小学生寒假计划书集锦15篇

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小学生寒假计划书集锦15篇

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候写一份详细的计划了。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编收集整理的小学生寒假计划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小学生寒假计划书集锦15篇

小学生寒假计划书1

　　盼望已久的寒假终于来了！

　　这是小学生活中的第一个假期，孩子们可以好好享受一下了！半年来，老师看着你们一一天天变化，一天天长大！回头看看，短短的几个月，我们竟有那么多的收获：读故事诵童诗，学认字学书写，练打字写日记，课堂纪律好了，会打扫卫生的多了，老师想说，小小的你们可真了不起！此时此刻，一个个小小的身影又开始在老师眼前晃动，来自于你们的一个个小情节小故事又浮现在老师的脑海。像平时一样，一想到你们，老师就有太多的话想说，如果时间允许老师真想随时把心里的感触，把你们那些可爱的`言行记录下来！能陪伴你们成长，真好！

　　假期中，我们不但要玩好，还要记得读书、学习。在老师心中最重要的作业是读书，书中有知识，有快乐，有你们成长当中最重要的东西！因此，你们也一定要顶顶重视读书，要知道许多孩子学业不佳是因为阅读没有做好！就让我们利用这个假期好好读读书吧！

　　以下是寒假学习安排：

　　1、阅读

　　亲子阅读《笨狼旅行记》、《一年级小蜜瓜》（男孩）、《一年级小豌豆》（女孩）。阅读方式可根据自己的阅读能力而定，多数孩子还不能独立阅读，阅读习惯正在生成，请爸爸妈妈多多付出，帮助孩子早日养成阅读习惯。大力倡导爸爸妈妈都来读，大家一起讨论交流，因为和孩子拥有共同的语言密码是一件多么幸福的事情！

　　读完后有两项后续作业需完成上交参加学校评比：（A）选择任意一本书在爸爸妈妈的帮助下完成阅读记录卡（因此卡是面对全校学生的，有不适合一年级孩子的内容家长可适当调整，灵活处理，关键在于读）。（B）结合书中内容，自行设计书签一枚。

　　阅读自己喜欢的图画书、文字书，每读完一本，就在“假期阅读书籍”帖子下面进行登记。建议家长给孩子建立阅读记录清单，专门登记记录孩子读过的书目。推荐书目：

　　抱抱丛书，如《山鼠叔叔的欢送会》等。

　　金水桶儿童文学丛书，如《天空包在馅饼里》等。

　　2、打字

　　利用金山打字通练习指法熟悉键盘，在文档里打写字词、诗句，两项练习争取每天平均练够15分钟。

　　3、日记

　　记录假期生活,写5篇左右日记发到课题网站（别忘署名），可以是生活见闻，可以是读书体会，可以是自编故事……和大家分享你的收获。

　　4、实践作业（此项作业是学校统一布置，请积极完成，参与评选）

　　（1）在爸爸妈妈的帮助下认真填写假期活动方案，争取被选入参加区里的评奖。

　　（2）儿童画一张，4开纸，好作品会选入参加区艺术节比赛（学特长、有兴趣的孩子都可以做）。

　　（3）书法国画，用4尺3开的纸，同样是参加区艺术节比赛，参加人员要求同上。

　　（4）科学幻想画《未来的家》《未来的书包》《未来的文具》等，尺寸：40*60cm。参加区科技节比赛。参加人员要求同上。

　　以上各项请大家积极参与，确保班里上交作品的数量。

　　另外假期中大家要做到以下几项：

　　1、安全第一！外出行动、旅游听从家长安排，不在危险地方单独行动；在家注意用电安全；出门必须跟家长说明去哪里做什么，几点回家。做一个让家长、老师放心的好孩子！

　　2、合理安排作息，坚持锻炼身体；少看电视，看电视一次不得超过半小时，玩电脑不得超过半小时，阅读不得超过半小时——一切要为你的眼睛着想，感觉疲劳做眼保健操。

　　3、在家做力所能及的事情，学会：扫地拖地、端菜洗碗、叠衣服、清洗抹布、擦桌子、整理房间，照顾家中老人，为辛苦上班的爸妈端水，捶背……

　　开学报到时间为正月十八（周日），十九正式上课！

小学生寒假计划书2

　　度过了紧张而愉快的一个学期，我们又迎来了快乐的寒假，怎样让假期中的每一天过得开心而充实呢？好好安排一下，相信你一定会有所收获！

　　作息计划：

　　寒假伊始，我们整个身心都放松了，早睡早起的好习惯也许在不知不觉中就不见了，这可是一笔很大的损失哦！所以，制订一份作息时间表很重要。最好全家人一起参与、商量、制订，再把它贴在自己的房间里，严格执行，千万不可半途而废哦！

　　具体计划包括：起床和睡觉的时间、锻炼和活动的时间、阅读和学习的时间、娱乐的时间、自由支配的时间等。

　　语文计划：

　　1、在家长的帮助下认真完成。务必做到书写认真。

　　2、每天课外阅读至少半小时左右，多看一些国内外童话、或。每天摘抄2---5个好句子并加以背诵。

　　3、摘录春联三副以上，背诵。

　　4、字迹较差的同学尽量购买有三年级生字的.字帖，每天坚持用钢笔练字20分钟。

　　5、长长的寒假，肯定会发生许多有趣、难忘的事，你也会有各种各样不同的心情，开心、难过、惊讶、懊恼、感动……如果能把它们记录下来，那就是你童年生活最真实、生动的写照了。

　　6、影视欣赏：cctv少儿、20xx年春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。

　　科技计划：

　　1.画一幅画。纸张尺寸﹑绘画形式﹑题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念，并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。

　　2.完成一份小制作。力求有创意。

小学生寒假计划书3

　　一、合理安排时间

　　同学们应对这一个学期的学习生活做全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合每个学生自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假结束时，还要进行简单的总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，同学们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

　　二、坚持每天读书学习

　　每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。

　　三、参加力所能及的劳动

　　假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

　　四、增强自我保护意识

　　不论身在何处，安全都是最重要的`。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。

　　五、兴趣爱好

　　别忘了自己的业余爱好，有时间来画画哟!

　　为了同学们在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,制定个寒假学习计划

　　首先，将自己的寒假作业分量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。

　　其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。

小学生寒假计划书4

　　快乐的寒假终于来到了,为了过一个丰富多彩的,即充实又开心的假期,我和妈妈一起做了一个假期计划表。

　　假期日计划表:

　　早上:

　　7:00起床

　　7:10——7:40读好词好句。

　　7:40——8:00吃早饭

　　上午:

　　8:30——9:30写寒假作业

　　9:40——10:00练习书法两课

　　10:30——11:30看书一小时

　　11:40——12:00吹单簧管

　　12:00——12:30吃午饭时间

　　下午:

　　1:00——1:30练字帖

　　2:00——4:00自由活动

　　4:00——4:30写博文或看书

　　5:00——5:20吹单簧管

　　5:30——6:00吃晚饭

　　晚上:

　　6:30——8:00自由活动

　　8:30——9:00写日记,读英语

　　9:30睡觉

　　(注:由于这几天课外班不上了,所以计划表稍有改动。)

　　在寒假期间,我要大量阅读课外书,在知识的海洋里尽情遨游。放假的第二天,我迫不及待地和妈妈一起去书店买了好几本书,有《气球上的五星期》、《科学家的'故事》、《假如给我三天光明》和《中国之最》。这几本书是我精心挑选出来的,书里不仅有丰富的知识,还有很多好词佳句。妈妈还给我买了很厚的一本《小故事大道理》,每天给我读一篇、提几个问题,培养我的阅读理解能力。我要认真读完这几本书,用铅笔画出好词好句,以阅读存折的形式记录在本子上。

　　另外我每天都要按时完成寒假作业,寒假作业尽量往前赶。假期里要努力写博文,学习博友们的好作文,还要积极参加校信通第九届“书香班级”活动,争取获得“阅读之星”称号。

　　新年期间我还要去郑州的舅舅家和小表弟壮壮玩几天,在郑州好好玩玩。准备去很多地方,有动物园、点点梦想城,还有郑州海洋馆……,当然也要学习哟!

　　还有每天的自由时间我都要出去锻炼身体,爬山、去水库边、或是骑车,强身健体!我要过一个充实而又有意义的假期生活!

小学生寒假计划书5

　　1、给孩子做一个上学期的盘点

　　和孩子聊聊各科的学习情况，并让孩子做一个小结，还要借机了解孩子参加学校集体活动的情况，以及孩子交友的情况。但要注意的是，现在的孩子逆反心里都比较强，家长交流的时候一定要注意把握孩子的性格特征，不能够拿"交代问题"的方式进行，要用交流的方式，让孩子自己认识到哪里做的好，哪里做的不好。

　　以往，很多家长喜欢问：孩子不听话怎么办？其实可以反过来说，孩子不听话是因为我们没有找到适合孩子听话的接受方式。

　　2、和孩子一起制定一份家庭计划

　　孩子每天的起床和睡觉时间不要大变，但白天活动可以灵活调整，适当放慢。家长要和孩子商量好假期做的事情，比如看几部有意义是电视剧等，我建议大家看看励志的电影，我觉得这个效果不错，也可以和孩子一起参加一些出游等活动。对于基础教差的孩子，假期市场的补课也不错，但是要注意下孩子的情绪，不要让孩子感觉太累。

　　说到补课，我们烦孩子也烦，但因为目前的应试教育还是这样的，所以，也没办法啊。假期给孩子补课要给孩子一种心里上的定位，千万不要对孩子说，你看你基础那么差，不补课怎么办？要让孩子感觉到是在全面提升自己才去补课的，而不是自己基础差才去补课的.，要是孩子带着"基础不好"的阴影去补课的话，那肯定没效果的。

　　3、让孩子了解父母的生活

　　现在很多孩子不了解自己的父母是干什么工作的，也不知道家里的钱是怎么来的，更不知道父母工作的艰辛，这个就是很多孩子认为自己和父母存在"代沟"的原因，要是可以的话，带自己的孩子到自己的工作环境中去转悠下，或者给孩子讲讲自己今天的工作都干了什么，家里的开支情况都是什么样的。

　　在西方，孩子都会参与到很多"打工生活"中，他们依靠自己的劳动来挣钱，然后合理的开支自己的劳动所得，这样，孩子学会了谋生的手段和理财的经验。国内的环境不一样，但可以培养孩子自己在家打工的方式，比如，爸爸把自己今天要做的一小部分家务或者事情交给孩子，然后给孩子一定的劳动报酬。但要知道，这个并不是说以后孩子做家务就要给钱才行了，一定要分开。

　　4、让孩子参与家务劳动

　　假期可以让孩子了解一下家务劳动，比如说，做饭常识、买菜常识等。有句俗话"穷人的孩子早当家"为什么？就是人家接触的早，不要太娇惯了我们的孩子。

　　也可以让孩子定期做一些事情，比如每天要倒垃圾，买早饭或者做早饭，或者记录家里的开支费用啊等等。

　　要让孩子感受到家的不容易以及家庭的乐趣，当然更多的是去体味家的价值。

　　5、发展孩子的兴趣爱好

　　孩子都有自己的兴趣爱好，专业的角度讲，是基因气质，基因气质有80%来自于天生遗传，也就是说，孩子的兴趣特长等先天遗传隐身占据比较多，这方面的才能，父母可以通过基因气质检测等方式去发现，并采取科学的培养方式，注意把握孩子先天，培养后天。

　　对于孩子的兴趣爱好，家长应该投入合适的精力，保障过程的合理和结果的满意，给孩子留下美好的记忆和奋进动力。

　　6、带孩子体验不同的生活

　　对于城市的孩子，可以到农村去体验一下生活，看看农田，看看牛羊等，家庭条件好的，可以带孩子出去旅游下，可以去经济环境区域、院校、风景旅游景地等，"见多识广"，大人小孩都是这样的。

小学生寒假计划书6

　　一、时间安排

　　1、每日的四个“1小时保证”

　　每日保证做一小时的语文或数学寒假作业；

　　每日保证一小时的无负担课外阅读；

　　每日保证一小时的英语自学；

　　每日保证一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每日必须完成以上计划；

　　每日的计划在得到“保证”的前提下，可灵活自由安排；

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文和数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

　　把以前稍显薄弱的.阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、数学课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每日坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每日保证一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

小学生寒假计划书7

　　一、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保证”

　　每天保证做一小时的语文或数学寒假作业；

　　每天保证一小时的无负担课外阅读；

　　每天保证一小时的英语自学；

　　每天保证一小时的户外活动或运动

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

　　每天的计划在得到“保证”的'前提下，可灵活自由安排；

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施

　　二、学习计划

　　各科目课程计划过年前完成暑假作业，过年后检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习

　　三、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每天保证一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　5、一个人尝试独立在家呆12天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　7、尝试掌管家里经济和家务安排12天，当12天家长。

小学生寒假计划书8

　　终于放寒假了，从学校出来的一瞬间我突然感觉无比清爽，离开了这个熬了半年的地方。

　　今年的成绩算进步了，所以家长没过多的x(奖状可能有大作用)。回到家，我就把书包扔床上了，庆祝大解放，但是我妈说了一句话，我就悲剧了，叫我马上制订一个假期学习计划。那就制订吧。

　　(1)七点半起床，洗脸刷牙吃饭20分钟，八点奔老干部局上课。

　　八点到十二点在老干部局上课。

　　(2)中午放学到下午三点午休，三点起床写暑假作业，写到五点休息，五点十分写补习班留的作业，啥时写完啥时休息，七点往后，自由时间。

　　以上是头两周的安排。

　　下面说两周后的安排两周后作业写差不多了，就该制订假期复习的计划了

　　(1)第一条不变......

　　(2)下午三点开始复习上册的`书：语文数学英语物理关键是物理等等，各复习一周，这就还有两周。

　　剩两周的时候，课也学完了，就该拿着课本对着电脑预习了。

　　(3)两周，10天。每天八点起床，八点半开始，预习语文数学英语化学物理等科目，下午六点休息，每个科目预习两天，加上之前在老干部局的补习班的学习，也足够了。

　　周六周日休息。

　　接下来说目标：英语把学校要求背的背会，要求写的会写，反正一切按要求吧，物理等也一样。

　　这就是我的假期学习计划，劳逸结合，合理应用时间，遵守计划，预祝下次有个好成绩。

小学生寒假计划书9

　　一年一度的寒假到来了,为了响应学校大队部发出的”过一个丰富多彩的寒假”的.号召,结合本人实际,制定如下计划:

　　一、学习方面

　　1、认真完成老师布置的假期阅读，每天写2篇，保证质量。

　　2、我的字写得不好，为了练好字，我每天写一篇钢楷。

　　3、阅读《小人国和大人国的故事》，每天看5页，读后讲给奶奶听。

　　4、每天准时去上作文班，保证学好作文。

　　二、劳动方面

　　1、每天自己叠被，整理房间，

　　2、每天给妈妈捶背，按摩至少2次，减轻妈妈的疲劳。

　　三、体育方面

　　1、每天早、晚跳绳各100下

　　2、每天做3次眼保健操，每次10分钟。

　　四、娱乐方面

　　1、每天看一小时的动画片。

　　2、每天玩30分钟的电脑。

　　请大家监督我。

小学生寒假计划书10

　　一、时间安排

　　1、每天必须保障完成

　　每天保障做一小时的语文寒假作业;

　　每天保障一小时的无负担课外阅读;

　　每天保障一小时的数学寒假作业，

　　每天保障一小时的户外活动。

　　每天保障30分钟英文记忆阅读。

　　每天保障写一句话。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

　　每天的计划在得到"保障"的前提下，可灵活自由安排;

　　如果因外出旅游、回乡下度假等安排，可临时不予执行;

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的.实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　春节前完成完成寒假作业，春节后检查、改正，查漏补缺;

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

　　假期可以自己买一至三本自己喜欢的任何书籍;

　　3、学习态度及注意事项

　　自己注意计算细心化的纠正。书写工整，拼音规范

　　三、活动安排

　　1、春节可以父母到亲戚家串门一到两次，可以找同学玩一到两次.

　　2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜;

　　3、每周玩电脑2小时左右

　　4、其他：根据具体情况，灵活安排。

小学生寒假计划书11

　　如何过好一个月的寒假生活，一直是困挠家长们和学生们的难题，这次由市教委发起的“三会”假期倡议，使我在快乐中渡过了假期生活。

　　“三会”，顾名思义，就是会休息，会学习，会健体。

　　会休息：遵循着青少年身体成长特点，保持健康的生活规律，养成良好的学习习惯，保障充足的睡眠，并在学习时安排一定的休息时间。每天安排好作息时间，因为保证好充足的休息时间，这样才能使我们有精力去完成作业和玩耍。为了放松和调整，我安排参加了两个冬令营活动，通过旅游和参观，在游玩中获取一些课外知识。一次是赴上海的科普知识主题冬令营，一次是赴太湖的水资源保护主题冬令营，通过边玩边学习，让我了解了更多的科学普及知识和水的生产过程。这可是上课学不到的呦。

　　会自学：也就是针对自身的实际需要，合理制定学习计划，明确假期的自学重点，做到预习与复习相结合。假日虽然是用来休息的，可也不能玩过头。“那除了完成假期作业，我们还能干些什么？对，自学。”首先，我对下学期教课内容进行了初步预习、了解，并巩固和复习以前掌握的`知识，为下学期开学打好了基础，不懂得可以问一问比自己高一级的哥哥姐姐们。在假期里，我阅读了一些中外名著，如《西游记》，《儒林外史》，《封神演义》，《三国演义》等文言文版的类型，这样可以增加我们对文言文兴趣，使自己更加地去了解它们，通过阅读会让我们拓宽知识面，提高自己的文学修养。

　　会健体：在假期生活中，每天都会有一些空余时间，这些时间可以用来锻炼身体，时间为一小时左右，可以跳绳、跑步、仰卧起坐，踢毽子……，这样可以使同学们变得强壮起来，增强免疫力！我每天晚饭后，都会同爸爸妈妈一些去散步，在护城河边走上一圈。夜晚的护城河，在霓虹灯光的映衬下，时而有几艘古舫（游船）开过，飘过评弹悠扬的旋律，分外迷人。这样既可以欣赏美景，又可以消化晚餐。你们也可以试试哦，但最重要的是锻炼一定要持之以恒，可不能“三天打鱼，两天晒网”，但一定要学会劳逸结合，使自己变为一个既聪明又健康的合格中学生！

　　在假日的学习生活中，我们需要使用正确的学习方法来帮助我们预习复习，合理安排时间，运用科学方法，提高学习的效率，假期内全面快速的超前学习！

　　我认为三会计划的实施，全面，有效地规划了中学生在假期内的生活，使我们的假期生活变得高质量，高效率。它不仅对学习方面进行了要求，对健体和作息方面也提出了建议，让我们的生活变得更健康，而且井井有条。

　　这个假期我要过的很有价值，很有意义，希望同学们也能专门为自己量身定做一套合理的假期计划，让今后的每一天变得更愉快，更充实。

　　只要我们掌握了“三会”，就能使假期生活变得既充实又有意义。

小学生寒假计划书12

　　寒假是一个比较重要的时期，许多学生列出了自己的寒假生活计划，充分利用这段时间进行补习功课。许多家长也要求孩子在家好好补习和预习，给孩子制定了一些比较苛刻的寒假生活计划，以免因假期过长，回到学校后不适应。我根据自己的学习经历，在这列出我的寒假生活计划，可以供大家参考。

　　3.9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　4.13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　5.15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　6.17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的.好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　7.晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　当然除了巩固学习课程外，还可以看看感兴趣的书，以扩充自己的知识面。有些同学说写文章不知道该怎么写，没有素材。而看课外书就可以搜集素材。可以到图书馆借一些感兴趣方面的文学书，安排在假期里读完，并将自己感兴趣的人物故事记下来，用作以后作文的素材。相信大家充分利用好这段时间会事半功倍的。

小学生寒假计划书13

　　快乐的寒假生活即将来临，在这个寒假里除了正常的作息外，还要好好安排学习，我和妈妈一起制定了寒假计划表，我要度过一个快乐开心的寒假。

　　一.要及时完成学校的寒假作业，复习知识。

　　二.要做个小小读书迷，坚持每天阅读。

　　三.坚持日有所诵，每天诵读学校的诵读本和我自己的.诵读本。

　　四.我是小小书法家。我要将所学的要写的100字工整的写下来。

　　五.坚持记录自己的心情和感受。

　　六.预习新的课本，做到每天认识10个生字。

　　七.坚持每天口算练习。

　　八.我是妈妈的好帮手，帮妈妈做小家务。

　　九.坚持每天运动，每天坚持跳绳。

　　十.每天学一句英语。

小学生寒假计划书14

　　适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。

　　类型烦恼：

　　市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。

　　计划攻略：

　　假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。

　　要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉;监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的'寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。