小学体育教案

时间:2023-01-13 10:21:09 教案大全 我要投稿

小学体育教案【热门】

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,很有必要精心设计一份教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。我们该怎么去写教案呢?下面是小编为大家整理的小学体育教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

小学体育教案【热门】

小学体育教案1

  教学目的:

  让学生了解体育运动的不安全隐患。

  授课时间:

  20xx年4月21日星期一

  教学重点:

  1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因

  2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素 教学难点:如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

  教学方法:

  讲授、讨论

  授课过程:

  一、球类运动安全

  球类运动是青少年特别喜欢的体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

  1.球类活动中有事故隐患

  (1)动作技术指导上的缺陷和错误。

  (2)场地设备不安全。

  (3)动作粗野或违反规则。

  (4)组织方法不当。

  2.事故隐患的预防

  (1)加强思想教育,增强防范意识。

  (2)加强活动设施建设和管理。

  (3)做好准备活动、加强医务监督。

  (4)加强保护措施。

  *不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

  *使用必要的护具,如护膝、护腿、护踝等。

  *教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

  二、田径运动安全

  1.田径运动的伤害事故隐患

  (1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。

  (2)活动安排不当。

  (3)学生的心理状态不良,位能及时调整。

  2.事故隐患的预防

  (1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

  (2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

  *教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的`准备放松。

  *加强纪律教育,培养学生自我保护意识。

  *重视课前准备。

  (3)建立运动监督制度。

  *学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。 *损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。 *教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。

  三、学生讨论问题

  1、运动时肚子疼怎么办?

  运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。

  2、鼻子出血怎样救治?

  如果是由于火气过大发生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

小学体育教案2

  一、教学内容:

  学生体育运动安全常识

  二、教学目标

  1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。

  2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。

  三、教学的重点、难点:

  重点:知道体育运动的安全注意事项。

  难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

  四、教法与学法:

  1 、让学生自主探索

  2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

  五、课型:

  体育与健康室内理论研讨课

  六、教学时间:

  20xx 年 3 月 26 日

  七、教学课时:

  一课时

  八、教学过程:

  (一)导入

  1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?( 1 )学生各变己见。

  ( 2 )教师归纳出示课题。

  2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?学生讨论交流,各自发表。

  (二)学习新知识

  1 、运动前的注意事项

  ( 1 )检查自己的身体情况

  参加体育活动,首先要了解自己的.身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

  学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

  ① 体温增高的急性疾病;

  ② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

  ③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

  ④ 恶性肿瘤;

  ⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。

  ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼( 2 )检查场地和器材

  要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是

  否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

  ( 3 )做好运动准备

  要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

  为什么要做热身准备活动?(合作探究)

  就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。

  运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。

  如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

  2 、运动时的注意事项

  ( 1 )要掌握动作要领

  在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。( 2 )要正确使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。

  ( 3 )运动负荷要适当。

  参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。 ?? 3 、运动后的注意事项( 1 )认真做恢复整理活动

  做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。

  ( 2 )自我检查运动反应

  如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。

  ( 3 )适当补充能量

  参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的需要,确保取得最佳的锻炼效果。

  ①半小时至 1 小时后进餐

  ②避免喝含有KA啡因的饮料

  ③ 5 至 10 分钟后饮水(含盐)

  (二) ? 课堂小结:

  1 、学生自评,知道多少知识?

  2 、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。

  3 、再次记忆学到的知识。

  4 、教师归纳总结

  科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。相反,体育运动如果

  不能做到科学、安全锻炼,就不能达到运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯,就会达到健康身心的目的。

  学生体育运动安全口诀

  1 、课外活动到操场,检查场地和器材;

  2 、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;

  3 、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;

  4 、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;

  5 、遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;

  6 、运动全部结束后,恢复整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些体育运动少儿不宜过早参加?

  致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

  如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

  九、板书设计

  学生体育运动安全常识

  1 、运动前的注意事项

  ( 1 )检查自己的身体情况( 2 )检查场地和器材( 3 )做好运动准备

  2 、运动时的注意事项

  ( 1 )要掌握动作要领( 2 )要正确使用器材( 3 )运动负荷要适当

  3 、运动后的注意事项

  ( 1 )做好恢复整理活动( 2 )自我检查运动反应( 3 )适当补充能量

小学体育教案3

  学习阶段:

  水平二

  学习目标:

  在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。

  学习内容:

  50米快速跑

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。

  2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。

  3、邀请一组同学一起完成一次游戏。

  4、教师组织进行游戏。

  5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。

  同学活动:

  1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

  2、安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。

  3、进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。

  4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。

  组织:以四列横队完成游戏。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频

  难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

  教师活动:

  1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

  2、组织30米的放松跑让同学体会正确的.动作。

  3、进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

  同学活动:

  1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

  2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

  3、尽力的完成50米快速练习。

  组织:四路纵队。

  三、放松练习

  教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习

  同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。

小学体育教案4

  教学内容

  1、各种不同姿势的起跑

  2、游戏:《捕鱼》

  教学目标

  1、初步体会各种不同姿势的起跑,以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。

  2、让学生在创想练习中感受运动的乐趣, 获得运动的心理体验。

  3、初步养成积极参与体育活动的意识,培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

  指导思想

  1、这是一节根据《课程标准》设计的新教 材展示课,尝试以目标的达成统领教学的内容。 把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,

  激发运动兴趣,培养学生终身 体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主 体地位,关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

  2、在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新,体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

  课的设计

  一年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但是他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。

  教学过程

  1、第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛 围,拉开本课的`序幕。

  (1)队列队形

  一年级学生课堂的组织要能放能收。放,能活而不乱;收,能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式,运用了歌谣的方法进行训练。

  师:稍息!

  生:(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

  师:立正!

  生:站直不动是关键。

  师:向右看——齐!

  生:小碎步调整好,伸出右手一臂宽。

  师:向前——看!

  生:老师让我向前看,我学老师向前看。

  运用这种方法,统一了动作,记住了要领, 站好了队伍,培养了学生的组织纪律性。

  (2)游戏《快快找同伴》

  游戏中学生边跑边唱《跳绳》,在歌声中根 据老师发出的信号做出反应,找到同伴。通过这 个游戏,融洽学生之间的友情,拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调,每一个学生都表现得非常积极,有的找不 到合适的,还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点,但是人人都获得了成功,每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

  (3)模仿操

  在音乐的伴奏下,老师模仿教材中的五节模仿操,然后根据小学生爱模仿的特点,让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作,创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理,最后在《西游记》主题音乐的伴奏下,师生同做了《金猴操》。

  2、第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣,师生同唱主角。

  (1)各种不同姿势的起跑

  这是本课的主教材,运用5种不同姿势进行起跑练习,还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势,老师也采用了他们创想的不同姿势起跑,以激发其积极性。在教材的处理上,没有把时间过多地花在各种姿势的细节上,而是让他们在线后起跑,不犯规,快速起动,迅速地摆脱静止状态,向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米,并且在终点处还拉了一条高1米左右,宽20米左右的横绳,横绳间隔1、5米处各有一朵小红花,每练习一次起跑姿势,改变一次距离。另外,还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑,教师也参与其中,使课堂显得轻松活泼。

  (2)游戏:《捕鱼》

  将教材中的游戏《钓鱼》加以改进,更名为《捕鱼》,把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”,其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后,再每组选两名学生扮作“渔夫”,将呼拉圈改制成鱼网,比赛中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中间设立“安全岛”,可容纳4—5条“鱼”休息,但是休息时间不能够超过10秒钟。这个游戏,深受学生欢迎。

  3、第三教材中感受藏民族文化的内涵,在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声,结束全课;

  选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束,同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作,跟着老师翩翩起舞,舞动着双臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使学生的身心得到了放松。

小学体育教案5

  一、指导思想:

  本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

  二、学生分析:

  四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

  三、教学目标:

  认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。

  技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;

  情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

  四、教学重难点:

  1、体育课常规习惯的养成

  2、保护与自我保护的方法

  五、教法:

  根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、

  讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

  六、教学过程:

  这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

  1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行室内操练习,做好后续练习的准备活动

  2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的'教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

  3、结束部份:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。

  七、场地器材:

  多媒体设备、录音机。

  八、强度密度

  本课的平均心律:80——100%

  练习密度:30——35%

  如何上好体育课(讲义)

  一、注意安全(详)

  (1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

  (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

  (3)患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。

  (4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。

  (5)上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

  (6)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

  (7)跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹,跑步中如果有事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在场地旁边停下。

  (8)未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

  (9)只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

  (10)体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。

  二、服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作(略)

  三、做好保护与帮助(详)

  随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性,因此自我保护非常重要。

  自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时,独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害,是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避免直臂后撑;应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立刻低头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

  体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。

小学体育教案6

  教学目标:

  通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义精神。

  课的内容:

  一、队长传球

  (一)游戏目标:

  提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。

  (二)准备工作:

  1、篮球(或排球)若干个。

  2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。

  (三)游戏的进行:

  教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的`队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、传球时,不得出圈或过线。

  2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。

  (五)教法建议:

  1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。

  2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。

  二、传球追触

  (一)游戏目标:

  提高学生行进间的传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。

  (二)准备工作:

  篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。

  (三)游戏的进行:

  全体学生分散站在篮球场内,教师指定3名学生为“追触者”(系上红带标志以示区别),其中一人手持篮球做好准备。游戏开始,3名追触者相互进行移动中的传、接球,并在传、接球过程中,用球触及其他同学,被触及者系上红带标志,参加到追触者行列进行游戏,追触者不断增加,直到剩下最后一名学生为止

  (四)游戏规则:

  1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。

  2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。

  3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。

  (五)教法建议:

  1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。

  2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。

  三、小手球

  (一)游戏目标:

  提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。

  (二)准备工作:

  1、排球或足球一个。

  2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6.25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。

  (三)游戏的进行:

  教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。

  2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。

  3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。

  4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。

  5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。

  6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。

  (五)教法建议:

  1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。

  2、比赛时间可视具体情况增减。

  3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。

小学体育教案7

  一、教学目标

  通过教学,调动学生运动的积极性,培养其对体育活动的浓厚兴趣,全面锻炼学生身心,提高其基本活动能力和基本运动技术,促进学生德育、智育和美育的发展。

  二、教学内容

  运球绕圈跑

  三、教学流程

  开始部分(集合、热身) 基础部分(小游戏、小竞赛) 结束部分

  四、课的.部分

  开始部分(15分钟)

  (一)、集合

  1.体育委员整队集合,报告人数。

  2.检查服装。

  3.宣布本课内容任务。

  组织:学生排成四排,面向老师。

  要求:快、静、齐。

  (二)、做热身运动、徒手操

  1.热身跑,绕操场慢跑两圈

  2.教师领队做徒手操

  (1)头部运动

  (2)扩胸运动

  (3)振臂运动

  (4) 腹背运动

  (5)体转运动

  (6 )弓步压腿

  (7) 膝关节运动

  (8)手腕踝关节运动

  组织:学生以体操队形散开,由老师带操。

  要求:认真对待,动作规范。

  基本部分(20分钟)

  游戏

  游戏目的:1.发展运球跑步速度,培养集体主义精神。

  2.提高弯道跑步速度。

  准备工作:平坦的场地一块。

  组织:将学生分为男女两组,分别围成两个圆圈并面向圈内坐在地上。由老师分别在两队中各选一名学生出列,让这两个学生各拿两个篮球绕圈外走,在行走过程中任选一坐着的学生将其中一个篮球放在他(她)背后,然后运球绕圈跑,被放了篮球在身后的学生在发现后需要拿起身后的篮球运球追,在追跑的过程中被追的学生在跑完一圈后还未被超越的话则可以坐在那个空着的位子上,换追的人继续游戏;若被超越则继续由该同学进行游戏。 要求:1.在追逐的过程中要注意安全,不得为求超越和摆脱追逐而互相推撞

  2.超越时应从右边超越,避免受伤。

  结束部分(5分钟)

  1.整队集合,清点人数。

  2.小结讲评。

  3.收拾器材,师生再见。

小学体育教案8

  一年级教学目的和目标

  教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

  一年级教学目标:

  (一)、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  (二)、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  (三)、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作

  体育课教学常规:

  体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

  一、教师方面:

  认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

  1、根据教学任务,提前准备和布臵好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

  5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

  6、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  7、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  二、学生方面:

  1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

  5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

  小学一年级体育教材分析

  一年级体育基础常识共三篇内容,现将各篇教材的意义和应掌握的要点简述如下。

  1.认真上好体育课

  初入学的儿童对于体育课是一门什么样的功课和怎样上好这门功课还不够清楚,因此要通过形象,生动活泼的形式,如让他们观摩高年级的体育课,或本班讲与练(如排队、分组等)结合的活动,让他们浅显地了解上体育课的意义、体育课的组织形式以及简单常规要求。并且知道“体育课上,学习和锻炼积极不积极”将作为评定学生学习成绩的内容之一,以强化学生认真上好体育课的意识,为以后上好课打好初步基础。本课内容可在开学初的第一节引导课进行;一年级第二学期和二年级的两个学期,都应在上学期、学年的基础上不断总结成绩和提高要求。

  2.正确的身体坐、立、行姿势

  从小学低年级抓起,培养儿童身体正确姿势,其中包括坐、立、行姿势,是《课程标准》在本阶段明确提出的重点目标之一,对于儿童身体发展和健康具有现实意义,而且能使他们受益终生。为此,把“正确的身体坐、立、行姿势”定为体育基础常识的重点内容,并作为一年级评定体育课学习成绩的内容之--,以强化学生关注自己身体良好姿势的意识和实践活动。教学不仅让学生知道“正确与错误姿势的区别”,也能“说出处于正确与不正确姿势时的感受”。因此,这样的目标只有让学生认真实践、体验,才会产生切实感受。此

  外,教学不仅要重视室内外结合,还应延伸到课外和生活,如写字、走路、看电视,要求学生都要有“坐有坐样”“站有站样”“走有走样”的意识,养成良好的习惯。

  3.学会测量身高和体重

  课程标准明确提出,要让学生从上小学开始就“定期测量和记录自己的身高和体重的变化”。这实际上是要求学生从一年级就建立一份简单的身体发展成长材料,目的是使学生“具有关注身体和健康的意识”。为此,在为学生设计的学习成绩手册中,设臵了“身高和体重测量情况记录表”以及“测量标准评价表”。为了强化学生对测量方法、技能的掌握和对自己身体发展的关注,激发学生认真上好体育课和锻炼身体的积极性,还把“会不会测量自己的身高和体重”作为二年级评定体育课学习成绩的内容。本项学习内容是一项实践性很强的教学内容。对于小学一年级学生来说,让他们亲手操作,即使测量器材符合规格标准,数量能够满足需要,也会遇到认知和操作上的许多困难。因此,教师需精心备课、悉心组织实施。而且在时间的安排、器材的筹措和调配等工作上,应成为学校体育教研组的一项制度性的内容。这项身体测量工作,一年级可在体育老师指导帮助、班主任或卫生老师协助下,师生共同完成;到了二年级应由学生逐步独立(学生间互测)完成。

  (二)基本活动

  基本活动,是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的'总称。这些活动内容,都是一些最简单、实用性很强的活动。没有典型的技术项目。这部分教学内容,没有按年级划分,两个年级可按需要选用;各项教材的教学,不受学时约束,可自行安排学时比重。基本活动的教学,以目标的达成作为出发点和归宿,是增进学生身体健康,提高学生心理健康水平,增强学生社会适应能力的最有活力的载体。通过这部分内容的教学,使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣;学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能;培养正确的身体姿势,全面发展身体基本活动能力;激发学生学习兴趣,初步养成积极参与体育活动的意识,以及良好的体育道德,为以后进一步学习打下良好的基础。

  一年级体育下册教学计划

  一、教材分析

  一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。

  通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

  小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。

  二、教学总目标

  进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝

小学体育教案9

  教材分析

  本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果。

  学情分析

  本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。

  在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

  "健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

  教学目标

  通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。

  教学重点和难点

  前滚翻的动作方法。

  教学过程

  1,创设情境,充分调动学生学习的兴趣。

  本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。

  2,给学生一个自主创造学习和展示的机会。

  在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的.动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

  3,在练习活动中懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

  "健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

小学体育教案10

  还有一年先心态放宽松,每天晚上可以试着中速跑1000米(尽量坚持),绝对有用,还可以提高睡眠质量,还有就是在考的时候腹部绑圈绳子,微紧,可以先在平时试.至于立定跳远,我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分,这个一定要坚持。下面是具体点的,不过总归要坚持没有什么速成的办法.

  一、两脚平等站位

  对于两脚站法,常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一:有的`“两腿稍分”;有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势,教材没有具体明确规定,因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中,我感到前者尺度难以掌握,后者虽明确,却大些。我做法是:两脚先站成立正姿势,而后以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样,脚尖都向前,与运动方向一致,同时两腿基本处于垂直姿势,既不产生夹角,又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。

  二、两臂的摆动与呼吸的配合

  摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。

  三、身体重心前移

  在教学中,我的做法是:当起跳前,随着两臂由上而下向两侧后方摆时,上体前倾,随之两臂弯屈成半蹲姿势,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移。尽管重心前移不很大,但却很重要。这样,起跳时就不必为重心前移而消耗力量,为身体向前上方腾起创造条件。

  四、蹬摆是关键

  起跳时的蹬摆效果如何,是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中,对两臂起跳时的摆法,我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂,而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法,但方向不是只向上,而是向前上方摆。起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起。

小学体育教案11

  教材分析

  跳绳是一种非常有效的有氧运动。能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于儿童健康成长;能培养儿童的平衡感和节奏感,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养儿童的节奏感;能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识,儿童在跳绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

  学情分析

  学生跳绳时,不是绳到了脚边还没起跳,就是绳还没到脚边就先起跳了。学生没有掌握跳绳时的节奏。跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合,还需要良好的节奏感。因此,需要分步训练。

  根据学生的体能情况,在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。比如小青蛙跳荷叶、我跟球儿体跳、跳蹦床等,以增强学生的体质,更好地完成跳绳课的学习。

  教学目标

  1.发展学生弹跳能力和下肢力量,培养学生竞争意识。

  2.通过游戏发展学生配合和协调的能力,培养学生团结协作的'集体主义精神。

  教学重点和难点

  重 点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

  难 点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

  教学流程示意

  1.游戏导入。模仿各种动物的行走、跳跃。

  2.徒手听节奏跳。先让学生一边拍手一边跳,然后随着节奏跳。

  3.按节奏模仿跳绳动作。学生仍空着双手,按照在第一步训练中已熟悉的节奏,双臂和双脚模仿跳绳的动作。

  4.单手拿绳(握住跳绳的两头),按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿绳,要求绳落地时双脚跳动5.双手拿绳实际练习。

  准备部分

  1.队列练习口令指挥

  2.宣布本课内容

  3.游戏导入

  在教师的指挥下,进行课堂常规部分的练习。以游戏吸引学生进入跳绳学习的情境。

  将学生的注意力集中于课堂,便于进行下面课程的开展。

  基本部分

  1.发出节奏,让学生跳跃。 2.让学生按节奏模仿跳绳动作。 3.让学生单手拿绳跳。 4.让学生双手拿绳跳。

  带领学生做游戏:开火车。

  1.学生一边拍手一边跳,然后随着节奏跳。

  2.学生仍空着双手,按照在第一步训练中已熟悉的节奏,双臂和双脚模仿跳绳的动作。

  3.左、右手交替拿绳,要求绳落地时双脚跳动。

  4.双手拿绳实际练习。

  积极参与,遵守规则,相互配合,步伐一致。

  按步骤循序渐进地掌握跳绳的基本技巧,完成由不会到会的过程。培养学生团结协作的集体主义精神。

  结束部分

  1.带领学生集体放松。 2.总结本课,布置课后练习。 3.收器材,宣布下课。

小学体育教案12

  一、教材分析

  小学二年级的教材是在一年级的基础上稍微提高了一定标准与要求,但是相对也比较简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷准)、体操(广播体操、韵律操)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。其中沙包投准、立定跳远为本学期的中心考核教材。二年级的教学内容虽然简单却是最基础重要的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度与标准,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  二、学情分析

  二年级的学生爱玩,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣与积极性,模仿能力强,喜欢在老师的带领下进行活动,但是他们的注意力较差,自控能力较差,生性好动,活泼开朗,爱表现自己,课堂组织纪律性较差、情绪变化较大,喜欢竞争。某些学生在体育课上过于激动,偶尔表现的忘乎所以,针对学生的这些特点,我在教学中主要以示范讲解诱导为主,以多样的游戏进行巩固,使学生寓教于乐。

  三、教学目标及重难点

  教学目标

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用所学习的新知识,并不断巩固和提高,养成良好的锻炼习惯。

  2、通过体育锻炼,培养学生集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,提高组织纪律性,为终身体育打下坚实的基础。

  3、熟练广播操的动作、立定跳远动作与沙包投准练习,要求动作自然轻松协调,提高成绩。初步掌握简单的体育动作。

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:沙包投掷的准确性与立定跳远的协调用力能力。

  四、教学措施

  1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、教学中教师注重培养学生良好的`习惯,保证正确的跑走姿势,教师以身作则

  优生展示并领做,给学生树立正面榜样,并及时给予学生表扬与鼓励。

  3、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,寓教于乐,让他们在玩中学、练、提高能力,激发他们参与体育活动的兴趣与积极性。

  4、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  5、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣,让每个孩子都能品尝到属于自己的桃子。

  6、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  7、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向其他教师学习,总结经验教训。

  五、具体的教学计划:

  1、根据二年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、激发学生上体育课的兴趣,并能了解还身体各部位的名称,通过各种途径了解体育知识,养成良好的体育锻炼习惯与生活习惯。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、三面转法以及向右看齐、齐步走---立定等。

  4、广播体操:熟练掌握广播操的动作与韵律活动的基本手位脚位动作。

  5、技能方面:主要包括①走:各种不同姿势的走,直线走;②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;③跳:主要有双脚跳、跳单双圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;⑥游戏《快快集合》、《投准》、《猜猜我是谁》、《大鱼网》、《投沙包》、《丢手绢》、《接力赛》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

  6、预计本学期总课时为40课左右,队列练习将融入每一节课中

小学体育教案13

  一、设计说明:

  本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。

  二、教学目标:

  1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。

  2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。

  3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。

  4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。

  三、课的过程:

  1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。

  2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。

  3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的气氛,培养学生自主学习的`兴趣。

  四、过程与分析:

  (一)、准备部分:5’

  1、常规。

  2、球操:

  动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

  教法:1、教师听音乐与学生一起练习.

  2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操.

  要求:动作优美,自然协调.

  (二)基本部分12’

  教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

  (五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。)

  2、引导:“好玩吗”?、

  (小结刚才的玩法,平稳过渡到下一环节。)

  3、进一步引导,动动你的小脑筋,你会创造出更多的耍球方法吗?

  (通过初步的摸、按、拍、击等方法后,进一步学习软排,也可以在教师的引导、示范下,提高一个玩的程面。)

  4、平时观察到的动作,模仿练习或自创练习。

  (让学生有足够的自由发挥空间,让学生达到一个玩高潮。)

  5、俩人或多人合作练习。

  (抛、接、击、打等方法,让学生在合作中满足自我表现欲,使其在合作中,相互学习,提出问题,解决问题,动作得到升华,充分体现合作精神和人际交往能力。)

  6、游戏组合性活动。

  (用游戏如:软弹弓,打空中球,逗猴子等游戏,让学生进一步熟悉软排,激发学生的学习兴趣,使学生更好的掌握动作,发展个性,使学生达到又一个新的高潮。)

  7、小结。(让学生认识软排,安全性强,具有休闲、趣味性,使用便利,绿色环保等特点。)

  (三)结束部分3’

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根据音乐在本节课的基础自编自演。

  要求:动作优美,有节奏。

  2、学生小结。

  3、下课,师生再见。

小学体育教案14

  一、教材分析:

  名称,来源,特点,功能,作用。

  二、学情分析:

  教学对象的年级,性别,年龄,学生身体生长发育特征,学生已有的技能基础,单元教学的第几次课程,本课选用的教学内容学生能否掌握。

  三、教学目标

  根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标:

  (一)认知与技能目标:使学生了解xxx动作要领及锻炼价值;初步掌握xxx的动作技术。

  (二)体能与健康目标:xxx素质得到锻炼,xxx机能得到提高。

  (三)情感目标:包括;兴趣,意志、协作,自信等得到发展。

  四、教学程序

  (一)开始热身部分;采用何种方式导入,采用何种方式组织热身,如何体现为主要教材学习作好身体和心理准备。

  (二)学习提高部分:

  1、新授课程,采用何种方式让学生尽快掌握技能,对于技能掌握比较快的学生采用何种方法培养兴趣拓展视野,对于技能掌握比较慢的.学生采用何种方法鼓励上进。

  2、复习课程:采用何种方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用何种方法培养意志品质。

  (三)整理恢复部分

  1、教师采用何种方式让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态,达到身心放松的目的。

  2、教师小结。

  五、教学效果预计

  1、预计x%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术;

  2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率170次/分左右,平均心率120{'欠/分左右,练习密度为40%左右。

  3、测量心主绵方法:开始热身部分xx学习提高部分xx整理恢复部分xxx。

  六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。

  七、场地器材的布置回收。

小学体育教案15

  一、指导思想:

  本课以《体育与健康课程标准》为依据,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持以学生为主,为学生提供一个自主的学习机会和平台,使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来,最终促使其综合能力形成,激发学生积极思考和大胆想象,充分发挥学生的积极性、主动性、创造性,给学生以自学自练的时间和表演的平台,培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造,体会不同的乐趣。

  二、教材分析:

  篮球是新课程系列模块之一的内容。篮球运球和单手肩上投篮是在初中学习内容的基础上增加难度,使学生进一步了解篮球、熟悉篮球。在教学过程中充分调动学生的积极性,在活跃的'气氛下掌握一定的技术动作,同时也发展了体能,为学生独立进行体育锻炼打好基础。

  三、学情分析:

  根据高中男生的生理、心理特点及其发展要求,从兴趣出发,发展学生的上、下肢力量、协调能力,培养团结协作精神,展现同学的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习篮球技术中的行进间上篮技术,提高学生的学习兴趣和综合素质。

  四、教学过程

  1、身体预热部分:以篮球活动为主体,并通过游戏对抗练习等方式,激发学生学习兴趣。

  2、学习技能部分:学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术,重点解决该技术中的持球时机、步法等,并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。3、恢复心律部分及评价:采用结合篮球的一些练习,在愉快、和谐的气氛中使学生进行充分的放松。

  五、教学特点

  1、激发学生兴趣:通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动,再加以教师语言的调控,使学生产生学习的欲望。

  2、学生自主:在学习技能部分,分为六个小组,启发他们积极思考、大胆尝试,为学生提供了自主的平台。

  3、分层次教学进行提高:设立提高组,使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。

  六、教材的重、难点重点:

  步法“一大、二小,三高跳”

  难点:

  1、三步的节奏

  2、持球的时机

  七、课前预计

  全课练习密度预计:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。

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