近又远，然而今天我们确实感觉到高考就在眼前。最后的决斗开始了，冲锋的号角吹响了。此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进，前进。长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎，我们是狂奔的骏马，哪怕沟壑纵横，我们是飞翔的雄鹰，何惧狂风雷电！十年寒窗，我们即将走进收获的季节。但是，攀折成功的花朵要冒着手被扎破的危险。我们深知竞争的惨烈，我们知道战场的无情，我们还知道美丽的蝴蝶破蛹而出时要经受的那种撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我们都会用稚嫩而又坚强的肩膀去扛；再多的泪，我们也会留到成功喜悦时再去尽情的挥洒。我们决不会因为虚度光阴而在泪水中悔恨，我们将骄傲地在汗水中创造我们的未来。心中美丽的理想已经点燃我们的熊熊斗志，青春热血中倔强的个性已经激起我们战斗的勇气。我们欣赏搏击长空的雄鹰，我们赞美闪电暴雨中的海燕，在我们面临人生大决战的庄严时刻，我们就是雄鹰，我们就是海燕，让我们面对劈空而来的闪电，高声歌唱：让暴风雨来得更猛烈些吧！我们将在勇敢、顽强的战斗中证明：高三一年，将成为我们人生长路中激情燃烧的一段！
想想父母和老师殷切期待的眼神，想想自己儿时的梦想，同学们，我们有什么理由来拒绝一年的拼搏呢？我始终相信，有付出，必然有收获。无论夏日的骄阳多么毒热，冬日的狂风多么猛烈，我们都愿意去做执着的追梦人。感谢生活，给我们留下了一年的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好的掌握，还有很多规律等待去探索，还有很多技巧等待总结，还有很多错误等待补救，每一个人都有做不完的事情，都有难以想象的潜力，都有无穷的进步空间。放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有成功的契机，每一次努力都有收获的喜悦。每个日日夜夜，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”先贤留下的哲理告诉我们：否极泰来，苦尽甘来。越是接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。勤奋的学习加上正确的方法等于成功。只要我们全力奋斗每一天，就一定会取得成功的。我深信一句话：天道酬勤。我们要用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平常心对待成绩，用无畏的心来对待前进路上的困难。
同学们，高考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。人这一生会有许多坎坷要跨越，高考也算其中之一。让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴圆心中的梦”，人生能有几回搏，此时不搏待何时？紫陌红尘使得人心浮动，然而，面对高考，逐鹿六月的我们，确实不能走进那泛舟湖心徜徉花丛的浪漫诱惑，但却有一种品篱菊之清芳，赏秋月之朗照那恬淡的心境。拥有一片宁静的心湖，胸怀一份高远的理想，这才是我们明智的选择和优质的人生！
寒窗苦读十多年，烈火熊熊铸长剑，大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。让我们一起冲破黎明的黑暗。今天，我们在这里誓师，这是黎明的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角！在这里，我们将凝聚力量，点燃战斗的激情。从此，我们就要奔赴六月的战场。同学们，拿出你的豪情来，拔剑在手中，试问天下谁是英雄！
走进高三——横渡沧海3
遥望苍苍海，苦苦难企及。峥峥男儿骨，誓将沧海渡。——题记
年华似水，转眼我已踏进了高三的大门，开始了我盼望已久的沧海之旅。品味酸甜苦辣，挑战人生极限，高三，我来了！
走进高三，怀抱激情与理想。前方有彩虹，前方有鲜花。尽管路途遥远，尽管海浪汹涌，我仍带着青春的激情与美好的理想，扬帆启航。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，孤舟之于沧海的确显得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵扬帆时谨慎小心，从不对目标怀有丝毫的懈怠，必能够让“欲将光阴寸寸情，不忍年华白白逝”的心志，树立成一面迎风飘扬的旗帜。
走进高三，坦然接受人生的挑战。人生并非是一条平坦的道路，鲜花总是和荆棘相伴的，沧海自有沧海的壮观，沧海也自有沧海的'凶险。还记得老人与海的故事吗？或许有人会说，是的，还记得。圣地亚哥老人在凶险的大海中险些丧命，最终还是没能把那条大马哈鱼给带回家。故事的结局是这样的，的确令人感慨。这是一个带有悲壮色彩的故事，但也是一部挑战命运追求卓越的壮丽史诗。既然有挑战，就必然要面对未知的凶险与困难，人活着，就应该像老人那句豪情盖天的话所说的那样——“人不是为失败而生的。一个人可以被毁灭，但不能被打败。”走进高三，我将带着老人这句铁骨峥峥的话启程，坦然接受人生的挑战，坦然面对失败的哭泣。
走进高三，我将迎来自己灿烂的笑容。挫折和失败并不可畏，那只会让一个真正的男儿越挫越勇。风雨肆虐，并不能代表阳光从此就不再明媚；风雨肆虐，只会让勇敢的弄潮儿更添几分豪气！我不知道哥伦布在到达美洲大陆之前，是如何面对那些阴风怒号、恶浪肆虐、危机四伏的日子的。但是我相信，他一定是一个敢于傲立潮头高声放歌的真汉子，一个以挑战和成功证明自己的好男儿。那个历程，那片海域，那个大陆，永远记住了他的名字。走进高三，在几多悲痛几多欢喜中，我将把自己灿烂的笑容，涂抹成一个亮丽的青春。历经风雨，那片水平如镜、波光粼粼的海域，将会对我成功的微笑作出最好的诠释！
青春，就应该胸怀壮志，青春，就应该把豪情写在脸上，让挑战与成功诠释生命的内涵！沧海横渡，高三，我来了。
胸中有丘壑，壮志达青云。再多的苦我们要用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪我们将它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。身在高三，我们将放弃闲庭看月，雨中漫步；人在高三，我们将选择题海竞渡，书山登攀。风风雨雨算得了什么，挫挫折折权当是小小的磨难。只要我们心中在挥舞着有力的拳头，心底在为自己鼓气呐喊，全力以赴，就会成功，一定会成功！只要分秒必争，矢志不渝，挑战极限，青春就会在拼搏之中闪光，人生就能在奋斗中豪迈！希望是我们的目标，希望是我们人生的方向。为了目标，山可摇，地可动，但我们的意志不能撼，我们的执着不能改！
同学们，奋斗吧！美丽的春天属于我们，明年的六月同样属于我们！我们决心以最大的付出，来换取六月的收获满怀。时不我待，让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信铸就明日的辉煌。让我们振臂高呼：六月是我们收获的季节，我们一定能满载归航！
走进高三4
走进高三，势如破竹；走进高三，资深责高；走进高三，苦海作舟；走进高三，成就梦想。曾记否？两年前我们考入一中的情形，那时的我们兴奋、激动，充满着无限暇想，对高中学习生活是那样的渴望，从此立下雄心壮志，满怀豪情，奋力拼搏，一路走来，然而，弹指一挥间，不经意就走过了七百多天，而今天的我们已进入了高三，身为高三学子，对于高三充满了无限的憧憬与希望，充满了无穷的激情和力量。
我们有幸走进了一个新世纪的高三，我们有缘走进了同一个班级。我们有幸，是因为我们站在青春的起跑线上，希望在向我们招手，我们五十二个青年，为着人生最伟大的目标，肩并肩手拉手，一起迈上了征服高三的征程，一起奔向了实现人生梦想的征程。
曾几何时，每当我从远处眺望高三这片陌生的界域时，它总是那样朦胧，那样神秘，还有一种让人敬畏的感觉。终于，就在今天我也将走进高三了。，带着彷徨、忧郁、畏惧，我走进了高三。
进入高三，就意味着我们的阅历升到了在高中学习生涯的最大值。我们背负行囊踏上了通往高考的荆棘大道，迈出了追赶梦想的坚定步伐，曙光就在前方；进入高三，我们追逐梦想更深切。因为承载了太多的梦想，因此一如既往，奋力前行。
走进高三，我们经历着风雨，我们也沐浴着阳光；走进高三，我们砥砺了斗志，面对亲爱的母校，向着尊敬的老师郑重宣誓：纵然路有荆棘，途有坎坷，我们也会勇往直前；即便太行学拥，蜀道峰连，我们也会直挂云帆。辛酸，痛苦，我们不怕，因为我们心中有梦；单调，乏味，我们无畏，因为我们志存高远。
如果说昨天我们迷茫过，今天我们应该醒悟，因为我们已走进高三；如果说昨天我们幼稚过，今天我们应该成熟，因为我们已经到了考虑一年后生存的年龄。是的，我们正处在充满幻想的花季，正处在努力拼搏的年龄，同学们，让我们为心中的梦想一一起努力奋斗吧！
五、学生共同宣誓
宣誓誓词
六、主持人结束语。
附：
1、多媒体课件；
2、播放的歌曲《我的未来不是梦》《爱拚才会赢》《相信自己》《明天会更美好》《阳光总在风雨后》等；
3、部分图片
高三主题班会教案3
一、活动时间：
xx年xx月xx日
二、活动对象：
xx班的学生
三、活动支持人：
实习生xx
四、活动目标
1、通过展示大学校园优美环境的图片以及简介大学生活的点点滴滴，激发学生对美好大学生活的向往，从而更加发愤图强，向自己心目中的大学奋进。
2、以一位过来者的身份向学生讲述自己的高三历程，让学生体会到其实高三并不可怕，以一颗平常心去对待就行。
3、与学生分享一下自己在高三时的一些学习方法和经验，希望能带给他们一些学习方法上的'指导。
五、活动过程
1、美丽的大学校园图片展示(ppt演示)，并解说一下里面的一些美丽景点，借此吸引学生的注意力。
2、大学生活简介，简介的内容包括：学习生活、社团活动、兼职生活等。(注：介绍学习生活以及社团活动，主要是引导学生对大学生活的无限向往;介绍兼职生活，主要是让一些家庭经济状况不太好的学生了解到，在大学中，完全可以自立自强，现阶段没有必要担心考上了大学后没钱交学费或生活费的问题，目前只需要全身心投入到学习中去，认真备考。)
3、讲述自身的高三历程。(注：分别从心态和学习方法两方面进行介绍）
(1)、心态方面：高三不是悬崖也不是火海，只是进入大学的一个必经之道，不需要畏惧，更不需要逃避，只要摆正心态，脚踏实地，一步一个脚印地去走完这条高三路就行。
(2)、学习方法方面：每个星期都会抽出一个晚上的时间静静地回顾一周的所学，然后在一张白纸上默出各个知识点，如果在哪个地方卡住了，就证明自己对这个知识点的掌握还不够，课后回去有针对性地复习。收集错题，对于做错了的题目，一定要弄明白错在哪里，为什么会错，究竟是自己粗心还是知识点掌握不熟，然后在针对自己的不足进行改正。考前重点回归基础知识，在基础牢固的基础上才能飞跃。)
4、学生提问环节
让学生自由提问，提问的内容限制在大学生活以及学习方面。
5、祝福语：燃烧高三激情，彩绘大学梦想!祝愿高三(11)班的全体同学都能考上自己理想的大学。
高三主题班会教案4
【班会主题】
迈向大学，放飞梦想
【活动意义】
高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
【活动时间】
20xx年11月1日星期一班会课
【活动对象】
高三（13）班（理科）
【活动准备】
收集大学活动的精彩图片，制备PPT
【活动过程】
让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：
1、导入：
1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。
2、体验大学的`精彩生活
1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3）大学“理财经”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味
1）分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”总结高三的学习经历中的付出和收获。为学生加油、鼓劲，提高学习动力。
【活动效果】
通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。
【活动反思】
需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计
高三主题班会教案5
班会准备：
1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。
2、利用flash制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。
3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。
4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。
班会过程：
[引入]期末考试将至，距终考只剩23天了。时光匆匆流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的“心声“吧。
[幻灯]八名同学的学习心得。
余健敏：青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
李智恩：觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的。我知道我的成绩还不值一提，我将用的力量的信心去取得的成绩，同学们看我的吧！
何润生：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。
刘丽冰：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！
谭柳金：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。
吴美：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！
邹月娇：在第二次的`月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！
黄幕浈：在第二次月测中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取的成绩。
[讲述]以上七名同学谈得都很好，其中黎伟德同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功，才能实现你们的大学梦！
[幻灯]一组大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。
[幻灯]“抓紧时间，努力学习”的倡议书。
[讨论]分组讨论：面对倡议书我们每一个人应该怎么办？
[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。
[结束语]我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确！当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！我是最棒的！
高三主题班会教案6
一、班会目的
1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。
2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。
3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
二、班会准备
1、联系华侨大学的大一新生。
2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性实效性。
3、布置教室，成围坐式。
三、班会时间
计划一小时
四、班会过程
（一）介绍五位华侨大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。
（二）由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。
1、课堂环节要点：
①吃透课堂内容
②提高课堂实效性不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况学
2、课下复习环节要点：
①认识其重要性是自己学习实力提高的关键环节。
②计划性将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。
③针对性针对弱科弱项采取相应的复习策略。
3、战略战术要点
①生活要有规律，熬夜应战得不偿失
②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则
③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分
④掌握一些答题的技巧
4、心态的调整要点：
①心理因素不起决定作用，实力最重要②树立信心、付出勇气去迎接挑战
5、听老师的话——结束语老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。
（三）同学们自由提问摘要记录：
1、你认为学习是责任还是兴趣？
2、怎样处理学习和休息的`关系？
3、你是怎样保持充沛的精力的？
4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗？
5、怎样选择参考书？
五、班会后记
原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中我们班取得了较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。六、班会感想进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管我在他们上高三的第一天就打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正面对现实又是一回事。高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是非常重要的一个阶段。经验告诉我，如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现；较大滑坡，甚至名落孙山。所以我准备筹划一次主题班会，帮助学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争达到事倍功半的学习效果。在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要权威得多，所以学生比较容易听得进老师的建议，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，我想他们更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，我心中主题班会的雏形基本形成了，即决定请邻近的华侨大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。
高三主题班会教案7
一、班会背景
进入高三，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力，所以高三初期出现了不适应状态，为了可以帮助学生更好的调整自己，希望这次班会课可以帮助学生更好的调整自己。
二、设计思路
（一）看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论。
（二）三位学生（一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好）发表自己对高三的心态和计划。
（三）由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑。
（四）全班同学举行签名印手印活动，希望从心里感受到团结就是力量，大家共同努力超越梦想。
三、活动时间
20xx年9月17班会课
四、活动地点
教室
五、活动目的
1、让学生有很好的心态对待高三
2、使学生认识到集体的力量
六、活动主持
xx
七、活动过程
主持人：大家下午好
不知不觉我们已经走入了高三，还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快，那时还觉得高三还很遥远，如今高三已经在我们眼前，我们都做好准备了吗？
听很多师哥师姐讲过很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想。首先我们一起来看看“小美的高三生活”（flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞）。
同学们各抒己见，讲述自己的看法和想法。有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现梦想又不能忽略了身体。
主持人：我们每个人都有自己的梦想，都有自己实现梦想的计划。在为实现梦想的'道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程，今天我们请来了心理老师，我们以热烈的掌声邀请x老师来给我们讲讲高三要注意的问题，同学们心中的困惑也可以向x老师倾诉。
x老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项。同学们也积极的向x老师请教，从；老师那得到正确的指导。
高三主题班会教案8
一、主持：XXX、XXX
二、流程设计：
开场白草原上的故事观看视频（小人物）成功者的范例（往届届学生代表）学生谈谈自己是如何准备高三（发表自己的看法）制定目标卡班级宣誓签名仪式结束语
三、班会过程：
X：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。
X：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场
X：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年！
X：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了？
合：高三19班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来；
X：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）
X：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子”（投影）
X：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想？
XXXXXX发言
X：对，它们都是为了能在草原上生存（在黑板上写下“生存”二字）
X：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢？
XXXXXX发言（做最好的自己，追求卓越）
X：对，XXXXXX回答的很准确（在黑板上写下“追求卓越”）
X：下面大家来看一副图片，有没有人不认识他？（投影）
（……）
X：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹
X：乔丹曾经说过“”（投影）那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢？
（……）
X：信心+意志+目标（板书）
X：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢？”下面请看一部短片。（打开视频）
X：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。（简短介绍主人翁的故事）而我们
高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，
在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢？请同学谈谈自己的感想。（视
时间确定发言人数。）
X：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。
X：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。
X：我想，大家心中应该早就想好了自己的'大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上（背景音乐：我的未来不是梦）。
X：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。
X：我们有没有信心成功，有没有？
X：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策！光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已！我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动！
X：下面进行高考备考宣誓：全体起立！
......全体宣誓.......
结束语（合）：XXXX班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。
高三主题班会教案9
今天是20xx年4月24日，离高考还有44天，今天是我们班级的又一次班会。既然是班会，当然要确立一个主题，我今天的讲话主题是：振奋精神，笑傲高考！
同学们都知道20xx年高考不同于往届的任何一届高考，有许多值得期待的机遇需要我们去把握。报名人数的减少，招生人数的增加，意味着高考竞争的压力在减小；新课改带来的全新命题思路意味着我们都有笑傲高考的可能，我相信同学们应该有一种莫名的冲动，我们要抓住这次人生难得的机遇。大家应该有这样的雄心壮志，这样难得的人生机遇如果抓不住，实在可惜，因此，大家要有迎接20xx年高考的信心。
也许有的同学会说，离高考时间太短了，只有44天了，我的知识还有好多没有复习，我的资料还有好多没做，我的某科还严重偏科，我还有希望吗？如果你有这种想法，请让我对你说，44天，这是无法更改的绝对数字，44天，对我们每位同学都是一样的，但这44天只要大家静下心来，潜心学习，还是可以有所超越，有所突破的。没有复习的知识我“挤”时间补上，没有做的资料我拣重要的做掉，严重偏科的科目我想方设法让它少偏一点。比如语文，我作文写得不好，那么这44天我就写一篇文章，我反复修改，反复写作，寻找最佳的写作突破口。44天不短，44天我们仍然可以大有作为，我希望大家牢牢抓住这44天，永不言弃，永不懈怠，我相信胜利一定属于哪些咬紧牙关坚持到最后的同学。
只剩下44天了，在这44天里，我要求大家：
——多做知识的温故知新
从高一到现在，我们做了那么多题目，考了那么多次试。但这些题目，这么多试卷你扔了吗？你把它整理成册了吗？我希望大家在这44天时间里，对这些题目逐一看一遍，把这些试卷好好温习温习。这些试卷和题目都是我们的老师花费大量心血命制或选编出来的，都很有一定的代表性，大家一定多看看，多思考，理清解题思路，把握解题规律，争取在温故知新的过程中为高考树立必胜的信心。
——多寻求考场挣分的方法
让我们共同学习以下这篇文章吧：
1、会“挤”
有效利用提前入场的十分钟。高考一般规定可以提前十分钟入场，考生可以利用这段时间先看看周围，熟悉一下考场内的环境，消除陌生感；再做几次深呼吸，尽快使自己的情绪稳定下来。这样就不必在考试时间内去适应和稳定，等于把考试的时间巧妙地向外延长，有效地保证了答题的良好心态。
在考试过程中，开考前五分钟分发试卷，是气氛最紧张的时刻。这时要想到：我早有准备，正是自我表现的良机。如此，往往能够引起很好的连锁反应。试卷到手，迅速填涂好姓名、准考证号等项目后，离正式答题尚有两三分钟的空闲。考生可以利用这一“空闲”迅速浏览试卷，了解一下全卷题目设置，各题的分值比例如何，并初步粗略拟定一个大致的答题时间分配方案，确定答题的战略框架，要有全局观念。通览一遍试卷，做好两件事：①明确哪些题目比较简单，不需要繁冗计算就可以化解的。②哪些题目比较难，将它们分成两类，一类是题型比较熟悉，容易上手的题目，一类是题型比较陌生，自我感觉一时难以突破的题目。通过通览试卷初步了解试题的难易程度，可以有效克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”及“漏做题”的问题。若觉得试卷容易，应告诫自己：“我易人易，不可大意”，若觉得试卷较难，则应牢记：“我难人难，决不畏难”。这样既可避免因粗心而漏做题目，也可防止“拣了芝麻，丢了西瓜”。
开始答题了，可以先从容易的题目入手，进了“门”，再渐渐烘热大脑，驾轻就熟，培养了良好的心态，就能得心应手。
2、会“排”
高考的考试时间为定值，要想在如此有限的时间中取得好成绩，必须合理安排时间。
（1）根据分值配置恰当的比例。
（2）根据难易安排时间的顺序。基本原则是按“先易后难，先熟后生，先高分后低分”的原则依次答题，各部分试题总会有1——2道难题，千万不要让个别难题纠缠住。
3、会“省”
考场上，“一寸光阴一寸金”，巧用时间、节省时间无异于在挣分。可从以下几个方面入手。
讲速度：答题速度宜求快，无疑是节省时间最有效的途径。解题时一定要有的放矢，简明扼要，切忌画蛇添足，空谈泛谈。建议在考场上，可把手表放在桌子上，经常注意把握时间，但也不要过于频繁，做前面的容易题不要拖拉，做后面的难题也不要在一道题上用过多的时间。但又不能片面地追求快，欲速则不达！答卷时，必须在严把审题关的前提下“宁快勿慢”、“先快后慢”。题目说什么、要我做什么，都模糊不清，怎么能做好题目，不仅不能节约时间，反而徒劳无功。
讲准确：处理好准和快的辩证关系。从心理活动的倾向上讲，先前进行的心理活动影响后续的心理活动，习惯自己已经形成的思路去思考问题。一旦出错，往往很难发现和纠正。所以，首先要求准，在准的基础上求快。一遍成功，好像是慢了一点，但在慢中却显快。不要过多地依赖还有检查这一关，如果草率从事，不但准确度难以保证，浪费时间，即使检查也难以发现错误。
讲方法：答题不仅要做到思路清晰、优化方法，在推导、演算准确的前提下，做适当的选择，尽可能选择简便快捷的方法。但又要注意，若一时找不到理想的好方法，也不要花过多的时间刻意去求简，而要努力做到自然，得心应手。
讲运筹：在应试的时间运筹上，应该防止前松后紧。以免做不完试题，或来不及检查。比如：5分的小题占用了20分钟、14分的大题只剩10分钟等现象都是应试技巧上的误区，须慎之又慎。有些题目，你若一个一个地仔细推敲各个选项，过于费时费力，而用排除法、逆向思维法则很快可以一举中的。做材料题时，你若先阅读大段大段的材料，再看问题，然后再回过头来读材料，是一种比较原始的方法。而若先看问题或边看问题边读材料，则主旨明确，耗时大减，事半功倍。
讲对策：如果一上来就碰到难题，可以暂时放一放，用铅笔做好记号，免得把这道题给忘记了。如果做到一半遇到了难题，这时可以在座位上伸个小懒腰，闭上眼睛转一下脖子，平静自己的状态，回过头再来看这道题，说不定就有灵感了。如果遇到了解不开的难题，而交卷的时间又快到了，千万不要盯住不放，告诉自己我已经尽力了，我觉得难，大家都会觉得难。然后以平静的心情，再去看看其他的题目，提高时间的.利用率。
讲细节：合理运用草稿纸，对时间的利用上，也有重要的作用。草稿纸的运用，应注意以下几点：在草稿纸上的操作，字体要适当的小一些，“战线”不要拉得过长，以免首尾不相顾。草稿纸上的字迹要清楚，标上题号，以备自己检查时用，做到有的放矢，一目了然。选择题也应尽量在草稿纸上写出简单的论证过程。在草稿纸上做好后，应立即抄到正式卷子上，誊写一定要准确无误，以防功亏一篑。
4、会“挪”
高考前经过多次摸底、模拟、市检测、多市联考、考前适应等等的大型考试，大家对高考的试卷试题分布都较为熟悉，考试的时间分配也有了一定方案。但这些毕竟不是高考，高考试题总会有新材料、新情境、新设计，体现了课改、教程、方法与探究能力的考查，并体现情感态度与价值观。这些都决定了高考试题会有一定的变数，故考场上要灵活挪动时间，不能按照自己的习惯，要有针对性地挪动时间，使之更加合理与完善。有些题的先后排列不是很科学，容易可能排在最后，考生来不及做到。这就要求要有一定的灵活性，学会放弃，选择能得分的来做，充分发挥时间的效益。遭遇难题时，若屡试不爽，则干脆跳过去。试想想，一道14分的题目，你花了半个多小时才解答出来，即使正确，而因为你已付出了全场考试四分之一的时间，却只得到了总分的十分之一的回报，实在是得不偿失，这时候，说不定你已急得如热锅上的蚂蚁，方寸大乱了。总的来说，临场发挥，需要时间合理安排与统筹兼顾的策略。只要不倒扣分，尝试回答所有问题，不留空白，留出5——10分钟的检查时间。
5、会“拼”
考试中，要有自信心，有顽强的拼搏精神。时间虽紧，但不能慌忙紧张，导致自己处于无序状态。我们要与时间赛跑，读题、做题、检查环环相扣，顺畅自然，不留有任何不必要的空当，争分夺秒，达到时间效益的最大化。在预留检查的时间里，不能匆匆浏览，搞形式。其实，在高考这样高度紧张的氛围中，大脑往往会同你开一个不大不小的玩笑，使你易犯一种低级错误，如2+2=5；或者心里知道该选A的，偏偏神差鬼使地将C填了上去，如此等等，不一而足。所以，宁可少做一道没有把握的题目，也要挤出时间把做完的试题复查一遍，以免煮熟的鸭子飞了。所以一定要“拼”时间，完成考试的各个环节。
另一方面，考试是一场无声的战争，取得胜利一定要有顽强的斗志。在暂时的障碍面前，不能轻易言败，可能你的想法、做法、完成情况，距成功仅一步之遥，挺一下就可越过这个“槛”。分秒必争，敢拼才会赢。
——多一点劳逸结合，少一点盲目蛮干
——多一点自我管理，少一点盲目跟风
这一阶段，自我管理是非常重要的，心中有一片净土，才能有一个平和的心态应对高考；心存一个理想，才能有强劲的东风扬帆远航。心中无杂念，很重要，我要求大家，这44天不要做与高考无关的事情。别人邀我游乐，我坚决拒绝；别人找我留言，我把时间放在高考后；别人要我赠照片，高考过后一定给。高考过后我们有的是时间，考上了，心情愉悦地办这些事会更有意义。
高中三年生活其实是一个链条，环环相扣，一环脱落可能会影响全盘，即使后来接上了，但还是会受到一定的影响。我们中的有的同学成绩优秀，就与他三年来无论学习还是生活养之有素有关。因此这44天仍然不能有丝毫的懈怠。我们一定要坚持到最后。
最后，还是让我们面向黑板，在我们的家长面前庄严宣誓吧：
今年高考，志在必得；我心一定，信念永恒；
为人子女，必须赤诚；肩上重担，我要永承；
老师良言，我必恭听；学习环节，拔寨攻城；
稳扎稳打，必能成功；不良场所，决不心动；
坚守自我，我一定行；爱我班级，荣辱与共；
爱我母校，为她争荣；我心一定，信念永恒；
我意已决，拼搏必成；今年高考，看我称雄！
高三主题班会教案10
班会目的：
让刚刚进入高三的学生认识到高三学习的过程就是在爬一座高山，在爬的过程中我们会遇到许多困难，我们要学会如何面对这些困难，如何解决这些困难，最终达到山顶。
程序与方法：
班主任（也就是我）做主题发言，加以引导，由学生进行讨论发言为主。
主持：武汉光谷第二高级中学马国祥
过程：
【主题发言】
同学们，高三开学已经有三个星期了，高三九月起点考试给造成大家或好或坏的心情现在也差不多消弭了。为了让大家更能适应以后的高三生活，我们今天开一个主题班会（转身在黑板上写上高三———高山），主题为高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我们在爬这座人生高山时应该做些什么准备？如何爬？怎样爬呢？现在大家就这些问题以及自己设想的高三生活谈一下自己的看法。
【学生讨论】
1、赵倩：进入高三这么多天了，我发现了一个奇怪的现象，就是有些同学仍然没有高三意识，高三意识是什么，首先就是要紧张，我们班作为学校文科重点班，在上课时有人看课外书籍，下课时教室里不是很安静，有人疯闹，我觉得在高三学习的过程中，我们始终要保持一个紧张的心情。因为在爬山的过程中，困难重重，如果不小心，就会掉进万丈深渊，再爬起来就难了喔。
2、王斌：我觉得高三的学习过程中，除了保持紧张的.心情外，更重要的是自信，相信自己会爬上自己心中那座理想的高山。但在这里我要说明的是，“山”不应该只有一座，每一个人有自己应该爬的山，这座“山”的选择应该根据自己的实力来加以合理的选择，一旦选择好了，就应该相信自己能够爬上去。
3、何辉：但是在选择的过程中，我个人觉得要适当增加一点难度和挑战性，比如，你的实力完全能够爬上海拔20xx米的高山，但你却选择了海拔1500米的山，那就不合适了，我觉得应该选择海拔2500米的高山，但也不能选择超过自己能力之外的高山。比如我们就不能选择爬珠穆朗玛峰。（同学大笑）
4、李梅：我不同意王斌同学的某些看法，我认为我们面临的山只有一座，只是每个同学所预设的山顶不同，在攀登的过程中，面对困难，我们作为一个班集体应该共同面对，我们应该学会团结协作。在高三的学习过程中，学习任务多，学习压力大，如果我们学会互相鼓励，互相分享学习过程中痛苦与欢笑，学习也许变得更轻松，更容易，我们也会记住这段“激情燃烧的岁月”。
5、万平：对，学习成绩好的同学应该帮助我们这些“落后分子”，当我们问问题时，不要爱理不理的样子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要帮助。谁来救救我呀？help,help,……。（同学大笑）
6、黄英：高三了，学习要积极主动，一味的依靠老师和同学绝对不行。我同意王斌同学的话，学习要有自信，高三考试特别多，有时考的好，有时考的差一点，都是正常的。
7、肖燕：高三虽然是“一考定终生”，但功夫在平时，只有平时认真的学习，才会赢得最终的胜利。
【小结】
以上同学们谈的都非常好，高三学习需要紧张、需要自信、需要目标、需要帮助，但不能没有“度”。太过于紧张和自信都利于平时的学习，乃至最后的高考。我在这里指出同学没有谈到的一点,高三学习不能打乱战，在平时的复习中一定有计划性，一定要把自己的学习和生活按“紧急”和“不紧急”、“需要”和“不需要”组合分成四类，请注意，永远是“紧急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我们高三（6）班的同学都是好样的，我昨天偶然听到胡志强同学在哼《真心英雄》，下面我向请他起来唱一唱，如果大家会唱的可以和他一起唱，大家说好不好。
（同学鼓掌，胡志强同学站起，领唱《真心英雄》，在欢快的乐曲中下课铃响起。）
高三主题班会教案11
一、教学目标：
1、让学生尽早进入学习状态，有个良好的开端。
2、复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
二、教学重点、难点：
复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
三、教学准备：
多媒体课件
四、教学过程：
关键词一：开心
新学期开学的第一节课，老师非常开心。
你知道为什么吗？
我们刚刚度过了一个开心的假期，看到你们精神饱满地坐在教室里了，老师特别的开心！这是你们给老师最好的新年礼物。新年刚过，老师也想送个小礼物给大家！
关键词二：担心
1、老师开心的同时呢，还有点小小的担心。你们猜猜为什么？（自由说）
2、刚刚有很多说对了，过了一个自由自在的`寒假，老师怕一下子不能适应学校生活了。回顾3个问题：上学期送给大家的赠言和课堂规范以及准备！
赠言：
生活对于任何一个人都非易事，我们必须有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，我们对每一件事情都是有天赋的，并且，无论付出任何代价，都要把这件事完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说；“我已经尽我所能了。————居里夫人
课堂规范：
Therulesinclass：
1、Attitude坚持不懈地努力，不骄不躁
2、Principle守时，严于律己
3、Notebook及时，准确
4、Homework按时，优质
准备：
Yourpreparation
三本：作业本课堂笔记本积累本（错题+美文）
一书：字典
五步：预习新课，精读课文，识记词汇，温习知识，认真反馈。
关键词三：信心。
1、新学期，有一个新的奋斗目标，有了新的目标，才会有前进的动力。
欣赏花朵生长历程的几组图片，稍后让学生进行探讨感受和认识进一步升华！自我鼓励！
新学期教师寄语：
新学期来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我们深知，这条路不好走，但是，我们一旦付出汗水，那等待我们的就是精彩美好的明天，我们要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，今天又是一个新的开始，相信自己始终能成功。
新学期赠言：
“播种一个信念，收获一个行动；播种一个行动，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一个命运。”命运在自己的手中，在当下播种信念的种子吧，收获成功！
高三主题班会教案12
【教学目的】
通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
【教学内容】
一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。
【教学重点难点】
1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(40分钟)
【教学设计】
一、导入环节
(简单自我介绍)
同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。
二、讲授环节
(一)初步发掘压力(教师)
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的.暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面：
1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。
2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。
3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。
4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面：
1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血压升高;5. 疲惫不堪;6. 神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1. 以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2. 把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。
3. 人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。
正确对待外来压力
家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。
充满信心，优化情绪
1. 增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。
2. 高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。
3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。
7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。
9. 多和同学、老师、家长交流。
(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。
(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。
(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。
(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。
(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：
(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
高三主题班会教案13
xx市某中学近日在高三年级数百名学生中，发放xx份调查问卷，就学习压力进行抽样调查，现已收回问卷xx多份。
翻阅这些问卷看到，问卷设了xx多个问题，如“你对现在的学习状态满意吗？”“目前你的压力主要来自哪里？”“面对‘高考’二字你想到了什么？”
在xx多份已经回收的问卷中，有xx人对目前的学习状态“很不满意”，xx多人认为“学习压力主要来自父母”。在回答“面对‘高考’两字你想到了什么”这个问题时，有五六个学生回答很极端。有学生写道：“痛苦，前途一片黑暗。”也有学生写“崩溃、绝望”。有的学生在“提到学习，你想到了什么”这一问题下面写的是：“痛苦、无边无际。”
一个悲剧：
20xx年xx月xx日，甘肃省一中学生因学习压力过大，从一幢十八层的住宅楼的14层跳下，当场身亡。
我们的压力有哪些？
1、学习压力。
2、人际关系压力。
3、升学压力。
4、就业竞争压力。
5、父母，师长的期望压力。
有压力好还是不好？
1、好，调整得好，则能变成动力，祝你成功！
2、不好，调整得不好，不懂释放，则会变成阻力，影响身心健康，造成恶性循环！
（1）第一招：跳支劲舞，展现青春。
当你心情烦躁学习厌倦时，会跳舞的同学不凡找几位“舞棍”好好疯狂一下，一定会让你彻底展现一下青春活力，放松自我。请看我班的舞棍们。
（2）第二招：弹弹琴，洗涤心灵。
琴声能唤起你童年美好的记忆，洗涤你焦浊的心灵，使心与自然完美的'融合在一起。心平气畅才能更好的学习。请欣赏古筝演奏。
（3）第三招：唱唱歌，唱得响亮。
当你心情沉闷时，你可以听听歌，或者自己放声歌唱，这样可以很好地把自己的怨气很好的发泄出来，让你重新找回自我。
（4）第四招：自我激励，自我暗示。
当我们学习取得一定进步的时候，不凡给自己一个奖励，比如买一份小礼物送给自己，品尝成功的喜悦暗示自己“我很棒”！
阶段学习奖励：
常胜将军奖。
不断进步奖。
（5）第五招：陶醉艺术。
听听高雅而美妙的小提琴演奏，能让我们陶醉在高雅的艺术当中，从而忘记痛苦与忧愁，更加热爱生活。请欣赏我班小提琴王子何昭乐的表演。
（6）第六招：体能锻炼释放压力。
精神上的疲惫有时可以用体能锻炼来缓解，选择一项你最喜欢的运动，单位时间炼得热汗淋漓，效果会更好，我们一起来吧！
（7）玩一个体能游戏。
在一分钟之内，请我班所有的男生做俯卧撑，次数最多的前五名可以得到一份精美的礼物！let’sgo！
总之：
方法因人而异，找到自己最好的。祝你成功！
高三主题班会教案14
班会目的：
1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。
二、班会形式
游戏，发言，师生交流，生生交流
三、主持人
班级主要班干
四、班会地点
班级教室,多媒体辅助
五、班会流程
<1>回忆童年梦想
玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
〈3〉梦之航
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!
〈4〉面对不足，寻求帮助
班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的'帮助。
〈5〉宣誓仪式
附：
誓词：
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：
我们要以坚韧强健的意志，
以勇夺桂冠的信心，
以团结拼搏的精神，
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念，
只管耕耘，不问收获。
为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。
宣誓人：******
〈6〉班主任讲话
班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。
〈7〉小结：
1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。
2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。
3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。
4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。
高三主题班会教案15
班会目的：介绍感受大学生活，带动学生早做目标，一鼓作气，增加斗志。
主要内容：
1、自我介绍，来自华南师范大学，大学生活是每一位学生向往的。对此，很多人还抱着一个怀疑的态度。在这里，向大家展示一下真正的大学是什么样子的。
打开《大学》ppt，同时播放音乐《journal》。向学生展示一些关于大学生活的图片，同时讲解。图片分为三个部分，第一部分为广东各所名校的大门以及校训，第二部分为大学，如华南师范大学里的学习场所，如图书馆等。第三部分为学校里的文娱活动照片。并逐一讲解这些活动。
2、向学生们讲解大学里的大概情况，包括课程安排，娱乐活动，考试安排等等。
3、投影显示问题：你希望进入这样的学校吗?你的梦想是什么?实现梦想的阻力是什么?
4、请同学自由上台回答问题。应该主要回答梦想是大学，或者以大学为基础。梦想的阻力是现实与理想的差距。
老师：大家都知道读书不是唯一的路，但是他是一条成功率比较高的一条路。有很多的梦想，都是基于这条路上的，这个坎如果你们迈过去了，未来就会是一片坦途。同学们现在正值青春好年华。是有资本奋斗的年龄。但是现在很多人都不懂的奋斗，在这里，老师希望大家能够看一看短片里的主人公是怎么奋斗的。
播放视频《潘婷励志广告》
老师：在这个短片里，我们能够看到很多自己的影子。小女孩虽然天生残疾，她遇到诸多阻力。有来自自己的，和来自他人的。短片里面的处处与女孩作对的同学。其实就相当于你们生活中的困难，女孩不管被打倒了多少次，她从努力的过程中找到了属于自己的世界。最终站上舞台，勇敢的展示真正的自我，最终获得了大众的认可。这是一个多么感人的故事。
关于奋斗，关于人生的意义，这里还有一个视频
播放视频《俞敏洪一分钟励志视频》
老师：讲的多好啊，俞敏洪老师呈现出了两种截然不同的人生。一种是选择逃避，另一种则是选择勇往直前，最后他们的结果，也会是截然不同的。逃避者永远见不到阳光，是多可怕的一件事情。正所谓天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收获的季节，你一定会收获更多!
此外，老师还给大家提一其他些意见。
ppt展示：
1、保持锻炼保证好的身体。身体是革命的本钱，身体就是人生的1，财富，事业，爱情，等等都是1后面的0，如果没有了1，后面再多的东西也是白费。所以同学们平时要注意身体的锻炼，不要考试的时候跑医务室，会影响到学习与复习。要保证每个礼拜至少锻炼两次。
2、多学多问，有针对性的学习我们现在已经处于高三这个关键的时刻，已经剩下不多的时间，所以同学们复习的时候应该具有很强的针对性，最好是根据高考大纲进行复习。每一个必考点，要吃透拿稳，我们不求超长发挥，只求稳定拿到不应该丢掉的分数。
3、保持课余兴趣生活就像一盘菜，兴趣爱好就是生活的调味剂，稍微加一些，整盘菜就会变得好吃很多了。不过不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我们在学习生活当中，也要抽空一些兴趣爱好，在学习累了的'时候，他是我们的心理寄托，把它当成为我们放松的一种有效途径。
4、保持良好的人际关系在内靠家人，出外靠朋友，良好的人际关系，虽然不能马上体现出作用来，但是，在你们最需要帮助的时候，能够站出来为你出头的往往都是朋友，而且朋友也是一个倾述的好对象，有些事，不好跟家人说，不好跟老师说，怎么办，跟自己信任的好朋友说吧。
5、学会发泄提问：同学们平时有没有办法发泄心理的烦闷与委屈呢?
同学们自己回答，老师给予一定的评价。
老师：发泄的方法有很多种，最长用的是倾述法，运动法，与单人法。
倾述法是与他人倾述自己的苦闷，运动也是一种好办法，让自己满身大汗筋疲力尽，最后好好的睡一觉，说不定会感觉好很多。最后是单人法，就是找一个没有人的地方，做任何自己想做的动作，说任何想说的话，当然是对着墙壁，发泄完之后，就可以回到正常学习生活中来了，不用花费任何成本，但是自己会觉得好受了很多。
老师：同学们，你们有信心办到刚才老师提到的几点吗?
更多的学习方法，我认为应该多咨询老师，老师经历了很多次高考，肯定对学习方法有着深刻的理解。
播放歌曲《明天会更好》
最后，我希望在一年之后，大家能够实现屏幕上面的目标。
PPT显示：祝各位同学高考成功，金榜题名，衣锦还乡!
谢谢大家!
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