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辩论赛开场白

时间:2022-07-30 10:55:47 开场白 我要投稿

辩论赛开场白

  在现在的社会生活中,越来越多地方需要使用到开场白,开场白是形容文章、介绍或讲话等开始的部分。要写开场白的时候总是无从下笔?下面是小编为大家整理的辩论赛开场白,欢迎阅读与收藏。

辩论赛开场白

  辩论赛开场白 篇1

尊敬的各位评委、亲爱的同学:

  大家晚上好!欢迎大家来到。在这里你可以释放活力,在这里你可以激扬青春,在这里有智慧的碰撞,有激烈的角逐,在这里永远没有失败,只有谢幕的英雄,这里便是辩论赛的比赛现场。从表面来看,辩论赛仿佛是一种高级的智力游戏,然而它所引发出来的智慧与思考,特别是辩手们表现出来的个性风采以及整体的.青春魅力,那都是超越辩论本身的。

  首先,请允许我向大家介绍担任本次辩论赛的评委们,他们分别是:

  让我们以热烈的掌声再次欢迎他们的到来!

  本场比赛的辩题是:逆反心理的主要责任在于孩子还是家长?下面有请双方辩手入席就坐。

  现在坐在我右手边的是来自xx年级班的正方代表队,他们的队名是。他们认为逆反心理的主要责任在于。

  而坐在我左手边的是来自xx年级班的反方代表队,他们的队名是。他们认为逆反心理的主要责任在于。

  下面由我为大家介绍双方辩手。

  正方一辩,正方二辩,正方三辩,正方四辩。反方一辩,反方二辩,反方三辩,反方四辩。看来双方辩手都已经是严阵以待,信心十足。那么现在我宣布,辩论赛正式开始。

  首先进行的是开篇立论环节。本环节由双方一辩进行开篇陈词,表明观点。现在有请正方一辩进行开篇陈词,时间为三分钟,不少于两分钟。

  刚才正方一辩对自己的观点作了立论陈述,现在有请反方阐述观点。时间不变。有请!

  感谢双方的精彩发言,下面进入攻辩环节。本环节中,双方二辩将分别选择对方一辩、二辩或四辩进行提问,每次问答时间为1分30秒。提问者每次提问的时间不得超过三十秒,回答者每次回答的时间不得超过一分钟,最少四十五秒。(首先请正方二辩提问。—————下面请反方二辩提问。)

  好的,感谢我们双方辩手的精彩攻辩,下面由正反双方三辩做攻辩小结。首先由请正方三辩,时间是一分三十秒,不少于一分钟,有请。下面有请反方三辩进行攻辩小结,时间相同,有请。

  谢谢双方三辩的精彩小结。好,接下来又是各位辩手施展才华、智慧碰撞的时刻了,也是辩论赛最精彩的环节——自由辩论。本环节必须交替进行,每队各八分钟,先请正方发言,接下来双方依次轮流发言,直到双方时间用完为止。

  如果一队的发言时间已经用尽,另一队还有剩余时间,则该队的辩手可以继续发言,直到该队的时间用完为止。

  好,现在我宣布自由辩论正式开始。

  辩论赛开场白 篇2

  正方是

  一辩:辩字双辛 十年一剑 方知大道苦中求

  二辩:论字一言 胜于九鼎 终悟明辨胜雄辩

  三辩:以辩促学 锲而不舍 方能胜人胜己

  四辩:以辩会友 博采众长 终可成长成才

  反方是

  一辩:辩是辩非 辩天下公理

  二辩:论古论今 论人间万象

  三辩:以辩促学 锲而不舍 方能胜人胜己

  四辩:以辩会友 博采众长 终可成长成才

  辩论赛开场白 篇3

 

  一、开场乐曲:《欢天喜地》

  二、开场白

  (静)尊敬的各位领导,亲爱的伙伴们。

  (合)大家中午好。

  (静)冬日滨城,银装素裹,彩旗飞扬,处处洋溢着灿烂的微笑。

  (建)大庄园府,花团锦簇,载歌载舞,声声传递着相聚的欢歌。

  (冰)当新年的钟声响起,我们与xx-xx挥手告别。

  (萌)当新年的钟声响起,我们与xx-xx激情相约。

  (静)当新年的钟声响起,我们回眸xx-xxx。

  (建)当新年的钟声响起,我们展望xx-xx。

  (冰)在这激动人心的日子,我们手牵手回忆五部xx-xx的光辉岁月。

  (萌)在这热血沸腾的.时刻,我们心连心祝福所有伙伴续写新的辉煌。

  (静)当激情与激情再一次相约碰撞,梦想的血液将流淌出无数美丽的希望。

  (建)当欢声与笑语再一次扬帆起航,明天的乐曲将弹奏的更加流畅。

  (冰)让我们尽情舞动,让我们放声高唱。

  (萌)让我们插上双翼,让我们放飞希望。

  (冰)让我们撒下热情,让我们凝聚力量。

  (萌)让我们把心情沸腾,让我们把快乐燃烧。

  (建)让我们用沸腾的心,用燃烧的情,共同携起手来。

  (合)迎接**的辉煌与灿烂。

  (静)现在,我宣布,中国人寿大连市分公司营销五部“赢向未来”暨迎新年狂欢酒会现在开始。(掌声、欢呼声)

  辩论赛开场白 篇4

  大家好,很荣幸今天来主持这场辩论赛,在正式比赛之前呢,我首先想和大家探讨一个最近热门的字,什么?钱?NO,。钱一直是个热门的字,不过那是爸妈的事。 这个字是微,你别看小小的微字,它可火了,什么微博,微小说,最牛的是微电影,一个故事拍成电影,几分钟就能搞定,会让你回味无穷,兴许还能赚足在坐的很多泪水呢,可见邪微在我们生活中是多么厉害,好了,言归正传,作为一名小学生,我们正处在人生中最微小的阶段,既然和微字沾上边,毋庸置疑,肯定是很牛的阶段了,因为这个阶段是我们的基础阶段,是我们兴趣,爱好,性格形成的`阶段,所以这个阶段有个词对我们非常重要,什么?金钱?NO,。那还是咱们爸妈的事。这个词是知识,对,只有知识是我们成长的养分,我们遨游未来的资本,所以如何获取知识成了我们小学生的头等大事,有的会说通过书本,向老师请教获取,有的会说通过电脑从互联网获得,这个话题呢?也正是我们今天这场辩论赛的主题,到底小学生该不该上网,大家掌声欢迎。

  辩论赛开场白 篇5

  男:尊敬的老师

  女:亲爱的`同学们

  合:大家下午好!八年级2班主题班会《追星利弊辩论赛》现在开始!

  男:当今的社会,百花齐放,精彩纷陈。

  女:今天的生活,灿烂多姿,时尚迭出。

  男:我们这一代中学生,崇尚个性,开朗奔放。

  女:我们这一代年轻人,追求自我,善于模仿。

  男:在我们身边,追星热,偶像热,热浪冲天。

  女:在我们身边,哈韩,哈日,已不新鲜。

  男:金洁,你看看我们周围,追星族这个词对于大家来说已经不生疏了,现在的明星也越来越多,追星也愈演愈烈。那到底追星是利大于弊,还是弊大于利呢?

  女:这可不好说。

  男:但我们今天啊,就得好好说说,辩论辩论。

  女:好,现在由我来宣布辩论赛制。整个辩论赛分三个部分。

  一、开篇陈词。这部分由双方一辩完成,各2分钟。

  二、自由辩论。自由辩论共5个回合,前四个回合由双方四个辩手相互攻辩,答辩,第五回

  合,由旁听席对双方全体提问。每回合每个辩手发言时间2分钟,被提问方享有1分钟思考时间。

  三、总结陈词。这部分由双方四辩完成,各2分钟。

  男:以上为赛制,那评分细则就由我来宣布。

  双方起始分数20分。

  1. 辩手之间不能进行人身攻击,违规该回合即判输。

  2. 在辩手发言时,双方都应保持安静,违规扣分。

  3. 超过思考时间,被提问方不起立回答,则该回合提问方赢。超过发言时间则该方扣分。

  4. 若有辩手以外的人发言,该回合代发言方输。

  5. 无论输赢,最后双方辩手都应握手,以示友爱。

  女:下面介绍一下双方的辩手们。正方辩手:1、2、3、4

  男:反方辩手:1、2、3、4

  女:看起来大家都摩拳擦掌准备大干一场啊!

  男:那就让我们大家立刻开始这一场辩论吧!

  辩论赛开场白 篇6

  尊敬的各位领导、各位嘉宾、各位选手,大家下午好!

  欢迎各位来到工研院首届辩论赛决赛的现场,我是主持人XXX。本届辩论赛由XX主办,XX承办,由党总支下属四个支部组成四支参赛队伍,共分半决赛及决赛两个阶段,今天我们将进行两场决赛。

  在半决赛的比赛现场,各位辩手斗志斗勇、妙语连珠,充分展示了辩手们的积极进取、永不言败的精神风采,希望四支队伍在今天的决赛中依旧为我们带来一场思辨的盛宴。

  二、介绍莅临领导、评委

  首先请允许我介绍今天决赛的领导和评委们,他们是: XXX,感谢您拨冗担任今天的评委; XXX,感谢您对本次比赛的支持;

  我们评委团成员还有: XXX、 XXX、 XXX。

  让我们再次以热烈的掌声欢迎各位领导和评委的`到来! 同时积极参与我们大赛的还有工研院全体党员同志,以及四个党支部所在单位的员工代表,感谢你们的热情参与和大力支持。

  三、介绍比赛赛制

  攻辩阶段、攻辩小结、自由辩论、总结陈词

  希望选手们遵守赛制,尊重评委,尊重对方辩友,希望在场观众遵守秩序,做文明观众,为选手鼓励喝彩。

  四、介绍论题及正反双方

  接下来我们即将开始第一场比赛。两队将阐述贴近我们工作的山寨与科技创新的话题。

  首先我来为大家介绍一下本场两支参赛队伍的阵容, 在我右手边的是正方——XXX党支部代表队。他们的观点是“XXX”,接下来请正方辩手做自我介绍。

  【介绍名字和职务······】

  好,感谢正方辩友。 在我左手边的是反方——XXX党支部代表队。他们的观点是“XXX”,请反方辩手做自我介绍。

  【介绍名字和职务······】 好,感谢反方辩友。

  那么现在双方辩手都斗志高昂、严阵以待了。究竟是哪方更胜一筹,让我们给予他们最热烈的掌声以作鼓励,期待双方队伍的精彩表现!

  请各位选手准备,下面进入比赛环节。

  辩论赛开场白 篇7

  各位请安静下来,我们的比赛马上就要开始了。在比赛开始前,请将您随身携带的移动通讯工具,如寻呼机、手机、小灵通等调整到震动或静音状态。在比赛过程中,请您配合我们保持赛场的安静与清洁

  谢谢您的合作。

  各位评委老师,各位来宾,亲爱的同学们:

  大家晚上好!欢迎大家来到由武汉软件工程职业学院院社团联合会主办,语言艺术协会承办,院学生会学习部、各系学习部、组织部协办的我院首届“一零新势力”辩论赛现场。即将在这里进行的是此次辩论赛决赛的第一场比赛,总第十二场比赛!

  今天参加本场比赛的两支队伍是:

  正方:光电系代表队

  正方教练: 老师/同学,来自200 级 专业

  反方:电子系代表队

  反方教练: 老师/同学,来自200 级 专业

  担任本场比赛评判团的是:

  电子系:团总支书记彭x老师,另外有王x老师,

  孙x老师,邱x老师

  光电系:徐x老师

  软件系:何x老师

  机械系:尹x老师

  国家级普通话水平测试员 副教授 李成谊老师

  团委副书记黄俊亮老师

  谢谢,谢谢各位评委老师能在百忙当中抽出时间来到我们的比赛现场。让我们以热烈的掌声欢迎他们的.到来!!

  各位观众,现在双方辩手已经严阵以待,信心十足。今天,究竟是鹿死谁手,还要看每一位辩手的智慧和辩才。为使我们双方的队伍都能以一个最佳竞技状态和最旺盛的斗志参加比赛,让我们给予他们最热烈的掌声以作鼓励。

  本场比赛的辩题是有关于《在校大学生应不应该创业》的话题:

  正方所持观点是:在校大学生创业利大于弊

  反方所持观点是:在校大学生创业弊大于利

  今天双方选手就要以此为话题进行一场精彩的辩论。在辩论赛正式开始之前,请允许我宣读一下比赛中的注意事项:

  1、开篇立论、自由辩论以及 总结陈词 环节,每方使用时间 剩余30秒 时,我们回以一阵警示声提醒(请示意);用时满时,以铃声中止发言(请示意)。其他环节中间,无用时提醒。终止铃声响,发时言辩手必须停止发言,否则作违规处理。

  2、在比赛中禁止出现 挑衅性 或 侮辱性 的语言。

  当今社会,大学为学生提供了更多与社会接触的机会,许多大学生满怀信心地想自己干出一番事业,于是纷纷走上了创业之路,但是大学生创业也会遇到许多的困难,如资金紧张、经验不足等,有的甚至也会失败收场。那么,在校大学生创业是利大于弊还是弊大于利呢?

  下面就请今天的双方辩手为大家 揭开真相,阐述原因。

  七、好的,下面我宣布辩论赛正式开始。

  辩论赛开场白 篇8

  第一部分

各位评委,同学们:

大家晚上好!

  辩论赛主持人开场白

  在这里你可以释放活力,在这里你可以激扬青春,在这里有智慧的碰撞,有激烈的角逐,在这里永远没有失败,只有谢幕的英雄,这里便是“xxxxx主题辩论会”的比赛现场。辩论是一项可以提高思辨能力,丰富课余知识,培养团队精神,锻炼思维表达的活动。开展次活动,可以使他们更好地融入大学生活,在活动中提高自信,培养创新和团队精神。所以希望通过本次比赛,丰富同学的课余生活提高思辨能力,培养创新精神,使同学之间互动。那就让我们在冷静沉着的独立思考里,在闪耀激情的唇枪舌战里,用才华横溢的个人魅力,用成败与共的团队精神,把所有话题偏向自我的天平,剑指苍穹,怀着激情的节奏,让激情里跳跃着理性之光辉,我撕开,我阐述,我辩解,让我们的性灵之花开的火红,今日之辩,给我一个展现自我的舞台,发觉优秀辩论人才,让我们的大学生活更加精彩,

  看台上的选手早以蓄试待发了,他们能带给我们期待的答案吗?想知道,那还等什么,现在开始吧。

  第二部分:介绍选手

  下面请允许我隆重的介绍今天到场的`评委(介绍内容:姓名职务职责)

  下面来介绍场上的8位辩手

  下面有请双方计时员举手示意首先有请正方计时员举手示意有请反方计时员举手示意谢谢参加辩论大赛的每一位参赛队员,评委,同学们,请让我们以热烈的掌声对他们的到来表示感谢。

  第三部分:宣读比赛要求

  1每位辩手在指定发言时间外不得高声谈论,故做姿态或随意打断别人的话

  2双方言论行为均不可涉及个人隐私,也不得进行人身攻击或人格批评

  3在比赛各环节中,提问者应提出与题目有关的合理而清晰的问题,被问者在没有听清楚问题时,可以要求提问者重复其内容或拒绝重复.

  4辩手发言结束时应以言语形式向主持示意发言完毕

  5辩手在比赛期间不得使用任何道具.

  6在比赛各环节中,距双方结束还有30秒时计时员举牌示意,发言时间到时计时员举牌示意。参赛辩手因违规或发言超时,所得利益,言论或立场不被承认。

  第四部分

  比赛正式开始

  辩论赛开场白 篇9

  一辩:聚焦时代前沿,关注金融互联。

  二辩:看淡是非成败,但求进步发展。

  三辩:辩论恒久远。

  (四人分别依次做自我介绍)

  一辩:xx系xx级xx班,xxx

  二辩:xx系xx级xx班,xx

  三辩:xx系xx级xx班,xx

  四辩:xx系xx级xx班,xxx

  四辩:代表xx学院向在场的各位问声

  四位辩手(合):下午好!(四位辩手向观众鞠躬)

  辩论赛开场白 篇10

  大家好,欢迎大家前来观看某(学校)首届中学生辩论赛的资格赛。相信经过选手的充分准备,各代表队和辩手会给大家一个精彩的展现。

  此刻我来介绍一下今日到场的嘉宾、评委和辩论双方代表。今日我们请到的评委有:**。出席本场比赛的嘉宾有:*。下面我来介绍一下今日的辩论双方及辩手:参加本场比赛的两支代表队是:***和某正方是来自*某*的'同学,欢迎你们,正方一辩:二辩:三辩:四辩;反方是来自*某*的同学,欢迎你们,反方一辩:二辩:三辩:四辩。

  本场比赛的辩题是:某*,正方所持的观点是:某,反方所持的观点是:某某,双方辩手将围绕该话题展开激烈的讨论,请大家拭目以待。

  比赛开始前,让我最终强调一下比赛规则:

  此刻我宣布,某某辩论赛第一场比赛正式开始!

  辩论赛开场白 篇11

各位同学们:

大家晚上好!欢迎大家前来观看由教育科学学院学生会学习部主办的新老生辩论赛的决赛现场。比赛开始前,让我们来认识一下今天到场的评委及嘉宾,他们是xxxx。(到时会给名单),大家用热烈的掌声欢迎他们的到来。

  另外,我们今天还邀请到了很多其他院的同学来观看我们的`比赛,我们会让他们评出本场比赛增设的一个最佳人气奖,让我们表示欢迎。

  辩论赛开场白 篇12

主持人:

  各位来宾,各位观众,欢迎观赏由新加坡新传媒集团,和中国中央电视台联合主办的x年国际大专辩论会半决赛第二场,感谢各位的光临。今天的优胜队伍将进入大决赛,同中国武汉大学队碰头,争夺冠军宝座。那马上给您介绍今天的参赛双方,首先坐在我右手边的是来自加拿大温莎大学队,他们的四位辩手分别是一辩解意,电脑科学系三年级;二辩纪宝娟,教育系说是研究所;三辩叶斌,化学系硕士研究生;四辩王筱青,工商管理硕士二年级。那坐在我左手边的是反方马来亚大学队,他们的四位队员分别是一辩陈锦添,土木工程系二年级,二辩陈勋亮,电器工程系二年级,三辩陈政弘电器工程系三年级,和四辩胡渐彪,中文系四年级。

  今天的评判团成员共有五位,我来一一的给你们介绍,他们是徐廷芳律师,徐律师是本届大会的常驻评判之一;教育工作者赵令茂先生,赵先生也是大会的'常驻评判,他也曾经是新加坡大专辩论会的最佳辩论员;时事评论家钟志邦博士;教育及历史学者魏维贤博士,以及专栏作家罗伊菲女士。

  各位观众,今天的这场比赛作为正方温莎大学队的辩论立场是,个人利益和群体利益可以两全,而作为反方马来亚大学队的辩论立场是,个人利益和群体利益不可以两全。好,现在我宣布x年国际大专辩论会半决赛第二场正式开始。

  辩论赛开场白 篇13

  辩论赛主持词开场白

  A各位请稍安勿躁,我们的比赛立刻就要开始了。在比赛开始前,请将您随身携带的移动通讯工具等调整到震动或静音状态。在比赛过程中,请您配合我们持续赛场的安静与清洁。多谢您的合作。

  B尊敬的各位来宾,亲爱的老师们同学们,大家晚上好!欢迎大家来到由XXX举办的辩论赛现场。

  A在比赛开始前,让我首先隆重的介绍,担任本场比赛的评委嘉宾是:XX老师

  感谢你们的到来!

  B下方有请辩论双方入席,此刻请双方队员就座。坐在我右手边的是xxx代表队,所持观点是:“xxx”。左手边的是xxx队,所持观点是“xxx”。下方正反双方做自我介绍,先从正方开始。

  A好的,十分感谢辩手们的自我介绍。那么此刻双方辩手已经严阵以待,信心十足。这天,究竟是那方夺得桂冠,还要看每一位辩手的'智慧和辩才。

  B为使我们双方的队伍都能以一个最佳竞技状态和最旺盛的斗志参加比赛,让我们给予他们最热烈的掌声以作鼓励。多谢!

  那么我宣布,辩论赛正式开始!

  首先我们有请正方一辩陈词,时光是3分钟,有请。

  辩论赛开场白 篇14

  各位老师,同学大家下午好欢迎各位来参加我们的辩论赛。

  首先让我来介绍一下这次的到场嘉宾他们分别是我们的评委老师……。还有……,还有一位特殊的嘉宾就是我们食堂,百穗餐饮公司的老总也是我们辩论赛这次的赞助商,让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来。

  好那么接下来就开始我们今天的辩论赛。让我来介绍今天正反两方的同学及立场。

  首先在我右手边的是正方辩手,他们的立场是,智商比情商更重要这八位辩手分别……

  那么在我左手方的就是反方的辩手,他们的立场是情商比智商更重要 .八位辩手分别是……

  我们对智商呢并不陌生,智商又称为IQ是指一个人的智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等等。

  而情商就是EQ又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

  以往认为,一个人能否在一生中得到好的发展,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重要的影响作用。那么到底是智商重要还是情商重要呢?想必台下的同学也早等得不耐烦了,再看看台上的辩手也早是磨刀霍霍了. (各位观众,现在双方辩手已经严阵以待,信心十足。今天,究竟是鹿死谁手,还要看每一位辩手的智慧和辩才。为使我们双方的队伍都能以一个最佳竞技状态和最旺盛的斗志参加比赛,让我们给予他们最热烈的掌声以作鼓励)

  1.好,那么接下来就让我们进入比赛的第一部分,立论阶段,看双方辩手如何摆开阵势,首先有请正方一辩时间为3分钟,有请。

  谢谢正方一辩,下面让我们来看看反方一辩是如何破题立论的,时间同样也是3分钟,请。

  双方真可谓是兵来将挡,运筹帷幄,经过精彩的立论之后,下面进入我们的驳论阶段,现在有请正方二辩进行驳论。

  正方二辩同样说的很精彩,那么让我们来听听反方二辩是如何进一步来反驳正反观点的。时间为3分钟,有请反方二辩。

  谢谢反方二辩,接下来我们请正反三辩对正反观点做进一步的补充。时间同样也是3分钟,有请。

  谢谢正反三辩的精彩发言,现在我们请反方三辩发言,时间为3分钟,请。

  接下来又是双方辩手施展辩才的时刻了,马上进行的是自由辩论。在自由辩论当中各队都有4分钟的发言时间,必须交替发言。我们先从正反开始,有请。

  (好一场精彩而又激烈的答辩,双方各不示弱,气势逼人啊,那就赶快进入我们最后的总结陈辞阶段吧,看双方如何乘胜追击,保住胜果,还是卧薪尝胆,卷土重来,反败为胜…… )

  那么经过了这么精彩的自由辩论环节之后,现在轮到我们双方的第4位代表做总结性的陈述,这可是一项举足轻重的`任务,首先请反方代表,有请反方四辩,时间为4分钟。

  好谢谢反方四辩接下来有请正反四辩做总结陈词,时间同样是4分钟,有情。

  谢谢,,同学,我们可以看出双方的辩手都是使出了浑身解数,那么接下来的工作就要交给我们的评委老师了。(收取台下的观众选票)

  现在让我们来欣赏111的才艺表演……好谢谢111的精彩表演。我们的评委也已有了评判,那么今天的比赛究竟是那方更胜一筹呢,有请111老师为我们分析点评,有请。

  谢谢111老师,接下来请222为我们的辩手颁奖,最佳辩手……………

  好我们的辩手呢今天都有了礼物,那下面就轮到我们的观众了,请111为我们抽取一位幸运观众。恭喜这位同学。

  谢谢大家的热情参与,谢谢评委老师,谢谢我们的嘉宾,今天的辩论赛圆满结束。

  谢谢,经过八名辩手精彩的自由辩论后,请观众朋友向正方和反方选手各提问2个问题,所提问题由多数评委通过后辩手方可回答。每位观众只能提一个问题,提问前请提问者说明您的所在院系,提问时请简洁明了,原则上不超过15秒。选手回答时间不超过一分钟,其中双方四辩必须回答一个问题。一人回答完毕时间未尽,其他人可继续。现在请观众朋友向正方选手提问,请。 ……

  感谢这位观众朋友的提问和正方选手的回答,下面请观众朋友向反方选手提问,请。 ……

  美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

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