每日计划（精选14篇）
时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的每日计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
每日计划 1
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考成功的同学每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
逆袭计划之语文
1、[背诵就是最大的误区]红色警告，万万不要把学习语文的时间浪费在一再的背诵诗文上，不要以为复习语文就是复习背诵。
偷偷跟你们讲，高考的默写，6分，4句选3句，1句中分为2小句，一共6小句，每个一分。这8个句子，都是名句，经典句，而不是偏的，字难写的。非常之容易把他们秒杀的，不要太认真，认真就输了。是要背，但语文哪里只是背这些。
2、语文最关键的地方就是[看自己喜欢看的书](包括作文书，不过，不喜欢看就不要看，没事的)提升修养的同时，有意识主动性地积累些好词、好句。
不是说做什么摘抄，而是把做摘抄的时间用来用心享受领悟沉浸在书中作者开创的世界当中。这样，你才能真正提升你的语文灵气。什么摘抄，误人子弟不浅呢。
3、[古文课文的学习不能靠课本]想提升古文?练练吧，不过，练太多你还是输，交给语文的时间要无私奉献给看书，你不觉得看书很休闲很爽吗?古文的话，推荐四大名著，选一本喜欢看的看看。
4、[阅读占的分比较多]，不过看多了书，你阅读能力必然超群。剩下就是答题技巧，主动忆答题技巧方法。还是那句，语文的一切技巧，练，要适可而止，有所收获，就行了。别死命攻击它，它比较难比较烦，不然很快会失去信心的。
5、[作文最大的难度在于审题]审题需要你在高中里琢磨下，可以向老师讨教一下。高中生，除非你是大神，不然不要写记叙文。
高考改卷，议论文才是王道才是主流。高分议论文要求[审题准，中心突出，立意好，逻辑清晰，说理清楚，文笔较好]
笔者推荐一种议论文格式：第一段，两句话之后，引出你的中心观点，比如，做人做事，要适可而止。第二段，分论点摆在段首，比如，分论点能让我们把握收益，先写详细事例，再进行深刻剖析，说理，这段是文章的腹部，最长。第三段，分论点摆在段首，略写事例，最好四个例子，古今中外各一个，然后再来剖析，说理。第四段，分论点摆在段首，这一段反面论证，反面例子+分析。第五段，辩证分析，即说说自己的观点也不是绝对的，有些时候又该怎样怎样，比如，不是做所有事都该适可而止，好比学习，学海无涯，怎么能适可而止呢?我们该做的，只是学会在恰当的时候适可而止。第六段，结尾，有能力造些美句升华一下当然好，不能的话就算了。
这个格式写好了能有54分。54分以上的作文太难太，全省没几篇，自认为不是大神的话，绝对可以采用这个格式。
高三理科生逆袭计划之英语
我不知道背《3500》有什么用，我好像就被动地背了20几30页，大概十分之一吧。然而在这次相当简单的高考里面，考了126，不过如果考往届难一点的也有110多点。我就是在高三，对英语也很不上心，作业基本没做，练的选择题也是同学的一半还少一点。但我每天会做一篇阅读或者完型填空。做完之后，不是拿着红笔对着答案打钩打叉，而是拿着红笔，很认真地思考，为什么答案会是这样，英语文章里的逻辑是怎样的，把语言问题，转换成逻辑问题。当然，不少的文章，读起来都非常得吃力。
但是高三，一年，还不够你克服阅读的吃力感?说不过去了吧。英语选择题最核心的还是思考，思考多了，英语做题智商也就出来了。如果你还有余力，你可以把一些范文啊课文啊甚至阅读文章，读出声来，增强自己的语感。语感，就是应对英语的武器。只不过，每个人的武器有强弱之分罢了。
单词，因为我懒，更因为时间实在太紧缺，毕竟只有一年，所以没有刻意去背。我觉得勤奋点的背了又记得住的同学当然是主动背了单词好。尽管没有主动背单词，但高三阅读量那么大，很多单词都出现过在眼前两三次以上了，翻一下《3500》知道一下意思就好了，这就能应对起码广东高考的阅读的词汇量需求了。背单词最大的作用是在作文上，但作文词汇量的不足可以通过漂亮的写作专用句型短语来弥补。
如果同学们挤得出时间来背重点单词，当然好，但也不要用太多时间，平均每天10到15分钟就不错了。
高三生逆袭计划之理综
整个高三，我从未在家中学习一分钟。八月，每天，我都强硬地把自习课扯出20来分钟去专注理解记忆生物书的内容，速度很慢，从必修一开始，努力往第一轮正在复习的进度靠拢。用了两三个星期，所强攻的章节，跟上了复习的进度，而后也一直都有拼生物。之后测了一次必修一，从40分变成80多分接近90分。生物，课本，就是王道。物理没有做过一次笔记和错题，上课时，别人做笔记的时间，我就抓紧时间，非常非常努力地用心地思考理解记忆原理规律，为什么它会这样它会那样。就这样，物理越来越强大，之后一直没有考低过班前五。化学一开始真心弱，真心累，内容太繁杂，但必须啃，没办法。最重要的是那本绿色的厚厚的备考，前面的内容，就是基础，非常很重要，我做满了，有些章节，每一个选项每一行字都自己去思考推敲拓展。市调研之前，复习了三分之一多点的备考，一考，全市20几名。理综，在学习的'时候，核心就是思考，记忆反而次之。
不少人问到化学，再说说化学吧。四个字：规律、类比。化学是分一块一块的，无机金属、非金属，有机，化学原理，方程式，元素周期表等等。每一块都有其独特的规律，其中又有很多典型的例子，通过这些例子去理解规律，然后类比，其他相似的东西也同样含有一样的规律。比如升温会提高化学反应速率，这就是一个规律。更重要的要思考这规律的原理，化学反应有个活化能，微观上，分子有活化分子和未活化的，升温就分子获得能量，使一部份分子变成活化分子，活化分子之间的碰撞，就会形成新的分子，也就是宏观上发生了化学反应，这就是他的原理。这样思考，是不是发现能把规律记得很牢固而且运用得很爽呢?绿的备考和课本是核心，课本的课后习题要做，大部分都要做，做完了理解到了规律和类比，你就神了。化学学习的核心还是思考啊，其他5科也是。化学的规律思考起来，特别符合逻辑，也特别有意思，有了兴趣，学起来更加给力。如果觉得没劲，也咬咬牙学吧，为了好大学的文凭不是?
高三生逆袭计划之数学
[方向对了，做多点题也不怕。前提是，每做一份题，做题前中后最好要有反思联想类比]
首先，把所有的会考的基础知识都掌握在心，这就要求你把那本小小的高中数学基础知识认真地拜读了。
当然这是不够的，数学最不用担心的就是没有题目了。无论你愿不愿意，你都会做N多N多的题。但为什么每个人都做那么多，成绩有那么大的差别?
因为相差两个字，思考。思考这题考了什么，思考这题是怎么考的，思考自己所知的基础知识竟然可以这么运用，思考这题的陷阱惯性思维所在，思考各种知识是怎么精妙地串接在一起的，思考这题还可以怎么考，思考这题的思维方法，思考答题怎样规范简便等等。
不是真的每个都要思考到，不同题目有不同的思考价值，有的思考这方面好，有的思考那方面好。
数学学很多，很多东西都化为选择填空题，选填不会怎么难，考试拿个8到9成并不难。6道大题，前三道必拿满分，后三题看能力和平时的思考而衍生出的强大数学思维能力了。
然而，除了平时的思考训练，限时训练肯定要有的，如测验考试就是了，还有自己安排给自己的测验也是。做限时数学题只有两个目标——准!快!
平时多点注意数学的原理、道理，明白为什么会这样，如果是那样又会怎样，想深，对数学思维，很有帮助，能让你超乎常人。
[题永远做不完，思维方法技巧灵感才是数学的王道]
我一直都很欣赏一句话：相信就有，不相信就没有。我就是这么走过来的，别人能不能走过来，没人知道。但我只知道，我的学习策略，很舒服。高三一年，我完全没有感到沉重和压力，反而很轻松很愉快。每个人都有自己的思想，信不信，就要看自己了。
关于智商和高考，我说说吧。分析自身情况，设下战略计划，是要靠一定的智商的。但单纯的学习能力，与智商的关系实在不大，我认为“智商”不怎么影响“学商”。中国人的平均智商，一百零几，应对高考，是没问题的，都可以获得满意的成绩的。我在学习上不是强在即时战斗，而是我的谋略。所以，忽略智商吧，不要失败了就归咎于自己的智商不够，这是在找借口。
每日计划 2
一、活动主题：
我爱我的祖国
二、活动背景：
今年是世界反战争暨中国抗日战争胜利70周年。70年前在国家和民族危难之际，面对凶恶的日本侵略者，中国人民同仇敌忾，众志成城，前赴后继，英勇斗争，展开了一场波澜壮阔的全民族的伟大抗战，用鲜血和生命谱写了正义战胜邪恶、光明战胜黑暗的英雄史诗。中国人民经过八年艰苦卓绝的抗战才取得了抗日战争的伟大胜利，为世界反战争的胜利做出了巨大贡献。
大学生是祖国的未来，民族的希望，大学生爱国素养的高低关系到国家的前途和命运。我们要站在民族振兴和国家兴旺的高度认识大学生增强爱国意识的重要性。我们不仅要注意弘扬爱国主义精神，发扬中华民族的优良传统，还要以身作则，用自己的.实际行动影响身边的同学、朋友、亲人，使他们也为祖国的建设做出自己的努力。爱国并不抽象，相反它是具体的。祖国抚育了我们，祖国给了我们骄傲，所以我们要用我们的实际行动去感恩，感谢我们的祖国！
三、活动目的：
希望通过此活动，有效传达理学院开展爱国主题教育的思想，争取达到团总支对于本期团日活动的相关要求和目的。通过此次活动进一步加强同学们的爱国思想，更深一步懂得珍惜现在所拥有的一切，好好学习，报效祖国。活动包括几项内容，通过不同内容的活动，希望同学们在参与活动的过程中，能够真正感受到国家的繁荣与发展，达到培养同学们将爱国主义这一理论运用到实际当中去的能力。
四、活动组织：
（1）活动时间：20xx年4月25日
（2）活动地点：第六教学楼教室、操场及伪满皇宫
（3）活动对象：理学院六班全体团员
五、活动流程：
（1）活动前期：
班委明确团日活动的主题，确定活动形式、时间和地点；由学习委员做好记录，以便会后制作活动总结；组织委员负责活动会场布置。
1、召开班干部会议，讨论活动计划，初步确定活动方案。
2、召开班级会议，广泛收集同学们对活动方案的意见和建议，修改和完善活动计划。
3、与辅导员沟通协调，共同商讨，确定最终活动计划。
（2）活动中期：
按照计划进行团日活动。根据策划规定的时间、地点、活动形式和内容开展团日活动。
1、班长召集团员并宣布活动开始，全体起立，面对国旗唱国歌。
2、团支书结合PPT对团员进行爱国教育专题演讲，通过具体事例，如感动中国人物等，传播爱国主义思想，强化爱国意识。
3、严格按照军训要求进行一次跑操，加强各团员对身体素质的重视程度。
4、组织集体团员到“伪满皇宫”爱国教育基地及“东北沦陷馆”接受爱国教育。
5、认真上晚自习，努力学习科学文化知识，为今后祖国的建设发挥出更大作用。
（3）活动后期：
团日活动结束后
1、班委应分工合作，收集好资料，为团日活动的总结电子版做准备。
2、要求团员们写出自己的活动感想，加强爱国意识。
3、负责材料的同学及时跟进班级的团务信息，把材料准备好。
六、活动要求：
1、活动期间，各班委及负责人必须发挥带头作用，积极调动其他团员的积极性，避免活动出现冷场现象。
2、各团员要认真参加此次活动，着装统一为冬季校服。
3、参加活动的团员要注意自己的言行举止，不损坏我校的形象。
七、注意事项：
1、活动前期准备工作要做好，并及时跟进各项活动的结果，以保证在活动当天各项活动顺利进行。
2、在出发及活动期间，各位同学要注意自己的人身及财产安全。团日活动计划书大学团日活动策划书团日活动策划书
每日计划 3
1、早会培训学习（8：00—8：40）
我们建议每个公司都举行早会培训，把业务员和设计师集中在一起，如果部门较大，也可以单开业务部门的早会。早会每天安排一个主持人，一个讲师，每人轮流做主持人和讲师，大家创造一个内部学习和培训、人人参与的平台。早会时间不能开得过长，半个小时到40分钟就行，内容可以循环推进。
2、设计跟进（8：40—9：00）
业务员参加完早会培训以后，要与设计师进行单独沟通，业务员可以将客户的新消息、新要求、新想法向设计师汇报，同时也要督促设计师的工作，以免设计师因自己的`工作繁忙而耽误你的客户，与设计师沟通做到更好地协调与客户之间的关系。
3、打电话（电话拜访、电话跟进）（9：00—9：20）
与设计师沟通以后，业务员要对客户进行电话拜访或电话跟进，一般来说，到了九点以后，客户也过了上班初的忙碌期了，打电话正是好时候。业务员最好在公司里打电话，一则方便电话记录，创造更好的电话沟通环境，二则如果有客户需要量房，也好及时与设计部取得联系，客户有新想法也可直接与设计师进行沟通。业务员要养成每天跟进客户的习惯。
4、到小区展开行动（9：30—17：00）
这一段时间主要用于联系新客户，培育自己的客户资源。当然也要根据实际情况，如果小区交房，就要提前去小区，早会可以不开，电话可以不打。晚上回公司的时间也可早可晚，如果小区客户下班后较多，就可以晚回去。
5、回公司打电话（17：00—18：00）
如果业务员搜集到了很多的客户电话号码，我建议下午早回公司，在公司给客户打业务电话，这一段时间打电话的效果最理想。
6、晚上要进行客户分析；
业务员晚上下班后，要养成对自己白天所联系的客户进行分析的习惯，可以结合公司推出的《客户分析表》，只有对客户进行准确分析定位，才能找到与客户进行更好沟通的技巧和突破点。第二天早上，要将客户分析的内容与设计师或主管进行沟通。
7、晚上要列出当天名单（客户、人际关系）
希望你每天都能在自己的名单上增加新的人员，将客户信息和新结将近朋友的信息，完整地进行登记，每天增长的名单，就是你业绩持续增长的法门。
每日计划 4
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的.规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的
自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
附：另一份暑假学习计划，欢迎比较。
每日计划 5
20xx年考研已经展开了复习，很多考研学生在考研复习阶段不知道如何制定合适的学习计划表。针对这个问题，尚考考研辅导老师为同学们带来了详细分析讲解，希望同学们好好利用我们带来的考研复习每日计划表。
上午7：00—9:00复习英语；9:00---11：00复习专业课；11:00—11:40复习数学。之所以上午安排了英语、专业课、数学，主要是考虑上午的记忆力比较好，也比较容易记，因此建议考生把需要大量记忆而又需要理解的科目放到上午。
11:40—12：15吃饭，12:20—13:00休息时间。这里着重说下吃饭和休息，很多考研生在九月份之后往往就不休息了。在此郑重提醒众多考生，身体是革命的本钱，考研到最后阶段拼的不单单是智力，有时健康的身体则是奋斗到最后的筹码。长时间的复习后，从记忆的效果来说是不好的。短暂的休息之后，会比较有利于大脑的工作。
从13:00—15:00，这一段时间复习政治，之所以安排比较长的时间又把政治放到了下午，主要是考虑到了政治需要大量的记忆、理解、做题，这个时间对考研政治的复习来说相对合理。
下午的15:00---17:00，复习考研数学，这一阶段注意是自己练习的时间，根据上午的复习，这个时间都主要选择做习题，研究错题或者根据真题做延展复习。
17:00----19:00，这个时间段，为自由安排，可去上网查看信息或者图书馆浏览报纸，累的话可以到处走走。不建议学生一味的扎头书本，对于研究生这个高水平的选拔考试来说，对新闻事件、外界信息的获取，对事实的'评论，都是有一定要求的。用所学知识分析新近发
生的事情，这对研究生是个要求。对于专业课，更要有做学术的水平。可以去借阅相关专业的论文、期刊来看，提高自己的学术水平。
从19:00——21:00，这段时间主要是做考研英语真题，对错题进行分析、理解、记忆，真题的重要性对考研英语来说不言而喻。因此希望众多考生都要注意，并非做题才是学习，才是复习，要纠正这个观念。
从21:00——22:00，这一个小时，建议学生复习专业课。
祝所有20x考研学子考研顺利！
每日计划 6
放暑假了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我制定了以下计划：
一、主要学习安排
有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完；写作文20篇，其中，记人、记事、景物、议论文10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。
认真复习学过的英语单词，预习英语，争取把下学期的单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒体学习：我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。
小学生作文暑期计划
日盼夜盼的暑假终于到来了。这是一个很长的暑假，我要让我的暑假生活过得充实，过得有意义。
首先我要认真完成的暑假作业。尽管作业很多，有语文、数学、科学、英语，但我每一个作业都按计划完成，不会做的决不放过，一定问老师，把题目弄懂。
在暑假里，我要写八篇作业。我完成暑假作业后，就写作业，打算每天一篇。每篇不少于五百字。写作业时，先构思打好腹稿，胸有成竹后再动笔写。争取每一篇都写出好文章，使自己的作文水平提高一步，使自己爱写作文。如果能这样，我以后就不怕写作文了！
在暑假里，我还要好好读些课外书。我很喜爱看课外书，可是，上学时课程多作业多，没时间看课外书。暑假期间不是每天都上很多课。我充分利用这些时间，先看完老师指定的三本书《细菌历险记》、《差点丢了自己》、《让孩子着迷的772个经典科学游戏》，然后看几本自己喜欢的书，扩大我的知识面。
在暑假里，我还要学英语、数学、语文，先复习学过的内容，再学习下一个学期的内容。
暑假学生每日计划
一、学习不放松。
1、在网上学习象棋。
2、看五本有益的课外书，（要明确下是哪五本书）每星期去图书馆一次。
3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗（暑假背诵唐诗83首）
4、每个晚上复习背诵唐诗83首
5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。（能够全部听写训练包括拼音）
6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。
7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。
8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。
二、劳逸结合过暑假。
适当的玩耍，健康的游戏。不“死读书”，做过快乐读书人。
1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣，守时可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期可以额外奖励四十分钟。（下午以后才可以玩游戏）
2、随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。
3、每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。
4、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。
5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。
6、培养个人的生活能力，比如：帮父母干一些力所能及的'家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等；扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。
（1）如期完成老师布置的各科暑假作业。
语文：
1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄
两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。
2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。
3、两天背诵一篇写人作文。
4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。
英语：
1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。
2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。
数学：
1、每天十道数学题。
2、每天学习一个小时奥数。
（2）继续游泳培训课程，这是人生必备技能，必学之！
（3）继续写话培训课程，一星期两节课的写话培训，虽然是治标不治本，但学习掌握必要的写作方法，对提高写作能力，多少有些促进作用。
三、正所谓巧妇难为无米之炊。
写话能力的强弱与阅读量的多少、阅读水平的高低成正比。只有经过大量的阅读后，才会有语境的沉淀和素材的积累，别无他径。所以，这暑假将以阅读为主，每天必须有三个小时的阅读时间，地点选择在少儿图书馆，那里氛围好。如遇雨天，也可由爸爸借书回来在家阅读。
以上计划，以阅读为重，为接下来的三年级课程打下良好写话基础！在此顺祝假期愉快！
每日计划 7
早上6点-8点：六点到七点半的时间做一些起床后的运动，然后吃早饭，运动时间可以适当增加，主要目的就是提高一天的学习效率。
早上8点-9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的.好时间。可安排难度大的攻坚内容。安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。如果有自习时间，可以安排给政治和历史的背诵。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。这个时候可以主要安排语文素材的积累或是文言文的内容。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。
每日计划 8
学习是人类进步的源泉，是成功的基础。因此，制定一个高效的学习计划对每个人都非常重要。然而，对于很多人来说，学习日计划似乎是一个无法完成的任务。因此，本文将为您介绍如何制定一个高效的学习日计划。
制定目标
首先，您需要决定您学习的目标。这是您制定学习计划最重要的一步，因为你必须清楚地知道你想要达到什么样的结果。确保您设定的目标是具体，可实现，并且具有挑战性。例如，学习一个新的编程语言或者准备英语学术写作考试。
安排时间
一旦您确定了学习目标，那么您需要安排学习时间。为此，您可以运用Pomodoro技巧（学习25分钟，休息5分钟）或进行时间分块。前者可以帮助你更专注地完成任务，后者有助于让你在特定时间内更好地管理你的学习目标。并且，为每个学习目标分配适当的时间非常重要，这确保您不会在某一项学习任务上浪费大量时间。
合理分配任务
学习计划不仅是计划学习时间，还应该有关于分配任务和安排进度的内容。确定您的目标后，您可以将它们分解成一个个小任务。为每个小任务设置截止日期，并按照任务重要性来排序。这不仅可以保证您按时完成每个任务，同时也可以帮助你管理好时间，充分利用您的时间。
避免多任务处理
您需要明确，在同一个时间点处理多个任务并非是高效的。机体对于处理多项任务时的适应能力是有限的，它将分散您的注意力，并降低您学习效率。因此，您应该尽可能的专注于一项任务，并在完成之前不要切换。
定期检查并调整学习计划
即使您已经制定了一个完美的学习计划，也需要时常审视和调整。你也许需要添加突发事件、新的.小任务。或者您需要安排一些额外的学习时间，以达到目标。因此，定期审核您的学习计划，并确保它始终符合您发展和学习的现实需求。
总之，制定计划可以是非常有效的，以帮助您在学习时更高效地完成任务。如果您希望充分利用您的日程并提高效率，那么请务必制定一个高效的学习计划。
每日计划 9
第一节课：
英语(先看笔记，再写作业，背记放在早晨或者睡前，一天里的零碎时间都可以用来背单词)；
理化(先看课本、笔记，背诵公式定理，然后写作业)。
第二节课：
政史/生地(先用心看书和笔记，记得随手记心得和笔记，再写作业)；
有个在重点中学文综考第一的师哥说的历史学习秘诀：高中内容看10遍，整理三遍，年代，国别，事件。中考只是高考的10%，大概看5遍，整理两遍就织成网了。整理不是照搬，老师按年代讲，我们按照国别或者事件、任务整理，这样才能织成网。有条件的话用黄冈网校的平台，里面有非常科学完备的知识脉络体系，自己整理一遍然后对照总结一下，记忆会非常深刻，而且节约时间。这几门科目是有共通性的，所以都可以按照这个方法处理。
记住，政史/生地这种科目该细加工就细加工，用脑子让知识之间产生联系，如果不产生关联，会比背单词还头疼。而且文综科目不像语文，不要求背诵原文，都是可以自己理解的。总之，读书是用心，而不是走形式的死记硬背。
至于语文怎么背，往下看。
语文(写作业，看书背记，条件允许可以出声)
为什么把语文安排在最后呢?不是语文不重要，而是夜深人静的时候，国学的魅力比其他学科更容易引人入胜。你想想，夜深人静的时候你在读明月几时有?把酒问青天，能感动出你一脸的'泪水；臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯，好想您亲眼看见诸葛亮在灯下呕心沥血一样，这种感动白天行么?所以，只有在自己的心和周围的环境都安静下来之后，用心去和古人、和作者交流，读两遍内容就都在脑子里了，还用刻意背么?你边读，脑海里就浮现出当时的情景，好像放电影一样，那些文字都变成了经典的对白，记忆还会难么?同样的，写作文，找灵感，都是在夜深人静时效率最高的。
每日计划 10
每天90分钟阅读书籍。
每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻，并写出至少一条点评。
每天晨练绕操场两圈。
每天学习一项电脑基础技能！（如一个硬件、一个功能，并做好记录）每天30分钟外语听力训练（外国新闻）。一定要坚持下来。
每天10个新单词，40个复习单词。一定要坚持下来。
每天不缺课，上课认真听讲适当做笔记，认真完成当天作业。
每天保持良好的卫生习惯。
每周写一篇文章有关自己最新的.心得体会收获与成长。（每周一文）每学期掌握一门新技能，如驾驶。
每年考取一个证书。
每天时间表安排：
06：00—06：30醒后在床上练习外语听力。
06：40—07：00晨跑。
07：00—08：00晨练和早餐。
12：00—12：30自由活动。
12：45—13：45午休。
19：00—21：00自习。
21：00—22：30阅读。
22：30—23：00自由活动或日志总结等。
每日计划 11
1.每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，7：00从家出发。
2.上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3.认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4.写完作业后，复第二天上课的内容。
5.对于副课每学完一习当天的内容并预习课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6.对于主课:数学、语文、英语，每学完一单元或一课时，要对比计习题的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7.遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8.每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
9.把所有课程学习巩固好,达到能考个好初中的'成绩.
制定计划的注意事项
1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
每日计划 12
1、初三学生要保证每天5：50左右起床，然后打开收音机或者使用手机播放软件进行英语的听力练习，也可以选择一些英文的广播频道，同时洗漱。
2、到了学校之后，开始初三学生自己的早自习时间，可以背诵一下昨天学过的知识，也可以选择预习一下当天老师要带领着复习的新知识。
3、想要实现逆袭的初三学生一定要充分的利用好上午的每节课，跟住老师的思维，不懂的.知识点就要抓紧去问，不能拖沓。
4、想要实现逆袭，那么也一定要保证自己的休息时间，想要逆袭的初三学生可以每天午睡半个小时。
5、下午的课程对于初三学生来说，一般都是以做题和背诵为主，所以这段时间想要逆袭的初三学生们要好好利用，多做题，来锻炼自己的思维。
6、初三学生回到家之后，要先把老师布置的作业做完，然后再根据自己的情况进行学习上的安排。
逆袭学霸的技巧
1、首先，想要逆袭的初三学生一定要为自己树立一个目标和计划，同时在为了这个逆袭的目标而不断努力的时候，初三学生们也要摆正自己的心态，这才是逆袭学霸的诀窍。
2、想要在初三阶段逆袭，那么就要把一部分的学习渗透到自己的生活中去，比如在洗漱池的旁边贴上几个写有英语单词的标签，或者是一首语文的古诗。
3、初三学生想要逆袭，那么一定要掌握正确的学习方法，可能很多学生不知道什么样的学习方法是正确的，其实在小编看来，适合初三学生自己的方法都是可以帮助逆袭的。
初三学生想要逆袭贵在坚持
1、可能很多初三学生都想在最后这个时间逆袭，但是逆袭并不是说说而已，初三学生们要为此付出行动，这样才能更好的提高自己的成绩；
2、坚持并不是一件容易的事情，所以想要逆袭的初三学生们可以选择按照自己的学习进度进行阶段式的复习，这样一段一段的来，可能对于初三学生们来说就比较容易坚持下去了。
每日计划 13
小学生活结束了，我正式成为一名初中生了。除了对小学时光的留恋，我对中学生活充满了好奇和期待。既然中学生活即将到来，我想和大家分享一下我的中学生活计划和安排。
我知道，上了初中后，各科的学习会更加紧张，和小学的学习进度也有很大不同。所以，上课认真听讲是最关键的。
首先，我要认真听讲，牢记老师讲的重点。我会学会在课堂上做简单的小笔记，把老师讲的要点和我认为重要的方面记录下来。我要养成学会听重点记重点的好习惯。
其次，我要认真完成家庭作业，书写要整洁。如果遇到不懂的题目，我会学会思考，利用画图的方法解决，用认真的态度对待每一道题。我不会总是依赖家长，而是要独立思考，让我的大脑越来越聪明！
第三，我要养成“温故而知新”的好习惯。晚上写完作业后，我会复习一下今天学的知识，这样可以使知识更加牢固。然后，我会预习一下新的知识，看看在老师还没讲的'情况下能不能理解新知识。这是一个很好的学习方法。
最后，在每次考试或小测验中，我要做到会的绝对不错，不会的一定要在课下向老师和同学请教。就像身体上的病一样，刚开始不治疗，病情会越来越严重，到后来就没法治了。所以，当遇到不懂的题目时，我一定不会装懂，而是会真正弄懂它。
我已经长大了，成为了一个初中生。所以，无论是学习还是生活，我都要井然有序，有一个大孩子的样子。在家里，我会帮助家长分担家务；在学校，我会尊敬老师，帮助同学。我希望我的初中生活有一个好的开端，并一直保持下去！
每日计划 14
1、找一个合适的伙伴
跟朋友一起去健身有助于更好地执行健身计划，并且能相互支持、相互鼓励，从群体责任感中受益。
2、多种运动选择
人对于某种健身运动的热情可能会在几个月内消退，如果你觉得没有了热情，或无法再提高了，就马上换一种运动形式吧。
3、天天锻炼
要想把健身变成一种日常习惯，就不要连续超过两天不去健身，因为健身频率比健身时间或运动形式更能影响到你的健身毅力。
4、制订备用方案
健身前应预先考虑到一些可能会影响健身的因素，记下克服“健身障碍”的方法，准备一套备用方案，最重要的是，不要一遇到阻碍就放弃。
5、目标要高，但不能高不可及
设定一个目标无疑可以帮助你更好地坚持下来，你的目标应该是短期、具体而现实的，这样才容易坚持下来。如果轻松地就达到了目标，可把目标订得更高些，并且每过4-6周核准一次，以确保没有偏离正确的方向。
6、记下自己的进步
3～4周开始训练2～3组，每组12～16RM。
第二个月训练强度增加到3～4组，每组8～12RM。
所以说只要你详细地记录你的.健身过程，可以给你带来成就感，并能帮助了解自己跑了或走了多远、多快，燃烧了多少热量，以及自己的进步有多大，用这些来挑战自己，设立新目标，但是运动的过程中要注意及时休息并且补水，以免身体虚脱。
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