职场人士高效工作学习心得

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职场人士高效工作学习心得

　　有了一些收获以后，可以将其记录在心得体会中，这样我们就可以提高对思维的训练。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编为大家收集的职场人士高效工作学习心得，希望对大家有所帮助。

职场人士高效工作学习心得

职场人士高效工作学习心得1

　　1. 情绪管理

　　情绪是一种主观的意识形态，情绪的表现会产生正面和负面两种行为方式。我们要做的就是控制和管理好自己的负面情绪。对于情绪的管理课件中给了一个很好的方法——保持乐观心态。乐观的人在任何情况下都会发现好的一面，上帝关上一扇门的同时，总会打开一扇窗户。乐观的人面对挫折和困难总会表现出积极的一面，百折不挠，总结经验，努力寻求解决问题的方法。

　　2. 人际管理技能

　　“近朱者赤近墨者黑”，是古人的哲学。但现在这句话仍然适用我们现在的人际交际往，我们应努力去结交能够提升我们时间价值的人，规避掉消耗我们生命的人。

　　3.健康管理技能

　　身体是革命的本钱，拥有了健康的体魄才能去更好的追寻和实现自己人生中的理想。课件中列举了健康管理的好习惯、四要素、两法宝。方法很好，贵在坚持。

　　4. 目标管理技能

　　工作要有目标导向，课件提到的目标原则即是我们平时做计划应做到的.要求，首先目标要具体准确，如果刚开始就给自己设定了一个模棱两可、不切实际、不可实现的目标，那将失去做计划的意义。执行计划最大的自我敌人就是拖延，目标确定后要抱着誓死达成的心态，这样才能完成每一次突破。

　　5.时间管理方法

　　做好时间管理最重要的两个法则：二八法则，ABC法则。其实这两个法则就是说，我们在做工作时要先区分主要和次要，然后将我们的工作精力按照这两个法则进行分配。

　　6. 组织沟通技巧

　　这一节主要讲到了沟通法则、沟通注意事项、沟通八大陷阱、沟通定律。这些注意事项和方法讲的细致具体，为我们平时的沟通交流提供了指引。

　　7. 执行合作技能

　　设定了目标之后，关键还在于执行。这里提到了具有执行力的十二个特点，我们在锻炼执行力时，也要向着这十二个特质靠拢。

　　8. 自我学习技能

　　学习力决定生产力，以前说止步不前是一种倒退，现在应该说学的慢了反而是一种倒退。就像哈维·麦凯所说的“你工作中最薄弱的那个环节，决定了你发挥自己能力的最大限度。”我们要通过学习克服自己的那块短板，才能够得到个人能力的提升。

职场人士高效工作学习心得2

　　人在职场，不进则退。而我们都知道在职场上，总能看到一些做事雷厉风行的人，他们不仅执行力强，处事也很果断，这些人我们称他们为“职场高效能人士”。对于不想在职场上当蜗牛的人，要向他们学习取经。那么，职场高效能人士有哪些值得我们学习的地方呢?

　　第一，严于律己。职场高效能人士无论是在生活中还是在职场中，都严格要求自己。他们遵守职场规则，并严格执行，用自己的'行动为他人做表率。我的一个前同事就是这样的人，每天准时上班，当天的工作会按照计划来执行，并且效率很高，他不会在上班时间做与工作无关的事情，即使是午休，也只是打个盹便继续投入到工作之中。

　　第二，学习使用辅助工作的方法。要想完成一件工作，不是只有一种方式，随着现在办公工具的类型越来越多，借助这些工具也是一个好办法。职场高效能人士就是能随时快速掌握这些工具，学习使用，提高自己的工作效率。

　　第三，善于总结，及时沟通。每当完成一项工作，职场高效能人士便会总结，无论是工作中的不足，还是优势，都会总结，这样便于在下次工作中，提高效率。除了自我总结，他们还会经常与其他同事交流，分享心得，吸收经验。

　　第四，利用一切碎片化的时间。职场高效能人士可以在泡咖啡的时间思考工作，也会在睡前学习，当人们被手机占用了更多时间的时候，职场高效能人士不会让手机剥夺他们思考的时间，他们更清楚比起手机，有其他更重要的事情要做。

职场人士高效工作学习心得3

　　6月16号我参加了公司组织的关于《高效工作六大技能》的培训，培训的主讲是聚成华企的张荣老师，在一上午的培训过程中我受益匪浅，通过张荣老师的悉心讲解我了解到了如何如何提高工作效率既：1、情绪管理技能;2、人际管理技能;3、健康管理技能;4、目标管理技能;5、时间管理技能;6、组织沟通技能六大技能。

　　情绪管理技能中张荣老师提到了为人处事要保持一种乐观但不是无所谓的态度既任何时候都能发现事情好的一面总能够找出解决问题的方法。之后老师还提到了为人要宽容凡是更应该自我检讨。我觉得这些情绪管理技能不仅仅可以用来提高我们的工作效率而是在日常生活中形成一种习惯这样我们将会得到一个快乐的人生。

　　人际管理技能中老师提到了跟什么样的人在一起会决定你成为什么样的人，我对这句话的理解为当你不知道要跟什么样的人在一起的时候你跟什么样儿的人在一起会决定你成为什么样儿的人;而当你知道要和什么样儿的人在一起的时候你就会成为什么样儿的人。

　　健康管理技能：健康管理我觉得只是因为这次讲座是高效工作六大技能所以才以六种技能之一的方式出现在讲座里。在我看来健康是人之根本没有健康就是人生无数个零前面的那个一。在我看来健康就是乐观的心态、合理的营养和适当的运动。张荣老师还提到了充足的睡眠。我觉得也是十分有道理的。

　　目标管理技能中我认为张荣老师实际是强调了目标一定要具体化这样是为了确保目标能够得到切实有效的落实。张荣老师还提到对

　　于目标要专注实际上都是在强调目标一定要切实可行的进行下去否则就会成为一纸空谈。

　　时间管理技能，张荣老师认为时间管理技能是六大管理技能的核心。对于时间管理张荣老师用了很长的篇幅。其实张荣老师如此的良苦用心其实就和我们的小学老师一样让我们珍惜我们的.时间。正所谓一寸光阴一寸金。我们要通过合理有效的手段来管理我们的时间利用好我们的时间才有可能提高我们的工作效率。

　　组织沟通技能;关于组织沟通技能在大上个周的沟通于说服技巧中提到的应该更详细一些，在这里张荣老师强调的是在沟通中不应该：

　　1、企图改变对方;2、预设立场判断别人;3、企图说服别人;4、把表达当成沟通等一些错误的想法。这些想法会阻碍工作中的有效沟通进而影响工作效率。

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