三年级体育教案

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三年级体育教案

　　作为一位杰出的教职工，总不可避免地需要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的三年级体育教案，希望对大家有所帮助。

三年级体育教案

三年级体育教案1

　　一、教材分析

　　本次课教材选用三年级下册的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。

　　追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。

　　投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。

　　重点：快速启动奔跑

　　难点：1、弯道快速奔跑的技能；

　　2、投掷轻物的全身协调用力技能。

　　二、学情分析

　　1、学生心理特点：三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。

　　2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的.，对技术要领还未形成较正确的理解。

　　三、教学目标

　　1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步理解原地掷轻物技术的要求。

　　2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。

　　3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力；培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。

三年级体育教案2

　　教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点——-快速挥臂，提出难点——-方向性。

　　教学内容：原地投掷纸团

　　教学步骤：

　　一、创设情景，引入新知

　　观看动画短片“讨厌的马蜂”

　　教师提问：怎样把树上的'马蜂窝打下来?

　　二、集中注意力练习“”猜猜看

　　教师提问：同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

　　三、全身练习“击掌操”

　　以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

　　四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

　　学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。

　　五、模仿练习“打马蜂窝”

　　投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

　　六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

　　教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

　　看准马蜂窝，用力向前掷。

　　突出重点：快速挥臂。

　　七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

　　提出难点：方向性——-前上方

　　八、游戏：“谁先坐”

　　游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

　　放松韵律活动：“小白船”

三年级体育教案3

　　学习目标：

　　懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。

　　学习内容：

　　引导课——课堂常规

　　学习步骤：

　　一、歌舞交流性引导：

　　1、公布上课，师生问好。

　　2、歌舞“找朋友”。

　　歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”

　　①集体学唱“找朋友”的歌。

　　②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

　　③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

　　④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的'舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。

　　二、常规性引导：

　　1、讲解什么是体育课课堂常规？

　　2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？

　　3、议一议怎样排好体育课队伍？

　　三、趣味性引导：

　　1、室内游戏：快快排队。

　　2、评价、小结。

三年级体育教案4

　　学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

　　学习内容:内脚背运球

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则、

　　2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、

　　3、邀请一组同学一起完成一次游戏、

　　4、教师组织进行游戏、

　　5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、

　　学生活动：

　　1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、

　　2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、

　　3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、

　　4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、

　　组织：如图：

　　___________

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：运球的.脚步动作和如何用脚来改变球的方向

　　难点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

　　教师活动：

　　1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习

　　2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

　　3、两人相互传球，最后射门练习、

　　学生活动:

　　1、细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。

　　2、在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。

　　3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。

　　4、运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。

　　组织：如图：

　　_______________

　　场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干

三年级体育教案5

　　活动目的：

　　1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。

　　2、学会如何控制自己的情绪。

　　活动重点：

　　引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

　　（一）教师：

　　1、了解学生的心理情绪。

　　2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

　　（二）学生：

　　1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。

　　2、学会如何控制自己的情绪。

　　3、通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动方式：

　　1、心理游戏。

　　2、观察图。

　　3、讨论：怎么才能做快乐的人呢？

　　4、测测你。

　　活动前准备：

　　多媒体、白纸、水彩笔等。

　　活动步骤：

　　（一）导入：心理体验游戏

　　1、教师开门见山，问学生：你快乐吗？你今天快乐吗？你现在快乐吗？如果你快乐，请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。

　　2、学生动手操作，让十几个学生说说自己的心情，激发学习兴趣。

　　板书：快乐

　　烦恼的心情快乐的心情

　　3、引出并说明主题。

　　愉快的心情让人精神振奋，身体健康，学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢？

　　（二）、新课

　　1、观察图。

　　（1）、出示图片。

　　看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了？每个人都有自己的烦恼，你看小丽嫌自己胖，小东嫌自己瘦，小芳担心得不了第一，小军担心能不能及格，小群嫌妈妈什么都管他，而小宁伤心父母吵架没人管她，教师带学生看图，体验书中人物的苦恼。

　　（2）、生活中你遇到过类似的'情况吗？请在小组中说一说你有什么烦恼？（可说可不说）

　　（3）、学生说完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。

　　（4）、教师小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键看你如何去面对。

　　2、讨论：怎么才能做快乐的人呢？

　　（1）、出示名人名言。

　　“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。”

　　这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说：“微笑”。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。

　　（2）、教师：人人都有心情不好的时候，不快乐的情绪容易造成学习效果差，生活不愉快。当你不快乐时，你用什么方法改善，请选择：

　　A 听音乐 B 吃东西 C 睡一觉

　　D 踢足球 E 收拾屋子 F 看课外书

　　G 找同学玩 H 对着镜子笑 I 回忆过去快乐的事情 J 做深呼吸 K 看电视 L 其它

　　（3）、检查、统计学生选择情况。

　　（4）你认为下面的做法有什么不对？

　　A、发脾气，找茬撒气

　　B、生闷气，问什么也不说

　　C、摔东西（撕、剪东西）

　　D、打人

　　E、离家出走

　　让学生在平静的状态下分析这些过激行为，认清其可能出现的不良后果，予以警示。

　　3、测测你

　　※ 妈妈不给你买你特别想要的复读机，你怎么办？

　　※ 老师选班干，你很想当，可老师找了别的同学，你怎么办？ ※ 在过道上走着，一不小心被一名同学碰到，很痛，怎么办？ ※ 上课时你没说话，而是前面同学问你，老师批评你，你很委屈，怎么办？

　　4、以小组为单位，根据所提示的内容，排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。

　　5。问：参加今天的活动，你有什么收获？

　　（三）教师总结

　　今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法，希望你们在平常生活中经常运用这些方法，真正做个快乐的人。最后我送大家一名话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，让快乐永远伴着你愉快的生活。

三年级体育教案6

　　教学目标：使学生搞清团结友爱的好处，知道人与人之间应该团结，

　　协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人的.好习惯。

　　教学重点：怎样团结友爱。

　　教学难点：怎样团结友爱。

　　教具准备：挂图。

　　教学内容及过程：

　　教学内容：团结友爱

　　一。谈话导入。

　　二。板书课题，团结友爱好

　　三。展开学习

　　1。自学课文

　　2。出示问题

　　（1）性格，脾气不相同的人有哪些种类？

　　（2）要团结，友爱要做到哪几点？

　　3。讨论，评析

　　4。板书

　　（一）。相互尊重：尊重他人，别人，体谅

　　（二）。帮助，共同进步

　　（三）。谈心，解除烦恼

　　四。教学小结：

　　相互尊重：尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。五。作业：同学之间应怎样做到团结友爱？

三年级体育教案7

　　由于体育课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织好教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的.相互作用使教学成为一个动态的统一过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

　　抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进。

三年级体育教案8

　　教学目标：（水平目标二）

　　1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程

　　2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习

　　教学重点：团身要紧

　　教学器材：海绵块若干块体操垫

　　教学过程：

　　一、基础性诊断练习

　　1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？

　　学生：因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）

　　问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？

　　学生：球形物体滚动时的`摩擦力比较小，所以滚得远

　　师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才干把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。

　　2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？

　　二、理解性诊断与矫治

　　1让学生提出方案

　　2 教师提供器材

　　3分组进行练习得出可操作性的方法

　　三、优化评讲

　　1各组范文一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看

　　2教师提出要求：（1）平安性（2）可操作性（3）简便易练性

　　3从中可以得到几种最理想的练习手法

　　A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间

　　B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）

　　C．双手抱膝连续团身起练习

　　四、学生自我诊断与矫治

　　1 分组练习体会这两种方法究竟是否合适

　　2 相互协助

　　3 得出结论：这三种方法都很适合与团身练习

　　五、发展性诊断练习

　　1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。

　　2、教师范文着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必需要）

　　3、学生尝试性的进行练习

　　4、教师巡回指导

　　六、自主性学习诊断（课堂小结）

　　师：在今天的练习中大家得到哪些东西？

　　生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危险。

三年级体育教案9

　　领域目标：运动参与

　　水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。

　　学习目标：

　　1、主动学习跨越式跳高的.正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。

　　2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。

　　3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。

　　学习内容：1、跳高与游戏《第1课时》：4人合作跳高 2、游戏：合作跑

　　学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆

　　学习难点：助跑路线合理

　　教学过程：

　　一、激趣导入阶段：

　　教师活动 学生活动

　　1、整队、检查人数 1、集队、静等

　　2、鼓舞学生情绪 2、配合老师

　　3、宣布本课内容 3、明确学习内容

　　4、情景导入 4、进入角色

　　5、带领学生完成律动 5、随音乐、示范，进行准备活动

　　组织形式：1、四列横队站立要求：1、集队快、静、齐

　　2、自由散开 2、动作协调

　　二、探究合作阶段：

　　教师活动 学生活动

　　1、语言引导学生，专项准备活动 1、认真听讲、自定学习目标、积极热身

　　2、组织学生自主体验练习 2、组长带领下自主体验练习

　　3、组织评价、归纳学生动作 3、老师的带领下，进行练习

　　4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作

　　5、组织4人1组合作尝试 5、明确练习要求

　　6、评价学生表现、提示难点问题 6、组长带领下，进行练习

　　7、组织分组改进练习 7、组内合作改进练习

　　8、组织跳高比赛、肯定学生的表现 8、相互交流、互相鼓励。

　　组织形式：4人1组练习要求：起跳有力、脚依次过杆

　　三、发展合作能力阶段：

　　教师活动学生活动

　　1、语言提示游戏方法与规则 1、认真听讲

　　2、组织分组尝试游戏 2、分组尝试练习

　　3、及时纠正有关问题、强调纪律 3、认真看、仔细听

　　4、组织学生分组学练 4、分组进行试练

　　5、组织学生进行比赛

三年级体育教案10

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1。常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。

　　2。学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

　　3。对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

　　学生活动：

　　1。按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何才能与其他同伴保持一致。

　　2。能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。

　　3。经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的.分数。

　　组织：四列横队

　　二、愉悦身心，快乐练习

　　重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

　　教师活动：

　　1。讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习，目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。

　　2。给予学生练习的目标，组织学生自行练习。

　　3。组织学生相互间进行各种比试练习。

　　4。组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。

　　5。组织学生进行短绳练习。

　　学生活动：

　　1。认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。

　　2。积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。

　　3。在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

　　组织：如图：

　　xxxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxxx

　　三、放松练习

　　教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

　　学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

　　组织：略

　　场地器材：

　　毽子43个短绳43根田径场一片

三年级体育教案11

　　教学目标：使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强

　　的意志，才能取得好成绩。

　　教学重点：怎样具备坚强意志的意义。

　　教学难点：怎样具备坚强意志的.意义。

　　教具准备：挂图。

　　教学内容及过程：

　　教学内容：锻炼坚强的意志。

　　一。提示新课

　　1。谈话导入

　　无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培

　　养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能

　　取得好成绩。

　　2。板书课题

　　锻炼坚强的意志

　　二。展开学习

　　1。自学课文

　　2。出示问题

　　（1）今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？

　　（2）第一块金牌是谁拿的？

　　（3）在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？

　　（4）他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？

　　3。讨论

　　4。老师板书

　　依靠： “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”

　　从小：远大理想，培养坚强的意志。

　　三。教学小结：

　　“长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想，培养坚强的意志。

　　四。作业：在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？

三年级体育教案12

　　教学目标：1. 乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性

　　2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力

　　3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力

　　教学内容：前滚翻

　　一.导课

　　师：同学们，冬天来了，你们一定很喜欢出去玩，对不对？

　　生：对

　　师：能告诉老师，你们想去哪儿玩吗？

　　生：(设想：公园、三峡等)野生动物园

　　师：今天，老师带你们到动物园里玩一玩，看看动物园里的小动物是怎样过冬的，好不好？

　　生：好!

　　师：那我们就出发吧!你们一定要注意，到了动物园，一定要听从指挥，注意安全!

　　二、设置情景

　　1.游戏一：穿过小树林

　　学习目标：调动学生兴趣

　　师领生跑步到森林，玩“穿过小树林”的游戏，

　　师：同学们，我们穿过了这片小树林，就要到动物园了，大家一定要爱护小树林。

　　师：同学们，请注意啦，我们马上就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门)，来到动物园。2.舞蹈：健康歌

　　学习目标：激发学生学习热情

　　师：动物园里的空气好新鲜呀!同学们，我们来做做运动吧!(播放音乐，师领生跳舞：健康歌)

　　要求：气氛活跃，心情愉悦

　　3.模仿小动物开运动会

　　学习目标：①进一步激发学生学习热情

　　②培养想象能力及创造能力

　　③培养协作意识

　　师：跳完了舞，你们想和小动物们一起玩一玩吗？现在，我们就来模仿一下小动物：看看小动物们怎样开运动会的，好吗？

　　生：好

　　师：我们分组进行，看看谁的想象力最丰富，模仿的最象最好，行不行？

　　生：行

　　师：我们现在开始吧!(师参与其中)(设想：龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)

　　要求：充分发挥想像力和创造力

　　三、技巧：前滚翻

　　4.栽种人工草坪

　　学习目标：培养协作意识及竟争意识

　　师：你们模仿的真像。现在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不过，我们要先栽种好人工草坪，现在我们来比一比：哪一组栽种的最快最好。

　　生：我们，我们!

　　师：草坪种好了，你最想玩什么呢，大家分组玩一玩吧!

　　设想草坪图形：长方形、圆形等。

　　生：分组活动。(设想：有的在草坪上来爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在练习劈叉，还有的在……)

　　要求：团结协作

　　5.熊大哥“翻筋斗”

　　学习目标：导入主题—前滚翻

　　师：大家瞧一瞧，这一组的'同学在干什么？

　　生：翻筋斗

　　师：说对了，原来，他是我们的熊大哥，在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样，现在我们把垫子拉开，排整齐，也来学学翻筋斗吧!注意：两人一组，自由组合，看谁滚得又圆又稳。生：练习团身滚动

　　师：巡回指导，提示学生能不能不抱腿滚动呢？

　　生：表演示范

　　师：表演的真好，我也来给你们表演一个。同学们，老师表演的好吗？

　　生：好!

　　师：你们也来练一练吧，我相信你们比老师做得还要好。现在开始。

　　生：练习前滚翻；分两组集体表演

　　师：你们表演的真不错，我想和你们比试一下，好吗？

　　生：好!

　　师：表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样？

　　生：开始动作、结尾动作不一样

　　师：说得很好，同学们，你们有更好的方法和更漂亮的动作吗？分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？

　　生：练习，集体展示，个别展示

　　四、放松活动

　　师：大家玩累了吧：我们来放松一下(意念放松)，准备回家吧!

　　意念放松指导语：1.请慢慢闭上眼睛

　　2. 我感到很放松

　　3.我的双手感到沉重和放松

　　4.我的手臂感到沉重和放松

　　5.我的双肩感到沉重和放松

　　6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松

　　7.请慢慢睁开你的眼睛

　　师：同学们，你们放松好了吗？

　　生：放松好了

　　小结：同学们，今天，看了大家的表演，我对我们班同学有更深的了解，你们聪明、伶俐、活泼、好动，希望你们在以后的学习中再接再厉，更上一层楼。

　　五.师生再见

三年级体育教案13

　　这个学期我担任三年级的体育教学，我想小学低年级队形队列一直是让体育教师颇感头痛的教学任务，可又不得不完成，因为只有完成队列队形的教学任务，才能更好地组织教学。

　　队形队列教学内容比较枯燥，不好调动学生的兴趣。所以，老师若要活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分用来提高练习效果，达到锻炼身体陶冶情操的目的。有一定的难度。例如，在进行原地踏步、立定的教学中。我尝试

　　过很多方法，不是练习次数多了，学生厌烦。就是方法不适合学生，总感觉教学效果不理想。最近，我针对学生能初步分辨左右方向的状况，引导学生从左右脚的交替时开始数数。此方法引起学生较大的兴趣。使学生很快就学会了踏步走、立定的'动作方法。我又通过卷起裤脚的形式（一只脚卷起裤脚），来检查学生的整齐性，这样既提高了学生学习积极性，又提高了动作质量。

　　通过以上实践，我体会到：在新一轮的基础教育课程改革下的体育教学中，必须依据学生的年龄特征和心理特点，结合学生的生活实际，创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”非常重要。它能让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能，它能进一步发展学生思维能力，增强学生学好体育知识、技能的乐趣和自信心。

三年级体育教案14

　　一、指导思想

　　本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。

　　二、教材分析

　　三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。

　　三、学生分析

　　低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的'学习就会产生积极的影响。

　　四、单元教学目标

　　1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。

　　2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。

　　3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。

　　4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。

　　5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。

　　五、教学重点、难点：

　　重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。

　　难点：掌握基本的跑步方法。

　　六、设计理念

　　本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。

　　七、运动负荷预计：

　　根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。

　　练习密度：５０％——7０％

　　平均心率：１３０——１6０/分

　　强度指数：１.４——１.６

三年级体育教案15

　　一、指导思想理论依据：

　　本课以“健康第一”的思想为指导，关注学生个体发展，在学生动作技能个体差异及不同层次练习需求上，以学生能力发展为根本，以篮球游戏为主线，采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练习形式，来激励学生完成行进间运球技能的学习。在上课过程中，注重激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，充分的发挥学生的主体作用和主观能动性，在师生、生生互动中培养学生的合作意识，学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法，有机渗透新课标理念，从而更有效的掌握行进间运球的技术。

　　二、教材、学情分析：

　　行进间运球是发展学生基本活动能力的教材，是学生要掌握的基本技能和方法，是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数活泼好动，但参与运动只是凭兴趣，有时显得很莽撞；而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活性、协调性也不好。所以，本课将从激发学生兴趣入手，引出体育游戏与运球练习相结合的`活动方式，积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。

　　三、教学目标：

　　1.认知目标：学生懂得行进间运球的基本原理和方法。

　　2.技能目标：通过练习，使80％以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作，提高动作的协调性，增强学生的自主练习能力。

　　3.情感目标：培养学生积极参与意识，使学生体验成功的乐趣，增强团队协作精神。

　　四、教学重点和难点

　　重点：运球的部位以及落点，五指自然分开，以肩为轴，按压球的后上部。

　　难点：全身协调发力控制球的方向和人球同速。

　　教学流程

　　第一课时：激趣导入——快乐热身——尝试体验——导引学练——巩固提高——拓展提升——放松身心

　　第二、三课时：激趣导入——快乐热身——自主练习 ——导引学练——巩固提高——拓展提升——放松身心

　　六、平均心率：120+5次分

　　练习密度：35—40%