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预防传染病讲话稿

时间:2023-11-13 10:25:36 秀雯 讲话稿 我要投稿

预防传染病讲话稿(精选20篇)

  在充满活力,日益开放的今天,我们使用上讲话稿的情况与日俱增,讲话稿是人们在各种会议和一些较庄重、隆重的场合上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。那么问题来了,到底应如何写好一份讲话稿呢?以下是小编精心整理的预防传染病讲话稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

预防传染病讲话稿(精选20篇)

  预防传染病讲话稿 1

老师们、同学们:

  早上好!

  春天已到,又要跟同学们讲一讲预防春季传染病的话题了。冬春季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所,因而容易造成传染病。

  预防春季传染病首先要开展健康教育和爱国卫生运动,普及卫生防病知识,同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,尽量远离宠物狗、猫。

  第二注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰,教室里要勤开窗,保持空气流通,减少春季呼吸道传染病的流行。

  第三,春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。但是,同学们在锻炼的时候,也必须要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的`能力下降,容易受到病毒感染。

  春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

  下面是2个春季流行病的例子及其预防措施,同学可以了解一下:

  1、流感

  是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。通过飞沫直接在空气中传播,通过打喷嚏咳嗽及谈话向外传播,拥挤的室内更利于病毒蔓延。

  对于流感的治疗主要是对症治疗,卧床休息。公认接种疫苗对高危人群是唯一有效的预防流感的方法。平时保持室内空气流通,注重换季时的防寒保暖,加强体煅,增加自身免疫力,以防止流感的发生。

  2、水痘

  水痘是一种疱疹病毒传播,通过接触或尘埃携带传播的一种常见病,冬春正是发病的季节。

  在治疗水痘的过程中应注意:不要用针挑破水痘。不要进食易“发”的菜肴,如:虾、蟹、海鲜、鱼腥等。不要服用激素类药物,包括含激素类的外用药物。房间易开窗通风。

  同学们,以上对春季呼吸系统传染病预防的几点简单的措施,希望引起全体师生的重视,并请各班坚持做好早、中、晚的三检查,任课老师要密切关注学生的身体变化,发现有学生发烧等现象,要立即让学生就医,做到早发现、早报告、早治疗。学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施,确保同学们的身体健康,消除传染病的各种隐患。

  预防传染病讲话稿 2

尊敬的老师们,可爱的同学们:

  大家好!

  今天,我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。

  1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

  2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

  3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

  4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

  6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)

  8、一定要保证充足的`睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

  9、学校要严格执行晨、午检制度,并做好相关记录。发现发热及出疹学生必须要求其立即离校就医,注意追访就诊及病情发展情况,并严格要求其在家隔离治疗至该病的隔离期满。密切注意病例班级内有无续发病例,如有续发,及时报告,同时采取相应的预防性措施。患病学生必须持学校/幼儿园所属地段保健科出具的复课证明方可返校上课。

  另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。

  同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

  最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活学习!

  预防传染病讲话稿 3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好,我是初一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

  不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?

  同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的'金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

  或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

  这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

  1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。

  2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。

  3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。

  4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。

  5、适度锻炼,增强体质。

  6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

  7、早发现、早报告、早治疗。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。

  我的讲话完了。谢谢大家。

  预防传染病讲话稿 4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从你我做起》。

  冬去春来,万物复苏,在我们迎接美好春天的同时,病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来,因此,在我们享受美好春光的同时,更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括:流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。、此类疾病的主要特点是:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

  根据传染病疫情资料分析,今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势,已超过或接近警戒值,严重威胁学校师生身体健康。为此,沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神,在区教育局、区急病控制中心,区保健所的共同领导和帮助下,全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型HxNx流感为重点的呼吸道传染病防治工作,切实保护好全体师生的身体健康。

  具体要求全校师生做到以下几点:

  1、保证教室通风换气,定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开,教室全天的通风也要有专人负责,并做好每天的'通风记录。班级消毒工作也要有专人负责,每周消毒一次,做好消毒记录,遇到有传染病病情的班级,校医要亲自消毒。同时,学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。

  2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检,做好晨检记录,同时要掌握因病缺勤学生的情况,如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

  3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型HxNx流感等传染病,要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医,并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病,一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课,同时要出示医院的复课证明。

  4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生

  5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动,尽量避免探视病人,尽量少到医院等高危地区。

  6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

  除了做到以上6点,在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯:

  首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手:饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

  其次要勤洗澡,勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

  再次要勤剪指甲,勤理发:指甲盖里容易藏污纳垢,要经常剪指甲。男同学要勤理发。

  第四要均衡饮食:做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

  希望全校师生都能按照以上要求去做,使我校传染病防控工作顺利开展,使全校师生都能健康,快乐的度过在校学习生活的每一天。

  预防传染病讲话稿 5

各位老师,同学们:

  大家早上好!

  今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。

  入冬季以来,天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。其传播途径的'共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。

  预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:

  1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。

  3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手,用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处,要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。

  4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。

  5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。做到疾病的早发现,早报告,早控制、早隔离,早治疗。

  健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。

  谢谢大家!

  预防传染病讲话稿 6

老师们、同学们:

  早上好!

  今天我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。

  大家都知道,秋季由于气候变化无常,忽冷忽热,是一个疾病多发的季节,对小学生来说,秋季容易患传染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等。但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。

  1、在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

  2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

  3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

  4、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

  6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品、衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)

  8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。

  9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的',接种以后,可以起到有效的预防作用。

  大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。

  我的演讲结束了,谢谢大家。

  预防传染病讲话稿 7

老师们、同学们:

  大家早上好。今天我讲话的题目是《讲究卫生,预防夏季传染病》。

  炎炎夏季的到来,早晚温差较大,正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩红热等等,夏季气温高,人们的饮食量和睡断时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引这些疾病。所以,为了预防这些传染病,大家需做到以下预措施:

  (1)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服,打喷、咳嗽清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干,一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吸手指的'换毛病。牢记“病从口入”这句话。

  (2)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。体育课和剧烈运动后切不可着凉,一个劲儿的猛吹电扇。

  (3)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物,少吃冷饮,注意休息,保持充足睡眠,避免机体免疫力下降。

  (4)决不吃三无食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有径过有关部门的排查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同字们要坚决和这些食品说再见。

  (5)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

  (6)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废弃物。希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的坏境。

  (7)同时还要注意教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的病;如果确诊得了传染病,请假隔离,以防止二次传染。

  预防传染病讲话稿 8

老师们、同学们:

  早上好!今天国旗下讲话的内容是——秋季传染病的预防。

  秋天已到,预防秋季传染病的话题又该老话新提了。春秋季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,因而容易造成传染病。

  预防秋季传染病首先要开展健康教育和爱卫生运动,普及卫生防病知识,同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,尽量远离宠物狗、猫。

  第二,注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防秋季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰,教室里要勤开窗,保持空气流通,减少秋季呼吸道传染病的`流行。

  第三,秋天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。但是,同学们在锻炼的时候,也必须要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。立秋之后,白天见短,夜间见长。地面白天获得的热量已少于夜间散发的热量,使地面温度处于下降的趋势。此时,南方温湿空气势力开始减弱,而北方冷空气开始活跃,并不断暴发南下。强冷空气导致剧烈降温,使得温度变化幅度较大。在这种天气条件下,稍不注意,就会给人体带来疾病。

  同学们:这一段时期,天气变化较大,有些同学一不小心,就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象,严重的同学一个星期中天天吃药挂点滴,自己皮肉吃苦不说,连累爸妈接接送送忙个不停,时时刻刻对你牵肠挂肚。因此,我们特别要注意身体的冷暖,早上傍晚的时候及时添加衣服。上体育等活动量大的课前,可以脱掉一两件,等上课结束后,立刻穿上。因此,希望同学们多关心自己的身体。

  预防传染病讲话稿 9

同学们:

  上午好!

  春天是很美好的,但随着气温的回升,一些病毒传染病也随之而来,尤其是3月份正值冬春交替之际,天气多变,时寒时暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。

  春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的`传染病及其预防措施有所了解。

  一、几种常见传染病症状

  流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

  风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。

  水痘:全身症状轻微,皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

  流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

  流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

  麻疹:发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等。

  二、防治常识

  春季天气变化大,忽冷忽热,若不注意,易引起疾病,其表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏,部分患儿可有腹痛、腹泻、呕吐等症状,在春季如何预防。应注意以下几个问题:

  1、春季天气变化大,要及时增减衣服,有些孩子衣服穿得太多,活动时出汗,活动后未能及时擦干,容易受凉感冒。

  2、初春天气仍较寒冷,许多班级不喜欢开窗户,使室内空气流通不好,因此要经常开门窗通风。

  3、春季呼吸道传染病发病率高,由于孩子抵抗力差,容易被传染而发病。因此,班级学生有感冒或患呼吸道传染病者,应及时治疗,劝离回家,治好后返校上课,以免传染他人。

  4、教育学生生活作息要有规律。过度疲劳和兴奋都容易生病,平时应保持正常的生活规律。早睡早起,做适量的运动,增强免疫力,来抵御病菌的入侵。

  5、多摄取蛋白质和维生素,有助于增加机体免疫力。教育孩子要注意纠偏食、挑食的习惯,均衡饮食,多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。

  如果我们注意了这些方面,就能减少感冒的发生。

  预防传染病讲话稿 10

亲爱的老师、同学们:

  早上好!

  今天国旗下讲话的内容是《讲卫生预防疾病,从我做起》。

  清晨,当每个同学衣着整洁,精神抖擞地走进学校时,这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境,这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。关紧这扇大门,一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤,把困扰我们的疾患拒之门外,促进我们茁壮成长,全面发展。

  冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节,现已进入冬季,呼吸道传染病不断出现。

  怎样预防冬季传染病呢?我们要做到:

  (一)保持良好个人卫生,勤洗手洗脸,、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。

  (二)养成的良好生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动,增强体质。

  (三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

  (四)坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的'环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

  (五)注意环境卫生,创设整洁的校园环境。校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此,每天我们应积极主动的做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生习惯,疾病自然会远离我们的。

  最后。让我们携起手来,用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧!

  预防传染病讲话稿 11

亲爱的老师、同学们:

  早上好!

  今天国旗下讲话的内容是《预防疾病,从我做起》。

  冬春季节是疾病特别是传染病的多发季节,常见的传染病包括:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人口比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现疫情,比较容易传播,会对我们广大师生的工作和学习带来较大的影响,因此我们有必要对其症状和预防措施有所了解。

  一、流行性感冒:

  该病是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般冬春季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。

  二、流行性腮腺炎:

  该病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于3—15岁的.儿童。患儿在发病初期常有发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲减退、呕吐、头痛、结膜炎、咽炎等症状,但大多数该病患儿的早期典型症状是腮腺(耳下部)肿胀、疼痛。该病患儿一般是两侧腮腺同时肿胀,但也有的患儿是先出现一侧腮腺肿大,1~2日后才出现另一侧腮腺肿大。肿胀的腮腺灼热、疼痛明显,患儿张口或咀嚼食物时疼痛加重。这种肿胀以耳垂为中心逐渐向周围蔓延,于2—3日内达到高峰,4—5日后开始减退直至完全消失。整个病程约需1~2周的时间。

  三、水痘:

  该病是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病,传染率很高。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。发病率可达95%以上,主要是通过呼吸道和接触传播,儿童为该病的高发人群。该病起病急,很多幼儿开始发病时即出现皮肤丘疹。但稍大一点的儿童在发病初期则常有发热症状,体温可高达39—40摄氏度,并可伴有全身不适、食欲不振等症状。

  不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

  1、合理膳食,增加营养,要多饮水。

  2、积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  3、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

  4、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。

  5、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是卧室、电脑室、教室等。

  6、合理安排好作息,做到生活有规律,注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抵抗力下降。

  7、不食用、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。

  8、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

  9、一旦有疑似症状,要及时告知老师和家长,及时隔离治疗。

  10、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

  11、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

  总之、冬春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。谢谢大家!

  预防传染病讲话稿 12

各位老师,各位同学:

  大家好!今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的预防。

  万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,春季也是一些传染病的高发季节。对我们小学生来说,春季传染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我们怎样预防这些疾病呢?

  1、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。

  2、不到人口密集、空气污染的'场所去。

  3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净。

  4、养成良好的个人卫生习惯。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

  5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。

  6、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间,各种艺术特长的培训量要适度,减轻小学生的课业负担。

  7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。

  大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。愿同学们都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。

  预防传染病讲话稿 13

老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生习惯,预防春季传染病》。

  3月3日早晨9点,宁波气象微博宣布:宁波正式入春,入春时间是3月2日。春天,阳光明媚,春暖花开!可是同学们知道吗?春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等传染病的高发季节。在不知不觉中,可恶的病菌就开始猖獗起来,给我们的健康造成了威胁——人体一旦感染这些病菌,就会出现发烧、头痛、腹泻等现象,身体严重不适,影响人们正常的工作和学习生活。为切实加强学校春季传染病的防控工作,有效预防春季传染病,为了全校师生能健康学习与生活,在此,我介绍春季传染病预防的几点简单措施:

  1、树立预防传染病的防范意识,提高自我保护意识和能力,发现身体异常,及时到医院就疹。要努力切断传染途径:不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃、流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。

  2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要第一时间先洗手,减少春季传染病的流行。

  3、每日做好晨检工作。班主任和全班同学要积极配合,做好学生考勤工作。发现班上有缺课和身体不适的同学,要及时查明原因,一旦发现传染病患者,及时报告校卫生部门和校长办公室,做到早发现、早报告、早隔离,早治疗。各班级都有晨检记录表要上交学校,但多数班级上交时间不及时、表格填写错误或不规范。所以,今天中午12:05分召开的班长会议上,我们有老师会就此事项特别说明。请会后班长转达班级具体晨检负责人,一定要规范操作。

  4、平时做好教室清洁卫生工作。保证窗明几净,地面干净无杂物,经常开窗通风换气,使室内空气流通,有传染病病情的'班级,要认真做好消毒工作。

  5、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。

  另外,根据天气变化,适时增减衣服。最近气温大起大落,大家不要着急收起冬装,“秋冻春捂”是有一定道理的。同时,保持充分的休息与睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息时间,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  老师们、同学们,让我们积极行动起来,讲究卫生,预防春季传染病!让我们一起健康、快乐地学习、工作,一起健康、快乐地生活!

  谢谢大家!

  预防传染病讲话稿 14

老师们、同学们:

  大家好!

  春暖花开,草长莺飞,春天是很美好的,但随着气温的回升,一些病毒性疾病也随之而来,尤其是3、4月份,天气多变,时寒时暖,是流行性感冒、麻疹、水痘等呼吸道传染病的高发季节。这个春天,除了这些普通的呼吸道疾病,因为禽流感来袭,令大家担心。面对禽流感,我们要有清醒的认识和充分的准备,它是由禽甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。一切传染病的流行都必须具备三个条件:传染源、传播途径、易感人群。禽流感的传染源为患病或携带禽流感病毒的家禽及鸟类。传播途径为呼吸道、消化道、破损的皮肤和眼结膜等,目前尚无人与人之间传播的确切证据。一般认为,人类并不是禽流感病毒的易感人群。人患禽流感的先决条件是要有流行病学史,到过疫区、密切接触过感染禽类。具备以上条件,经过7天以内的潜伏期,患者会出现发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状,体温大多持续在39℃以上。了解这些知识,有助于我们做好禽流感的'早发现、早报告。我们重视禽流感,但也不要“谈禽色变”,禽流感可防可治。禽流感病毒对常用消毒药、热及紫外线等均敏感,65℃30分钟或沸水2分钟,阳光直射40~48小时均可使该病毒灭活。所以禽流感并不可怕,只要我们从以下几点进行预防:

  (1)养成健康的生活方式,均衡饮食,积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操,同时注意劳逸结合,提高身体抵抗力。

  (2)养成良好的个人卫生习惯。勤洗手,避免用手直接接触自己的眼睛、鼻、口。注意饮食卫生,不喝生水,不吃未熟的蛋及肉类等食品。

  (3)搞好校园环境卫生,要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽及外出归来一定要洗手,清除传染病发生和流行的条件。

  (4)保持室内空气流通,每天早上到校后及时开窗换气。

  (5)远离家禽的分泌物,尽量避免触摸活的鸡、鸭等家禽及鸟类。吃肉要煮熟、煮透。

  (6)各班要加强早晨个人卫生检查,发现一例因病缺课的学生要及时在教导处相关登记表上做好记录,患有感冒、发热等呼吸道传染病的学生,应及时到医院诊治,避免交叉感染。

  同学们,老师们,春季虽然是传染病的高发季节,但只要我们重视预防,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行和传播。

  预防传染病讲话稿 15

老师们、同学们:

  大家好!

  阳春三月,恰是一年春好处。百花争艳、百鸟齐鸣,万物复苏,到处一片生机勃勃。但是同学们,你们知道吗,当我们正享受大地回春之时,那些恼人的细菌也伴随春风纷纷露头,疯狂滋长,威胁着我们的健康。

  对我们小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。比如:流行性感冒,水痘、麻疹等等),另一类是过敏性疾病(比如过敏性鼻炎等等)。但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到以下几点,这些疾病还是可以预防的。

  1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,比如积极参加我们的.大课间活动,多跳跳绳、跑跑步,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

  2、我们要注意个人卫生,做到饭前便后、打喷嚏、咳嗽等一定要按规定程序洗手;要勤洗、勤换、不随地吐痰,养成良好的个人卫生习惯。

  3、我们的教室要做到经常开窗通风,以保持教室空气的新鲜,流通。

  4、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

  5、春季气候多变,乍暖还寒,必须根据天气变化,增减衣服,避免着凉。

  6、合理安排好饮食,不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、安排好作息时间,一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。

  另外,对于过敏体质的同学们来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房等。

  我想,同学们如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。

  最后祝:老师们,同学们健康快乐!

  预防传染病讲话稿 16

各位老师、同学们:

  万物复苏,春暖花开,春天已经向我们走来。春天是个阳光明媚、暖风熏人的季节,但就在我们尽情享受春天美好景致的同时,也不能忘了春天是传染性疾病的多发季节。随着万物复苏的还有那些病毒和病菌,它们将和小草花朵一起来到我们的身边,而且初春乍暧还寒,人体内部系统还来不及适应气候的变化,加之初春天气变化无常,忽冷忽热,早晚温差较大,人体的免疫系统来不及调节以适应外界的变化,同时病毒、细菌、真菌等病原微生物又比冬季活跃,所以人体就容易患病。春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。这些疾病传播迅速、流行性强,是最易在学校发生的疾病。

  自从开学以来,我市传染病防控形势也比较严峻,传染病发病情况明显上升。有些个别学校出现以“咽痛、发热”症状为主的流感样病例,截止3月15日全市共报告21起275例病例,其他常见传染病也时有发生,共报告水痘57例、手足口病8例、腮腺炎9例、猩红热6例。

  针对以上形势,为了尽可能减少疾病的发生,学校提醒师生做好防控措施,尽可能的减少疾病在校内的漫延,特提出以下要求:

  1、首先从思想上树立起预防传染病的防范意识,切断传播途径。合理营养,不挑食,不偏食,不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边流动摊贩的'食品,不吃生食,不喝生水。

  2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少春季呼吸道传染病的流行。

  3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,同学们要上好体育课和阳光活动课,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免运动受伤。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  4、各班级要积极开展春季传染病预防的宣传教育活动,学生们请提高自我保护意识,发现自己身体异常,及时向家长或老师汇报。请各位老师提醒家长密切关注学生的身体变化,如发现学生出现发热等不适等现象,要立即让家长带学生到医院就医,并及时告知学校,留存好病例资料,做到早发现、早报告、早治疗。如出现传染病病例,则需要及时配合学校进行隔离治病,并到医院确认身体完全恢复持医院的痊愈证明方可回校上课。在这里强调下,各班级每天的“晨检情况登记表”请务必如实填写,并在每天上午第四节课前交到卫生室。请各位班主任老师每天按时如实上报学生因病缺课系统。

  5、保持室内环境的空气流畅,教室内做到下课及课间操期间,定人定岗及时把门窗打开来通风,并做好每周一中午教室的定期消毒工作以及每月一次的定期消毒工作。近期请所有同学尽量少去拥挤、密闭的公共场所。请同学们提醒家长,家庭内的房间每天也要开窗通风,每天开窗通风半小时以上。

  以上是对春季传染病预防的几点简单的措施,希望引起全体师生的重视,学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施,消除传染病的各种隐患,确保同学们健康快乐成长。

  预防传染病讲话稿 17

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是:《共同携手,预防传染病》。我们知道现在已经进入冬季,各种易发的传染病也悄然而至。为了我们大家有一个良好的学习生活环境,远离传染病,我们大家应该注意以下几条:

  (一)保持个人卫生,勤洗手洗脸,勤换衣服。特别提醒我们部分同学应该改掉咬手指、吸手指的'坏习惯,要牢记“病从口入”这句话!

  (二)养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应该积极参加体育锻炼,到室外呼吸新鲜空气。特别是我们要坚持一丝不苟地做好课间操,积极地上好体育课。

  (三)注意饮食,多喝白开水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

  (四)坚决不吃校外商贩的食品,这些食品的健康状况、加工环境一般都没有保证,食品当然也就不安全,所以,同学们要坚决和这些食品说再见,以防生病。

  (五)尽量不要去空气不流畅、人口密集的公共场所。

  (六)注意环境卫生,不要乱扔纸屑、乱丢垃圾、不随地吐痰等,请大家用举手之劳,维护好我们优美整洁的校园。同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

  (七)如果在学校里出现不舒适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假休息。

  同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福生活的基础,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是行之有效的方法,只要我们时刻牢记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。我的演讲完了,谢谢大家!

  预防传染病讲话稿 18

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!我是高三(11)班的xx,很高兴能有机会站在这国旗下为大家进行演讲,今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

  冬季是各种传染病的`高发季节,学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

  首先,冬季传染病分为普通感冒,流行性脑脊髓膜炎,麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播,感染人群,甚至流行。

  对比,我们可以从以下几个方面来进行预防:

  第一、了解相关知识,增强自我预防意识

  1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;

  2、体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;

  3、可适当接种疫苗,提前做好预防准备。

  第二、学会自我调理,提高自身抗病能力

  1、多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内毒素排出,净化体内环境;

  2、根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;

  3、适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力;

  4、合理安排饮食,适当增加水分和维生素的摄入;

  5、注意生活规律,保证充足睡眠,要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

  第三、养成良好的个人卫生习惯,降低患病机率

  1、勤洗手,呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通过手接触分泌物传染给健康人,因此应特别注意手的卫生;

  2、不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;

  3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;

  4、不与他人共用水杯、餐具等;

  5、平时应多注意教室及个人卫生。

  总之,就是要勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤注意卫生。

  第四、要早发现、早治疗,出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事,更不要自己胡乱吃药。

  俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!

  我的演讲完毕。谢谢大家!

  预防传染病讲话稿 19

老师们、同学们:

  大家上午好!

  进入冬季以来,天气反复,变化无常。大家都在不同的媒体看到或听到,今年的雾霾天气非常严峻。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发,许多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。同学是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和亲密接触传播,在同学中造成病情集中,甚至引起局部暴发。

  预防传染病最关键的(措施)便是重视综合性预防,在这里我想提示同学们留意以下几点:

  1、教室要常常开窗通风,保持室内空气新奇,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。这样做一是能削减室内病毒病菌的含量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的.氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的乐观思维。

  2、养成良好的卫生习惯,不要对人打喷嚏咳嗽,不要随地吐痰,要勤洗手。

  3、衣着适量,依据天气变化适时增减衣服,避开着凉。

  4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病力量。

  5、假如有发热、皮肤消失痘疹时,应准时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。

  6、疾病流行季节,尽量削减到人多的公共场所去,更不要到患呼吸道传染病病人家串门。另外,还要提示同学们,在体育课上和体育活动时,要特殊留意平安,防止外伤,爱护好自己。

  健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里我大声呼吁,预防冬季传染病从我做起、从今日做起!同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今日。预防疾病,增加体质。让我们行动起来,疼惜自己,爱惜身边的每一个人,让我们漂亮的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病,拥有健康,欢乐成长!

  预防传染病讲话稿 20

  你们好!

  今日我在国旗下的演讲是"乐观锻炼,预防传染病。首先,让我们来看看身边同学们的一些坏习惯:同学们在操场上尽情追赶,欢快地玩耍,一下子玩得大汗淋漓,由于同学们没有准时擦汗,结果回汗引起了感冒。

  同学们在教室里仔细学习,集中精力看书,教室的窗户关着,空气不新奇,由于没有准时打开窗户让空气流通,结果随着细菌的飞沫在空气中传播,引起了流感。学校四周,同学们围在小摊上,吃着一些不洁净的'零食,好像吃得津津有味,正由于吃了一些不卫生的食物,病从口入,引起腹泻、发生消化道疾病。同学们,假如平常不留意,或者没有养成良好的健康习惯,或者没有科学地开展体育活动,很简单发生各种传染病。秋季最易发生的传染病有两种,一种是呼吸道传染病,另一种是消化道传染病。那么,我们如何才能有效地预防传染病呢?

  1、仔细上好每一节体育课,做好每一次课间的眼保健操。在学校和在家里要乐观参与体育锻炼,但不要运动量过大,要留意动静结合。

  2、留意个人卫生和爱护,保持学习和生活场所清洁,不堆放垃圾,饭前饭后、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和外出归来肯定要按规定程序洗手,保持教室空气流通,不在小摊上购买各种不洁食品。

  同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,是将来社会的栋梁,乐观锻炼,养成良好的习惯,科学地参与体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有欢乐。

  今日在国旗下的演讲到此为止,感谢大家!

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