关于人生职业规划汇编九篇

　　时间过得太快，让人猝不及防，我们又将抒写新的诗篇，趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。到底应如何做职业规划呢？下面是小编精心整理的人生职业规划9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

关于人生职业规划汇编九篇

人生职业规划篇1

　　“我的未来不是梦，我的心跟着希望在动……”这首曾燃起一代年轻人激情与梦想的《我的未来不是梦》，激励人们不断奋斗并取得成功。然而，当代青年，尤其是当代大学生，面临着学业和就业压力；对自我乃至人生的认知不足影响人际关系，等等。所有这些，都在向高校教育工作者提出一个严肃问题，我们应当如何做好青年人的职业规划，如何积极采取措施，从根本上帮助大学生确立正确人生价值观，顺利完成职业的过渡……

　　“精打细算”做好职业生涯规划

　　在我国，由于体制的原因，大学生往往忽视生涯规划，对自己的未来没有很好的“精打细算”。如同盆景一样，人生也需要“打理”。在这方面，国外盛行的“生涯规划与体验教育”也许能给我们一些启示。生涯规划与体验教育作为一个专业，是30年前在美国诞生的。之后引入到加拿大、瑞士、法国、新西兰、澳大利亚、德国等国，并得到快速发展。而今，这些国家平均有超过72％的工作人群直接受益于此。美国库克大学副校长、生涯规划领域专家黄天中教授指出，开设生涯规划与体验教育的目的就是要将个人的潜能与环境做出一个妥善的安排与配合，从而实现最终的生涯目标。

　　目前，美国库克大学已将生涯规划与体验教育的课程正式引入到国内，并在西安欧亚学院落地生根。据了解，生涯规划与体验教育将分三阶段进行。第一阶段是课堂教学。学生通过对案例的研讨与分析来认识自我，理解生命的意义，从而树立正确的人生观与价值观。第二阶段是体验教育，在这阶段学生扮演主导角色，他们会进入盈利机构（如企业、工厂）和公益机构（如敬老院、孤儿院）进行实践体验，在过程中明白自身的价值并学会感恩与珍惜。第三阶段为职业生涯规划。在此阶段，老师会引导学生设计自身职业生涯规划（包括审视自我、确立目标、生涯策略和生涯评估）、明确职业定位、确立发展目标、进行就业准备。经过三阶段的学习与实践，学生的眼界与心胸都得到了拓展，对人生的认知也更加客观。

　　“课程让学生找到属于他的自信”黄校长补充道。心理学家的研究报告也告诉我们，一个自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。

　　生涯规划可以受益终生

　　目前，生涯规划与体验教育在许多发达国家都已广泛普及：在德国，各高校的.专门人员会对高中毕业生进行专门的入学咨询指导，通过心理测试、咨询等手段引导学生进行正确的自我评价，帮助学生确定职业方向；而在英国，大学就业辅导老师除对毕业生进行择业辅导外，还提供包括个性分析、职业生涯设计等个性化辅导。

　　相对于国外的领先，我国少数高校已开始在教学中引入生涯规划与体验教育的思想，如南开大学在20xx年成立了中国高校第一个大学生生涯规划中心，天津科技大学、云南财经大学、福建集美大学等高校也相继开设此类课程。尽管如此，绝大多数高校仍然只关注学生的学习成绩，忽略对学生综合素质的关心。“我不知道为什么要上大学？我学的专业究竟能对社会产生多大价值，社会真正需要我吗？……”大学生们普遍都有诸如此类问题，对学业、工作乃至人生都充满了困惑，而缺少人生体验也让他们认知片面、格外脆弱，部分承受能力差的学生遇到挫折后甚至选择轻生来逃避问题。

　　目前，生涯规划与体验教育的开设将让西安欧亚学院的20xx余名学子受益。而随着我国教育与国际的逐步接轨，越来越多的高校将会了解对人才全方面培养的重要性。“教育的目的不应在‘育分’而应在‘育人’。”西安欧亚学院院长胡建波强调，“这和我们所提倡的‘大学之大，在于文化’本质相同，因为文化的内含的不仅仅是知识素养，更多的是对学生成人、成才的人文关怀。”在他看来，与传统教育相比，生涯规划与体验教育在后者的效果更加显著。

人生职业规划篇2

　　所谓的职业规划对于职场人士来说是不可或缺的。好的职业规划将决定一个人的一生事业走向。那么职业规划起步的三大要领你可知道？职业规划决定着人生事业的走向，十分重要，所以当你在你的职业规划中带着这些要素，相信定能事半功倍。

　　一、聆听心的召唤，把握自己的心理

　　在评估过自己的特长、心理和专业方向之后，一定要听一听心的选择。很多年轻人容易被社会条件、物质条件和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。

　　相信自己的感觉，在选择自己的职业前景时一定要让心说话：我是不是热爱这样的职业，我是不是有能力接受职业带来的挑战，我是否有信心自己会干出好成绩。假如有了这样的召唤，那就明确了目标。

　　二、职业发展要制定大目标

　　职业规划就如同人生规划，假设仅仅局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就单单只是是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在温饱、求得安全之后，是会渴望被人尊重，被人认同，甚至是自我理想实现的要求，因此我们的职业目标是一定要带有社会责任感。

　　三、让优质的职业导师为你分享他的'经验

　　很多职业经验是必须靠长时间职业生涯累积的，因此对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质。寻找优质的职业导师在职业规划之前来进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，可以少走不必要的弯路。

　　这样的导师可能是身边的学长学姐，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是实习时的上司。虚心聆听，吸取他们的经验，让自己的职业之路可以走得顺畅。

人生职业规划篇3

　　一、自我认知

　　1．优点：团结友爱同学，对问题有独到的见解，有一定的吃苦能力，善于思考，乐于助人，动手能力较强。

　　2．缺点：自控能力较差，太过坚持自己的想法，表达能力不强，做事恒心不足，自信心不是很强，性格有些内向。

　　3．兴趣爱好：看书，听音乐，计算机网络技术，网页设计。

　　4．个人小结：充分利用自己对计算机的热情将兴趣转化为实际的生产力，逐步克服自身的缺点，发扬自身的优点，不怕苦不怕累，提升自己的个人素质专业水平，提升自己的核心竞争力。

　　二、职业认知

　　1。外部环境分析

　　①家庭环境分析：父母都是普通的工人，没有很广的社会关系，父母对自己的择学择业没有过多的干预，自身的发展面比较广。

　　②学校环境分析：学校所在地淮南没有很好的地理区位优势，信息面不是很广，但校院领导做各方面的工作积极引进来以弥补这方面的劣势

　　③社会环境分析：当前国民经济信息化进入新的发展阶段，电子政务及互联网蓬勃发展，带动了计算机相关产业的发展，以软件业为例，中国正以年均超过25%的速度在增长。IT人才供不应求是世界范围的现象，许多国家都有20%至30%的缺口，我国也不例外。计算机专业毕业生找工作难却也是不争的事实，这就关系到毕业生素质问题了。

　　④分析目标地域：目前计算机行业的竞争相当的激烈，知识的更新淘汰速度相当的快，工作时间长节奏快，人们戏称搞计算机的人为IT民工有起一定道理。

　　2．目标职业分析

　　①目标职业名称：软件工程师

　　②工作内容：完成软件项目的详细设计，手册及测试文档的编制，参与软件产品的平审，负责完成代码的编写工作，负责完成集成，测试及确认工，负责实施用户培训工作。

　　③任职资格：

　　A．精通C/C++、汇编语言、数据结构、计算机基础原理；

　　B．需有自已比较优秀的作品（开发工具为C/C++）；

　　C．熟悉Linux平台下编程者

　　D．沟通能力强，语言表达清晰，逻辑性强；

　　④就业和发展前景：

　　中国的软件人才缺口确实庞大，但是想要进入这一行业的人要特别注意，近几年内想要从事软件开发行业，单单具备一些简单的技术操作能力是不够的`，还需要具备系统架构的策划能力。主做NIIT软件工程师培训的北京现代商务培训中心的闫玲老师说，现在的用人单位对高素质的软件工程师的需求可以用“如饥似渴”来形容，上海的NIIT公司培训毕业的学员的就业率达100%，用人单位中多是银行的IT部门和跨国IT企业。而从事软件开发的北京畅然信息技术有限公司的魏贵阳说，对于具有实际操作能力的软件人才是用人单位最为需要的。而且越是上规模的公司，工作的拆分层次越清晰，对于软件人才的需要越大。

　　3．职业认知小结：如今的计算机行业可谓机遇与危机并存，一方面企业为找不足合格的技术人员，企业发展受阻而发愁，另一方面大量的计算机专业的本科生找不到理想的工作，可见要想有所成就必须掌握出色的专业知识，知识决定你的发展。

　　三、职业生涯规划设计

　　1。确定职业目标和路径

　　①近期职业目标：在校期间（20xx—20xx）

　　A．在校期间完成基本的学业，掌握好基础课，为考研作准备。通过英语四级考试，利用课余时间深入的学习软件编程技术（C++，Java），Linux系统，数据库语言，汇编语言、数据结构、计算机基础原理，提升自己的专业素质。

　　B．积极的参加各项活动，提高自己沟通能力，语言表达能力，交际能力，团队合作能力。

　　C．利用假期时间找一些小型的公司工作实践，在实践中发现问提，提高自己，了解最新的行业发展动态，学习最新的技术。

　　②中期职业目标：毕业后（20xx-20xx）

　　A．利用四年工作实践的时间熟练的掌握软件编程，积累大量的软件编程经验，学习企业管理知识，关注最新的行业发展动态新技术的应用，成为一个出色的软件工程师，自己接一些小项目，积累一些资金。

　　③长期职业目标：（20xx——-）

　　B．尝试和一些志同道合的专业人员朋友合作创业，以自己的成熟技术和良好的信誉为核心竞争力，在同行中拥有自己的优势，一点点的积累经验，扩大自己的客户群，使公司一点点的发展壮大。

　　四、结束语

　　计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。

　　每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

人生职业规划篇4

　　技校钳工专业人生职业规划范文

　　不少人都曾这样问自己，“人生之路到底该怎么去走？”我也曾就此迷茫过，可一位哲人这样说：“走好每一步就是你的人生”。是啊，人生之路说长也长，说短也短。毫不客气地说，过去的自己没有很好地意识到这点，浪费了一些本该用来学习的宝贵时间，像一棵小草，已错过了汲取早上的露珠，我绝不允许自己再错过吸收白天的太阳。为此，我对自己今后的人生大致规划如下，使其今后奋斗有章可循。

　　一、充分认识自我和就业环境

　　我现在在技校学习钳工专业，初入学时，很自卑，后来明白，要有前途，关键是自己，是自己的综合素质，是自己的信心，决心，是毅力，信念，辅以瞅准目标不放松的干劲。

　　我是个活泼开朗好奇心很强的女生。开朗的个性使我永葆乐观的精神面貌，面对困难不能轻易被吓倒，始终相信“车到山前必有路”；我的好奇心使我爱钻研，家里的废旧物品经常被我拆地七零八落，我不满足于即定答案，总想自己搞明白，这会使我在以后的学习中不浮于事情的表面。尤其是对于我所学的钳工专业，肯定是有帮助的。

　　我还喜欢唱歌和绘画，虽然我没想过将其发展成专业，但是这可以丰富我的业余生活，使我的人生更充实。而且对于钳工的制图、画表有很大的帮助。

　　学钳工专业是经过慎重考虑之后选择的。钳工是技术工种中最基础但也是运用最广泛的，它的就业面很广，在我市凯马集团、万龙、墨龙、巨能特钢等知名企业中都有用武之地。而且我们面临的社会环境对我有利，现在社会上重技术，重人才，一些传媒上“月薪六千难聘技师”诸如此类的报道屡见不鲜。我相信，虽然我没能走进大学殿堂，只要我练就一身绝活，做个能工巧匠，一样可以在平凡的岗位上实现不平凡的梦想。

　　二、确定发展目标：

　　戴高乐说：“眼睛所看到的地方，就是你会到达的地方，伟人之所以成为伟人，是因为他们决心要做出伟大的事。”我不可能成为伟人，但我可以学习伟人的精神——做事有决心，从而使自己的人生更精彩，为此首先给自己一个明确的理想，我的最高理想——像模具新秀——xxxx那样，最终成为一名钳工高级技师。

　　短期目标：先顺利完成学业，学通理论，毕业前拿到钳工中级资格证，能进入我市万龙模具或泰丰模具厂工作，找到合适自己的`发展环境，一步步向自己的目标奋进。

　　三、规划发展阶段

　　1、从现在开始的一两年内，将钳工专业基本理论弄通，20xx年顺利取得毕业证和钳工中级资格证书；

　　2、xxxx年或xxxx年能进入xx集团或xx模具厂工作，并用三年的时间熟练掌握模具钳工的具体操作以及习惯公司的工作环境和生产流程。七至八年后争取成为一名高级技工，能熟练、精确地进行独立作业，成为公司业务骨干，凭借自己的贡献和训练的技术成为公司不可或缺的重要人员，并努力向技师、高级技师看齐。

　　四、我的职业措施

　　有人说：“没有方向的船只，任何风于它都不是顺风。”理想是今后的指航灯，它指引着今后的努力方向，而且现在整个的社会大背景是从上到下对技能人才的高度重视，风向对我是顺风的。

　　我的小船整装待发，有了方向，借着东风，也在等我扬帆起航，我的具体措施及行动：

　　在校期间，充分利用一年半到两年半的时间，专心致志地学好钳工理论，及其他文化课，多读一些书，尽可能地储备各方面的知识，因为现代社会的技术工人不仅仅是手巧，同样要求有一个充实智慧的大脑，那样才能真正达到手到、意到、工艺到。

　　正确处理好同学关系，多参加集体活动，培养自己的人际交往能力和团队意识。

　　第二年或第三年借助学校的实习机会和设备以及可能的顶岗实习机会基本掌握钳工操作的基本要领，毕业时顺利取得钳工中级资格证书，争取成为学校的优秀毕业生。

　　毕业后进入具体的工作岗位之后，我要充分发挥好奇心强、爱钻研的特点，在业务上精益求精，上班时间努力提高工作效率，诚心诚意地向老师傅学习，多问多看多练，用三年的时间熟练掌握钳工的一般技术。

　　之后的时间向我的高级技工目标奋进，最终成为李凯军那样的模具钳工高级技师。

　　当然具体的实施过程中要灵活机动，根据客观条件的变化及时地进行一些调整，但核心的一点不变，那就是学习，学习，再学习，只要坚持不懈地学习，未来就始终掌握在自己手中。

人生职业规划篇5

　　人的生命有两个端点：出生与死亡，生涯就是使我们的人生更富有意义。生涯简单地讲就是过一辈子，美国学者舒伯（Donald Super）认为：生涯就是终其一生，不同时期不同角色的组合。

　　生涯具有以下特征：一是终身性。生涯发展是一生中连续不断的过程，是一个需要终身学习、终身发展的；二是独特性。生涯是个人依据其人生规划与人生目标，为自我实现而开展的独特的生命历程，不同的个体具有不同的生涯历程；三是发展性，生涯是动态变化与发展着的。不同发展阶段有着不同的生涯规划与生涯发展任务；四是综合性，生涯以个体发展为中心，包含了各个层面的社会角色。

　　在人的一生中，职业生涯占据了较大比较。职业生涯伴随着人的成长，伴随着人的心理的发展。舒伯认为人的职业发展分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段：

　　1。成长阶段（从出生至14岁）。

　　这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；兴趣期（11至12岁），对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素；能力期（13至14岁），以“能力”为主要因素，个体能力逐渐成为儿童活动的推动力。

　　2。探索阶段（15至24岁）。

　　这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期（15至17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；过渡期（18至21岁），开始就业或进行专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，如果不合适则重复各时期进行调整。

　　3 。建立阶段（25至44岁）。

　　这一阶段的`任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。

　　4。维持阶段（45岁至65岁）。

　　这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

　　5。衰退阶段（65岁以上）。

　　这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

　　个体生涯发展的五个阶段中，每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环，个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统，如下表所示：

　　个体生涯循环发展任务系统

　　青年（14—25岁）成年早期（25—45岁）中年（45—65岁）老年（65岁以上）

　　衰退减少用于嗜好的时间减少运动时间集中于主要活动减少工作时间

　　维持验证当前的职业选择设法保持工作的安定巩固自己面对竞争保持仍有兴趣的事

　　建立开始创业安于现职学习新的技能从事向往已久的事

　　探索学习更多的工作机会寻找机会做自己喜欢的事辨识新问题并设法解决寻找合适的退休后的场所

　　成长发展适宜的自我观念学习与他人间的关系接纳个人的限制发展非职业性角色

　　舒伯（Donald Super）：1965，职业生涯设计

　　一方面，从生涯发展的角度看，个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响，随着年龄的增长和生活的变化，人的职业心理会发生不断变化，儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业，职业流动变得更加宽松自由，成本降低，生涯发展成为现实可能。

　　美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为：21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

　　三大基础：

　　1）能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

　　2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。

　　3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。

　　五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。

人生职业规划篇6

　　人生规划

　　20岁以前，大部份的人是相同的，升学读书升学读书……，建立自己基础。在父母亲友，社会价值观影响及误打误撞的情况下完成基本教育。

　　选择读书，应该一鼓作气，在您尚未进入产业时，能读多高就多高，毕竟何时进入产业，您都是社会新鲜人。

　　但是一旦您已经有工作经验而又有心进修，当然管道很多，相对的挣扎也多。

　　因为您不知现在的年纪、条件、资历……再去做进修这样的投资是否值得？

　　如果，您认定一辈子要当上班族，学历对您而言相信是很重要的，否则，时间宝贵，不容许您再走错路。

　　20—25岁，您要懂得掌握与规划自己的未来，决定了就是一条无悔的不归路。

　　刚得到法律付予您的种种权力，相对的您要尽您的义务及学习面对责任的承担。

　　这时候的您，是喜悦、矛盾与痛苦交战，喜悦来自于开始被赋予一些自主权，矛盾来自于与父母割不断的脐带关系，痛苦的是开始要尝试错误。

　　您要开始为自己的未来规划，如升学、就业、感情……拿回自己对人生的主控权，而非一直受人左右影响的去摇摆自己的未来。

　　【学会人际关系，多认识积极的朋友，十年后这些朋友都将是产业的中坚】

　　25—30岁，您像一块海绵，努力吸收也甘心被压榨，为的只是自我的成长。

　　这时候的您，应是工作取向，薪水待遇。升迁调职您应该是斤斤计较。因为唯有努力付出，相对的您才敢积极争取，社会新鲜人的动力应该让您冲出自己的一片天，也因为没有经验，所以不懂挫折。

　　因为资源不多，所以一切尽人事，听天命。现在的您：领取别人的薪水，学习别人的经验，付出自己的青春，建构自己的未来。

　　30—35岁，您要学习判断机会、掌握机会，不能再有尝试错误的心态。

　　这时候的您，应是事业取向和家庭取向，工作应该从体力转换为脑力。

　　您应该看到的.是远景，而非现况，面对的是宽广人生，而非局限于自我。

　　结婚是许多人面临人生第一次的重大抉择，面对婚姻，很多人以为结婚就是一个责任的结束，殊不知正是学习的开始。

　　就像一些刚上市上柜公司，以为目标达成了，忘了自己的企业责任，忽略本业。反而是一个恶梦的开始。

　　人的本业不就是经营自己的家庭，赚钱的目的不就希望给家人更好的生活，但这可不能成为忽略家人的借口，一个经营不好家庭的人，纵使赚到全世界，他得到的只是表面的掌声，在他人生的这个圆，永远有一个缺口。

　　家应该是您最大的精神支柱。动力来源和坚强后盾！

　　【时间管理，转化心境；转化用头脑去工作，不要用身体去工作】

　　35—40岁，您要享受给人希望，功德无量的格局。

　　这时候的您，应是企业取向，工作只是一种休闲，更可转化为对他人的责任。如果您专注于研究，您应该不只穷毕生之力。

　　24小时不眠不休的去做苦力您应该有成立研究机构，带领一群人做更多研发的雄心壮志。

　　如果您是企业主管，您应该不只停留在汲汲营营，斤斤计较，您应该有能力担负主导周遭的员工、家人，带领他们享受更好的生活。

　　格局的大小，会影响您成就的多少，做一个有影响力的人，而非被影响的人。

　　【不论目前您多风光。多有成就，在您心中是否画得出十年后的你？】

　　静心思考！我们现在所有努力的目的不就是为了父母、另一半、小孩……？

　　工作，不应该等于是人生，更不应该是需要经营一辈子的事。

　　试问健康、财富、自我成长、人际关系和时间自由，什么是您努力工作的动力？

　　我相信没有人愿意放弃任何一点。

　　这些正是促使我们年轻人前进的动力。

　　十年后，您是提早完成它？（励志电影）还是提早放弃它？

　　【宁可因梦想而忙碌，不要因忙碌而失去梦想】

　　我看周遭有太多优秀甚于我数倍的朋友，可惜的是终日汲汲营营，投入更多的时间、精神、资源，却没有享受到应得的代价，原因无他，努力错方向，找错机会，拒绝机会而己。

　　Jordan 打了一辈子的篮球，是很难在棒球场上找到自己的舞台。不要让忙碌蒙蔽了您的双眼再回头：廉颇老矣，尚能饭否？

　　【你的时间在那里，成就就在那里】

　　当您一个人成功，您只享受到一个人的快乐！

　　懂得分享与付出，真正的快乐来自于：周遭的亲友因您的成长而提升，不论是精神或物质。

　　真正的成功来自于：周遭的亲友因您付出获得改善，给人希望功德无量。

　　我们不是在做慈善事业，尚没有能力普渡众生，但是，我们可以发挥一己之力，对亲友，对那些有缘相遇的陌生朋友。

　　伸出您的手，在他们需要的时候！

　　太多人在等生命中的贵人，聪明如您，何不先从帮助他人开始？

　　“有人40、50岁了，还喜欢说出自某某名校，我觉得奇怪，他们把学校的那几年当成生命的巅峰，其实他出了校门便已开始走下坡路了。 ”

人生职业规划篇7

　　志当存高远，人生规划是否合理可行对于人生道路的选择有很大影响甚至是决定的作用，作为一名年轻教师合理的职业规划也会对能否做好这份职业有很大的影响，今天听了教师职业对话中关于教师职业规划对我的启发很大，下面就是一些粗浅的看法：

　　1、适应阶段

　　参加工作1年。这阶段拜师学习，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角色转变。

　　教师在此过程中，逐渐熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作；通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力。

　　一年的试用期结束后，学校认可了新教师的这些转变，就录用为正式教师。这个阶段是教师生涯的第一站，可以说是在三尺讲台上“立住脚”。

　　2、练就教学基本功阶段

　　到第3年左右，是练就教学基本功阶段。

　　主要是教师的“二字一话一机”(粉笔字、钢笔字、普通话、计算机)等一般基本功；备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功；处理重点、难点等课堂教学基本功；分析和了解学生、管理学生的基本能力。

　　即在此过程中形成了过硬的基本功，具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师。在拜师形式上就算出师了，可以说是在三尺讲台上“站稳脚”。

　　3．形成经验和技能阶段

　　到了第5年左右，是形成经验和技能阶段。这一阶段的教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经验体系。

　　其中部分教学成果显著的皎皎者被评上“教坛新秀”或“优质课”获奖者，成了当地小有名气的经验型或技能型教师。可以说在三尺讲台上“站好脚”。

　　4、教师成长的“徘徊阶段”。

　　在第5至8年间，是教师成长的“徘徊阶段”。这时教师在教学业绩上提高不明显，出现心理学上的“平台状态”或“高原现象”，许多教师满足于自己的那点经验和技能，也就此裹足不前。

　　那些有远大抱负的教师则“明知山有虎，偏向虎山行”，一头扎入对教育理论的学习，不断进行教学反思，蓄势待发。可以说在三尺讲台上“上下求索”。

　　5、教师“成名”阶段

　　第8至12年左右，是教师“成名”阶段。少数越过“高原期”的教师，用现代教育理论指导自己的教学实践，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特色和风格，成为学科教育专家。

　　此阶段的教师深谙学生学习的兴奋点、分歧点何在?熟知如何激活兴奋点、顺利通过分歧点，维护和推动学生的.学习活动。

　　这些教师因具有较强的教科研能力、学科指导能力，而业绩突出，被评为省、市的学科带头人、特级教师，成为“名师”。可以说，在三尺讲台上“游刃有余”。

　　6、教师“成家”阶段

　　第12年以后的一段时间，是教师“成家”阶段。

　　在成名教师当中，有些教师不满足于在学科教学方面已有的建树，始终“咬定青山不放松”，继续走教科研之路，并把研究的触角伸到教书育人的各个方面。

　　在理论上，对教育有深刻的理解和感悟；在实践上，在做好“经师”的同时，更注重做好“人师”，形成自成一体的教学流派。同时，在对教育有深厚的积淀基础上形成自己的教育理念，在教学研究和实践上不断创新，能高屋建领地审视教育教学问题，最终成为教育“名家”。可以说在三尺讲台上“大放异彩”。

人生职业规划篇8

　　职业规划前需要考虑的问题：

　　1、什么是目标

　　目标就是你的目的和方向，就是你到底想要什么，也就是你的梦想，你的愿景。

　　2、实现目标原则

　　理想和梦想加上一个期限叫目标，美国潜能大师伯恩崔西说：“成功就等于目标，其它一切都是这句话的注解！那么好，在这里我们暂且将”达成预期目标“作为成功的定义！有的人可能会有很多个目标，如何能确定一个有效的目标呢？这里有一个基本原则：

　　1、具体的。比如：赚到一个十万。

　　2、可衡量的。到底完成了什么，应该有个明确的界限。

　　3、现实的。不要说我希望飞起来，这样只能叫白日梦。

　　4、有挑战性的。不要设一些轻而易举就能达到的'目标，要给自己压力，必须要跳一跳才能够到的那种。

　　5、有时间期限的。这是非常现实的一个东西，一定要有时间期限来管理它。

　　我想做什么？我能做什么？我该做什么？我做了什么？第一个问题提醒自己梦想在哪里，第二个问题告诉自己现实在哪里，第三个问题提示差距在哪里，第四个问题则反省有没有朝目标前进。如果天天问，时时问，一定能达到目标，挑战新的高度。

　　目的决定了人生的走向，一个人看不到到自己的远方是很可怕的，有了远方也就有了人生追求的高度，而人一旦有了追求，远方也就不在遥远，当你明确了你的人生目标，你便找到了人生的主流，也就是找到了奋斗的方向。你便会明白：做什么事情是重要的，什么事情是不重要的;什么样的知识是你必须掌握的，什么样的知识你不掌握也没有关系。好了，当我们知道了目标的重要性而且制定出一个有效的目标之后，接下来就该看看自己对目标的期望强度了，明确了方向，了解了自己的行为目的，知道什么事最重要的事情，然后朝着这个方向去努力。在某一个阶段静下来评估一下新的进展，或是检讨自己的效率，因为能“看”到结果，多以保持信心与激情全身心投入！这样还有什么能阻挡我们成功的步伐呢？

　　自问：我有多想要？

　　看看以上的结果在自问：我能做得到吗？

　　如果没有明确的人生目标，

　　就像一只没有航标的船，

　　尽管他行得再远，也达不到理想的彼岸。

人生职业规划篇9

　　马尔茨认为潜意识有神奇的能力———只要你设立了一个目标，潜意识的制导系统就会帮助你接近并击中这个目标。

　　但为什么很多人并没有击中自己的目标呢？那是因为，你的潜意识不仅输入了目标，还输入了你没有觉察到的目标。例如你可能一方面说“我要挣钱”，另一方面自我意象却是“有钱人是坏蛋”；一方面说我渴望成功，另一方面却说我低人一等。如此等等。

　　所以，你内心深处的纠结，造成了自己的困境。而这深处的纠结，则来自于内心那幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。每个人的理想来自哪里？来自于自我意象，就是以自我看法为基础形成的。大多数都是根据我们过去的经历、成与败、荣与辱以及别人对我们的反应，尤其是童年时代的早期经历而无意识地形成的。

　　心理理论人生由自我意象决定

　　我们都渴望活出自己的理想状态，马尔茨是美国著名的心理医生，他自创的心理治疗取向叫“心理控制术”：我们的人生，都是由我们的自我意象所决定的，如果你要活出梦想，先要改变自我意象，这样，人生才会随之改变。

　　马尔茨是如何发现了人性的这个奥秘？这和马尔茨的工作有关，多年的整容经验令他发现两类现象：“许多例子中，改变外部形象似乎能创造一个全新的人，我手中的手术刀变成了一根魔棒，它不仅能改变病人的外貌，而且能改变病人的整个人生。生性害羞、不善交际的人变得大胆而无畏；一位”笨“男孩变成机灵聪慧的少年，后来还成为某知名公司的管理人员；向来怀有”铁石心肠“的罪犯，几乎一夜间从无可救药的家伙变成了”囚犯标兵“……

　　也有一个谜团始终让我不解：如果手术刀有魔力，那么为什么有些人脸部焕然一新却始终死性不改呢？“

　　此外，他还发现很多人有“虚构之丑”，在他和其他旁观者看来，当事人相当漂亮，但当事人自己却坚定地认为自己很丑，所以一定要整容。

　　这些现象为什么会发生？在寻找这个问题的答案时，马尔茨逐渐明白：

　　每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。对我们的意识来说，这幅图像可能模糊不清、朦朦胧胧、不甚分明，甚至一个人的意识根本没有觉察到它的存在，但它的确就在那里，完完全全，纤毫毕现。

　　这个自我意象就是我们自己对“我是什么样的人”的看法，它是以我们的自我看法为基础形成的。

　　职场行动摆脱“我不行”的模式

　　所以，如果在职场上，你认为自己的能力有限，稳居中层，小富即安，那么就不要抱怨升职的机会和你擦肩而过。

　　如果某人认为自己是“失败者”，那么无论动机多好，意志力多坚强，他总能找到失败的方式，即便机遇来临，他也会失之交臂。

　　马尔茨认为，自我意象是一个前提、基石或基础，你的全部性格特征、行为举止，甚至所处的环境，都是以它为基础而建立。结果，我们的经历似乎总在证明并加深我们的自我意象，从而形成一个循环。

　　我们的自我意象和父母有着千丝万缕的联系。譬如，假若父母喜欢否定自己的孩子，那么这个孩子进入学校后，就会有“我是一个失败者”的自我意象，而他为了捍卫这个自我意象，成绩会一塌糊涂，这反过来又成了支持“我是一个失败者”的自我意象的证据。不仅如此，父母一方面会难过，同时也会有一种不容易觉察的得意———我早就知道你是一个失败者，你看我没说错吧。

　　这也是“自我实现的预言”，即一个人一旦有了某种念头，就会驱使自己去实现这个念头。所以，要想改变一个人的一生，关键是重塑自我意象。

　　我们要从那些束缚我们的，甚至是难于觉察的观念中解脱出来，一旦你摆脱了那些“不可能”，“我不行”的固有模式，自我的能量将绽放出来！

　　自我探索觉察自己的局限性信念

　　所以最重要的一点是真正觉察自己的模式，特别是潜意识里的'声音。

　　比如关于金钱，表面上你很渴望金钱，可是潜意识里，你认为“为富不仁”、“金钱是万恶之源”，那么很遗憾，金钱不可能来到你身边。

　　有个朋友，毕业后几年一直在换工作，每个工作她都非常认真、卖力，但总觉得自己得不到应有的认可，上司承诺她的升职也屡屡落空，一怒之下，换了另一份清闲的工作，有一定的职位，她又觉得工作很无聊。无论在哪一种境况，她总能找到另她不满的地方，而内心深处的声音，是来自对自己的不满。

　　她忆起中学时的第一次考试，新换了个学校，不适应，第一次大考全班第26名，她自我感觉还可以，但是回家看到父母深深失望的眼神，听到他们叹息着说：太差了！她的心一下子掉进了无底深渊。从此以后，她再没有考过比这个更高的名次。

　　长大后，她经过自己的努力，家庭、工作都稳定下来，父母也很满意，但她始终对自己不满意，内心总有一个声音在说：你还不够好！正是在这种声音的驱动下，她频繁地跳槽，找不到自己的定位。

　　而这一切就来自她小时候被植入的自我意象。

　　重塑自我意象，第一要觉察，把自己从“我不能、我不行”的局限性信念里解放出来，再输入单纯的目标，只要我们真的设立了一个目标，潜意识就自动会帮助你实现它。

　　例如，植物学家路易斯-阿加西一直致力于搞清一个石块中镶嵌的鱼化石。由于百思不得其解，他将工作放在一边，试图从头脑中摒弃这一切。他在晚上反复对自己说：我明明白白看到了那条鱼，如此这般到了第三天晚上，他在睡觉前拿了纸和笔放在床边，快到早晨时，那条鱼出现在梦中，一开始很模糊，但它的动物学特点最终变得十分清晰。

　　天仍然伸手不见五指，他在半梦半醒之间将这些特点写在床边的纸上。第四天早上，他惊奇地看到自己的草图，以之作为指引凿开化石的表面。当鱼完全显露出来时，竟然与草图完全一致，于是他很快判定了它的种类。

　　这说明，只要你设定了一个目标，你就可以将其交给潜意识去工作，这时甚至你不需要努力，反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏着一个逻辑“我能找到答案”，而放松是“我要松弛掉紧张的神经，打开潜意识之门”。也就是说，答案不是我找到，而是因为我打开了通道，答案自动来到身边。因此，爱迪生才说：“思想就在空气中。”

　　修炼技巧给自己放“精神电影”

　　为了实现自己的职业理想，设立目标后，除了寻求潜意识的帮助外，我们可以自己做些什么吗？

　　当然，我们可以做的事情有很多，马尔茨建议，我们可以多在想象中看“精神电影”。如果你设立了一个目标，那么你可以在想象中进行相关练习，而且越详细越好。

　　实际上，播放“精神电影”已成为很多体育训练的办法。美国学者就篮球运动做过一个实验，一部分人通过实战练习投篮，另一部分人通过想象练习投篮，而经过相同时间的练习后发现，两批人的投篮命中率不相上下。“精神电影”这一办法可以应用在很多地方。譬如，你可以每天花几分钟，带入你老板的位置，从他的角度来考虑工作，越细致越好。

　　这些技巧都有着同样一个道理———先去塑造一个自我意象，而后这个自我意象就会在现实中展现出来，职业理想就这么一步步实现了！

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